Resultados e discusso

Nas ultimas decadas a preocupao com a qualidade de vida das pessoas sobre tudo de idosos, cresceu em importncia, e esta relacionda a fatores como relao familiar, estilo de vida, disposio, espiritualidade, dignidade, bem-estar fisico, psicologico,social e cognitivo. Contudo a atividade fisica esta associada diretamente a qualidade de vida, a partir da pratica desta ou de fortlecimento muscular, ocorrem mudanas no estilo de vida, tornando o individuo ativo, auxiliando no processo de envelhecimeto comqualidade e sade. As atividades indicadas para idos so diversas, incluindo a hidroginastica, uma atividade de pouco impacto na rticulao, e auxilia tanto no condicionamento cardio respiratorio, quanto na tonificao muscular. um estudo realisado nos dominios do WHOQol-breve, quando comparou-se os escores entre as idosas praticantes e no praticantes de hidroginastica como observado na tabela I Tabela I: Mdia e desvio-padrao dos grupos praticantes e no praticantes de hidroginastica em relao aos dominios do teste de WOQoL-breve

Grupo 1-Praticantes Fisico Psicologico Relaes Sociais Meio Ambiente 68,57+- (13,24)* 78,73 +- (10,90)* 77,50+- (7,91)* 79,98 +- (11,24)*

Grupo 2- No praticantes 60,71 +- (8,58) 64,58+- (6,87) 63,33 +- (9,78) 64,69+- (5,90)

*diferebas estatisticamente significativa (p<0,05), teste de Wilcoxon

Pode-se concluir que a pratica de hidroginastica pode contribuir na melhoria do perfil de qualidade de vida de idoso, nos dominios fisicos, psiquicos e social sendo benefica na mobilidade e diminuindo fatores negativos, tis como limitaes fisicas, emocionais e dor.