Você está na página 1de 22

Aula elaborada por: Amanda, Veridiana,Cristiane e Jonathan

GINASTICA LABORAL
*O que ?
*As sesses podem ser: *Preparatria

*Compensatria
*Relaxamento

Tipos de Exerccios de Ginstica Laboral

BENEFCIOS

EXERCICOS

Bibliografia
Imagens cedidas por: http://www.google.com.br/imghp?hl=ptBR&tab=wi http://g1.globo.com/Noticias/Ciencia/0,,MUL928 95-5603,00DOR+NA+COLUNA+E+QUASE+INEVITAVEL+ DIZ+MEDICO.html