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La obesidad

Qu es ?
La

obesidad es la enfermedad crnica de origen multifactorial prevenible que se caracteriza por acumulacin excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo.

Causas
Las

causas de la OBESIDAD hasta el da de hoy no han sido del todo comprendidas pero se sabe que existen muchos factores causantes de esta grave enfermedad, unos que parecen ser muy sencillos y otros bastante complicados.

Causas

Por mencionar las ms importantes causas, tenemos las siguientes: Metablicas Psicolgicas Socioculturales Sedentarismo Neuroendocrinas Medicamentosas Nutricin altamente calrica Multifactoriales Genticas

Puede

causar la aparicin de enfermedades metablicas y cardiovasculares: diabetes, colesterol alto y triglicridos, ataques cardacos, hipertensin, enfermedades del corazn Disminuye la esperanza de vida.

Consecuencias

Provoca

depresin, as como una autoestima generalmente baja. Puede desembocar en problemas de artritis. Puede originar la aparicin de diversos tipos de cncer, como el de colon, prstata, mama, crvix y endometrio.

Consecuencias

La obesidad causa burla y enfermedades:

Consecuencias

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Acciones para prevenir el sobrepeso y la obesidad


Hacer

30 minutos de ejercicios diarios Comer balanceado Cuidar el consumo de colesterol y grasa No consumir demasiada azcar

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Acciones para prevenir el sobrepeso y la obesidad

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Comer balanceado

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