Naci el 2 de augusto de 1942 en Lima, Per Su padre fue embajador de Chile a Peru El primo de su padre, Salvador Allende, fue

presidente de Chile desde 1970 hasta 1973, pero a veces Salvador fue considerado su to En 1945, despus de su padre desapareci, su madre decidi mover a Santiago, Chile. La madre de Allende otra vez se cas con Ramn Huidobro, un diplomtico de Bolivia y Beirut. En Bolivia, Allende fue a una escuela privada norte americana, y en Beirut, Lebanon, fue a una escuela privada inglesa. Cuando era pequea, tuvo inters en las obras de Shakespeare y a ella le gustaba leer muchos libros otros. En Chile, Allende encontr un estudiante del ingeniero, Miguel Fras. Se cas con l en 1962. Desde 1959 hasta 1965, Allende trabaj con Comida y Organizacin Agricultura por las Naciones Unidas en Santiago, Chile, Bruselas, Blgica, y otros lugares en Europa. Por un tiempo en Chile, trabaj como una traductora para novelas de amor de ingls a espaol, pero a ella no le gustaba porque necesit cambiar las cuentas en las translaciones. Paula, su hija, naci en 1963, y su hijo Nicols en 1966 despus de ella lleg en Chile otro vez. En 1973, su nombre fue en el listo de personas queridas porque ayud sus padres despus de ellos fueron casi asesinados. Empez recibir cartas de amenaza y sali Chile por Venezuela. All, fue columnista por El Nacional. En 1978, empez una separacin temporaria y vivi en Espaa por dos semanas antes de volver a su esposo.