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tc - Material compilado por Beraldo Lopes Figueiredo

05 - TCNICAS DE VIAGENS ASTRAL

NDICE:
05.1 - PR EPAR A O PAR A A PR O JE O ASTR AL C O NSC IENTE: 05.2 - TC NIC AS PAR A APLIC AR AS TC NIC AS DE PR O JE O ASTR AL 05.3 - TC NIC AS PR O JETIVAS E IMAGINATIVAS: 05.3.01 - T cnica Proje tiva da Ve la Ace sa: 05.3.02 - T cnica da C once ntrao Me ntal 05.3.03 - T cnica da Auto-Im age m Proje tiva (Espe lho): 05.3.04 - T cnica de Ativao Da Hipfise Para Proje o: 05.3.05 - T cnicas da Visualizae s Proje tivas: 05.3.06 - T cnica da Evaporao: 05.3.07 - T cnica da Fum acinha: 05.3.08 - T cnica Hindu: 05.3.09 - T cnica da Visualizao Das Mos: 05.3.10 - T cnica do Mantra Proje tivo: 05.3.11 - T cnica Induo e Saturao Progre ssiva: 05.3.12 - T cnica Proje tiva C om Re ik i: 05.3.13 - T cnica Im aginativa de Proje o C om Msica: (Re lax am e nto) 05.3.14 - T cnica Im aginativa do Raio de Luz: 05.3.15 - T cnica da Proje o Fragm e ntada: 05.3.16 - T cnica Im aginativa: Abrindo O s C hacras para se Proje tar: 05.3.17 - T cnica da Ve locidade : 05.3.18 - T cnica Im aginativa: - Esfe ra Lum inosa 05.3.19 - T cnica Proje tiva do Je jum : 05.3.20 T cnica da Abe rtura da Porta 05.3.21 - T cnica da C orda (C ordo) 05.3.22 - T cnica Aste ca Para Proje o Astral 05.3.23 - T cnica da C ontage m dos Passos 05.3.24 - T cnica do Dix ido de C arbono 05.3.25 - T cnica da He te ro-Hipnose Proje tiva 05.3.26 - T cnica do Fator Proje cional

05.1 - PREPARAO PARA A PROJEO ASTRAL CONSCIENTE:

Ex iste ape nas duas possibilidade s de VOLUNT RIA ou INVOLUNTA RIA MENTE.

se

re alizar um a

proje o

astral conscie nte ;

Voluntariam e nte atrav s de Tcnicas que pode m se r projetivas ou imaginativas. Involuntariam e nte sobre a ao da saturao m e ntal, induo ou ale atoriam e nte aconte ce se m um m otivo apare nte . Ex iste m passos que de ve m se r se guidos, porque a proje o astral no to fcil quanto pare ce , j que fe ita no e stado alpha , ge ralm e nte ne ste e stado ce re bral e stam os adorm e cidos ou e m transe .

05.1.1 - Estar tranqilo

conscie nte .

consigo m e sm o. Isso fundam e ntal para sair no astral

05.1.2 - Lugar e m que te m ce rte za que no se r incom odado (te le fone , transito de pe ssoas, luze s re pe ntinas, barulhos de sorde nados, e tc). 05.1.3 - No ter medo nem ansiedade
do que de se ja. Afinal far isso de livre e e spontne a vontade . Te m todo o te m po do m undo, se m pre ssa, v conquistando o te rre no aos poucos.

05.1.4 - Roupas soltas,

cam a m acia, trave sse iro confortve l. De ite com calm a.

05.1.5 - Aplicar as Tcnicas. Aps de itar, e stique o corpo, alongue o corpo, e stique be m a m usculatura e de pois disso faa um a TC NIC A DE R ELAXAMENTO. Essa t cnica de ve r se r acom panhada de um a boa R ESPIR A O, se m pre usando a sua C O NC ENTR A O, se u obje tivo, aps re lax ar o corpo aplique sim ultane am e nte a sua TC NIC A PR O JETIVA: RESUMO:
1 2 3 4 5 - Estar tranqilo. - Relaxar o corpo - Controlar a Respirao - Mantenha a sua concentrao - Aplique a Tcnica projetiva ou imaginativa

05.2 - TCNICAS PARA APLICAR AS TCNICAS DE PROJEO ASTRAL

A utor: IIPC. H vrias t cnicas para prom ove r a sada lcida para fora do corpo, de ntre as quais apre se ntare m os algum as:

1. 2. 3. 4. 5. 6.

a inte ncionalidade . o e stado fisiolgico e psicolgico. a auto-organizao. a pe rsist ncia e a de te rm inao na aplicao da t cnica. a pre parao o aprove itam e nto e o re gistro de toda e x pe ri ncia.

7. 8. 9. 10.

o e stado e ne rg tico. a idade , pe ssoas m ais jove ns em ge ral proje tam -se m ais e spontane am e nte , m as as pe ssoas m ais idosas t m m ais m aturidade para aprove itar as e x pe ri ncias. autoconfiana nas prprias pote ncialidade s. o e sprito inve stigador, cie ntfico, se m m isticism os.

05.3 - TCNICAS PROJETIVAS E IMAGINATIVAS:

Tcnicas Projetivas, so aque las que so fe itas dire tam e nte se m subte rfgios m e ntais, com o nico intuito de se proje tar, re sum indo se ria DEITAR , R ELAXAR , APLIC AR UMA TC NIC A DIR ETA e decolar do corpo fsico. para os iniciante s, um proce sso m ais difcil. Tcnicas Imaginativas, so aque las e m que se usa um artifcio m e ntal, um a am ule to, um proce sso im aginativo, no qual induz-se a m e nte a re alizar um a proje o astral atrav s de sse proce sso. Para os iniciante s, um a form a m ais fcil.

05.3.01 - TCNICA PROJETIVA DA VELA ACESA:

Um a ve la ace sa pe la sua sim plicidade e capacidade de fix ar a nossa ate no. A s etapas da tcnica so: 1Isole -se em um am bie nte fe chado onde no se r pe rturbado durante a prtica. 2- C oloque um a ve la ace sa e m um prato grande , sobre um a m e sa, longe de cortinas ou outro obje tos (a fim de e vitar acide nte s), e m um dos cantos do am bie nte . 3- Fe che as jane las para e vitar o ve nto. 4- Se nte -se e m um a poltrona confortve l no outro e x tre m o do am bie nte , h aprox im adam e nte 3 m e tros da ve la. 5Escure a com ple tam e nte o am bie nte , de ix ando ape nas a luz da ve la. 6- Fixe a sua ate no na cham a da ve la, afastando outros pe nsam e ntos at que che gue ao ponto e m que , para si m e sm o, s e x istam voc e a ve la. 7- Durante a t cnica, e vite de vane ios, pois os m e sm os distrairo sua ate no. 8- Ao pe rce be r um e stado de le ve za, de de scoincid ncia, busque dirigir-se at a ve la com o se u corpo ASTR AL, de ix ando se u corpo fsico na poltrona.

9- Ao atingir a proje o, busque m ante r a lucide z e sair para outro am bie nte . A im age m ao lado do site do IIPC , m ostra pe rfe itam e nte com o ocorre o fe nm e no, na re alidade do plano astral.

05.3.02 - TCNICA DA CONCENTRAO MENTAL

Essa t cnica se base ia na conce ntrao fix a e m um obje to sim ple s, que le va a consci ncia (a pe ssoa) a se de sligar de tudo sua volta at que o se u psicossom a, se u outro corpo de m anife stao, se de se ncaixe do corpo fsico. A vontade fundam e ntal ne ste proce sso. No caso e ssa vontade te m que se r fe rre nha, acim a do norm al. Te im osia, pe rsist ncia, paci ncia. Esta t cnica usa-se qualque r obje to fsico com o e spe lho, ve la, vaso, e tc. Pode o obje to alvo se r visve l, com o ve la, e spe lho. C om o um obje to que be m fam iliar, m as e st noutro apose nto, com o VASO DA SALA, rvore pre fe rida, banco da praa, local do trabalho. No caso funciona a t cnica proje tiva dire ta, e a t cnica im aginativa. A focalizao, de um obje to de ntro do quarto, fe ito com a conce ntrao do olhar no obje to, olhar fsico, de scansado, im pe lindo se m pre o ato de pre se rvar os olhos abe rtos, e te ntando de todas as form as aprox im ar-se do obje to se m sair fisicam e nte do lugar, forando de ssa form a a proje o astral. No caso da m e ntalizao o proce sso o m e sm o, por m com a fix ao m e ntal do obje to e o de se jo de e star pe rto de le .

05.3.03 - TCNICA DA AUTO-IMAGEM PROJETIVA (ESPELHO):

A utor: IIPC A s etapas para tcnica so: aplicao dessa

Isole -se e m um am bie nte fe chado, onde no se r pe rturbado durante a prtica. Se nte -se em um a poltrona confortve l colocada e m fre nte a um e spe lho grande que re flita todo se u corpo quando e stive r de p . A poltrona de ve se r colocada pe rto do inte rruptor da luz que ilum ina o am bie nte . De p , atrav s do e spe lho, voc vai inspe cionar todo o se u corpo, e spe cialm e nte o rosto, com o se nunca tive sse se visto ante s, re parando em de talhe s nunca notados ante s. TCNICA DA A UTO-IMA GEM PROJETIVA (ESPELHO): A s etapas para tcnica so: aplicao dessa

Isole -se e m um am bie nte fe chado, onde no se r pe rturbado durante a prtica. Se nte -se e m um a poltrona confortve l colocada e m fre nte a um e spe lho grande que re flita todo se u corpo quando e stive r de p . A poltrona de ve se r colocada pe rto do inte rruptor da luz que ilum ina o am bie nte . De p , atrav s do e spe lho, voc vai inspe cionar todo o se u corpo, e spe cialm e nte o rosto, com o se nunca tive sse se visto ante s, re parando e m de talhe s nunca notados ante s. Re pare e m cada e x pre sso, form a, cor e contorno de sua face , cabe lo, te sta, sobrance lhas, olhos, nariz, boca, que ixo, ore lhas, de um a form a profunda. De pois, fixe e m se us olhos e re pita se u prprio nom e vrias ve ze s de form a audve l e clara. Visualize -se a si m e sm o no lugar da im age m no e spe lho, e sque a o e spe lho e todas as circunstncias fsicas, e m ante nha inte nsam e nte e ssa visualizao, at ficar com sono. Ne sse ponto, de sligue a luz e durm a na cade ira. Aps e ssa visualizao inte nsa, com o se voc fosse a im age m no e spe lho, a te nd ncia o se u psicossom a sair do corpo e m dire o ao e spe lho, ocorre ndo o se u de spe rtam e nto fora do corpo e com e ando a proje o lcida. Aps o re torno, re gistre todas as suas pe rce pe s e viv ncias

05.3.04 - TCNICA PROJEO:

A utor: Em hote p e W hite hawk

DE

ATIVAO

DA

HIPFISE

PARA

A t cnica que vam os obse rvar agora foi transm itida na d cada de 1930, na Inglate rra, por dois am paradore s e x trafsicos (Em hote p e W hite hawk ), atrav s da m e diunidade da Sra. K. Barke l: "De itar e m de cbito dorsal, braos e ste ndidos ao longo do corpo, be m re lax ados e as m os abe rtas. A m e nte dirigida glndula hipfise (pituitria; na altura da raiz do nariz; ligada ao chacra frontal). Re spirar profundam e nte . C om e ar a inspirao pe la parte infe rior do abdm e n, re traindo os se us m sculos e faze ndo com que o ar suba pe lo corpo, at e x pir-lo. Inspirar e ste nde ndo os m sculos abdom inais. C ontinuar assim , contraindo e diste nde ndo os m sculos. Inspirar contando at 7. C onse rvar (re te r) a re spirao at 7 tam b m e e x pirar logo, contando novam e nte at 7." Esse e xe rccio pare ce um a brincade ira, m as se o fize rde s de m anh e noite , durante doze m e se s, nunca pre cisare is ir aos m dicos e e ngolir dive rsos com prim idos. Ne m ne ce ssitare is se ntar durante horas no e scuro, e spe rando um contato com o m undo e spiritual. C ontatare is que , se m pe rce b -lo, abriste s a porta para o m undo astral. - TCNICA DE VIA GEM A STRA L Aprove ite a se q ncia do e xe rccio e de se je sair do corpo conscie nte , de ixe -se le var, inflar ou at afundar, m as solte -se im agine se u corpo solto de ntro da carcaa fsica (corpo fsico) e im agine -se saindo para cim a, use um a t cnica im aginativa que e st logo abaixo. Dica: A pe rsist ncia a chave do suce sso. C rie o hbito de faze r os e xe rccios ne m que se ja 5 m inutos por noite , m as o im portante a se q ncia.

05.3.05 - TCNICAS DA VISUALIZAES PROJETIVAS:

A utor: Waldo Vie ira Difinies: Mule tas psicofsicas, apoios psicolgicos, artifcios im aginativos, catalizadore s, e stratage m as psicolgicos, suporte s ritualsticos. Objetivo: Autovisualizar sua proposta para atingir o obje tivo, proce sso que voc usa sua im aginao criando um a se q ncia com o vam os de scre ve r abaixo: Obs: Se m pre que fize r e ssa t cnica no e sque a que o autore lax am e nto fsico fundam e ntal. Nunca de ixe o m e do se transform ar num pnico, se no sua proje o astral conscie nte no ir se re alizar.

05.3.05.1 - Caixo com furo:

Im agine -se num caix o no e scuro com ape nas um buraco, ne ste buraco e x iste um a luz, procure sair pe lo buraco e m busca da luz.

05.3.05.1 - Poo com uma corda:

Im agine -se no fundo de um poo e agarre a corda e v pux ando a corda com se us braos e x tra fsicos at sair do poo.

05.3.05.2 - Tnel escuro com um pontinho de luz:

Im agine -se num tne l e scuro onde te m um pontinho de luz e voc vai corre ndo atrs daque la luz, e aque le pontinho vai aum e ntando, aum e ntando.

05.3.05.3 - Abismo sem fim:

Im agine um pre cipcio e voc na be ira de le , quando atingir um e stado de re lax ao ide al, se ntir que se u corpo s o c re bro, jogue -se ne ste pre cipcio e vai caindo, caindo e aum e nte a ve locidade . Enfim voc pode im aginar tantas coisas, pode criar sua prpria t cnica.

05.3.05.4 - Subindo uma longa Escadaria:

Use a im aginao e um a longa e scadaria que te m um a portinha pe que na e na m e dida que sobe ou de sliza para cim a aque la portinha se abre e voc m e rgulha ne la.

05.3.05.5 - Vo Panormico:

Im agine um c u che io de e stre las, voc e st l de barriga para cim a ve ndo aque le c u che io de e stre las, im agine -se subindo, subindo ao e ncontro daque las e stre las.

05.3.06 - TCNICA DA EVAPORAO:

A utor: Vande rle i O live ira. De ite -se , e le ve se us pe nsam e ntos a bons propsitos, e v re lax ando o corpo, v visualizando um a luz, douradinha que vai subindo dos p s a cabe a, a m e dida que e ssa luz, vai subindo o se u corpo vai ficando am orte cido, re lax ado e voc m e ntalm e nte vai se de scone ctando de tudo, pre stando ate no ape nas na luz dourada pre e nche ndo voc por com ple to. Q uando o se u corpo e stive r totalm e nte re lax ado, im agine que voc com e a a e vaporar para cim a, para fora do corpo, com o se voc fosse gasoso e com e a a e scapar do corpo e se no se proje tar procure dorm ir faze ndo isso.

Obs: e ssa e vaporao e xce le nte para quando se acordar e m catale psia proje tiva.

05.3.07 - TCNICA DA FUMACINHA:

A utor: Prof. Waldom iro Lore nz. Voce de ita, e se pre para para dorm ir norm alm e nte , e vai re spirando norm alm e nte , s que im agina um a n voa branca be m t nue saindo de suas narinas, toda ve z que e x pira. Re spira, e solta a fum acinha. Re spira e solta a fum acinha. e "vai ve ndo de olhos fe chados" a fum acinha subindo, subindo, passando do te to at dorm ir. S isso. No pre cisa re lax ar, m e ditar, conce ntrar, ne m re zar ante s. Ne m m e sm o pre cisa pe nsar e m proje o. Ape nas, e nquanto re spira, associe m e ntalm e nte aque la fum acinha com se u corpo astral - subindo, subindo. O re sultado que dorm indo assim te m razove is chance s de "acordar" proje tada ou num proce sso de EV. C aso acorde no Estado Vibracional (ou se ja, se ntindo um tipo de e ne rgia m uito forte pe rcorre r continuam e nte se u corpo, dos p s cabe a, com o se vc e stive sse se ndo sacudida por um choque e l trico indolor) m ante nha-se re lax ada, de ixe aconte ce r e pe nse e m se proje tar. Um a m ane ira sim ple s de sair do corpo e m EV de se jar m e ntalm e nte e star e m outro lugar - de pre fe r ncia um lugar prx im o (na sala, na cozinha ), para no criar ansie dade , m as no m uito prx im o, se no vc acaba voltando para o corpo fsico, de vido atrao que e ste e xe rce sobre o corpo astral.

05.3.08 - TCNICA HINDU:

A utora: Zue li Le al Q uantos de ns passam os pe la e x pe ri ncia de acordar bruscam e nte de um sonho, e x atam e nte num m om e nto de m e do, quando sofram os um a am e aa que nos de se stabilizava. Um pavor inte nso que nos acordou taquicrdicos. Se re tornarm os ao sono e m se guida, pode m os re tom ar o sonho e dar continuidade a e le . C ostum am os cham ar de pe que nos ou m dios pe sade los. Mas para que m e st participando ativam e nte , pe sade los so pe sade los, ne m pe que nos ne m grande s. Q ue re m os m ostrar que se re tom arm os o sonho, pode re m os voltar ao com ando, faze ndo vale r sua autoridade , re ve rte ndo um a situao de sconfortve l para um final fe liz. Este e xe m plo citado, para que ao dorm irm os, possam os program ar o sonho, m ontando um am bie nte im aginrio com pe rfe io de de talhe s, odore s, te m pe raturas. C oloque m os pe ssoas da nossa confiana com que m gostaram os de conve rsar, m ante rm os um dilogo com troca de e x pe ri ncias. Procure m os dorm ir le ve , inse ridos no conte x to por ns criado. Ajam os da m e sm a form a que no sonho acim a. Pe rm ane am os no com ando, com o se e stiv sse m os assistindo a um film e noss o protagonizando com nossos am igos, pare nte s, fam iliare s, ou m e sm o convidados do e x trafsico. Solicite m os aos am paradore s que pe rm ane am com o suporte , ajudando-nos a le m brar

de tudo. Talve z no consigam os na prim e ira ve z, m as na continuidade vam os conse guir. um a que sto de que re r. So com andos dire cionados ao c re bro. a fora m e ntal dire cionando obje tivos. De ssa form a m onte m os um a sada do corpo e ve re m os com o possve l. Ento, vam os voar. Voar m uito com o se pssaro fosse m os. Vam os e ntrar e m e stado Alfa se m pe rce be rm os. * T cnica apre ndida com um Grande Me stre nascido na ndia.

05.3.09 - TCNICA DA VISUALIZAO DAS MOS:

A utor: Marco Matiazi Esta e u conside ro a m ais fcil e e ficie nte : Faa vrias ve ze s a se guinte pe rgunta durante dorm indo(a)?" m as se ja since ro na pe rgunta. o dia: "Estou acordado(a) ou

Procure se r um a boa pe ssoa e anda r num rum o sadio. Durante o dia m e ntalize ou crie fantasias com o se e stive sse proje tado(a) ou proje tando.

se

C om a be m durante o dia e principalm e nte 2 horas ante s de dorm ir (coisas le ve s). Ante s de dorm ir e ste ja be m pre parado (com roupas le ve s, tom e um banho com o se fosse para libe rar as im pure zas que durante o dia voc de algum a form a capturou). De ixe se m pre um cade rno e um a cane ta ao lado de sua cam a. Escre va e m m dia 30 ve ze s a se guinte frase : "Q ue ro ve r m inhas m os" ou "De se jo olhar para as m inhas m os". De ite para dorm ir e se pre fe rir faa um bom re lax am e nto fsico e m e ntal. Re pita a m e sm a frase que e scre ve u no cade rno at dorm ir. No e spe re tim os re sultados logo de com e o. S com o te m po pode r obte r bons re sultados. Te m que te r paci ncia e sabe r e spe rar. Ao longo das suas te ntativas os sonhos com e aro a se r m ais claros e obje tivos a ponto de voc no m e io de le s faze r a m e sm a afirm ao da t cnica: "Q ue ro ve r m inhas m os" ou e nto "De se jo olhar para as m inhas m os" e se isso aconte ce r provave lm e nte voc e star conscie nte .

05.3.10 - TCNICA DO MANTRA PROJETIVO:

O s antigos iniciados hindus cham avam o proje tor conscie nte de "DWIDJA ", aque le que "duas ve ze s nascido". Isto , aque le que re nascido das e ntranhas de si m e sm o, que e ra um hom e m com um e que agora um hom e m e spiritual, re novado; pois ve nce u conscie nte m e nte os lim ite s do corpo fsico. Na ve rdade , dwidja um m antra proje tivo e xce le nte e e ra m uito usado pe los proje tore s hindus do passado. H um a t cnica proje tiva base ada ne ste m antra, que m e foi passada por um dos

am paradore s do grupo e x trafsico de Ram ats. C onsiste no se guinte : de itado confortave lm e nte , de olhos fe chados e com a m e nte be m se re na, o proje tor de ve visualizar um quadro azul-ce le ste sua fre nte e e scre ve r m e ntalm e nte ne le "DWIDJA ", e m le tras douradas. Mante ndo e ssa im age m na m e nte , o proje tor de ve re pe tir m e ntalm e nte no chacra frontal, com o se sua voz m e ntal vibrasse ne le , o m antra dwidja, vrias ve ze s. Faa isso por ce rca de cinco m inutos, se m que brar a conce ntrao ne ste m antra. Aps isso, de ixe a m e nte solta e caia no sono pe nsando e m flutuar. Te nha a pe rse ve rana e no se e sque a de cham ar m e ntalm e nte os am paradore s para ajud-lo e m qualque r de stas prticas e spirituais. ====================== Tcnica extrada do livro Viagem Espiritual II de Wagner D. Borges. Ed. Universalista. =====================

05.3.11 - TCNICA INDUO E SATURAO PROGRESSIVA:

A utor: Be raldo Figue ire do e O utros. Essa t cnica no propriam e nte m inha, m as te m adaptae s que fiz de acordo com m inha m ane ira de se r e vou re latar com o conse gui SAIR DO C O R PO FSIC O. Sim ple s, m as pre cisa te r paci ncia. Sature se u subconscie nte com a re pe tio: - Induo do conscie nte sobre o inconscie nte . Por isso a re pe tio diria e progre ssiva. Voc de ve pe nsar se m pre : -Essa noite e u vou acordar durante o sonho quando e u disse r a palavra m gica. Esta palavra pode se r qualque r coisa, m as a que de u ce rto com igo foi: - Isso um sonho e vou acordar agora. No e sque a de re pe tir diariam e nte e m qualque r lugar que e stive r, faa isso se m pre . Q ue isso vai ficar gravado no se u conscie nte e subconscie nte . Re pita a palavra m e ntalm e nte para voc m e sm o, re pita vrias e vrias ve ze s. Na ce rta e la vai SATUR AR SUA MENTE. Esse m todo infalve l. OBS: A palavra de ve e star associado a um obje to ou pe ssoa, para facilitar. C asa, carro, m ala, nam orada, am igo.

05.3.12 - TCNICA PROJETIVA COM REIKI:

A utor: Kle be r Afonso Tiburcio Q ue m faz Re ik i te r m ais facilidade , pois utiliza-se im posio de m os, a t cnica do joe lho e os sm bolos sagrados. Se quise r, consulte um livro ou a Inte rne t e apre nda os sm bolos e com o faze r a t cnica do joe lho. Q ue m m e passou e ssa t cnica garante que d ce rto, no te nte i porque no fiz o nve l III. 1) Se nte -se confortave lm e nte , coloque luz indire ta , m usica suave e baix a, sua fre nte ace nda um a ve la, um ince nso, coloque um a am e tista ou cristal de quartzo e um copo de

gua para sim bolizar os quatro e le m e ntos da nature za. Use roup as lim pas e confortve is. Pre vina-se para no se r inte rrom pido, inclusive por cham adas te le fnicas e /ou cam painha; 2) Faa um a orao sile nciosa dirigida De us, anjos, arcanjos, santos, m e stre s de luz e do Re ik i, pe dindo que aux ilie m no proce sso; 3) Faa 7,5 m inutos de autoaplicao de Re ik i, usando a t cnica do joe lho, visando a harm onizao dos C HAC R As e da aura. Aplique m ais cinco m inutos na te rce ira posio da cabe a, inve rtida, (um a m o na te sta e outra na nuca) visando harm onizar o C HAC R A frontal e a glndula pine al; 4) Trace os sm bolos Day Koo Myo e Hon Sha Ze Sho Ne n re pe tindo os re spe ctivos m antras tr s ve ze s. Le vante as m os, e m concha, m e ntalize a form ao de um a grande e sfe ra viole ta se form ando sua fre nte . 5) Afirm e tr s ve ze s que voc acaba de abrir um portal inte rdim e nsional, que e st ligado a se u de stino, outro pas, e stado, bairro, casa, e tc. Trace os sm bolos Se i He Ki e C hok u Re i. Fe che os olhos e te nte olhar o C HAC R A frontal, e m ita ondas ce re brais para a e sfe ra viole ta, de stinadas ao local de de stino. Faa com que sua m e nte passe a funcionar com o se fosse um a te le viso que ir re ce be r as ondas por voc e m itidas, agora se nsibilizadas com sons e im age ns. Estas ondas se form aro e m sons e im age ns, captadas no local de se jado, e voc te r a ntida im pre sso de e star l obse rvando com se us prprios olhos.

05.3.13 - TCNICA IMAGINATIVA DE PROJEO COM MSICA: (RELAXAMENTO)

A utor: Walte r N (m e m bro da com unidade ). Um a t cnica que e u uso m uito para m e proje tar e para re lax ar e boa para que m no conse gue ficar e m sile ncio e de cabe a vazia. Ace nda um a ve la e m se u quarto para ficar e m m e ia luz a luz da ve la proporciona um lugar aconche gante , m as cuidado para no colocar fogo na sua casa. Ace nda um ince nso para m e ditao e u particularm e nte uso m uito Sndalo e Rosa Musgosa, m as pode se r um de sua pre fe r ncia. C oloque para tocar um a MSIC A be m suave que te nha com o sons m ar, pssaros, ve nto, chuva, nunca use m usica com sons de voz, pois a voz hum ana TENDE a cham ar a ate no e acaba de sconce ntrando a nossa m e nte . C oloque e m um volum e agradve l. De ite se na cam a e faa um a orao pe dindo para que vc possa sair tranqilo e apre nde r o Mx im o possve l com isso, pe a tam b m prote o, nunca de m ais. Faa o e xe rccio de re spirao para que o corpo re laxe por com ple to. Agora pre ste a ate no na m usica e viaje m junto a e la "Tipo" Q uando a m sica te m um som com m ar ondas se im agine e m um a praia de se rta andando pe la are ia olhe para o alto e ve ja os pssaros voando livre s sinta e sta e m oo e te nte de colar junto o e le s ou sinta o ve nto forte que ve m do oce ano e de ixe que e le te le ve para longe .

Se voc no conse guir sair do corpo assim pe lo m e nos vai se r um a tim a t cnica de re lax am e nto para iniciar um a outra t cnica de sua pre fe r ncia.

05.3.14 - TCNICA IMAGINATIVA DO RAIO DE LUZ:

T cnica usada para conce ntrar e ne rgia e para sair do corpo. Visualize um Raio de luz e ntrando pe lo chacra frontal, e ste o chracra que fica e ntre os olhos no m e io da te sta. Eu uso m uito a cor viole ta que a m e sm a cor do chacra. Im agine e ste raio de luz continuo e nche ndo sua cabe a visualize sua cabe a com o um a bola che ia de sta e ne rgia assim que e la e stive r che ia v e spalhando e sta e ne rgia para o re sto do corpo garganta, trax , braos, tronco e pe rnas, faa isso e m um proce sso le nto, pois e m quanto voc vai e nche ndo o corpo de e ne rgia voc vai tam b m re lax ando. Assim que o corpo e stive r com ple tam e nte tom ado por e sta e ne rgia viole ta im agine e la circulando de ntro de se u corpo, circulando cada ve z m ais rpido a ponto de vibrar. Assim que atingir o pico m x im o de rotao im agine e sta e ne rgia e x plodindo para fora de se u corpo saindo pe lo trax e junto a e la im agine voc de colando para fora de se u corpo.

05.3.15 - TCNICA DA PROJEO FRAGMENTADA:

A utor: Waldo Vie ira - Livro Proje ciologia. Definio: Proje o fragm e ntada, de scoincid ncia de sdobram e nto parce lado, m e io de spre e ndim e nto, fracionada, proje o parce lada, proje o se m ide sdobram e nto, se m iproje o. Parcial, proje o pe rif rica,

Lucidez: As ve ze s quando ocorre e x pontane am e nte , s um proje tor ve te rano pode ide ntificar o ocorrido. Observaes: As ve ze s a proje o parcial, faz com que a pe ssoa te nha a se nsao de te r um a te rce ira m o, ou pe rna. Minicordo: Na m aioria dos casos e m que e x iste um a projeo parcial, obse rva-se um Minicordo de prata com o ap ndice na pe rna ou no brao e x te riorizado (Fluxo de e ne rgia). Tcnica: Faa o auto-re lax am e nto fsico e m e ntal, ce rre as plbe bras, conce ntre sua ate no sobre um se gm e nto ou parte do se u corpo Hum ano, sua pe rna por e xe m plo. De se je com de ciso que sua pe rna saia para cim a. O rde ne isso m e ntalm e nte , im agine at se ntir e la subindo. T cnica pode se r fe ita se ntado num a poltrona confortve l ou de itado num a cam a. A viso: Em qualque r T cnica se ja pe rsiste nte e te nha paci ncia. Intoxicao: Q uando um proje tor no conse gue se proje tar por inte iro, pode e star ocorre ndo um bloque io nos C HAC R As Um bilical e e spl nico, que e stancam e nto prnico de um a re a orgnica causado por constipao inte stinal ou proble m as e stom acais.

05.3.16 - TCNICA IMAGINATIVA: ABRINDO OS CHACRAS PARA SE PROJETAR:

A utor: Arlan Bruno (Me m bro da C om unidade ). Eu se m pre te nte i e ssas m ilhare s de t cnicas de apostilas dize ndo para im aginar coisas, vapore s, pux ar cordas para sair do corpo m as NUNC A tive re sultado. Um dia, quando fui dorm ir de pois do alm oo, e u e ne rgize i m e us C HAC R As e fui dorm ir, ape nas isso, no fiz ne nhum a t cnica, no fiz re lax am e nto, fiz APENAS um a e ne rgizao rpida (20 ou 25 m in), de ite i de lado e dorm i. Pouco te m po de pois (um dias de pois) acorde i e m Estado Vibracional e paralisado, fique i um pouco ne rvoso pois nunca tinha che gado to pe rto, m as m e acalm e i e conse gui sair ! De pois de sse dia s utilizo e ssa t cnica pra faze r Proje o Astral e se m pre d ce rto. COMO FUNCIONA A TCNICA : Para que m no conse gue se proje tar te nte faz -la: - tarde (de pre fe r ncia, pois se r m ais difcil de cair e m sono profundo), de ite -se de barriga pra cim a e im agine que suas m os e sto de ntro do se us p s e que e las pucham e ne rgia para cada um de se us C HAC R As, 7 ve ze s e m cada C HAC R A, na se q ncia de (sola dos p s (C HAC R A grande ), bsico, e sple nico, um bilical, cardaco, laringe o frontal e coronrio). De pois, com e ssas m os im aginarias abra se us C HAC R As. APENAS abra, procure se ntir, cada C HAC R A se ndo abe rto por suas m os im aginrias com o se fosse um a m assa de po. De pois disso que de ve se r e m torno de (20 m in) de ite -se de um a FO R MA C O NFO RTAVEL, no ne ce ssrio se r de barriga para cim a e durm a com a id ia de proje o na cabe a. Te nte no pe nsar e m m ais nada, ape nas e m se proje tar. Durm a, pode dorm ir m e sm o, re laxe o m x im o que pude r. pois o ide al que quando voc acordar e star e m E.V. e paralisado. Q uando acordar e m E.V. pe la 1 ve z, se ntir pe lo m e nos o E.V. e a paralisia, quando se ntir isso s se im aginar flutuando!

05.3.17 - TCNICA DA VELOCIDADE:

Postado por: Gabriel Bagre. A utor: Ge raldo Me de iros Jr. - pre se nte no livro Re latos de um proje tor e strafisico. De ite -se ou se nte -se confortave lm e nte , procure m ante r a re spirao tranqila e e stve l. Evite que barulhos e x te rnos o distraiam . Pe nse e m e star flutuando parale lam e nte a um a e strada be m prx im o ao asfalto. Im agine que e st aum e ntando a ve locidade gradativam e nte at atingir um a alta ve locidade . Pe rce ba com o o asfalto se m ovim e nta passando por voc e m alta ve locidade . Procure se ntir o m aior nm e ro de de talhe s possve is, com o por e xe m plo, o ve nto que passa ve lozm e nte pe lo se u corpo. Entre gue -se id ia de que voc e sta voando a um a ve locidade inim aginve l.

O re sultado de sta visualizao se r o de spre ndim e nto do psicossom a, o qual ide ntificar a ve locidade com o um de slocam e nto progre ssivo. Possive lm e nte o praticante se ntir o e stado vibracional e os sons intracranianos.

05.3.18 - TCNICA IMAGINATIVA: - ESFERA LUMINOSA

Postada por Cludio Nogueira. 1) Sentado confortavelmente, e rga os pe nsam e ntos e se ntim e ntos ao Supre m o e se cone cte s foras criativas que ope ram invisive lm e nte a favor de todos os se re s e m todas as dim e nse s. 2) Manifeste grande abertura mental e profunda boa vontade de cre sce r e spiritualm e nte e se r til e x ist ncia. 3) Leve a ateno para as plantas dos ps e visualize um a cam ada de e ne rgia am are lo-claro ade rida ne las (algo se m e lhante um a pasta e ne rg tica de uns tr s ce ntm e tros de e spe ssura). 4) Mantenha a ateno nessas camadas luminosas por cerca de trs minutos. Faa isso de m ane ira pacfica, se m agitao. Ape nas pre ste ate no na lum inosidade das plantas dos p s. 5) Leve a ateno para as palmas das mos e visualize um a cam ada lum inosa ade rida ne las tam b m . 6) Mantenha a ateno na luminosidade das mos por ce rca de tr s m inutos. 7) Preste ateno na luminosidade das plantas dos ps e das palm as das m os ao m e sm o te m po. Fique assim por ce rca de dois m inutos. 8) Leve a ateno para o meio do peito. Visualize um a e sfe ra lum inosa cre sce ndo de ntro da re gio ce ntral torx ica (se m e lhante um aut ntico sol que suave m e nte de sponta no m e io do pe ito). 9) Preencha esse sol peitoral com amor, paz e boa vontade . Sua luz suave e se re na. Sinta-se be m por e star ne ssa luz! 10) Deite-se e m de cbito dorsal. 11) Preste ateno, ao mesmo tempo, na massa luminosa das plantas dos p s, das m os e no sol pe itoral. 12) Leve a ateno para o topo da cabea (chacra coronrio) e transform e se u cabe lo e m um a m assa lum inosa e e spalhe -a suave m e nte pe la cabe a (no caso de pe ssoas calvas e care cas, visualizar a m assa lum inosa dire tam e nte ). 13) Mantenha sua ateno nisso e procure pensar na palavra "CONSCINCIA ". C aso no consiga m ante r a ate no na cabe a, fixe -a e m algum dos pontos ante riore s.

15) A dormea com a conscincia tranqila , pre disposta para o de spe rtar e x trafsico sadio. Observaes: a) Faa e sta prtica durante seis meses (pe lo m e nos tr s ve ze s por se m ana, na hora de dorm ir). b) H ce ntros e ne rg ticos nas plantas dos p s (chacras plantare s, por onde e ntra a k undalini) e nas palm as das m os (chacras palm are s). c) Visualizar um sol dentro do peito ativa o chacra cardaco. d) Visualizar e ne rgia ade rida na cabe a e stim ula o chacra coronrio e a glndula pine al (ce ntro do crnio, abaixo dos he m isf rios ce re brais). e ) Por re pe rcusso, pode ocorre r um a ce rta ativao do chacra frontal (pulsao na te sta ou nas t m poras, calor na te sta ou na re gio inte rciliar, clare s de ntro da parte inte rna frontal). f) Ningu m de ve te ntar um a proje o com m otivos le vianos, sob pe na de tornar-se vtim a de e spritos infe lize s que se ro atrados pe la le viandade da prpria pe ssoa. g) Q ue m m e passou e sta t cnica foi um dos am paradore s do grupo e x trafsico "Os Iniciados". h) Vale a pe na faze r algo com AMO R ! i)Parce iros indispe nsve is de um proje tor sadio: paci ncia, disce rnim e nto, sim plicidade e luz nos obje tivos. j) Os amparadores extrafsicos so muito legais. Vale a pe na e star e m sintonia com e le s. l) Proje o no "turism o e spiritual". m ) Significa apre nde r e trabalhar e spiritualm e nte e nquanto o corpo fsico de scansa no le ito. n) A luz divina e st e m todos os se re s. Ace nda a sua e se ja fe liz. A utor: Wagner Borges.

05.3.19 - TCNICA PROJETIVA DO JEJUM : 05.3.19.01 - ALIMENTAO x JEJUM:

O s alim e ntos produze m condie s dife re nte s no organism o, pare ce que uns forne ce m m ais e ne rgias do que outros. Ene rge ticam e nte cada alim e nto possui um a carga positiva ou ne gativa de e ne rgia csm ica, afe tam o corpo astral. O corpo fsico ao longo do te m po construdo e m grande parte pe los alim e ntos fsicos, porque os e le m e ntos bsicos da m at ria, e sto e m grande parte de ntro dos alim e ntos. Um a die ta ve ge tariana te nde a faze r as m ol culas de protoplasm a m e nore s e m ais se nsve is s ondas curtas. Um a barra de fe rro se torna m agn tica quando todas as suas

m ol culas e sto apontando na m e sm a dire o. Tanto que se colocarm os e ssa barra no fogo at ficar rubra, e la pe rde r se u m agne tism o, tudo porque a corre nte e st partida, de vido a um a de sorde nao de dire o quanto a polaridade , apontando agora e m vrias dire e s. possve l que algo se m e lhante ocorra com nosso corpo, que as suas m ol culas quando afinadas pe lo ritm o, e agindo e m unssono, possam pe rm itir um fluxo de e ne rgia atrav s do corpo. Um a die ta ve ge tariana te nde a de spe rtar a m at ria vibrtil do corpo astral, e ne rgia le ve e saudve l com o a ce noura, frutas, le gum e s, ve ge tais. Por m o je jum m uitas ve ze s ajuda a libe rtao do corpo astral. Mas no de ve se tornar um hbito porque a alim e ntao ne ce ssria para a sade do corpo. Sabe -se que quanto m ais frgil e de bilitado o corpo fsico ficar, m ais longe e le se afastar no plano astral para re carre gar as bate rias de e ne rgia csm ica (e ne rgia prnica, e ne rgia vital) para com pe nsar a de fici ncia no plano fsico. C om e r (lquidos e slidos), re spirar e dorm ir so le is naturais (alim e ntos bsicos). No pode m os ignorar ne nhum a de las se m sofre r os e fe itos nocivos, no plano fsico.

05.3.19.19.02 - AUMENTO DA ENERGIA CSMICA PELO JEJUM:

Entre tanto, das tr s fonte s de e ne rgia csm ica o sono a m ais im portante . fcil obse rvar que se com e rm os, be be m os e re spirarm os ade quadam e nte , pode re m os dorm ir m e nos e ainda re te r um a boa quantidade de e ne rgia re se rva; m as que , quanto m ais dorm irm os, m e nos alim e ntos nos se r ne ce ssrio. por isso que o JEJUM facilita a proje o astral, pois quando o je jum progride um a das fonte s alim e ntcias cortada, a com pe nsao natural se d atrav s de m ais horas de sono, m ais distncia do corpo fsico quando proje tado.

05.3.19.19.03 - ENERGIA CSMICA (PRANA):

um a form a sutil de e ne rgia que pe ne tra o unive rso, m as se m anife sta de form a e spe cial no organism o hum ano. O prana m uito ligado ao m agne tism o hum ano, aos proce ssos de curas, re vitalizao das c lulas, alim e nto dos C HAC R As (duplo e t rico). O prana te m vrios nve is vibracionais o m ais prx im o do plano fsico cole tado atrav s do ar, dos raios de sol, do convcio com a nature za, dos alim e ntos slidos e lquidos, m as dire tam e nte e le cole tada atrav s da Proje o astral. A proje o e m JEJUM aconte ce por ne ce ssidade fsica e astral. A proje o pe la SEDE aconte ce por ansie dade e ne ce ssidade te m porria.

05.3.19.19.04 - MECANISMO:
Ex plica-se o m e canism o de atuao do je jum voluntrio ou involuntrio. O bse rvando-se no se ntido da m e dicina corporal as se guinte s conse q ncias: Alte rao da re gulao die t tica, m e tabolism o orgnico, pe rda que provocar um a futura car ncia de vitam inas, de fici ncia de glicose na corre nte circulatria que acarre tar um a m udana no siste m a ne rvoso, afe tando os te cidos do corpo hum ano. C riando assim e stados psicolgicos favorve is a se parao da consci ncia e da m e nte (Proje o Astral).

05.3.19.19.05- TEMPO:
Para e fe ito da Proje o astral os Je juns de ve m se r rpidos, de 1 at 3 dias no m x im o, at porque se torna be n fico para de sintox icao ce lular, quando no prolongado.

05.3.19.19.06 - JEJUNS LEVES:

No caso de je juns le ve s que pe rm ita-se inge rir frutas, le gum e s ou ve ge tais com o alface , pode -se prolongar por m ais te m po.

05.3.19.19.07 - CUIDADOS TCNICOS:

1- Todo o Je jum de ve te r um acom panham e nto m dico. 2 - Escolhe r um fim de se m ana ou f rias. 3 - Durante o pe rodo de Je jum cuidar do ar e da gua potve l. 4 - Estar e m paz consigo, num local tranqilo e ade quado.

05.3.19.19.08 - TCNICA:
Primeiro Dia : - Ne ste dia se r m ais fcil suportar, surgir rum ore s e stom acais, ce rca de 12 horas aps apare ce r a se nsao de falsa fom e , ou fom e psicolgica. Age nte , passage iro e ste e stado que provoca ansie dade e re ce io. Mante nha o foco de acordar fora do corpo. Pode ndo praticar um a t cnica proje tiva, se m pre re lax ando o e stm ago atrav s de e xe rccios de re spirao. Segundo Dia: - No se gundo dia, difcil, pois pode apare ce r as dore s (cabe a, e stom acais), por m so passage ira, quase todas de orige m psicolgica e m razo da que bra de sua rotina alim e ntar. Volte a e xe rcitar a re spirao profunda alim e ntando o fundo do pulm o com ar, faa isso pe lo m e nos se te ve ze s, de se je acordar fora do corpo. Terceiro Dia: - Ne ste dia, com e a a apare ce r os be ne fcios, pois o inconscie nte com e a a cansar de prote star, de sapare ce ndo as ce fal ias, dore s e stom acais, de bilidade fsica, re tornando o raciocnio, ocorre ndo le ve s vise s fugaze s inofe nsivas. Para incre m e ntar im agine se u corpo astral indo at a ge lade ira, isso vai provocar a sada do psicossom a e do inconscie nte te ntar satisfaze r e ssa ansie dade e de se jo.

05.3.19.09 - FATORES:
Dois fatore s age m e m conjunto na t cnica do Je jum . Matar a fom e um a orde m , um a suge sto de um a ne ce ssidade . J que o corpo hum ano inanim ado no o faz, o PSIC O SSO MA far.

05.3.19.10 - Bibliografia:
C arrington, Andr as, Black , Bre nnan, Vie ira, Fe rguson, Muldoon, Watson.

Tcnica do JEJUM de 3 dias:

fcil obse rvar que se com e rm os, be be m os e re spirarm os ade quadam e nte , pode re m os dorm ir m e nos e ainda re te r um a boa quantidade de e ne rgia re se rva; m as que , quanto m ais dorm irm os, m e nos alim e ntos nos se r ne ce ssrio. por isso que o JEJUM facilita a proje o astral, pois quando o je jum progride um a das fonte s alim e ntcias cortada, a com pe nsao natural se d atrav s de m ais horas de sono, m ais distncia do corpo fsico quando proje tado.

TCNICA:
Primeiro Dia: - Ne ste dia se r m ais fcil suportar, surgir rum ore s e stom acais, ce rca de
12 horas aps apare ce r a se nsao de falsa fom e , ou fom e psicolgica. Age nte , passage iro e ste e stado que provoca ansie dade e re ce io. Mante nha o foco de acordar fora

do corpo. Pode ndo praticar um a t cnica proje tiva, se m pre re lax ando o e stm ago atrav s de e xe rccios de re spirao.

Segundo Dia: - No se gundo dia, difcil, pois pode apare ce r as dore s (cabe a,
e stom acais), por m so passage ira, quase todas de orige m psicolgica e m razo da que bra de sua rotina alim e ntar. Volte a e xe rcitar a re spirao profunda alim e ntando o fundo do pulm o com ar, faa isso pe lo m e nos se te ve ze s, de se je acordar fora do corpo.

Terceiro Dia: - Ne ste dia, com e a a apare ce r os be ne fcios, pois o inconscie nte com e a a cansar de prote star, de sapare ce ndo as ce fal ias, dore s e stom acais, de bilidade fsica, re tornando o raciocnio, ocorre ndo le ve s vise s fugaze s inofe nsivas. Para incre m e ntar im agine se u corpo astral indo at a ge lade ira, isso vai provocar a sada do psicossom a e do inconscie nte te ntar satisfaze r e ssa ansie dade e de se jo.

FATORES:
Dois fatore s age m e m conjunto na t cnica do Je jum . Matar a fom e um a orde m , um a suge sto de um a ne ce ssidade . J que o corpo hum ano inanim ado no o faz, o PSICOSSOMA (corpo astral) far. Por Danii (ork ut com unidade de Viage m Astral)

05.3.20 TCNICA DA ABERTURA DA PORTA

A utor Waldo Vieira Etapas. Eis a t cnica da abe rtura da porta que induz voc a se proje tar conscie nte m e nte do se u corpo. atrav s de 8 e tapas: 1. Isolamento. Isole -se e m um quarto fe chado onde voc no se ja pe rtubado e nquanto e stive r praticando os e xe rccios. Fique de snudo ou use ape nas roupas le ve s e folgadas. 2. Poltrona. Se nte -se e m um a cade ira confortve l, ou poltrona, com o tronco e re to e as suas m os sobre as cox as. 3. Imaginao. C e rre as plpe bras e im agine , com obstinado e sforo da sua vontade inque brantve l, um a porta fe chada, incrustada e m um a pare de branca. 4. Inscrio. Inscre va m e ntalm e nte sobre a porta fe chada um a inscrio caracte rstica, por e xe m plo, o sm bolo do infinito. 5. Meditao. m e dite durante alguns m inutos sobre a inscrio na porta fe chada. 6. A bertura. visualize inte nsam e nte a abe rtura vagorosa da porta e procure ve r a voc m e sm o passando atrav s da porta para o outro lada da pare de branca. 7. Repetio. Re pita todos os lance s dos e xe rccios, na orde m corre ta, inte nsificando as suas visualizae s cada ve z m ais. 8. Exteriorizao. A e x te riorizao do se u psicossom a (corpo astral), se dar de re pe nte com as se nsae s de e x tre m a le ve za e am pla libe rdade dos se us m ovim e ntos e x tra-

fsicos atrav s dos para-m e m bros do psicossom a.

05.3.21 - TCNICA DA CORDA (CORDO)

A utor: Robe rt Bruce Este um m todo de proje o com ple to e m si, se voc tive r bons pode re s de conce ntrao. Eu sugiro que novatos conce ntre m -se unicam e nte ne ste m todo at que te nham m ais e x pe ri ncia. Esse m todo de proje o ir lhe dar um a proje o astral norm al. A durao de sta proje o, e m te m po re al, ir de pe nde r do nve l de de se nvolvim e nto dos C HAC R As e do fluxo de e ne rgia que voc obte ve . 1) Faa o e xe rccio de re lax am e nto com ple tam e nte , at que e ste ja com ple tam e nte re lax ado. Isto de ve le var ape nas poucos m inutos, no ultrapasse e sse te m po. 2) Este nda suas m os im aginrias e puxe -se , m o sobre m o, para cim a de um cordo forte , im aginrio, invisve l pe ndurado sobre voc . Te nte e im agine a se nsao de um forte , grosso, cordo e m suas m os. No te nte visualizar e sse cordo! Eu que ro que voc im agine que voc e st e ste nde ndo as m os e subindo ne sse cordo e m com ple ta e scurido, assim voc no conse gue v -lo absolutam e nte , voc ape nas sabe onde e le e st e pode im aginar a se nsao de le . A visualizao gasta e ne rgia m e ntal valiosa que pode se r m e lhor aprove itada para e xe rce r pre sso dire ta no corpo astral. Voc se ntir um a lige ira se nsao de tonte ira (atordoam e nto) de ntro de voc conform e voc faz isso, e spe cificam e nte na parte supe rior do se u tronco. Isto causado pe la pre sso dinm ica e xe rcida no corpo astral. A se nsao de tonte ira ve m da libe rtao do corpo astral. Essa se nsao de ve rtige m ir se inte nsificar quanto m ais voc puxe o cordo. * Nota Muito Im portante 1: Essa se nsao de tonte ira e quaisque r se nsae s ou ve rtige m , e tc, causadas pe la sua ao m e ntal de pux ar-se no cordo cuidadosam e nte pe rce bidas por voc . Apre nda a ao m e ntal e x ata que e xe cutando para causar e ssa ve rtige m . Voc te r que tre inar a sua ao m e ntal para causar e ssa se nsao. de pre sso de ve m se r voc e st de subida

Ento, as prim e iras ve ze s que voc te ntar e sse m todo do cordo, conce ntre -se e m de scobrir a ao m e ntal corre ta para faze r isso. Um a ve z que voc apre nda o que voc e st faze ndo para causar isso, e possa re criar isso a vontade , voc e star re alm e nte com e ando a che gar a algum lugar. * Nota Muito Im portante : IGNO R E TO DAS AS SENSA ES Q UE SENTIR DUR ANTE A PR O JE O ou isso ir distra-lo, que brar a sua conce ntrao, e arruinar as suas chance s para a proje o. C once ntre -se no sim ple s ato de subir no se u cordo a total e xcluso de tudo m ais. C oloque tudo que tive r ne ssa ao nica, m as no fique te nso, de ve se r tudo m e ntal. 3) C ontinue subindo, m o sobre m o, se m pre para cim a, e voc se ntir a se nsao de pe so surgir e m voc . A pre sso que voc e st e xe rce ndo no se u corpo astral ir for-lo ao e stado de transe . Ignore isso quando aconte ce r e conce ntre -se no que voc e st faze ndo. 4) C ontinue subindo e se ntir se us C HAC R As abrire m e m re sposta a pre sso, no pare . 5) Em se guida voc se ntir as vibrae s com e are m , todo o se u corpo pare ce r e star vibrando e voc se se ntir paralisado. C once ntre -se , com um nico pe nsam e nto, subir no cordo, no pare .

6) Em se guida voc ir se se ntir libe rtando-se de se u corpo. Voc sair de se u corpo na dire o do se u cordo im aginrio e e star pairando sobre se u corpo. Voc e star livre e nfim ! Nota: No se pe rm ita pe rde r a conce ntrao quando as vibrae s com e are m . Elas so um e fe ito natural causado pe la e ne rgia fluindo atrav s de todos os C HAC R As, principais e se cundrios, de se u corpo. Se voc re alm e nte se e ncontrar se ndo distrado por isso, gaste m ais te m po e e sforo faze ndo os e xe rccios de conce ntrao at que voc supe re e ste proble m a. Nota: Se voc no dom inou o uso de suas m os im aginrias para o re lax am e nto, para obte no de e ne rgia e para o trabalho com os C HAC R As, voc pode te r dificuldade e m us-las para subir no cordo. Isso no significa que voc te m que se r capaz de abrir se us C HAC R As suficie nte m e nte para faze r a proje o usando e sse m todo, voc no te m , ape nas ajuda se voc pude r. Esse m todo m uito dire to. Ele re duz drasticam e nte o te m po ne ce ssrio para faze r a proje o! Um a ve z que voc com e e a utilizar e sse m todo com de te rm inao, voc e ntrar e m transe , se us C HAC R As iro se abrir, as vibrae s vo com e ar e voc conse guir a proje o m uito rapidam e nte ! A ve locidade de sse m todo pode assustar voc , na prim e ira ve z que voc te nt-lo. Tudo vai pare ce r aconte ce r rpido de m ais. Em bora voc v se acostum ar com isso, e apre ciar te r bastante e ne rgia m e ntal para utilizar durante a proje o. Se se us pode re s de conce ntrao fore m bons, voc te m um a chance m e lhor de sair de se u corpo com e sse m todo do que com qualque r outro, m e sm o se voc no dom inou o re lax am e nto profundo e as habilidade s do transe . O que ne ce ssrio, al m da habilidade de se conce ntrar, a habilidade de re alizar forte s ae s m e ntais, se m qualque r ao m uscular corre sponde nte . Ex p.: voc te m que se r capaz de se parar ae s fsicas e m e ntais. Se voc tive r algum proble m a com qualque r parte do m todo do cordo, analise -o, de scubra a re a do proble m a, e nto volte e conce ntre -se nos e xe rccios de tre inam e nto re lacionados at que voc supe re o proble m a.

05.3.22 - TCNICA ASTECA PARA PROJEO ASTRAL

A utor: Patie C oruja Branca Chapultepec um a Palavra Aste ca de rivada de duas raize s: 1- Chapul = grilo 2- Tepec = cerro ( morro ou pequena montanha). Um grande se gre do e um a grande prtica se e sconde m atrs de um som to sim ple s e m ontono com o o canto de um grilo. Esse bichinho que na antiguidade e ra capturado e ve ndido a pre o de ouro para os sace rdote s da poca. Vrios docum e ntos se cre tos antigos e pinturas com o a de um quadro que e sta no m use u de antropologia da cidade do M x ico, re lacionam a proje o conscie nte praticada pe los x am s Aste cas, ao som do canto do grilo. O canto do grilo a voz sutil da glndula pine al (C HAC R A coronrio), e x atam e nte aque le som inte rno que se ouve quando ficam os e m um lugar totalm e nte sile ncioso, aque le silvo m e io "carre gado" que ve m de de ntro de nossa cabe a, no nada e x te rno,

 o som do trabalho da glndula pine al, um som natural que nos acom panha de sde que nasce m os e ne m le m bram os que e x iste . O se gre do e sta e m se conce ntrar ne sse som agudo to pare cido ao cantar de um , grilo, colocando ne le toda nossa ate no. C om o corpo de itado, barriga para cim a, conce ntrar-se aum e ntando-lhe a re ssonncia atrav s da vontade . n e sse som inte rno,

Re parar que quanto m ais adorm e ce o fsico, m ais a re ssonncia aum e nta, pode -se inte nsificar e sse e fe ito ainda m ais colocando os olhos fe chados na posio focando o C HAC R A frontal ( m e io ve sgo). Q uanto m ais se inte nsifica o som , m ais a pine al "trabalha", quanto m ais e la trabalha, m ais se inte nsifica o som , form ando um circulo que nos le va rapidam e nte ao e stado de proje o conscie nte . Essa um a pratica pode rosssim a, que no tarda a m ostrar se us re sultados (o silvo agudo produzido pe la pine al se ntido por m uitos que j tive ram proje o conscie nte no m om e nto do de spre ndim e nto, inde pe nde nte de provocado ou no, de ix ando claro que e sta intim am e nte re lacionado ao de spre ndim e nto). Se quise r ir m ais longe , aps a sada conce ntre -se e m ir ao "Te m plo de C hapulte pe c", (a prtica acim a favore ce ), no se assuste ao e ncontrar e m se us porte s, os se us guardie s com suas e spadas e m riste , no s o para voc , m as para todo aque le que re pre se nta o m al. Macete: Para aux iliar a prtica, quando e stive r conce ntrado no som do Grilo, faa m e ntalm e nte o m antra " IN" de ssa form a: IIIIIIIIIIIIIINNNNNNNNNNNNNN..., alongando tanto quanto possve l, e acom panhando o som da pine al. O bs. cuidado com e ssa pratica, m uito "forte " e al m da proje o, provoca coisas do "arco da ve lha" ou se ja ve r ve lhas criae s ide oplsticas com o Lobisom e ns, brux as, anim ais e x tintos, fantasias.

Obs: C oisas do " arco da velha", se riam im age ns onricas, hipnagogia, form aspe nsam e nto. Todas criae s da prpria m e nte . C oisas inacre ditve is. 05.3.23 - TCNICA DA CONTAGEM DOS PASSOS
Livro: Proje ciologia - Waldo Vie ira Viagem - Esta t cnica se base ia na m inuciosa visualizao de um a viage m e spe cfica, usada para visitar um a pe ssoa que rida, com um nm e ro e x ato de passos para com ple tar a viage m . Volta - Voc se im agina de ix ando a sua casa, dando os passos ne ce ssrios para isso e e nto che ga porta da casa que de se ja visitar. Bate na porta e voc adm itido pe la pe ssoa que pre te nde ve r. A e m patia com e sta pe ssoa porde pote ncializar os e fe itos da t cnica. De ve voltar para a sua prpria casa andando o m e sm o nm e ro de passos da ida. Exigncia - O m todo da contage m dos passos e x ige m uita conce ntrao, vvida visualizao e pre ciso nos passos e porm e nore s da rota (itine rrio, traje to). Variante - A variante m ais usada e prtica de ste proce sso o proje tor(a) sair do quarto e ir at cozinha da sua casa ou apartam e nto, obse rvando e m e ntalizando cada m nim o de talhe das particularidade s fsicas de ssa rota dom stica, visitada e e x am inada e m

de talhe s, na viglia fsica ordinria, m uitas e m uitas ve ze s. Planta - Se m pre se r m e lhor re pe tir, se m e sm ore cim e nto, cuidadosam e nte , o s e xe rccios, usando at um pape l com a planta baix a de situao do local e os de se nhos possve is de todo o re che io de m ve is e a de corao inte rior e x iste nte s na construo, faze ndo a indicao de pe lo m e nos 6 pontos principais se le cionados ao longo da rota, por e xe m plo: 1. Q uadro na pare de . 2. Ponto de luz. 3. Vaso de flor. 4. Esquina de corre dor. 5. Me sa de ce ntro. 6. Apare lho de te le viso. Impresso - A im pre sso e x ata das m incias dos obje tos e ngulos da rota na m e m ria, acaaba le vando o e x pe rim e ntador(a) proje o, conscie ntizao e x trafsica e circulao de sim m pe dida pe la rota dom stica atrav s do psicossom a.

05.3.24 - TCNICA DO DIXIDO DE CARBONO

Compilado na ntegra do capitulo 176 - Tcnicas Projetivas do Livro Projeciologia de Waldo Vieira - 1 Edio Definio. T cnica do dix ido de carbono: e ste gs conhe cido, quando e m e le vada conce ntrao nos alv olos pulm onare s (hipe rcapnia) e na torre nte circulatria, ge ralm e nte na m istura atx ica ou se m ne nhum e fe ito colate ral s rio, de se te volum e s (70%) de ox ig nio e tr s volum e s (30%) de dix ido de carbono (carbog nio), dim inui a e fici ncia do funcionam e nto do c re bro e pe rm ite a libe rao da consci ncia m anife stando-se atrav s do psicossom a. Sinonmia : agonia voluntria; asfix ia inte ncional; carbonoproje o; fom e de ox ig nio; se de de ar; sufocao pre m e ditada; t cnica do anidrido carbnico; t cnica do C O 2 ; t cnica hipe rcarbnica. Gs. O dix ido de carbono, de frm ula C O 2 , um gs pe sado, inodoro, incolor, incom bustve l, no tx ico, por m asfix iante , com pone nte do ar atm osf rico ao nve l do m ar num a proporo de 0,02%. solve l e m gua e lcool, se lique faz pre sso de 5 atm osfe ras e a-56 graus C e lsius (ou ce ntgrados). Na pre sso norm al parte se e vapora e parte se solidifica form ando o ge lo-se co (anidrido carbnico slido ou ne ve carbnica), usado para m ante r baix as te m pe raturas: - 89 graus C e lsius. Este gs e m pre gado na pre parao' de be bidas e spum ante s, na Me dicina, e m e x tintore s de inc ndio e , e m form a slida, na se m e adura de nuve ns, com a finalidade de m odificar a e strutura da nuve m e provocar a sua pre cipitao ou dissipao. C onstitui alim e nto indispe nsve l aos ve ge tais, se ndo e lim inado pe los se re s vivos com o re sultado da re spirao ce lular. Reteno. O carbog nio re fe rido atrs, j foi adm inistrado, por m scara, a pacie nte s psicone urticos com obje tivo te rap utico, ge rando e nto am pla varie dade de fe nm e nos se nsrios, subje tivos, e x tre m am e nte se m e lhante s aos fe nm e nos das e x pe ri ncias da quase -m orte (V. capo 32), inclusive com a se nsao e x ata do .de spre ndim e nto da consci ncia para fora do corpo hum ano e a autoblocao conscie ncial. Isso e vide ncia que a re te no do dix ido de carbono no c re bro - quando o indivduo e x posto s condie s hipe rcarbnicas e x tre m as - pode de se ncade ar a e x pe ri ncia da quase -m orte que te rm ina se ndo inofe nsiva, ou m e lhor, torna-se um a proje o conscie nte forada. A lteraes. As m udanas da ve locidade e da inte nsidade da re spirao influe m no ritm o cardaco e na pre sso arte rial, alte rando os te ore s de ox ig nio, dix ido de carbono, cidos, lcalis, lactatos, e clcio contidos na torre nte circulatria, afe tando, ainda, o funcionam e nto norm al (ne urofisiologia) dos he m isf rios ce re brais, se ja de m odo grave ou inofe nsivo.

Sintomas. A hipx ia, car ncia provocada por nve l baixo ou inade quado de ox ig nio nos te cidos, e a hipoxe m ia, car ncia de ' ox ig nio na torre nte circulatria - conse qe nte , por e xe m plo, dim inuio da pre sso atm osf rica - constitue m form as de fom e de ox ig nio produzindo sintom as de asfix ia, sufocao, zum bido na cabe a, incoorde nao m uscular, alte rae s visuais, ve rtige m , aus ncia psquica, transpirao, instabilidade e m ocional, pe rda do julgam e nto crtico, alucinae s, e outros e stados xe nofr nicos. Hipobaropatia. Cada rgo do corpo hum ano te m tole rncia m uito variada e m re lao hipx ia. A de fici ncia de ox ig nio no ar inspirado causa distrbios que re ce be m vrias de nom inae s: hipobaropatia; m al-das-alturas; m al-das-m ontanhas; m al-dosaviadore s; e tc. Este fe nm e no ocorre com os se re s hum anos quando se e ncontram a grande s altitude s, acim a de se is m il m e tros, e m m ontanhas, avie s, e tc. Morte . O ar norm al do quarto de dorm ir do proje tor conscie ncial cont m vinte e um por ce nto de ox ig nio e pode -se conside rar que apre se nta ze ro por ce nto de dix ido de carbono. Aviso que o dix ido de carbono, C O 2, ou anidrido carbnico, se aspirado e m e stado puro, ce m por ce nto, acarre ta im e diatam e nte a morte do corpo humano por asfix ia ou sufocao. Ocorrncias. Se is ocorr ncias surge m no cam po da Proje ciologia e m funo da dim inuio do ox ig nio nos pulm e s com o conse qe nte aum e nto do dix ido de carbono nos te cidos: a t cnica da re spirao rtm ica; as e x pe ri ncias da quase -m orte ; os acide nte s com asfix ia; as proje e s conscie nte s e m .pre sdios; a e x ist ncia de hbitos inade quados para dorm ir; as m inim orte s voluntrias. 05.3.24.1- Respirao: A hipe rcarbia, ou nve l e le vado de dix ido de carbono no c re bro, e x plica o m e canism o pe lo qual funciona a t cnica da re spirao rtm ica (V. capo 166), e m pre gada nos e xe rccios re spiratrios da ioga, os quais, quando praticados siste m aticam e nte , conduze m a prolongadas suspe nse s da re spirao, ou se ja, re te no da e x pirao ou dim inuio do ritm o re spiratrio, que fica cortado por pausas e de ix a o e x pe rim e ntador com lige ira se de de ar, ou na condio da agonia voluntria. 05.3.24.1- Quase-morte. O dix ido de carbono norm alm e nte form ado no c re bro com o produto final do m e tabolism o ce lular ce re bral. O suprim e nto de sangue da ida - puro ou rico de ox ig nio - que conduz ox ig nio ao c re bro, tam b m re sponsve l pe lo transporte da volta - sangue im puro ou com posto de dix ido de carbono - dodix ido de carbono para fora do c re bro, a fim de que o C O 2 se ja, por fim , e x pe lido pe los pulm e s. A ce ssao do afluxo de sangue puro provoca o ataque cardaco, o c re brohipe rcarbonizado (hipe rcarbia), be m com o grande nm e ro das e x pe r ncias da quase -m orte , e a sada da consci ncia para fora do corpo hum ano e m ce rtas oportunidade s. 05.3.24.1-. Acidentes. O aum e nto do dix ido de carbono para produzir a proje o conscie nte ocorre at m e sm o com ce rta fre q ncia, de m odo e spontne o, se m a inte no de libe rada da consci ncia, e m acide nte s grave s ge radore s do e stado de sufocao ou asfix ia (V. capo 383). 05.3.24.1- Solitrias. O m e sm o proce sso do aum e nto do dix ido de carbono produz a proje o conscie nte involuntria, inconscie nte m e nte , e m indivduos inte rnados nas instituie s totais re stritivas, por e xe m plo, re clusos e m prise s com ce las e solitrias de cubage m re duzida, com ar poludo e rare fe ito de ox ig nio (V. capo 425). 05.3.24.1- Cobertas. O s hbitos conde nados de a pe ssoa dorm ir cobrindo a cabe a com as cobe rtas, dim inuindo a sua capacidade de inspirao do ox ig nio e aum e ntando o te or de dix ido de carbono no e spao inte rno e m torno do rosto, ou das fossas nasais, facultam , e m ce rtos casos, a proje o lcida da consci ncia atrav s do psicossom a. 05.3.24.1- Minimorte. O uso do dix ido de carbono e vide ncia a se m e lhana do fe nm e no da proje o conscie nte - tam b m cham ada trailer da m orte - com a e x pe ri ncia da prim e ira m orte , biolgica, de finitiva. Se inalado puro, o dix ido de carbono acarre ta a m orte do corpo hum ano; se inalado e m pouca quantidade ou volum e (30%), pre dispe a

proje o da consci ncia atrav s do psicossom a. Por isso, a t cnica do dix ido de carbono busca produzir o fe nm e no da m inim orte de libe rada. Tcnica. Ape sar da e x posio fe ita e de sde que voc , hom e m ou m ulhe r, te nha bons pulm e s, corao e siste m a cardiocirculatrio se m proble m as, pode produzir a intox icao sim ple s, inofe nsiva, e voluntria, se guindo proce ssos fisiolgicos, pe lo aum e nto do gs carbnico na intim idade dos te cidos do se u prprio corpo hum ano. Lenta. Atrav s da re spirao le nta, voc pre nde ou arre fe ce o funcionam e nto das trocas gasosas, ou se ja, pe la inspirao de m e nor volum e de ar e , portanto, de m e nor volum e de ox ig nio e m aior volum e de dix ido de carbono re m ane sce nte . De ste m odo, pre dispe o corpo hum ano a libe rar o se u psicossom a, com a de fasage m lige ira e ntre o e stado de coincid ncia do psicossom a e m re lao ao organism o de nso. Efeitos. O proce sso re fe rido ao dim inuir a atividade dos se us he m isf rios ce re brais, provocar sono, re duzir a sua fre q ncia cardaca, am orte ce r a sua fisiologia e m ge ral, e de slocar o se u psicossom a para fora da m at ria e spe ssa. Durao. A sua inspirao, inalao, ou ato de aspirar o ar para.de ntro dos se us pulm e s, norm alm e nte igual durao da sua e x pirao, ou o ato de jogar o ar para fora dos pulm e s. Tempo. A re te no do ar nos se us pulm e s e , portanto, do dix ido de carbono, se gundo e ste proce sso, de ve se r igual m e tade da sua inspirao ou m ais, at tr s ou quatro ve ze s a durao de sta, que voc pre cisa e xe cutar, pouco a pouco, atrav s de re pe tidos e xe rccios re spiratrios. Incio. A re lao do te m po e ntre a inspirao, o ato de re te r o ar nos pulm e s, e a e x pirao de ve se r, no pe rodo inicial, doze se gundos para inspirar, quare nta e oito se gundos re te ndo o ar, e vinte e quatro se gundos para e x pirar. Manuteno. C om o cronm e tro sua fre nte , voc vai aum e ntando, de vagar, o te m po de re te no do ar nos se us pulm e s, at alcanar a fase de m anute no de de ze sse is se gundos para e x pirar, se sse nta e quatro se gundos re te ndo o ar, e trinta e d ois se gundos e x pirando. Totais. Em cada se sso, conse rvando se m pre o e stm ago vazio, faa vinte ciclos com ple tos, a fim de obte r re sultados com pe nsadore s. H praticante s que re pe te m os e xe rccios quatro ve ze s por dia. Cavernas. Atrav s dos te m pos, antigos iniciados, re ve ladore s, profe tas - por e xe m plo, os fundadore s de re ligie s, Mois s (S culo XII . C .) e Zoroastro (S culo VIII a. C .) - e m e ditadore s, e re m itas, iogue s indianos, iogue s tibe tanos, e outros, t m e scolhido com o re sid ncias, prise s do e u isolado, ou re tiros favoritos para a m e lhoria de se us de se m pe nhos anm ico-m e dinicos, grutas ou cave rnas cavadas pe lo hom e m , insculpidas pe la nature za no corpo p tre o de m ontanhas, ou e x iste nte s e m ple no de se rto. Fatores. O ato de usar as cave rnas se de se nvolve de m odo conscie nte , ou m e sm o inconscie nte , e talve z fosse m ais corre to dize r de m odo instintivo, e m razo de quatro fatore s: 01. Pedras. As pe dras da cave rna so prote e s naturais contra as inte m p rie s, a incle m ncia dos ve ntos, e as bruscas alte rae s da te m pe ratura am bie ntal e ntre o dia e a noite . 02. Isolamento. A gruta, e m si, com o abrigo natural, ofe re ce a som bra, a pe num bra, e o sil ncio ne ce ssrios ao com ple to isolam e nto ou confinam e nto conscie ncial solitrio. 03. Fisiologia. O ar rare fe ito do inte rior da gruta dim inui se nsive lm e nte as ne ce ssidade s fisiolgicas do praticante , re duzindo ao m nim o os cuidados de higie ne indispe nsve is m anute no do se u corpo hum ano.

 04. Dixido. A dim inuio do te or de ox ig nio no ar circulante de ntro da cave rna, ge ra a proje o da consci ncia pe la de scoincid ncia natural dos ve culos de m anife stao, sob a atuao da alta conce ntrao de dix ido de carbono aum e ntado no inte rior da cave rna, na intim idade do organism o hum ano, ou se ja, nos alv olos pulm onare s e na torre nte circulatria. Este , se m dvida, constitui o fator m ais im portante e de cisivo para a proje o conscie ncial. Hipercapnia . Vale e sclare ce r que a hipe rcapnia o e xce sso de cido carbnico no sangue , que provoca de incio, e fe itos ne uropsquicos, inclusive torpor e sonol ncia. Em nve l m ais e le vado, a acum ulao do C O 2 no sangue de se ncade ia condie s patolgicas at che gar re spirao pe ridica ou re spirao de C he yne -Stoke s, obse rvada nos e stados com atosos ou, s ve ze s, no sono profundo e de riva, na aus ncia de um a re gulao supe rior, de um re fle xo bulbar.

Base. C oncluso fcil de infe rir de ste s fatos: ape sar do prim itivism o do proce sso de sua utilizao, a cave rna constitui, se m dvida, e xce le nte base fsica para a produo das proje e s lcidas da consci ncia e ncarnada, e spe cialm e nte atrav s do e m pre go da t cnica do dix ido de carbono, e m am bie nte re strito, com privao se nsorial.

Bibliografia: Bre nnan (199, p. 97), Brunton (217, p. 267), C harri re (274, p. 338), Hux le y (771, p. 95), Le fe bure (909, p. 208); Moore (1079, p. 58), Sabom (1486, p. 241), Vie ira (1772, p.8), Walke r (1782, p. 342).

05.3.25 - TCNICA DA HETERO-HIPNOSE PROJETIVA

Livro: Proje ciologia - Waldo Vie ira Definio. He te ro-hipnose : proce dim e nto pe lo qual um a pe ssoa - o hipnotizador(a) dotado de vigorosa fora de vontade e ce rto psiquism o, ou m agne tism o cong nito (parage n tico), innflui sobre outra - o hipnotizado(a) - anulando a consci ncia e a vontade de ste , e colocando-o e m um e stado psquico pe culiar, com transe ou no, que libe ra os se us pode re s subconscie nte s, e xe cutando o hipnotizado(a), por fim , o que lhe suge re o hipnotizador(a) pe la conce ntrao sobre um pe nsam e nto, um a id ia, um local ou um a pe ssoa, inclusive pode ndo ocorre r, e nto, suge ste s ps-hipnticas. A utopersuaso. Isso porque pre sum e -se que e ste - hom e m ou m ulhe r - j te ndo e x pe rim e ntado, por si m e sm o, de m odo e spontne o ou voluntrio, o fe nm e no da proje o conscie nte , te nha tam b m se conve ncido de que o e stado conscie ncial alte rado da proje o conscie nte , de fato, nico e individualssim o, e no sim ple s condio conscie ncial suge rida, m e ra fabulao inconse qe nte ou pe rsonificao m rbida. Condies. A t cnica da he te ro-hipnose proje tiva, ou da proje o conscie nte hipntica, a m e sm a da auto-hipnose proje tiva, por m ne ste caso induzida por outre m , se ndo indicada, tanto quanto aque la, ape nas aos suje itos se nsve is hipnose profunda, ou que re nam as condie s e spe ciais para isso. Sugesto. No e stado da viglia fsica ordinria, suge sto toda id ia de spe rtada no c re bro hum ano e ace ita por e ste . A suge sto o proce sso pe lo qual um a pe ssoa, se m discutir, dar orde ns ou coagir, induz dire tam e nte outra pe ssoa a atuar de ce rto m odo ou ace itar ce rta opinio. Hipersugestionabilidade. A hipnose constitui um e stado xe nofr nico ou supranorm al de

hipe rsuge stionabilidade , pode ndo se r provocada artificialm e nte por vrios m todos. Vale e sclare ce r que o proce sso da m agne tizao (um tipo de hipnose ) de anim ais sub-hum anos e xclui ou aniquila com a hipte se ou id ia de suge sto e o ato de ace itao pe lo c re bro. Recursos. Na he te ro-suge sto so usados dife re nte s re cursos coadjuvante s no se ntido de inte nsificar o rapport e ntre o se nsitivo(a) e o hipnotizador(a), notadam e nte e ste s 16: 01. Aspirao de fum aas, vapore s ou gase s subte rrne os. 02. C once ntrao do olhar e m supe rfcie s brilhante s e polidas. 03. Em pre go de odore s. 04. Excitae s se nsoriais auditivas ou visuais, forte s e bruscas (gongo), u le ve s, prolongadas e re pe tidas. 05. Fala m ontona. 06. Fix ao do olhar e m um ponto brilhante . 07. Lm padas hipnticas. 08. Lm padas para re laxe . 09. Me lodias indutoras. 10. Narcticos. 11. Passe s m agn ticos, com ou se m contatos. 12. Re te no dos pole gare s. 13. Sopro que nte . 14. Sons ritm ados. 15. Suge ste s ou orde ns ve rbais (he te ro-suge ste s). 16. Toque s e m zonas ou pontos hipnge nos. Mentalmente. Ape sar de sta e num e rao e xe m plificativa, possve l hipnotizar um a pe ssoa se m o uso de qualque r m ule ta oste nsiva ou re curso e x te rno, ape nas m e ntalm e nte . Primeira. Hoje , a he te ro-hipnose j ganhou status cie ntfico be m -de finido, conquanto apre se nte ainda m uitos dos se us m e canism os com ple tam e nte obscuros. Aplica-se o m todo solicitando de um a pe ssoa com pe te nte na prtica hipntica, e de sua inte ira confiana, que proce da, e m um a prim e ira e tapa, suge sto hipntica sobre voc , re sultante de um e stado induzido de acoplam e nto urico. Isolamento. Q uando voc e stive r de e stm ago vazio, v ao banhe iro e ate nda s suas ne ce ssidade s fisiolgicas. Isole -se , e nto, e m um quarto fe chado, junto com o hipnotizador(a), onde am bos no se jam pe rturbados e nquanto e stive re m de se nvolve ndo o e x pe rim e nto. Gravador. Pode m se r acom panhados de um a te rce ira pe ssoa que tom ar conta de um gravador que funcione sile nciosam e nte . Roupas. Use roupas le ve s e folgadas, fique de scalo ou ape nas com m e ias. Pre disposio. Se nte -se e m um a cade ira de braos, confortve l, ou e m um a poltrona, onde possa re costar a cabe a, e pre disponha-se intim am e nte , com inte ira confiana e passividade , re ce ptividade das suge ste s a se re m form uladas. Segunda. De pois de fe ita a suge sto hipntica, o hipnotizador(a), e m um a se gunda e tapa, e stim ulando a sua capacidade de se proje tar, a proje tabilidade - que todos ns, conscins, possum os naturalm e nte - induz voc proje o conscie nte , ou se ja, sada da sua consci ncia do corpo hum ano atrav s do psicossom a, e sua indispe nsve l re m e m orao poste rior das e x pe ri ncias e x trafsicas supe rve nie nte s, a partir de 1 dos 3 e stados hipnticos:

1. A sonol ncia. 2. A hipotax ia. 3. O sonam bulism o hipntico. Local. Ne ste ponto, o hipnotizador induz a sua consci ncia a ir e x trafisicam e nte a de te rm inado local, o local-alvo, casa ou apartam e nto, lugar e ste , e se us habitante s, de sconhe cidos por voc e tam b m por e le , a fim de e vitar qualque r inte rfe r ncia te le ptica no e x pe rim e nto. Paravivncias. Ali, voc ve rificar (paraviv ncias) o que ocorre intra e e x trafisicam e nte , as pe ssoas pre se nte s e de m ais de talhe s de inte re sse do am bie nte e dos fatos, e se le m brar poste riorm e nte dos aconte cim e ntos pre se nciados ou dos quais haja participado. Ocorrncias. Na induo da suge sto pe la he te ro-hipnose sobre v m com fre q ncia 3 condie s intraconscie nciais: I. EV. O e stado vibracional (EV). II. Trendelenburg. A condio conscie ncial do Tre nde le nburg e x trafsico. III. Clarividncia. O fe nm e no de clarivid ncia viajora. Sensaes. Have ndo m aior se nsibilidade e ne rg tica de sua parte , na qualidade de pe ssoa pre dispone nte proje o conscie nte , voc se ntir pe rfe itam e nte as ondas de e ne rgia conscie ncial que flue m do hipnotizador(a) durante o proce sso do transe , pote ncializando, ve iculando ou acom panhando as suge ste s form uladas por e le . Bicontrolada. A proje o bicontrolada, ou controlada e m duas dim e nse s e x iste nciais, um a e x pe ri ncia conscie ncial m ais com ple x a e sofisticada, que parte , prim e iram e nte , de um a proje o sua, controlada pe lo hipnlogo(a), at que se d o e ncontro da sua consci ncia prooje tada atrav s do psicossom a com um am parador(a) - conscie x be nigna - que , de pois de e ncontr10 proje tado, com e a a dar-lhe assist ncia e x trafsica dire ta da por diante , assum indo o com ando do e x pe rim e nto. Desipnose. Ne ste caso ocorre um a alte rao da de sipnose , ou se ja, da fase final do e stado hipntico.

05.3.26 - TCNICA DO FATOR PROJECIONAL

Livro: Proje ciologia - Waldo Vie ira Definio. Fator proje cional: alvo m e ntal, se ja obje to-alvo ou local-alvo e spe cfico, usado por voc com o suporte psicofisiolgico para a sua proje o conscie nte . Sinonmia: fator de fix ao proje tiva; m ule ta proje tiva; suporte proje tivo. Objeto-alvo. Um obje to-alvo, com o tam b m um local-alvo, arde nte m e nte e scolhido, pode se r e m pre gado com o fator proje cional, e le m e nto ou foco da ate no para fora do se u corpo hum ano, e m um distrito e x trafsico paratroposf rico. Tipos. Inm e ros obje tos-alvos pode m se r e scolhidos por voc , por m de ve se r usado ape nas um com o fator de fix ao, por e xe m plo: 1. Internos. De ntro de casa ( indoors) ou e m um re cinto fe chado: obje to de uso pe ssoal; livro; caix a de m sica fe chada; pe que na obra de de corao; e scultura; te la de pintor; e

outros. 2. Externos. Fora de casa (outdoors) ou ao ar livre : arbusto; pe dra; duna; m uro; e outros. Pe ssoa. Logicam e nte tam b m pode se r usada um a pe ssoa-alvo. A finidade. a local onde se situa o obje to-alvo de sum a im portncia para voc , com o candidato produo da proje o conscie nte , que pre cisa te r afinidade ou e stabe le ce r rapport com o am bie nte , gostar de le , conhe c -lo e m se us m nim os de talhe s e at fre que nt-lo, se for ne ce ssrio. Locais-alvos. Voc pode e scolhe r com o e xe m plos de locais-alvos e e m pre gar ape nas um com o fator de fix ao: cm odo ou pe a inte rna de casa ou apartam e nto; um tre cho do jardim ou do quintal da sua base fsica. Espontnea. C e rtos obje tos que lhe com unicam e m patia, e m locais que o pre disponham psicologicam e nte produzir a proje o conscie nte , funcionam com o fatore s proje cionais naturais, de se ncade ando proje e s no-program adas, e spontne as e surpre e nde nte s, s ve ze s at m e sm o se m voc te r consci ncia da e x ist ncia do fator proje cional.

Material compilado por Beraldo Lopes Figueiredo

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