Alteraes Posturais

Cinesioterapia

Prof. Alberto Sarkis

Postura
Diagnstico Clnico Postural 1. Introduo 1.1 Anatomia Curvaturas Fisiolgicas Pilares articulares Direo das facetas Ligamentos Fscia toracolombar Processos espinhosos Discos intervertebrais Costelas Msculos

1.2 Anatomia palpatria 1.3 Biomecnica (Inclinao com rotao) Regio cervical Co-C3 contralateral Abaixo de C3-C4 ipsilateral Regio torcica Inclinao lateral ipsilateral rotao para torcica mdia e inferior.Movimentos associados variveis para a torcica superior

Regio lombar Contralateral L1-L4 Transicional L4-L5 Ipsilateral para L5-S1 Regra para localizao dos processos transversos das vrtebras torcicas. T1 -T6; T10 -T12 Ex: O processo transverso de T5 corresponde ao espinhoso de T4. T7 - T9 Ex: O processo transverso de T8 corresponde a dois espaos interespinhosos acima. Controle muscular na estabilizao dinmica da coluna Controle excntrico Tnus postural Dinmica Postural a) Definio b) O equilbrio da postura Tornozelo joelho quadril tronco cabea c) Etiologia da dor em problemas posturais d) Sndromes dolorosas relacionadas m postura

Problemas posturais mais comuns Lordoses Cifoses = dorso curvo Dorso plano

A: Postura normal B: Postura relaxada (deslocamento da pelve anteriormente) C: Achatamento lombar D: dorso plano (perda de curva torcica)

Escolioses

Avaliao Clnica

Obs: O fisioterapeuta pode utilizar os exames complementares como forma de auxiliar ao diagnstico postural

Avaliao postural MMII Pelve Tronco Cintura escapular Cervical Problemas clnicos alteraes posturais mais comuns relacionados s

Dor decorrente de sobrecarga e tenso muscular Diminuio da ADM em regies especficas Desequilbrio de foras musculares Percepo sinestsica do alinhamento normal alterada Metas gerais de tratamento e plano de assistncia

Metas de tratamento
1. Aliviar a dor e tenso muscular

Plano de assistncia
1. Corrigir sobrecarga postural Tcnicas de relaxamento Massoterapia, pompagens,etc. 2. Exerccios especficos de alongamento e flexibilidade 3. Exerccios especficos resisti dos 4. Tcnicas de reforo sinestsi ca 5. Orientao ao paciente de como evitar a sobrecarga durante as AVDs

2. restaurar a ADM 3. restaurar o equilbrio muscular 4. Recuperar a percepo sinestsica e controle do alinhamento normal 5. Ensinar o paciente a prevenir-se

Tratamentos Atuais
RPG//Pilates//Holffing//Isostreching//GDS//Cadeias musculares, etc...