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  • DGP Informa-Ginática Laboral

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    DGP INFORMA-GINÁTICA LABORAL

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    GINSTICA LABORAL

    A ginstica laboral uma srie de exerccios fsicos realizado no ambiente de trabalho, no horrio de trabalho, com o objetivo de melhorar a sade e evitar leses dos funcionrios por esforo repetitivo e algumas doenas ocupacionais.

    GINSTICA LABORAL

    A ginstica se baseia basicamente em alongamentos de diversas partes do corpo, como tronco, cabea, membros superiores e membros inferiores.

    Benefcios da ginstica laboral para o funcionrio - Alivia o estresse. - Melhora a postura do corpo. Melhora a sade. - Diminui o sedentarismo. - Diminui as tenses adquiridas no trabalho. - Previne Leses - Previne

    GINSTICA LABORAL

    doenas causadas por trauma cumulativo. - Aumenta a motivao. -

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