10 TCNICAS DE CMO HABLAR EN PUBLICO Realmente sigue siendo un trauma para muchas personas enfrentarse a la difcil situacin de plantarse

delante de un grupo de personas y decirles algo. Sin embargo, por suerte cada da podemos encontrar numerosos libros que nos ayudan a conseguir dicho objetivo y nos facilitan superar nuestros miedos. Yo me hago eco de un declogo que me parece lo suficientemente claro y fcil de seguir como para que cualquier persona pueda comenzar a trabajar tan laboriosa, pero gratificante tarea. Depende de nuestro puesto de trabajo, tendremos que hablar en pblico en ms o en menos ocasiones, normalmente suele ser en reuniones de trabajo o en presentaciones. Las siguientes tcnicas pueden ayudarle a conseguir un discurso convincente, gracias a la forma en la que es interpretado: 1. Preparacin: Todos hablamos con mayor seguridad si sabemos de lo que estamos hablando. Cuanto ms sepamos, ms seguros estaremos. Por lo que si tenemos que hablar en pblico y no conocemos demasiado bien el tema del que vamos a tratar, intentemos informarnos. 2. Aparentar seguridad: Tanto si sabemos mucho del tema como si no es as y aunque no hayamos podido informarnos, es muy importante hacer creer que s conocemos el tema a fondo. Podemos decir aquello que tenamos previsto y, si alguien nos hace preguntas al respecto y no sabemos la respuesta, podemos decirle que en ese momento no podemos responderle por falta de datos, pero que los buscaremos y estaremos encantados de proporcionarle la informacin que nos solicita. 3. Elemento de apoyo: Estar frente a un grupo de caras que miran hacia usted y que estn pendientes de lo que va a decir, no es fcil, especialmente si usted est de pie y sus espectadores sentados. Si encuentra un taburete, perfecto, pero si no, puede apoyarse sobre el atril, si es que est hablando con uno delante, o coger un bolgrafo. Cuando hablamos con las manos ocupadas, estamos ms seguros, porque ya sabemos qu hacer con ellas, puesto que suelen cobrar vida en esos momentos y parece que no nos quieren hacer caso. Esta tcnica, adems de tranquilizarnos, nos ayuda a no gesticular demasiado y a evitar que la gente se d cuenta del posible tembleque que suele invadirnos en estas situaciones. Es probable que esta tcnica sea desechada por muchos, pero si un bolgrafo en la mano le va a dar el apoyo necesario para hablar con mayor seguridad, dejemos a un lado lo que puede ser ms y menos profesional. El espectador tendr en cuenta sus palabras, no si tiene o deja de tener un objeto en la mano. 4. Esquema de lo que va a decir: Por muy bien que se sepa su discurso, siempre viene bien apuntar unas cuantas palabras que le puedan ayudar en caso de que no recuerde alguno de los puntos que pretenda tratar a lo largo de su oratoria. Estas palabras las puede escribir o puede ayudarse de un PowerPoint, de esta manera la gente tendr otro punto de atencin y usted quedar como un verdadero profesional, ya que su discurso parecer ms preparado.

5. Ensayar ante un espejo: Mrese bien, se es usted. Lo que ve ante el espejo es lo que vern sus espectadores, trate de mejorar su presencia mirndose bien y siendo crtico. Del discurso delante del espejo a ver qu le parece. 6. Hablar despacio: Una manera de aparentar que uno no est nervioso es pensar: Voy a hablar despacio. Cuando uno tiene algo que decir, parece que cuanto antes lo diga, antes termina, y eso es cierto, pero la idea es decirlo bien y si se expresa con calma, llegar un momento en que usted mismo notar esa calma. 7. Ropa elegante, pero cmoda: Si usted no suele llevar traje y el acontecimiento no lo pide, no lo lleve. Una camisa puede quedar igual de bien. Si es hombre, la puede acompaar con una americana, y si es mujer, con una chaqueta, aunque, por supuesto, posibilidades hay muchas y depende de la imagen que quiera dar puede escoger uno u otro modelo. 8. No ponerse nervioso ante las preguntas: Normalmente, sea una presentacin o una reunin, suele haber una ronda de preguntas. Como he dicho antes, no pasa nada si no sabe contestar, lo importante es tener la seguridad para poder decir que no lo sabe. Si titubea, parece que est mal que no lo sepa, pero si responde con naturalidad, no pasa nada. 9. Beba agua: El agua le permite aclarar la voz, pensar lo que va a decir mientras bebe y relajarse, al fin y al cabo. 10. Mire a sus espectadores a los ojos: Son personas y si usted les mira, prestarn ms atencin porque notarn que les estn hablando a ellos. Mirar al infinito no es lo mejor, crame. stas han sido las diez tcnicas para que llegues a conseguir hablar bien en pblico. S que la teora es ms fcil que la prctica, pero cuando hayas hablado unas cuantas veces, todo ir mucho mejor, adems aprenders tcnicas propias que le facilitarn la tarea. Ante todo recuerda: habla con seguridad y tus espectadores te creern. Y un ltimo consejo personal, simplifica tu mensaje. Intentar recordar ciertos vocablos tcnicos que no nos son comunes ni habituales puede significar dar al traste con todo nuestro mensaje.

Elementos de la coreografa

Elementos de la coreografa

se compone de diversos elementos bsicos que se interrelacionan, logrando transmitir emociones al pblico y para el mismo bailarn.

Movimiento es bsicamente todo, es la forma en la que express tus sentimientos por medio de tu cuerpo, tu rostro, etc.

Ritmo puede definirse generalmente como un movimiento marcado por la sucesin regular de elementos dbiles y fuertes, o bien de condiciones opuestas o diferentes. Es decir, un flujo de movimiento, controlado o medido, sonoro o visual, generalmente producido por una ordenacin de elementos diferentes del medio en cuestin.

Expresin corporal Es una disciplina que nos permite conectar con nuestro cuerpo y desde l recuperar un espacio para desarrollar nuestra capacidad creativa y ldica Mientras conservemos un espacio para reconocernos, jugar y danzar, individual y colectivamente, nuestra capacidad de ser y crear no se ver daada.

Espacio es la ejecucin de movimientos que se realizan con el cuerpo, principalmente con los brazos y las piernas y que van acorde a la msica que se desee bailar. Dicho baile tiene una duracin especfica que va desde segundos, minutos, e incluso hasta horas y puede ser de carcter artstico, de entretenimiento o religioso.

Estilo en las artes, es la manera en la que el creador o ejecutante utiliza los elementos tcnicos del lenguaje o de su arte para crear un discurso con el lector, espectador, etc. y que se vuelve su sello personal.

INSTRUMENTOS CIENTFICOS instrumento cientfico es un aparato o dispositivo que est especficamente diseado, construido y a menudo refinado a travs del mtodo de ensayo y error para ayudar a la ciencia. Especficamente, los instrumentos cientficos sirven para buscar, adquirir, medir, observar y almacenar datos reproducibles y verificables. Para su funcionamiento aplican algn principio fsico, relacin, o tecnologa. Los datos suministrados por un instrumento cientfico son, por lo general, conjuntos de medidas numricas que nos dan informacin sobre propiedades o fenmenos relativos a observaciones o experimentos de diversos aspectos de la realidad. Por ello los instrumentos cientficos podran clasificarse en instrumentos de medida (como el cronmetro), instrumentos de observacin (como el microscopio) o instrumentos

que permiten ambas cosas (como el espectrofotmetro). Los primeros instrumentos cientficos surgieron en el siglo XVII, y se multiplicaron en funciones, precisin y usos con el desarrollo de la ciencia en los siglos posteriores. Lista de instrumentos cientficos Para cada uno de los instrumentos que figuran a continuacin se indica el rea cientfica en que se emplea y la magnitud que miden.
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Ampermetro, electricidad, intensidad de corriente. El biofsico francs Jacques-Arsne d'Arsonval fue su inventor Calibre, palmer, esfermetro, fsica, pequeas longitudes. El inventor de este instrumento fue el matemtico francs Pierre Vernier (1580 (?) - 1637 (?)), y a la escala secundaria de un calibre destinada a apreciar fracciones de la unidad menor, se la conoce con el nombre de Vernier en honor a su inventor. En castellano se utiliza con frecuencia la voz nonio para definir esa escala. Calormetro, termologa, permite medir los cambios trmicos calor. Fue inventado por En 1760, Pierre Simn de Laplace junto con Lavoisier. Dinammetro, fsica, se utiliza para medir el par de las fuerzas. fue inventado por Isaac Newton, por lo tanto fue en la poca medieval, no se sabe en qu ao exactamente se invent. Electroscopio, electricidad, carga elctrica. fue creado por el mdico ingls William Gilbert para realizar sus experimentos con cargas electrostticas. Gravmetro, fsica, aceleracin de la gravedad. Su inventor fue Lucien Lacoste fue un fsico prominente, metrologa. Inclinmetro, inclinacin o pendiente. Su inventor es desconocido Interfermetro, ptica, espectros de luz infrarroja, visible, etc. inventado por Albert Abraham Michelson es uninterfermetro que permite medir distancias con una precisin muy alta. Magnetgrafo, magnetismo, campo magntico. Fue El estadounidense Horace W. Babcock en 1948 Espectrmetro de masa, qumica, identificacin de compuestos y caracterizacin. Fue inventado por el cientfico britnico Joseph John "J.J." Thomson Micrmetro, medir distancias. fue inventado por William Gascoigne en el siglo XVII, como una mejora del calibrador vernier Microscopio, magnificacin ptica, permite observar objetos que son demasiado pequeos para ser vistos. El invento del microscopio se atribuye a Zacharias Janssen, un fabricante holands Espectrmetro de RMN, la identificacin del compuesto qumico, la proyeccin de imagen de diagnstico mdico. Inventor desconocido Ohmetro, mide la resistencia elctrica / impedancia. inventado por el cientfico alemn Georg Simon Ohm quien determin que la relacin entre voltaje y corriente era constante y nombr a esta constante resistencia. por ende el ohmetro mide la resistencia elctrica.

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Osciloscopio, voltaje de la seal elctrica, la amplitud, longitud de onda, frecuencia, forma de onda / patrn. fue inventado por Walter LeCroy (que fund la Corporacin LeCroy Sismmetro, es un instrumento creado por John Milne para medir terremotos o pequeos temblores provocados por el levantamiento de placas Espectrograma, la frecuencia del sonido, longitud de onda, amplitud. Se desconoce al inventor. Espectrmetro, frecuencia de la luz, longitud de onda, amplitud. Telescopio. instrumento ptico ver objetos lejanos con mucho ms detalle que a simple vista se atribuye su invencin a Hans Lippershey Hubble, ampliacin de luz satelital (astronoma). Edwin Hubble su telescopio Tiempo de vuelo del espectrmetro de masas, es una tcnica experimental que permite la medicin de iones derivados de molculas. J. Dempster y F. W. Aston construyeron los primeros instrumentos capaces de actuar como un espectrmetro de masas. Teodolito, topografa, ngulos. Inventado por cientifico Portugus Pedro Nunes (1492-1577) Termopar, temperatura. Inventor Thomas Johann Seebeck (1770 - 1831). Fsico y mdico Voltmetro, mide el voltaje. Inventado por andrew kay