Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani Tajuk: Manipulasi Alatan Subtajuk / Kemahiran: Balingan Bawah Tangan Tarikh: 11/07/2012 Masa:

0800-0830 Tahun: 2 Merah Bilangan murid: 15 (lelaki-6 Perempuan- 9) Hasil pembelajaran: Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid-murid dapat: a. Psikomotor: Melakukan balingan bawah tangan. Menangkap atau menerima objek yang dilontar perlahan dengan lakuan yang betul b. Kognitif: Mengenalpasti corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan bawah tangan c. Afektif: Memperlihatkan rasa seronak melakukan aktiviti dalam kumpulan

Penerapan nilai: a. Bekerjasama antara murid dengan guru dan murid dengan murid b. Berdikari dalam aktiviti c. Kerajinan untuk menjalankan aktiviti Kemahiran berfikir: Buat keputusan Strategi utama: Kuliah demostrasi Bahan sumber P&P: a. Pundi kacang-20 b. Gelung-2 c. Tali Bahagian / Masa Permulaan (5minit) 1. Kehadiran 2. Kesihatan 3. Pakaian Memanaskan badan regangan dan Menghubungkait 1. Memanaskan badan dengan berlari dua Catatan: pusingan ini, menerusi aktiviti dapat Aktiviti Ciri Strategi Focus Pembelajaran dan Organisasi Kelas BSPP/ Catatan

murid-murid

2. Menjalankan regangan badan dari kepala menghubungkaitkan ke kaki kepentingan perkara berikut: a. Mewujudkan perkara-

kesediaan diri Perkembangan Balingan (10 minit) Bawah Tangan 1. Lambung dan tangkap Mengalami 1. Duduk, melambung satu tangan dan BSPP: pundi kacang mengkoordinasi

menangkap pundi kacang dengan dua Catatan: tangan berulang kali. 2. Berdiri, melambung pundi satu tangan dengan dan dua psikomotor

menagkap

kacang

tangan dengan berulang kali 3. Melambung dengan satu tangan yang lain dan menangkap pundi kacang dengan dua tangan berulang kali. Ulang dengan tangan yang lain. 4. Melambung pundi kacang dengan satu tangan, menepuk tangan sekali dan

menangkap pundi kacang. Ulang dengan menepuk tangan dua kali dan tiga kali. 5. Melambung pundi kacang, lari ke depan dan mengkap pundi kacang. Ulang dengan melambung menangkap. ke belakang, berlari dan

2.Lambung

1. Melambung menggunakan dua tangan kea

dan menangkap pundi kacang

rah rakan. Rakan menangkap dengan dua tangan dan melambung semula. 2. Lakukan berulang kali.

berpasangan Kemuncak (10 minit) 3. Lambung dan tangkap melepasi tali Mengalami 1. Melambung pundi kacang dengan BSPP: tali dan pundi kacang

menggunakan sebelah tangan melepasi Catatan: tali. 2. Rakan menangkap menggunakan Pelajar dapat mengalami: dua a. Perlakuan membaling ke arah sasaran pada jarak tertentu dengan adanya

belah tangan. Lakukan beulang kali.

4. Permainan kecil: lambung dan tangkap pundi kacang

1. Berada dalam kumpulan

penghalang

2. Melambun dan menangkap pundi kacang b. Situasi sebenar dalam mengikut urutan 3. Murid yang terakhir dalam kumpulan permainan aplikasikan membaling, berkomunikasi dan dengan kemahiran

melambung pundi kacang ke dalam gelung. 4. Kumpulan yang pundi paling kacang banyak dikira

mengumpulkan pemenang.

amalkan nilai kerjasama.

Penutup (5 minit)

Aktiviti: menyejukan badan dan

Memindahkan (transferring)

1. Murid dibahagikan kepada kumpulan 2. Murid dari setiap kumpulan,

Catatan:

murid

dapat

mengikut memindahkan pengetahuan dan kemahiran yang

perlakuan ketua yang dilantik

rumusan

3. Murid memberi pandangan terhadap aktiviti diperolehi yang dijalankan melakukan aktivti

semasa

Refleksi isi utama pengajaran: Murid-murid dapat melakukan pergerakan balingan bawah tangan dengan pundi tangan. Selain daripada pundi tangan, mereka juga dapat membaling dan menangkap pelbagai alat seperti bola. Pergerakan ini penting kerana amat berguna dalam kehidupan harian. Oleh itu, selepas pelajar menguasai subtopik ini, mereka tidak akan menghadapi masalah dalam membaling dan menangkap barang.