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CITICA
CITICA
Se refiere a dolor, debilidad, entumecimiento u hormigueo en la pierna y es causada por lesin o presin sobre el nervio citico Sndrome doloroso que se localiza en el trayecto del nervio citico.
CAUSAS
Hernia de disco Sndrome piriforme (un dolor que compromete el estrecho msculo en los glteos) Lesin o fractura de la pelvis Tumores
SNTOMAS
Puede sentirse como un hormigueo leve, dolor sordo o una sensacin de ardor. En algunos casos, el dolor es tan intenso que imposibilita el movimiento de la persona
SNTOMAS
En las noches.
TRATAMIENTO
Aplicar calor o hielo en el rea que presenta el dolor. Ensaye con hielo durante las primeras 48 a 72 horas; luego use calor despus de esto. Tomar analgsicos de venta libre como ibuprofeno o paracetamol.
PREVENCION
Evite permanecer sentado o acostado por tiempo prolongado ejerciendo presin sobre los glteos.
Ejercicios como la natacin fortalecen los msculos y pueden prevenir y reducir los sntomas de la citica. Yoga o Pilates pueden ayudar a mejorar la flexibilidad y la fuerza de los msculos de la espalda
Es el dao al nervio peroneo que lleva a la prdida de movimiento o sensibilidad en el pie y la pierna
CAUSAS
Traumatismo o lesin a la rodilla.
Fractura del peron. Uso de una frula fija apretada en la parte inferior de la pierna.
SNTOMAS
Disminucin en la sensibilidad, entumecimiento u hormigueo en la parte superior del pie o en la porcin externa de la parte inferior o superior de la pierna.
SNTOMAS
Marcha "de trotn" (patrn de marcha en el cual cada paso que se da hace un ruido de cachetada).
TRATAMIENTO
Ciruga
Medicamentos para reducir el dolor como gabapentina, carbamazepina o antidepresivos tricclicos, como amitriptilina.
TRATAMIENTO
Los ejercicios de fisioterapia ayudan a mantener la fuerza muscular.
COMPLICACIONES
Disminucin de la capacidad de caminar Disminucin de sensibilidad permanente en las piernas o los pies Debilidad o parlisis permanente en las piernas o los pies
PREVENCIN Se debe evitar ejercer presin prolongada sobre la parte posterior o lateral de la rodilla.