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Transporte manual de carga

(ERGONOMIA) Dilogo de Dirio Segurana

Por Fabiana Cmara Pontes e Frederico Vieira

O transporte manual de carga uma das formas de trabalho mais antigas e comuns do mundo. E hoje responsvel por um grande nmero de leses e acidentes de trabalho especialmente em transportadoras e na indstria da construo civil. As leses por causa de transporte de forma inadequada em sua grande maioria afetam a coluna vertebral, mas, tambm podem causar outros males como, por exemplo, hrnia escrotal. Nesse texto vamos aprender como transportar uma carga de forma prtica e segura.

Nunca podemos esquecer o valor de um corpo so e uma coluna saudvel. Sendo assim, ao transportar uma carga devemos observar:

- Posicionar-se sempre prximo a carga; - No torcer o corpo para pegar ou movimentar cargas; - Usar sempre a musculatura das pernas para erguer a carga, os ps levemente separados e o corpo equilibrado; - Mantenha a carga sempre que possvel perto do corpo; - Procurar segurar a carga com as duas mos sempre que possvel, centralizando a carga em relao s pernas;

MAQUINAS E EQUIPAMENTOS para Transporte manual de carga

- Utilize as pernas como apoio e sustentao do movimento; - O esforo tem que ser na coluna vertebral, para levantar peso mantenha a coluna na posio vertical; - Observar quais Equipamentos de Proteo Individual a carga exige; - Ao manusear peas com rebarbas use luvas; - Jamais tente transportar a carga quando tiver peso, tamanho ou forma a adversas; - Lembre-se que outros colegas de trabalho, podero auxili-lo quando necessrio, no tenha vergonha se precisar pea ajuda.