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O CONTRA-ATAQUE 1-INTRODUO

REVISTA N 13 DEZEMBRO 1984

MRIO SILVA

O CONTRA ATAQUE

Contra-atacar avanar com a bola at ao cesto adversrio com o mximo de rapidez e segurana , de forma a coloc-lo em desvantagem numrica aquando da recuperao defensiva e conseguirmos um bom lanamento. Na filosofia de jogo de qualquer equipa deve constar. necessariamente. o contra-ataque. j que um estilo de jogo do agrado pblico, jogadores e treinadores. tambm uma pea importante no modelo de jogo proposto para o basquetebol portugus, pois permite, de alguma forma. minorar o problema dos homens altos e fortes das equipas adversrias. Algumas equipas tm grandes dificuldades na recuperao defensiva. pois alguns dos seus jogadores mais altos e mais fortes so pouco eficazes nessa aco. devendo esta situao ser explorada de forma que. atravs do contra ataque. possamos tirar partido dessa fraqueza adversria. pois uma arma ofensiva excelente para o nosso basquetebol. que permitir. quando bem explorada. alcanar algumas oportunidades de cestos fceis. Uma filosofia de jogo deste tipo passa necessariamente por uma disponibilidade fsica e mental para o jogo corrido, tanto da parte do treinador como dos jogadores, que devem estar verdadeiramente empenhados e confiantes no basquetebol de contra-ataque. Somente atravs dum basquetebol agressivo poderemos chegar a sua correcta execuo , entendendo agressividade no s sob o ponto de vista defensivo, mas tambm aplicado ao contraataque e ao ataque. sabido que uma defesa agressiva leva criao de inmeras situaes de contra-ataque e que, por sua vez. este aumento de oportunidades de contra atacar motiva ainda mais os jogadores para o esforo individual e colectivo das tarefas defensivas. No resta dvidas a ningum que cada vez mais. as chamadas fases de transio se tem vindo a tornar importantes no basquetebol moderno.. 2-FUNDAMENTOS DO CONTRA ATAQUE As equipas podem fazer muitos. poucos ou nenhuns contra ataques. tal depende. principalmente. dos fundamentos tcnicos dos seus jogadores. Sem fundamentos impossvel pensar em contra atacar. Os principais fundamentos do contra-ataque so: manipulao de bola. ressalto defensivo. drible e lanamento. 2.1-Manipulao de bola A habilidade dos jogadores para manejarem a bola. enquanto em movimento. ser um dos factores determinantes para o sucesso do contra-ataque.

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uma qualidade tcnica , que temos de exigir a todos os jogadores. de forma a que no percam aposse da bola por maus passes ou por violaes e possibilitem assim a execuo do contra ataque com maior rapidez e segurana. Um exercitar constante, com e sem presso defensiva. ser necessrio para desenvolver a habilidade do manejo de bola. Ao mesmo tempo, no nos devemos esquecer ,que existem inmeros exerccios de manejo de bola usando as mos e/ou outras partes do corpo e , Finalmente, exerccios de manejo de corpo usando a bola. 2.2. Ressalto defensivo A situao mais frequente de contra-ataque inicia-se com a recuperao da posse de bola atravs dum ressalto defensivo. Os jogadores devem saber executar correctamente a tcnica do bloqueio defensivo e da recuperao de posse de bola. Este gesto tcnico tem de ser treinado. afim de que todos os jogadores dominem este fundamento. Eles tm de ser agressivos na recuperao da posse de bola, pois, sem agressividade defensiva e ressalto defensivo, no h contra-ataque. Ao sermos agressivos na defesa, a percentagem de a lanamentos do adversrio diminui, ao mesmo tempo que n aumenta a confiana da nossa equipa e dos jogadores. Ao bloquearmos, no deixamos hipteses de 2 lanamento e recuperamos a posse de bola. Teremos pois, que nos organizar na defesa de forma a afastarmos os jogadores mais altos e mais fortes da rea a prxima do cesto, e de modo a que seja possvel partir para o r contra-ataque. Assim, logo que o adversrio lana ao cesto, os jogadores do lado da bola devem bloquear imediatamente o atacante respectivo, enquanto que, os do lado da ajuda, devem ir ao encontro dos atacantes respectivos, mesmo que, percam a viso da bola momentaneamente. Em relao posio de bloqueio, antes de saltar e, enquanto em contacto com o atacante, deve o defesa ter os ps afastados ( largura dos ombros), joelhos flectidos, cotovelos abertos e braos levantados, apontando as mos na direco do cesto (preparado para ir para a bola). Aps o bloqueio, importante ir ao encontro da bola de forma agressiva controlando-a com ambas as mos e puxando-a fortemente para o peito com os cotovelos abertos. Ambas as mos devem agarrar fortemente a bola, porque estamos numa rea muito perigosa para a perda da mesma. Idealmente, a execuo mais eficaz da recuperao da posse de bola atravs do ressalto defensivo conseguir-se-ia com a execuo de 1/4 de volta para fora, durante o salto. Deste modo, ganharamos um tempo na sada do 1 passe, em relao ao movimento mais usual de rodar e olhar para fora. Contudo nem sempre possvel a execuo desta tcnica, devido a presso do adversrio na disputa do ressalto. Assim, devemos ter sempre presente que, mais importante que uma sada rpida mas perigosa, a posse de bola.

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A tarefa do bloqueio defensivo e da recuperao da posse de bola no somente da responsabilidade dos homens altos, ela uma tarefa colectiva.

2.3. Passes Passar bem e rpido significa levar vantagem sobre a equipa adversria. Uma vez obtida a posse de bola, o primeiro passe deve , ser rapidamente executado se queremos obter xito. Passes forados e uma baixa percentagem de lanamentos so os responsveis mximos pelo insucesso do contra-ataque. Ao contra-atacar, o nmero de oportunidades de perdas de bola aumenta, assim devemos esforarmo-nos por aperfeioar os nossos jogadores, especialmente, nas tcnicas dos passes fundamentais. Os passes so caracterizados principalmente pela segurana e rapidez com que so efectuados. A velocidade de execuo, sendo um factor importante, pode, ao mesmo tempo, ser prejudicial se os jogadores no souberem controlar o seu corpo ou a bola enquanto em movimento. Isto torna-se especialmente verdade na finalizao, onde a habilidade do jogador para entregar a bola ao companheiro melhor colocado uma das caractersticas principais. Uma vez obtida a posse de bola no ressalto, o jogador deve estar atento par efectuar o primeiro passe, deve ler a defesa e optar pelo passe mais conveniente. Os passes normalmente utilizados so: duas mos sobre a cabea, semi-gancho, beisebol, passe mo a mo, duas mos de peito e passe picado. Em relao ao segundo passe, ele realizado com as seguintes tcnicas: duas mos de peito, uma mo sobre o ombro, uma mo de peito aps batimento da bola. Quando o jogador do corredor central passa aos dos corredores laterais que normalmente se deslocam bastante rpidos, utiliza o passe de peito com duas mos, passe ; picado com uma ou duas mos e o peito com uma mo aps batimento. Finalmente aos Trailers utiliza-se o passe mo a mo e o passe aps simulao de lanamento.

2.4. Dribling 0 dribling est muito ligado ao fundamento do maneio de bola. A situao mais frequente a conduo da bola em dribling pela zona central. 0 jogador, que a conduz, deve dirigir-se rapidamente na direco do cesto adversrio e, se algum defesa se lhe opuser, ele deve utilizar toda a gama de mudanas de direco em drible para no perder a bola e, ao mesmo tempo, no atrasar o contra-ataque. Atendendo a que o objectivo do contra ataque alcanar rapidamente uma situao de vantagem numrica, o drible mais utilizado ser o de progresso. A conduo do drible , como j foi dito, normalmente : feita pelo corredor central, no sendo contudo de excluir a hiptese de conduo pelos corredores laterais.

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As mudanas de direco em drible mais utilizadas so: pela frente, por detrs das costas e por entre as pernas. 2.5. Lanamento 0 lanamento o culminar do contra ataque. Ao jogador compete optar pelo lanamento mais indicado, atendendo as situaes. , No caso de no estar em boa posio, deve renunciar ao lanamento, pois um contra-ataque falhado por um lanamento de m posio faz baixar a moral da equipa. Os lanamentos mais utilizados so: na passada (bandeja), suspenso desde 5 m ( tabela) e o gancho curto ou afundar (Trailers). A bandeja ser o culminar perfeito, que significa a obteno do cesto de fcil concretizao. 0 jogador no deve hesitar, quando v o caminho aberto para o cesto, mas estar preparado para penetrar e fazer a bandeja. Finalmente os trailers lanam em gancho ou afundam.

OS ESPAOS NO CONTRA-ATAQUE
3.1 .Zona de ressalto A primeira responsabilidade de cada jogador aps o lanamento do adversrio ocupar uma posio correcta de ressalto. importante que os jogadores tenham capacidade de antecipao em relao trajectria do ressalto da bola; para isso, tm que ter alguns conhecimentos sobre os ressaltos possveis da bola. A maioria dos lanamentos tentados com um arco a meia ou alta altura ressaltaro para o lado oposto. A trajectria da bola est intimamente ligada a fora dada pelo lanador a bola no acto de lanar. Assim um lanamento do centro do ataque pode ressaltar para os dois lados ou regressar na direco do lanador, dependendo, evidentemente, da fora posta no lanamento e do lado do arco onde a bola toca. A habilidade para antecipar a trajectria do ressalto vir com a experincia e com a compreenso do que atrs foi dito.

3.2. reas de reaco aps o ressalto O movimento mais importante do contra-ataque o do 1.0 passe; por esse facto. devemos saber quais so as reas de recepo possveis. Assim. dividimos o meio campo defensivo em cinco reas conforme a Fig. 1.

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Fig. 1 Se um colega vai para a bola aps o bloqueio e ganha a posse da mesma, os outros devem ocupar rapidamente as suas posies. O 1. passe deve ser realizado rapidamente e com preciso, sendo as reas preferenciais as n. 1-23 ou 2-4-5, consoante o lado do ressalto. 3.3. Os corredores Para a perfeita organizao do contra-ataque dividimos o campo em cinco corredores a saber (Fig. 2): -dois corredores laterais -um corredor central -dois corredores trailers Os jogadores devem ser ensinados a preencher rapidamente os corredores. A situao ideal ser ter todos os corredores devidamente preenchidos.

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Fig.2 3.4. reas de finalizao Sendo a bandeja o culminar perfeito, ser obviamente a rea restritiva a preferencial para a finalizao do contra- ataque. Os lanamentos em suspenso a 5m do cesto so feitos no topo da rea restritiva ou nas linhas a 45 com o cesto, conforme a Fig. 3.

Fig.3 4-COMO EXECUTAR O CONTRA-ATAQUE? Existe situao de contra-ataque, logo que temos a posse de bola.

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As formas de a recuperar so: ressalto defensivo (lanamento falhado do adversrio), reposio pela linha final (lanamento convertido pelo adversrio), reposio pela linha lateral (violao ou mau passe), intercepo, intercepo do lanamento e ganho de bola ao ar. De entre as possveis hipteses de recuperao da bola abordaremos somente a primeira por ser a mais frequente. O contra-ataque a partir dum lanamento falhado comea com o ressalto, recuperao da posse de bola e o primeiro passe de sada rpido ou um drible lateral. Como j foi dito apenas se deve partir para o contra- ataque depois; de recuperar aposse de bola. As Fig. 4 e 5 so exemplo de sadas simples para o contra-ataque. O momento mais importante o do 1 passe; compete ao ressaltador ver o que se passa, ler a defesa e optar pela rea de passe mais conveniente. Cometem-se muitos erros porque o receptor foge da bola em vez de ir ao encontro da mesma. Os jogadores devem ser ensinados a moverem-se para as reas de sada, sempre voltados para a bola e preparados para mudar de direco, colocando as mos em posio de recepo, prontos para apanhar a bola, o que facilitar a execuo do 1. passe ao ressaltador. Tanto este como o receptor do 1 passe devem estar em permanente leitura da defesa, devendo ocupar uma posio aps a recepo da bola, que lhes permita estar de frente para o cesto adversrio e ter uma melhor viso da movimentao de companheiros e adversrios, de forma a poderem optar pela melhor soluo para o prosseguimento do contra-ataque . O contacto visual entre receptor e o ressaltador muito importante, os jogadores devem conhecerse muito bem de forma a poderem estabelecer entre si uma comunicao e a adquirirem a noo do timing.

Fig.4

Fig.5

Muitas equipas defendem o contra-ataque precipitando-se sob o ressaltador, para impedir o passe de sada. Assim, devem os nossos jogadores estarem preparados para ultrapassar este problema. O ressaltador, deve ento executar um ou dois dribles em direco linha lateral num esforo para se libertar dessa presso defensiva e efectuar o passe de sada (Fig. 6).

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Fig.6 Os companheiros devem igualmente reagir a esta presso, ocupando reas livres e abrindo linhas de passe. Se contudo, nem mesmo assim existe qualquer hiptese de passar, pois a presso ao ressaltador grande, ele deve segurar a bola, at que um companheiro a venha buscar, abdicando do contra-ataque em proveito da posse de bola. Aps o 1.0 passe, a bola pode obviamente ser conduzi da ou em batimento ou em passes, procurandose que ela chegue ao corredor central, segundo os exemplos j muito conhecidos das Figs. seguintes.

Fig.7

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Fig. 8

Fig.9

Fig.10

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Fig.11

Fig. 12

Muitas equipas usam exclusivamente a transposio pelo corredor central. Contudo. no nos podemos limitar a usar apenas um corredor do campo. A ideia fundamental avanar a bola o mais rapidamente possvel. e isto conseguir-se-. utilizando todos os espaos do terreno e fazendo mover os jogadores e a bola pelos corredores livres. Assim correcta a utilizao do corredor central. dos corredores laterais ou a combinao de ambos. Como exemplo do aproveitamento do corredor lateral temos a Fig. 13.

Fig.13

No caso do corredor central estar congestionado, o 2. passe feito para o corredor lateral e a partir da desenvolve-se uma situao de 2X1.

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A opo escolhida depende, a maior parte das vezes, da posio defensiva e da posio dos nossos companheiros. Em regra os dois primeiros corredores (central e lateral) so preenchidos pelos bases, pois mesmo depois de receber 1 passe de sada lateral e de fazer o 2 passe para a frente, ele pode ainda preencher um dos dois corredores livres mais rapidamente que qualquer dos outros companheiros. Fica pois. em aberto um 3 corredor ( lateral) para um dos jogadores de ressalto. Normalmente o jogador colocado do lado contrrio do ressalto tem as melhores hipteses de preencher esse corredor ( Fig. 14).

Fig.14 Ele e o outro no ressaltador devem sprintar para esse 3 corredor. Logo que se torna evidente que um colega ocupou o corredor. o outro deve procurar um corredor livre que normalmente ser o do Trailer. O Trailer deve seguir cerca de 5m atrasado em relao a bola e introduzir-se no contra-ataque entre o jogador do corredor central e o do lateral. O 5.0 jogador tem funes de Trailer defensivo. isto . pode eventualmente funcionar como um 2.0 Trailer ou como jogador defensivo. no caso de perda de bola na situao de contra-ataque . 5 -FINALIZAO DO CONTRA-ATAQUE Ao longo do contra-ataque esforamo-nos pela simplicidade de movimentos, especialmente na fase de concretizao, em que um passe ou um movimento pode prejudicar todo o trabalho anterior.

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A criatividade individual pode eventualmente ter lugar, contudo, cada jogador deve conhecer perfeitamente as suas capacidades e no deve, em instante algum, prejudicar o colectivo em proveito do individual. A situao ideal de contra ataque ser, obviamente, a de isolar um jogador (1 XO) e neste caso basta seguir para o cesto com deciso e executar uma simples bandeja. Uma situao mais comum ser a de 1 X 1 e, a, competir ao atacante tomar a iniciativa e, atravs dos seus argumentos tcnicos, levar de vencida a oposio do adversrio. Normalmente uma situao de intercepo, d origem a um 2 X 1 e, aqui, o condutor da bola deve ser ofensivo, isto , deve penetrar para o cesto at lhe aparecer um obstculo defensivo e ento passar. A conduo da bola pode ser feita pelo corredor central (Fig. 15) e o jogador sem bola deve ir mais adiantado ou pelo corredor lateral (Fig. 16) e, a, o jogador sem bola deve ir atrasado em relao ao condutor, que deve penetrar para o cesto para dividir a ateno do defesa, aps o que opta pelo lanamento ou passe.

Fig. 15

Fig. 16

Esta situao de 2X1 pode ser desenvolvida a partir dum alinhamento de 3X2. Assim. no caso do defesa mais adiantado tentar parar o condutor da bola perto da linha de meio campo. este deve adiantar imediatamente a bola para um dos colegas laterais e a situao transforma-se em 2X1 (Fig. 17).

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Fig. 17

Fig. 18

Da mesma forma, quando a bola conduzida pelo corredor lateral numa situao de 3X2, o condutor da bola deve conduzi-la de modo a conseguir desviar o defesa mais adiantado para a linha lateral, de forma que os jogadores central e lateral do lado oposto se possam isolar e ficar numa situao de 2X1 (Fig. 18). Finalmente, no caso do defesa mais adiantado no se deslocar, ainda possvel a situao de 2X1, levando o condutor da bola pelo corredor lateral a penetrar para o cesto e fazer 2 X 1 com o outro colega do lado oposto (Fig. 19).

Fig. 19 Analisemos agora a situao de 3 X 2. em que a bola conduzida pelo corredor central e os jogadores laterais esto mais adiantados.

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O atacante na zona central com o objectivo de aumentar a diviso, deve levar o drible sob um dos lados do topo da rea restritiva. Ele nunca deve parar o drible e a sua viso perifrica aliada ao conhecimento dos seus companheiros e do campo devem permitir-lhe desenvolver o timing)) correcto para o sucesso. Os jogadores colocados nos corredores laterais devem cortar para o cesto segundo um ngulo de 45, logo que atingem o prolongamento da linha de lances livres. No caso de no receberem a bola, devem deixar espao livre e podem cortar para o cesto. saindo pelo 1ado contrrio (Fig.20) ou abrir para fora do mesmo lado (Fig. 21 ).

Fig. 20

Fig.21

Estes jogadores devem controlar as suas posies, de forma que lhes permita cortar para o cesto ou parar e lanar, opo essa feita a partir da leitura da defesa. O objectivo do homem central fazer oscilar o defesa mais atrasado. Os passes devem ser suaves, de forma a que o receptor possa apanhar a bola e no perca o controle do seu prprio corpo. Nesta situao no de excluir o uso do passe picado, pois o mais difcil para a defesa, mas, que quando mal executado, pode criar problemas ao prprio ataque. Se o defesa mais atrasado se deixa desviar para qualquer dos lados, ento o condutor da bola pode entreg-la ao jogador livre (Fig. 22 e 23).

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Fig.22

Fig.23

Deve procurar-se o lanamento de bandeja, pois o mais simples execuo, e o de maior percentagem de sucesso, contudo no devemos excluir o lanamento em suspenso.

O passe de corredor lateral a corredor lateral perigoso e somente o devemos encorajar quando um corredor est completamente livre. Isto acontece quando o defesa mais adiantado no recua a tempo, depois do jogador central passar ao lateral (Fig. 24), um passe picado pode ento acontecer.

Fig .24 No caso do defesa mais avanado recuperar, o jogador central vai para a bola e recebe um passe de retorno (Fig. 25).

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Fig.25 Finalmente no caso dos defesas estarem colocados conforme a Fig. 26, o atacante central deve penetrar em drible para o cesto.

Fig.26 As Fig. 27 e 28 apresentam alguns exemplos simples da utilizao do Trailer numa situao de 4 x 3.

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Fig.27

Fig.28

Mesmo que o contra-ataque tenha sido parado pela recuperao defensiva adversria, h ainda hipteses duma relaxao momentnea da defesa, ficando portanto vulnerveis a uma equipa agressiva, que utilize o ataque rpido. Um exemplo simples de ataque rpido ser o da Fig. 29.

Fig.29 A finalizao do contra-ataque deve estar intimamente ligada (. transio imediata para a realizao de movimentos ofensivos organizados. A Fig. 30 d um exemplo de ligao a um ataque 2.3.

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Fig.30 6. EXERCCIOS Para treinar o contra-ataque necessrio o treino dos gestos tcnicos, da ocupao de espaos livres e da organizao desses mesmos espaos. Contudo, somente com o treino de exerccios especficos no temos garantias seguras que as nossas equipas vo passar a fazer contra-ataque. Para isso acontecer ser necessrio que consigamos coordenar os momentos fundamentais do contra-ataque {Recuperao da posse de bola-progresso no terreno-Finalizao), com a velocidade de reaco (tempo de resposta) dos jogadores ao estmulo, que para eles, deve constituir a recuperao da posse de bola. somente atravs da repetio sistemtica da situao real de jogo {Defesa-Bloqueio defensivoRessalto defensivo- Progresso da bola e Finalizao) levaremos a equipa a fazer contra ataque. As equipas tem, pois, que estar preparadas para comear a pensar em contra-ataque, quando em situao defensiva. Com exemplo de exerccios globais apresentamos os das figuras seguintes.

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# Grupos de 2 jogadores

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Fig.31 1 X 1 meio campo 2 X 1 c. ataque

Fig.32 # Grupos de 4 jogadores.

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2 X 2 meio campo

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2X1
2 X 2 c. ataque.

(o jogador que lana vai tocar a linha final e depois recupera) #Grupos de 6 jogadores.

3 X 2 maio campo

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3X2 3 X 3c. ataque (o jogador que lana vai tocar na linha final e depois recupera)

BIBLIOGRAFIA ARAJO, Jorge -BASQUETEBOL PORTUGUS QUE PROCESSOS TCTICOS? STEWART Norm, SCHOLZ, George -BASKETBALL BUILDING THE COMPLETE PROGRAM SAINZ. Manuel- LA CONTRE ATTAQUE Mafra 1984 -Aco Formao Formadores