Tcnico em Segurana do Trabalho Turma: 2012

DEFINIO Forma de energia que se transfere de um sistema para outro em virtude de uma diferena de temperatura entre os mesmos.
LOCAIS ONDE ENCONTRAMOS um agente fsico presente em uma srie de atividades como: Siderurgia; Fundio; Industria do Vidro; Industria Txtil ... O homem exposto a altas temperaturas tem o rendimento fsico e mental diminudo. sabido que a exposio, no controlada, ao calor induz a erros de perceptao e raciocnio, o que pode desencadear acidentes.

Reaes do Organismo ao Calor

Mecanismos de defesa do organismo humano quando submetido e calor intenso
1 - VASODILATAO PERIFRICA a primeira ao processada pelo organismo. Implica num maior fluxo de sangue na superfcie do corpo, com conseqente aumento da temperatura da pele. O fluxo de sangue transporta o calor do ncleo do corpo para a superfcie, onde ocorrem as trocas trmicas. 2 - SUDORESE
a atividade das glndulas sudorparas,.proporcionalmente ao desequilbrio trmico. A quantidade de suor em curtos perodos pode atingir at 2 litros por hora. Em perodos de vrias horas no excede a 1 litro por hora, o que representa uma transferncia de 600 Kcal/h, para o meio ambiente.

A intensidade das doenas provocadas pelo calor varia de leves (exantema cutneo, sncope, ibras) graves (exausto, leses, choque trmico ou insolao). Apesar de qualquer pessoa oder apresentar essas doenas provocadas pelo calor, h um aumento do risco associado ma srie de fatores ambientais, caractersticas pessoais, condies de sade e medicamentos. O risco de graves doenas provocadas pelo calor podem ser dramaticamente diminudas por meio de vrias medidas para combat-las, como a aclimatao ao calor, controle da exposio o estresse trmico e m a n u t e n o d a h i d r a t a o .

Quadro n. 03
TAXAS DE METABOLISMO POR TIPO DE ATIVIDADE
Tipo de Atividade
Sentado em Repouso
TRABALHO LEVE Sentado, movimentados moderados com braos e tronco (ex.: datilografia) Sentado, movimentados moderados com braos e pernas (ex.: dirigir) De p, trabalho leve, em mquina ou bancada, principalmente com os braos TRABALHO MODERADO Sentado, movimentos vigorosos com braos e pernas De p, trabalho leve em mquina ou bancada, com alguma movimentao De p, trabalho moderado em mquina ou bancada, com alguma movimentao. Em movimento, trabalho moderado de levantar ou empurrar
TRABALHO PESADO Trabalho Intermitente de levantar, empurrar ou arrastar pesos (ex.; remoo com p) Trabalho fatigante 440

Kcal/h
100

125

150

150

180 175

220

300

550

Sinais e sintomas de alerta das doenas provocadas pelo calor em condies de esforo (modificado de Binkley e col. (2002) e do Ministrio do Exrcito e Aeronutica (2003)

EFEITO ADVERSOS SADE

INTERMAO: A intermao uma causa de hipertermia decorrente da
dificuldade do corpo em se resfriar adequadamente num ambiente com calor excessivo. uma emergncia clnica com alto risco de morte. O diagnstico e, conseqentemente, o incio do tratamento precoces podem melhorar o prognstico. DESIDRATAO: A desidratao ocorre quando o corpo humano no tem gua

suficiente para realizar suas funes normais. Ela pode ser leve e causar sintomas como
fraqueza, tontura, dor de cabea, fadiga, podendo levar morte. Indivduos desidratados apresentam um volume de sangue menor que o normal, o que fora o corao a aumentar

o ritmo de seus batimentos, quadro chamado pelos mdicos de taquicardia.

EFEITO ADVERSOS SADE

CIBRA: As cibras ou cimbras so contraes involuntrias e dolorosas de um
msculo esqueltico. So freqentes durante a noite, ou exerccios fsicos extenuantes, em pessoas que no possuem condicionamento fsico adequado. Podem aparecer em diversas condies clnicas, por exemplo: hipocalcemia (baixos nveis de clcio no sangue), hipopotassemia (baixos nveis de potssio no sangue) e baixa oxigenao.

PERDA ELETROLTICA: Estudiosos afirmam que juntamente gua, perdida

com a transpirao excessiva, liberada uma certa quantidade de eletrlitos necessrios ao organismo. A ausncia destes eletrlitos leva a que o tecido muscular se ressinta da falta dos mesmos, reagindo com contraes involuntrias (cibras), O sdio e o potssio so os principais eletrlitos que, em deficincia, levam ao aparecimento das cibras musculares.

EFEITO ADVERSOS SADE

TONTURA E DESFALECIMENTO: Sncope, ou desmaio, a perda sbita e transitria da conscincia e conseqentemente da postura, devido isquemia cerebral transitria generalizada (reduo na irrigao de sangue para o crebro). Existe sempre recuperao espontnea da conscincia na sncope. A sncope pode ser secundria a fatores cardacos seja por (arritmia cardaca ou cardiopatia obstrutiva) ou mais freqentemente devido a uma alterao reflexa ou resposta neuromediada do sistema nervoso autnomo que controla a presso arterial e a freqncia cardaca. O termo "desmaiar" ou "desfalecer" sinnimo de sncope (termo mdico).

Doenas do Calor
So distrbios fisiolgicos que ocorrem quando os mecanismos de troca trmica no so suficientes para remover a troca adequada de calor.
EXAUSTO DO CALOR
Decorrer de uma insuficincia do suprimento de sangue do crtex cerebral, resultante da dilatao dos vasos sangneos. Uma baixa presso sangnea o evento crtico resultante.

DESIDRATAO
Inicialmente reduz o volume do sangue, promovendo a exausto do calor, podendo chegar a deteriorao do organismo. A desidratao acarretar na ineficincia muscular, reduo da secreo, acmulo de cido nos tecidos, febre e morte quanto mais elevada for a intensidade.

CIBRAS DE CALOR
So os espasmos musculares, seguindo-se uma reduo do cloreto de sdio no sangue.

CHOQUE TRMICO
Quando a temperatura do ncleo do corpo pe em risco algum tecido vital.

MEDIDAS DE CONTROLE RELATIVAS AO PESSOAL

MDICAS Exames mdicos pr-admissionais; Exames mdicos peridicos. REPOSIO HIDROELETROLTICA Reposio de gua e sal; Sob controle mdico. LIMITAO DO TEMPO DE EXPOSIO Regime de trabalho/descanso; Revezamento de pessoal; Reestudo dos procedimentos. EQUIPAMENTO DE PROTEO INDIVIDUAL - EPI culos de segurana com lentes especiais; Luvas, mangas, aventais, capuzes; Tecido leve; Tecido aluminizado; Cor clara. ACLIMATIZAO Adaptao fisiolgica do organismo a um ambiente quente; Aclimatizao parcial de 4 a 6 dias; Aclimatizao total de 14 dias.

MEDIDAS DE CONTROLE RELATIVAS AO MEIO AMBIENTE

MEDIDA ADOTADA Insuflao de ar fresco no local onde permanecer o trabalhador. Maior circulao do ar existente no local de trabalho. Exausto do vapor d'gua emanados de um processo. Barreiras refletoras (alumnio polido e ao inoxidvel). Barreiras absorventes (ferro e ao oxidado). Barreiras contra radiao infra-vermelha Automatizao do processo. FATOR ALTERADO

Temperatura do ar Velocidade do ar Umidade relativa do ar

Calor radiante Calor produzido pelo metabolismo

MEDIDAS DE CONTROLE
BARREIRAS VENTILAO / REFRIGERAO PAUSAS

ACLIMATAO
REPOSIO HDRICA CONTROLE MDICO TREINAMENTO

NR-15 Atividades e operaes insalubres Anexo-3 Limite de tolerncia para exposio ao calor

Regime de trabalho intermitente com descanso no prprio local de trabalho

Tipo de Atividade - Temperatura (C) Para cada hora de trabalho
LEVE MODERADA PESADA

TRABALHO CONTNUO

AT 30,0

AT 26,7

AT 25,0

45 min TRABALHO 15 min DESCANSO 30 min TRABALHO 30 min DESCANSO 15 min TRABALHO 45 min DESCANSO NO PERMITIDO TRABALHO SEM MED. DE CONTROLE

30,1 30,6

26,8 28,0

25,1 25,9

30,7 31,4

28,1 29,4

26,0 27,9

31,5 32,2

29,5 31,1

28,0 30,0

ACIMA 32,2

ACIMA 31,1

ACIMA 30,0

Os perodos de descanso sero considerados tempo de servio para todos efeitos legais.