Doem-me as costas! Infelizmente uma exclamao muito frequente. Mas afinal como podemos definir movimentao manual de cargas? muito simples, movimentao manual de cargas define-se como uma operao de transporte/ sustentao de uma carga, incluindo levantar, colocar, empurrar, puxar, transportar e deslocar, que comporte riscos dorso- lombares para os trabalhadores. Exemplos de como movimentar objectos correctamente
10 Princpios bsicos para evitar dores nas costas
Movimentao de um barril de leo Movimentao incorrecta Movimentao Correcta
Elevao e Transporte de cargas
A elevao e transporte de cargas, com o tronco inclinado, submete os discos intervertebrais, no s a uma compresso, mas tambm a um esforo de flexo, para os quais estes no esto preparados, o que pode provocar uma degenerao dos discos intervertebrais.