Escola O Baltarzinho

Condado, 20 de maro de 2013.

Aluno(a): ______________________________________________________
Professor: Roberto Oliveira
Srie:____________
Teste Avaliativo de EDUCAO FSICA
1 Assinale com um X a resposta correta
I. So consequncias do sedentarismo:
a) ( ) enfraquecimento do sistema locomotor
b) ( ) presso controlada
c) ( ) pouco risco de obesidade
II. uma das alternativas que pode melhorar sua sade e sair do sedentarismo?
a) ( ) dispensar a escada rolante do shopping-center
b) ( ) andar de nibus
c) ( ) passear de carro com amigos
2.. Responda:
a) O que sedentarismo?
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b) Cite doenas causadas pelo sedentarismo:
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3- Marque V nas respostas verdadeiras ou F nas respostas falsas.
a) ( ) O individuo precisa ganhar no minimo2.000 calorias para sair do sedentarismo.
b) ( ) Praticar atividades fsicas por no mnimo 30 minutos dirio a dose suficiente para
melhorar a qualidade de vida e prevenir doenas.
c) ( ) Diabetes, presso alta, colesterol, doenas cardiorespiratorias so doenas que s
obesos podem ter.
d) ( )O sedentarismo a principal causa do aumento da incidncia de varias doenas.