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. Semana Segunda-feira Cereal de Milho com Leite e ma Tera-feira Macarro Integral Bolonhesa Verduras da Horta
SETEMBRO/ 2013
DIAS DA SEMANA Quarta-feira Po Fatiado Integral com Queijo, Tomate e Organo Suco de Uva Quinta-feira Peixe ensopado Arroz Integral Batata saut Salada Verde (Horta) Laranja ou Tangerina Sanduche Natural com atum (com atum ou sardinha, cenoura e tomate) Suco de Maracuj Sexta-feira Cereal de milho com leite
2. Semana
Pudim Ma
Polenta com Aveia* e Organo Frango Ensopado Salada de Repolho Verde e Repolho Roxo Verduras da Horta
Frango com Aipim Arroz Integral Feijo Preto Salada de Abbora Cozida Verduras da Horta Po de Queijo Frango refogado 4. Semana Suco de Maracuj Arroz Integral Feijo Preto Salada de Acelga e Tomate Verduras da Horta * Se no possuir aveia no estoque, preparar a polenta sem aveia. 3. Semana
Pudim e Banana
Risoto de Lentilha Peixe ensopado Salada de Cenoura Verduras da Horta Salada Tropical e pudim
Carne Suna com Batata e Cenoura Arroz Integral Feijo Carioca Salada de Beterraba Ralada Verduras da Horta Cachorro-quente Integral Suco de Maracuj
Macarro Integral com Iscas e Brcolis Salada de Couve com Tomate Verduras da Horta