Em seu livro tica e Nicmaco Aristteles mostra-nos que os homens se tornam o que so pelo hbito.

Os homens se tornam bons engenheiros construindo, e se tornam msicos tocando, da mesma forma um homem torna-se justo praticando atos justos e mal praticando atos maus. Um homem torna-se um bom ou mau msico por tocar bem ou mal. Um escritor torna-se um bom ou mau escritor por escrever bem ou mal. Assim como um mau msico no tem o hbito de tocar, tambm o mau escritor no tem o hbito de pensar e escrever. Dessa forma para se tocar msica ou escrever bem necessria a excelncia, necessrio o engajamento, necessrio o hbito. A pratica continua de uma atividade ou de um comportamento nos possibilita internalizar aquele hbito. Somente a prtica leva a excelncia. Esse raciocnio serve para todas as atitudes e atividades humanas. Pelo hbito de sentir receio ou confiana tornamonos covardes ou corajosos. O mesmo se aplica aos desejos e a raiva, por se comportarem da mesma forma e do mesmo modo em todas as circunstncias algumas pessoas tornam-se moderadas e amveis, outras se tornam concupiscentes ou irascveis. por isto que devemos fazer uso da razo em nossas escolhas e atividades. Devemos sempre desenvolver nossas atitudes e atividades de uma maneira racional.