OLAHRAGA Sepak Bola, Bola Voli, dan BOLA Basket

Disusun oleh : 1. Advent Cahya Aji 2. Anisa Kapti Hanawi 3. Rizza Devi Amalia 4. Theodora Aprilia Sari

(01) (06) (23) (25)

SEPAK BOLA

karena itu kelompok tersebut dinamakan kesebelasan. ๗ Masing-masing kelompok beranggotakan sebelas pemain.Pengertian ๗ Sepak bola adalah salah satu olahraga yang sangat populer di dunia. ๗ Dalam pertandingan. olahraga ini dimainkan oleh dua kelompok berlawanan yang masing-masing berjuang untuk memasukkan bola ke gawang kelompok lawan. .

karena disukai oleh banyak kampus di Inggris. Saat itu terbentuk Football Association (FA). . • 1868 : FA memunculkan aturan larangan untuk menyentuh bola dengan tangan. Maka akhirnya menjadi aturan sepak bola • 1863 : Sebelas klub sepak bola London mengadakan pertemuan di Freemason’s Travern untuk menyusun peraturan dasar permainan sepak bola. Dengan aturan ini maka sepak bola terpisah dengan rugby. dan hasilnya tuan rumah menjadi juara setelah mengalahkan Argentina 4-2. • 1848 : Lahir peraturan Cambridge rules. • 1888 : William McGreror (direktur Aston Villa) berhasil mengajak 12 klub menyetujui aturan partai kandang – tandang. • 1956 : Piala Champions digelar pertama kali di Perancis.Sejarah • 1815 : Eton Collage membuat peraturan baku sepak bola rugby. Liga Inggris resmi bergulir tanggal 8 september 1888 • 1904 : Pembentukkan Federation International Football Association (FIFA). • 1930 : Pelaksaan piala dunia I di Uruguay pada tanggal 13-30 Juli.

1868 1888 1904 1930 S E J A R A H 1956 . karena disukai oleh banyak kampus di Inggris. Liga Inggris resmi bergulir tanggal 8 september 1888 Pembentukkan Federation International Football Association (FIFA) Pelaksaan piala dunia I di Uruguay pada tanggal 13-30 Juli. Piala Champions digelar pertama kali di Prancis. Dengan aturan ini maka sepak bola terpisah dengan rugby. Sebelas klub sepak bola London mengadakan pertemuan di Freemason’s Travern untuk menyusun peraturan dasar permainan sepak bola. Saat itu terbentuk Football Association (FA). FA memunculkan aturan larangan untuk menyentuh bola dengan tangan. Maka akhirnya menjadi aturan sepak bola. Lahir peraturan Cambridge rules. William Mc Greror (direktur Aston Villa) berhasil mengajak 12 klub menyetujui aturan partai kandang – tandang.Tahun Sejarah 1815 1848 1863 Eton Collage membuat peraturan baku sepak bola rugby. dan hasilnya tuan rumah menjadi juara setelah mengalahkan Argentina 4-2.

ฟ Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang bertarung untuk memasukkan sebuah bola bundar ke gawang lawan (“mencetak gol”). ฟ Peraturan terpenting dalam mencapai tujuan ini adalah para pemain (kecuali penjaga gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka selama masih dalam permainan.Tujuan Permainan ฟ Seorang penjaga gawang mencoba mencegah bola masuk ke gawang. . tetapi ada cara lainnya untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). ฟ Tim yang mencetak lebih banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90 menit.

2. 1.Taktik Permainan • Taktik yang biasa dipakai oleh klub-klub sepak bola adalah : No . 6. Bertahan 2. Taktik 4-4-2 3-4-3 3-5-2 4-5-1 4-3-3 4-3-2-1 ฤ Taktik yang dipakai oleh sebuah tim selalu berubah tergantung dari kondisi yang terjadi selama permainan berlangsung. 4. ฤ Pada intinya ada tiga taktik yang digunakan yaitu : 1. 5. Normal . 3. Menyerang 3.

Peraturan • Peraturan resmi permainan sepak bola (Laws of the Game) adalah : No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 Urutan Peraturan 2 Peraturan 3 Peraturan 4 Peraturan 5 Peraturan 6 Peraturan 7 Peraturan 8 Peraturan 9 Peraturan 10 Peraturan 11 Peraturan 12 Peraturan 13 Peraturan 14 Peraturan 15 Peraturan 16 Peraturan 17 Isi Peraturan Bola Sepak bola Jumlah Pemain Peralatan Pemain Wasit Asisten wasit Lama Permainan Memulai dan Memulai Kembali Permainan Bola Keluar dan di Dalam Lapangan Cara Mendapatkan Angka Offside Pelanggaran Tendangan Bebas Tendangan penalti Lemparan Dalam Tendangan Gawang Tendangan Sudut Selain peraturanperaturan di samping. Peraturan-peraturan lengkapnya dapat ditemukan di situs web FIFA. . keputusankeputusan Badan Asosiasi Sepak bola Internasional (IFAB) lainnya turut menambah peraturan dalam sepak bola.

Ofisial ฒ Sebuah pertandingan diperintah oleh seorang wasit yang mempunyai “wewenang penuh untuk menjalankan pertandingan sesuai Peraturan Permainan dalam suatu pertandingan yang telah diutuskan kepadanya” (Peraturan 5). ฒ Sang wasit dibantu oleh dua orang asisten wasit (dulu dipanggil hakim/penjaga garis). . dan keputusan-keputusan pertandingan yang dikeluarkannya dianggap sudah final. ฒ Dalam banyak pertandingan wasit juga dibantu seorang ofisial keempat yang dapat menggantikan seorang ofisial lainnya jika diperlukan.

namun boleh menggunakan bagian tubuh lainnya. ฿ Sang penjaga gawang diperbolehkan untuk mengambil bola dengan tangan atau lengannya di dalam kotak penalti di depan gawangnya. ฿ Pemain lainnya dalam kedua tim dilarang untuk memegang bola dengan tangan atau lengan mereka ketika bola masih dalam permainan.Tim ฿ Setiap tim maksimal memiliki sebelas pemain. . Kadang-kadang ada peraturan kejuaraan yang mengharuskan jumlah minimum pemain dalam sebuah tim (biasanya delapan). salah satunya haruslah penjaga gawang. Pengecualian terhadap peraturan ini berlaku ketika bola ditendang keluar melewati garis dan lemparan dalam dilakukan untuk mengembalikan bola ke dalam permainan.

Alasan umum digantikannya seorang pemain termasuk cedera. kekurangefektifan. keletihan.฿ Sejumlah pemain (jumlahnya berbeda tergantung liga dan negara) dapat digantikan oleh pemain cadangan pada masa permainan. atau untuk membuang sedikit waktu pada akhir sebuah pertandingan. . perubahan taktik. Dalam pertandingan standar. pemain yang telah diganti tidak boleh kembali bermain dalam pertandingan tersebut.

32 x 2.Lapangan Permainan Lapangan yang digunakan biasanya adalah lapangan rumput yang berbentuk persegi empat. .4 m dan l = 54.8 m.44 meter di sisi pendek. atau 7. Ukuran lapangan standar adalah p = 91. Terdapat gawang sebesar 24 x 8 kaki.

Gambar Lapangan Sepak Bola .

ต Jika kedudukan sama imbang. . maka diadakan perpanjangan waktu selama 2×15 menit. jika sama kuat maka diadakan adu penalti.Lama Permainan ต Lama permainan sepak bola normal adalah 2×45 menit. hingga didapat pemenang ต Namun untuk sistem gugur. ditambah istirahat selama 15 menit (kadang-kadang 10 menit).

๑ Masing-masing babak berlangsung selama 15 menit. dengan sebuah tim memenangkan pertandingan atau berakhir seri. . perlu diadakan babak tambahan yang disebut perpanjangan waktu. ๑ Dipertandingan yang memerlukan pemenang namun berakhir imbang. ๑ Perpanjangan waktu berlangsung dalam dua babak.Perpanjangan Waktu dan Adu Pinalti ๑ Kebanyakan pertandingan berakhir setelah kedua babak tersebut.

๑ Perlu diperhatikan bahwa gol yang dicetak sewaktu babak perpanjangan waktu ikut dihitung ke dalam hasil akhir. . ada juga kejuaraan yang mengharuskan pertandingan tersebut untuk diulangi. Namun. berbeda dari gol yang dihasilkan dari titik penalti yang hanya digunakan untuk menentukan pemenang pertandingan.๑ Jika hasilnya masih imbang setelah perpanjangan waktu. beberapa kejuaraan mempergunakan adu penalti untuk menentukan sang pemenang.

 Kemudian dibantu wasit cadangan yang membantu apabila terjadi pergantian pemain dan mengumumkan tambahan waktu.  Pada Piala Dunia 2006.Wasit  Wasit yang memimpin pertandingan berjumlah 1 orang dan dibantu 2 orang sebagai hakim garis. digunakan ofisial ke-lima. .

IFAB mencoba membuat pertandingan lebih mungkin berakhir tanpa memerlukan adu penalti. . ๓ Kedua sistem ini telah dihentikan oleh IFAB. ๓ Contohnya sistem gol perak yang mengakhiri pertandingan jika sebuah gol dicetak pada perpanjangan waktu pertama. dan gol emas yang mengakhiri pertandingan jika sebuah gol dicetak pada perpanjangan waktu kedua.Percobaan Penggunaan Gol Emas dan Gol Perak ๓ Pada akhir 1990-an. yang sering dianggap sebagai cara yang kurang tepat untuk mengakhiri pertandingan.

Kejuaraan Internasional Besar – Kejuaraan internasional terbesar di sepak bola ialah Piala Dunia yang diselenggarakan oleh Fédération Internationale de Football Association. . – Lebih dari 190 timnas bertanding di turnamen kualifikasi regional untuk sebuah tempat di babak final. – Piala Dunia diadakan setiap empat tahun sekali. – Turnamen babak final yang berlangsung selama empat minggu kini melibatkan 32 timnas (naik dari 24 pada tahun 1998).

.Kejuaraan internasional yang besar di setiap benua adalah: * Eropa: Piala Eropa atau dikenal dengan nama Euro * Amerika Selatan: Copa América * Afrika: Piala Afrika * Asia: Piala Asia * Amerika Utara: Piala Emas CONCACAF * Oseania: Piala Oseania .Ajang tingkat klub terbesar * Eropa adalah Liga Champions * Amerika Selatan adalah Copa Libertadores * Asia adalah Liga Champions Asia .

. disertai peraturan yang mencegah negara-negara daripada memainkan tim terkuat mereka. • Sebaliknya. namun sejak Olimpiade Los Angeles 1984 pemain profesional juga mulai ikut bermain. turnamen Olimpiade untuk pria merupakan turnamen U-23 yang boleh ditamnbahi beberapa pemain di atas umur. (kecuali pada Olimpiade tahun 1932 di Los Angeles). Pada saat ini.• Sepak bola sudah dimainkan di Olimpiade sejak tahun 1900. Copa America atau Piala Afrika. turnamen tersebut dimainkan oleh tim-tim internasional yang lengkap tanpa batasan umur. turnamen Olimpiade untuk wanita membawa prestise yang hampir sama seperti Piala Dunia Wanita FIFA. Awalnya ini hanya untuk pemain-pemain amatir saja. turnamen ini tidak mempunyai kepentingan internasional dan prestise yang sama dengan Piala Dunia. atau bahkan dengan Euro. Akibatnya.

BOLA VOLI .

.

Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orang pemain. 2. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain.Pengertian 1. . Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. 3.

• Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani yang bernama William G. olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. . Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. William G. di Holyoke. • Sama halnya dengan James Naismith. • Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket). Massachusetts (Amerika Serikat). Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895. Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette.Sejarah • Pada awal penemuannya.

sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket. • Pada awalnya. tenis. menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith. yaitu bola basket. • Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi. . Morgan yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA. • Antaralain dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu. baseball. dan bola tangan (handball).• William G.

pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School.• Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896. . • Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA. • Pada awal tahun 1896 tersebut. Dr. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani.

• Dalam kesempatan tersebut. • Dan menurut penjelasannya pada saat itu. • Dalam kesempatan itu. . Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang. • Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan). Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain.

43 meter dan untuk net putri 2. . ไ Garis tepi lapangan adalah 5 cm.24 meter. ไ Ukuran tinggi net putra 2.Lapangan Permainan ไ Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter. ไ Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring).

Gambar Lapangan Bola Voli .

c. terdapat 4 peran penting. • Dalam sebuah tim. Defender (pemain bertahan) adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. Tosser / setter / pengumpan bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan. . b. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net d. Spiker (smash) bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan.Cara Permainan • Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu. yaitu a.

• Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan. . • Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat. • Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masingmasing terdiri dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih dahulu untuk memenangkan suatu babak.• Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima. terutama tosser. dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan.

taktik dan mental. • Teknik dasar bola voli harus harus betul-betul dikuasai terlebih dahulu guna dapat mengembangkan mutu prestasi permainan bola voli. • Penguasaan teknk dasar permainan bola voli merupakan salah satu unsur yang ikut menentukan menang atau kalahnya suatu regu di dalam suatu pertandingan di samping unsur-unsur kondisi fisik. teknik ini erat hubungannya dengan kemampuan gerak. • Dalam mempertinggi prestasi bola voli. taktik dan mental. kondisi fisik.Teknik Bola Voli • Teknik adalah suatu proses melahirkan dan pembuktian dalam praktek dengan sebaik mungkin untuk menyelesaikan tugas yang pasti dalam cabang permainan bola voli. .

.1. Servis terdiri dari servis tangan bawah dan servis tangan atas. Servis Servis pada jaman sekarang bukan lagi sebagai awal dari suatu permainan atau sekedar menyajikan bola. tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis. – Saat kapan harus memukul bola. floating dan cekis. Yang perlu diperhatikan dalam servis : – Sikap badan dan pandangan – Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. Servis tangan atas dibedakan lagi atas tennis servis.

Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek. – Servis mengapung adalah servis atas dengan awalan dan cara memukul yang hampir sama. .Servis ada beberapa macam: – Servis atas adalah servis dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. – Servis bawah adalah servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. Awalan servis mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala). Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah.

– tangan dirapatkan. lutut agak ditekuk. satu dengan yang lain dirapatkan. – Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.2. – Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan . – Badan sedikit condong kemuka. siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola. • Passing Atas (Pukulan/pengambilan tangan ke atas) – Sikap badan jongkok. lutut agak ditekuk. Passing • Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan ke bawah) – Sikap badan jongkok. – Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.

23). dan pendaratan. Menurut pendapat M. Tes smash Menurut Sandika mengemukakan bahwa tes smash adalah tolok ukur untuk mengukur kemampuan smash. . Smash (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring. “ (2003 : 143 ) . Smash adalah pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau dikembalikan . tolakan. Teknik smash Menurut Muhajir Teknik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal (2006. Spike adalah merupakan bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli . pukulan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan. Dari beberapa pendapat diatas dapat disimpulkan bahwa Teknik Smash atau spike adalah cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan untuk mencapai pukulan keras yang biasanya mematikan ke daerah lawan. apabila pukulan bola lebih tinggi berada diatas net . Mariyanto mengemukakan bahwa : “ Smash adalah suatu pukulan yang kuat dimana tangan kontak dengan bola secara penuh pada bagian atas . sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi.3. untuk dimasukkan ke daerah lawan. maka bola dapat dipukul tajam ke bawah .” (2006 : 128 ) Menurut Iwan Kristianto mengemukakan bahwa .

Sikap memblok yang benar adalah: – Jongkok. – Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas. – Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian memblok . Membendung (blocking) • Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan.4. bersiap untuk melompat.

Pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. . Pemain nomor lima 6. Pemain kedua dinamakan spiker. 5. 4. 1. Pemain nomor empat dinamakan blocker. 2. Pemain nomor enam dinamakan libero. 3. o Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. Pemain nomor satu dinamakan server.Kedudukan (Posisi) Pemain o Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / di daerahnya masing-masing dalam 2 deret ke samping.

SERVICE Jenis dari Service lawan. . BENDUNGAN/BLOCKING Berapa Block yang bisa dilakukan oleh lawan . KEMAMPUAN TOSSER Perhatikan kestabilan dari tosser lawan . jauh atau sama sekali tidak ada cover. 2. ATTACK/SERANGAN Kebiasaan dari Spiker Lawan. 4. dekat.Taktik Permainan Bola Voli 1. siapa yang harus diperhatikan (Safe attackernya). 3. 5. RECEIVE Bagaimana formasi dari receive attack regu lawan. 6. COVER Formasi cover dari regu lawan.

• Mempelajari dan menganalisa kondisi lawan 1. KEMAMPUAN & KONDISI FISIK LAWAN Perhatikan tinggi badan dari tosser lawan. KEMAMPUAN MENTAL LAWAN Bagaimana start suatu pertandingan : baik atau tidak. 2. .

. 2.Aturan Permainan 1. maka musuh pun akan mendapat nilai. Servis yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Jika tidak. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai.

BOLA BASKET .

.

. Lithuania. Selain itu. • Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil.Pengertian • Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. antara lain di Amerika Selatan. dan juga di Indonesia. • Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya. sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar. Eropa Selatan.

. James Naismith. Pada tahun 1891. seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) diSpringfield. Dr.Massachusetts.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891. • Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario.Sejarah • Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England.

• Menurut cerita. James Naismith. dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu. dia lalu menulis beberapa peraturan dasar. Pertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat. . setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup. • Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. • Pertandingan resmi bola basket yang pertama. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal di seantero Amerika Serikat. diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga.

Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola.• 1. Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith. 2. tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. Aturan dasar tersebut adalah sebagai berikut : Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). 4. 3. Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. . Pada awalnya.setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble.

mendorong. 6. maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. memukul pemain lawan dengan cara disengaja. pelanggaran kedua akan diberi sangsi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang tim nya dimasuki oleh bola lawan. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. . menahan. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4.5. Pada masa ini. pergantian pemain tidak diperbolehkan. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju). Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan.

8. maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan). Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. .7. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturutturut. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut.

Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. maka kepemilikan bola akan berpindah. 10. . pemain yang melempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Apabila bola keluar lapangan pertandingan. maka wasit yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut.9. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran.

Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi.11. serta menghitung waktu. Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang. Waktu pertandingan adalah 4 babak masing-masing 10 menit 13. 12. . pergantian kepemilikan bola.

. kurang dari enam bulan setelah menikah untuk kedua kalinya. saat menghadiri Olimpiade Berlin 1936. ia dinamakan sebagai Presiden Kehormatan Federasi Bola Basket Internasional. ia menjadi warga negara Amerika Serikat pada 4 Mei 1925.• Pada Agustus 1936. • Naismith meninggal dunia 28 November 1939.lahir sebagai warga Kanada.

. yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa.Perkembangan • Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh James Naismith. • Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok.

Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari yaitu 1. Jumlah Pemain • Permainan bola basket adalah persegi panjang dengan ukuran panjang lapangan yaitu 26 meter serta lebar lapangan yaitu 14 meter. Waktu.80 meter. .Lapangan.

dan babak 4 terdapat waktu istirahat selama 10 menit.• Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah 5 orang dalam satu regu dengan cadangan 5 orang. 2. Bila terjadi skor yang sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai terjadi selisih skor. 3. Di antara babak 1. • Waktu permainan 4 X 10 menit. Di antara dua babak tambahan terdapat waktu istirahat selama 2 menit. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah 2 orang. Wasit 1 disebut Referee sedangkan wasit 2 disebut Umpire. Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik. .

20 meter. • Panjang papan pantul bagian luar adalah 1.40 meter.59 meter sedangkan lebar papan pantul bagian dalam adalah 0.1. Sedangkan berat bola adalah 600 .650 gram.45 meter.• Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm .80 meter pada lantai papan. .78 cm. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1. Dan panjang papan pantul bagian dalam adalah 0. maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1.20 .80 meter sedangkan lebar papan pantul bagian luar adalah 1.

40 meter. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6 meter.05 meter. Ring basket memiliki panjang yaitu 0. . Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 3.• Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2. Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0.80 meter dengan ukuran lebar garis yaitu 0.75 meter.30 meter. Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter.60 meter. • Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1.

Bola berada di antara kedua telapak tangan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang.Teknik Dasar Permainan • Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks. . jari-jari terentang melekat pada bola.

jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan.• Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. • Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass). Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap boka di depan dada. Bola dijemput telapak tangan dengan jarijari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan. . serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).

Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan.• Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan. Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang. yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. • Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. . • Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin. Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan. sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. • Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola.

. Bila keseimbangan badan tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang. dan akurasi tembakan yang mumpuni. • Jump Shoot Teknik yang butuh lompatan tinggi. Pemain NBA yang sering memakai teknik ini adalah sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant. tehnik ini lumayan susah dilakukan buat pemain yang baru belajar basket. sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola.Teknik Pro Permainan Basket • Fade Away Fade away adalah tehnik yang mendorong badan kebelakang saat melakukan shoot.

Jadi jarak antara orang yang menghadang dan pemain bias agak jauh. Yaitu cara menembak dari samping dengan satu tangan. yaitu hanya memasukan bola secara langsung ke ring dan menghempaskan tangan ring basket. • Hook Shoot Hook adalah tehnik yang sangat efektif bila pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi dari pemain. dan keakuratan mencapat 80%.• Slamdunk Slamdunk itu paling populert. . Sebenarnya cukup simple. Belakangan tehnik ini sering dipakai oleh Rony Gunawan Satria Muda Britama waktu melawan Garuda Bandung di Final 2009. walaupun simple. tapi untuk orang dengan tinggi 171 cm seperti slam ini hampir mustahil untuk melakukannya karena lompatannya tidak cukup tinggi.

Mereka yang berdagang ke Indonesia adalah kelompok menengah kaya yang memilih olahraga dari Amerika itu sebagai identitas kelompok Cina modern. Bandung. sejak 1894. Tepatnya.Lahirnya Perbasi • Ada beberapa informasi mengatakan masuknya basket bersamaan dengan kedatangan pedagang dari Cina menjelang kemerdekaan. . dan Surabaya sebagian besar tumbuh dari sekolah-sekolah Cina. • Informasi ini diperkuat fakta menjelang dan pada awal kemerdekaan klub-klub bola basket di sejumlah kota besar seperti Jakarta. Semarang. DI Yogyakarta. Medan. bola basket sudah dimainkan orang-orang Cina di Provinsi Tientsien dan kemudian menjalar ke seluruh daratan Cina.

.

disingkat Perbasi. . tim Indonesia menduduki peringkat ke4 di bawah Filipina. ketika Negara Indonesia menggelar PON I digelar di Solo. Waktu itu. Korea. bola basket. • Pada 1948. meminta Tonny Wen dan Wim Latumeten untuk membentuk organisasi bola basket. dan Jepang). Maladi sebagai Sekretaris Komite Olimpiade Indonesia (KOI) yang kemudian menjadi Menteri Olahraga.• Dari klub itu pula kemudian lahir salah seorang pemain legenda Indonesia. sudah menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan. disepakati pembentukan Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia pada 1955. Korea Selatan. Ini membuktikan bahwa basket cepat memasyarakat dan secara resmi diakui Negara. Liem Tjien Siong yang kemudian dikenal dengan nama Sonny Hendrawan (Pada 1967 Sonny terpilih sebagai Pemain Terbaik pada Kejuaraan Bola Basket Asia IV di Seoul. Namun akhirnya karena tuntutan kebutuhan untuk menyatukan organisasi basket. Tiga tahun kemudian.

National Basketball Association • National Basketball Association atau dikenal dengan singkatan NBA adalah liga bola basket pria di Amerika Serikat dan merupakan liga basket paling bergengsi di dunia. • NBA didirikan di New York City pada 6 Juni 1946 dengan nama Basketball Association of America (BAA). di kompetisi NBA terdapat 30 klub yang masing-masing berpusat di satu kota. . kecuali Los Angeles yang mempunyai dua tim. yaitu Los Angeles Lakers dan Los Angeles Clippers.Pada saat ini.

• Pada Playoffs sistem yang digunakan pada babak pertama adalah “bestof-five”(siapa yang menang 3x duluan dari total 5 pertandingan). tim ke-2 melawan tim ke-7. tim ke-1 (yang terbaik di wilayah) melawan tim ke-8 (urutan 8 di wilayah. pada sistem Season setiap klub bertanding 82 kali melawan klub-klub lain dan 16 klub (8 dari wilayah timur dan 8 dari wilayah barat) yang mempunyai rekor terbaik berhak untuk lanjut ke babak Playoffs. Tim dengan rekor menang-kalah lebih baik di Season akan diberikan keuntungan bermain menjadi tuan rumah lebih banyak di babak Playoffs. 8 tim dari setiap wilayah akan diadu dengan format. dan babak selanjutnya sampai Final adalah “best-of-seven” (siapa yang menang 4x duluan dari total 7 pertandingan). Dalam babak Playoffs.Sistem Aturan NBA • NBA mengadakan kompetisi setiap tahunnya dengan sistem Season dan Playoffs. . tim ke-3 melawan tim ke-6 dan tim ke-5 melawan tim ke-4).

di mana masing-masing terdiri dari tiga divisi.Pembagian Wilayah. Divisi dan Klub Ke-30 tim ini dibagi menjadi dua wilayah (barat dan timur). .

Untuk menghindari konflik perebutan yang sama akan pemain baru yang berbakat. atau pemain asing dari luar Amerika. Pemain muda berbakat itu bisa direkrut dari Liga Basket NCAA (Liga Bola Basket Mahasiswa Amerika).Draft Pick • Draft adalah sebutan untuk perekrutan pemain baru ke NBA oleh klub-klub NBA yang diadakan setiap tahun sebelum kompetisi NBA dimulai. street basketball (pemain basket jalanan). . Draft perekrutan itu cuma diadakan sekali pada suatu waktu dan tempat yang telah ditetapkan. maka NBA menetapkan peraturan “pemilihan secara bergilir satu per satu berdasar urut nomor”.

Nomor urutan pemilihan diundi oleh liga. . Hal ini bertujuan agar klub-klub dengan rekor menang-kalah yang buruk akan menjadi lebih baik pada kompetisi tahun berikutnya.• Beberapa klub dengan rekor menang-kalah paling buruk pada kompetisi tahun sebelumnya maka klub itu diberikan kesempatan untuk memilih pemain muda berbakat dari liga-liga tersebut paling pertama.

Dream Team
Tim Impian adalah sebuah tim yang dibuat oleh NBA untuk mengikuti olahraga bola basket internasional yang diselenggarakan untuk mewakili negara Amerika Serikat, seperti Olimpiade atau kejuaraan bola basket sedunia yang diselenggarakan oleh FIBA.

Hall of Fame Club
Ditujukan untuk pemain-pemain basket yang telah menyumbang banyak prestasi kepada klubnya (seperti membawa klubnya menjuarai liga NBA dan saat itu menjadi yang terbaik di klubnya). Pemain itu akan masuk ke dalam “Hall of Fame” klub itu dimana kostum dia akan digantung diatas stadium klub tersebut untuk dikenang. Terkadang pula nomor sang pemain itu tidak pernah dipakai lagi di timnya.

NBA All-Star Game
Sebuah event yang diadakan setiap tahunnya dimana 12 pemain terbaik dari tim NBA wilayah timur melawan 12 pemain terbaik dari tim NBA wilayah barat. Selain pertandingan utama, ada juga pertandingan tambahan lainnya seperti kontes slamdunk, kontes tembakan 3 angka, rookie all-star, million dollar shoot, dll. Yang menjadi 5 pemain inti dari setiap wilayah adalah pemain yang mendapat suara terbanyak dalam voting yang diadakan NBA melalui internet lewat situs resmi NBA dan juga pada tempat-tempat umum di Amerika Serikat.

NBA D-League NBA D-League (singkatan dari NBA Development League) adalah kompetisi yang dibuat pada tahun 2001 dengan anggota asli berjumlah 8 tim. minimal 1 tim. Tiap tim mempunyai afiliasi dengan tim-tim yang berlaga di NBA. Musim 2008/09 bakal ada 16 tim yang berkompetisi. . Juara bertahan NBA D-League adalah Idaho Stampede yang mengalahkan Austin Toros dalam sistem best of three. Banyak pemain yang dari NBA Draft Pick (yang masih kurang berpengalaman) maupun berstatus waiver (buangan) bermain di liga ini.

Peraturan dalam liga ini diatur dengan mengikuti peraturan liga NBA. diantaranya adalah Orlando Pro Summer League (dijalankan oleh Orlando Magic) dan Rocky Mountain Revue (dijalankan oleh Utah Jazz). • Summer League ini merupakan salah satu dari beberapa Summer Pro League di Amerika Serikat. Tiap tim terdiri dari para pemain yang berada di liga NBA yang baru bermain tidak lebih dari 3 tahun dan para pemain yang baru diambil dari Draft Pick. Jika di NBA pemain bakal di foul out jika sudah mencapai enam pelanggaran. pemain di-foul out jika sudah mencapai sepuluh pelanggaran. . kecuali peraturan foul out. maka di kompetisi ini. adalah sebuah kompetisi yang dilaksanakan sesudah NBA Draft Pick.NBA Summer League • NBA Summer League atau dikenal dengan Vegas Summer League.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful