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Como Usar Produtos Naturais para uma Vida Saudável

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  • INTRODUÇÃO
  • APLICAÇÕES DOS PRODUTOS
  • ABSCESSO
  • ACIDEZ ESTOMACAL
  • ACNE
  • ADENÓIDES
  • ALCOOLISMO
  • ALERGIAS - FEBRE DO FENO
  • AMEBAS
  • AMIGDALITES (ANGINAS)
  • ANEMIA
  • ANOREXIA NERVOSA
  • APENDICITE
  • ARTERIOSCLEROSE (CÁLCIO)
  • ATEROSCLEROSE (colesterol)
  • ARTRITE
  • ASMA
  • BRONQUITE - CATARRO, OBSTRUÇÃO PULMONAR
  • BRUXISMO
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  • CABELOS BRANCOS
  • CÃIBRAS, DORES MUSCULARES
  • CALVÍCIE
  • CÂNCER
  • CANSAÇO, FADIGA e ESGOTAMENTO
  • CATARATA
  • CATARRO, TOSSE
  • CAXUMBA
  • CELULITE
  • CIÁTICA
  • CIRROSE HEPÁTICA
  • CISTITE
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  • DESIDRATAÇÃO
  • DESINTOXICAÇÃO DO FÍGADO E RINS
  • DIABETE MELITO
  • DIARRÉIA
  • DISLEXIA EM CRIANÇAS
  • DIVERTÍCULOS
  • EMBOLIA CEREBRAL E ANEURISMA
  • ENFISEMA PULMONAR
  • ENVELHECIMENTO E LONGEVIDADE
  • EPILEPSIA
  • ERISIPELA
  • ERITEMA INFECCIOSO
  • ESCARLATINA
  • ESCLEROSE MÚLTIPLA
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  • FEBRE REUMÁTICA
  • FERIDAS
  • FLEBITE
  • GASTRITE - COLITE, ÚLCERA
  • GASES ESTOMACAIS
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  • GOTA
  • GRAVIDEZ
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  • HEPATITE
  • HERPES SIMPLES I E II
  • HIPERATIVIDADE
  • HIPERTENSÃO
  • HIPERTIREOIDISMO
  • HIPOGLICEMIA
  • HIPOTENSÃO
  • HIPOTIREOIDISMO
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  • PARKINSON – MAL DE
  • PEDRAS OU CÁLCULO NA VESÍCULA
  • PELAGRA
  • PÉS - PELE QUERATINOSA E CALOS
  • PICADAS DE INSETO
  • PIORRÉIA
  • PNEUMONIA
  • PÓLIPOS
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  • PSORÍASE
  • QUEIMADURAS
  • QUISTOS
  • RAIVA - HIDROFOBIA
  • RONCOS NOTURNOS
  • RUBÉOLA
  • RUGAS
  • SARAMPO
  • SAÚDE,PREVENÇÃO E MANUTENÇÃO
  • SEXUALIDADE
  • SINUSITE
  • SOLUÇO
  • TABAGISMO
  • TÉTANO
  • TORCICOLO
  • TUBERCULOSE
  • ÚLCERAS BUCAIS
  • VAGINITE
  • VERRUGAS
  • VERTIGEM, ENJÔOS E LABIRINTITE
  • VITILIGO

1

INTRODUÇÃO.................................................................................. ...........05 APLICAÇÕES DOS PRODUTOS ..............................................................08 ABSCESSO ..................................................................................... ...........09 ACIDEZ ESTOMACAL ...............................................................................10 ACNE ............................................................................................. .............12 ADENÓIDES ................................................................................... ............14 AFTAS ........................................................................................... .............15 ALCOOLISMO.................................................................................. ..........15 ALERGIAS - FEBRE DO FENO ................................................................17 AMEBAS......................................................................................... ............19 AMIGDALITES (ANGINAS) .......................................................................20 ANEMIA.......................................................................................... .............22 ANEURISMA ................................................................................... ...........23 ANOREXIA NERVOSA ..............................................................................23 APENDICITE ................................................................................... ...........25 ARTERIOSCLEROSE (cálcio) ..................................................................26 ATEROSCLEROSE (Colesterol) ..............................................................26 ARTRITE ........................................................................................ ............30 ASMA ............................................................................................ .............34 BLEFARITE TERÇOL .............................................................................36 BRONQUITE – CATARRO - OBSTRUÇÃO PULMONAR ........................36 BRUXISMO ..................................................................................... ...........38

2

BULIMIA ........................................................................................ .............39 BURSITE ........................................................................................ ............40 CABEÇA (dor de) - (Exaqueca, Cefaléia) ................................................41 CABELOS BRANCOS ...............................................................................44 CÃIBRAS, DORES MUSCULARES ..........................................................47 CÁLCULOS NOS RINS .............................................................................48 CÁLCULOS DA VÍSICULA ........................................................................48 CALOS E PELE QUERATINOSA ..............................................................48 CALVÍCIE........................................................................................ ............48 CÂNCER.......................................................................................... ............50 CANSAÇO, FADIGA E ESGOTAMENTO ..................................................57 CARNOSIDADES NOS OLHOS..................................................................59 CATARATAS.................................................................................... ...........59 CATARRO, TOSSE ....................................................................................61 CAXUMBA ...................................................................................... ............63 CELULITE ....................................................................................... ............64 CIÁTICA ......................................................................................... ..............65 CIRCULAÇÃO SANGÜÍNEA .......................................................................67 CIRROSE HEPÁTICA...................................................................................67 CISTITE.......................................................................................... ...............70 CÓLERA.......................................................................................... ..................72 COLITE........................................................................................... ....................73 COLUNA

3

VERTEBRAL ................................................................................... ..74 CONJUNTIVITE OCULAR .................................................................................79 CORAÇÃO ...................................................................................... ....................79 CÚTIS E PELE SECAS .......................................................................................81 DENTES - (Ver Sangramento Gengival) ..........................................................82 DEPRESSÃO NERVOSA ...................................................................................84 DERMATITE ALÉRGICA ...................................................................................8 6 DESIDRATAÇÃO.............................................................................. ..................88 DESINTOXICAÇÃO DO FÍGADO E RINS .........................................................89 DIABETES ...................................................................................... ....................91 DIARRÉIA ....................................................................................... ....................94 DISLEXIA EM CRIANÇAS .................................................................................96 DIVERTÍCULOS................................................................................ ..................97 DORES MUSCULARES - (Ver Artritis e Febre Reumática) ...........................98 EMBOLIA CEREBRAL E ANEURISMA ............................................................100 ENFISEMA PULMONAR ................................................................................... 102 ENVELHECIMENTO E LONGEVIDADE...........................................................103 EPILEPSIA ...................................................................................... ...................104 ERISIPELA...................................................................................... ...................105 ERITEMA INFECCIOSO ................................................................................... .106 ESCARLATINA................................................................................. .................107

4

ESCLEROSE MÚLTIPLA...................................................................................10 8 ESPORTES FISICOCULTURISMO ................................................................110 ESTRESSE....................................................................................... ..................112 FEBRE ALTA………………………………………………………………………...115 FEBRE REUMÁTICA ……………………………………………………………….117 FERIDAS ........................................................................................ ...................118 FLEBITE.......................................................................................... ...................119 FRIGIDEZ ....................................................................................... ...................120 GASTRITE – COLITE ÚLCERA......................................................................120 GASES ESTOMACAIS ................................................................................. ....122 GENGIVITE - (Gengivas com Sangramento) .................................................123 GLAUCOMA .................................................................................... ..................125 GOTA ............................................................................................ ....................125 GRAVIDEZ ...................................................................................... ...................126 GRIPE ............................................................................................ ....................132 HALITOSES..................................................................................... ...................133 HEMORRAGIA OCULAR .................................................................................134 HEMORRÓIDAS............................................................................... .................134 HEPATITE....................................................................................... ...................135 HERPES SIMPLES I E II ...................................................................................137 HIPERATIVIDADE ............................................................................ ................138 HIPERTENSÃO ................................................................................ .................139 HIPERTIREOIDISMO.........................................................................

.............................................................................141 HIPOGLICEMIA .................................................................159 MUSCULAR DISTROFIA........................................143 HIPOTENSÃO....163 ODOR (Mau do Corpo e dos Pés)................. ...........155 MENSTRUAÇÃO...................................................................................................................................................................................................157 MUSCULARES CONTRATURAS..............................1 59 NÁUSEA E VÔMITO .........................................................15 1 INSÔNIA....153 MENOPAUSA.......... 149 INFECÇÃO NO SANGUE .........................................................................144 HIPOTIREOIDISMO ............ ............................. ...................................15 0 INFERTILIDADE FEMININA ...............................163 OLHOS (Seus Problemas) ........................... ....151 LARINGITE................................................................................. ......145 IMPOTÊNCIA ...................................5 ............................ ...161 OBESIDADE ................................... .............................................................................................................................................................................................................160 NEFRITE .................146 INFARTO DO MIOCÁRDIO ....................................................................................................................................................... ................. ......................................................................1 49 INFECÇÕES NA PELE ......................................................................... ................................................................................................................................................ ........................................................................................................................................................................................ .............................................

.................196 ...........................6 164 OSSOS FRATURADOS.... .............. ...............................176 PEDRAS OU CÁLCULO NA VESÍCULA ......................................................189 PSORÍASE ......................................... .................... ...........................................................................................180 PÉS .........................................182 PICADAS DE INSETO.............185 PÓLIPOS ....................................................... .......................................................................................169 OSTEOPOROSE......................................PELE QUERATINOSA E CALOS ............................................................................................................................ 175 PARKINSON – MAL DE………………………………………………………………................................................. ...........190 QUEIMADURAS ......................................................177 PEDRAS OU CÁLCULOS NOS RINS ............................................................................................................................................................. .............................................. 183 PIORRÉIA................................................................. ..193 RAIVA HIDROFOBIA .. ......188 PROSTATITE .................171 PANCREATITE ...................................................................................178 PELAGRA .....................................................................192 QUISTOS .............................................................................................................173 PARASITAS INTESTINAIS ..............................170 OUVIDOS .................................................187 PRISÃO DE VENTRE .............................................184 PNEUMONIA ...................... ............................................................................................................................................. .................................................. ..INFECÇÃO DOS ........................................................................ ...............................

...........................202 SAÚDE.......... ..................................220 ........................... ................................................205 SINUSITE .................................................................................. ............................. ....................................................217 VARICELA ............... .....................................................................219 VERMES INTESTINAIS .......................213 TUMORES..........................................................................PREVENÇÃO E MANUTENÇÃO ........................................................................................................................ ...........................................................................................................................................................................................215 UNHAS (Problemas) .......................... ..... ....................................................................................................................................................................208 TABAGISMO .. ...................................................7 RONCO NOTURNOS ................................................ .....................................199 SARAMPO ..................................................................198 RUGAS.......................................................................215 VAGINITE ..........214 ÚLCERAS BUCAIS........................................ ......................................................212 TUBERCULOSE.................................................................................. .............................................................................................218 VARIZES .............................. ............................................. .............. ...................197 RUBÉOLA...............................................207 SOLUÇO................................................ ..................................................................................214 ÚLCERA ESTOMACAL ...................209 TÉTANO.........................................................................211 TORCICOLO ..........203 SEXUALIDADE....................... ...................... ............................................................. ............................

....... .................................223 BIBLIOGRAFIA...................................................................... ........... ENJÔOS E LABIRINTITE ...................................8 VERRUGAS ...................................221 VITILIGO.................................................................................220 VERTIGEM....................................... ................................................................. ..................

por ter sido comprovado. Dentre as plantas que se encontram na natureza. que também pertence à família das Liliáceas (como a Babosa). ajudando a reforçar as defesas do organismo (sistema imunológico). os ácidos graxos poliinsaturados. As mais recentes investigações têm demonstrado que as vitaminas. b) O Alho. os produtos derivados das abelhas e outros produtos naturais. Contém assombrosas propriedades curativas. desintoxicante. os nutrientes naturais adquiriram uma força inusitada. as plantas curativas. reidratante e nutritivo. regenerador celular. produzem uma saúde excelente e evitam a maioria das enfermidades. coagulante. quando ingeridos em doses adequadas. diariamente. Na última década. antibiótico. digestivo. Como exemplo podemos citar: a) A planta Aloe Vera pertence à família das lileáceas. econômica e sem efeitos colaterais. tem servido à humanidade durante milênios por suas propriedades . cicatrizante. como a de inibir a dor e é um excelente antiinflamatório. freqüentemente apresentados por outros medicamentos sintáticos. combatendo as enfermidades de forma direta e eficaz. na forma de eficazes remédios caseiros.9 INTRODUÇÃO Os produtos de origem natural são as fontes e as origens da medicina moderna e servem de base para a cura de muitas enfermidades. existem muitas que conseguiram sensibilizar médicos naturistas por suas propriedades curativas e nutritivas. os minerais. devido ao fato de conter 18 entre os 23 aminoácidos requeridos pelo organismo. que eles são uma resposta a uma cura saudável.

. Por essa razão. sol. o bem-estar e curar enfermidades. Por esses motivos. as vitaminas e outras propriedades curativas. a qual deve conter vitaminas. na maioria dos casos. • Atitudes e pensamentos positivos. A saúde se desenvolve através de: • Uma alimentação e nutrição corretas. tais como os hormônios do crescimento. água. etc. Quando fornecemos ao organismo alimentos que contêm muitas toxinas e poucos nutrientes naturais. Entre outras maravilhas da natureza estão o mel de abelha e o pólen. submeter-se. contêm substâncias sintetizadas pelas próprias abelhas e que são de grande utilidade. carboidratos. se recomenda. oxigênio. dá como resultado grandes efeitos terapêuticos. 0 mesmo se diz da geléia real o da própolis de abelha. • Exercício adequado para manter as articulações flexíveis e uma estrutura óssea em bom estado.10 antibióticas. antes de qualquer tratamento. as enzimas. que além dos elementos essenciais. além de impedir sua cura. gorduras. revitalizantes e curativas. • Higiene corporal. germicidas. Ambos contêm a maioria das vitaminas e dos sais minerais que o corpo humano necessita para o seu correto funcionamento. proteínas. a um processo de desintoxicação à base de dietas. escolhemos em nosso estudo esses produtos naturais como sendo os mais importantes para manter a saúde. o corpo vai se saturando de venenos que inibem seu bom funcionamento. Uma das importações maravilhosas provenientes do Oriente foi à planta ancestral chamada Ginseng. levada à Europa pela primeira vez no século XVII reconhecida por suas funções energizantes a qual combinada com a Chia Dourada ou Sálvia. sais minerais.

Pelas razões acima citadas. portanto. 0 exercício diário. estaremos dando uma grande ajuda ao organismo para mantê-lo livre de impurezas. devemos considerar também a intoxicação que nossa mente sofre com os pensamentos e emoções negativos que nos levam a estados nervosos daninhos como a angústia. tendo pensamentos positivos e harmoniosos para que eles influam em nossa boa saúde física e mental. o qual se reflete em todo o organismo através de enfermidades de origem psicossomática. o estresse e o envenenamento mental. o entusiasmo em todas as nossas atividades. é necessário fazer-se diariamente uma higiene mental de paz e tranqüilidade. Essas enfermidades psicossomáticas estão intimamente relacionadas com as enfermidades de origem física. tomar banhos de sol e a ingestão de abundante quantidade de água pura são outros elementos também necessários para uma boa saúde. . O estresse. o relaxamento profundo. Por outro lado.11 Ao eliminar as carnes vermelhas da nossa alimentação e comer mais frutas e verduras. uma presa fácil para infecções e enfermidades de todo tipo. tomando-o. respirar ar puro. a tensão. o nervosismo ou a depressão levarão seu sistema imunológico a funcionar deficientemente.

Mindell em “Tudo sobre Vitaminas”). • Própolis . além de fazer uso desses produtos de origem natural.tabletes misturados com a chia ou com geléia real . durante três a seis dias. Não são enunciados oficiais. néctar ou gel de babosa. • Multiminerais micronizados . continue. segundo o Dr. • Beta-caroteno (pró-vitamina A) combinada com vitamina E e selênio na dosagem de 25 mg (segundo o Dr. Se está fazendo algum tratamento com seu médico. Ao seguir qualquer tratamento dos descritos neste manual consulte seu médico.120 mg.nos referimos a tabletes de 250 mg.cápsula ou colherada de 825 mg.tabletes contendo os principais minerais.nos referimos a tabletes de 500 mg de pólen. Comece seus tratamentos longos aumentando a doso pouco a pouco. estão de acordo com as doses mais comuns que se encontram no mercado desses produtos naturais.nos referimos a tabletes de 500 mg. até chegar na dose sugerida. nos referimos a “onças” (uma onça é a quantidade equivalente a 30 ml). Observações Gerais O conteúdo dos tabletes. • Pólen de abelha . depois do nome do produto).tabletes de 60 mg (dose ideal. • Vitamina C . • Geléia geral . Mindell). . cápsulas e miligramas de líquido que se indicam em cada enfermidade (entre parênteses. • Ômega-3 (óleo natural de pescado) .12 APLICAÇÕES DOS PRODUTOS Enfermidades Comuns Importante Todos os compostos descritos neste manual são complementos alimentícios e nutricionais de origem natural e as enfermidades e tratamentos enunciados são obtidos de testemunhos de pessoas e citações bibliográficas. São expostos aqui apenas com finalidade informativa geral. • Ginseng . Vamos expor a seguir essas quantidades: • Suco.

vírus e fungos. 2. Nos ouvidos. • Chá de ervas variadas. Febre. 4. Tratamento: . Inflamação e. Nos rins. que se introduzem no organismo através de uma ferida ou por meio de contágio direto. uma porção em cada 1/2 litro de água. Nas gengivas. teremos o tipo de moléstia. 2. seja interna ou externamente. Na pele. Dependendo do lugar onde se formam. ABSCESSO O ABSCESSO é a acumulação de pus em alguma parte do corpo. Na parede abdominal. LEMBRE-SE Todos os compostos descritos neste manual são complementos alimentícios e nutricionais de origem natural e as enfermidades e tratamentos enunciados são obtidos de testemunhos de pessoas e citações bibliográficas. Nos dentes. 4. No cérebro. Dor. 3. 5. encontrada no mercado de 1000 mg. 7. As causas mais comuns são: infecções produzidas por bactérias. Os abscessos podem se formar em qualquer parte do corpo: 1. Os sintomas mais comuns são: 1. Irritação. 3.13 • Cápsulas de alho. 6.

6 cápsulas de 0. • Multiminerais (6 cápsulas).4 cápsulas de 1 g. Esses sucos podem refluir. diminui a dor. chocolates. entre os quais se encontra o ácido clorídrico. tendência a artrite reumatóide. pode-se apresentar retenção de líquidos. Em algumas ocasiões esse ácido sobe ao esôfago e pode produzir um forte mal-estar (azia). E a C.). café. refrescos. 52. dor de cabeça. pimenta. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 25. • Vitamina C (3 compr. pode-se eliminar com algum antibiótico natural como a própolis e o alho. 47. álcool. estresse. carnes vermelhas e aspirinas. Manifesta-se como sensação de acidez o dor de estômago. • Minerais: zinco e germânio • Própolis de abelha . 59 ACIDEZ ESTOMACAL A ACIDEZ ESTOMACAL é o excesso de sucos digestivos no estômago. farinhas e açúcares refinados. Sem dúvida. sensibilidade dos dentes ao vinagre e a frutas ácidas. O zinco é importante para estimular o sistema imunológico. Friccionando-se gelo na área. Reforça o sistema imunológico. 36. 55.5 g • Alho . Evitar: nervosismos. ocasionando as chamadas azias que provocam a sensação de ardência no esôfago.14 Para curar os abscessos se requer em algumas ocasiões que sejam abertos através de uma pequena incisão. Quando isto é freqüente. chá preto. na maioria das vezes. subindo ao esôfago. angústia. Tratamento: . com o fim de drenar o pus acumulado. já que desinflama o local. É de vital importância reforçar as defesas e o sistema imunológico. Recomendações: Recomenda-se o seguinte: • Vitaminas: A (Beta-Caroteno). A acidez se apresenta mais freqüentemente quando existem problemas nos rins e no fígado. 54.

Inclua em suas refeições alimentos alcalinos como a tâmara. Não se deite depois de comer. os alimentos poderão não ser digeridos rapidamente e se fermentarão ocasionando problemas digestivos e de acidez. como o café. Eliminar os alimentos fritos e gordurosos. Recomendações: Além das recomendações anteriores. os empadões de farinha. ou em tabletes. Eliminar os produtos que produzem acidez: bebidas com cafeína. vertigens. 6. as carnes vermelhas e as massas. Atenção: Quando sentir forte acidez. porque se fizer o contrário. 5. o milho tostado. o chá preto. dor desde o peito até o pescoço e os braços. O gengibre também é um elemento de grande ajuda para absorver a acidez estomacal. Assim como o cigarro. 2. prescreve-se: . A alfafa em forma de suco. Elimine o estresse e o nervosismo de sua vida. a pimenta. mantenha a cabeça em posição elevada. enjôos. consulte seu médico imediatamente. cacau. Samuel Klein. 4.15 1. comenta o Dr. Ingerir uma boa dose de gel puro de Aloe Vera. coma primeiro as frutas e os sucos 30 minutos antes da refeição. já que esse é um dos principais causadores da acidez. Não comer demasiadamente e mastigar a refeição lentamente. pode ajudar devido a seu poder altamente alcalino. Além desses. 3. refrescos gasosos. Se for se recostar. já que isto ajudará a que os sucos gástricos subam com facilidade para o esôfago e para a garganta. vômitos com sangue. Esse produto neutraliza a acidez e regula o pH. da gastrite e da úlcera. É recomendável não se deitar antes de duas horas e meia após as refeições. já que estes expandem o estômago e abrem o esfíncter (válvula que conecta o estômago com o esôfago). da Universidade do Texas. o “chili”. O descuido com a acidez pode ocasionar úlcera estomacal. mamão papaia e a maçã cozida. os refrescos de cola. NOTA MUITO IMPORTANTE: Antes de qualquer alimento.

Minerais: potássio e magnésio. A): dois comprimidos. Aplicar o creme de própolis com Aloe Vera (as mulheres podem usar maquiagem sobre o creme de própolis. pela manhã e à noite. 2. 6. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. com o fim de remover toda a gordura (secar-se com um lenço descartável para não se contaminar novamente): 1. localizadas em cada folículo do pêlo. Beta-Caroteno (vit. Ouando essa gordura infectada é retida. Alfafa (4 a 6) . 55 ACNE A ACNE é uma vesícula de gordura infectada na pele produzida pelas glândulas sebáceas. Ingerir beta-caroteno. ao chegar a puberdade. provocam a segregação extra de gordura pelas glândulas sebáceas da pele. instala-se a infecção. se produzem vesículas denominadas acnes. Vitaminas: A (beta-caroteno) a Complexo B.16 1. Multiminerais (4-6): potássio e magnésio. A acne se manifesta principalmente no rosto e nas costas e pode chegar a criar abscessos e caroços profundos de gordura infectada. desinflama e neutraliza a acidez. Se não houver uma higiene suficiente ou quando se vive num ambiente nocivo. 3. Gel puro de Aloe Vera (180 ml) . 4.cicatriza. É recomendável fazer-se uma limpeza profunda com uma máscara limpadora duas vezes por semana com a finalidade de extrairem-se todas as impurezas. vitamina E. 3.altamente alcalina. 2. Causas: A produção de certos hormônios. vitamina C. . Tratamento: Lavar o rosto com sabão líquido neutro todos os dias. 5.

• Aumentar o consumo de fibras para limpar o estômago e o intestino. (A acne requer um tratamento entre quatro a seis meses). tomilho e lecitina. • Evite a prisão de ventre e a indigestão.Vitamina C. Quatro comprimidos de multiminerais que contenham selênio. 10. 7. 11. iodo. Atenção: Se uma ou mais vesículas de acne ficarem avermelhadas a área se inflamará e ficará sensível ao toque. ou um creme exfoliador. Minerais: zinco. 2. Ingerir um antibiótico natural como a própolis de abelha até que elimine a infecção. 5. É aconselhável usar um creme exfoliante periodicamente. complexo 13 (B5 e B6). 8. Aplicar um creme de própolis e Aloe Vera depois do peeling. Ingerir 5g de própolis de abelha quatro vezes por dia. 5. E. selênio e cromo 3.17 4. Recomendações: 1. podendo trazer uma séria infecção. Usar duas vezes por dia o sabão líquido neutro (o sabão de Aloe Vera produz uma limpeza profunda e anti-séptica). . Além disso. 4. Vitaminas: A. 6. Beta-caroteno e vitamina E. Fazer uma máscara limpadora de caulim duas vezes por semana. C. 12. Quatro comprimidos de alho de 1g.Ingerir levedo de cerveja. Aplicar um peeling. 3 comprimidos de 60 mg ao dia. 9. brometos ou gorduras. picolinato de cromo e zinco. o selênio e o zinco (ele ajuda a atividade dos hormônios). • Eliminar os sabões que contenham enxofre. assim como as frituras e a manteiga e também o chocolate e o creme de leite. assim como aplicar um peeling à base de ácidos de frutas e Retinol para eliminar lentamente a pele maltratada e com marcas. • Ingerir minerais como o cromo (pode ser em pastilha ou em forma de levedura de cerveja). dois comprimidos ao dia. recomenda-se: • Eliminar ao máximo o açúcar e a farinha refinada.

Quando as adenóides crescem muito. B5. respiração pela boca e voz fanhosa. C e E. 30. 52 ADENÓIDES Protuberâncias ou carnosidades que se encontram na parte interna superior do nariz. Tratamento: Deve-se fazer uma ingestão de antibióticos naturais como a própolis e o alho. 3. B5. Recomendações: A prescrição é a seguinte: 1. além do zinco.18 BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. 4. Pode-se produzir infecções no nariz (rinite) e esta pode atingir o ouvido médio (otite). devido ao bloqueio das secreções no nariz. C e E Minerais: Zinco 2. 36. que têm mostrado bons resultados. Atenção: Se a pessoa (adulto ou criança) com adenóides continua respirando com dificuldades. mesmo tendo feito esse tratamento. B6. Causas: A inflamação dos gânglios linfáticos (adenóides) é ocasionada principalmente por alguma infecção. Também é recomendável a ingestão de vitaminas A. ocasionando ronquidão durante a noite. B6. 47. elas bloqueiam a passagem do ar pelo nariz. é necessário que sejam extirpadas através de cirurgia. Sintomas: Quando as adenóides se infectam o aumentam de tamanho. Vitaminas: A. consulte o seu médico. Própolis de abelha (quatro comprimidos para criança e 6 para adultos de 5g até desaparecer a infecção). Seis comprimidos diários de alho. .

52. Seis comprimidos de multiminerais. 79. AFTAS (Ver Úlceras Bucais) ALCOOLISMO O ALCOOLISMO é a enfermidade caracterizada pelo habitual. Dois comprimidos de vitamina A e vitamina E. . 180 g de suco de Aloe Vera (bactericida e antiinflamatório). produzindo uma série de transtornos nervosos. 47. 5. que provoca alucinações. Sintomas: Uma prolongada dependência do álcool traz como resultados sérios problemas: • no pâncreas (pancreatite aguda) • no fígado (cirrose) • no coração • no aparelho urinário • na pele • nos órgãos sexuais (impotência) • no aparelho digestivo (gastrite) • no sistema nervoso. 6. 7. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 31. além do desenvolvimento de sintomas nefastos quando se deixa de beber repentinamente. nos casos mais graves. a angústia e. o delirium tremens. como a depressão. 36.19 4. porque o álcool retira a água dessas células. Vitamina C na mesma quantidade. compulsivo e alto consumo de álcool. que fica totalmente desequilibrado devido à morte das células nervosas (neurônios).

9. 2. Ócio. reduzindo a dor. Depressão. 7. por isso se recomenda a ingestão de um suco de maçã ou de papaia adoçados com mel de abelha. 2.20 • O álcool é uma substância que requer vitaminas e sais minerais para seu metabolismo. Se uma pessoa grávida ingere álcool regularmente (assim como qualquer outra droga) o feto adquire uma dependência a tais drogas. Causas do alcoolismo: 1. conseqüentemente. 3. possuem frutose. ingerir uma boa quantidade de gel de Aloe Vera. Personalidade imatura. e produzem um retardo no crescimento do feto. Herança. 8. para o qual se usa um açúcar chamado frutose que queima rapidamente o álcool existente no corpo. preferencialmente . em maior quantidade. mesmo depois de ingerir a Aloe Vera. a criança se apresenta com hiperatividade e irritabilidade. Elas apresentam abortos espontâneos mais facilmente. Além disso. O primeiro passo é tratar de remover o álcool que ainda se encontra no seu corpo. Meio ambiente. siga os seguintes conselhos úteis para diminuir seu mal-estar e para eliminar os resíduos tóxicos do álcool: 1. tomar um chá de casca de sabugueiro ou duas aspirinas. 5. Ressaca: Se você amanhece com a sensação de que a cabeça vai explodir depois de haver bebido álcool em excesso. o mel de abelha. Tratamento: Associação dos Alcoólicos Anônimos. Algumas frutas e. Estresse. uma vez que ele é altamente hidratante e reduz a dilatação das artérias e veias da cabeça. Solidão. Trabalho. Posteriormente. 4. 6. • Os filhos de mulheres alcoólicas podem contrair graves problemas físicos e mentais. Se a dor de cabeça é forte de manhã. Beber socialmente.

E e D. associado ao suco de Aloe Vera. 2. “Efeitos sobre o feto pelo consumo de álcool”.Sc. Multiminerais: os quais se perdem quando é ingerido álcool em excesso. Vitaminas: complexo B (B1. C.21 antes de dormir e logo ao amanhecer (esta medida é recomendada pelo Dir. Geléia real: 3 comprimidos (contém complexo B). Kenneth Bloom. B5. 6. Ingerir bastante água com suco de Aloe Vera antes de dormir e fogo ao despertar no dia seguinte. Desintoxicar-se através de uma dieta à base de suco de laranja ou de uva. Tratamento: 1. 3. 7. Os sintomas são: 1. o pó das casas ou a algumas plantas. 2. Beta-caroteno (2 comprimidos de vitamina A com vitamina E). alimentos ou produtos tais como: o pêlo dos animais. ALERGIAS . Marcelo Valdás. B6 e B12). Ed. 249. C. Ingerir 6 comprimidos de multiminerais ao dia. Jama. Vitamina C 2 comprimidos de 60 mg ao dia. Editora Jama. “Alcoolismo na gravidez” de Dir. . 3. p. “Mulheres e Álcool” de Blume S. p. 4. para ajudar o sistema nervoso que sofre graves transtornos. vitaminas A (beta-caroteno). Irritação e comichão dos olhos. Isto ajudará a neutralizar os efeitos da desidratação causada pelo álcool e você se sentirá melhor no dia seguinte. 5. A. Coceiras contínuas. Bibliografia: Referências Bibliográficas: 54. do Centro de Saúde da Universidade do Texas). 133.FEBRE DO FENO Ver Dermatite Alérgica A ALERGIA é uma reação do organismo a certas substancias.13.

Causas: Descobriu-se que. A alergia é um sintoma e uma resposta do organismo e não uma enfermidade em si. Tratamento: É recomendado que seja detectado aquilo que causa alergia e procurar remover essa causa. Em certas ocasiões produzem reações alérgicas. ácaros. razão pela qual esses tecidos ficam tão sensíveis a partículas finas de pó. ao pólen. como o de alguns sprays para cabelo e alguns perfumes ou alimentos. Cada um deve estudar-se a si mesmo para localizar a causa de sua alergia. Elimine as almofadas de sua casa. isto indica que pode estar ocorrendo um choque anafilático. 0 Dr. recomendam ingerir suco de Aloe Vera por ser este um produto altamente antialérgico. além do Dr. garganta e pele. que é uma reação alérgica muito grave que . o pó da casa. bem como se fazer uma limpeza do pó doméstico e a retirada dos animais caseiros cujos pêlos são grandes causadores de alergia. café. James F. que possam ser lavadas com facilidade. já que elas abrigam grandes quantidades de ácaros. da Califórnia. pelas pastagens. frutas cítricas. gatos. Mucosidade líquida e transparente. É recomendável parar de fumar até que se descubra a causa da alergia. Atenção: Se devido a uma picada de abelha ou de formiga lhe saem manchas por todo o corpo e se inflamam as pálpebras e o rosto. etc. a odores etc. evitar chocolate. pela ingestão de alguns alimentos como os enlatados. Blauch.22 3. odores fortes. tóxicas. Procure usar almofadas sintéticas.. Um organismo saudável e bem nutrido é mais resistente às alergias. Ouvidos. os embutidos e os mariscos. alimentos enlatados. vitaminas e minerais. Henderson. pelos cães. esta reação deve-se à inflamação que se produz nos tecidos pela presença de alguma bactéria ou estafilococos que mantém o local irritado (inflamado). Além disso. na maioria das vezes. As alergias geralmente são hereditárias e têm alto conteúdo psicossomático. Alergia é uma reação produzida principalmente pelo pólen das flores. 4. em seu livro “Prescription for Nutrition of Healing ”. Descobriu-se que se deve reforçar o sistema imunológico contra as alergias. com a ingestão de própolis de abelha.

Multimerais (zinco. 7. e são organismos muito pequenos que só podem ser vistos ao microscópio e que se introduzem no intestino causando diarréias sanguinolentas e outros problemas intestinais. que muitas vezes vem acompanhada de sangue ou muito muco. 5. Se você escutar um chiado em seus pulmões. BIBLIOGRAFIA: Referências bibliográficas: 6. cálcio.23 pode levar à morte. magnésio 3. Suco de Aloe Vera (180 mi). 8. com desejo de evacuar freqüentemente. Vitamina c (3 comprimidos de 60 mg por dia). deve-se ingerir: 1. (4 a 6 comprimidos ao dia) 6. Chá de ervas com bastante água. Vitaminas: A (beta-caroteno). cálcio e magnésio). podem ser encontradas na boca. AMEBAS As AMEBAS se diferenciam dos parasitas que têm formas de lombrigas. Recomendações: Além das recomendações anteriores. Beta-caroteno (2 comprimidos ao dia). Além disso. Usar extrato ativador de Aloe Vera na forma de gel esfregado diretamente no lugar da irritação. na bexiga e na vagina. E e C 2. Multiminerais: zinco. Sintomas: Os sintomas se apresentam com febre e com diarréia. 11 e 54. 9. Própolis de abelha (4 comprimidos ao dia). . Em algumas ocasiões a diarréia se alterna com prisão de ventre (disenteria amebiarta). ou se a irritação causada pela alergia se infectar. 4. Dor em forma de cólicas. consulte seu médico imediatamente.

24 Quando existe diarréia de cor amarelada. AMIGDALITES (ANGINAS) . e sim por bactérias chamadas Shigellas. pastosa. recomenda-se: 1. Alho (seis cápsulas) de durante 10 dias. Quando existe febre e diarréia com sangue. Minerais: Selênio 3. Própolis de abelha (6 comprimidos ou 39 ao dia) 6. que é uma enfermidade provocada por um tipo diferente de parasita microscópico e que se cura da mesma maneira. Suco de Aloe Vera (180 MI). Ingerir suco de Aloe Vera associado à própolis de abelha. as quais aumentam ao caminhar. 55 e 71. Ingerir muito líquido ou soro. Vitaminas: C e E 2. Tratamento: O tratamento mais recomendado para as amebas é: ingerir fortes doses de alho durante 10 a 15 dias. Recomendações: Além do anterior. 5. 14. 4. 4. a infecção não é ocasionada por amebas. As causas dessas enfermidades são feitas por contágio e transmissão dos microorganismos por água e alimentos contaminados. Atenção: Algumas vezes as amebas podem ir ao fígado a causar abscessos hepáticos que se manifestam com dor no lado direito do abdômen. chama-se de giárdia. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3.

B5. BIBLIOGRAFIA: . Fazer gargarejos com água e sal. 5. recomenda-se usar: 1.25 As AMÍGDALAS são duas cavidades ou módulos que têm como função defender o organismo contra substâncias nocivas tóxicas que se encontram no sangue. Extrato ativador de Aloe Vera. Tratamento: A primeira coisa a ser feita é desintoxicar o organismo com suco de Aloe Vera misturado ao suco de laranja. Minerais: zinco 3.desintoxica o sistema linfático). ingerir muita água e provocar o suor para eliminar as toxinas pela pele e pelos rins. Dieta de 1 a 3 dias. 9. na parte interna. Vitaminas: A. procure o seu médico. Vitamina A (beta-caroteno) mais vitamina E (dois comprimidos). B6. Sintomas: 1. Dificuldade e dor ao engolir. C e E 2. 7. Vitamina C (três comprimidos ao dia). mistura com ervas para gargarejo. 4. Inflamação o irritação na área das amígdalas. Dor. 8. Suco de Aloe Vera (180 ml ao dia . Localizam-se nos dois lados da garganta. 2. A amigdalite se apresenta quando as amígdalas se inflamam e se irritam devido a uma infecção ou porque se enchem de substâncias estranhas. Quatro a 6 comprimidos de alho ao dia 6. 3. Recomendações: Além disso. Se a temperatura for superior a 30ºC. Causas: Infecção causada muitas vezes pelos mesmos micróbios que as amígdalas se encarregam de destruir. comer muitas frutas frescas e verduras. Própolis de abelha (4 a 6 comprimidos).

. ácido fólico. 6. sendo a principal causa a falta de ferro (principal componente da hemoglobina no sangue). Causas: A anemia é provocada pela falta de oxigênio no sangue. Outras causas da anemia são: A falta de proteínas. palidez das gengivas. vitmina B12 e vitamina C. respiração e batidas do coração mais freqüentes que o normal. Recomendações: Recomenda-se uma alimentação à base de: 1. palidez das unhas. palidez da pele. Gema de ovo. por falta de ferro cabelo quebradiço. 8. unhas em forma de colher. Sintomas: Os sintomas da anemia são: 1. Julian Navarro R. 3. Tratamento: O tratamento mais indicado para combater a anemia é através de uma nutrição correta. Espinafre.26 Referência Bibliográfica: “Cura natural das enfermidades” Dr. especialmente produtos que contenham uma boa dose de forro. palidez das pálpebras. 5. 2. 3. 2. ANEMIA A ANEMIA é a falta de sangue oxigenado no organismo (insuficiência hemática). 4. Lentilha. 7. vitamina B6. palidez dos lábios.

Minerais: ferro 3. Sintomas: . (41-6 comprimidos ao dia) 5. 7. 27. 43. 180 ml por dia. 33. 5. B12 e C 2. Alfafa (6 comprimidos ao dias).27 4. 28. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 17. Multiminerais (ferro). 71 ANEURISMA (Ver Embolia Cerebral) ANOREXIA NERVOSA A ANOREXIA NERVOSA. Outros: proteínas 4. Atenção: Se a anemia persiste. principalmente na gravidez. Grãos integrais (com casca). Passas de ameixas. Vitaminas: ácido fólico. Mistura Proteíca (“milk-shake”) com a Aloe Vera. Além disso. Suco de Aloe Vera. 6. consulte um médico. Em casos graves se pode chegar a uma hospitalização da pessoa. 54. 30. 25 g ao dia. manifesta-se como uma repugnância ao alimento o a uma diminuição de peso. Nabos e. recomenda-se ainda. B6. ingerir: 1. Brócolis. 6. 7.

gorduras e carboidratos. Consulte seu médico. Balch recomenda em seu livro “Nutritional Healing” ingerir megadoses de multivitaminas e multiminerais (o pólen de abelha e a alfafa são excelentes multivitamínicos). 4. misturado no leite ou iogurte (contém vitamina D. James F. a anorexia nervosa consegue bons resultados com apoio psicológico para motivar o paciente a comer e sugestões de nutrientes adicionais em suas refeições. . zinco. com atenção médica. complexo 8. pode ser perigoso. pulso débil.28 1. já que o estômago se habitua a não processar alimento e vai diminuindo. em especial A. Tratamento: O Dr. Se a pessoa continuar emagrecendo. 3. apesar do tratamento. Vitaminas: todas. Perda de menstruação. 6. zinco e cálcio. pode chegar a limites perigosos. Outros: proteínas. Pólen de abelha e/ou alfalfa: 5 a 6 por dia. 2. Vômitos. fazendo com que rechace todo e qualquer alimento. além de potássio. Queda de cabelo pela falta de proteínas e nutrientes. 4. Baixa pressão arterial. D e C. Causas: São de origem nervosa e psicossomática. Além deste tratamento. recomenda-se: 1. Minerais: potássio selênio. Se não for controlada logo. Recomendações: Além das prescrições anteriores. 2. Mistura protéica (“milk-shake”): 2 vezes ao dia. Manifesta-se principalmente em adolescentes que têm temor de engordar ou devido a dieta sem controle que produz efeito negativo. 5. Perda total da fome. 3. 5. Perda de peso. O desejo de não querer comer para emagrecer e o hábito de vomitar depois de comer (bulimia) acostuma o estômago a não trabalhar. selênio e cálcio).

acredita-se que serve para recolher o material tóxico do intestino. Sintomas: Dor lenta ou aguda que começa ao redor do umbigo. . 54. no lado direito. APENDICITE A APENDICITE é a inflamação do apêndice decorrente de infecção do tecido que o forma. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 11. busque ajuda médica imediatamente. Suco de Aloe Vera: 180 ml ao dia 8. 55 (p. Se houver uma dor muito aguda no momento que se retira a mão (dor de rebote). prisão de ventre e febre. pressione o abdômen com os dedos do lado direito logo acima da virilha. já que é provável que se tenha que operar para extirpar o apêndice.Chá de ervas tranqüilizantes. É uma bolsinha delgada cheia de tecido linfático (tecido que absorve as toxinas). é provável que o enfermo tenha apendicite ou peritonite. Em seguida. uma vez que são estimulantes do apetite. 2. que se encontra no início do cólon. porém logo a dor muda para a parte inferior do abdômen. 92). Vitamina A a C: 3 comprimidos. assim como falta de apetite. Multiminerais: 6 ao dia 7. 10.29 6. Tratamento: Atenção: 1. Se os sintomas são de apendicite ou peritonite. do lado direito. Como Identificar a apendicite: Deite a pessoa numa cama. apresentam-se náuseas e vômitos. e que apesar de não ser conhecida sua função. Agora tire a mão rapidamente. Geléia Real: 3 comprimidos (complexo B) 9. até que doa um pouco. Não faça ingestão de alimentos e tome muito pouca água. abaixo do abdômen.

52. Suco de Aloe Viera: 180 ml por dia. podendo provocar ataques cardíacos. Ingerir antibiótico natural na forma de própolis de abelha é recomendável. isto ajudará a controlar a infecção e a desinflamar. 127) ARTERIOSCLEROSE (CÁLCIO) ATEROSCLEROSE (colesterol) Estreitamento das artérias devido a depósitos. 47. 3. 71 (p. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 31. os quais produzem um bloqueio da circulação do sangue. Sintomas: Os sintomas mais comuns se apresentam nos sistemas circulatório o cardiovascular. . já que somente ele poderá diagnosticar se é caso de cirurgia ou não. 2.30 3. angina de peito. Repouso e consulta médica. pressão arterial alta e embolia. 2. de cálcio ou de gordura. Própolis de abelha: 2 pastilhas a cada 5 horas. Angina de peito. Posologia: 1. 95). De qualquer modo. dependendo da dimensão do bloqueio. já que se deseja prevenir e deter a infecção devido ao fato de que o apêndice pode romper-se e disseminar a infecção por todo o tecido intestinal. busque um médico imediatamente. Administre as pastilhas de própolis moídas misturadas com o suco de Aloe Vera. Pressão arterial alta. Alguns deles são: 1. em suas paredes internas. aneurisma. 79 (p.

Os aneurismas são perigosos porque a artéria pode romper-se nesse local e produzir aí um derrame. EPA e Ômega-3. 5. Gemas de ovo. deve-se incrementar o consumo de gorduras de alta densidade (HDL) e de ácidos graxos insaturados. Mariscos. Perda de memória e dificuldade de concentração quando as artérias se obstruem se produz cansaço. Quando se apresentar no cérebro. Aneurisma: É a dilatação das artérias devido à pressão do sangue quando a artéria está bloqueada. 3. Outras causas importantes são o estresse e a falta de exercício. 5. dá-se a gravidade do dano que vai provocar. Por outro lado. Consumo exagerado de alimentos que contenham colesterol em excesso. O tratamento recomendado inclui a diminuição dos alimentos que contenham grande quantidades de colesterol e gorduras de baixa densidade (LDL). 4. De acordo com o local do aneurisma. Causas: As causas principais são: 1. Também pode ocorrer em outras partes do corpo. 2. a pessoa pode ficar semiparalisada de algum membro ou de um dos olhos. os quais atuam como tampão nas artérias. Debilidade e contratura muscular acompanhada de dor. . Incluir também a ingestão de azeite de olíva (ácido oleíco) e GLA (ácido gama linoleíco).31 3. contidos no salmão e nos peixes de águas frias e profundas do Ártico. Todos esses produtos atuam como uma barreira ao colesterol de baixa densidade (mau colesterol) e aos triglicerídios. 4. Taquicardia. Alimentação inadequada. como as gorduras animais das carnes vermelhas.

90 g 90 g 90 g mg 31 33 5 11 372 86 80 11 79 128 185 Quantidade Máxima aceitável de Colesterol no Sangue Idade 1 . Iogurte Fígado bovino Terneiro Presunto Toucinho frito Frango s/pele Camarão Sardinha Quantida 1 colher 1 Xícara 1 Xícara 1 Xícara 90 g 90 g 90 g 2 ped. 200 mg máx.20 anos 20 – 29 30 – 39 40 ou mais Risco Médio máx.32 Quantidade de Colesterol em diferentes alimentos Produto Margarina Creme de leite Queijo Queijo Creme Sorvete Cordeiro Carne bovina Salsicha bovina Gema de ovo Clara de ovo Atum em óleo Quantida 1 colher 1 colher 30 30 g 1 Xícara 90 g 90 g 1 1 1 90 g mg 6 21 27 31 59 80 90 27 274 0 55 Produto Manteiga Leite int. 165 mg máx. Leite desnat. 220 mg 235 mg Risco Alto 180 mg 220 mg 240 mg 260 mg .

café e álcool. lecitina de soja e chá de casca de salgueiro (mas. a gema é que contém o colesterol). 6. sardinha e azeite de oliva. as quais atuam como antioxidantes. 5. queijos. que é o elemento o colesterol no sangue. E e C. Não consumir mais do que três gemas de ovos por semana (no ovo. embutidos. para evitar que os restos fiquem Se deseja baixar seu colesterol. 3. Eliminar cigarro. por isso é recomendável ingerir também a vitamina A. Eliminar frituras. . Aumentar o consumo de atum. Eliminar as carnes gordas. farinha e açúcar refinados. manteiga e margarina. 1. Recomenda-se Comer Pescado Frango sem pele Peru Muita fibra Alho Cebola Amêndoas Azeite de oliva Nozes Atum Salmão Gérmen de trigo Feijão de soja Grão-de-bico Muita fruta o inositol. siga as seguintes instruções: Em casos extremos recomenda-se. perdendo suas funções. a vitamina B6 e o lecitina. para tornar mais líquido o sangue. 4. Alguns desses ácidos graxos. Eliminar a carne vermelha bovina o suína. 2.33 As gorduras poliinsaturas (lipoproteínas de alta densidade. Eliminar camarões e ostras. cremes. Redução do sal. magnésio são necessários para a produção da necessário para fragmentar ou diluir a gordura e que possa ser aproveitado pelas células e assim aderidos nas paredes das artérias. junto com a colina. 8. 7. não ingerir). ATENÇÃO: Não consumir mais de 300 mg de colesterol ao dia. se oxidam facilmente na corrente sangüínea. cuidadol se for alérgico a aspirinas. ingerir alho. gorduras boas) necessárias para limpeza das artérias. Pouca ingestão de manteiga. preservando o sangue contra a oxidação destas gorduras poliinsaturas.

ocasionando a saída do líquido sinovial (líquido gorduroso que serve para lubrificar e proteger os ossos contra o atrito e o desgaste).34 Vá a qualquer laboratório de análises clínicas e certifique-se em que estado se encontra o colesterol em seu sangue. Suco de Aloe (180 ml/dia) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 38. principalmente nas extremidades. de tal maneira que estas cartilagens desaparecem provocando o atrito dos ossos uns com os outros. cálcio. sendo esta de dois tipos: 1. A artrite reumatóide. C e E 2. 55. Sintomas: Inflamação e dor nas articulações. porém quando se apresenta requer atenção médica. estende-se por todo o corpo. Vitamina C (2 a 3/dia) 6. ainda. Vitaminas: A (beta-caroteno). 54. Alho e lecitina (3 a 4 cápsulas o dia). 50. começando geralmente nas mãos e pés. Recomendações: Além disso. Minerais: selênio. porém. podendo. 5. ARTRITE A Artrite se manifesta como dor e inflamação e/ou desgaste das articulações. recomenda-se o seguinte: 1. apresentar-se na coluna vertebral ou em outras áreas. Beta-Caroteno e vitamina E (2) 7. a leitura de “ Ômega-3” e “O Alho” disponíveis neste site. 45. magnésio 4. 59. Se mesmo seguindo estas instruções seu colesterol continuar alto. A osteoartrite é uma deformação produzida pelo desgaste das cartilagens entre os ossos. consulte seu médico. germânio. Esta enfermidade não é freqüente. inflamando as cartilagens e a membrana sinovial ao redor das junções dos ossos. Recomenda-se. O . 2. que é diferente da anterior.

1O3. impedindo que a pessoa possa mover-se com facilidade. 1O1. salmão. bacalhau. 1O4. atum. As carnes vermelhas contêm um ácido graxo chamado Ácido Araquidônico. principalmente os de cor azul-avermelhado escuro) contém bioflavonóides. A pessoa apresenta dificuldade para movimentar-se e também sofre uma deformação da parte do corpo que é afetada (mãos. A dieta vegetariana impede e bloqueia o processo de conversão do ácido araquidônico em prostaglandinas inflamatórias.35 tempo úmido e frio aumenta a dor. a qual aumenta com a tempo. açúcar refinado. Os mais comuns são: a farinha refinada. o morango e a cereja. sua ação é mais poderosa. Este ácido contribui grandemente para a inflamação dos tecidos. 114 Descobriu-se que o “cranberry" (fruta da família dos “berries” como as amoras. (Prove-os com cautela para detectar se alguns destes vão produzir inflamação nas articulações).106 . Outros elementos que são eficazes para combater a artrite reumatóide são: O Selênio. Tratamento: Como tratamento recomenda-se suprimir as carnes vermelhas. Recomenda-se ingeri-lo em grandes quantidades. 99. Alguns alimentos podem ser alérgicos para o organismo e produzir inflamação nas articulações.1O5 Vitamina E: combinando-se esta vitamina com o selênio. teremos um efeito reforçado e multiplicado.). que contém ácidos graxos poliinsaturados (EPA) (gorduras benéficas) como o Ômega-3. Se usarmos o néctar da Aloe misturado ao “cranberry” (uva do monte). Esta mesma função benéfica é realizada com êxito pelo óleo de peixes de águas frias. poderoso antioxidante que desempenha um papel importante no bloqueio da produção da prostaglandina inflamatória. como o azeite de oliva. as batatas e a pimenta. Este mesmo produto é recomendado para a gota. Isto não acontece com as gorduras poliinsaturadas (gorduras benéficas). recomenda-se comer muito pescado tipo sardinha. além de muito azeite de oliva. bem como o leite integral. Evite a manteiga e os alimentos gordurosos como as frituras. o álcool. 1OO. o cigarro e outros tóxicos. pós etc. Por esta razão. os quais possuem uma ação antiinflamatória e antioxidante potente. Também a realizam o Ômega-6 e o Ômega-9 (ácido oléico contido no azeite de oliva).

10. Beber 1 ou 2 copos de leite desnatado ao dia (possui muito cálcio).36 Além deste. Muita verdura crua em forma de saladas. o Dr. manganês e cálcio. temos: Zinco. Recomendações: 1. Para proporcionar uma limpeza mais completa. isto é. Michael Murray.Comer queijo fresco e trigo integral. cerejas ou “cranberry” em grande quantidade. retardando ou mesmo eliminando as dores causadas pela artrite reumatóide. 6. em detalhe. Tem-se observado que o estresse propicia este tipo de artrite. 8. Sal. Consumir bastante laranja ou toronja (vitamina C). 1O8 Outros elementos recomendados pelo Dr. Michael Murray são: a vitamina C e o manganês. Recomenda-se o seguinte: 2. Não consumir carnes vermelhas. em seu livro “Enciclopédia e Medicina Natural”. B1. ajuda o organismo a adaptar-se nos momentos de tensão e de estresse. e os minerais selênio. O Ginseng coreano e siberiano 114. sugere-se fazer um enema à base de café através do reto durante três dias consecutivos (ver esta lavagem. Aumentar o consumo de bacalhau. 9. B12. sardinhas.Recomenda-se ingerir as vitaminas A. farinhas e açúcares refinados em quantidade mínima. o que faz com que as glândulas suprarrenais segreguem adequadamente os hormônios antiinflamatórios e estabilizadores das funções do organismo. 3. C e E. É muito conveniente uma desintoxicação do organismo por meio de uma dieta de 1 a 3 dias somente à base de sucos de frutas. atum e azeite de oliva. 1O7. 4. no tópico desintoxicação do fígado). Isto tem como finalidade preparar melhor o organismo para receber o tratamento. . Ambos devem ser tomados diariamente. 11. Ameixas. 7. nos quais se inclui preferencialmente o suco de Aloe (isto se deve ao grande poder de limpeza e desintoxicação dentro das microvilosidades intestinais). Ingerir óleo de pescado com Ômega-3. Inicie sua dieta sob supervisão médica. comenta que o zinco ministrado a um grupo de pacientes produziu redução dos efeitos da Artrite Reumatóide. 5. 115 possui grandes propriedades como adaptógeno.

Alho (6 cápsulas ao dia de 1 grama c/u) 4. Além disso. 5. sem forçar em demasiado. 8O.I. C e E 2. Realizar exercícios aeróbicos de baixo impacto. 45. 14.Geléia Real (3) (contém complexo B) 12. Zinco 3. Suco de Aloe com “”cranberry” (uva do monte) (12O a 18O ml por dia) 6. 37. O estresse propicia a artrite. Atenção: Se sua artrite aumentar e não conseguir detê-la. 55. Helmar Doiwet escreve em seu livro. 10. 4O. acreditando-se que o cobre desprendido do braçalete penetre no corpo através da pele e se metabolize. Vitamina C (4 tabletes de 6O a 1OO mg) 8.O uso de braceletes de cobre pode ajudar algumas pessoas a reduzir a dor da artrite. reforça o S. Minerais: cálcio. Multiminerais (6 ao dia) 9. 36. recomenda-se ingerir: 1. B12. Atenção: Se é alérgico à aspirina. O Dr. Magnésio. desinflama e alivia as dores. isto o ajudará a flexibilizar as articulações. que se tem observado incidência de artrite em pessoas que apresentam dificuldade de assimilar o cobre. e de 98 a 113. 11.37 12.Para mitigar a dor recomenda-se o chá de casca de salgueiro.Aspecto emocional. consulte seu médico. Loção balsâmica de Aloe com Eucalipto friccionando no local. Selônio. “ The Cooper Bracelet and Arthritis”. BIBLIOGRAFIA: *** Referências Bibliográficas: 6. 54. com os filhos e com o cônjuge. Óleo de pescado com ômega-3 ou colheradas de óleo de figado de bacalhau (6). 13. . Vitaminas: A (Beta-Caroterio). o qual segrega uma substância similar à aspirina. Beta-caroteno com selênio e vitamina E (2) 7. não a tome.Própolis de abelha (6). 131.

além de provocar uma freqüente e violenta tosse. Sintomas: Os sintomas são: opressão no peito. Inflamação dos revestimentos bronquiais ou uma combinação dos três itens. Manter um ambiente familiar e de trabalho adequados. por Donald J. devido a um estreitamento geral das vias respiratórias dentro dos pulmões. já que o estresse e a tensão emocional influem muito sobre a asma. ASMA A ASMA é uma enfermidade que se caracteriza por episódios de dificuldade respiratória. em alguns casos graves. 3. o que impede que se possa respirar com desenvoltura. com broncodilatadores e oxigênio extra. acompanhados por uma sensação de sufocamento. Edamex. 0 estreitamento das vias respiratórias deve-se a três fatores principais: 1. Acúmulo de mucosidade nos condutos aéreos. não permitindo a entrada de ar nos pulmões.ed. Ingerir muito líquido. Procurar permanecer tranqüilo e num lugar ventilado. 3. Recomenda-se ler o livro: “O que há de verdadeiro sobre a asma”. ed. tosse e dificuldade para respirar. . ar contaminado. Posada. Causas: As causas são: alergias. Tratamento: O tratamento sugerido: 1. tendo que auxiliar-se. 2. os quais podem produzir um espasmo (contração involuntária) dos músculos que rodeiam os brônquios. estresse e ansiedade. que tem a finalidade de expulsar a mucosidade acumulada nos pulmões. O músculo bronquial ao redor de cada via respiratória se contrai ocasionando um sufocamento ou espasmo. recomenda-se ter: “A Artrite Pode Ser Curada” de Sérgio Paculi. infecção respiratória. Lane o Anthony Storr . 2. já que isso afrouxa a mucosidade nos pulmões.38 Além destas.

Recomenda-se também a prática de ioga para este fim. Recomendações: Não se recomenda a um asmático ingerir aspirina. ajunte a esta mistura um pouco de mel de colméia e tome várias vezes por dia. B6. principalmente a natação. já que pode ser alérgico. por que esta ajuda muito as crianças o os jovens a fortalecerem os músculos da caixa torácica. sobretudo quando se apresenta um ataque de asma. 5. 9. A respiração lenta e profunda é muito benéfica e deve ser praticada junto com os exercícios de relaxamento. já que isto será benéfico na hora que ocorrer um ataque de asma. Ingerir própolis de abelha. trazendo mais dificuldade para respirar. com o fim de prevenir e eliminar quaisquer Infecções pulmonares. magnésio e seleno . É conveniente observar a alimentação por duas razões: A. Vitaminas: A (Beta-Caroteno). recomenda-se: 1. as quais são muito comuns na asma. 6. A tensão aumenta a contração dos músculos do peito. que é um ótimo broncodilatador. Além dos itens anteriores. trazendo assim uma boa oxigenação aos pulmões. O peso excessivo torna a respiração da pessoa mais difícil. devendo este ser eliminado da dieta. 7.39 4. Isto afrouxa o muco e dilata os brônquios. Cobrir a cabeça e a vasilha com uma toalha e respirar os vapores. Pôr água bem quente numa vasilha e despejar uma colher de loção balsâmica de Aloe Vera misturada com eucalipto. para que o efeito da Aloe desinflame e ajude na penetração do eucalipto. B. e a Aloe Vera é muito antialérgica. Minerais: cálcio. 8. 85. Relaxamento: é de grande ajuda que o asmático aprenda a relaxar. 10. Já que uma das causas da asma são as alergias. e com essa mistura esfregar o peito e as costas. é recomendável que se tome várias vezes por dia durante os ataques agudos. gel de Aloe e extrato ativador de Aloe. Pode haver algum alimento ao qual se é alérgico. 11. 812. Logo após. C e E 2. Além disso. além de requerer maior oxigenação do sangue. O exercício é muito importante. recomenda-se fazer uma mistura de loção balsâmica de Aloe com eucalipto.

4. 40. Suco de Aloe Vera: 180 ml 5. 9.Praticar relaxamento muscular e fazer uma respiração lenta e profunda 11. BLEFARITE .TERÇOL (Hordéolo/Chalázio) (Ver Olhos . 44. 30. 52. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. 47.problemas nos) BRONQUITE . Isso acalmará os efeitos da asma. Própolis de abelha: 6 tabletes de 500 mg ao dia. Vitamina C: 6 tabietes de 60 mg por dia. 36. O estresse e o nervosismo propiciam a asma. 10.Fazer também exercícios ao ar livre. OBSTRUÇÃO PULMONAR A BRONQUITE é uma inflamação dos brônquios e é produzida geralmente por um vírus. Alho: 6 comprimidos de por dia. 55. passando posteriormente à garganta e logo descendo aos pulmões. motivo pelo qual é conveniente atacar o problema desde o começo. Adicionar a essa mistura um pouco de mel e ingerir várias vezes por dia. 7. Esfregar o peito e as costas várias vezes por dia com uma mistura de loção balsâmica de Aloe misturada com eucalipto. Beta-caroteno: dois comprimidos de vitamina A e de vitamina E. Inicia-se com uma inflamação das mucosas do nariz. 4. 6. Manter-se tranqüilo emocionalmente. quando está na . 8. adicionando o Aloe ativador e o gel de Aloe Vera.40 3. Sintomas: 1.CATARRO.

2. ao dia para combater a infecção e ajudar a expectoração. Alho: 6 compr. Basta esfregar essas mistura no peito a cada duas ou três horas. Tratamento: O tratamento consiste em: 1. 2. Apresenta-se com tosse. voz rouca.41 região do nariz. deve-se esfregar o gel de Aloe. A Aloe Vera é um grande veículo que ajuda o eucalipto a penetrar e a chegar até a cavidade pulmonar. Minerais: cálcio e zinco 3. o eucalipto tem um grande poder descongestionante. C e E. consulte seu médico imediatamente. 3. A e E (para reforçar as mucosas do organismo) Além disso. Se a tosse catarral dura vários meses e se torna crônica. podendo chegar a ocasionar pneumonia e enfisema pulmonar. Loção balsâmica. 2. uma vez que ajuda a aliviar as dores musculares ocasionadas pela tosse. e em algumas ocasiões com catarro. Respirar ar puro. costas e também ingerir essa mistura adicionando mel de colméia. recomenda-se: 1. Recomendações: Além do tratamento anterior. 4. Parar de fumar. 5. De sua parte. o extrato ativador e a loção balsámica de Aloe com eucalipto no peito. Extrato Ativador do gel de Aloe e gel de Aloe Vera. Vitaminas: A (beta-caroterto). Causas: As causas são: contágio por contato com outra pessoa (por sua saliva) ou pelo ar que respiramos. . Atenção: Se a tosse e a febre não diminuirem depois de vários dias de tratamento e ocorrer expectoração com sangue. Própolis de abelha: 6 ao dia (ação antibiótica) 4. Ingerir antibiótico natural Muito alho e própolis Vitaminas C. Decansar.

5. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 2. Desgaste da articulação temporo-mandibular (entre a mandíbula e o crânio). ponha duas gotas de extrato ativador de Aloe Vera em cada narina. Dor de cabeça. Causas: As principais causas são: 1. Desgaste dos dentes até destruí-los. Beta-caroteno com vitamina E. 9. 2. Vitamina C reforça e previne. Sintomas: 1. 3. porém os dentes separados durante o dia para criar o hábito. Ranger de dentes durante noite. que desinflama e reforça o organismo. 54. 47. 4. 80. 6. Alguns dentistas acreditam que isso possa ser produzido por problemas como os oxiúrios. 3. 7. 52. Estresse e nervosismo 2 Desalinhamento dos dentes superiores em relação aos inferiores. Dor do músculo da mandíbula. deixando o nervo exposto. 12. BRUXISMO É o hábito de roçar os dentes superiores com os dentes inferiores. Tratamento: 1.42 6. Além de causar dificuldade para abrir a boca. . que chega a produzir um ruído quando se movimenta o queixo. Este ato se sucede geralmente à noite. 55. podendo produzir uma artrite na articulação tem poro -mandibular. Se o nariz está entupido e não se pode respirar bem. produzindo assim um rangido. Acostumar-se a manter os lábios fechados. Extrato ativador de Aloe. 46. 8. 36. Suco de Aloe Vera.

Pollen (3 compr). Perry. Alho. 4.43 2. Harold T. produzindo novamente a fome. Normalmente são pessoas obesas que desejam emagrecer. É muito comum em pessoas que estão gordas e desejam emagrecer. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 80 e 83. menciona que mastigar uma cenoura lentamente antes de dormir.). 5. multivitamínicos e multiminerais. BULIMIA Ver Anorexia Nervosa A BULIMIA é uma enfermidade de origem psicológica onde a pessoa tende a devolver o alimento que come. ou uma maçã que ponha a trabalhar a mandíbula e queime a energia tensional acumulada nessa área. Controlar o estresse. 6. Causas: As causas que se conhecem são de origem psicológica. Recomendações: Além do tratamento anterior. mais complexo B e B5. Geléia Real (2 compr. criando-se o hábito de vomitar à vontade. Sais minerais: cálcio. após o que se vomita essa refeição. magnésio e zinco 3. recomenda-se o seguinte: 1. O Dr. Chá de ervas tranqüilizantes. Vitaminas: complexo B (B5) e vitamina C 2. da Universidade de Northeastern. 3. Tratamento: . fará com que seu sono seja mais tranqüilo e o rangido dos dentes seja menor. Sintomas: Os sintomas dessa enfermidade são: muita fome e desejo de estar sempre comendo muitas vezes durante o dia.

Se tiver dor. Pólen de abelha: 500 mg por dia (5 compr. tendões e ossos. entretanto ajuda muito a ingestão de vitaminas A. irritação causada pelos depósitos de cálcio dentro das bolsas das articulações. bolsas cheias de líquido. com o fim de facilitar seu deslizamento e diminuir a fricção. joelhos e pás. Causas: As causas mais freqüentes são: batidas. consulto seu médico. recomenda-se ingerir: 1. músculos e ossos. Isto desinflamará e reduzirá a dor. Tratamento: Em casos crônicos pode ser operada eliminando-se assim esta bolsa. Vitaminas: todas . C e complexo B. 2. Isto acontece freqüentemente nos ombros. Unte-se com loção balsâmica de Aloe Vera com eucalipto. 6.44 Essas pessoas requerem ajuda psicológica. Minerais: todos (complexo multimineirais) 3. 5. BURSITE Inflamação das bolsas que contém um líquido lubrificante entre as articulações. cotovelos. com propensão para formar. 25g por dia. Atenção: Se emagrecer muito. se cair o cabelo ou ficar anêmico. Mistura proteíca (“milk-shake”).) 4. sapatos apertados. esfregue até que penetre na pele. estresse e deficiência nutritiva. Procurar apoio psicológico. entre as articulações ou músculos. . Recomendações: Como apoio nutricional. 1. faça repouso. inflamação nas articulações. E. Sintomas: Os sintomas são: mal-estar e dor que impede os movimentos. músculos. músculos tensos. já que são obcecadas em não ficar gordas.(complexo multivitamínico) 2. Multiminerais: seis comprimidos por dia.

frias por 10 min cada uma. 7. em seguida. Colocar compressas quentes e. 3. Cefaléia Sintomas: As dores de cabeça podem apresentar-se de várias maneiras: 1. 2. Beta-caroteno com vitamina E (2) 5. 55. Na enxaqueca a dor geralmente se apresenta em apenas um lado da cabeça. da fronte e da nuca. Multiminerais. 2. . Vitaminas: A (Beta-Caroteno). Isto trará alívio. C e E. 6. Própolis de abelha (6) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54 (p. 3. Recomendações: Além disso. Na cefaléia tensional pode apresentar-se de forma generalizada. Friccionar o local com loção baisâmica. Suco de Aloe Vera (puro ou néctar): 180 mi/dia. CABEÇA (DOR DE) Enxaqueca. Dor de cabeça por inflamação das artérias temporais (ver arteriosclerose e aneurisma). 4. 8. 5. 4. atingindo a área dos olhos. Magnésio. Vitamina C (3). Dor de cabeça na área frontal ocasionada por sinusite (ver sinusite).45 3. Complexo 13. 145). recomenda-se: 1. Minerais: cálcio. Dor de cabeça ocasionada por febre alta (temperatura acima de 38ºC).

1. . ocasionando a dor. o início da dor. Enxaqueca (migranha): neste caso. tensione todos os músculos do corpo e logo relaxe-os. Isso se deve porque depois de ter uma contrariedade. Geralmente isso acontece só de um lado da cabeça. recomenda-se que se detecte. provocando uma contração nos músculos da cabeça. a) O estresse e a má postura tensionam os músculos do pescoço e das costas. Tratamento: Para controlar o estresse. Realize isto três vezes e imagine que se encontra em um lugar agradável. recomenda-se aprender a detectar o momento em que se iniciam os primeiros sintomas da dor.46 6. em cada vez que expirar o ar. Causas: As causas da cefaléia tensional e da enxaqueca são de dois tipos principais: 1. como ao redor dos olhos. Cefaléia tensional. ocasionando subluxações. os quais por sua vez irritam os nervos que inervam esses músculos. Para eliminar este tipo de dor. 2. Estresse e má postura. veja o tema “estresse”. As vértebras desviadas pela tensão muscular irritam os nervos do pescoço. produzindo a dor. Dor de cabeça produzida por uma reação alérgica. 80% das dores de cabeça são produzidas por tensão e por estresse. 2. Alimentação incorreta. Permaneça respirando profundamente e relaxando por vários minutos. produzindo-se uma dilatação desses vasos que irritam os nervos que lhe estão circundando. as vértebras desviadas devido à tensão muscular comprimem os vasos do pescoço que irrigam a cabeça de sangue. Neste manual só serão analisados os dois primeiros tipos de dor de cabeça: a enxaqueca e a cefaléia tensional. imediatamente. a qual ataca as áreas das mucosas internas e externas. Para isto faça o seguinte: respire fundo. principal produtor de dor de cabeça. até que se sinta tranqüilo. deslocando as vértebras de seus lugares. parar o que se está fazendo e relaxar profundamente.

os quais se recomenda eliminar. já que seu problema pode ser proveniente de vértebras do pescoço desviadas. 2. Potássio . B6). que pode resultar numa enxaqueca. B3. C e E 2. fazendo com que a dor desapareça. 8. Não descarte a possibilidade de consultar um médico quiroprático profissional. Evitar esforços exagerados. e descansar adequadamente. Refrescos de cola e. Recomendações: Para diminuir as dores de cabeça recomenda-se. Mencionaremos os mais comuns: 1. b) Alimentação incorreta: existe uma série de alimentos que. Observar um horário regular de alimentação. Frutas ácidas. ao reagir com o organismo. Vinho tinto de mesa. um bom colchão.47 Além disso. 10. além do indicado. Não omitir nenhuma das três refeições. 7. manter uma atitude mental positiva e manejar adequadamente as preocupações para evitar o estresse e a tensão emocional.Café. 9. como na prisão de ventre. 3. 2. Além do que foi visto anteriormente. O chocolate. tome logo um analgésico simples. Além disso. ingerir o seguinte: 1. recomenda-se: 1. 6.. 3. produzem dor de cabeça devido à dilatação que produzem nas artérias do cérebro. O pão branco. O açúcar refinado. Minerais: Cálcio. 5. Os embutidos de porco. Magnésio. Vitaminas: complexo B (B1. Queijos envelhecidos. Deve-se procurar dormir bem e numa cama com preferencialmente duro. Sopa de lata. 4. 4.

Geléia real: 2 comprimidos de 250 mg 6. Plaza e Janes. Aloe Vera (néctar) com “cranberry” (uva do monte): 120 a 180 ml dia 4. 25. Se pesar menos de 70 kg. 54. 11. . por isso é que se pode saber em uma pessoa morta o que comeu ou bebeu durante centenas de anos após sua morte. Vitamina C: 2 comprimidos de 60 mg 7. Mensaiero. Multiminerais: cálcio. Através de aparelhos e análises de alta precisão os médicos forenses utilizam a análise do cabelo para saber se uma pessoa morreu envenenada. CABELOS BRANCOS Os cabelos brancos podem aparentar mais idade do que você tem na realidade. 33. 8. “Cure você mesmo as dores de cabeça”. 58. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 6. Ed. até chegar à dose sugerida. reduza a dose proporcionalmente. Cláudio Zapata. 55.48 3. Além disso. Comece a ingerir os produtos e aumente a quantidade lentamente. recomenda-se ler: “Aprenda a viver sem dor de cabeça”. Pratique a respiração profunda e o relaxamento (ioga). Loção balsâmica no lugar que aparece a dor. pêlos ou barbas. No cabelo existem indicações muito precisas de nossa alimentação. 9. magnésio (6) 5. Françoise Bemard. As doses recomendadas são para pessoas de 70 kg. depois de 3 a 8 dias. que vão se tornando brancos pouco a pouco com a idade. ed. Sintomas: Cabelo. Vitamina E: melhora a circulação.

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Causas: 0 cabelo está composto principalmente de proteínas. Nestas, encontra-se uma substância que é responsável pela cor dos cabelos, que se chama melanina. A melanina do cabelo escuro é a mesma do cabelo loiro. A quantidade dessa melanina é que é responsável pela coloração do cabelo. O cabelo escuro tem mais melanina que o cabelo claro. Com o avançar da idade, a melanina presente no cabelo diminui, dando lugar ao aparecimeno de fios brancos. Quando não há melanina, o cabelo se torna branco.

Tratamento: Existem substâncias que ao combinarem-se com as proteínas do cabelo podem produzir os mesmos resultados que a melanina do cabelo, fazendo com que o organismo retarde o processo de embranquecimento e queda do cabelo, se contar com nutrientes adequados. Esses nutrientes podem ser absorvidos diretamente pelo cabelo, ou através da ingestão de complementos nutricionais. Recomenda-se ingerir um multivitamínico como pólen de abelha, multiminerais e proteínas, Os nutrientes que seu cabelo necessita para brilhar e crescer saudável são: 1. Pantotenato de cálcio, ácido pantotônico ou vitamina B5. Esses elementos aumentam a assimilação do cobre no cabelo. 2. Cobre: a falta desse mineral produz um cabelo quebradiço, ressecado e duro. 3. Inositol e colina: esses elementos ajudam o crescimento do cabelo, segundo o nutricionista Adelo Davis. 4. Vitamina B12: provoca o crescimento do cabelo. 5. PABA: o Ácido paramino-benzóico ajuda a manter a cor e a suavidade do cabelo. 6. Ìodo: ajuda a evitar a queda do cabelo, 7. Ferro e manganês: ajuda o crescimento e a nutrição do cabelo, através de um bom fluxo sangüíneo.

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8. Niacina (ácido nicotínico): ajuda a circulação do sangue. 9. Proteínas e aminoácidos: o cabelo está composto de 98% de proteínas. Sem dúvida, na ausência das vitaminas e minerais que mencionamos acima, não é possível fazer o aproveitamento dessas proteínas. 10.Zinco: necessário para o crescimento do cabelo, 11.Cisteína a glicina: esta última está contida na Aloe Vera numa proporção de 18,0 ppm. 12.Recomenda-se ingerir levedura de cerveja e suco de Aloe Vera para dar ao cabelo uma aparência saudável e natural, além de friccionar-se um pouco de gel de Aloe no couro cabeludo. Para escurecer os cabelos claros e os brancos: Preparado: 1. Faça um preparado de sálvia (chia) da seguinte maneira: ponha 2 colheres de sálvia em 1/2 litro de água fervente, deixe esfriar e filtre o preparado. Diariamente enxagüe o cabelo com esta mistura, pouco a pouco ele irá escurecendo. 2. Brilho ao cabelo claro: Para conseguir brilho na sua cabeleira branca ou louroclaro faça uma infusão com cabeças de flor de maçanilha ou de malva rosa. Depois de lavar o cabelo com shampoo e secá-lo, sugere-se uma massagem com gel de Aloe Vera, o qual revitalizará o nutrirá o cabelo. Recomendações: Além disso, recomenda-se o seguinte: 1. Vitaminas: multivitaminas 2. Minerais: multiminerais 3. Outros: proteínas e aminoácidos 4. Pólen de abelha (3 ao dia) 5. Multiminerais: 4 a 6 ao dia 6. Gel de Aloe Vera, friccionado diariamente Mistura protéica (“rnilk-shake” 1 vez ao dia). Este preparado contém grande quantidade de proteínas, vitaminas e minerais. 7. Suco de Aloe (120 a 180 ml ao dia)

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BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 14, 15, 27, 41, 131, 132.

CÃIBRAS, DORES MUSCULARES
(ver febre reumática e artrite reumatóide)

As cãibras musculares são contraturas involuntárias; dos músculos que se apresentam de forma espontânea ou quando se faz algum exercício ou esforço. Sintomas: Os sintomas são: contraturas de algum músculo do corpo com dor e dificuldade para distendê-lo ou relaxá-lo. Apresentam-se mais comumente nas pernas, ainda que possam aparecer em qualquer parte do corpo. Causas: As causas principais podem ser por deficiência da vitamina E e por um desequilíbrio entre o cálcio e o magnésio. Também podem ser ocasionadas pela presença de anemia, artrite ou arteroesclerose ou também por uma circulação deficiente do sangue. O cansaço é outra das causas que provocam este mal. Tratamento: • Ingerir vitamina E e minerais como cálcio e magnésio. • Alimentar-se adequadamente com a finalidade de eliminar qualquer possível carência. Recomendações: 1. Vitaminas: complexo B (B1, B3) e vitamina E 2. Minerais: cálcio, magnésio e zinco 3. Multiminerais: 6 comprimidos ao dia. 4. Vitamina E: 2 comprimidos. 5. Suco de Aloe Vera: 180 ml 6. Óleo de peixe: 6 colheres BIBLIOGRAFIA:

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Referências Bibliográficas: 55 (p. 248).

CÁLCULOS NOS RINS
(Ver Pedras nos Rins)

CÁLCULOS DA VÍSICULA
(Ver Pedras na Vísicula)

CALOS E PELE QUERATINOSA
(Ver Pés; Pé-de-Atleta; Calos; etc)

CALVÍCIE
Queda de cabelos em homens o mulheres. Sintomas: Queda de cabelo, principalmente na hora de lavar a cabeça. Esse fenômeno também se apresenta como o afinamento do fio de cabelo. Esse problema se encontra com mais freqüência nos homens de idade avançada. Causas: A causa mais freqüente é a acumulação de gordura no couro cabeludo, ocasionando um fechamento dos poros por onde sai o cabelo. A falta de asseio diário propicia esse problema.

além de ingerir multiminerais. Isto ajuda a abrir os poros. 3. 4. o couro cabeludo ficará vermelho. Deixar cair por alguns minutos água quente sobre a cabeça para ajudar a abrir os poros. friccionando com os dedos o couro cabeludo. Aplique essa mistura ao menos uma vez por semana. PABA: o Ácido paramino-benzóico ajuda a manter a cor e a suavidade do cabelo. através de um bom fluxo sangüíneo. Tratamento: 1. 5. passar um creme redutor de gordura corporal diluído em partes iguais com gel de Aloe Vera durante 10 minutos. 4. À noite. ressecado e duro. 8. Lavar o cabelo todos os dias com xampu à base de Aloe Vera.53 Outra causa pode ser a falta de vitaminas e proteínas adequadas para o crescimento do cabelo. Niacina (ácido nicotínico): ajuda a circulação do sangue. Inositol e colina: esses elementos ajudam o crescimento do cabelo. Também cai o cabelo em condições de estresse excessivo ou quando se faz uso de tinturas capilares. 3. além de eliminar as seborréia e a caspa. . 2. Iodo: ajuda a evitar a queda do cabelo. 6. Os nutrientes que seu cabelo requer para tomar-se brilhoso e crescer saudável são: 1. Proteínas e aminoácidos: o cabelo está composto de 98% de proteínas. 2. 7. Vitamina B12: estimula o crescimento do cabelo. Cobre: a falta desse mineral produz um cabelo quebradiço. Em algumas ocasiões. segundo o nutriciortista Adele Davis. Esse creme elaborado à base de Aloe e canela esquenta e estimula a circulação. Ferro e manganês: ajuda o crescimento e a nutrição do cabelo. lave o cabelo. Em seguida. Pantotenato de cálcio ou vitamina B5 (esses elementos ajudam na assimilação do cobre no cabelo). extraindo a gordura acumulada debaixo da pele. 9. Tome um multivitamínico como o pólen de abelha. Sentirá uma sensação de calor.

15. New York: Simon and Schuster. Ref. na ausência das vitaminas e minerais que mencionamos acima. Mary-Ellen. vitamina C e E. CÂNCER (ver TUMORES e QUISTOS) Quando você se corta. 27. Recomendações: 1. Inc. Minerais: cobre e zinco 3. 2. “Reversing Hair Loss” (detendo a queda do cabelo). PABA e óleo de peixe 4. Mistura proteíca (“milk-shake”) com proteína. Shampoo de Aloe Vera 5. 10. nº 131.Zinco: necessário para o crescimento do cabelo. Gel de polpa de Aloe 8. bibl. neste lugar se reproduzem células novas para repor as eliminadas. Outros: proteínas. 131. Vitaminas: complexo 13 (133. vitaminas e minerais (1 vez ao dia). 151 (Aloe e bonus for hair) “Hair Loss”. detendo-se a produção no momento em que essas estão repostas. Fixador para o cabelo à base de gel e polpa de Aloe Vera 9. Multiminerais (6) 7. bibl. Ref. Ler. B5. Pólen de abelha (4 por dia) 6. 41. . 132. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 14.54 Sem dúvida. folheto produzido pela “American Academy of Dermatology 1983”. B6). ainda: Siegel. não é possível fazer-se o aproveitamento dessas proteínas.

Pulmões 5. Fígado 9. Úlcera que não cede em três semanas 3. Dificuldades para engolir (garganta) . se for no estômago. ou vai obstruir as funções gastrintestinais. irrita e sangra 4. Próstata e testículos 3.Pâncreas 11. onde começam a reproduzir-se (metástases). Pele 8. Seios. Vesícula 10. A este tumor se chama câncer. Este tumor vai afetar e obstruir a passagem do ar se estiver situado nos pulmões ou a passagem da urina se acontecer no aparelho urinário. intestino ou cólon etc. Os lugares onde se apresentam o câncer com mais freqüência são: 1. Intestino 6. Perda de peso sem causa aparente 2. Dores freqüentes de cabeça 5. é muito provável que se possa curá-lo. útero o ovários 2. Sem dúvida os mais freqüentes são: edema em forma de nódulo e posteriormente dor. produz-se um tumor duro. Cólon 7.Ossos Se o câncer é descoberto a tempo. Mancha da pele que cresce. algumas células desse tumor deslocam-se para outra parte do corpo. por isso a importância de se fazer exames regulares com um médico. Garganta 4. Sintomas: Os sintomas vão depender do lugar onde está-se desenvolvendo este mal. Freqüentemente. Sinais de ALERTA em relação ao CÂNCER 1.55 Quando as células em certa parte do corpo seguem se reproduzindo sem controle e sem uma razão aparente.

que afetam principalmente as glândulas. Dor abdominal persistente (abdômen) 9. destruindo as células cancerosas. o meio ambiente. as membranas mucosas e .Sangramento ou gotículas de leite pelos mamilos 14. certos alimentos e a herança genética. Ronqueira persistente (garganta) 7. Esses elementos causam a deterioração do sistema imunológico e predispõem as células a se reproduzirem sem controle. Tosse com sangue. sem dúvida sabe-se que na presença de certos agentes químicos existe maior probabilidade de que ele se desenvolva.Mudança na forma dos seios (nódulos) 13.Mudança nos hábitos intestinais 12. que se desenvolve usualmente no abdômen (o liporna é um tumor benigno). Tratamento recomendado: Nos diferentes tipos de câncer como a leucemia. os carcinomas e os sarcomas.Sangramento vaginal entre a menstruação Retirado da “Enciclopédia Médica” da “American Medical Association”. que afetam os músculos. O própolis de abelha e o alho ajudam em grande parte a que isto aconteça. Mudança na forma dos testículos 10. Causas: As causas do câncer não são conhecidas a fundo. c) Os sarcomas.Urina sanguinolenta (rins e bexiga) 11. O lipossarcoma é um tumor maligno. além das vitaminas e sais minerais que são requisitos necessários para que o sistema imunológico realize suas funções com eficiência. dificuldade para respirar. sufocamento (pulmões) 8. Existem três tipos de câncer: a) Os carcinomas. de tecido gorduroso. o sol em demasia. a pele. a melhor terapia é nutrir o organismo adequadamente e reforçar seu sistema imunológico para que ele mesmo destrua as células cancerosas. b) A leucemia (câncer do sangue). os tecidos conjuntivos e os ossos. Ramdom House. como é o caso da fumaça dos cigarros.56 6. os raios X em excesso.

5. 6. dando também suco de Aloe para ingerir. pois este ajudará a reconstituir os tecidos danificados com rapidez. para os quais se recomenda um tratamento com Aloe Vera como sendo um dos melhores reconstituintes celulares para os seres humanos. Comer muita fruta e verduras cruas. . 3. diminuindo as carnes vermelhas e a gordura animal.grãos integrais. Esterilidade. comenta o New England Journal of Medicine. . Todas as dietas anticâncer devem incluir uma boa dose de: . Baixar o consumo de ferro nos alimentos. Ingerir beta-caroteno e vitaminas C e E para bloquear os radicais livres. 4. Existem muitos estudos realizados pela Comissão de Energia Atômica dos Estados Unidos a respeito das fortes queimaduras resultantes da radiação e dos raios X. é muito benéfico aplicar gel de Aloe Vera sobre a parte irradiada.57 Algumas pessoas tratam o câncer com quimioterapia. Náusea.brócolis. já que o seu excesso bloqueia as células macrófagas (que ajudam a reparar os tecidos danificados). Comer muito alho ou pastilhas de alho. . Prevenção: Para prevenir o câncer e ajudar na sua cura. antes de iniciarse o tratamento nutricional e alimentício que recomendamos. As vitaminas do complexo 13 ajudam muito a suportar esse transtorno. Recomenda-se realizar uma terapia de desintoxicação à base de lavagem (enemas) de cólon e intestino grosso com café por três dias seguidos (como é explicado no artigo “Desintoxicação do fígado e dos rins ”). porém sofrem grandes efeitos secundários. recomendamos: 1.maçãs. Quando uma pessoa faz uma radiação. Comer dez amêndoas ao dia. obtendo bons resultados sobre o tumor. como: Perda de cabelo. .couve-flor. 2. Danos nos rins e no coração.

substituindo-as por peixe fresco cozido. O cólon prefere as fibras que se movem rapidamente. além do que o excesso de gordura provoca na vesícula biliar a formação de ácidos que ao acumularem-se podem ser cancerígenos. . A ingestão de antibióticos naturais como a própolis de abelha e o alho são muito importantes. aumentando a possibilidade de câncer nesta área. Baixe o consumo de iogurte. Açúcares refinados (substituir por mel de abelha). leite e derivados. ficam detidos muito tempo no cólon. concluem em seus estudos que o baixo consumo de gordura e o alto consumo de fibras são os alimentos nutricionais principais para prevenir o câncer de cólon. Café. Estudos realizados no Centro Médico Corneli. Fibras insolúveis como as que se encontram na cenoura crua. Enlatados. Eliminar o álcool. Alimentos com conservantes. Eliminar também as farinhas refinadas e gorduras saturadas. deslocam-se rapidamente pelo aparelho intestinal. Muitos pacientes apresentam melhora com essa dieta. no Estado de New York. Câncer de cólon: Quando os alimentos carecem de fibras. Assim como do abacate (eles contêm muitas proteínas). Eliminar: Alimentos em conserva. varrendo qualquer componente tóxico que se encontre em seu caminho. Deve-se eliminar completamente o consumo de proteínas animais como: A carne de porco e de gado. Chá preto. realizar os enemas sob vigilância médica. Embutidos.58 Se a pessoa está muito debilitada. já que reforçam o sistema imunológico e este ajuda na cura.

uma dieta rica em: Nozes. Espinafres. Tampouco abacate (contém muita proteína). Couves. Recomenda-se. Refeições que contenham conservantes. Grãos integrais. Brócolis. Açúcares refinados ou brancos. Tomates. Aveia integral e alfafa. Carne defumada. Não comer: Proteínas animais. Outros vegetais que contêm nutrientes anticancerosos são: Brócolis. Couve-flor. Aspargos. Nunca comer carne de porco. Eliminar: Farinhas. ainda. Muita cenoura. Assim como alimentos enlatados e. . Suco de maçã.59 A vantagem dessas fibras é que elas diminuem o tempo de contato dos agentes cancerígenos que podem invadir o intestino. Cachorros-quentes. Couve-flor.

o mamilo e a auréola. Se forem detectados ou observados os seguintes sinais: Um nódulo ou glândula na axila. De frente ao espelho. Inchação ou edema. Secreção do mamilo. Quistos . Qualquer desses sinais pode ser ocasionado por um tumor benigno (90% das vezes) ou tumor canceroso com grande possibilidade de cura se for descoberto e tratado a tempo. 2. 1. Com seu dedos pressione e apalpe fortemente a axila para detectar possíveis nódulos. Inspeção: Realize uma auto-exploração mensal depois dos 18 anos. 5. Irritação no mamilo.Tumor de líquido encapsulado. Da mesma maneira. Seio avermelhado ou irritado. 3. Lipornas . É possível preveni-lo se você mesma fizer uma inspeção a cada 30 dias. Os tumores não-cancerosos podem ser divididos em: 1. 4. Fibroadertomas . 3.Inflamação dos vasos linfáticos. Seio com rachaduras. formado nos condutos de leite. Observe se nota alguma irregularidade.Nódulo formado por tecido glandular e fibroso. Pressionando com os dedos o mamilo. e posteriormente dobrados para baixo. tanto na forma dos seios como na pele.60 Fazer exercícios diariamente e consultar o médico. Abscessos . apalpe o seio. colocando seus braços para cima e logo após na cintura.Nódulos de gordura.Infecção das mamas 2. observe se existe alguma secreção. Linfagites . observe seus seios. Formação de crostas no mamilo. . Câncer de Mama: Esse tipo de tumor é o mais comum entre as mulheres. Dor em alguns dos seios. 4.

O nódulo fibroquístico . 8. CANSAÇO. Alho (3 a 4 comprimidos de 1 g). 58. C e selênio (potente antioxidante que destrói os radicais livres causadores da deterioração celular . 55 (p. FADIGA e ESGOTAMENTO . C e E. Medicine e Miracle”. ATENÇÃO: O câncer pode ser mortal se não for detectado a tempo. Siegel. 8. Vitamina C (três comprimidos de 60 mg). Procure seu médico. Muitas frutas e verduras com fibras. Própolis de abelha (6 comprimidos de 500 mg). Recomenda-se ainda ler: “Ganhar a guerra interna”. vitaminas E. Beta-caroteno. 25. complexo B. por Steven Lock e Dougias Colligan. 7. Bernie S. 40. 27. Ed. Marc P.Deixar de fumar BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 1. 119). “Love. “El Médico Interior”. Ed. por Dr. 4. Minerais: germânio e selênio 3. 7. 5. Suco de Aloe Vera (180 ml / dia). 54.139. Geléia Real (2 a 3 comprimidos). 2. recomenda-se também a ingestão do seguinte: 1. Sudamericana. Vitaminas: A (beta-caroteno). Dr.61 6. Harper Row. Friedlander. Pax (México).2 a 3 comprimidos por dia). 6. Ed. 9. RECOMENDAÇÕES: Para prevenir o câncer em todas as suas manifestações.Finas granulações fibrosas que produzem seios duros e tensos. 10.

6.mau funcionamento da tireóide e portanto do metabolismo que aproveita os alimentos para convertê-los em energia útil. o feijão e a ervilha). a fadiga e o esgotamento são moléstias que impedem a pessoa de continuar trabalhando. devido a uma total carência de energia física e mental. 3. Alguma infecção intestinal. a nutrição correta desempenha um papel muito importante. 2. 7. 3. . Depressão. 9. Bastante carboidratos complexos (grãos integrais como a lentilha. 5. 2. 4. 8. Gorduras (de preferência de peixes de águas frias corno o atum e o azeite de oliva). Desânimo. Sem dúvida. Sintomas: Os sintomas que se apresentam são: 1. Por hipoglicemia (falta de açúcar no sangue). 3. Tristeza e dor corporal. 10. leite e ovos) e. 4. Proteínas (na forma de pescado. Falta de sono. Estresse.Por hipertireoidismo . Falta de vitalidade. Tratamento: Alimente-se adequadamente. Falta de alimentação e nutrição corretas. Pelo vírus EBV (um tipo de herpes). Por anemia. 5. Por fungos (Candida aibicans). Causas: As causas freqüentes são: 1. incluindo: 1. Diabetes ou.62 O cansaço. 2. Apatia.

Atenção: Muitas enfermidades que necessitam de cuidado têm como um de seus sintomas a fadiga. 55. relaxe e distraia-se pelo menos uma vez na semana. Ginseng (3 ao dia) 7. Suco de Aloe Vera (180 mi) 10. Outros: carboidratos. Recomendações: 1. 58 Pterígio . Faça descansos freqüentes. 36. Pólen de abelha (3 ao dia) (Multivitaminas) 6. minerais etc.“Milkshake” BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 11. 7. gorduras poliinsaturas 5. Minerais: Multiminerais 4. 5. Além disso. misturas nutricionais (“milkshake”). 6. Pense positivamente o não dê tanta atenção aos problemas cotidianos.Mel de colméia (Energético) 11. Veja o tema do estresse em detalhe neste livro. Faça exercício: Caminhe pelo menos 30 minutos por dia ou faça outro exercício qualquer. Vitaminas: Multivitamínico 3. consulte o seu médico. proteínas. Tome complementos nutricionais como o pólen. Geléia Real (2) (para a fadiga cerebral) 8. isto neutralizará o estresse. Se sua fadiga continua depois de seguir as indicações.(Ver Olhos. 54. vitaminas. 52. Multiminerais (6) 9. Problemas nos Olhos) CARNOSIDADES NOS OLHOS .63 4. isto impedirá que se produza estresse. recomenda-se ingerir: 2.

não é possível locar os objetos. semelhante à mudança de cor verificada quando a clara de ovo é cozida. Sintomas: Os sintomas são: 1. 2. 3.64 CATARATA (Ver também: Olhos. . perda progressiva da visão. diminui a circulação sangüínea nestes. Expor-se muito ao sol pode ocasionar catarata. E as pessoas que consomem grandes quantidades de leite e não processam adequadamente um açúcar que é abundante nele: a galactose. 0 efeito que a luz produz no cristalino é como a clara do ovo quando se expõe ao calor. a velhice predispõe a elas. O Diabete. hipersensibilidade aos brilhos. Depósitos inadequados de cálcio e colesterol nos capilares dos olhos. Problemas nos olhos) Quando a lente dos olhos (cristalino) se torna nublada ou opaca. Causas: As causas mais comuns são: 1. já que os raios ultravioleta do sol tornam o cristalino opaco e produzem cruzamentos moleculares. pode-se ver um halo (facho) ao redor dos pontos de luz nos focos. 2. Chama-se esta condição de catarata. 6.X. devido à falta de luz para isso. 3. 4. A aparência esbranquiçada e opaca indica a troca das propriedades das fibras ópticas. bem como a exposição aos raios. ausência de dor. Também um golpe ou ferida e uma alimentação inadequada propiciam o aparecimento de catarata. Além disso. 5. torna-se opaca.

recomenda-se: 1. de Eduardo Martinez. 54. Verificou-se que a lavagem dos olhos com Extrato Ativador de Aloe limpa os olhos e melhora a visão.65 O tratamento recomendado consiste em ingerir vitaminas A (Beta-Caroteno). C e B2 (Riboflavína). CATARRO. Beta-caroteno com vitamina E (2 ao dia) 4. Zinco 3. selênio e zinco. (Ref. TOSSE (Ver SINUSITE e BRONQUITE) O CATARRO é a principal causa da inflamação das mucosas nasais e do excessivo desprendimento de mucosidade. Hegazy. obtendo excelentes resultados de recuperação em pouquíssimos dias. tratou experimentalmente com gotas de extrato de Aloe as úlceras. em 1978. Posada. B5 e E 2. B2. Vitamina C (3) é um bom antioxidante. Deve-se manter um adequado nível de cálcio. Leia ainda: “Geléia Real”. feridas e traumalismo dos olhos das pessoas. 5. 156). 0 Dr. Extrato Ativador de Aloe (colocar 2 gotas 2 a 3 vezes ao dia dissolvidas com um pouco de água destilada ou fervida). Minerais: Selênio. . Recomendações: Além do que foi exposto. Ed. tem-se verificado que a ausência destas vitaminas propícia o aparecimento de catarata. vitaminas B5 e E. Geléia Real (3 de 250 mg) contém vitamina B2 e B5 6. Multiminerais (6) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 50. 7. Vitaminas: e. assim como propicia a eliminação da catarata.

produzindo “laringite” e posteriormente até os brônquios produzindo “bronquite”. mucosidade excessiva. Antibiótico natural como a própolis de abelha e cápsulas de alho. além das vitaminas A. visto que quando esta se apresenta. O tratamento recomendado é: se a mucosidade for espessa ou se estiverem presentes os sintomas da sinusite. 2. é produzida por bactérias ou vírus e irá requerer o uso de um antibiótico natural como a Própolis ou o Mel. amarela ou verde. Quando o catarro é contínuo e espesso durante vários meses ou anos. Se a mucosidade é líquida e clara. E. Os minerais são necessários para o bom funcionamento da vitamina A e para fazer seu transporte desde o fígado. Outra causa freqüente é a alergia. olhos lacrimejantes. tende a propagar-se até os seios frontais produzindo a sinusite. magnésio e fósforo. Se não se torna cuidado. certamente é causada por uma alergia (febre do feno). Se você ingere um pouco de pólen. normalmente a mucosidade é bastante líquida e flui incessantemente. C. 3. ele reforçará sua imunidade contra as infecções.66 Quando esta mucosidade sobe e se deposita nos seios (cavidades) nasais e frontais e ao redor dos olhos se produz a sinusite. dificuldade para respirar pelo nariz. Sintomas: Os sintomas são: 1. o qual irrita as mucosas e propicia o crescimento de bactérias ou vírus que irão infectar o nariz e a garganta (laringite). 2. pode transformar-se em sinusite crônica. assim como cálcio. este catarro pode estender-se até a laringe. . (Ver sinusite). deve-se ingerir: 1. 3. A vitamina A é indispensável para a boa manutenção das membranas mucosas. se é espessa. Causas: As causas do catarro e da sinusite podem ser resultado de um resfriado. Atenção: Se o catarro não for eliminado. bem como em bronquite ou pneumonia. 4.

B. limpa e desinflarna os seios frontais. 6. Minerais: Cálcio. 52. é muito eficaz.Tosse: Para ajudar a diminuir a tosse recomenda-se. recomenda-se ingerir: 1. entre o ouvido e a mandíbula. Loção balsárnica de Aloe com eucalipto. 47. inflamando-as. ingerir mel de colméia com limão. 9. Vitaminas: A (Beta-Caroteno). É muito eficaz). 36.A. provocando dor no pescoço. 8. 3. Um pouco de suco de Aloe (6) 10. Vitamina C (4) 5. ingerir um chá de orégano ou de folhas de bugenvillia. 54. CAXUMBA A CAXUMBA é uma infecção viral que afeta as glândulas parótidas. E. C.5 g) e/ou Alho (6) cápsulas de 1 g ao dia 4. de Pokrovskaya. Zinco (6) Para desobstruir o nariz: 7. Própolis de Abelha (6 ao dia de 0. D. além disso.67 Consulte o seu médico. B6. 6. 55 Ler: “Aloe Extract for treatment of acute Rhinitis ” (“Extrato de Aloe para o tratamento da Rinite Aguda”). E 2. Zinco. no ouvido e na mandíbula. Extrato atIvador de Aloe (colocar 2 gotas em cada orfício nasal várias vezes ao dia ou durante a noite. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 2. (friccionar a parte superior do nariz a cada 6 horas). Ajuda a desobstruir o nariz. Multiminerais. Vitamina A . . 3. Recomendações: Além disso.(Beta-caroteno) com vitamina E (2). Compi.

Beta-caroteno com vitamina E (2) 6. 4. ingerir suco de Aloe Vera. Além disso. Minerais: germânio e zinco 3. glúteos e quadris. Tratamento: Recomenda-se descanso. Vitaminas: A (beta-caroteno). Suco de Aloe Vera (6) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3.) 7. 55. Esta enfermidade dura. Recomendações: Além disso. Aparece febre e dor ao abrir a boca. Também aparece acúmulo de gordura. com a finalidade de desinflamar e diminuir as dores. Sintomas: . líquidos o toxinas no abdômen. geralmente. complexo B. Outros: proteínas (aminoácidos) 4. C e E 2. cintura. C e E. recomenda-se: 1. Nos meninos maiores de 11 anos podem inflamar-se os testículos ocasionando dor e provocando esterilidade. 36. CELULITE Inflamação do tecido celular subcutâneo em certas áreas do corpo corno: as coxas. muitos líquidos e estimulantes do sistema imunológico como a própolis de abelha a vitaminas A.68 Sintomas: Os sintomas se apresentam duas ou três semanas após o contágio. inchando posteriormente a região abaixo dos ouvidos. proteínas. Própolis de abelha (4 a 6 comp. 47. Vitamina C (3 comp. 52. de 500 mg) 5. 6. É mais comum em crianças dos 3 aos 16 anos. 10 dias. o abdômen e os antebraços.

74. Suco de beterraba 2.69 Formação de pele com aspecto de uma grossa casca de laranja. Exercício diário de no mínimo 30 min BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 14. Tome o composto nutricional com fibra. Suco de Aloe (180 ml) 5. substituindo-o por uma refeição. Pepino 4. recomenda-se: 1. Sabão líquido à base de Aloe 2. Recomendações: Além disso. Aipo 3. Composto nutricional com fibra 3. 75. Faça bastante exercício. 73. ingestão excessiva de gordura como as carnes ou carboidratos como açúcares e farinhas refinados. Causas: Acredita-se que é produzida pela má alimentação. Fazer isto de 3 a 5 vezes por semana. também: . Além da falta de exercício e a ingestão insuficiente de água. Leia. Suco de Aloe Para eliminar a celulite: Usar uma esponja de fibra natural à qual se aplica um pouco de sabão líquido de Aloe para banho. esfregando a esponja com o sabão em círculos pressionando para cima sobro a pele com celulite. Uso de cremes redutores de gordura e tonificadores nºs 10 e 11 4. Pólen de abelha (3) 6. Tratamento: Para prevenir a celulite. incluir na alimentação: 1. Algas marinhas e 5.

Causas: As causas podem ser: 1. (Ver com mais detalhe estes exercícios no tema: (Coluna Vertebral). Tratamento: O tratamento principal é o descanso e compressas com água quente e. CIÁTICA A CIÁTICA é uma dor que começa na parte baixa das costas e corre ao longo do nervo ciático através de uma ou das duas pernas. que corre pelo músculo desde o quadril até o tornozelo. Ruptura ou desvio dos discos que se encontram entre as vértebras lombares 3. 2. 4. Traumatismo. Hérnia. ingerir vitaminas B1. Sentado sobre uma cama ou cadeira agachar-se com cuidado para frente de 15 a 20 vezes. 1. B12 e E. 4. Além disso. 4. 3. usando as mãos para direcionar-se. 3. Depois. Este nervo é o mais longo do corpo. 5 e sacra (coccix no final da coluna). Atenção: Consultar um quiroprático profissional.70 “Guia das terapias naturais” de Readers’s Dígest. Descanso 2. fria (gelo). Chama-se de neurite a inflamação do nervo. Alongamento. já que o problema pode ser da coluna vertebral. . Sintomas: Os sintomas são: Pinçadas ou espasmos de dor na parte baixa da coluna e ao longo do nervo ciático. logo em seguida. esfregar a parte dolorida com loção balsâmica de Aloe e eucalipto.

Indigestão. Vitaminas: B1. E 2. Icterícia (enfermidade do fígado que produz uma coloração amarela). BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54 (p. A CIRROSE é um processo degenerativo do fígado em que se produz uma inflamação e endurecimento das células e tecidos do mesmo. 210). recomenda-se: 1. Problemas posteriores incluem: 6.71 Recomendações: Além disso. Esfregar a parte dolorida com bastante loção. Prisão de ventre ou diarréia. Anemia. Geléia Real (3) (Contém vitaminas do complexo B) 4. B12. 2. 5. Suco de Aloe (6) 3. Loção Baisâmica de Aloe. CIRCULAÇÃO SANGÜÍNEA (Ver arteriosclerose e aterosclerose) CIRROSE HEPÁTICA ENFERMIDADE DO FÍGADO ENFERMIDADE DO ALCOOLISTA. ascite (líquido na cavidade abdominal). Sintomas: Os sintomas principais são: 1. . Febre. 3. 4.

6. Deve-se adicionar uma dieta rica em calorias e carboidratos. Também o café. C.72 7. Causas: A causa principal das cirrose é o consumo excessivo de álcool. Já que eles podem interferir no funcionamento do fígado. E. 4. mas também pode ser decorrente de uma hepatite ou devido a uma má nutrição. em especial a B1. 3. Tratamento: Inclua a ingestão de grande quantidade de proteínas vegetais (exceto o feijão) e elimine toda a proteína de origem animal. Se existe inflamação nesse órgão. Produtos lácteos. Carne de porco. Inflamação do fígado e. 3. Para restituir os tecidos danificados deve-se. Atenção: . A pimenta. energia que servirá para regenerar as células dartificadas. Ovos. 4. Eliminar: 1. Se surgir icterícia (cor amarelada) diminuir o consumo do alimentos que contenham as vitaminas A. Nozes. Abacate. E os estimulantes. A manteiga. Problemas da vesícula biliar. D e K. D e K. elimine o sal dos alimentos. complementar este tratamento com as vitaminas do complexo B (contidas na Geléia Real). A margarina. 2. Além disso. elimine os produtos gordurosos como: 1. O leite e os queijos. 8. 5. 5. 2.

e do cálcio. Produzir a bílis que se acumula na vesícula biliar (bolsa anexa ao fígado). A bílis ajuda a assimilação das vitaminas A. O fígado e o rim são os órgãos que desintoxicam o organismo. já que ali se concentram muitas toxinas que podem ir ao fígado e aos rins. 4. o fígado é o acumulador dos excedentes das vitaminas A. assim como na produção de colesterol além de oxidar a gordura para produzir energia a partir dela. D. recomenda grande ingestão de Aloe como desintoxicante juntamente com 8 a 10 copos de água por dia. assim como é o único órgão que pode regenerar-se. James F.73 Não consuma gorduras. Outra função importante do fígado é o controle do açúcar no sangue. A bílis é indispensável para a digestão das gorduras. óleo de peixe nem vitamina A em quantidades. FÍGADO 0 fígado é a maior glândula do corpo. muito menos consuma óleo de fígado de bacalhau e nunca o misture com álcool. Também recomendam-se lavagens de cólon e intestino com café (ver este método em “Desintoxicação de Fígado e Rins”) ou também com enemas de limão e água 2 vezes por semana. DESINTOXICAÇÃO: Recomenda-se uma desintoxicação prévia de 3 dias à base de sucos (laranja e uva). Balche. As funções do fígado são: 1. 5. 7. pois as emulsiona em pequenos glóbulos para serem assimilados. que é altamente desintoxicante. E e K. Também eliminar o álcool. 8. Por outro lado. atuando sobre o hormônio tiroxina. 6. 0 Dr. Ajuda na síntese dos ácidos graxos e açúcares. B12 e D para seu uso futuro. em seu livro “Prescription for Nutritonal Healing”. uma vez que uma parte dele é eliminada. 3. responsável pelo metabolismo celular. 2. aos quais se adicionam suco de Aloe. O açúcar excedente do corpo é convertido em glicogênio no fígado e desta maneira se acumula para ser reconvertido de novo em açúcar quando for necessário. as farinhas e açúcares refinados e alimentos fritos 140 Recomendações: .

139) CISTITE A CISTITE é a inflamação da bexiga produzida principalmente por infecção de uma bactéria. a E. 33. que normalmente habita nos intestinos (nas fezes). 54 (p. . Multiminerais (4 a 6) 7. Complexo B. Geléia Real (4. 5. Pólen (4 ao dia) Multivitamínico 6. C. Esta enfermidade é mais comum nas mulheres. 4. Muitas vezes a urina sai com sangue ou pus. A infecção pode estender-se aos rins e infectá-los. 25. B12. Vitamina C (3). Outros: Carboidratos e Proteínas 4. Vontade freqüente de urinar com ardência e dor. Vitaminas: A. 3. o que pode provocar dor na cintura. 46. Neste caso. D. fibras e proteínas vegetais (substituir uma refeição). E e K 2. depois diminuir para 3 tabletes) 9. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 14. Sintomas: Os sintomas são: 1. de preferência ingerido com chá de ervas curativas durante todo o dia. pode causar febre ou calafrios. Comichão. Suco de Aloe (180 ml). recomenda-se ingerir 1. Mistura protéica (milk-shake). 27. Cápsulas de Alho (3) 8. Minerais: Magnésio e Zinco 3. coli. 2.74 Além disso. irritação e dor na parte baixa da bexiga ou uretra.

O Dr. Bruce Shephard. Causas: homens inspira cuidados. no livro “Guia Completo para a Saúde da Mulher’. Além disso pode-se usar uma pomada de própolis com Aloe Vera ou passar na parte irritada uma mistura de ervas de primeiros socorros indicada no Apêndice B. já que pode trazer As causas principais são: infecção da vagina nas mulheres ou da uretra do pênis nos homens. bem como outros conhecidos especialistas. 6. Tratamento: 1. Jerry Avom. uma vez . 0 “cranberry” produz uma substância que ajuda a que as bactérias não fiquem aderentes às paredes da bexiga ou do trato urinário. Asseio minucioso diariamente. Não espere muito para urinar. cada vez que sentir vontade. Após ter relações sexuais. tomando ambos grupos a mesma quantidade de vitamina C. já que este ajuda a desintoxicar os rins. Esse mesmo efeito se apresenta ao agregar a vitamina C.75 5. 4. já que existe maior proximidade da bexiga com a vagina e também do ânus. Nunca fique com traje de banho molhado no corpo. a qual acidifica a urina e ajuda a destruir a infecção. Quando ocorre nos conseqüências graves. Use uma roupa íntima de algodão ao invés da sintética. acidificando esta urina e eliminando as bactérias. 5. como é o caso da Chiamidia. a cistite está associada à enfermidade de transmissão sexual. urine bastante. além do que o “cranberry” produz ácido hipúrico quando está em contato com a urina. professor da Escola de Medicina da Universidade de Harvard. Essa enfermidade é mais comum nas mulheres. de preferência com suco de Aloe Vera com “cranberry” (uva do monte). 2. 3. 7. Ingestão de antibióticos naturais como a própolis de abelha. a uretra e os condutos que partem dos rins para a bexiga. Vá imediatamente. o alho e a Aloe Vera. fazendo com que a infecção suba com mais facilidade do que nos homens. recomenda muito a ingestão do “cranberry’ com muita água para combater a cistite. Em um estudo realizado pelo Dr. Ingerir muita água. Em outras ocasiões. a qual pode irritar e inflamar a bexiga. recomendaram a um grupo de pessoas que bebessem um copo médio de suco de “cranberry” por vários meses e obteve-se uma melhora em torno de 75% em comparação com aqueles que não ingeriram o suco de “cranberry”.

Vitamina C: 5 comprimidos. 36. 52. Vômitos biliosos. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 1. 3. 3. 4. Causas: . Néctar de Aloe Vera com “cranberry” (uva do monte): 180 ml. manifestando-se por urna forte diarréia. recomenda-se ingerir 1. 3. CÓLERA CÓLERA é uma enfermidade provocada por bactérias. Creme de própolis e Aloe Vera ou mescla de primeiros socorros (para friccionar). Própolis de Abelha ou Cápsulas de Alho: 6 comprimidos.76 que esta última não deixa transpirar bem e. 6. 5. É contagiosa e perigosa. com bastante água. O excremento (fezes fecais) é líquido o de cor cinzenta como água de arroz e sem odor fecal. Atenção: Se a cistite é grave e perdurar por muito tempo. podendo conter sangue ou pus. 4. 2. 47. ajudam na formação de bactérias. Muita sede. Início súbito de forte e freqüente diarréia de até 1 litro por hora. Recomendações: Além disso. 14. 4. Produz-se uma rápida e perigosa desidratação da pessoa. Sintomas: Sintomas e sinais: 1. poderá permitir que a infecção atinja os rins. Vitaminas: Vitamina C 2. tanto a umidade como o calor.

Atenção: Consultar um quiroprático profissional. 4. Loção Balsâmica de Aloe.77 1. Mãos sujas. Enquanto aguarda o médico. Tratamento: Consulte rapidamente o seu médico. Suco de Aloe (6) 3. Geléia Real (3) (Contém vitaminas do complexo B) 4. Contato com fezes de pessoas infectadas. Esfregar a parte dolorida com bastante loção. ingerir muita água com sal o açúcar. 3. 4. já que o problema pode ser da coluna vertebral. esfregar a parte dolorida com loção balsâmica de Aloe e eucalipto. pois essa enfermidade pode ser mortal se não for atendida rapidamente. 2. Água contaminada. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54 (p. 210). Além disso. Vitaminas: B1. recomenda-se: 1. Não deixe de ingerir muita água. Recomendações: Além disso. . 3. Recomendações: 1. COLITE A COLITE se manifesta como uma inflamação do cólon ou do intestino grosso. E 2. 2. ingerir vitaminas B1. B12. preparada da seguinte maneira: “ponha uma colherinha de sal de cozinha e 4 colheres de açúcar ou mel e misture com 1 litro de água”. Depois. Contágio por alimento contaminado. B12 e E. Repita isso cada vez que termine.

Diarréia e desejos freqüentes de evacuar. Estresse. magnésio e zinco 3. 3. cromo. 2. Excesso de álcool. Vitaminas: A (Beta-Caroteno). Minerais: cálcio. ligeiramente cozidos. 4. Tratamentos: 1. Fazer um enema do cólon (lavagem). 3. 4. A gordura e o óleo aumentam a diarréia.78 Sintomas: Os sintomas são: 1. Ingerir um pouco de iogurte duas vezes por dia. Controlar o estresse. Café e condimentos. maçã cozida. 6. as fezes saem com um pouco de sangue. 5. Ingerir muita fibra. Gel de Aloe Vera: 180 ml por dia . purê de batata. Ter uma dieta pobre em gordura. os condimentos. Inflamação no abdômen. o chili e a pimenta. bem como o café. vitaminas C e E. sobretudo se além da colite padecer de úlcera estomacal. Eliminar o álcool de sua alimentação. Falta de fibras nos alimentos. 6. Gases abdominais. papaia e cenoura. arroz e trigo integral. 2. recomenda-se ingerir: 1. Maus hábitos alimentares. que pode acompanhar a colite. 4. Causas: As causas principais são: 1. 2. Nervosismo. Tomar uma boa quantidade de gel de Aloe Vera. 3. complexo 13. Recomendações: Além disso. 7. 5. Coma grande quantidade de vegetais. Em alguns casos. 2.

Um movimento brusco. 11. Outras vão do cérebro aos músculos. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 6. Causas: 1. Esses nervos saem da coluna pela parte posterior do corpo. 6. A postura incorreta. Pela coluna passam cerca de 2O milhões de fibras nervosas. aos órgãos internos e. 3. Multiminerais: 4 a 6 comprimidos por dia 5. O estresse. aos intestinos. . 2. Algumas delas levam informações até o cérebro. Esse tipo de problema se apresenta em 7O% dos casos. 55 COLUNA VERTEBRAL (DESAJUSTES E DORES NAS COSTAS) Os problemas de COLUNA são diversos e muito variados. 5. Alfafa: 3 comprimidos. enfim. • DESAJUSTE ou SUBLUXAÇÃO. Uma queda.79 4. 4. Geléia Real: 2 comprimidos. 8. 7. • HÉRNIA DE DISCO: outro problema considerável é a hérnia de disco (os discos são cartilagens amortecedoras formadas por muitas capas que se unem e se localizam entre cada uma das vértebras). Mistura proteica (“milk-shake”) à base de Aloe Vera e fibra (substituir uma refeição). Um mau colchão podem ocasionar dois tipos principais de problemas na coluna. Ingerir muita fibra (cenoura e couve roxa contêm muita fibra). que é o movimento de uma das vértebras no que diz respeito à posição das vértebras adjacentes. Uma má alimentação 6. a todo o organismo.

8. 9. produzindo-se dores de todo o tipo. 4. etc. Uma queda. Excesso de peso. 4 e 5). Dormir em colchões em mau estado. por causas variadas. 6. 2. devido ao pinçamento do nervo ciático (ver ciática neste mesmo site). Causas: As causas podem ser muito variadas: 1. Acidentes. Tumores. provocando uma dor quando se fica sentado por muito tempo. Enfocaremos em especial dores nas costas desde a parte superior até o cóccix. chama-se hérnia. dos músculos e das articulações. Torceduras durante o esporte. As dores que se apresentam são geralmente agudas e pungentes. 5. Tratamento: . perde sua forma e sai de dentro das vértebras. 7. Estas dores ocasionadas por quaisquer das causas mencionadas anteriormente se apresentam com mais freqüência na parte superior das costas afetando os discos que ficam entro as vértebras cervicais 5. 3. impedindo a pessoa de mover-se ou de ficar numa mesma posição por um longo período. Outra dor muito comum é a da região lombar ou parte inferior das costas (discos entre as vértebras lombares 3. sobretudo em adultos. desde males estomacais até dores de cabeça o dores nas costas (a chamada ciática).80 Quando o disco. Estresse. entre as quais se encontram a osteoporose. que faz com que a dor se estenda por toda a perna. Esses dois feitos podem aprisionar e pinçar alguns conjuntos de nervos que saem da coluna até o corpo. sobretudo na região lombar. As deformações ou problemas da coluna podem ser ocasionadas por alguma enfermidade dos ossos. 6 e 7). Sintomas: As dores nas costas são muito comuns. a artrite reumatóide a o osteoartrite. Posturas inadequadas para trabalhar ou estudar. Infecções.

Existem no mercado vários tipos de bálsamos. Prepare seu corpo para que não esteja demasiadamente frio ao começar esses exercícios. desinflamando-a e diminuindo a dor na maioria dos casos. o que pode incomodar um pouco. que solicite radiografia e estude seu problema detidamente. Os demais óleos que se misturam nos bálsamos ajudam a tornar a mistura mais “manejável” além de suas propriedades calmantes. Assim como no caso da aplicação de calor. O frio descongestionará a área. 2. no caso de não ser muito grave. suportando-a com suas mãos por dentro dos músculos. sua dor nas costas. Isto é especialmente útil quando se sofre uma batida a o local fica inflamado. É conveniente que você verifique se os panos quentes o beneficiam. Deitado no chão sobre um cobertor ou colchão duro. Respire normalmente. A Aloe Vera tem a propriedade de desinflamar e penetrar profundamente nos tecidos da pele e servir como veículo para transportar outros elementos como o eucalipto. 1. exercícios e nutrientes que ajudarão a aliviar. Verificou-se que a mistura de Aloe Vera com eucalipto e óleo mineral (loçãocreme balsâmica) traz excelentes resultados para aliviar a dor tanto muscular como das articulações e da coluna. dobre sua perna esquerda. Exporemos aqui alguns conselhos. cobrindo-se anteriormente com um cobertor ou fazendo um pouco dó exercício lentamente e com cuidado: 1. A Aloe Vera também alivia a dor. Aplicação de calor na parte da coluna dolorida por meio de compressas com uma toalha umedecida com água quente. Combinar alternadamente e começando com 10 minutos de compressas quentes e logo 10 minutos de compressas frias e em seguida deixar 10 minutos de repouso sem colocar nada e continuando alternadamente durante uma hora. 4. deve-se testar qual o método traz melhor alívio. 5. Compressas de gelo: envolva algumas pedras de gelo numa toalha e aplique sobro a parte dolorida. molhando a toalha repetidamente. dependendo do tipo de lesão. já que esse procedimento produz uma congestão sangüínea nesse local. Exercícios emergenciais: Para diminuir a dor da região lombar das costas. 3. Mantenha a perna dobrada por 3 segundos e fogo em seguida estire-a . Compressas de calor e de frio. Sinta a tensão de suas costas enquanto a outra perna está esticada. Essas compressas deverão ser aplicadas no espaço de 1O minutos.81 O correto é que se procure um médico quiroprático formado. Esse método é o mais usado e recomendado por todo os especialistas. Bálsamo contra a dor.

de Billy Glisan. 6. Essa posição produzirá um descanso para suas costas. Endireite-se lentamente ajudado por suas mãos. 3. Isto abrirá as vértebras deixando com mais liberdade os discos e a saída dos nervos. e permita que suas vértebras se abram na parte detrás. A vitamina C ajuda a prevenir infecções. quebradiços. Recomenda-se dormir de lado. Outro exercício simples que produz alívio é: sente-se na cabeceira de sua cama com os pés no chão. Faça isso lentamente. mantendo seus joelhos em cada lado e cada vez por 5 segundos. inflamados ou com alguma fratura necessitam de muitos nutrientes para se restabelecerem. Sobretudo se você fica no volante de um automóvel por mais de 3O minutos sem descanso. 3. A rotação da coluna é um movimento normal. 5. um pouco abertos. O estresse causa uma rápida perda de sais minerais dos ossos e bloqueia a formação de novas proteínas. com as pernas encolhidas. O magnésio e a vitamina D são essenciais para a absorção do cálcio. por isso você deve girá-la periodicamente para manter a mobilidade e a flexibilidade dos ligamentos vertebrais e provocar um ajuste entre eles. com os braços abertos. A vitamina E auxilia na flexibilidade dos ossos. e coloque suas mãos dos lados da cama e incline-se com suavidade para frente durante alguns segundos. . as pernas. 4. dobre um pouco seus joelhos e mova-os para a esquerda e logo em seguida para a direita (cinco vezes). O seguinte exercício lhe dará mobilidade à parte inferior (lombar) de sua coluna: Estendido no solo. infectados. em posição fetal. principal elemento dos ossos. A cortisona produzida durante o estresse elimina o cálcio dos ossos. se requer proteínas para a reparação e manutenção dos ossos. Proceda da mesma forma com a perna direita. Nutrição: 1. Recomenda-se pôr uma almofada entre os joelhos para separá-los um pouco. Não fique muito tempo sentado ou parado na mesma posição. Ler: Cinqüenta formas de eliminar a dor nas costas (Fifty ways to easy back pain). descalcificados. Por outro lado. Sinta a tensão em sua coluna e em suas costas.82 e relaxe-a. 2. Faça esse exercício de 10 a 15 vezes com ambas. Ossos fracos. 2. Gire sua coluna na parte lombar. Realize essa operação 1O vezes. 4.

O e E. As artérias que suprem de sangue o músculo cardíaco se chamam artérias coronárias. Vitaminas: A (beta-caroteno). 3. Beta-caroteno: 2 comprimidas. principalmente pelo colesterol.Ataques do coração Problemas cardiovasculares O sistema cardiovascular compreende o coração e os vasos sangüíneos que fazem sua irrigação. vitaminas C. complexo B. Loção balsâmica à base de Aloe Vera e eucalipto para ser usada no local da dor. B5. 6. Suco de Aloe Vera (antiinflamatório): 18O ml. CONJUNTIVITE OCULAR (Ver Olhos . Realizar os exercícios indicados 8. chega ao músculo cardíaco . Multiminerais: 6 comprimidos.Problemas) CORAÇÃO Infarto . 134. que está aderido às paredes da artéria. Minerais: cálcio e magnésio Outros: proteínas e ácidos graxos insaturados. Quando essas artérias são bloqueadas ou reduzidas. O sangue é bombeado para todo o corpo pelo coração através dos vasos sangüíneos. 7. 2. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 6. 133.83 Recomendações: Para aliviar e prevenir as dores nas costas. 4. recomenda-se: 1. 14. Colocar compressas frias ou quentes. 5.

5. bem como uma forte dor que se denomina angina do peito (apresenta-se na maioria das vezes depois de exercícios violentos ou de um esforço muito forte). Opressão no peito. 12. a qual produz uma lesão permanente no coração. de uma maneira súbita e com muita opressão. Palpitação. 4. A dor pode irradiar-se até ao pescoço. 11.Ansiedade. Mas também ela pode ficar restrita à região central do peito. 6. à parte interna do braço ou à parte superior do abdômen. ocasionando a necrose desta parte do músculo cardíaco. Suores. 7. Geralmente dura mais de dois minutos. Outros sintomas do infarto são: 1. Dificuldade respiratória. ao ombro. Náuseas. Já na angina do peito. 2. é que no ataque do coração o dano ocasionado pela falta de irrigação sangüínea é permanente. 8. Causas: . Sensação de que está acontencendo algo grave. Palidez. Debilidade.Zumbido nos ouvidos. quando se apresenta uma obstrução parcial e temporária da artéria coronária.84 uma quantidade insuficiente de sangue. A diferença entre um ataque do coração (ou infarto do miocárdio) e a angina do peito. 10. 9. o dano é temporário e reversível e a dor cessa em um ou dois minutos ao descansar. Vômitos.Incapacidade de falar. 3. Sintomas: Os sintomas do infarto são: uma dor aguda muito forte no meio do peito.

muito importante . C. hipertensão. Identifique os sintomas do infarto. herança genética e falta de exercícios. Outros: ácidos graxos poliinsaturados. vida sedentária. potássio. Alho com lecitina: 6 compridos. Ômega-3 (óleo de peixe): 6 comprimidos ao dia. inositol e niacina. deitado no mínimo por 8 dias. o paciente deve ficar imóvel. Recomendações: Recomenda-se como preventivo contra o infarto. são produzidas por: cigarro. Vitamina C (quatro comprimidos) . 6. Sente ou recoste a pessoa. co-enzima q1O. deve-se mudar o estilo de vida: fazer exercícios diários.85 A principal causa do ataque cardíaco é a arteriosclerose e a aterosclerose e essas. 4. Composto de Aloe com fibra . Tratamentos: Tratamento Preventivo: Como prevenção. complexo B. não realizando exercícios ou fazendo esforço.(substituir uma das refeições pela mistura). zinco. 5. lecitina. estresse. realizando muito pouca atividade. manganês. Faça o translado a um hospital. gorduras (colesterol e triglicerídios) e cálcio excessivo no sangue. Não permita que a pessoa busque escusas que a impeçam de transladá-la ao hospital. Quando se está muito longe de um hospital ou do médico. germânio. Tratamento Corretivo: No caso de apresentar um infarto: 1. 7. 2. 3. diabetes. Ômega-3. por sua vez. obesidade. deixando que adoto a melhor postura que lhe permita respirar melhor. Vitaminas: A (beta-caroteno). Minerais: cálcio. 3. usar a seguinte medicação: 1. cromo e magnésio. 2. selênio. E colina. 4. Tranqüilize a pessoa. alimentar-se a nutrir-se corretamente evitando todos aqueles alimentos que contêm muita gordura e colesterol. EPA. B6 e B12.

Também se recomenda colocar no corpo óleos minerais. Tratamento: Mesmo que a pele seca possa ser proveniente da falta de vitaminas E. causando desidratação ou por um ambiente excessivamente seco. Ingerir suco de Aloe Vera (180 ml) com muita água. Néctar de Aloe Vera: 4 a 6 colheres (desinflamatório) 9. Pelo com fissuras. Beta-caroteno e vitamina E 2 comprimidos (preventivo) 10. A e D. Vitaminas: A (beta-caroteno). Recomendações: Além disso. Recomenda-se lubrificar a pele com um creme rico em Aloe Vera.86 8. 5. socando-se levemente antes de vestir-se. recomenda-se: 1. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 15. pele enrugada. 3. 55. DENTES – Cáries Ver SANGRAMENTO GENGIVAL . pele cinzenta ou esbranquiçada com desprendimento de células. lanolina e colágeno. jojoba. Creme de Aloe Vera com jojoba para o corpo. posteriormente molhar o corpo com água fazendo-se uma fricção e logo após. Creme umectante com Alce Vera para o rosto. D e E. além de ingerir 8 a 10 copos de água por dia. 4. Beta-caroteno (vitamina A) e vitamina E (2).Multiminerais: 6 Comprimidos CÚTIS E PELE SECAS O sintoma da CÚTIS SECA se manifesta como ressecação excessiva da pele do rosto e das mãos. 2. também pode ser causada pela falta de ingestão suficiente de água. 54. vitamina E e A.

87 As CÁRIES são cavidades que se formam nos dentes e que podem se propagar até destruí-los totalmente. recomenda-se fazer o seguinte: 1. O abscesso busca saída inflamando a gengiva ou os tecidos musculares. que fará com que se elimine as bactérias causadores desse mal. Se não conseguir desprender os resíduos. Para eliminar a dor de dente. Introduza um pouco de pasta de dentes de Aloe Vera e Própolis na cavidade das cáries. Causas: As cáries dentárias. Se for possível. são produzidas principalmente pela falta de higiene dental o pelo consumo de açúcares refinados. Pode-se preparar uma pasta com própolis à base de gel de Aloe e um pouco de bicarbonato. Ponha em sua boca uma quantidade de extrato ativador de Aloe Vera o faça vários bochechos. a higiene bucal após cada refeição. Enxágüe sua boca com força. Pode haver sangramento da polpa. 2. os quais propiciam a formação de bactérias e ácidos. fazendo repetidos bochechos para eliminar qualquer resíduo de refeição que possa se encontrar entro os dentes ou nas cavidades das cáries. provocando uma dor lancinante. Sintomas: Sente-se uma sensação áspera no esmalte do dente. Tratamento: Recomenda-se para sua prevenção. 3. que deixará o nervo do dente à mostra. Abscesso Periodontal: É uma infecção que penetra na gengiva e no dente e vai destruindo a arcada dentária. com uma pasta de dentes à base de Aloe Vera e Própolis de Abelha. Peque um pouco de água ligeiramente morna. . use uma escova suave. passando posteriormente a provocar dor aguda. 4. 5. tape o local com algodão. consiga óleo de cravo (eugenol) e ponha uma gota nas cáries periodicamente. Ponha gelo durante alguns minutos na gengiva no local da hemorragia e da dor. os quais produzirão uma inflamação o forte dor. Quando essas cáries se aprofundam. Se a dor for muito forte. Pode-se acrescentar um pouco de tintura de iodo. a qual servirá como desinflamante e amenizará a dor. podem atingir a polpa dentária e criar uma perfuração.

Pasta de Aloe Vera e Própolis . Isto diminuirá a inflamação. deixando um pouco desta pasta no local inflamado. Minerais: Cálcio. Vitaminas: A. D. 5. magnésio. Minerais: zinco. B6. sódio e zinco. ficando 15 segundos sem cuspir. potássio. fósforo e magnésio. Própolis de abelha (6 comprimidos) 4. além de escovar os dentes com gel de Aloe. C. 3. sódio e zinco. os abscessos terão de ser lancetados para drenar o pus. Pasta de dentes à base de Alce Vera e Própolis de Abelha. Recomendações: Além das recomendações anteriores. 4. C 2. C. Suco de Aloe Vera (18O ml) Como prevenção: 1. recomenda-se: 1.88 Em alguns casos. Própolis de abelha (6 comprimidos de 5OO mg) 4. Extrato ativador colocado no dente. cobre. 110 5. manganês. Também se pode fazer bochechos com água iodada. Niacina 2. Vitaminas: A. Abscesso Periodontal: 1.para lavagem dos dentes. Multiminerais (6 comprimidos) 6. Alimentação rica em verduras cruas (cenouras) . Nesse caso se recomenda ingerir uma grande quantidade de antibiótico natural como a própolis. 86. Coloque na gengiva durante o dia e à noite um pouco de pasta de dente de Aloe Vera e Própolis. cobre. além de fazer bochechos de hora em hora com o extrato ativador de Aloe Vera. Vitaminas: A. germânio 3. Extrato ativador de Aloe para enxaguar a boca. E. potássio. Minerais: Cálcio. manganês. Ingerir vitamina C (3 comprimidos) 5. 3. Niacina 2.

Fiéve. C. Perda de vitalidade. DEPRESSÃO NERVOSA A DEPRESSÃO é um estado no qual a pessoa tem a sensação de que tudo é horrível e sem esperança. B. Ver o livro PROSAC. B. Perda de esperança. Ronald R. de fracasso.89 BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. de impotência. Tratamento: A atitude positiva que a pessoa toma para enfrentar os insucessos de sua vida é muito importante. 4. E. Esgotamento. 5. tais como as mudanças hormonais. D. do Dr. DEPRESSÃO ORGÂNICA OU ENDÓGENA: É produzida por uma mudança química interna no corpo e no cérebro. sobretudo nas mulheres durante a menstruação ou a menopausa. Isso bem pode acontecer pela falta do mineral lítio no cérebro ou pelo aproveitamento inadequado da serotonina (substância química encarregada da transmissão do impulso nervoso entre os neurônios).D. 6O. Causas: A depressão se apresenta de duas maneiras: A. M. 1O. já que se esta pessoa se deixa levar por seus pensamentos negativos. de tristeza e de apatia. Insônia. ela mesma faz o . DEPRESSÃO REATIVA: Quando é produzida como uma reação da pessoa ante a perda de um ente querido ou a perda de um negócio. Sintomas: Os sintomas da depressão nervosa são: A. Perda de apetite.

contra o estresse. B6. dando-nos conta de que a única coisa que realmente possuímos é o presente.90 bloqueio e cria condições negativas que a impedirão de ver uma saída adequada para seu problema. colina e niacina. Devemos fazer esforços para nos manter sempre alegres independente das circunstâncias adversas do momento. já que fortalecem o cérebro e ajudam a produção dos neurotransmissores químicos mencionados: lítio e serotonina (porque influem bastante na formação do equilíbrio emocional da pessoa). por isso qualquer esforço pessoal diário que realizarmos nos trará um futuro melhor. 3. Vitaminas: complexo B (B1. ingerir: 1. cromo e lítio. 4. contida também na Aloe Vera em 14 ppm. A alegria é principalmente uma atitude mental que depende secundariamente de fatores externos. Ginseng (4 comprimidos) . 5. Uma pessoa com depressão deverá esforçar-se para ver as circunstâncias positivas que se apresentam para sair de seu problema. Por esta razão se deve manter sempre atitudes e pensamentos positivos. Recomendações: Além das recomendações anteriores. C. Pólen de abelha (4 comprimidos) (contém lítio) 6. Busque ajuda psicológica de um profissional . Mistura protéica (“milk-shake”) com fibra 8. Para aliviar qualquer dos tipos de depressão. Outro aminoácido necessário para manter o equilíbrio mental durante os estados de estresse é a Tirosina. B3. magnésio. já que fazendo assim se criará internamente condições adequadas que permitam sair do estado depressivo. Minerais: cálcio. B5. 2. O aminoácido Triptofano que se encontra na Aloe Vera em 30 ppm é o responsável pela produção da serotonina no cérebro e cuja falta no organismo produz a depressão orgânica ou endógena. É importante aceitar o que não tem remédio e sobre essas bases começar a construir um novo futuro. por isso ela deve permanecer sempre alegre e alerta. 7. Geléia Real (3 comprimidos de 250 mg). B12). Suco de Aloe Vera (1120 ml por dia). muitos nutrientes são importantes.

As doses recomendadas são para pessoas de 70 quilos. FEBRE DO FENO DERMATITE ALÉRGICA A DERMATITE ALÉRGICA é uma reação da pele a determinadas substâncias.91 9. Ver ALERGIA. axilas. Pode-se confundir com a neurodermatite. 28. Plantas. 3. do Dr. 4. 5. Cosméticos. 39. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográfica: 11. 10. O livro PROSAC. 13. 6. Revista “Psychology Today”. 41. a qual é causada por nervos. 8. 2. estresse etc. prata ou níquel. Manifesta-se como uma irritação e algumas vezes com uma secreção aquosa em diferentes partes da pele. 43. Se a pessoa pesar menos. Causas: Essa alergia pode ser produzida por: 1. principalmente ao redor dos olhos. pescoço e cotovelos. braços. 27. Ou por contato com metais como o ouro. Desodorante. reduza as doses proporcionalmente. ouvidos. 7. nov-dez 1993. Ronaldo Fiéve. plantas ou produtos. 25. Tratamento: .Comece tomando os produtos lentamente e aumente a quantidade paulatinamente até chegar à dose recomendada de 3 a 8 dias. 54. Pó doméstico. Alimentos. Perfumes. com uma mudança de coloração. Spray de cabelo.

afundamento da moleira. complexo B (B3. . recomenda-se ingerir os mesmo nutrientes. D e E. tanto dos órgãos internos como da pele. que é o causador deste mal. sendo a Aloe Vera o antialérgico mais importante. os quais ajudam o cérebro a controlar o estresse. Sintomas: Os sintomas são: • Boca seca. Própolis de abelha (6 comprimidos) 6. Geléia Real: 2 compr. o nervosismo e os transtornos emocionais influem muito nesta enfermidade. Deve-se também acrescentar a geléia real e o ginseng. esta fica parada por um momento). Minerais: zinco 3. em alguns casos. Creme de Própolis com Aloe esfregada no local 5. Respiração e pulso rápido e débil. Vitaminas: A. B6). DESIDRATAÇÃO A DESIDRATAÇÃO é o ressecamento do corpo.ajuda a prevenir a neurodermatite se ela for ocasionada por nervosismo ou estresse. • Olhos sem brilho. • Perda repentina de peso • Pele seca. quebradiça e sem elasticidade (ao se beliscar a pele do estômago ou do braço. Causas: . Suco de Aloe Vera (180 ml) 4. 2. Recomendações: 1. Nas crianças recém-nascidas. O estresse.92 Recomenda-se investigar aquilo que produz alergia. • Pouca urina e de cor escura. Em qualquer dos dois casos (neurodermatite ou alergia). A desidratação é a causa da morte de uma grande quantidade de crianças.

ou de preferência mel de abelha. ocasionando graves problemas.como as carnes vermelhas ou o ato de fumar: tudo isso produz uma intoxicação geral do organismo. As toxinas geralmente são provenientes dos alimentos. • A febre excessiva. alimentos com altos conteúdos de toxinas . caldos e água. seja por ingestão de álcool.93 A desidratação se apresenta quando uma pessoa perde mais líquido do que toma. produzindo secreções e irritações em qualquer parte do corpo. • E a desnutrição. 2 colheres de açúcar. Para limpar esses órgãos de toxinas e impurezas é necessário submeter o organismo a um tratamento de desintoxicação. drogas. As causas mais freqüentes são: • A diarréia. Sintomas: Algumas dessas toxinas tendem a sair pela pele. adicione ainda meia colherinha de sal e um pouco de suco de Aloe Vera. DESINTOXICAÇÃO DO FÍGADO E RINS O FÍGADO e os RINS são os filtros encarregados da desintoxicação do organismo. tome muito liquido ou soro para prevenir a desidratação Preparação do soro: • 1 litro de água fervida. drogas e meio ambiente. 117 Tratamento: Ingerir líquidos de qualquer tipo: refrescos. • Os vômitos. Tendo-se diarréia e vômito. Causas: Existem muitas toxinas no organismo. . cujos efeitos se manifestam primeiramente no fígado e nos rins. • Misture bem até que se dissolva e o administre várias vezes por hora.

Ao realizar esta dieta. com a finalidade de ajudar o organismo a expulsar essas toxinas. Enema do café . feitos com maçanilha. Use uma vez por dia durante 3 dias seguidos antes do iniciar a dieta (não use café solúvel tipo Nescafé). Os enemas são do dois tipos principais: os que retém o liquido por pouco tempo e os que deixam fluir o líquido do imediato. com alho. Esse enema deve ser retido por 15 min e servirá para fazer uma desintoxicação do fígado e eliminar os venenos da bílis. Antes do iniciar esta dieta. Atenção: Quando os problemas do fígado se tornam crônicos e degenerativos. Lavagem dos Intestinos: Os enemas do cólon são recomendados por alguns médicos com a finalidade de fazer uma limpeza profunda do intestino grosso. com suco do limão ou café. Existem vários tipos do enemas. intoxica o organismo. Recomenda-se banho de vapor diário. já que . Sem dúvida. Coe e deixe esfriar. Para o caso do fígado e de problemas degenerativos. tomando somente suco de laranja. ou suco de uva com Aloe.94 Tratamento: Em princípio se recomenda fazer uma mudança de alimentação que inclua uma grande quantidade de sucos. pode-se produzir um pouco de dor de cabeça no início. sâo muito perigosos e chegam a causar a morte. frutas e verduras. se for feito previamente uma lavagem do cólon quase não se sentirá este feito. Isto é normal dos tratamentos por desintoxicação. Os enemas com suco do limão são do tipo que deixam sair o liquido imediatamente e se recomenda principalmente para eliminar a prisão do ventre.Modo do fazer: Ponha 6 colherinhas pequenas do café em 1/2 litro do água fervida por 15 min. A retenção do material putrefato por um longo tempo. Comece uma dieta de três dias. faça um enema utilizando um preparado feito à base do café e água fervida. o enema diário por uns dias deve ser feito com café.

debilidade e esgotamento. A pessoa fica irritadiça e tem muito cansaço. 3. um sem número de transtornos. Recomendações: Dieta recomendada: 1. Quando esse hormônio não é produzido eficientemente. Faça isso três dias seguidos. todas as vezes que desejar. O hormônio insulina secretado pelas células beta do pâncreas é o principal regulador da concentração de açúcar no sangue. descrito anteriormente. além de uma imperiosa necessidade de ingerir açúcar. expulsando-se desta maneira o açúcar excedente. . alimentícios etc. Não coma nenhum outro alimento. Suco do laranja ou do uva misturado com suco do Aloe Vera. A organização Mundial da Saúde (OMS) define o Diabete da seguinte maneira: “Díabete Melito é um estado de hiperglicemia crônica produzido por diversos fatores: genéticos. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 55 (p. 2. tomando durante todo o dia. se manifesta por uma necessidade exagerada de urinar (seis ou mais vezes por dia). além de muita fome (polifagia). desta maneira. Ponha 15g do suco do Aloe em cada xícara do suco do laranja. Apresenta-se também uma polidipsia (sede excessiva). Sintomas: O DIABETE MELITO. Essa enfermidade sobrevém quando a concentração de açúcar é elevada (glicose). Realize esta dieta depois do ter feito o enema do cólon.95 não haverá toxinas que se reabsorvam. 318 a 323). a concentração de açúcar no sangue aumenta ” ocasionando. DIABETE MELITO O DIABETE mais freqüente nos adultos é o Diabete Melito tipo II (o do tipo I acomete as crianças). 63 a 88.

é de 180 mg/ 100 ml. pelos órgãos que não têm a facilidade de armazenamento. nos cereais integrais e nas frutas e verduras em geral. A cetortúria junto com a glicosúria (acetona mais açúcar) = cetoacidose diabética. Cuidadol A formação de úlceras na pele e gangrenas nas extremidades dos doentes crônicos se produz pela falta de circulação sangüínea devido à presença de arteriosclerose e hipertensão nessas partes do corpo. e por isso não produz a insulina na quantidade e na qualidade requerida. do fígado e do tecido adiposo e líxáta ali como reserva para ser usada posteriormente. hemorragias. Quando esses sintomas ficam crônicos. desprendimento parcial da retina. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas e sua função é ajudar a glicose a peneirar nas células dos músculos. o pâncreas não funciona adequadamente. . de forma imediata. É quando se encontra na urina presença de acetona. esta não é aproveitada. Essas pessoas podem controlar seu Diabete com uma dieta adequada. já que. Quando a concentração de açúcar no sangue é exagerada e não pode ser filtrada pelos rins. podendo ocasionar o coma diabético. O nível de açúcar no sangue para que apareça glicosúria na urina. não podendo penetrar nas células dos tecidos. • CETONÚRIA. nas cenouras. microarteurismas (artérias que incham) e catarata. sem que se perceba. o qual se manifesta mais facilmente em pessoas obesas.96 • GLICOSIÚRIA. Tratamento: O Diabete pode ser controlado com uma dieta adequada na qual deve-se incluir muita fibra como a contida na tuna (família das Cactáceas). este passa à urina. No diabético.) não têm a energia suficiente para funcionar bem. já que apesar de ter glicose suficiente no sangue. produzindo-se um enfraquecimento da pessoa. A visão é afetada pelo Diabete crônico. tendo um odor de mel de bordo (árvore da família da Aceráceas). Causas: Existe uma grande predisposição a herdar o diabete. sem sintomas no início. tendo a urina e o hálito um forte cheiro de acetona. podem ocorrer conseqüências graves. A glicose. fica então em grande concentração no sangue e por isso esses tecidos (músculos etc. Pode-se apresentar glaucoma (alta pressão do olho). os dedos dos pés e as pernas podem gangrenarse.

Demonstrou-se que ao consumir o cromo a insulina realiza sua função com muito mais eficiência. • Baixa seu colesterol. • Doze a vinte por cento de suas calorias devem provir de proteínas. Hirolshi Okuda. Recomenda-se ingerir 50 a 200 ug deste mineral por dia para ajudar o processo que a insulina realiza nas células. porém várias vezes ao dia (5 a 6). trutas.) (1 g gordura = 9 cal. • Elimine os açúcares simples.A.U. Descobriu-se que alguns produtos energizantes como o Ginseng contêm algumas substâncias similares ao hormônio insulina. financiado pelo governo dos Estados Unidos e patenteado pelo Departamento de Agricultura dos E. As células do corpo manejam melhor o açúcar do sangue. de preferência gorduras polfinsaturadas (peixes. já que se produz melhor a insulina fazendo-se várias refeições pequenas ao .) • Coma um mínimo de 4Og de fibras (grãos integrais. em lugar de três refeições abundantes. Coma frutas. Não se deve ingerir mais do que 3OO mg de colesterol por dia. da Universidade de Ehime. verduras e legumes).97 Você pode controlar seu Diabete se seguir uma dieta adequada e um modo correto de vida. • Coma pouco. onde ele explica o que encontrou nas investigações realizadas pelo Prof. Japão: o Gínseng é uma substância com alguns efeitos similares aos da insulina. óleo de milho e grãos integrais. A “Associação Americana de Diabete” recomenda: • Setenta a oitenta por cento das necessidades de calorias devem provir de carboidratos completos: feijões. • Coma pouca gordura. azeite de oliva etc. menciona o livro “ O Ginseng e suas Maravilhas” de Watterlot. lentilhas (1 g de carboidratos contém 4 calorias). atum. Cromo: O mineral cromo (em especial o picolinato de cromo) é um elemento muito importante que intervém bastante no metabolismo do açúcar junto com a insulina. grão-de-bico. Dentro dos alimentos que mais contêm cromo estão: a levedura de cerveja. podendo funcionar como um suprimento nutricionai seguro e eficaz). salmão. Dr. (O picolinato de cromo foi desenvolvido pelos “laboratórios de investigação da nutrição humana”. O obeso deve baixar de peso para poder controlar o seu Diabete. reduzindo assim as necessidades insulínicas do corpo.. moluscos. batatas.

de 5O g. associações dedicadas a orientar as pessoas que padecem deste mal.98 dia. (7O3)549-15OO.” telefone: (83) 564967 ou (83)3587O8. cálcio. qualquer infecção que se apresentar). à sua vista. • Consuma algum suprimento nutricíonal que contenha cromo. no México e nos Estados Unidos. Virgínia. Ginseng: 4 a 6 comprimidos por dia. recomenda-se o seguinte tratamento nutricional: 1. o Ginseng produz um efeito parecido com esse elemento. Minerais: cromo.lhe um pouco de farelo de cereais. 5. Alexandria. rins. tel. Suco de Aloe Vera (ingerir esse produto começando com uma pequena quantidade. . Para o diabético o exercício funciona como se fosse uma dose de insulina. Pode-se enriquecer a fibra adicionando. Atenção: Existem. 7. No México. 8. Vitaminas: complexo B 2. Mistura protéica (“milk-shake”) com libra. aumentando a dose até chegar a 18O ml por dia). Própolis de abelha: 4 comprimidos de 5OO mg (antibiótico para prevenir. magnésio. 4. etc. 22314. Recomendações: Além disso. Esse produto contém muita fibra. • Faça exercícios físicos. Minerais (magnésio e cálcio): 6 comprimidos. Nos Estados Unidos dirijase à American Diabetes Association. • Cuide o consumo de álcool (no máximo tome 6O ml de bebida alcoólica duas vezes na semana). Substitua uma das refeições pelo mistura protéica (“milk-shake”) misturado ao leite desnatado ou iogurte sem açúcar. 166O Duke Street. Atenção: Faça qualquer tratamento sob vigilância médica. cobre 3. Picolinato de cromo: 3 a 4 tablete. já que o diabete que não é cuidado adequadamente pode trazer graves problemas à sua circulação. 6. a “Associação Mexicana de diabete A.C.

. Sintomas: Produz-se uma dor e uma inflamação no estômago. • “The Complete Book of Ginseng”. mas deixá-la fluir por um dia nos adultos. Estresse. Linn MaeFarland. 5. DIARRÉIA A DIARRÉIA é caracterizada pelo aumento do número de evacuações e o aumento de líquidos nestas. Ph. comenta o Dr. motivo pelo qual não se deve pará-la precipitadamente. Nervos. A diarréia é uma forma em que o organismo se desfaz de toxinas e bactérias. • “O Ginseng e suas Maravilhas”. além de freqüentes evacuações. 14. There de Watterlot . 55 • “Diabéticos”.Ed. que não sabem explicar o que se passa. Tratamento: O ponto mais importante a tratar é o da desidratação. Alimentos decompostos e. A intolerância ao leite (à lactose do leite) é uma das causas principais desse mal. Causas: A diarréia pode ser ocasionada por: 1. da Universidade de Washington. 4.D. William Y. 54.Ed. Posada. sobretudo em bebês. Digestão incompleta.99 BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 1. de Georgos Tchobroutsky . principalmente nas crianças pequenas.Ed. Generales Anaya. Celestial Arts. 39. 6. 3. Parasitas. Pode apresentar-se um pouco de febre e desidratação. comenta o Dr. 7. 2. Heffem Richard . Colites. Bactérias. Chey. 12.

100 Deve-se dar bastante soro. Alho (6 comprimidos ao dia). Recomendações: Além do anterior. Além disso. recomenda-se ingerir: 1. porém o que acontece é que a criança disléxica não pode manter a atenção por mais de 10 ou 15 minutos e logo começa a distrair-se. até desaparecer a diarréia 8. 4. Causas: As causas não são conhecidas a fundo. para combater uma provável infecção. MuIta água pura ou fervida. 5. comprado em farmácia ou preparado em casa. de preferência soro. Própolis de abelha (6 comprimidos) para deter a infecção 6. Outros: soro. ler ou falar. por exemplo. acrescida à falta de alguns nutrientes como as . Vitamina C (3 comprimidos) DISLEXIA EM CRIANÇAS Problema psicológico nas crianças que consiste na confusão em pronunciar as palavras ou letras. porém o que é certo é que a falta de maturidade cerebral da criança. invertendo-as ou pulando-as ao escrever. 7. Multiminerais (6 comprimidos) para repor os minerais perdidos. Vitaminas: C 2. Minerais: multimerais 3. Sintoma: A criança dá a impressão de não querer aprender na escola. como a própolis de abelha. deve-se tomar algum antibiótico natural. produzindo então um problema de conduta. da seguinte maneira: Ponha uma colher grande de açúcar ou de mel e uma pequena de sal em um litro de água e dar para tomar a cada meia hora. confundem o “d” com o “b” e o “q” com o “p”.

B5. recomenda-se ingerir: 1. decorrente da inflamação dessas bolsas. Vitaminas: complexo B (B1. zinco 3. 5. tanto na leitura como na escrita e na fala. Tirosina e Lisina. B6 e B12) e C. provocam esse transtorno. Minerais: cálcio. B6 e B12).101 vitaminas do complexo B (B1. selênio. 2. 4. 58. Suco de Aloe Vera (90 a 120 ml) 6. B5. pois o alimento sofr putrefação. além da vitamina C. Recomenda-se a nutrição com elementos que ajudem a função cerebral. Esses procedimentos têm a finalidade de estabelecer um comportamento correto em seu cérebro. . Sintomas: Quando essas bolsas se enchem de alimento e não são esvaziadas depois da digestão são desencadeados problemas intestinais. ao dia) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. ao dia em crianças até 12 anos). magnésio. Outros: Lecitina. Tratamento: O tratamento para essas crianças é nutri-Ias corretamente e fazer um treinamento várias vezes por dia de 10 a 15 minutos. formando pequenos sacos laterais (divertículos). Geléia Real (1 comp. Recomendações: Além do anterior. causando aquilo que se chama de diverticulite. DIVERTÍCULOS São bolsas que se produzem quando as membranas do cólon e do intestino grosso se inflamam. Multiminerais (4 comp.

Plátano. Suco de Aloe Vera (180 ml).102 Em casos graves. Causas: Quando uma pessoa está com prisão de ventre. o qual é altamente umectante. 6. do Instituto Linus Pauling). Batata. Farinha de cereais. no mínimo. 2. grãos inteiros e sementes. Além da mistura protéica (“Milk-Shake”) que contém fibras. 3. 9. Os sintomas são dor na parte baixa do abdômen. formando gases. Tomate. recomenda-se ingerir: 1. Deve-se ingerir também Aloe Vera. com constipação (prisão de ventre). a falta de fibras e a pouca ingestão de água são as causas principais da prisão de ventre e portanto a causa da formação de divertículo. Maçã. Pepino. 8. o que provoca a formação e o enchimento de bolsas laterais do cólon. produz a inflamação local. . além de ajudar na desintoxicação (confirmado pelo estudo realizado pelo Dr. chamados divertículos. A acumulação desta matéria fecal decomposta dentro das bolsinhas. deve-se ingerir algum antibiótico natural. Recomendações: Além do anterior. 7. Se um divertículo for infectado. Evitar alimentos que produzam gases. Cenoura. esta inflamação pode expandir-se a outras áreas do cólon. Tratamento: Recomenda-se comer muita fibra: 1. acompanhado de 8 copos de água por dia. K. como a própolis. 4. C. 5. complexo B. Laranja e. Jeffrey Bland. Vitaminas: A. O estresse. o esforço para evacuar faz com que aumente a pressão interna do intestino. criando graves problemas que podem chegar até a requerer uma cirurgia para a extirpação do divertículo. E 2.

além de vitamina C.D. pescoço e pernas. . Um colchão ligeiramente duro ajuda a dormir bem e a manter sua coluna vertebral em bom estado. • Autor: Jeffrey Bland. manganês. B6 e B12. Califórnia sobre a Aloe Vera e as funções gastrintestinais. Muitas verduras BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. porém as causas que a provocam podem ser diferentes. DORES MUSCULARES Ver ARTRITE e FEBRE REUMÁTICA Dores musculares constantes podem confundir-se com reumatismo. 55 Recomenda-se ler: • O estudo do Instituto de Ciências Médicas Linus Pauling de Pato Alto. Mistura protéica (“milk-shake”) com fibra (substituir uma refeição) 4. Alho (4 comprimidos) 6. zinco. B1. Alfafa (6 comprimidos) .103 3. “Effect of oraly consumed Aloe Vera Juice on Gastrointestinal Function”. Ph. principalmente sobre a prisão de ventre. Causas: As dores musculares são produzidas pelas seguintes razões: exercícios excessivos. problemas de desvio de alguma vértebra e também podem ser produzidas pela carência de cálcio. Tratamento: Consultar um quiroprático formado que examino a coluna e elimine essa possibilidade. estresse. Sintomas: Essas dores podem se apresentar em qualquer parte do corpo e são mais comuns nas costas. B2. corrija sua postura. Não fique encurvado sobre a mesa do seu trabalho.contém vitamina K 5.

Vitaminas: B1. faça uma massagem com bálsamo de Aloe Vera. ou por hemorragia ou por uma ruptura de artéria. Para aliviar as dores musculares. . Suco de Aloe Vera (180 ml ingeridos ao dia) 5. zinco e magnésio. 55. potássio e Zinco. B12). que produz um coágulo sangüíneo que pode ser proveniente de alguma outra parte do corpo. 14. Esse bloqueio pode produzir-se por: ARTERIOSCLEROSE ou ATEROSCLEROSE. B2. C e E 2. EMBOLIA CEREBRAL E ANEURISMA A EMBOLIA CEREBRAL ou bloqueio cerebrovascular ocorre quando o fluxo de sangue que irriga uma área de células do cérebro é bloqueado ocasionando a morte dos neurônios. 54. Pólen de Abelha (3 a 5 comprimidos ao dia) 7. B6.5 a 6 minutos). B6.) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 6. Minerais: cálcio. Recomendações: Além do anterior. 3. cobro. B3. vitaminas C e E. Multiminerais (6 por dia) 6. recomenda-se: 1. B2. que deixam de receber o oxigênio e os nutrientes por um determinado período de tempo (3. Minerais: cálcio. os quais ajudam a função muscular. B3. Geléia Real (2 comp. Existe uma forte semelhança com o ataque cardíaco. magnésio. Loção balsâmica de Aloe Vera e Eucalipto (friccionar) 4. com a diferença de que nesse as fibras do músculo do coração morrem. B12. potássio.104 Ingerir vitaminas do complexo B (B1. assim como os neurônios do cérebro. o qual penetrará profundamente agindo como desinflamante.

assim como uma alimentação pobre em colesterol ajudará a prevenir a embolia. pernas). Tratamento: O melhor tratamento é a prevenção. Todos esses sintomas poderão variar dependendo da área afetada e somente o estudo realizado por algum neurologista poderá determinar o caso e a atitude a ser tomada. Sem dúvida. dependerá a extensão do dano. Se ele se apresenta no cérebro a pessoa pode ficar semiparalisada de algum membro ou de um dos olhos etc. as funções da memória ficam afetadas de acordo com o lado da embolia. produzindo-se um derrame. assim como os músculos do rosto.105 Aneurisma: É a dilatação das artérias devido à pressão do sangue. A pressão arterial alta. Dependendo do lugar do aneurisma. assim como também pode romper-se a artéria nesse local. a aterosclerose. o diabete. Poderá se recordar acontecimentos muito antigos. Também pode apresentar-se em outras partes do corpo. uma nutrição bem adequada tem um papel muito importante. mas em contrapartida não se recordará daquilo que aconteceu há poucos minutos ou no dia de ontem. . a idade avançada e o cigarro são os fatores que mais predispõem a estas embolias. da infância. Os aneurismas são perigosos porque pressionam os tecidos por onde eles passam. Uma dieta pobre em sódio (sal) baixa a pressão arterial. Sintomas: Os sintomas estão relacionados com as funções que lhes correspondem fazer na área afetada. a obesidade. apresentando-se geralmente num só lado do corpo (braços. porém não se saberá corno denominá-los). No entanto. Se a embolia for do lado esquerdo a fala ficará afetada (os objetos serão reconhecidos. Normalmente a terapia física e a da fala serão as melhores formas de reabilitação.

inositol 2. C. Selênio. Vitaminas: Complexo B. Mucosa. A vitamina E evitará que se formem coágulos de sangue. Suco de Aloe Vera (180 ml) misturado com suco de laranja (vitamina C). Beta-Caroteno com vitamina E (2 ao dia). Ansiedade. 8. reduzindo seu tamanho e tornando-as duras e sem elasticidade. de 750 mg por dia) ENFISEMA PULMONAR O ENFISEMA PULMONAR se caracteriza pela destruição das pequenas bolsas nos pulmões (brônquios). devido à rigidez da membrana que recobre os pulmões.Geléia Real (3 compr. da vitamina C e do complexo B. Outros: lecitina e proteínas 4. Alho com lecifina (4 comprimidos) 6. Multiminerais (6 comprimidos) 10. 4. . o que ocasiona um acúmulo do ar viciado nelas. Óleo de pescado com Ômega-3 (4 a 6 comprimidos) 5.120 a 200 mg por dia) 9. Sintomas: Os sintomas são: 1. 7. Dificuldade para respirar. Zinco 3.106 Além disso. 3. que ajudam a manter fortes os vasos sangüíneos. deverá incluir-se a ingestão do alho (ele é anticoagulante do sangue). Minerais: Potássio. deve-se usar: 1. Vitamina C (2 comprimidos . 2. Recomendações: Além das recomendações anteriores. E. colina. Tosse com secreção.

C. As proteínas são boas para reconstruir o tecido danificado. Atenção: O enfisema pulmonar pode ter conseqüências graves se não for atendido a tempo. Quando essa glândula começa a falhar. recomenda-se ingerir: 1. de 60 mg 4 vezes ao dia) 4. Vitamina C (quatro compr. Mistura protéica (“Milk-Shake”) com fibra (substituir uma refeição).107 Causas: O cigarro. Recomendações: Além do anterior. E o complexo B. o “smog” e a falta de alguns nutrientes que são destruídos pelo cigarro. Suco de Aloe Vera (180 ml) 6. D e E.) 5. Vitaminas: A (beta-caroteno). Alho e lecitina (4 compr. Tratamento: Ficar em lugar bem arejado (o campo é bom para essas pessoas). complexo B. além de ingerir vitaminas C. todo o sistema de defesa do organismo falha e os órgãos ficam às expensas dos vírus e das bactérias. . BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54 e 55. ENVELHECIMENTO E LONGEVIDADE O ENVELHECIMENTO DA PELE. 2. A. Outros: proteínas 3. Beta-caroteno com vitamina E (2 compr. Nesse processo de envelhecimento intervém o sistema imunológico com seu centro de operações localizado na glândula timo. bem como das células de todos os órgãos do corpo são parte de um processo natural que segue um programa dirigido a partir dos genes.) 7.

recomenda-se: 1. Vitamina C: 2 comprimidos. Carl Cotman. C. combinando as vitaminas A. E o C. por sua vez. como a perda da memória. Este efeito de cruzamento molecular é produzido pelos radicais livres que tendem a destruir e desintegrar as células por oxidação. que é o coração das células. insônia. 136. mal de Alzheimer. Recomendações: Além disso. Hennekens realizou estudos em 22. B2. Os radicais livres. B12. comenta o Dr. assim como o DNA. bem como as proteínas e os tecidos. Outro estudo que se realizou no centro médico da Universidade do Texas. 5. são produzidos pelos raios ultravioleta do sol e pelo metabolismo normal de cartas gorduras. da Escola de Medicina da Universidade de Harvard. 2. C e E e os minerais zinco e selênio. recomenda a ingestão de vitaminas A. 0 Dr. C e E. 0 Dr. provando a eficácia do beta-caroteno nos problemas de envelhecimento. a debilidade sexual e a aterosclerose. 12 e E. Charles Hennekens. diretor da Unidade Irvine de Envelhecimento do Cérebro da Universidade da Califórnia. comenta que um estudo realizado em homens com problemas de coração e que ingeriram vitamina A possuem a metade dos problemas cardíacos em comparação com os que não ingeriram essa vitamina. descobriu-se que o fumo e o “smog” produzem cruzamentos moleculares nas células e esses são os responsáveis pelo enrijecimento da pele tomando-a quebradiça e enrugada.108 Os nutrientes que ajudam a manter a glândula timo sadia são: as vitaminas A. Por outro lado. em Bethesda. prevenindo assim enfermidades degenerativas como o câncer. selênio. B1. Minerais: cálcio. Ginseng (4) e geleia real (3) com complexo B .000 homens e 40. já que existem fortes evidências de laboratório que demonstram que a ingestão dessas vitaminas neutraliza os radicais livres. prolongando desta maneira a vida. do Instituto Nacional para o Coração. Vitaminas: A. 0 Dr. artrites e distrofia muscular.000 mulheres. manganês. Earl Stadman. além do “smog”. depressão. em Dallas. demonstrou resultados semelhantes sobre os problemas cardíacos. 3. Beta-caroteno com vitamina E e sciênío (2 comprimidos) 4. Eles afetam as células do cérebro produzindo enfermidades da velhice. Pulmões e Sangue. magnásio. A combinação dessas três vitaminas é mais eficaz do que se forem tomadas cada uma delas em separado.

Em um deles somente são produzidas mudanças na sensibilidade interna ou se produz uma perda de consciência. 72. 2. Tratamento: Primeiro evitar os fatores que a desencadeiam: 1. Comer ou beber em excesso. Meningite. Sintomas: Há dois tipos de ataque. 3. 6. Tétano. . Zinco e selênio: 6 comprimidos 7. caracterizada por sensações internas de mudança ou por ataques agudos. 3. 5. As causas principais podem ser: 1. 2. Má nutrição. Suco de Aloe Vera BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 14. 50. 4. Tensões emocionais e. Causas: Os ataques epiléticos são causados por perturbações elétricas nas células nervosas numa parte do cérebro. 56. EPILEPSIA A EPILEPSIA é uma enfermidade de origem nervosa-cerebral. Raiva. 69. A fadiga. 48. 4. 15. Acidentes. enquanto que no outro tipo acontecem convulsões com movimentos musculares espasmódicos. 63. Hipoglicemia e.109 6. Infecções. 7. Febre.

Causas: Infecção transmitida por contágio. Yukio Tamaka. ERISIPELA É uma infecção por bactérias (Streptococeus) que se forma na pele com um contorno muito definido. Canadá. Minerais: cálcio. Vitamina C (2 comp. além de friccionar no local uma pasta de Aloe Vera e própolis de abelha. complexo B (B1.). 54 e 55.110 Esses ataques podem produzir-se apenas uma vez em toda a vida ou freqüentemente. sendo bastante dolorosa. de Montreal. bem como sua administração tem um efeito preventivo. A erisipela se apresenta na forma de uma mancha avermelhada de contorno bem definido e que geralmente começa pelo rosto. . Sintomas: Se apresenta uma elevação brusca de temperatura que pode chegar a 40ºC. assim como a ingestão de vitaminas A e E. B12). Mistura proteica (“milk-shake”) com fibra (substituir uma refeição) 8. B5. Néctar de Aloe Vera (180 ml) 7. A crise dura de cinco a seis dias e termina com a descamação da pele. Recomendações: 1. demonstrou que a deficiência de manganês favorece o aparecimento desses ataques. D e E 2. magnésio e manganês 3. Vitaminas: A. C. Multiminerais (6 comprimidos) 5. Geléia real (3 comprimidos de 250 mg) 4. 0 Dr. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 11. Beta-caroteno com vitamina E (2 comprimidos) 6. Tratamento: Consiste em doses fortes de antibiótico natural como a própolis. B6.

47. Causas: Contágio direto ou através do ar. 6. Beta-caroteno com vitamina E (2 compr. Dura do 4 a 6 semanas. Minerais: zinco e solônio. 52. dor do cabega e coceira. 69. 75. 76. É uma enfermidade bastante contagiosa e se apresenta geralmente em crianças do 4 a 10 anos.) 6. ERITEMA INFECCIOSO Virus infeccioso chamado de “bochechas avermelhadas”. recomenda-se: . 55. 3. Apresentam-se vesículas avermelhadas nas extremidades. o sistema imunológico tem do ser reforgado através da própolis do abelha. Ocorrem mal-estar. 71. C e E. Alho (8 ao dia) 5. Vitaminas: A (beta-caroteno). apesar do algumas vezes durar meses. alho e Aloe Vera. Recomendações: Além disso. Para diminuir o malestar. Sintomas: Apresenta-se uma vermelhidão nas bochechas que ficam como se tivessem sido esbofeteadas.111 Recomendações: Além disso. Tratamento: Como em todas as enfermidades virais. Própolis de abelha (6 comp. Creme de Aloe com própolis ou gel de Aloe para aliviar a dor BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 1. ponha um pouco do gel ou extrato ativador do Aloe nas erupções. recomenda-se: 1. 54. 36.) 4. 2. 4. 3.

C e E 2. do 60 mg ao dia) ESCARLATINA É uma doença infecciosa e epidêmica que se apresenta principalmente em crianças. Recomendações: Além disso. de 500 mg por dia) e alho com tomilho (6 . A erupção se inicia no peito e logo se estende ao resto do corpo. Bera caroteno.112 1. Minerais: zinco e selênio 3. muito líquido e repouso. Tratamento: Essa enfermidade se combate com antibióticos naturais como a própolis de abelha. 2. Suco de Aloe Vera (180 ml) 5. É uma enfermidade sumamente contagiosa durantes as duas semanas que duram as erupções. dor de garganta (similar à amigdalite) e vômitos. Vitaminas: A (beta-caroteno). Sintomas: Aparecimento repentino de alta temperatura. Minerais: zinco e seibnio 3. Nos dois primeiros dias brota uma erupção cutânea formada por manchas vermelhas com pontos escuros. recomenda-se: 1. Própolis de abelha (6 tabletes) ou alho (6) 4. C e E. Própolis de abelha (4 a 6 comp. Essa doença pode ser mitigada empregando-se uma mistura de gel e extrato de Aloe Vera nas erupções. Vitamina C (3 comp. Vitaminas: A. Causas: Por contágio. Gel ou extrato do Aloe para friccionar 6.

Suco de Aloe Vera (180 mg por dia) 6. 4. O cigarro e o álcool devem ser eliminados.3). . Verificou-se nos pacientes com este mal que 90 a 95% dos casos tiveram uma considerável melhora de sua enfermidade quando sua nutrição foi bem balanceada. vegetais. ingestão de óleo de soja.) 4. fadiga. visa nublada. Descanso e exercícios adequados também são benéficos. frutas e grãos integrais. paralisia de alguns músculos e mudança de caráter. dificuldade para falar. Causas: As causas não são bem conhecidas. Beta-caroteno com vitamina E (2 comp. dificuldade para se manter em pé. D e E. enjôos. porém volta a manifestar-se irremediavelmente. gorduras insaturadas (Ômega. Sintomas: Os sintomas mais freqüentes são: debilidade muscular.) 5. porém se tem obtido dados suficientes para supor que existe uma má nutrição e uma possível infecção. B12. O desenvolvimento da enfermidade é lento e desaparece por alguns períodos de tempo. inabilidade para controlar os intestinos e a bexiga.113 comp. B6. falta de coordenação e de equilíbrio. peixes. 69. Tratamento: O tratamento mais adequado é a ingestão de multivítaminas B1. ESCLEROSE MÚLTIPLA A ESCLEROSE MÚLTIPLA se apresenta como uma degeneração das células nervosas. de girassol e de milho. 47. Este mal aparece mais entre as pessoas dos 25 aos 4O anos. já que interferem destruindo as vitaminas do complexo B e as gorduras insaturadas. 52. 36. Gel ou Extrato de Aloe Vea (para ser friccionado) no local BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 1. bem como de minerais cálcio e magnésio. 3.

67. Beta-caroteno com vitamina E: 2 comp. A consistência e a qualidade muscular se consegue por dois meios: nutrição e exercício. de 250 mg por dia 5. o contrário. . Em alguns casos se necessitará mais de força do que agilidade.FISICOCULTURISMO ENERGIA EXTRA e CRESCIMENTO DOS MÚSCULOS Para conseguir eficiência nos esporte. 26. 8. Geléia real: 3 a 4 comp. Outros: lecitina e óleo ômega-3 4. 41.) 10. recomenda-se: 1. 54. B12. 55. proporcional ao corpo e ao tipo de exercício ou esporte que se deseja realizar. 7. Suco de Aloe Vera (180 ml) 9. 39. Consistência muscular: Os músculos devem possuir um mínimo de força. 14. 51.114 Recomendações: Além disso.Vitamina C: 4 comp. Minerais: cálcio e magnésio 3. Vitaminas: multivitaminas B1. em outros casos. de 500 mg 6. 2. D e E. Uma musculatura delgada não poderá servir para exercícios com pesos e sim deve servir para exercícios de barras ou saltos. Óleo de peixe com ômega-3 (6 comp. Pólen de abelha: 3 comp. 27. o corpo dos desporlistas deverá ter as seguintes características: consistência muscular e energia suficiente para moverse com rapidez e força. Multimineirais: 6 comp. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 11. estarem bem estruturados e possuírem tamanho correto. B6. 64. ESPORTES . 25.

em conjunto com o picolinato de cromo e com o suco de Aloe Vera podem ser complementos nutricionais adequados. se compõem de amirtoácidos. Portanto. por sua vez. além do exercício. Energia muscular: A anergia provém do metabolismo dos açúcares. que o corpo humano necessita..115 Nutrição adequada: os músculos e todas as células do corpo se edificam à base de proteínas com intervenção de minerais e de vitaminas no processo metabólico.U. As fibras musculares requerem energia para poder contrair-se e estirar-se. minerais. podendo ser usado como um suplemento nutricional seguro e eficaz. A energia do corpo provém principalmente do açúcar que se encontra no sangue (na forma de glicose). sendo que os carboidratos que consumimos se convertem em glícose e esta em glicogênio (para armazenar-se nos músculos). Dependendo do tipo de tecido que se trate são necessários tipos diferentes de amirtoácidos. Estes preparados. das gorduras e das proteínas. além de conter muitas enzimas que favorecem e ajudam o processo digestivo. que se indicarão mais adiante. vitaminas e minerais. vitaminas e outros elementos para o crescimento muscular. Preparados nutricionais: Existe uma diversidade de pós e de preparados que contêm proteínas. Demonstrou-se que o cromo (picolinato de cromo) aumenta substancialmente os músculos e diminui a gordura do corpo ao ajudar os aminácidos a se incorporarem à massa muscular e a gordura a se transformar em energia. O resto se obtém queimando combustíveis menos eficientes. que são as gorduras e as proteínas.A. Para desenvolver a musculatura e obter energia recomenda-se. As proteínas. As moléculas de amirtoácidos são como os ladrilhos com que se edificam uma casa. Recordemos que a Aloe Vera contém 18 dos 23 aminoácidos. conforme o local onde são colocados. nesta ordem de importância. Cromo: O picolinato de cromo foi desenvolvido pelos laboratórios de Investigação de Nutrição Humana patrocinado pelo governo americano e patenteado pelo Departamento de Agricultura dos E. ingerir nutrientes adequados. dos carboidratos. deve-se utilizar os tipos de ladrilhos corretos. o que se necessita para edificar músculos fortes e volumosos são: proteínas (amirtoácidos). .

A insulina assegura não somente uma rápida absorção do açúcar do sangue. Jeffrey Fisher). que fica armazenado nos músculos. Um elemento importante no desencadeamento do processo energético do ATP dentro da célula é a co-enzirria q-1 0 (na parte das células que se chama mitocôndrio). .. aumentando assim sua resistência. para ser usado quando a energia é necessária imediatamente. como fator essencial.116 Esta energia se acumula nas células do tecido muscular através do glicogênio e de uma substância à base de fósforo que se chama ATP (Adenosina Trifosfato). razão pela qual se recomendam esses elementos. realiza a função de fazer com que o açúcar seja aproveitado pelas células. no pólen de abelha e na alfala. assim. fortalecendo assim sua estrutura e seu tamanho (ler “0 programa do cromo”. Exercício: O exercício diário e a tensão muscular são indispensáveis para conseguir-se o desenvolvimento dos músculos. senão também converte o glicogênio. com a ajuda de cromo. de Dr. A glicose se metaboliza na presença de oxigênio e de outros elementos indispensáveis tal como os minerais e as vitaminas contidas em abundância. batatas etc. reduzindo a gordura corporal. que é uma forma especial de glicose. por exemplo. posteriormente se gastam as reservas de energia que se tem em forma de gordura. lentilhas. A insulina. Cromo (picolinato): Cromo é um dos elementos que faz com que a insulina realize sua função com eficiência. bem como a flexibilidade e a rapidez que se requer para os esportes. para aumentar a armazenagem do glicogênio. além de açúcares que não sejam refinados). Os desportistas profissionais .um dia antes de uma competição – consomem grandes quantidades de carboidratos (farinhas integrais. feijões. além de ajudar a transformá-lo em glicogênio para ser armazenado no fígados e nos músculos e. A insulina com a ajuda do cromo (especialmente do picolinato de cromo). converte os carboidratos. as gorduras e algumas proteínas em açúcar e mais tarde em energia. que o picolinato de cromo pode aumentar radicalmente o crescimento muscular. ser aproveitado 0 glicogênio é a primeira fonte de energia que se utiliza (se consome durante os 30 primeiros quilômetros da corrida). por diversos estudos. já que devem sofrer várias transformações antes de serem utilizadas. as quais são menos eficientes. o picolinato de cromo faz com que essas proteínas se introduzam nas células dos tecidos musculares. Quando se encontram aminoácidos suficientes no sangue. Tem-se comprovado.

51.Ingerir um pouco de mel diariamente antes das competições (o mel contém grande quantidade de glicose e frutose que dão muita energia). 28. 7. Journal Biosocial Medicine 1989. proteínas e aminoácidos 4. 6. 10. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 14. Porém. com parâmetros controlados”Int. 8. Suco de Aloe Vera (180 ml) 9. se o corpo não a utiliza. 41. recomenda-se ingerir: 1.acrescente pólen de abelha ou alfafa. 136. tornando-se obeso. ESTRESSE O ESTRESSE é uma reação de adaptação do organismo diante de uma situação difícil ou de perigo. Mistura protéica (“milk-shake”) à base de proteínas vegetais e fibras. Dr. Jeff rey Fisher. 137. cálcio e potássio. Recomenda-se ainda a leitura de: • “O programa do cromo”. Picolinato de cromo: 4 comprimidos . Pólen (4 comprimidos) e alfafa (4 comprimidos). 3. Minerais: cromo e multiminerais 3.fósforo. Eles contêm todas as vitaminas que são requeridas para produzir energia. isto provocará um acúmulo de energia em forma de gordura. Multiminerais: 6 comprimidos . • “Os efeitos do picolinato de cromo sobre a insulina. Ginseng: Este elemento natural proporciona grande quantidade de energia. Os carboidratos se transformam em glicose.117 Ao ingerir os elementos descritos anteriormente e não fazendo exercícios. esta se acumulará em forma de gordura. Outros: co-enzima q-1 0. 4 comprimidos. . 2. 17. 30. Recomendações: Além disso.300 cal equivalem a 1/2 kg de gordura. 5. 27. Vitaminas: multivitamínas (pólen e alfafa).

Todo o organismo se põe em estado de alerta máximo o se prepara para lutar ou fugir. 4. O problema aparece quando esse estresse é excessivo e duradouro. 5. Aceleração dos batimentos cardíacos com a finalidade de transportar oxigênio a todo o corpo. O estresse. atentando contra sua estabilidade vital. 7. ajuda a pessoa a ficar ativa. porque nesse caso se esgotam as energias vitais da pessoa. O fígado injeta na corrente circulatória um coagulante sangüíno para prevenir um derrame no caso de feridas graves. tendo isto a finalidade de retirar o excesso de calor gerado no organismo. Fechamento dos vasos e artérias do rosto. As glândulas suprarrenais injetam uma certa quantidade de cortisona com a finalidade de desinflamar o corpo. Injeta-se glicose através do fígado com a finalidade de que os músculos tenham a energia de que necessitam neste momento. O que acontece é que tanto a cortisona como a adrenalina bloqueiam as células-T produzidas pelo sistema imuiriológico para defender o organismo de elementos estranhos que o irão agredir. quando se mantém com pouca intensidade. Peter G. 9. ao contrário. principalmente na mãos.118 O Dr. Dilatação da pupila. 8. Produz-se uma sudoração intensa em todo o corpo. 2. pois têm um forte componente psicossomático. As reações principais do organismo durante um estado forte de estresse são: 1. isto é. braços o mãos. não prejudica o organismo e. O estresse não existe por si só. autor do livro “O Prazer do Estresse” relata que 8O% das enfermidades estão relacionadas com o estresse. motivo pelo qual eles se tornam pálidos. Os brônquios se dilatam com a finalidade de absorver mais oxigênio. Hanson. Um acontecimento determinado poderá afetar a duas pessoas de diferentes maneiras. 3. Secura da boca e garganta. e sim é produzido pelo homem de acordo com a interpretação que ele faz sobre as circunstâncias que o rodeiam. segundo a reação ou atitude que cada um tenha diante do problema. Sintomas: . 10. Esta é a razão por que uma pessoa fortemente estressada tem um sistema imuncilógico débil. 6. no caso de este receber algum golpe. Nós todos necessitamos ter uma dose de bom estresse.

9. gorduras e carboidratos. Cansaço. angústia e vontade de chorar. nuca e costas. E e O. C e E. B5. substituindo os pensamentos negativos por positivos. 6. o estresse. Insônia ou pesadelos. as culpas e os ressentimentos. B12. Já que o estresse é produzido por nossos pensamentos. Falta de concentração e perda de memória. Ansiedade.Impotência ou frigidez. e. c) UMA ALIMENTAÇÃO ADEQUADA. d) UM DESCANSO ADEQUADO. B5. cobre. Recomendações: Além disso. proteínas. Dores de cabeça freqüentes. principalmente através do relaxamento profundo. Minerais: cálcio. ferro. 10. 2. selênio. a niacína. a tristeza. recomenda-se: 1. a interpretação que fazemos das circunstâncias é o ponto mais importante.119 Os sintomas mais comuns que indicam o estresse são: 1. iodo. Gastrite. uma vez que nós agimos e sentimos de acordo com aquilo que pensamos. bem como a depressão. 2. B12). 3. Para eliminar o estresse. 5. zinco. Hipertensão. fadiga ou debilidade. fósforo. C. recomenda-se: a) MANEJAR adequadamente os pensamentos e atitudes. o ácido f’ólico. por conseguinte. colite ou úlcera estomacal. e) EXERCÍCIOS DIÁRIOS: correr e caminhar ao menos 3o minutos por dia ou fazer natação. b) MUDANÇA da forma de pensar: esta atitude nos leva a ter a capacidade de eliminar os medos. as angústias. magnésío e manganês. 7. a biotina e minerais como o cálcio. Depressão ou tristeza. 11. a ira etc. Vitaminas: complexo B (B2. potássio. principalmente rica em nutrientes como as vitaminas B1. magnésio e zinco . 8. Taquicardia ou fortes batimentos do coração. Dores musculares do pescoço.Alergia ou asma de origem nervosa. 4.

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3. OUtros: lecitina, tirosina e lisina 4. Geléia real: 2 comp. - contém vitamina BI, B5 e B12 necessárias ao cérebro 5. Pólen de abelha: 5 comp. - energético. 6. Gínseng com chia: 3 comp. - dá energia e reforça o sistema imunológico 7. Própolis de abelha: 3 comp. - previne infecções e também estimular o sistema imunológico 8. Beta-caroteno com vitamina E 2 comp. 9. Vitamina C: 2 comp. 10.Suco de Aloe Vera: 18O ml BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54, 55, 115, 116, 117, 118, 119. Leia monografia sobre “O Estresse”, de Henrique G. Gutierrez.

FEBRE ALTA

A FEBRE é a elevação da temperatura do corpo acima do normal, a qual varia em cada indivíduo entre 36 e 37,2ºC, dependendo da região do corpo. Quando a temperatura sobe, começa a interferir nas funções do corpo, chegando a produzir convulsões quando atinge os 42ºC, podendo produzir danos cerebrais irreversíveis quando este nível for mais elevado. A febre é um sintoma que nos indica que está acontecendo algo errado em nosso corpo. Normalmente ela vem acompanhada de dores de cabeça, náusea, perda de apetite, mal-estar geral e ocasionalmente diarréia e vômito. A temperatura da pele se mantém quente e seca. Dependendo de como se comporta a temperatura durante vários dias, de como muda entre o dia e a noite, pode-se detectar que tipo de infecção está acontecendo. Por exemplo: no impaludismo a temperatura sobe no terceiro dia e fica normal nos demais dias. 1. Na pneumonia ela se eleva rapidamente e se mantém alta durante vários dias.

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2. Na febre reumática, a temperatura sobe rapidamente, porém baixando em dois ou três dias. Mantém-se baixa durante 15 dias e novamente sobe para manter-e alta durante alguns dias. 3. Na hepatite, a temperatura sobe levemente de 37 a 38Q e baixa, normalmente, quando os olhos da pessoa ficam amarelados (icterícia). 4. Devemos ficar sempre alerta para perceber que a temperatura nos está indicando que alguma coisa está funcionando mal dentro do corpo. Isso significa que alguma infecção está agindo. O mais importante é baixar essa temperatura e nunca deixá-la chegar aos 40ºC. Se a temperatura sobe muito, deve-se destapar a pessoa e tirar toda a roupa, passando um pano úmido com água fria. Se nem assim a temperatura passar, deve-se banhar a pessoa com água a 36ºC. Isso deve-se repetir várias vezes, cuidando para que a temperatura não ultrapasse os 40ºC. Deve-se ingerir muito líquido, assim como ingerir proteínas e amirloácidos, que restauram os tecidos danificados pela temperatura alta. Também a ingestão de bebidas com sódio e potássio é muito conveniente. Pode-se preparar um soro com uma colherinha de sal e uma colher de sopa de açúcar ou mel de abelha em um litro d’água. Recomendações: Além disso, recomenda-se: 1. Vitaminas: A (beta-caroteno), C e E. 2. Minerais: magnésio, sódio e potássio, 3. Outros: amirloácidos e proteínas 4. Muita água com sal e açúcar e um pouco de suco de Aloe Vera como hidratante. 5. Beta-caroteno com vitamina E (2 comp.) 6. Própolis de abelha e alho: 6 comp. 7. Não permita que a temperatura passe dos 39,5ºC ministrando aspirina ou algum outro produto. 8. Fique alerta para descobrir qual é a causa da febre. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54, 55, 62, 63.

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FEBRE REUMÁTICA

A FEBRE REUMÁTICA é uma infecção causada pela bactéria Streptococcus e ocorre principalmente em crianças de 4 a 18 anos. Sintomas: Seus efeitos ocorrem geralmente nas articulações (produzindo artrites) ou no cérebro (produzindo movimentos descontrolados), no coração e também na pele. Causas: Contágio de outra pessoa ou gripe. Tratamento: Esta enfermidade é produzida por uma bactéria, motivo pelo qual se comenda a ingestão de um antibiótico natural, como a própolis de abelha, o alho e o suco de Aloe, uma vez que os três têm propriedades antibacterianas. Além disso, deve-se ingerir vitamina C para reforçar o sistema imunológico, também devendo-se diminuir ou eliminar totalmente o consumo de sal. Recomendações: Além disso, recomenda-se: 1. Vitaminas: complexo 13, C, D e E 2. Minerais: cálcio, magnésio, germânio e zinco 3. Outros: co-enzirria q-1 o 4. Própolis de abelha de 6 a 9 comp. 5. Alho: 6 comp. 6. Suco de Aloe Vera (180 ml) 7. Beta-caroteno com vitamina E (2 comp.) 8. Vitamina C (3 comp.) 9. Geléia real: 3 comp.

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BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54, 62.

FERIDAS

Ferida, escoriação ou corte da pele deixando-a em carne viva. Sintomas: 1. Dor; 2. Sangramento; 3. Carne viva exposta. Causas: Múltiplas: Tratamento: 1. Lavar a ferida com sabão, de preferência o sabão líquido de Aloe Vera, já que ele é antisséptico e bactericida. 2. Exponha a ferida a um jato de água durante 5 a 10 minutos para limpar as bactérias. 3. Ponha dentro da ferida gel de Aloe. 4. Suturar a ferida, se necessário, por um médico. 5. Se a ferida não for muito grande, cubra-a, depois de colocar a Aloe Vera, com uma gaze deixando uma corta ventilação no local. Atenção: Se o corte for decorrente de um arame enferrujado, ou vidro, ou lasca de madeira, aplique um algodão com água oxigenada e, após, fazer uma vacina contra o tétano. Cuidado: Se a pele circundante da ferida ficar avermelhada e se inflamar um pouco, é possível que esteja infectada. Deva-se deixar a ferida aberta cobrindo-a apenas com uma gaze para que drene o pus e não se forme o abscesso. Ponha creme de própolis e faça a ingestão de própolis e alho. Recomendações:

55. 4. Pode ser decorrente de uma complicação de veias varícosas. Sintomas: Os sintomas são: 1. Vitaminas: A (bata-caroteno). Um aumento dos balimentos do pulso. além de fricciortar-se externamente uma loção baisâmica de Aloe Vera misturada com eucalipto e gel de Aloe. usada várias vezes ao dia. Própolis de abelha: 4 comp. D e E. 31. recomenda-se: 1. A flebite pode ser prevenida com tratamento similar ao das veias varicosas. e normalmente se forma nas veias das pernas. 36. Causas: As causas principais são: operações. . Febre um pouco elevada e dor da área afetada. 3. Tratamento: Recomenda-se o exercício regular como medida preventiva e a ingestão do Suco de Aloe Vera como antiinflamatório interno. Recomendações: Além disso. No caso de haver alguma ferida. 2. chegando a ser perigoso. Gel de Aloe vera e creme de própolis 2. 4.124 Além disso. 47. Uma complicação disto é a formação de um coágulo na veia inflamada. 6. recomenda-se: 1. FLEBITE A FLEBITE é a inflamação das paredes das veias. de 50 mg por dia BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 1. 3. Vermelhidão e inchaço das veias. 52. recomenda-se ingerir própolis de abelha como medida preventiva contra a infecção. parto e infecções nas veias.

Suco de Alota Vera (180 ml) 4.COLITE. 2.) 5. Mal-estar. No caso da úlcera. 5.) 7. Dores de cabeça. Beta-caroteno com vitamina E (2 comp.125 2. 4. Sintomas: Os sintomas da gastrite são: 1. 3. e a colite é a inflamação das membranas do cólon. 206) FRIGIDEZ (Ver Sexualidade) GASTRITE . Dispepsia. Sensação de acidez e. Óleo de pescado com ômega-3 6. Loção balsâmica de gel de Aloe BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54 (p. 6. sente-se uma dor na boca do estômago. Má digestão. Minerais: cálcio e magnésio 3. ÚLCERA A gastrite é a inflamação e a irritação das membranas do estômago. A úlcera gástrica é uma chaga ou ferida nas paredes do estômago ou do intestino delgado. Alho (6 comp. Vômitos. a qual diminui ao ser ingerido um copo de leite.! .

K. 2. B6. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54 (p. creme. Tratamento: No tratamento da gastrite devem-se eliminar os condimentos. Estresse excessivo. C. E. 2. Atenção: Se as fezes aparecerem com sangue. evolui para uma úlcera gástrica. 170) . queijos. Própolis de Abelha: 6 comprimidos. como ovos duros. a pimenta. Vitaminas: A. 4. sopas de massa e galeto. Excesso de álcool. Beta-Caroteno com vitamina E 2 comprimidos. 3. Causas: As causas principais são: 1. 5. Excesso de café. Recomenda-se ingerir: 1. Minerais: cálcio e ferro. 3. complexo B (B5. o álcool. As úlceras graves podem produzir vômitos ácidos ou até com sangue. E. B12). Gel puro de Aloe (180 ml por dia). se ingerir álcool ou comer muita pimenta. Recomendações: Recomendam-se alimentos como o leite. Recomenda-se fazer várias refeições pequenas em lugar de poucas e abundantes. O excremento pode sair com sangue de cor escura. D. é sinal de perigo. plátano. a dor aumenta depois de duas ou três horas.126 Ao contrário. Multiminerais: 6 comprimidos. ferro e vitaminas A. batatas cozidas em água. 4. com muita água. as aspirinas e as frituras. Também se pode comer alguns alimentos neutros. A ingestão do gel puro de Aloe. o café. farinha de cereais. Excesso de alimentos fritos e condimentados e. Quando a gastrite persiste. B6 e B 12. 6.

fermentam rapidamente formando gases.127 GASES ESTOMACAIS Sintomas: Enfaramento. ou por bactérias que causam a putrefação do alimento não digerido ou pela reação química produzida por alguns alimentos no estômago e nos intestinos. os quais se não forem assimilados. Recomendações: Além disso. Recomenda-se também tomar um digestivo. necessidade de expelir os gases. dor no estômago e no abdômen. Alguns dos produtos que podem causar grandes quantidades de gases são: açúcares refinados. O mesmo pode acontecer com grãos de feijão. Em muitas ocasiões a combinação de diferentes frutas causa gases. como chá de ervas ou o suco de Aloe Vera. Isto ajuda a fazer a digestão. Também as farinhas brancas. Causas: Os gases estomacais são formados principalmente pelo ar deglutido na hora de comer. B5 2. que são excelentes para a digestão. se forem combinadas com outros alimentos. iogurte . recomenda-se: 1. as frituras e algumas verduras como a couveflor e o brócolis. meia hora antes de qualquer refeição. além de alho com tomilho. O leite e seus derivados ocasionam gases e indigestão a muitas pessoas que não produzem uma enzima chamada lactose. podem produzir gases. que é necessária para a absorção desses produtos. A fruta deve ser ingerida individualmente. As frutas como as maçãs podem produzir gases em algumas pessoas quando são combinadas com outros alimentos. Outros: ácido clorídrico. Vitaminas: complexo B. Tratamento: Recomenda-se fazer exercícios ou caminhar depois das refeições.

Tratamento: Em estudos realizados na Universidade de Oklahoma o Dir. pode ocasionar o que se chama de piorréia. Carson fez importantes investigações acerca dos benefícios causados pela aplicação do extrato ativador de Aloe nas gengivas e que dão excelentes resultados na eliminação da gengivite após três meses de uso. • Falta de asseio bucal. Chá de ervas medicinais variadas 4. Causas: • Alimentos e bactérias retidos entre a gengiva e os dentes. Caminhadas depois de comer GENGIVITE GENGIVAS COM SANGRAMENTO Um problema freqüente é aquele que se conhece como gengivite ou periodontite e que causa uma inflamação das gengivas e do tecido ósseo que suporta os dentes. Sintomas: • Dor nas gengivas. Suco de Aloe Vera (180 ml) 5. • Gengivas sanguinolentas esbranquiçadas. da Califórnia. Se esta moléstia evoluir. . Alho com tomilho (3 comp.128 3. recomenda o Dr. Fazer escovação diária dos dentes com pasta de Aloe Vera e própolis.) 6. • Cigarro. Escovar as gengivas com uma escova de dentes macia na qual se põe algumas gotas do gel de Aloe. Robert E. • Dentes frouxos. Erik Shapira. que é caracterizada por uma forte Inflamação purulenta e que termina com a perda dos dentes. • Respiração bucal. farão com que essas gengivas fiquem mais resistentes ao sangramento.

Minerais: multíminerais 3. 4. Vitaminas: vit. 60 GLAUCOMA (Ver Problema nos Olhos) GOTA A GOTA é um tipo de artrite causada pela presença de cristais de ácido úrico nas articulações dos pés e das mãos. Limpeza dentária feita por seu dentista para eliminar o tártaro que se encontra abaixo da gengiva 7. Podem se apresentar pedras de ácido úrico nos rins. Vitamina C (6 comprimidos de 60 mg por dia) 6. 10. Extrato Ativador de Aloe (escovar as gengivas pondo algumas gotas de extrato na esova. recomenda-se: 1. c 2. 5. Causas: A causa é um problema metabólico que se manifesta como um excesso de ácido Únco no sangue e depósitos de sais destes ácidos nos tecidos que . e logo após fazer bochechos com este gel durante Y2 minuto). A gota se manifesta por uma intensa dor nos dedos dos pés e das mãos.129 Recomendações: Além do anterior. 5. Multiminerais: 6 comprimidos BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. Pasta dentifirícia de Aloe e Própolis 4. Ela se apresenta principalmente nos homens (95%).

B2. Blau descreve no “Texas Report on Biology and Medicine” os excelentes resultados que obteve ao receitar para seus pacientes portadores de gota 50 a 60 cerejas. irritando essas áreas. 4. Eliminar os carboidratos refinados (farinha branca e açúcar branco). B1. 8. Esses produtos são ricos em flavonóides. Tratamento: O tratamento mais comum consiste em: 1. a obesidade e os fatores hereditários. C e E. 2. potássio e zinco 3. . morangos e “cranberry” diariamente. 128. Ingerir muitos líquidos. Geléia real (3 a 4 por dia) 6.129. Vitaminas: A. Ômega-3 (3 comp. B1. 6. Minerais: cálcio. Recomenda-se ingerir as vitaminas A. cerejas e “cranberry” (uva do monte) em quantidade. 3.130 circundam as articulações (principalmente dos dedos das mãos e dos pós). além de deter a destruição do colágeno. B6. recomenda-se: 1. B12 e E e os minerais cálcio. fósforo e potássio 0 Dr. Outras: flavonóides (morango e cerejas) 4. 5.) 9. Submeter-se a um programa de redução de peso se for obeso. Loção balsâmica de Aloe Vera para friccionar no lugar da dor BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. fósforo. Suco de Aloe e Berry Nectar (180 ml) 5. B5. assim como o estresse são as causas dessa moléstia. Beta-caroteno e vitamina E (2 comp. Recomendações: Além disso. Comer morangos.) 7. Ludwig V. (beta-caroteno). ferro. que dão a coloração vermelhoazulada a esses frutos. as carnes vermelhas. eliminando-se a dor e a inflamação das articulações. magnésio. Uma alimentação inadequada. fazendo com que elas se inflamem e produzam uma forte dor. 7. que é a substância básica das cartilagens e tendões. Multiminerais: 6 comp. Eliminar o consumo de bebidas alcoólicos. magnésio. 2. Eliminar carnes vermelhas e gorduras. ferro.

Hemorróidas 8. Gases estomacais 5. ainda que em alguns casos possa persistir por mais tempo. Quando se produz uma queda da pressão arterial. Dor nas costas 3.Mudanças no caráter depois do parto (Depressão) 12. Cãibras e dores no abdômen 10.Problemas na pele 13.Marca de estrias no abdômen 14. . também podem aparecer náuseas. A razão dessas náuseas provavelmente seja o aumento de hormônios tais como a progesterona e os estrógenos. Dor na boca do estômago 7. Náusea e Vômito: A maioria das mulheres experimenta náuseas e vômitos durante os três primeiros meses de gravidez (14 a 15 semanas). Dor nas virilhas 6.Sangramento durante a gravidez 1. os quais geralmente desaparecem depois do quarto mês. Insônia 9. Os sintomas mais freqüentes durante a gravidez são: 1.Aborto 11. Constipação 4.131 GRAVIDEZ Na gravidez à importante que a mãe mantenha boa saúde. Náusea e vômito 2. já que isto pode repercutir na saúde de seu filho.

Coma pequenas quantidades. Além disso. fato que pressiona o estômago provocar este fluxo para cima e também a constipação estomacal. recomenda-se: Evitar o uso de sapatos altos. . Dor nas Costas: Pode se apresentar por várias razões: Algum problema na coluna. urge que procure seu médico. Dormir em colchão em bom estado. Procure um quiroprático. além de praticar um relaxamento profundo (Hatha Ioga). pois isso pode indicar uma gravidez extra-uterina. Se não forem controladas as náuseas. Consulte o seu médico. devido ao crescimento da criança no útero. Se a gravidez for de menos de três meses e meio o houver sangramento vaginal ou dor na parte baixa do abdômen. Faça um pouco de exercício diariamente. recomenda-se comer algum biscoito ou pão torrado logo ao levantar-se. Recomenda-se: Caminhar no mínimo 1/2 hora por dia. tal como o ciático. 2. a saúde do seu bebê estará em jogo. Procure não comer coisas doces ou gordurosas. e produzir dor na parte inferior das costas. O crescimento do útero pode pressionar algum nervo. Não permanecer muito tempo na mesma posição. Esfregar uma loção balsâmica de Aloe Vera no lugar da dor. Azia e Constipação Estomacal A azia é produzida por um fluxo dos ácidos estomacais até a altura do esôfago. Como as náuseas aparecem geralmente durante a parte da manhã. ao invés de poucas refeições em quantidades excessivas. Use uma cinta de sustentação. o peso excessivo pode romper os ligamentos da coluna e ocasionar dor. Não carregar objetos pesados. Se a gravidez estiver no final.132 As seguintes indicações podem ajudar a controlar as náuseas e os vômitos: O relaxamento e a ingestão de minerais. 3. pólen de abelha e água.

bem como fazer respirações profundas e recostar-se de lado na cama durante algum tempo. Caminhar 1/2 km por dia. aumenta na parte inferior de seus corpo. . principalmente se tiver veias varicosas. Comer moderadamente. Cozinhar os alimentos mais rapidamente. Tome diuréticos naturais. tome um copo de leite antes de dormir. adicionando algum suco de Aloe Vera 3O minutos antes das refeições. Fazer exercício diário ajuda a eliminar a dor. Reduza o consumo de sal.133 Dormir semi-sentado depois de alimentar-se. Se a azia ocorrer durante a noite. Ingerir 4 ou 5 pequenas refeições por dia ao invés das 3 grandes. 5. isto pode ajudar a melhorar a digestão e eliminar os gases. 4. j que a pressão que se produz quando se está parada. Mastigar lentamente a refeição. Dor na Boca-do-Estômago A má digestão se apresenta geralmente durante a gravidez. motivo pelo qual se recomenda: Observar qual o alimento que causa esses gases. Comer cereais com casca (integrais). Dor Pungente na Virilha Durante os últimos meses de gravidez o corpo retém mais líquido que o normal. Ingerir 8 copos de líquido por dia. A dor nas virilhas é provocada geralmente pelo acúmulo de líquidos e pelo aumento na pressão arterial do corpo. sobretudo durante os últimos meses da gravidez. 6. Não fique muito tempo parada. por isso se recomenda: Eliminar da alimentação as gorduras. Gazes Estomacais A má digestão e os gases se apresentam geralmente durante a gravidez. Comer muitas frutas e verduras frescas (fibras).

Para a pele ressecada. que traz um total desequilíbrio orgânico e emocional da futura mamãe. Cãibra nas Pernas (veja Cãibras. 11. batata e suco de laranja. Hemorróidas (veja matéria neste manual) 8.Mudanças no Caráter depois do Parto O parto normalmente é uma situação traumática. Esta situação vem acompanhada de profundas mudanças hormonais. Desordens glândulares e Infecção. Problemas emocionais. brócolis. nesta mesma seção) 10. metabólicas e nutricionais que ocasionam a necessidade de nutrir-se e alimentar-se adequadamente para suprir as deficiências que se apresentam. dentre as quais se encontram: Exercícios inadequados ou violentos. as quais se encontram nas verduras de folhas verdes. além da ingestão de 8 a 10 copos de água adicionados a um pouco de Aloe Vera. como a alface. Dor muscular.134 O álcool.Problemas da Pele Recomenda-se ingerir o seguinte: Para manchas escuras no rosto ou marcas avermelhadas deve-se ingerir nutrientes com grande conteúdo de ácido fólico. Insônia (veja matéria neste manual) 9. Os refrigerantes gasosos. além do levedo de cerveja. bem como vitaminas do complexo 13. já que o recém-nascido mudará a vida do casal em todos os sentidos. compreensão por parte dos familiares.Aborto O aborto pode ser causado por muitas razões. assim como Dor pungente na virilha. use um creme umectante de Aloe Vera no rosto e no corpo. Além da atenção emocional e recomenda-se o seguinte: 12. . 7. Má nutrição. O café e.

assim como os adoçantes artificiais. Também se recomenda eliminar a cafeína. para que não nasça antes da hora). Recomendam-se suplementos hormonais ou Geléia Real com Ginsensg. Peque essa mistura. principalmente devido ao relaxamento do cérvix (parte inferior do útero. Misture 1/4 de xícara de gel puro de Aloe Vera com meia xícara de azeite de oliva.135 Os desequilíbrios hormonais provocam uma série de alterações na pele.Marcas de Estrias no Abdômen As estrias ocorrem devido ao estiramento rápido da pele do abdômen e infelizmente tornam-se permanentes.Para uma Gravidez Saudável Recomenda-se eliminar o máximo possível os carbonatos. depois do banho. Ingerir vitaminas do complexo B e ferro. Estas marcas podem ser prevenidas da seguinte maneira: 1. Quando existe problema por falta de suporte adequado para o feto. a aspirina. 13. pode produzir aborto. Isso se apresenta sobretudo nos primeiros meses de gravidez. . 14. Misture dez cápsulas de vitaminas E e A.Sangramento durante a Gravidez Quando o sangramento aparece depois do sétimo mês pode ser devido à separação da placenta do útero. Tome muito zinco e multiminerais (6 ao dia). Esse problema. se não for atendido. 15. os antihistamínicos. Se tem menos de 12 semanas de gravidez e sentir cãibras ou dores no abdômen é muito possível que exista uma gravidez extra-uterina. Além de Geléia Real e Ginseng. motivo pelo qual se recomenda repouso absoluto na cama. o cigarro e as demais drogas. o álcool. Guarde repouso absoluto e consulte seu médico. sendo o músculo que segura o feto. bata bem num pote e aplique diariamente no abômen durante a gravidez. as pastilhas antiácidas. Abrir a cápsula e esvaziar seu conteúdo. 2. convertendo-a em pele mais gordurosa ou ressecada e até provocando manchas.

o organismo a combaterá através do sistema imunológico.Néctar de Aloe Vera (180 ml) 2. febre.Men de Abelha (3 comp. apesar de que também pode se localizar em outras partes do corpo.Vitamina C (dois comprimidos) 16.136 Essas recomendações são feitas para preservar a saúde da criança. dificuldade para respirar.Multiminerais (6 ao dia). Causas: A causa mais comum é por contágio. 4. ocasionando dores e cãibras (febre reumática). BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. Sem dúvida. Tratamento: A gripe é produzida por um vírus difícil de ser combatido. Com maior freqüência estes vírus localiza-se nos condutos respiratórios. de 500 mg. 58. durante a gravidez. corpo dolorido e desejo de ficar deitado.Mistura proteica (“Milk-Shake”) e Fibra (trocar por uma refeição). 142. A mãe. 59. já que de alguma maneira estes produtos podem afetá-lo quando se encontram no sangue da mãe. A gripe se manifesta com mal-estar do corpo e dor de cabeça. ingerindo grande quantidade de nutrientes como: Vitamina: multivitaminas Minerais: multiminerais Outros: Fibras e proteínas 1. ou 3 comprimidos de alfafa). 55. congestão nasal. motivo pelo qual é . deve nutrir-se da melhor forma possível. como os músculos. 5. olhos lacrimejantes. 3. GRIPE A GRIPE é um transtorno ocasionado por um vírus.Beta-caroteno com vitamina E (2 comprimidos). Sem dúvida o estresse debilita o sistema imunológico e a pessoa torna-se uma presa fácil da gripe.

consulte um médico. 8. Alho: 3 comp. Vitaminas: A (beta-caroterto). 6. pode ser perigoso. Vitamina C 4 comp. por inflamação das gengivas. Causas: Isto pode ser causado por falta de higiene bucal. assim como alguns venenos como o chumbo. Própolis de abelha: 6 comp. o arsênico e o metano. Vitamina A (beta-caroteno) com vitamina E: 2 comp. por uma alimentação correta. por infecções da garganta e do nariz.Excelente como preventivo contra o catarro e a gripe 5. 7.6 comp. Se a congestão baixar aos pulmoões. Atenção: Normalmenje a gripe se encontra no parte superior do trato respiratório. 154) HALITOSES (Mau odor da boca) A HALITOSE é um odor desgradável da respiração e da boca. . C 2. complexo B. além de vitaminas C e A e zinco. Além disso. Minerais: zinco 3. . Muitimineirais: zinco . Uma da formas de estimular o sistema imunológico é ingerir própolis de abelha e alho. de 500 mg ao dia 4.137 importante manter esse sistema em boas condições. ou por fumo e álcool em excesso. recomenda-se: Recomendações: 1. Nesse caso. O diabete também ocasiona esse problema. Chá de ervas morno com mel de abelha e muita água para suar BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 55 (p.

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Na maioria das vezes o mau hálito se deve à má digestão, que é provocada por resíduos de material putrefato no estômago e que produzem gases que saem junto com a respiração. Tratamento: Além da higiene bucal diária, recomenda-se fazer uma dieta de três dias com suco de laranja, tomar um laxante suave e consumir iogurte para melhorar a flora intestinal. Se perceber que o odor da boca é muito forte, consulte o seu dentista. O tomilho é excelente para a digestão e o mau hálito. Recomendações: Além disso, recomenda-se: 1. Vitaminas: A (beta-caroteno) e C. 2. Pasta de dentes de Aloe Vera com própolis de abelha (elimina as bactérias). 3. Suco de Alote Vera (180 ml) 4. Alho sem odor e tomilho (3 comp.) - atuam como antibiótico eliminan o as bactérias da boca e do cólon. 5. Se existem problemas da gengiva, tome beta-caroteno (2 comp.) 6. Vitamina C 2 compr. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54, 55 e 59

HEMORRAGIA OCULAR
(Ver Problemas nos Olhos)

HEMORRÓIDAS As hemorróidas são veias dilatadas no tecido mucoso que recobre a parte interna do cólon e do ânus. Sintomas: Quando se faz pressão sobre esses tecidos, as veias se dilatam engrossandoos. Existem dois tipos de hernorróidas: internas e externas.

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Pode-se ter apenas uma ou as duas ao mesmo tempo. A hemorróida interna é quando se forma dentro do reto. Quando essa hemorróida cresce muito, sai para fora do reto e é recoberta por uma pele. Causas O que causa a hemorróida? A pressão causada principalmente quando existe prisão de ventre. A obesidade e a gravidez também ajudam na sua formação. Tratamento: O tratamento inclui principalmente o aumento de fibras na alimentação. Ingerir 8 a 1O copos de água por dia, dissolvendo uma boa porção de suco de Aloe, com a finalidade de umidificar o intestino. A Aloe, foi comprovado, tem essa propriedade, além de ser altamente desinflarriante e reparadora dos tecidos. Por outro lado, recomenda-se sentar em um banco especial que não irrite essa área. Fazer banhos de assento com água morna. Deve-se manter limpo o lugar usando algodão umedecido. Recomenda-se friccionar com gel de Aloe ou creme de Aloe com própolis. Atenção: Quando as hemorróidas são severas, necessitam de operação. Recomendações: Além disso, recomenda-se: 1. Vitaminas: A (beta-caroteno), complexo B (B6, B12), C, E e D; 2. Minerais: cálcio e magnésio 3. Outros: fibras e águas. 4. Suco de Aloe Vera (18O ml) - desinflama e umidifica as fezes. 5. Mistura proteica (“Milk-Shake”) de Aloe Vera com fibras (substituir uma refeição) 6. Gel de Aioe Vera ou creme de Aloe com Própolis; friccionados no local 7. Beta-caroteno com vitamina E BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54, 55 e 61

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HEPATITE

É a inflamação do fígado. Sintomas: Os sintomas apresentados são: 1. Desconforto abdominal leve, porém constante 2. Dor de cabeça 3. Febre (39,5º) 4. Fadiga 5. Inapetência 6. Vômitos 7. Faringite 8. Calafrios 9. Olhos o pele de cor amarelada 10.Urina cor de café escuro 11.Fezes de cor esbranquiçada Causas: Ela é causada pela infecção decorrente de uma grande quantidade de vírus ou pela presença de agentes tóxicos. Conhecem-se dois tipos de hepatite. TIPO A: causada pela ingestão de água contaminada; TIPO B: mais séria, e em alguns casos fatal; adquire-se devido a transfusões de sangue contaminado ou por agulhas de injeção não-esterilizadas. Atualmente já se conhece um outro tipo, chamado de Hepatite do TIPO C. Tratamento: Recomenda-se que tanto os pacientes como aqueles que manuseiam com suas roupas e objetos pessoais, lavem as mãos depois de toca-los. Para a recuperação da hepatite deve-se: 1. Desintoxicar o organismo 2. Ingerir muito líquido

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3. Abstinência total de álcool 4. Repouso absoluto 5. Muitas frutas, verduras e cereais 6. Ingerir muito carboidrato 7. Vitamina B, C e E e grandes quantidades de mel de abelha 8. Lecitina (dissolvente natural das gorduras) 9. Proteinas em forma de aminoácidos (Aloe Vera) 10.Eliminação de gorduras comuns. Atenção: Tome precauções extremas com as transfusões, pois a hepatite B é transmitida através do sangue. Recomendações: Além disso, recomenda-se ingerir: 1. Vitaminas: Complexo B (B3, B12), C, E, colina e inositol 2. Minerais: cálcio, magnésio, germânio 3. Outros: lecitina, proteínas (amirtoácidos) 4. Beta-caroteno com vitamina E (2 por dia) 5. Vitamina C (2 por dia) 6. Própolis de abelha (6 comprimidos) 7. Suco de Aloe Vera (180 ml) 8. Mistura proteica (“Milk-Shake”) com fibra (substituir uma refeição) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54 e 64. O herpes é um vírus que se enquista nas células vivas, reprogramando-as para que trabalhem para eles. Em algumas ocasiões o vírus pode permanecer latente e não ser contagioso, porém quando o sistema imunológico da pessoa torna-se debilitado o vírus se torna ativo e ataca. Recomendações: Recomenda-se tomar precauções, pois se o vírus atingir os olhos a pessoa pode ficar cega, por isso é importante lavar bem as mãos depois de tocar na lesão.

Beta-caroteno e vitamina E (2 comp.) 7. Creme de Aloe e própolis 6. comichão. Minerais: cálcio. complexo B. Vitamina C (2 a 3 comp de 6O mg por dia) 8. olhos e nariz. magnésio 3. Alho (6 comp. O herpes II dá-se por contato sexual e se manifesta usualmente no pênis ou na vagina e seu arredores. Outros: L-lisina. D e E 2. já que atua sobre as terminações nervosas. produzindo dores fortes na área infectada. Recomendações: Além disso. causando um mal-estar. Própolis de abelha (4 comp. por isso se recomendam precauções quando houver contato direto com a parte infectada de uma pessoa. Tratamento: O tratamento contra esse mal consiste em reforçar o sistema imunológico com vitaminas e nutrientes e aplicando localmente creme de Aloe Vera e própolis na área afetada com a finalidade de diminuir a doença. irritação a febre. pois ele pode causar danos ao feto e malformações congênitas graves. Vitaminas: A (beta-caroteno). Seu contágio dá-se principalmente através do beijo. recomenda-se: 1. lecitina o ômega-3 4. C.142 Outro caso grave é quando o vírus II acomete uma gestante.) 5.) . Sintomas: Os sintomas iniciais se apresentam geralmente na pele. HERPES SIMPLES I E II Atenção: Os herpes I e II são altamente contagiosos. O herpes I produz-se principalmente na boca. zinco.

A dislexia também provoca hiperatividade. e os multiminerais. B6. Geléia real (3 comp. ingestão de açúcares e carboidratos refinados.No herpes vaginal. além das vitaminas C e E. C e E 2. como a ansiedade e a angústia. Sintomas: Se caracterizam por: falta de atenção e concentração mental não poder ficar parado no mesmo lugar por um período superior a 10 minutos manifestação de movimentos contínuos de dedos. B12. HIPERATIVIDADE A HIPERATIVIDADE é uma desordem do sistema nervoso central e se apresenta principalmente nas crianças. Vitaminas: complexo B. Minerais: cálcio. Recomendações: Além disso.143 9. recomenda-se ingerir: 1. magnésio e multiminerais 3. B3. as quais provocam intranqüilidade nas pessoas e cuja origem é profunda. de 250 mg por dia) . B1. Tratamento: Recomenda-se diminuir o açúcar e a farinha refinada. aplica-se creme de Aloe Vera com própolis BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. Outras causas podem ser de origem psicológica. bem como alguns conservantes que se usam nos alimentos. além de fortalecer o sistema nervoso com vitaminas do complexo B. principalmente a B1 e a B6. Suco de Alcle Vera (18O ml) 10. B5. 55 e 64. pernas e mãos agressividade e impulsividade tendência à insônia Causas: As causas principais são: problemas no cérebro.

6. A herança genética. Dores de cabeça. 5. de Charles Spielberger. 8. Visão turva. tanto de origem física quanto psicológica.) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54 • “A criança hiperativa”.144 4. Insônia. As de origem física são geralmente devidas à presença de arteriosclerose ou problemas dos rins. 2. Respiração insuficiente. assim como a obstrução de alguma artéria. Vitamina C (2 comp. HIPERTENSÃO ALTA PRESSÃO ARTERIAL A HIPERTENSÃO é a elevação da pressão arterial no organismo. . Suco de Aloe Vera (120 ml por dia) 5. Problemas cardíacos. 7. 4. • “Tensão e ansiedade”. 3. Sintomas: Os sintomas são: 1. de 60 mg) 6. pode existir pressão arterial alta sem sintoma. Apesar disso. Hemorragias freqüentes pelo nariz e nos olhos. Outras causas associadas são: 1. Causas: Existem muitas causas. razão pela qual chama-se assassina silenciosa. Beta-caroteno com vitamina E e selênio (2 comp. Zumbido nos ouvidos. Problemas renais.

já que a sua presença não produz sintomas desagradáveis. Eliminar o sal dos alimentos. 5. assim como fazer uma mudança na sua alimentação e também algum exercício físico diariamente. provocando com isso uma alta da pressão (é por isso que a pessoas ficam pálidas quando estão assustadas). Recomendações: Além disso. apesar de começar a danificar órgãos como o coração. O vício de fumar e de ingerir vinho. bem como o uso de carbonatos e outros sais 3. O estresse ou tensão faz com que as veias e artérias se contraiam. selênio. Esse tipo de pessoa com elevado estresse deve fazer uma mudança na sua forma de vida. Vitaminas: A (beta-caroteno). A e E. O tratamento indicado é: 2. Assim como a ingestão de vitamina C. ômega-6 e ômega-9 . magnésio. C. Elevar o consumo de potássio. ômega-3. Tratamento: 1. carnitina. Assim como os anticoncepcionais. dissolvendo os coágulos nas veias e arrastando essas gorduras até o fígado para sua transformação 8. cálcio o vitamina D. Minerais: cálcio. 5. Fazer exercícios fisicos diariamente Atenção: A pressão arterial alia é uma assassina silenciosa. isso fará com que o corpo elimine o sódio 4. Lecitina: este elemento emulsiona as gorduras o o colesterol. zinco e germânio 3.145 2. A obesidade. 3. eliminando as preocupações e o nervosismo. nervosismo ou fortes emoções. Outros: co-enzima q-1O. A ingestão de muito sal (o que causa a retenção de líquidos provocada pelo sódio). diminuindo a luz dos vasos. A hipertensão de origem psicológica está acompanhada da presença de angústia. 4. recomenda-se: 1. 6. D e E 2. O alho é muito benéfico e deve ser tomado em cápsulas sem odor 6. Café ou chá em excesso.

Pulso rápido. Suco de Aloe Vera: 12O a 18O mg 6. Intolerância ao calor. . Vitaminas C: 2 comp. Ginseng: 6 comp. Alho e lecitina. 4 cápsulas de 19 por dia 5. 8. Fadiga. Beta-caroteno com vitamina E e selênio: 2 comp.Não ingerir sal nem sódio BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. 5. 3. Sintomas: Seus sintomas são: 1. 10. 4. 7. Caráter inconstante. Debilidade. Sudorese excessiva. 2. Nervosismo.Multiminerais: 6 comp. Perda de peso. HIPERTIREOIDISMO (Alta atividade da tireóide) O HIPERTIREOIDISMO caracteriza-se pela superprodução de hormônios da tireóide. Óleo de peixe com ômega-3 (6 cápsulas por dia) 7. 9. 8. 11. 10. Insônia 6. 55 e 64. de 6O mg ao dia 9.146 4.Irritabílidade.

Ingerir proteínas e carboidratos como o feijão. que são necessárias para o metabolismo. o cigarro.Mãos trêmulas Causas: Entre as causas principais encontram-se: a herança genética e outros fatores desconhecidos. Estimulantes como o álcool.147 11. lentilha e trigo integral BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 14. Geléia real: 3 comp. C e E 2. Vitaminas: B1. 7. Recomendações: Além disso. Suco de Aloe Vera: 120 a 180 mg 5. Sintomas: Os sintomas são: Uma forte necessidade de comer açúcar. Multiminerais: (6) . de 250 m9 por dia 4. 54 e 64. Beta-caroteno com vitamina E (2) 6. Minerais: multiminerais 3. B2. B6. HIPOGLICEMIA (BAIXO NÍVEL DE AÇÚCAR NO SANGUE) Quando existe pouca quantidade de açúcar (glicose) no sangue. Vitamina C (6 de 60 mg) 8. o café e o chá preto aceleram o metabolismo e portanto devem ser eliminados da dieta. . Tratamento: É necesssário dar ao corpo doses extras de proteínas e vitaminas principalmente as do complexo B. recomenda-se: 1. chama-se de hipoglicemia.

. que se caracteriza por uma forte necessidade do organismo ingerir açúcar. causando desta maneira uma anormalidade no sistema. fazendo com que a pessoa tenha a energia suficiente e não precise ingerir grandes quantidades de açúcar para suprir essa energia. E pode causar um desmaio e uma Coma um pouco de alimento ao sentir os primeiros sintomas. Fadiga. Fome constante. 6. Desordem mental. Nervosismo. Isto provoca um grande consumo de carboidratos e açúcar pelo organismo e como conseqüência produz uma quantidade extra de insulina. Insônia. 7. A vitamina E melhora a energia corporal e a circulação. Debilidade. Recomendações: Além disso. C. recomenda-se: 1. 2. B3. 8. Descobriu-se que o picolinato de cromo estimula o trabalho eficiente da insulina que existe no sangue. Atenção: Uma queda de açúcar repentina descompensação metabólica. são as causas principais deste mal. Dor nos olhos. além de pouca gordura. Tratamento: Os hipoglicômicos necessitam de uma dieta rica em proteínas e pobre em carboidratos refinados. Entre uma refeição e outra é que se acentuam os sintomas. 4.148 1. associada a uma inadequada alimentação. A superprodução de insulina pelo pâncreas produz a hipoglicernia. além de nutrientes que contenham vitaminas e minerais. 3. 5. Dor de cabeça. Por essa razão se deve comer algum alimento energizante e que contenha alto conteúdo de proteína como as nozes e os abacates. Vitaminas: B1. B5. A herança genética. B12.

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2. Minerais: cromo, cálcio, magnésio, zinco 3. Outros: camitina, cisteína, glutamina 4. Alimento nutricional à base de abacate, mel de abelha e malte. 5. Picolinato de cromo - 3 omprimidos - 200 mg ao dia 6. Ginseng (4 comp.) 7. Geléia real (3 comp.) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54, 55 e 64

HIPOTENSÃO
(Baixa pressão arterial)

Sintomas: Os sintomas mais freqüentes são: 1. Fadiga; 2. Desânimo; 3. Sensibilidade ao calor e ao frio; 4. Pulso rápido; 5. Pouca atividade sexual; 6. Muito sono Em muitas ocasiões, a pressão baixa é acompanhada de hipoglicernia. Tratamento: O tratamento recomendado é a ingestão de energéticos como o Ginseng, o mel de abelha, pólen, picolinato de cromo, além das vitaminas A, B, C, D e E, e proteínas. Recomendações: Além disso, recomenda:se 1. Vitaminas: A (beta-caroteno), B, C, D, E 2. Minerais: cromo, manganês 3. Outros: proteínas

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4. Ginseng com chia (3 a 5) 5. Pólen de abelha (3 de 5 9) 6. Mel de abelha (ao gosto) 7. Picolinato de cromo (200 gg) 8. Vitamina C (3 de 60 mg) 9. Beta-caroteno com vitamina E (2) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54, 55

HIPOTIREOIDISMO
(Baixa atividade da tireóide)

O HIPOTIREOIDISMO é a enfermidade da glândula tireóide que se caracteriza pela baixa produção de hormônios tireóideos. O metabolismo geral das células do corpo fica afetado por este mal, incluindo as células cerebrais, que têm suas faculdades intelectuais diminuídas, especialmente nas crianças que ficam sofrendo de retardo mental. 1 Causas: As causas principais são: a deficiência de iodo ou herança genética. Sintomas: Os sintomas são: 1. Fadiga; 2. Carência de vigor; 3. Falta de concentração; 4. Sensibilidade ao frio e ao calor; 5. Falta de apetite; 6. Pele e cabelo secos; 7. Cegueira noturna; 8. Impotência no homem; 9. Menstruação excessiva na mulher;

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Tratamento: O tratamento recomendado inclui uma alimentação nutritiva e a ingestão do hormônio tiroxina e de iodo, bem como as vitaminas do complexo B, A, C e E. Recomendações: Além disso, é indicado ingerir: 1. Vitaminas: complexo B, B2, B12, A, C e E 2. Minerais: iodo 3. Outros: hormônio tiroxina 4. Multimineirais (6), principalmente iodo 5. Geléia real (2 a 3 de 5O mg por dia) 6. Ginseng e chia (3) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas:37, 48, 53, 54, 55 e 63

IMPOTÊNCIA

A IMPOTÊNCIA MASCULINA se manifesta como a incapacidade de ter e manter uma ereção, bem como de ejaculação. Causas: As causas da impotência podem ser físicas e psicológicas. As de origem físicas se devem a: 1. Bloqueio das artérias que irrigam o pênis devido a aterosclerose (colesterol que obstrui as artérias e diabete, os quais; detêm o fluxo correto do sangue nos corpos carvemosos do pênis). A pressão do sangue dentro do pênis é que produz a ereção. 2. O estresse, a ansiedade, as preocupações e a depressão fazem com qu seja produzida uma forma de adrenalina que bloqueia a ereção do pênis. 3. Falta de uma nutrição adequada que contenha zinco suficiente, vitamina E e vitaminas para o sistema nervoso, como a B1, B5, B6 e B12.

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4. A vitamina E e o zinco são indispensáveis para a produção do esperma. O zinco se encontra em grande quantidade em alguns mariscos como as ostras. Tratamento: Aspectos físicos: 1. Primeiro, confirmar com o médico que não existe nenhum impedimento orgânico real; 2. Segundo, a impotência e a frigidez se derivam muito freqüentemente da falta de nutrição adequada. Para sanar essa defíciência, recomenda-se a ingestão de geléia real, pólen e ginseng, já que são poderosos afrodisíacos e energizantes. Esses produtos, além de conter uma série de hormônios que são necessários para os procesos sexuais, são altamente energéticos. É muito importante também ingerir as vitaminas C e E e o zinco. A produção de sêmen é fortemente influenciada por esses dois elementos indispensáveis para a produção de espermatozóides e o correto funcionamento das glândulas sexuais, tanto no homem como na mulher. Descobriu-se que o aminoácido Arginina - que se encontra na Aloe Vera em 14 ppm - ajuda muito a produção de espermatazóides. Também a tirosina, que é um amirloácido que encontramos na Aloe Vera, ajuda a combater o estresse. Para mulheres, recomenda-se adicionar à dieta azeite de oliva, abacate e nozes, já que esses elementos ajudarão a incrementar a lubrificação vaginal. Aspectos psicológicos ou mentais: Se o problema é grave e de origem mental, a consulta com um psicólogo pode ser de grande utilidade, já que pode se encontrar alguma situação traumática desde a infância ou da adolescência que esteja bloqueando a pessoa para que se desenvolva adequadamente nesse sentido. Além de ser conveniente ingerir as vitaminas B1, B5, B6 e B12, as quais se encontram em alta concentração na geléia real e no ginseng, pode-se complementar acrescentando 5 rng de extrato de testosterona 2 vezes a dia. Além de incrementar o apetite sexual, também irão melhorar a concentração mental e a imaginação da pessoa, tão necessária para todo o processo sexual. O exercício físico também incrementa a atividade sexual, já que faz com que o cérebro segregue substâncias como a dopamina (a qual causa euforia nos

Infarto) INFECÇÃO NO SANGUE SEPTICEMIA . B5.153 esportistas). 41. As ostras contêm grande quantidade desse mineral. Ginseng (3 comp. recomenda-se: 1. 8. Vitamina C: (3 comprimidos) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 26. Abaixo da língua existem veias que absorvem diretamente os componentes da Geléia Real. 5. Vitamina E (2 comprimidos). sexualidade. Minerais: Zinco 3. Geléia Real (3 comp. 6. O zinco é o mais importante. Multiminerais (6 comprimidos). Outros: extrato de testosterona e arginina 4. ao dia). INFARTO DO MIOCÁRDIO (Ver Coração. B6. Para maior eficácia colocar a geléia real abaixo da língua até que se dissolva 2O a 3O min antes de comer qualquer alimento. antes das refeições). 69. Vitaminas: B1. além do hormônio testosterona e outros hormônios da Recomendações: Além disso. 9. B12. 7. C e E 2.SANGUE ENVENENADO . de 5OO mg). 48. Pólen de abelha (3 a 5 comp.

Isto provoca o fechamento das pequenas veias do corpo. Sintomas: 1. Por essa razão. como os abscessos. O choque séptico é uma condição altamente perigosa na qual os tecidos do organismo são danificados. as quais causam dano às células e aos tecidos do corpo. além o que em algumas ocasiões é necessária uma cirurgia depois de combater-se a infecção. selênio 3. Mãos quentes. principalmente quando o sistema imunológico da pessoa encontra-se debilitado. recomenda-se o seguinte: 1. interferindo na circulação normal do sangue e afetanto principalmente os tecidos dos rins. Aparecimento de febre. Própolis de Abelha (9 até desparecer a infecção e depois diminuir para 6 por 15 dias) 4. Minerais: zinco.154 A septicemia é uma infecção no sangue que se caracteriza pela rápida multiplicação de bactérias e pela presença de toxinas. 4. dertominase também de sangue envenenado. coração e pulmões. 3. 5. Alho (6 até melhorar) . pneumonia ou infecção intestinal e estas entram na corrente sangüínea. Vitaminas: C. E 2. Respiração rápida e perda da consciência. Tratamento: Em primeiro lugar. o que se deve fazer é ir ao médico com urgência e seguir suas instruções ao pé da letra. existem uma queda de pressão arterial e um excesso de toxinas no organismo. Além disso. Dor de cabeça. Recomendações: Depois de seguir as indicações do médico e ingerir os medicamentos que ele indicar. ocorre esta enfermidade. É necessário remover o foco de infecção. Erupções da pele. 2. Quando a quantidade de toxinas produzidas pelas bactérias no sangue grande. pode-se apresentar um “choque séptico”. Causas: Quando existe a presença de bactérias (focos de infecção) em qualquer parte do corpo.

3. 1 BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 2. Consulte seu médico. bactérias e fungos na pele produzindo normalmente o acúmulo de pus. Além disso. Recomendações: . Sintomas: Os sintomas são: • Irritação. 52. INFECÇÕES NA PELE Denomina-se de INFECÇÃO a presença de vírus. Atenção: Consulte seu médico. 54. 59 e 79.155 5. ou as ervas medicinais descritas em outra seção. 4. • Por alguma ferida mal cuidada. • Erupções.Vitamina C 6. 47. • Espinhas (acne) e • Chagas com pus. Causas: • As causas principais são: • Por contágio. Tratamento: Ingerir própolis ou outro antibiótico natural como o Alho. • Também são produzidas por fungos ou por bactérias como os estafilococos ou também por vírus. 44. 36. • Inflamação. 31. Vitamina E com selênio 4. Suco de Aloe Vera (3OO ml ao dia até desaparecer a infecção. passar no lugar alguma pomada à base de própolis ou Aloe. depois 180 ml). • Ao coçar alguma picada de inseto.

4. 3. Sintomas: Dificuldade para dormir. 26. o que impede. 1. 31. 25. 52. 6. 30. 2. irritabilidade e dificuldade para concentrar-se. Minerais: zinco selênio 3. em alguns casos. Lavar a área da infecção com sabão. 47. Excesso de café. 4. 6. Causas: As causas mais freqüentes da insônia são: O estresse. de preferência de Aloe. C. 3. chegando a ser. . INFERTILIDADE FEMININA (Ver Sexualidade) INSÔNIA A INSÔNIA se apresenta como sendo a dificuldade para dormir à noite. Vitaminas: A (bet-Car). 5. por sua vez.156 Além disso. crônica e ovocando um desajuste emocional. 16. Depressão. Isto traz como conseqüência um desgaste energético que produz cansaço durante o dia. Suco de Aloe (120 a 180 ml ao dia) BIBLIOGRAFIA: Referênciass Bibliográficas: 2. Pôr creme de própolis elou gel de Alcie. Própolis de abelha (6). Preocupações. que se relaxe o suficiente para dormir à noite. E 2. recomenda-se: 1. 36. 7. Ervas medicinais para primeiros socorros.

E. niacina. Chocolate. Ingerir 1/2 meio copo de leite puro. nunca antes de dormir. 2. Recomendações: Além disso. Multiminerais (cálcio) . Geléia real (por causa de seu conteúdo de vit.157 4. Trate de pensar em qualquer outra coisa que não tenha importância para você. 7. Alcool antes de dormir. 9. Anotar em um papel o que o preocupa antes de dormir. fósforo. De preferência. assim como fazer várias respirações profundas antes de ir para a cama. Tratar de deitar-se e levantar-se na mesma hora todos os dias. 7. Chá. B5. 4. Nunca pensar que não pode dormir. Fazer exercício com regularidade. inositol. Indigestão provocada pela ingestão excessiva de alimentos e/ou dormir imediatamente após as refeições. porque isto reforça a sua insônia. B6. Refrescos de cola. 3. 2. Tensionar e afrouxar seus músculos várias vezes. potássio. com a finalidad de deixar organizados seus assuntos pendentes para o dia seguinte. magnésio. Tratamento: CONSELHOS ÚTEIS: 1. 5. 6. 9. Ouvir um pouco de música suava. C. D. Virar seu relógio de cabeceira. Vitaminas: complexo B (B1. 6. 8. 8. imagine estar em um lugar agradável corno a praia ou a montanha. Tomar um banho de água morna ao deitar-se e se possível que lhe façam uma massagem. 3. B12). 5. Minerais: cálcio. Drogas estimulantes. Chá de ervas medicinais (tome-o como água diariamente) 5. B1 e B6) 6. Outros: triptofano 4. recomenda-se: 1.

2. Sintomas: 1. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 82. 83. • Também é causada por uma infecção ocasionada pelas bactérias provenientes do ar que se respira. 7. além de a Aloe conter cálcio. Respirar vapor de água por 5 minutos. Comichão. LARINGITE Inflamação. 2. Tratamento: 1. Dor. Causas: • Fumo e álcool. infecção ou irritação da laringe e das cordas vocais. é muito eficaz. 8. Fazer gargarejos a cada 3 horas com extrato ativador de Aloe. . Irritação e inflamação que não permite falar com naturalidade. Fazer gargarejos com a mistura de ervas curativas mencionadas na primeira seção. 3. Beber muita água.158 7. Mistura de água e sal indicada na seção 13. Não falar em demasia. 3. • Falar em demasia. o qual ajuda muito ao sistema nervoso). 5. bem como com 6. ou pela saliva infectada de outra pessoa. Fazer gargarejos com chá de maçanilha. • Cantar ou gritar em excesso. Descansa 4. Suco de Aloe Vera (o conteudo de triptofano na Aloe Vera ajuda muito a tranqüilizar.

apresentando-se cada vez mais espaçadas. Calores a suores noturnos. Sintomas: 1.A infecção na garganta é perigosa se não for tratada a tempo. 10. Este fenômeno se apresenta normalmente entre os 45 e os 52 anos de idade. 5. 6. Vitaminas: C. se a infecção atingir os pulmões. E 2. 11. porque pode atingir os pulmões e provocar pneumonia. recomenda-se: 1. 4.Para prevenir a laringite recomenda-se ingerir vitamina C. . germânio 3.Ingerir mel de colméia com limão. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 2. Mel de colméia com timão. 12. Ingerir bastante antibiótico natural como a própolis e o alho. Ervas medicinais para primeiros socorros ou Extrato Ativador de Aloe Vera (fazer gargarejos a cada 3 horas). 82. ainda que possa ocorrer antes ou depois desse período. 4. poderá ocasionar bronquite ou pneumonia. A razão é a interrupção da produção de hormônios pelo ovário. Além disso. 2. Própolis (4 a 6) elou alho (4). Menstruações (regras) irregulares. Recomendações: Além disso. Atenção: Se a laringite persistir por mais de 2 semanas poderá ocasionar febre reumática ou problemas cardíacos. Minerais: zinco. 42. 3. Consulte seu médico. algumas vezes com sangramentos muito fortes e outros muito brandos.159 9. Vitamina C (3 a 5 ao dia). se o mal-estar persistir. 4. MENOPAUSA A MENOPAUSA é a cessação dos períodos menstruais.

Causas: As causas de um sangramento irregular e abundante nas mulheres em idade da menopausa se deve à ausência de ovulação. Seja uma produção excessiva de estrógeno ou uma baixa produção de progesterona. Comprovou-se que a geléia real das abelhas contém hormônios como o estrógeno.500 mg. devendo-se ingerir de 500 a 750 mg (3 cápsulas de 250) de geléia real para substituir a perda desta substância na mulher e ajudar a diminuir os efeitos causados pela menopausa. Em algumas ocasiões. Outros elementos recomendados durante a menopausa à a ingestão de ginseng e de fortes doses de vitamina E (400 Ul/ dia). Ao passar a menopausa.129 – p. Ressecamento vaginal. estes quistos podem ser de origem maligna. Osteoporose: A osteoporose é outro entre os problemas que se apresentam nas mulheres em estágio pós-menopausa. pelo que se recomenda uma biopsia o um “checkup” médico. Tendência à fratura dos ossos (osteoporose). Para diminuir os calores deve-se deixar o café. além de ter uma vida tranqüila e sem estresse. O sangramento irregular e abundante também pode apresentar-se devido à existência de fibromas ou quistos no útero. . o consumo de álcool e de cafeína em grande quantidade pode produzir sangramentos irregulares. Os produtos lácteos como o leite. recomendando-se a ingestão de cálcio de 800 a 1. desempenha um papel muito importante na redução ou aumento do fluxo menstrual. os refrescos de cola e o álcool. o que traz como conseqüência o desequilíbrio na produção hormonal de estrógeno e progesterona. Tratamento: Os calores são o resultado da diminuição na produção do hormônio estrógeno. 4. a mulher vê-se livro de toda uma série de sintomas físicos e psicológicos e tem uma vida mais plena e estável. Além dos sintomas da menopausa.160 3.11 O aspecto emocional nos sangramentos excessivos durante a menopausa ou através dos anos de amadurecimento como mulher. o queijo e o iogurte têm alto conteúdo de cálcio.

Sintomas: Os sintomas mais freqüentes em certas pessoas. potássio. • Além de: 37. B6.Cólicas A MENSTRUAÇÃO e a síndrome pré-menstrual são um fenômeno pelo qual a mulher produz um sangramento vaginal nos períodos regulares a cada 28 Durante o período anterior a sua menstruação. A. as mulheres apresentam uma série de alterações em sua fisiologia orgânica e psicológica. B5. 69. selênio. produzindo-se uma forte mudança em seu caráter. C. Outros: Lecitina (ajuda a vitamina E). 85. Gérmen de trigo e alfafa BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 66. Geléia real (3) de 250 mg elou 5.161 Para que o cálcio seja aproveitado o organismo deve conter vitamina D.. D 2. Deve-se diminuir o consumo de proteínas e aumentar os grãos e vegetais. magnésio. 4. são importantes. Beta-caroteno com vit. ed. Ginseng (4 a 5) 6.) MENSTRUAÇÃO Síndrome Pré-Menstrual . . o óleo de fígado de peixe o contém em abundância.L. de Sadia Greenwood. Vitaminas: complexo B. Multiminerais (6) 7. recomenda-se ingerir: 1. de Hadhani. a alfafa etc. 3. 0 consumo de produtos verdes do campo como o gérmen de trigo. além disso. Recomendações: Além disso. E. Minerais: cálcio. ainda que não sejam gerais. Norma (129). 48 (o tão chamado hormônio da abelha. E (2) 8. a qual se forma na pele quando se expõe aos raios solares. • “Menopausa sin ansiedad” . Isto diminui o risco de ter osteoporose.

Contraturas musculares. Abdômen inflamado. • Evitar ao máximo a prisão de ventre. 2. 5.Esgotamento. 11. o álcool. Isto produz as cólicas. e a diminuição do açúcar no sangue (hipoglicernia). Cólicas: Durante a menstruação. 6. 12. é muito importante ingerir cálcio e magnésio. Dor forte do abdômen (cólicas). 10. e os enlatados. Retenção de água.162 são: 1. o café. as carnes vermelhas. 9. de porco e bovina. 4. o cigarro. 8.Mudanças negativas do caráter e da personalidade (irritam-se com facilidade. • Uma dieta adequada e exercício físico diário. Insônia. . devem ser reduzidos nos alimentos: o sal (retém líquidos). Tratamento: O tratamento recomendado para as cólicas é: • A ingestão de multivitaminas e minerais. Nervosismo. isto ajudará muito a desinflamar o abdômen e evitar a dor. Depressão. choram. Dor de cabeça. 3. • Na dieta. Erupções na pele (acne). 7. deprimem-se. • Ingerir bastante água com suco de Aloe antes e depois da menstruação. que se apresenta devido ao excessivo nível de estrógeno em comparação ao nível de progesterona. etc. o organismo produz hormónios denominados prostaglandinas que estimulam os músculos do útero para que se contraiam e expulsem os dejetos da menstruação. 215 Causas: As causas principais dos mal-estares são o desequilíbrio hormonal.Dores nas articulações.

Recomendações: Além do indicado. Loção balsâmica de Aloe com eucalipto (esfregar no abdômen e cobrir) 7. Dores Musculares e “Reumas”) MUSCULAR DISTROFIA São cinco os principais tipos de distrofia muscular. • Massagear o abdômen com loção balsâmica de Aloe e eucalipto. desinflarna e mitiga a dor. B12. assim como ajuda a fluidez do sangue e a relaxar os músculos. magnésio. 48. recomenda-se: 1. cromo 3. contém vitaminas B e/ou pólen de abelha (3). Geléia real (2). Vitaminas: complexo B. Multiminerais (6) 6. os quais foram destruídos. já que estas estão reduzidas. tirosina 4.163 • Colocar uma bolsa com água quente no estômago. . ferro. Suco de Aloe BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 25. 26. ela ajuda a desinflamar. D 2. B6. Na distrofia mais comum o tecido muscular requer uma grande quantidade de oxigênio.CONTRATURAS (Ver Cãibras. 5. Minerais: Cálcio. C. MUSCULARES . contém vitaminas 13 e minerais. Outros: Lisina. assim como os ácidos graxos essenciais que formam a parte estrutural do músculo. B5. 64. 55. além de enzimas para realizar sua função corretamente. 27.

Causas: A causa principal é hereditária.). Gérmen de trigo e alfafa (contém todas as vitaminas e muitos minerais).164 A membrana das células musculares se tornam extremamente permeáveis. B6. já que como o pólen ele contém muitas vitaminas. além das vitaminas E. Sem dúvida. Suco de Aloe Vera (120 a 180 mi) 5. B1. Sintomas: Os sintomas principais são: o enfraquecimento das pernas e dos músculos das costas. B12. (a Aloe ingerido contém todos os aminoácidos essenciais e estes são úteis neste caso) e óleos vegetais. com excessão de um tipo que se apresenta entre 35 e 50 anos. potássio. A. arroz etc. o tipo de alimentação que se tem é importante para sua prevenção. Consulte seu médico. Atenção: Esta enfermidade é delicada. magnésio. B1. B6. Recomendações: Além do indicado.). C. A própolis pode ajudar de forma complementar. isto é. selênio. recomenda-se: 1. perdendo por isso muitos nutrientes de que necessitam. Minerais: multiminerais (cálcio. Vitaminas: A (beta-carot. B12 e multiminerais. . a administração da vitamina E ajuda a deter esta progressão. com casca. germânio) 3.) 6. causando dificuldade para caminhar. Este estado pode se disseminar com o tempo para outras partes do corpo. assim como aminoácidos. 4. 2. Outros: leucina. Pólen de abelha: 3 a 4 comp. 7. inositol e colina. Multiminerais: 4 a 6 comp. Tratamento: A dieta nutritiva mais recomendada é: cereais não refinados (gérmen de trigo. valina e co-enzima q-10. já que consiste na degeneração dos músculos. além de reforçar o sistema imunológico. Esta vitamina se encontra muito no trigo integral e no germinado. D e K. 8. Se o problema degenerativo não avançou muito ainda. Beta-caroteno e vitamina E (2 compr.

Forte dor de cabeça e do abdômen. Recomendações: . Infecção estomacal. dor estomacal. Para senhoras grávidas. Veja também: Vertigem Tratamento: O mais indicado no caso deste mal ser freqüente é: deitar-se e fazer spirações profundas. Ver também: VERTIGEM e GRAVIDEZ NÁUSEA e VÔMITO Náusea e vômito: enjôos. 6. Enjôos. 2. Apendicite. Sensação de mal-estar e desejo de vomitar. Hipoglicemia. 7. 199). a ingestão de vitamina B e de magnésio é de muita utilidade. Causas: As causas podem ser orgânicas ou psicológicas. 3. 3. mal-estar estomacal e fortes desejos de vomitar. Excessivo movimento de um carro ou barco. Sintomas: Os sintomas são: 1.165 BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54 (p. 2. Em algumas ocasiões. e as mais freqüentes são: 1. Gravidez. Problemas no labirinto do ouvido interno. 4. Palidez do rosto. assim como para as pessoas que se submeteram a radiações e que enjoam em automóvel. 5.

Multiminerais (6) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. Perda de apetite. Desejos freqüentes de urinar. Sangue na urina. 7. recomenda-se: 1. 4. 5. além das vitaminas A. 2. Outra variedade da nefrite é a glomerulonefrite. Dor na área do abdômen. 3. 6. Minerais: Magnésio. Febre. Vômitos e. Tratamento: O tratamento sugerido consiste na ingestão de antibióticos naturais como a própolis de abelha e do alho.166 Além do indicado. B2 o B12 e sais minerais. subindo desde a bexiga. Náusea. 62 NEFRITE INFECÇÃO DOS RINS A inflamação de um ou dos dois rins se chama nefrite. Geléia real (2 a 3) elou pólen de abelha 4. Deve-se ingerir muito líquido. B6) 2. multiminerais 3. Vitaminas: complexo B (B1. a qual é produzida como resposta a uma infecção em outra parte do corpo. Causas: A causa principal é a infecção por bactérias. Outra causa da nefrite é devida à presença de tóxicos no organismo. C. E. Sintomas: Os sintomas dessa enfermidade podem ser inexistentes ou podem produzir: 1. . as quais provêm do trato urinário.

Recomendações: Além do indicado acima. Própolis de abelha e alho (6 comp) 5.) 6. B2. Suco de Aloe Vera com “cranberry” (uva do monte) (180 a 240 ml). recomenda-se: 1. metionina. Vitamina C (3 comp. arginina. 54. Outras: água pura. 47. Jerry Avom. Vitaminas: A (beta-caroteno). mgnésio e zinco 3. Minerais (6) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 36. 64. professor da Escola de Medicina da Universidade de Harvard.167 Num estudo realizado pelo Dr. B6. foi administrou para um grupo de pessoas durante vários meses um copo de suco de “cranberry” (uva do monte) diariamente e o resultado foi que eles obtiveram uma melhora de 75% em comparação àqueles que não beberam suco. 63. Beta-caroterio com vitamina E (2) 7. Minerais: cálcio. ingerindo ambos os grupos a mesma quantidade de vitamina C. O “cranberry” produz uma substância que ajuda a fazer com que as bactérias não se tornem aderentes às paredes da bexiga nem do trato urinário. 52. com bastante água 8. lecitina 4. C e E 2. OBESIDADE (Veja Tópico Especial neste Site) ODOR (Mau) do Corpo e Pés .

80. Tratamento: Já que a Aloe é um dos melhores bactericidas naturais que se conhecem. 4. recomenda-se o banho diário com sabão líquido de Aloe. Causas: A presença de suor com bactérias causa mau odor. do alho. Pterígio. por uma irritação. recomenda-se: Sabão de Aloe para banho (diariamente) .é bactericida e elimina o mau odor. Ter uma alimentação à base de verduras e frutas e menos carne vermelha. do peixe etc. Blefaríte (Terçol). Se não se tem à disposição um desodorante. por falta de alguma . principalmente nas axilas e nos pés. trocando-as diariamente. Hemorragia. Conjuntivite. além de algumas substâncias secretadas que levam o cheiro da alimentação de onde provêm. pois todos eles eliminam as bactérias do mau odor. além do uso de desodorante noutro à base de Aloe. Odor nos Pés: Para desodorizar os sapatos ponha um pouco de carbonato de sódio e cuide para que suas meias sejam de algodão em vez de fibras sintéticas.168 O ODOR insuportável do corpo. Recomendações: Além do indicado. podem ser ocasionados por uma infecção. Catarata Os problemas nos olhos são muitos e variados. Glaucoma. pode-se utilizar temporariamente extrato ou gel de Aloe. Desodorante à base de Aloe. OLHOS (Seus Problemas) Feridas. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. caracteriza-se pela presença de suor e mau odor. por um traumatismo. tais como os da carne.

Infecções 3. Se a dor aumentar. Problemas nos músculos oculares 10. 6 de alho. A má nutrição 2.Outro fator que provoca defeitos na visão é o mau hábito de forçar a vista para ver ou ler com pouca luz. A) . . Alergias 4. isto quer dizer que a pressão do olho está aumentando (glaucoma). Consulte seu médico. Recomenda-se: consultar o médico imediatamente.169 vitamina (como é o caso da cegueira noturna). por estresse etc. para reforçar. por deformação do globo ocular. Diabete 6. é perigoso e pode-se perder o olho. para prevenir qualquer infecção. Leve a pessoa imediatamente a um especialista. Descreveremos de maneira geral estes problemas. Para prevenir isto. Um traumatismo proveniente de algum golpe ou algum objeto que penetre no olho 9. Ponha 2 gotas de extrato ativador de Aloe diluída com água fervida ou a mistura de “primeiros socorros” na conjuntiva (parte branca). Pressão arterial alta 5. Se o olho recebeu um golpe seco ou um soco e a córnea e a conjuntiva se enchem de sangue. Infecções nos dentes (já que compartilham do mesmo sistema vascular e nervoso) 7. Causas: As causas principais dos problemas oculares são: 1.FERIDAS E GOLPES NOS OLHOS: Se há ferimento na córnea ou na conjuntiva. Deve-se fechar o olho e cobrir com uma gaze. estes podem se infectar. Problemas hereditários 8. já que o problema pode agravar-se com a conseqüente perda do olho. por endurecimento da córnea. Deve-se permanecer sem movimento. ingerir imediatamente 9 pastilhas de própolis de abelha e adicione.

aterosclerose ou pressão arterial alta. como a indicada ao final deste tema. já que é muito contagiosa). além disso. É um transtorno perigoso que pode ocasionar cegueira. Seus sintomas são: vai-se perdendo a vista pouco a pouco. 2. recomendam altas doses de vitamina C.TERÇOL (Hordéolo/Chalázio) . já que pode ser necessário drenar esta pressão com cirurgia. procure a ajuda de um médico oculista. Causas: As causas podem ser provenientes de diabete. Ponha 2 gotas de extrato ativador de Aloe ou a mistura de primeiros socorros 4O sob a pálpebra inferior segurando-a pelos cílios. Tratamento: O Dr. Tratamento: Limpe os olhos com água fervida e um pano limpo (lenço descartável de preferência. GLAUCOMA CRÔNICO se apresenta lentamente e. da Itália.CONJUNTIVITE . C) . motivo pelo qual se recomenda atenção médica de imediato. A vista fica nublada e o olho fica vermelho. e quando o olho é tocado sente-se que está muito rígido. principalmente pela manhã. assim como o Dr.(infecção nos olhos): Um ou os dois olhos podem ser afetados por esta infecção que se manifesta com ardência.170 B) . principalmente a visão que está ao lado dos olhos. prêmio Nobel de Química. GLAUCOMA AGUDO. tirando-o logo. olhos vermelhos e excesso de lágrimas ou pus. Normalmente se manifesta nas pessoas adultas. pode prevenir o problema.GLAUCOMA: É o resultado do aumento da pressão dentro do olho. quando subitamente se apresenta uma dor muito forte dentro do olho. recomenda-se evitar qualquer esforço físico.BLEFARITE . Michele Virno. A pupila (menina) do olho afetado fica maior do que a do olho em boas condições. em geral. Consulte seu médico. Existem dois tipos de glaucoma: 1. assim como ingerir muito limão. Linus Pauling. Repita isto a cada 4 horas até desaparecer o problema. Se a dor não passar em 24 horas. maçã e laranja. Uma nutrição adequada. D) . não se sentem os efeitos.

CATARATA: Esta se apresenta quando se forma uma nuvem na lente do olho (cristalino). Se este derrame vier . (Não se assuste se saírem pela manhã mais remelas que de costume). evacuar com prisão de ventre ou receber um leve golpe no olho. posteriormente a cada 6 horas. atrás da pupila (menina). Tratamento: Duas gotas de extrato de Aloe a cada 4 horas ajuda. Tratamento: Colocar na pálpebra extrato de Aloe a cada 4 horas. periodicamente. F) . Além disso. 2 gotas de extrato ativador de Aloe. Consulte seu médico. Isto acontece devido ao rompimento de uma veia pequenina dentro do olho. G) . motivo pelo qual se recomenda colocar compressas de água morna.PTERÍGIO (carnosidade): Protuberância que se estende deste a borda do olho até a córnea (parte central do olho). a cada 2 horas. já que é um produto desinflamante e cicatrizante. antes de dormir. ajudará a prevenir esta blefarite e outras infecções. como levantar peso.OLHOS INJETADOS (hiperemiados): Como remédio mais efetivo. pó e sol. deve-se aplicar no local uma bolsa com gelo picado durante 1O minutos. Tratamento: Colocar à noite. Geralmente.171 Inflamação na forma de espinha que ocorre principalmente nas bordas das pálpebras. ingerir 2 comprímidos de beta-caroteno ao dia. Ver em detalhe em CATARATA neste site H) . Fazer isto por vários dias até que diminua a carnosidade. E) . Sua origem é infecciosa.HEMORRAGIA NA CONJUNTIVA (parte branca): Este problema pode-se apresentar depois de se fazer um esforço. É produzida pelo ar. tossir com força. ou por efeitos da luz produzida pela solda elétrica ou autógena. não é perigoso e o efeito desaparece em poucos dias. A limpeza dos olhos com extrato ativador de Aloe.

SAÚDE GERAL DOS OLHOS: O tratamento mais correto para a saúde dos olhos é. o Dr. C e E. Tudo isto se produz sem dor. Ler sentado corretamente. Ajudam a combater a arteroescierose ocular. 3. J) . Ed. em seu livro “Veja Melhor sem óculos”. com a cabeça reta. a qual ajuda no ajuste ocular e nas mudanças de luz. Suscetibilidade às infecções. A vitamina A é a principal responsável pela formação da púrpura visual. além de. assim como as da retina. a qual produz inabilidade para ver em lugar com pouca luz. nem muito baixa nem com reflexos. Manter o livro a uma distáncla entre 35 o 4O centímetros. Sensibilidade à luz. Ler sem forçar a vista e palavra por palavra. Falta de umidade ocular. trazem como conseqüência a prevenção das hemorragias oculares. A carência da vitamina A trará como conseqüência: 1. Para prevenir problemas na visão. 4. complexo B. A presença das vitaminas C e E. Esta vitamina se encontra nas verduras de cor verde-escura. além de fortalecer os olhos contra as infecções. 3. Posada: 1. além dos produtos do leite. amarelas. Olhos cansados. assim como a B2 o a niacina (que pertence ao complexo de vitaminas B). 2. consulte seu médico. Assim como a cegueira noturna. A causa é a falta da vitamina A. Harold Peppard recomenda o seguinte. junto com a vitamina E. 5. em primeiro lugar. prevenir o desprendimento da retina o fortalecer os músculos oculares que produzem o estrabismo e a visão dupla.172 acompanhado de dor ou se a vista tornar-se embaciada (turva). uma nutrição adequada que inclua vitaminas: A. . o peixe e o espinafre. e proteínas. laranjas como as cenouras cruas. Além disso. 2. 4. Ter iluminação adequada. deve-se ter uma luminosidade adequada quando se lê ou se faz uso intensivo da vista.

com a finalidade de diminuir a ardência.contém complexo B 5. recomenda-se. até que desapareça). além de ser desinflamante. Reta-caroteno (vit. olhos cansados. 36. Mantenha os olhos úmidos. Na Irritação. blefarite (terçol). A) com vit. magnésio e zinco. Vitamina C (2 a 3) de 6O mg. já que isto tensiona os músculos dos olhos. aminoácidos (proteínas). olhos cansados e cegueira noturna: 1. 54. cataratas. zinco 3. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. A falta de proteínas propicia a miopia. E (2) 4. usar “Extrato de Aloe” No caso de irritação. para uma melhor saúde geral dos olhos. 4. Pisque seguidamente. Infecções oculares: No caso de existir uma infecção nos olhos. 6. 55. complexo B. 47. recomenda-se além de colocar gotas de extrato de Aloe. 52. Suco de Aloe (18O ml) . sangramento dos olhos. 62. Multiminerais (6) 7.. 6. Geléia real (2 a 3) . pterígios (camosidade na córnea dos olhos). ingerir vitaminas A o E. 32. catarata. selênio. Vitaminas: A (bata-caroteno). etc. a retinite e as infecções. 63. motivo pelo qual se recomenda ingerir cálcio. Minerais: potássio. c/u 6. 64. 46. E 2. Não ter quando estiver cansado ou enfermo. As vitaminas sem os minerais não poderão agir adequadamente.173 5. ingerir própolis de abelha (9 tabletes e quando diminuir a infecção 6. C. recomenda-se colocar 2 gotas a cada 6 horas de extrato ativador de Aloe diluído com um pouco de água destilada ou fervida. Recomendações: Além do indicado. OSSOS FRATURADOS .contém complexo B. feridas.

sais minerais (cálcio. Suco de Aloe Vera (180 ml) . Vitamina C (2 comp. Sintomas: Os sintomas são: deformidade das extremidades. Beta-caroteno .) 8. Causas: 1. fósforo. C e D 2. Outros: proteínas e leite 4. Minerais: cálcio. recomenda-se: 1. dor e uma sensação de atrito nos ossos. C o D. Multiminetrais (6) . Vitaminas: A (bela-caroterto). magnésio e potássio 3. magnésio e potássio) e vitaminas A. Falta de cálcio.bastante cálcio 5.174 As FRATURAS ocorrem ou por acidente ou em ossos com alguma deficiência.vitamina A (2 comp.) 6. Recomendações: Recomenda-se deixar de comer carboidratos refinados como açúcares. já que eles eliminam o cálcio. etc. pelo qual se requer a ingestão de proteínas. Acidentes. osteoporose. obstrução ao movimento normal dos membros. Mistura proteíca (“milk-shake”) (11 dose) com vitamina 13 7. Além disso. bem como por osteoporose.fixa o cálcio BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54 OSTEOPOROSE (ossos frágeis) . Durante a cura se requer formação de um novo tecido que faça a união dos ossos fraturados e faça a reparação dos tecidos danificados. Tratamento: O primeiro passo é a imobilização do local da fratura. 2. pela falta da vitamina D e do cálcio.

Minerais: cálcio. arginina (amirtoácidos) . Vitaminas: A. Esta enfermidade se apresenta mais em mulheres que têm 30% a menos de massa óssea. D. Minerais: cálcio. o iogurte. fósforo.175 A OSTEOPOROSE ocorre quando a massa total do osso diminui. B1. boro. • Dor ao redor do osso e Redução da altura do osso. flúor e 2. contêm muito cálcio Atenção: Para obter informação extra. Falta de vitamina D necessária para a absorção do cálcio. na cidade do México. Um desequilíbrio da relação fósforo-cálcio 3. é uma enfermidade comum depois da menopausa. Ocorre a partir dos 40 anos em diante e afeta em torno de 25% das mulheres após a menopausa. magnésio. Os produtos lácteos como o leite. 4. Recomendações: Além do indicado. fósforo. Outros: Lisina. E e B12. 2. D. Tratamento: 0 tratamento mais recomendado é uma dieta rica em: 1. Nas mulheres. sílica e zinco 3. recomenda-se usar 1. Deficiência de estrógenos (hormônios) nas mulheres. além de proteínas. E 2. no telefone 531-7946. ligando gratuitamente para o número 9180090802. o queijo. magnésio. Sintomas: • Os sintomas são: • Tendência às fraturas. C. cobre. Falta de exercício 5. Incapacidade para que se absorva a quantidade suficiente de cálcio pelos intestinos. o no interior d país. Causas: As causas mais freqüentes são: 1. contacte o Comitê Nacional para o Estudo da Osteoporose. o que o torna quebradiço e frágil. Vitaminas: C.

.) 7.cálcio (leite) 5. composto pela parte visível do ouvido mais o conduto auditivo que vai até a membrana do tímpano.fixa o cálcio 8. Mistura proteica (milk-shake) com vitamina D (1 dose) 9. Suco de Aloe Vera (180 ml) . Multiminerais: 6 comp. O ouvido médio está composto por três ossinhos que transmitem o som desde o tímpano até o ouvido interno. Aumentar o consumo de produtos lácteos BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. Ali se encontra o labirinto. Causas: As causas mais freqüentes das infecções são: 1. As bactérias que chegam ao ouvido médio provenientes do nariz e da garganta. 2. 55. Beta-caroteno e vitamina E (2 comp.) 6. . Vitamina C (3 comp.176 4. A água suja que entra no ouvido externo quando se nada. encarregado do equilíbrio do corpo. 2. OUVIDOS . Ouvido externo. O ouvido interno que se encarrega de mudar as ondas sonoros em impulsos nervosos que vão até o cérebro. 3. A infecção causada pelas bactérias que passam do ouvido médio para o ouvido interno.Infecção dos (Agulhadas e tímpanos perfurados) “Como eliminar a cera dos ouvidos” O ouvido compõem-se de três zonas: 1. 3.

Agora faça o mesmo com o outro ouvido.177 As infecções do ouvido médio e do ouvido interno são as mais perigosas. No dia seguinte. George W. O líquido drenará pela garganta. tantas vezes quantas sejam necessárias para que se destapem os condutos que vão desde as fossas nasais ao ouvido médio. Sintomas: Os sintomas principais são: dor de ouvido provocada pela inflamação. já que quando se cronificarn pode-se perder a audição. Em algumas ocasiões o médico necessitará abrir para drenar o pus ocasionado pela infecção. Atenção: Em algumas ocasiões é necessário operar o ouvido para se fazer uma drenagem. esvazie a água dentro do ouvido. Ponha dez gotas em cada orifício do nariz. Tratamento: O tratamento da infecção inclui a ingestão de antibiótico natural como a própolis de abelha. permitindo que flua e arraste a cera amolecida. Se seus ouvidos estão tapados o não pode ouvir bem. Como eliminar a cera dos ouvidos: Não introduza objetos em seus ouvidos. recomenda o seguinte: Coloque sua cabeça de lado e deixe cair dentro do seu ouvido duas gotas de qualquer um dos seguintes óleos: glicerina líquida. Faça isso por dois dias. deixando tempo suficiente para que amoleça a cera. além de duas gotas de extrato ativador de Aloe a cada 4 horas. O Dr. recomenda-se o seguinte: Fazer uma mistura de uma colher de glicerina com uma colher de sal misturada com meio copo de água fervida. . da Clínica Mayo. já que ele funcionárá como desinflamante do tecido e ajudará a combater a infecção. óleo mineral ou óleo de amêndoa. Seque seu ouvido com um secador de cabelo ou deixe cair uma gota de álcool que fará a secagem da água remanescente. encha um contagotas com água morna e coloque a cabeça de lado ligeiramente para baixo. Pode-se ouvir ruídos. além de ter a diminuição da capacidade auditiva. Faser. deixando que este óleo flua um pouco para dentro. pois pode ser perigoso.

64.178 Recomendações: Além do indicado. Causas: As mais freqüentes são a formação de: 1. 6. Vitaminas: A. irradiando-se para a parte posterior. 8O. Febre 5. Dor ao redor do umbigo. PANCREATITE A PANCREATITE é a inflamação do pâncreas e do conduto pancreático. Náuseas e vômitos 4. complexo B. Minerais: manganês. Obstruindo-se assim a passagem das enzimas que são lançadas no intestino delgado e alterando-se a produção de insulina. Outro problema que ocorre é o diabete. Alho (4) 5. Cálculos. Dor muscular Uma vez que as enzimas não são lançadas no intestino delgado. recomenda-se: 1.. . Gases estomacais 3. Hipertensão 6. C e E 2. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. 4. Própollis de abelha (6). 2. Extrato Ativador de Aloe (2 gotas nos dois ouvidos a cada 6 horas). produz-se uma constipação produzida pelas gorduras não digeridas. 4. que é o hormônio que regula o metabolismo do açúcar. zinco 3. 54. 63. Beta-Car. Sintomas: Os sintomas mais comuns são: 1.

magnésio e germânio 3. lecitina. B6) e vit. 6. Suco de Aloe Vera (180 mi) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. já que comem terra ou levam os dedos sujos à boca. magnésio. 3. Minerais (6) 5. inositol. Tratamento: O tratamento recomendado para restabelecer as funções do pâncreas são: ingerir cromo (levedo de cerveja o contém). Drogas. vitaminas do complexo B (B3. Vitaminas: complexo B. Beta-caroteno com vitamina E (2) 7. co-enzirria q10 4. cálcio. suco de Aloe. C e E (important antioxidante reparador do tecido). 55. Nas crianças é mais comum. Vitamina C (2) 8. lecitina. B5. recomenda-se: 1. Minerais: cálcio. 4. Má nutrição. . Infecção viral. 66 PARASITAS INTESTINAIS Os PARASITAS INTESTINAIS são pequenos vermes que vivem no trato intestinal. 5. podendo ingerir larvas desses parasitas. ginseng. Recomendações: Além do indicado. Obesidade. etc. Tumores. Outros: colina. 7.179 2. Ginseng (3 a 5) 6. Alcoolismo. C e E 2.

• Diarréia. o que provoca uma confusão dos impulsos nervosos que controlam os músculos e que produz movimentos musculares oscilatórios.180 Causas: Outras causas são o ato de comer alimentos mal cozidos ou o contato com excremento humano e animal etc. também diminui o apetite. diminuindo para 4 cápsulas) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 59 . Causas: .Alho (8 cápsulas por dia durante 10 dias. recomenda-se: 1 . os quais causam: • Perda de apetite e de peso.O alho PARKINSON – MAL DE O MAL DE PARKINSON é uma enfermidade do sistema nervoso ocasionada pela diminuição de uma substância chamada dopamina. • Irritação do reto. Contrações e dificuldade para falar. • Anemia. expressão facial dura. Os sintomas dessa enfermidade são: movimentos repetitivos. Tratamento: O tratamento mais eficaz que se conhece é o alho ingerido em boa quantidade durante uma semana (também elimina as arnebas). rotatórios involuntários das mãos e cabeça. principalmente nas mãos o na cabeça. Recomendações: Além do anterior. • Desordem de cólon e. criando-se um desequilíbrio com outras substâncias (acetil colina). São muitos os tipos desses vermes. Em alguns casos.

Geléia real: 3 comp. ácido glutâmico. começando na parte superior do abdômen e irradiando-se até as costas. O levedo de cerveja contém vitaminas do complexo B. o que ajuda a detê-la é uma nutrição adequada. magnésio e fósforo Outros: Lecitina. Os médicos especialistas dão aos pacientes uma substância chamada levodopa como substituto da dopanima. Esses produtos com o tempo vão se formando no figado e se acumulando na vesícuia (pequena bolsinha ligada ao fígado e que acumula a bílis). .. porém essa droga produz uma série de efeitos negativos secundários. Tratamento: O tratamento mais recomendado é o da ingestão de minerais. que se encontra na gema de ovo e no feijão de soja. Suco de Aloe Vera: 180 ml. Sintomas: Quando uma dessas pedrinhas obstrui um dos condutos biliares que vão ao intestino se produz uma forte cólica biliar. Beta-caroteno e vitamina E: 2 comp. B1. PEDRAS OU CÁLCULO NA VESÍCULA Os CÁLCULOS NA VESÍCULA são formações de produtos tóxicos. de 250 mg.181 Não se conhecem as causas dessa doença. sabe-se apenas que a falta de secreção da dopamina feitas por certas células cerebrais é a causa deste mal. 4. C e E. C e E Minerais: cálcio. Vitamina C: 3 comp. recomenda-se: Vitaminas: Complexo B. 3. Recomendações: Além do anterior. 5. Multiminerais: 6 comp. principalmente cristais de colesterol e de sais de cálcio.. na realidade.. vitaminas do complexo B. 2. tirosina 1. Não existe uma cura eficaz. Sem dúvida. além de lecitina.

recomendam-se banhos até a cintura de água fria e em seguida com água quente. recomenda uma dieta de 4 dias à base de sucos de cenoura e lima. 83 PEDRAS OU CÁLCULOS NOS RINS Ver NEFRITE . Recomendações: Além disso. 80. Alho e tomilho (4 a 6) 3. Depois disso. Aloe Vera e “cranberry” (uva do monte) . 63. 5. beba 4 colheres de óleo de rícino. comenta o seguinte tratamento: polvilhe duas ou três colheiradas de grãos de lecitina e misture na sopa ou em algum suco. 2. Ingerir grandes quantidades de água com Aloe Vera e “cranberry” (uva do monte). Tome muita água filtrada. Chá de ervas medicinais BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. 7. A lecitina ajuda a vesícula a não formar pedras devido a seu poder de dissolver as gorduras.(180 ml) 4. o Dr. É uma espécie de sabão orgânico que o organismo utiliza para dissolver estes compostos gordurosos no fígado. 77. Carison Wade. O Dir. Azeite de oliva com limão 5. Ele percebeu que ao friccíonar Aloe Vera incrementaram-se os benefícios. alternadamente. Como tratamento alternativo. No quarto dia de dieta dever-se-á ingerir às 19 horas uma xícara de azeite de ofiva com bastante suco de limão. Lecitina. recomendam-se dieta e azeite de oliva. recomenda-se: 1. A lecifina começará a trabalhar lentamente na dissolução das pedras de colesterol. em seu livro “Inner Cleasing”. Faça isso por vários dias até que sinta uma melhora e expulso as pedras.182 Tratamento: Para diminuíra dor das cólicas. de Guadalajara. Para o caso de cálculo biliares. No dia seguinte. comece a comer trutas o verduras por vários dias. 6. Julian Navarro. 4. já que estes são produtos desinflarriantes que ajudam a expulsar as A lecitina é uma elemento indispensável para emulsionar as gorduras e o colesterol. para desinflarriar o abdômen e evitar as cólicas.

já que na presença da . Localizam-se nos condutos internos dos rins como pequenas pedras. Se esses sais forem dissolvidos continuamente. Também são formados cristais de ácido úrico devido ao alto consumo do carnes vermelhas e outros elementos que o contêm. que começa a se manifestar na cintura e logo se irradia até o abdômen e aos órgãos genitais. é ingerir grande quantidade d áqua. assim como o consumo exagerado do carboidratos e algumas outras substâncias alcalinas. ou seja. 0 problema aparece quando esses cálculos descem através da uretra. as quais estão presentes em 80% dos casos. Outra função da Aloe é ser bactericida e antisséptica. previne desta maneira as complicações que se apresentam quando existem cálculos. não causam dor. 0 “cranberry” acidifica a urina e detém a formação de bactérias no trato urinário. bem como de cristais de ácido úrico. Causas: Nos rins os cálculos se formam devido a presença exagerada do sais na água que ingerimos. causam uma dor intensa. A Aloe. desinflarriará e cicatrizará o conduto uretral. ferindo a uretra.183 As pedras ou cálculos nos rins são formações à base de fosfato e oxalato de cálcio. que são de um tamanho variável. de oxalato de oxalato de cálcio (ou cristais de ácido úrico). retendo a urina e provocando uma forte cólica. não acontecerá a formação de cálculos de nenhum tipo. já que normalmente ao sair. também com sangue. Quando essas pedras se desprendem e obstruem a passagem da urina pela uretra. devido à grande quantidade de água que passa pelos rins. Sintomas: Sintomas do cálculo nos rins: Embora os cálculos permaneçam nos rins. assim como também ajuda a dissolver as pedras de oxalato de cálcio. Ingerir grandes quantidades de água (8 a 10 copos por dia) misturadas co “cranberry” (uva do monte) e Aloe Vera. desde os rins até a bexiga. podendo ficar ali por muito tempo. Isto se apresenta como dor ao urinar e. tornando-os assim altamente propensos a uma infecção. Comenta-se que o mais importante que dove ser feito por uma pessoa corn tendência a ter pedra nos rins. Além disso. estas pedrinhas pontudas ferem a uretra e os condutos renais. A razão disto é para não permitir que exista uma concentração de sais. Tratamento: Muita água. em algumas ocasiões. por outro lado. e também pela má alimentação.

no momento em que começam os sintomas (cólicas). ingerir uma infusão de chá de governadora (erva comum no norte do México). banhos até a cintura (10 min) com água fria e logo com água quente. compre na farmácia buscopan composto. o alho. existe um tratamento moderno em que a pessoa é submetida a ultrassom. Além disso. isto quer dizer que pouco a pouco vão se desprendendo pedaços de pedra armazenada nos rins. tome também um analgésico. Retire-a e deixo esfriar a infusão.C.145 Ingerir vitamina C também ajudará a tornar ácida a urina. em tabletes ou injeção. pode-se fazer um chá de “pólo de porcd’ ou “barba de milho”. como o óleo de peixe Ômega-3. Bluck 144 relata que os esquimós que consomem muitos óleos poliinsaturados. (A dor aparece quando as pedras descem e não quando estão estacionadas nos rins). ingerir muito líquido ajudará a expulsar as pedrinhas até a bexiga. Em poucos dias as pedras sairão pela urina. o suco de Aloe. elaborado da seguinte maneira: Colocar 2 litros de água para ferver e quando a água está bem quente Mergulhar por 30 segundos um ramo da erva governadora. ou em forma combinada. Recomendações: . ou no caso da cólica ser muito forte. alternadamente. não apresentam a formação de pedras nos rins. além de ter uma ação desintoxicante. Quando existem pedras nos rins e se apresentam cólicas periódicas. Para casos graves. vitamina C. Recomenda-se para desfazer as pedras. Recomenda-se para mitigar a dor e ajudar na expulsão dos cálculos renais. Em muitas ocasiões essas pedras podem propiciar infecções nas vias urinárias. Em lugar desta erva. o tomilho e a própolis de abelha. A vitamina B6 ajuda a controlar a produção de oxalato de cálcio. o qual fratura as pedras em pequenas pedrinhas que posteriormente são eliminadas. Tome-a (um copo) de preferência 30 minutos antes da refeição. Se as dores são muito intensas. prevenindo desta forma a formação de bactérias.148 0 Dr. Esta vitamina se encontra no gérmen de trigo e no cereaisintegrais. como o chá da casca de salgueiro (aspirina). A. por isso recomenda-se continuar tomando durante vários dias o “eranberry”.184 urina podem se apresentar infecções nas feridas. para desinflamar o abdômen e relaxar os condutos uretraís. além do néctar de “cranberry” (uva do monte) com Aloe.

falta de nutrientes adequados como as vitaminas do complexo B e proteínas. PELAGRA A PELAGRA é uma enfermidade produzida pela má alimentação e se apresenta principalmente nas pessoas cuja alimentação é feita à base de milho.185 Além do anterior. junto com 8 a 10 copos de água por dia. Perda de apetite. 80. 83. Outros: óleo de peixe e ômega 3 3. Chá de ervas medicinais 7. Própolis de abelha: 4 comprimidos BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. incha o fica muito tostada. 6. 2. Diarréia. 4. 63. Aloe Vera e “cranberry” (uva do monte): 180 ml. Causas: Má alimentação. 144. Sintomas: A pele se resseca. Nas crianças se apresenta nas pernas o nos braços. sugere-se ingerir: 1. Tomilho (antiespasmódico) 6. Vitamina C: 3 comprimidos 5. Outros sinais são: 1. 4. racha. 57. Vitaminas: B6 e C 2. 145. Também a ingestão de muitos alimentos à base de Milho. Língua dolorida. 146. 3. Outra causa é o alcoolismo. 4. Barriga inchada. . 5. 147. Depressão.

2.ingerir antes da refeição 6. pólen de abelha.PELE QUERATINOSA E CALOS Os CALOS e a PELE ENDURECIDA DOS CALCANHARES e de outras partes do pé são devidos a uma hiperqueratose (queratina é um material duro de que . 6. 7. Outros: proteínas e aminoácidos 4. ingerir além disso. Abacate. Queijo e. Peixes. Recomendações: Além do anterior. a pessoa deve se alimentar de: 1. Ovos. de 500 mg 5. Farinha integral. Suco de Alce Vera: 120 a 180 ml 7. 4. Para ajudar a eliminá-la. Frango. Alfafa e gérmen de trigo (4) PÉS .186 Tratamento: Para prevenir a pelagra. Mistura à base de fibra (1) . Feijão. 5. Pólen de abelha: 3 a 4 comp. Lentilha. Vitaminas: multivitalminas 2. 8. Multiminerais: 6 comprimidos 8. 3. preparados de fibra o suco de Aloe e sais minerais. recomenda-se: 1. Minerais: multiminerais 3.

que é um material duro da pele. Coloque esta mistura sobre o local afetado pelo calo. Este composto também serve para amolecer as unhas. Ervas medicinais 6. Depois disso. Própolis de abelha (6 ao dia) 5. Esfregue alho nos dedos dos pés . misturado com 2 aspirinas (ácido salicílico). Esta mesma mistura pode ser utilizada em calosidades da mão ou de outras partes do corpo. circunscrita a uma área limitada onde ocorre repetitivamente um traumatismo na pele. Ponha sobre ele uma meia para que não caia e deixe toda a noite para que penetre e suavize a pele. Para suavizar as áreas calosas. Geralmente é nos dedos e no calcanhar que se apresenta a calosidade. 0 ácido salicílico é um agente orgânico que tem uma ação queratolítica. Tratamento: O tratamento dessas calosidades é feito geralmente pela extirpação. o qual tem a propriedade de amolqcer a queratina. Procure cobrir a região com um curativo. realizada por um calista. pois nos dedos dos pés pode se apresentar um calo. você poderá eliminar o calo. deve-se esfregar um preparado feito d seguinte modo: Faça um cremo moendo duas aspirinas (contém ácido salicílico) até convertelas em pó e misturá-las com igual quantidade de gelatina de Aloe Vera ou extrato ativador de Aloe Vera. no caso de estarem muito duras. recomenda-se Para os fungos dos dedos dos pés. 2. um ponto central ond causa uma forte dor. ao qual se acrescenta gel de Aloe Vera. A Aloe Vera ajuda a penetrar o ácido salícílico. 3. Outro elemento suavizante da pele é o óleo de amêndoa doce. como aquele que é feito pelo atrito do sapato com uma parte do pá. recomenda-se: 1. Creme à base de gelatina ou gel atívador de Àioe Vera. Pasta feita com bicarbonato de sódio e gel de Aloe vera 4. Creme de própolis e Aloe vera. tornando mais mole a pele endurecida. que penetrará mais rapidamente. Recomendações: Além do anterior. isto é.187 são compostos as unhas e o cabelo).

Faça um corte de 1 cm com 1.5 cm de profundidade em cada picada. Cobra / Serpente Em caso de mordida ou picada de cobra. 3. Se a marca for de dois dentes. desinfete e cicatrize. Quando é uma picada mínima como de formiga ou abelha. observe se ficaram marcados dois dentes ou vários dentes. devendo-se proceder da seguinte maneira: 1. 5. Ponha um garrote logo acima da parte mordida. pode ser creme de própolis ou um bastão para os lábios de jojoba a Aloe vera. não caminhe. Tratamento: 1. Aloe e Clorofila. Ponha sobre a picada um cataplasma de barro ou lama. Faça isso por 10 a 15 min. de preferência uma máscara para o rosto. irritação. Esterilize com fogo uma faca afiada. O veneno produz reação alérgica. 5. de caulin. como no caso de picada de tarântula. Se não tiver Aloe. . a cobra é venenosa. 2. o melhor remédio éapertar o local com a finalidade de retirar a substância que o inseto injetou na pele. Ponha um pouco de gelo para desinflamar. 26 e 37 PICADAS DE INSETO As picadas de Inseto produzem inflamação. 2. 8. quieto. Tome diariamente iogurte para eliminar os fungos. 4. infecção e às vezes envenenamento. motivo pelo qual se recomenda ingerir suco de Aloe e muita água. Chupe com força o lugar e cuspa fora o veneno. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. 4. 3. Mantenha-se imóvel. 4. A máscara ao secar absorverá o veneno. Isto far com que ela desinflame. Empapar um algodão com Aloe vera e colocar sobre a picada.188 7. Pasta de própolis.

Própolis de abelha. B3 e vit. Vitaminas. Purulência. Recomendações: Além do anterior. Própolis de abelha (4 a 6 comp. 3. Dor na gengiva. Vit. os quais em muitas ocasiões caem. 8. Use suco de Aloe com muita água (180 ml) 9. 7. Causas: As causas mais freqüentes são: falta de asseio bucal. de 500 mg) 4. Atenção: procure um médico que injete soro antiofídico e outro contra o tétano imediatamente. Irritação. falta de vitamina C e de bioflavonoides (contidos no pólen). Tratamento: A própolis de abelha e o alho são muito eficientes para combater a infecção. Inflamação e dentes frouxos. A niacina (vitamina B3) melhora a circulação. recomenda-se: 1. Outros: bioflavonóideis 3. 2. C 2. 4. Sintomas: Os sintomas são: 1. Depois de 1/2 hora da picada não chupe mais. Colocar um pouco de pasta de dentes de Aloe com própolis no local das gengivas irritadas várias vezes ao dia. PIORRÉIA Ver GENGIVAS A PIORRÉIA é uma infecção da gengiva e da base dos dentes. Pasta dentifirícia de Aloe com própolis várias vezes ao dia .189 6.

Causas: As causas mais freqüentes dessa infecção são: • A inalação de ar infectado • Formação de colônias bacterianas nas vias superiores (garganta). vírus ou fungos. as quais baixam e causam infecções das vias respiratórias inferiores (pulmões). que faz com que os brônquios sem encham de muco e pus. Sintomas: Os sintomas dessa enfermidade incluem: • Início repentino de febre • Calafrios • Congestão pulmonar • Dor no peito e no tórax • Tosse com mucosidade • Insuficiência respiratória e fadiga • Garganta irritada • Gânglios inflamados • Unhas arroxeadas • Taquicardia • Debilidade corporal que persiste quatro a oito semanas depois da cura. . Pólen de abelha (3 compi) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 27. 54. 55. Vitamina C (3 comp. PNEUMONIA A pneumonia se manifesta através de uma inflamação dos pulmões causada por bactérias.190 5.) 6.

63. Tratamento: O tratamento mais indicado é ir ao médico imediatamente. nas mucosas do intestino delgado. • Também pode ser ocasionada por irritantes químicos acentuando-se os sintomas quando houver má nutrição. ou alérgicos. Recomenda-se o repouso na cama e ter à disposição um tubo de oxigênio se o problema chegar a agravar-se.Beta-Caroteno com vitamina E (2) 4. 31.).Própolis de abelha (8 cáp. transportando-se os microorganismo desde outra parte infectada do corpo. 64. 52. 36. 44. PÓLIPOS (VER ADEINÓIDES) O PÓLIPO é uma camosidade que se localiza dentro do nariz (adenóides) que não permite a passagem do ar ao respirar. 26. além da ingestão de antibióticos naturais como a própolis e o alho. 55. seguir suas instruções e o medicamento que ele indicar rigorosamente. Minerais: zinco e multiminerais Outros: biollavonóides.Alho (6 diminuindo para 4) 3. 47. na bexiga e no útero. logo diminuir para 6) 2. clorofila (gérmen) 1 . Sintomas: . E e beta-caroteno.191 • Também pode ocasionar-se uma infecção pulmonar quando esta chega através da corrente sangüírtea. bem como das vitaminas C. C e E. Além do indicado. A melhor forma de diagnóstico é através do raio-X do tórax. complexo B. 62.Vitamina C (4 diminuindo para 2) 5. recomenda-se: Vitaminas: A (Bet-Car.Alho (4 comprimidos) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 25. 2 a 3 dias em adulto. Pode aparecer também no reto. Apresenta-se principalmente nas crianças.

Recomendações: Além do anterior. PRISÃO DE VENTRE A prisão de ventre é a dificuldade para evacuar devido a uma constipação intestinal. Beta-caroteno com vitamina E (2) 6. bloqueando a entrada do ar ao respirar. Vitamina C (3) 5. recomenda-se: 1. No intestino os pólipos criam constipação. como no nariz. eles são decorrentes de gânglios inflamados. Vitaminas: A (beta-caroteno). todavia tem-se comprovado uma forte tendência hereditária. Minerais: cálcio. Suco de Aloe Vera (120 a 180 ml) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54.192 Os sintomas mais comuns são: tamponamento do nariz. 55 . Tratamento: O tratamento recomendado é a ingestão de vitamina C. Germânio 3. já que protegem as mucosas do corpo. . uma vez que detêm o alimento que se está processando e o mesmo sucede com as fezes quando os pólipos aparecem no cólon ou reto. Outros: co-erizirria q-1 0 4. que melhora consideravelmente e diminui os pólipos até sua eliminação. além de uma má alimentação. As vitaminas A e E são úteis. Em alguns casos. C e E 2. Causas: As causas não estão definidas.

anemia perniciosa e esclerose múltipla. recomenda-se: 1. câncer no cólon.193 Sintomas: Desejos freqüentes de evacuar (sem sucesso). • Apendicite. demonstrou. Causas: • Falta de fibras na alimentação • Falta de verduras e frutas • Pouca ingestão de água • Falta de exercício • Gravidez. pedras nos rins e na vesícula biliar • Hipertensão arterial. os magníficos resultados da ingestão de Aloe Vera durante o dia. de Paio Alto. veias varicosas e embolia pulmonar. Tratamento: Em caso de problema de prisão de ventre grave. problemas cerebrovasculares. cólicas. Bland. Califórnia. hemorróidas. estresse e ansiedade • Fisiológicas A falta de fibra na alimentação pode ocasionar: • Obesidade.Mistura proteica (“Milk-shake”) à base de Aloe Vera e fibras . dores e mal-estar intestinal. deve ser feito um enema composto por glicerina ou outros produtos lubrificantes. diabete. usar um supositório de glicerina ou fazer um enema com óleo comestível caseiro e limão. inflamação do abdômen. 0 Dr. gota. Além disso. divertículos. Também comer muitos elementos com alto conteúdo de fibra ou adicionar um pouco de farinha de cereais espargido sobre eles e também comer ao menos uma cenoura por dia. assim como do acrie e da intoxicação geral do corpo.Suco de Aloe Vera (1180 ml) 2. para uma evacuação mais fácil. em um estudo. Prevenção da prisão de ventre: Ingerir 8 a 10 copos de água por dia misturados com um pouco de suco de Aloe Vera. constipação intestinal. do Laboratório Linus Pauling. • Cárie dental. A prisão de ventre é uma das causas principais das hemorróidas e da apendicite.

Inst. trate de fazê-lo sentado numa bacia com água morna até a cintura e. poderá haver a formação de um tumor. • Dificuldade para urinar e • Impotência. por isso é que fica difícil o ato de urinar. Consulte seu médico. Jeffrey S. Esse acontecimento comprime a uretra e isto faz com que se retenha a urina na bexiga. Ph. Sintomas: Os sintomas são: • Dor na parte interior entre o escroto e o ânus. Se essa inflamação continuar. Causas: A principal é a inflamação e o crescimento natural da próstata. se não der resultado. • Febre.194 3. de Dr.Muita verdura BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: “Efeitos do consumo oral do suco de Aloe Vera nas funções gastrintestinais nos seres humanos ”. Bland. • Sangue ou pus ao urinar. No caso de não poder urinar de maneira nenhuma. que se apresenta geralmente em pessoas de idade. • Desejos freqüentes de urinar. Linus Pauling. usar uma sonda para conseguir. PROSTATITE A prostatite é a inflamação da glândula sexual masculina chamada próstata.Ingerir de 8 a 10 copos de água por dia 4. É comum que essa inflamação seja produzida por uma infecção proveniente de uma outra parte do corpo. Tratamento: .D.

PSORÍASE A PSORÍASE é uma enfermidade que faz as células da pele se reproduzirem a cada três dias ao invés de ser a cada 21 dias. em alguns casos. sangramentos. 4. 2. 54. 5. Braços. Pescoço e orelhas. com uma eficácia de 80%. devido principalmente ao seu alto conteúdo de zinco e hormônios. 27.Própolis de abelha BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 26. Suécia e Japão. em estudos realizados no Canadá. 3. Não é contagiosa. cálcio. 71. Apresenta-se principalmente nos: 1. Virilhas.zinco (150 mg/dia) 2.Pólen de abelha (3 a 6) 3. Além do anterior. com a presença de escamas as quais estão sempre se desprendendo. Mãos. recomenda-se: Vitaminas: A. 6. 8. B6 e E Minerais. Abdômen. irritação e. Peito. produzindo uma escamação exagerada. uma vez que não é uma infecção.Multiminerais (6) . Pernas. magnésio e zinco 1.195 A Associação Médica Americana. Sintomas: Os sintomas são: vermelhidão de certas áreas do corpo. 72. . Cotovelos e nos joelhos.Beta-caroteno e vitamina E (2) 4. demonstrou os benefícios do pólen de abelha. 7. que é o normal.

Sabe-se que tem uma forte influência psicossomática. Vitaminas: A (beta-caroterto). Causas: A causa é desconhecida. ajudando a prevenir a psoríase produzida por esta causa. como o ômega-3. Essas toxinas incrementarn o GNIP cíclico. B6. ocorre um descontrole na produção de células da pele ocasionando a psoríase. E. Recomendações: Além do anterior. F 2. quando há uma deficiência nesta função. A reprodução correta das células acontece devido ao equilíbrio que guardam duas substâncias. uma vez que a função do fígado é a de filtrar as toxinas e. 0 alto consumo de álcool aumenta consideravelmente a psoríase. já que o problema aumenta com o nervosismo e com o estresse. as chamadas Ciclo AMP e GMP. As unhas das mãos o dos pés perdem seu brilho e ficam duras e quebradiças. D. Murray Pisomo recomenda a desintoxicação completa do corpo. A deficiência na função do fígado ajuda a formação de psoríase. B12). Minerais: iodo e zinco 3. Outros: Ômega-3 e lecitina 4. no organismo está relacionada com esta enfermidade. A vitamina A e o beta-caroteno detêm a formação dessa substância tóxica. o que causa novamente um desequilíbrio do APM com o GMP. B5. complexo B (B1. estas toxinas se dirigem ao sangue e contribuem para a formação das poliaminas. Tratamento: 0 Dr. rompendo o equilíbrio que este guarda com o APM e desencadeia a produção de células. A falta de fibra na alimentação ajuda a acumulação de toxinas no intestino. isso se dá pelo efeito negativo que o álcool tem sobre o fígado. uma vez que um considerável número de toxinas está envolvido na psoríase. recomenda-se: 1. incluindo algumas bactérias. Sabe-se que a má digestão das proteínas produz um aminoácido tóxico (uma poliamina) que rompe esse equilíbrio. Ao romper-se esse delicado equilíbrio entre essas duas substâncias. A falta de gorduras poliinsaturadas. Suco de Aloe Vera (180 mi) . aumentando exageradamente as células da pele.196 9. C.

É importante colocar água fria ou gelo sobre uma queimadura leve. 127. 55. Beta-caroteno com vitamina E (2 comp. o azeite de oliva e uma alimentação rica em peixes. Vitamina C (3) 10. pois isso ajudará na recuperação. É importante que imediatamente após a queimadura se jogue água fria no local para que diminua a temperatura da área e evite a desidratação dos tecidos internos. 124. Coloque um pouco de gel de Aloe. As vitaminas A. Gel de Aloe ou creme de própolis (friccionar diariamente) 8. Geléia real (3) 9. Queimaduras de terceiro grau . imediatamente. Destroem a pele. Aumentar o consumo de fibra e certificar-se de que o estômago produz bastante ácido clorídrico para facilitar a assimilação das proteínas. para eliminar o calor acumulado. 119. 71.profundas. 120. 123.197 5. E. 121.não formam bolhas 2. C e D são de grande importância para o bom funcionamento da pele o do sistema nervoso. 122. Queimaduras leves de primeiro grau . 1. 125. .) 7. Queimaduras de segundo grau . Eliminar o consumo de álcool. O tratamento recomendado é a ingestão de gorduras poliinsaturadas.formam bolhas 3. complexo B. deixando-a em carne viva. 126. Óleo de pescado com Ômega-3 (3 a 6) 6. como óleo de peixe ômega-3. QUEIMADURAS As queimaduras dividem-se em três tipos: 1. Aumentar o consumo de fibra BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54.

3. 55. ingira própolis de abelha e alho. Nas queimaduras com bolha deve-se evitar que esta arrebente para evitar que na carne viva se forme infecção. deve-se limpar as feridas com água destilada. C. Pôr gel de Aloe no local e cobrir com gaze estéril ou microporo. E 2. bioflavonóides 4. Se a queimadura cobrir um área grande pode haver desidratação. D. 5. QUISTOS (TUMORES BENIGNOS) VEJA TAMBÉM ABSCESSOS E CÂNCER Os QUISTOS são crescimentos fibrosos e anormais de tecidos em forma de bolsa. Os quistos podem se apresentar em qualquer parte do corpo. deixar durante 10 minutos e logo passar o gel de Ablui. Evita estresse. Melhora considerável se tem obtido untando gel de Aloe e creme de própolis de abelha diariamente. Suco de Aloe Vera (180 ml) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 6. 7. Recomendações: Além disso. Se a ferida chegar a se infectar. 8. Minerais: cálcio. ômega-3. potássio. como no: 1.71. selênio.198 2. 3. Ovários. Vitaminas: A (beta-caroterto). por isso se recomenda ingerir muita água e principalmente soro. magnésio. 2. Nas queimaduras profundas. . Ingerir própolis de abelha (6) 6. zinco (o mais importante) 3. Seios. 14. Ùtero. recomenda-se: 1. aminoácidos. cheios de conteúdo líquido. semilíquido e pastoso e que se conhece também como tumores benignos. Outros: proteínas. Expor-se ao sol por 10 minutos diariamente. co-erizima q-10. B.

isto é. Garganta. Coloque sobre o quisto e segure até que o limão esfrie. Cólon.Estômago e. Tratamento: O tratamento mais comum para os quistos é a sua eliminação mediante uma pequena cirurgia com anestesia local. ao penetrar quente. Deve-se repet a operação duas vezes por dia. 11. Pele. Dependendo do lugar onde se encontra. os tumores malignos ou cancerosos. 9. Localizam-se em local fixo e.Testículos. Pescoço. a qual com o passar do tempo tende a apresentar uma ponta amarelada como uma espinha. . 5. aumenta a atividade de suas enzimas e acelera seu processo de desintoxicação. 8. 10. parta-o pela metade. Pulmões. quando são eliminados. pois a Aloe Vera. numa das metades coloque uma boa quantidade de gel de Alo Vera. Muitos quistos podem ser cutâneos. Por outro lado. estão à flor da pele e se manifestam como uma bolinha semidura. Sintomas: Os sintomas que se apresentam são: edema. não voltam a aparecer. além do que ocasionam a deterioração do órgão no qual se encontram. 7. 6. Próstata. quando não estão infectados. além de ocasionar os sintomas mencionados acima.199 4. retirando a gordura o o pus para fora. têm outras conseqüências adicionais. Os malignos podem reaparecer depois de eliminados. quando estiver bem quente. acompanhado de dor e algumas vezes febre. Um tratamento recomendado amplamente por pessoas portadoras de quisto é o seguinte: Esquentar um limão na estufa. Esse processo é rápido e eficaz quando o quisto está com a ponta amarelada e à flor da pele. o quisto pode provocar obstruções à passagem dos fluidos e dificultar o funcionamento correto de algum órgão.

47.200 Porém. quando não é este o caso. 55. Recomendações: Além do anterior. . E 2. reabsorvendoos e fazendo-os desaparecerem totalmente. 52. Vitamina C (3) BIBLIOGRAFIA: Refrências Bibliográficas: 31. devese realizar várias vezes durante o dia. C. 6.HIDROFOBIA A RAIVA é uma enfermidade produzida por um vírus que ataca o sistema nervoso e se transmite através da saliva. 59. quando o quisto está muito profundo. Estudos japoneses demonstram que o consumo intensivo do alho e da própolis reduz e muita vezes elimina os tumores benignos e malignos. 36.) 7. 54. Própolis de abelha (6) 4. recomenda-se: 1. Tem-se obtido boas experiências através de uma mudança na alimentação e na nutrição. Minerais: zinco 3. Também é conhecida como hidrofobia devido ao horror que as pessoas afetadas têm de ingerir água. Um fator muito importante é o de estimular o sistema imunológico por meio de nutrientes adequados. Vitaminas: A. Suco de Aloe Vera (180 mi) 8. Beta-caroteno com vitamina E (2 comp. Gel de Aloe Vera sobre um limão bem quente colocado sobre o quisto. Esse tratamento é muito conhecido no campo. na parte norte do México utílizando a polpa da Aloe Vera retirada diretamente da planta. Alho (6 de 1 g) 5. 71 RAIVA .

Outro sintoma é a paralisia facial dos músculos dos olhos. O animal morre dentro de 5 a 7 dias. hiperatividade. observe: 1 . Quando já aparecem os sintomas. perda de apetite. Se a pessoa sente comichão e dor na parte mordida e tiver dificuldade de ingerir água. Recomendações: Além disso. em alguns casos. prenda o animal por 8 a 10 dias para observá-lo e se for possível leve-o a um centro anti-rábico para fazer revisão.Se houver suspeita ao examinar o animal. com muita saliva e desânimo para comer. mas ao tentar ingerir água. Geralmente a pessoa sente muita sede. lave a ferida com sabão líquido de Aloe o com água oxigenada. a pessoa entra em estado de coma e logo advém a morte. 2 . Prender o animal por um período de 8 a 10 dias e levá-lo ao centro de saúde para examiná-lo 2.201 É uma enfermidade perigosa e mortal e se transmite pela mordida de cão. isto provoca violentos e dolorosos espasmos na garganta. recomenda-se: 1. Em caso de mordida. desorientação e. já não se pode deter a raiva e é provável que não se consiga salvar a pessoa. Não deixe que a ferida se feche e ponha creme de própolis de abelha.Em qualquer situação. Depois de 20 dias. Daí o nome hidrofobia. bem como gel de Aloe Vera. e não for possível encontrar um centro de saúde próximo. Tratamento: Quando for mordido por um animal. procuro imediatamente um médico.Se ele fica triste ou muito inquieto e tem reações quando toma água. ataques. quando se apresentam os sintomas. Sintomas: O período de incubação do vírus vai de 9 dias a vários meses. dor de cabeça. Apresenta-se com um pouco de febre. Lave a ferida com sabão de Aloe . faça você uma série de injeções anti-rábicas e antitetânicas. o que a impede de beber. 3 . gato e rato.

. 6. produzindo o ronco. • Fumo. 36. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. • Elevar um pouco os pés da cama na parte da cabeceira para que o corpo fique ligeiramente inclinado. 47. Geralmente o ronco está associado a pessoas obesas. 52. Ingira 6 a 8 comp. faça vacina anti-rábica e antitetânica. Quando o tecido da parte superior e posterior da garganta (cordas vocais) está relaxado durante o sono e se respira. • As pessoas que fumam e bebem antes de dormir ou que tomam sonífe podem roncar . RONCOS NOTURNOS Roncar é o ato de fazer um ruído forte com a garganta quando se está dormindo.181. este tecido vibra como se fosse um instrumento musical. Causas: • Resfriados. Se houver dúvida sobre a saúde do animal. 31.202 3. • Sinusite crônica. já que o ronco se apresenta normalmente quando se está deitado de costas (abdômen para cima). 71. 4. 183. • Pólipos. 79. Diminua o seu peso. Passe creme de própolis de abelha 4.elimine esses vícios. Isto ajuda a eliminar o ronco. de própolis de abelha 5. • A dieta é muito importante. Tratamento: • Dormir de lado ajuda. Vitamina C: 3 comp. • Amigdalites.

14. o mais adequado é a vacina. dor nos gânglios linfáticos da nuca e da cabeça. recomenda-se: 1. Por isso é importante colocar duas gotas de extrato ativador de Aloe Vera em cada orifício nasal antes de dormir. pois este é um produto altamente vasoconstritor. principalmente quando se contagiam durante os três primeiros meses da gravidez. 80.Extrato de Aloe Vera (gargarejos) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. Recomendações: Além do anterior. 4. RUBÉOLA A RUBÉOLA é um tipo de sarampo leve. O doente deve ficar deitado e ingerir chá de casca de sabugueiro que contém um analgésico similar à aspirina. • Fazer gargarejos antes de dormir com extrato de Aloe Viera. Causas: É um vírus cujo contágio acontece pela inalação de gotinhas infectadas que se encontram no ar e na saliva de pessoas infectadas. antisséptico e ajudar a limpar as membranas que vibram na parte superior da garganta. exceto quando acomete mulheres grávlidas. e após uma semana apresentam erupção na pele com um pouco de febre e leve mal-estar. existe uma operação simples que se faz com raio laser nas cordas vocais. acistringente.203 • Multas vezes o ronco provém de uma pessoa com o nariz tapado. . Sintomas: Dura de três a quatro dias e se apresenta como manchas avermelhadas. • Como última alternativa. Recomenda-se estimular o sistema imunológico através da ingestão de própoli de abelha. Tratamento: Como prevenção. de pouca gravidade.

de 500 mg) 4.14. Própolis de abelha (4 a 6 comp. as bolsas sob os olhos e os “pés-de. que mantém em boas condições a pele do rosto e as diferentes partes do corpo.31. Também com a idade vai-se perdendo o colágeno. Minerais: cálcio.52. São cruéis testemunhos de nossa idade.. magnésio e zinco 3. E 2. as linhas no pescoço e ao redor da boca. C. vai perdendo a elasticidade e a flexibilidade.47. Vitamina C (3 comp. no mínimo seis meses antes. Recomendações: Além do anterior.galinha”. causando tecidos flácidos.) 7.204 Sugere-se aplicar a vacina contra a rubéola em mulheres que vão contrair matrimônio. formando-se a papada. as gândulas sudoríparas e sebáceas que por tanto tempo tem proporcionado umidade e gordura para a pele. produzindo um aspecto de ressecamento e endurecimento. Suco de Aloe Vera (180 mi) 5. recomenda-se: 1. com o passar dos anos. trazendo como resultado o aparecimento de linhas ou marcas finas que posteriormente se convertem em rugas. A pele.) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. 36..4. 79. Beta-caroteno (2 comp. RUGAS As RUGAS são pregas e deformações da pele que tornam a pessoa envelhecida. Ficar acamado 6. Causas: Causas principais: • Durante o período de envelhecimento. motivo pelo qual a pele perde sua elasticidade e sua umidade.71. vão-se esgotando e deixando de trabalhar pouco a pouco. . Vitaminas: A.

E. B. • Os cacoetes que se fazem com o rosto. B. C. • Ingerir multiminerais e vitaminas A. Encontramos a razão desta deterioração. E. O Beta-Caroteno (pró-vitamina A) e a as vitaminas C e E são excelentes bloqueadores dos radicais livres. de preferência com suco de Aloe Vera. • Ingerir muita água para reidratar a pele. . comenta o Dr. • Usar óculos grandes com o fim de evitar o sol na pele ao redor dos olhos. Tratamento: Sugestões que devem ser seguidas para evitar as rugas: • Evitar tomar sol em excesso (É o mais importante para não ter rugas. Stephen Kurtin). • Fazer massagem nas rugas com a parte baixa da palma da mão e com suavidade durante dois minutos em cada área do rosto. que são mais fortes das 11 às 15 horas. os quais são produzidos principalmente pelo sol e pelo “smog”. Isto estimula a circulação. • Formação de radicais livres que oxidam os tecidos devido aos raios do sol (Raios Ultravioleta). • Procurar não fazer muitos cacoetes com o rosto. • Usar creme umectante. • O “smog” e ambientes secos e nocivos.205 • A destruição do colágeno e de outros tecidos deve-se à presença dos radicais livres. • As rugas do travesseiro são outros elementos causadores de rugas. fazendo com que esse tecido não se mantenha com sua gordura normal. na redução de certos hormônios que intervêm no transporte de gordura até as células através das glândulas respectivas. • Usar um travesseiro de tecido suave ou dormir com o rosto para cima. • Cobrir o rosto com uma loção protetora de raios solares como a descrita no Apêndice C. Resumo das causas principais das rugas: • Falta de umectação (desidratação). • A falta de vitaminas A. C. assim como de minerais.

Esse produto também tem dado bons resultados no tratamento da acne. mais lentamente. é o ácido glicólico. Ao usar esses produtos. Também existem algumas outras substáncias inofensivas que realizam a eliminação das camadas da pele. que além disso vão se reidratando. Os melhores produtos são os produzidos com ácidos obtidos de produtos naturais como as frutas. este procedimento pode ocasionar manchas na pele. HIDRATAÇÃO E TROCA DE PELE!!! O PEELING (Eliminação da camada superior da pele) Existem algumas substâncias como o fertol e seus derivados. Além disso. vão-se eliminando as células mortas a superficiais da le. Sem dúvida. na maioria dos casos.Ácidos Alta-Hidróxidos Atualmente tem se desenvolvido outra série de exfoliantes químicos (peeling) e reidratantes poderosos e seguros como são os ácidos alfa-hidróxicos. AHA . eliminando qualquer irritação possível. que são usados para realizar a decapagem ou eliminação da pele através do desprendimento progressivo da sua parte superior que está maltratada e enrugada. já que a Aloe penetra o reconstitui as células da pele.Esfoliating Cleanser . Esse tratamento produz uma mudança completa da pele do rosto.206 Isso em parte é devido à presença de radicais livros nas diferentes células. glândulas o tecidos do corpo. Esses ácidos combinam com outros elementos tais como a Aloe Vera para dar diferentes qualidades. as rugas e marcas existentes. eliminando ou diminuindo. C e E • Minerais: selênio e zinco • Conjunto facial composto pelos números: . complexo B. chamados AHA. tomando-a nova e rejuvertescida. Porém. os resultados são muito mais lentos porém menos perigosos. Um desses ácidos. e se eles forem usados constantemente vão produzir uma mudança na pele. recomenda-se: • Vitaminas: A (Beta-Caroterio). A combinação desses ácidos com uma porcentagem de gel de Aloe Vera dá resultados ótimos.Facial Contour Mask Powder . como é o caso do Retinol e da Retin-A.

exercício facial”.207 . Catarro. • “A pele e seus cuidados”. Saffol. 56. 3.J. Jeromy Z. Lite. 5.editorial Say Rols. 15. Tosse. . Os sintomas do sarampo são: 1. 80. pelo Dr. SARAMPO O SARAMPO é uma enfermidade muito comum nas criança e é bastante grave.141. Além dos números acima mencionados. Ingerir esse suco com bastante água. Febre.Rehydrating Toner . 2. • “Adios rugas”. Olhos opacos e inflamados. 143. associado ao Aloe. Diarréia. posada. ed. Seus primeiros sintomas aparecem 10 dias após o contágio.Recovering Night Creme (Veja neste site. mais informações sobre estes produtos) • Loção protetora do sol com Aloe Vera • Peeling ou exfoliador à base de ácidos de frutas AHA (ácido glicólico etc. ed. 4. • Ingestão de suco de Aloe Vera (180 ml por dia). de M.Firming Foundation Lotion .).Aloe Activator . por Constance Sebrader . É produzido por um vírus. leia também: • “Cirurgia plástica . Posada. para reidratar a pele BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 14.

Vitamina C (3 comp.) 5. • Sarampo é muito contagioso.208 Depois se apresentam aftas na boca. Recomendações: Além disso. O tratamento recomendado é: consultar imediatamente um médico. • Sarampo pode trazer complicações como a pneumonia e a meningite. Beta-caroteno (2 comp. no abdômen. C e E 2. Minerais: cálcio. na garganta e no nariz. SAÚDE. 52. 71. recomenda-se: 1. ponha 2 gotinhas de extrato ativador de Aloe em cada ouvido. Colocar extrato ativador de Aloe no local das erupções para evitar a coceira.PREVENÇÃO E MANUTENÇÃO Saúde íntegra (holística) A saúde. nos braços e nas pernas. bem como uns pontinhos vermelhos atrás das orelhas e no pescoço e logo em seguida no rosto. Extrato ativador de Aloe ou gel de Aloe para friccionar sobre as bolhas. 54. 3.O Aspecto Psicológico. 9. sob o ponto de vista integral. Ingerir própolis de abelha e alho para fortalecer o sistema imunológico. magnésio e zinco 3. 4. Vacine seus filhos após o primeiro ano de nascimento. Descanso e boa alimentação.) 7. . Chá de ervas (ingerir bem quente para provocar suor) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 1.) 8. 47. Suco de Aloe (120 a 180 ml) 6. 36. Se apresentar dor de ouvido. Própolis de abelha (6 comp. Vitaminas: A. 31. Ingestão de muitos líquidos e sucos. baseia-se nos seguintes pontos: A. 6. 55.Nutrição. B.

ATITUDE MENTAL POSITIVA: É indispensável para manter o estresse em nível baixo e ter um bom sistema imunológico. Sol Uma boa combinação desses elementos nos dá a nutrição correta que o organismo requer.HIGIENE: A higiene do organismo é tão indispensável quanto os outros elementos para manter uma boa saúde. Uma postura correta e dormir num bom colchão são elementos necessários para manter o sistema ósseo em bom estado. E.209 C. Oxigênio 8.Higiene. C. O estresse tensiona os músculos do pescoço e das costas. A. E. D.EXERCÍCIO: O exercício diário é um elemento indispensável para se ter boa saúde. Água pura 7. B.Exercícios. Ele põe a funcionar órgãos como o coração e as articulações. . requer-se uma combinação dos seguintes elementos: 1. provocando movimento e luxação de algumas vértebras da coluna. Vitaminas 3. Minerais 2. Carboidratos 5. Gorduras 6. ativando todo o organismo e levando vitalidade às células mais distantes. D.Estrutura óssea (coluna e esqueleto).A ESTRUTURA ÓSSEA: Manter a coluna vertebral em bom estado. Proteínas 4.NUTRIÇÃO: Para uma nutrição adequada.

Ingerir de 8 a 10 copos de água por dia 9. Frigidez e impotência 2. 51. Ar puro 11. Vitamina C (3) 4. 55. 41. 27. Alho natural ou em pastilhas (3) 6. são elementos indispensáveis para uma boa saúde. 47. Recomendações: Para manter uma nutrição adequada. Prevenção da gravidez 1. Própolis de abelha (3 comp. Higiene corporal BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 11. Banhos de sol por 10 minutos todos os dias 10. Exercícios 12. 43. assim como dietas. 56. recomenda-se: 1. que ajudem a limpar o organismo das toxinas. de 500 mg) 7. a lavagem (enema) periódica do cólon. Suco de Aloe Vera (120 mi) 2. SEXUALIDADE 1. Fibra 5. vitamina E. 26. 52. selênio (2) 8. Pólen de abelha (3) 3. 57. 14. Atitude mental positiva 13. a limpeza dos dentes. 31. Beta-caroteno. Infertilidade feminina 3.210 O banho diário.FRIGIDEZ FEMININA .

já que o zinco e a vitamina E são elementos indispensáveis para a formação dos espermatozóides e para o correto funcionamento das glândulas sexuais do homem e da mulher. geléia real o pólen. melhorando também a concentração mental da pessoa. 0 Dr. porque dessa maneira os espermatozóides não podem mover-se para alcançar o óvulo. especialista nesse tema. conversar com um psicólogo vai ser de grande utilidade. estresse. além de moverem-se mais rapidamente. A inferlilidade na mulher é causada. 0 Dr. Além disso. 1. 2. . deve-se aumentar as doses de hormônios e das vitaminas B1. verificouse que as mulheres que tomavam mais de uma taça de café. pela falta de lubrificação. Andrew Toledo. o que faz com que os espermatozóides sobrevivam por mais tempô. chocolate. B6 e B2. 4. recomenda usar como lubrificante a clara de ovo durante os dias de maior ovulação. 3. Para a impotência e a frigidez se recomenda a ingestão do ginseng. já que são poderosos afrodisíacos e energizantes. Verificar com o médico se não existe nenhum impedimento orgânico.INFERTILLIDADE: Causas: 1. Tratamento: 0 tratamento para a frigidez abrange dois aspectos: físico e psicológico. Aspecto mental ou psicológico: Se o problema for psicológico. Emory menciona que a clara de ovo é proteína pura. recomenda-se que não lave sua vagina nem passe creme durante o período de ovulação. É muito importante também ingerir vitamina E e sais minerais. É ocasionada geralmente por problemas psicológicos como os traumas da infância. da Universidade de Emory.211 A FRIGIDEZ FEMININA é a incapacidade de obter orgasmo durante as relações sexuais. muitas vezes. Essas vitaminas se encontram na geléia real e no ginseng e a sua ingestão irá aumentar o apetite sexual. Calcule o dia de maior ovulação e tenha relações sexuais nesse período. além de conter uma série de hormônios que são necessários para os processos sexuais. 2. ou problemas conjugais. 2. falta de lubrificação vaginal e nutrição incorreta. Se quer engravídar. chá preto e refresco de cola engravidavam com menos freqüência. Em um estudo realizado pelo Instituto Nacional de Ciências da Saúde.

Tratamento: • Administrar grandes quantidades de antibiótico natural como o alho (6 comprimidos) e própolis de abelha (9 comprimidos) pelo menos durante . frigidez e infertilidade Recomendações: Para remediar esses transtornos.) 7. Geléia real (3 comp. ) . Minerais: multiminerais . SINUSITE (Ver Catarro) A SINUSITE é a inflamação das membranas dos seios frontais.) 6. Impotência. 41.zinco BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 27. 48. Minerais (6 comp.zinco 3. de 250 mg) 4. 80. Pólen de abelha (3 comp. Uma mulher demasiadamente magra ou demasiadamente gorda apresenta geralmente uma deficiência de estrógeno (hormónio feminino que intervém na gravidez). 54. Beta-caroterto com vitamina E (2 comp. Vitaminas: multivitaminas . 66. 39. 64. 55. recomenda-se: 1. Causas: Geralmente a sinusite à causada pela infecção da mucosa ou por uma bactéria nestas áreas. ou também por uma gripe crônica.E 2.) 5. Ginseng com chia (3 comp. nasais e maxilares devido à acumulação de muco infectado nos mesmos. Sintomas: Dor de cabeça.212 5. principalmente frontal. visão nublada e dor nos seios frontais e maxilares.

B6) e C. Causas: Não se conhecem as causas científicas desse fenômeno.213 15 dias. 12. recomenda-se: 1. Sintomas: Repentina contração do diafragma que produz um ruído “hip” ao contrair a epiglote. • Colocar dentro do nariz gotas de Extrato Ativador de Aloe três vezes ao dia. • Esfregar o dorso e as asas do nariz com uma loção balsâmica de Aloe Vera. 4. 2. . Este transtorno pode durar desde alguns minutos até muitos anos. no qual se coloca um pouco de loção balsâmica de Aloe misturada a algumas gotas de eucalipto para afrouxar a mucosidade. Recomendações: Além disso. 31. SOLUÇO É a contração espasmódica e involuntária do diafragma (que é um músculo em forma de cúpula que se encontra entre o estômago e o peito e que ajuda no processo de respiração). Pólen de abelha: 4 comprimidos 6. Extrato ativador de Alce Vera. Acredita-se que comer muito rapidamente ou inspirar muito o ar ao comer. diminuindo logo a seguir a dose para 6 pastilhas. Minerais: zinco e germânio 3. Própolis de abelha: 4 a 6 comprimidos de 500 mg 4. • Respirar o vapor d’água. possa ocasionar um soluço. 36. até que desapareça o problema. BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. Alho: 4 a 6 de 1g 5. Vitaminas: complexo B (B5. 7. Loção balsâmica de Aloe misturada ao eucalipto para esfregar os seios frontais. 47.

5. pode-se dar 2 colherinhas de açúcar dissolvidas em um pouco d’água. Mastigar e engolir pão seco. . 6.A. 4. 79 e 80. Segurar a respiração o máximo que for possível. Chupar um limão. Pôr uma bolsa com gelo no estômago durante alguns minutos.214 Tratamento: Existem muitos remédios para combater esse mal: 1. 8. Recomendações: Além disso. 3. Suco de Aloe Vera (180 ml ao dia) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 62. 7. Enfisema pulmonar. Mastigar gelo moído. podendo produzir por sua vez: 1. Ingerir suco de Aloe ajuda em muitos casos . 9. Descobriu-se que o açúcar bloqueia os nervos que movem o diafragma.o autor teve bons resultados em portadores de casos crônicos de soluço. 2. 3. Ingerir lentamente meia taça de açúcar. Bronquite crônica. Além do Journal of Clinical Gastroenterology . (quem fuma tem 300% mais possibilidade de ter infarto). Ingerir um copo d’água com a cabeça abaixada. TABAGISMO PREVENÇÃO CONTRA O CÂNCER DE PULMÃO Sintomas: O cigarro produz uma terça parte das mortes por câncer de pulmão e uma quarta parte das mortes por ataque cardíaco. 2. recomenda-se: 1. Fazer gargarejos com água. Enfermidades respiratórias. 63.S.U. As crianças.

4. Cansaço. Suco de Aloe Vera (60 ml ao dia) 6. Minerais (6) . Cada cigarro que se fuma elimina do seu organismo 25 mg de vitamina C. Hipertensão e.250 mg BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 55.(6 comp. Falta de ar. C. 79 TÉTANO . 3. A fumaça produzida pelo cigarro retira o oxigênio do sangue. A nicotina causa dependência. 3. 131. Recomendações: Como proteção parcial contra os efeitos maléficos do cigarro. Embolia cerebral. de 60 mg) 5. Geléia Real (2) . 2. O alcatrão causa obstrução dos brónquios. E. Sufocamento. Causas dos transtornos: 1. 2. Vitaminas: A. Beta-caroteno ou vitamina E 4. ácido fólico 2. 5. sugere-se: 1. Vitamina C . 5. Os sintomas pulmonares principais são: 1.cálcio 7. Desânimo. Minerais: cálcio 3.215 4. Tosse.

Pregos enferrujados. Como o tétano é uma bactéria. Atenção: O tétano pode ser mortal. colocando em seguida uma gaze impregnada de gel de Aloe. 4. 3. Creme de Própiolis e Aloe Vera 5. Própolis de abelha (6 comp. a nuca fica tensa. C. 5. E 2. Ferimentos feitos com objetos sujos. Recomendações: Além do anterior. Espinhos. recomenda-se: 1. impossibilitando a abertura da boca. Vitaminas: complexo B. durante 8 dias) 6. procure imediatamente um médico que lhe faça vacina de soro antitetânico. 2. a primeira coisa que se deve fazer é lavar a ferida com sabão de Aloe Vera (devido a seu poder antisséptico). o abdômen o as costas ficam tensos. etc.216 O TÉTANO é uma enfermidade provocada por uma bactéria que se encontra geralmente nos objetos sujos e oxidados. Minerais: selênio. Deve-se fazer reforço de vacina a cada 10 anos. A contração dos músculos da faringe e do peito podem produzir asfixia. Em seguida lave com água oxigenada. Tratamento: Se a ferida for feita com ferro. Mordidas de animais. Lavar a ferida com sabão 4. Causas: 1. passe bastante creme de própolis de abelha com Aloe. ou por uma mordida de animal. zinco 3. Vacina antitetânica BIBLIOGRAFIA: . Metais oxidados. o maxilar fica endurecido. na terra e nos excrementos dos animais Sintomas: O corpo se encurva.

6. Multimineirais (6) 5. quando existe predisposição a ele devido a alguma das causas acima mencionadas. recomenda-se reforçar o sistema imunológico e combater a infecção por meio de própolis e alho. Também pode ser devido à falta de algum nutriente muscular como a vitamina E. até que penetre na pele. Pode ser também ocasionado por uma infecção do tipo viral. B6 2. o qual produz um pinçamento dos nervos que irradiam essa região. Recomendações: Além do que foi mencionado anteriormente. 71. Causas: Pode ser ocasionado pelo estresse. como é o caso do vírus da assinalados. Beta-caroteno com vitamina E (2 comprimidos) 7. para fazer massagem durante alguns minutos. B1.217 Referências Bibliográficas: 3. Vitaminas: E. 79. Própolis de abelha (6) e alho (4) 4. Tratamento: Já que esse problema pode advir de algum vírus. Sintomas: Os sintomas são: dor intensa do pescoço e impossibilidade de movê-lo. 47. B6) . (contém vitaminas B1. 4. 52. causando uma dor intensa. TORCICOLO O TORCICOLO se manifesta por uma contratura dos músculos do pescoço. B1. Minerais: cálcio e magnésio 3. Além de ser recomendada a ingestão de nutrientes para os músculos. Geléia real: 3 comp. 31. desvio de alguma vértebra do pescoço. recomenda-se: 1. Os esfriamentos repentinos podem desencadear esse problema. B5. 44. B5 e B6 e os minerais cálcio e magnésio. o cálcio e o magnésio. como são a vitaminas E. Como sedativo recomenda-se a loção balsâmica de Aloe Vera com eucalipto. 36. Loção balsâmica de Aloe e eucalipto. B5.

TUBERCULOSE A TUBERCULOSE é uma enfermidade sumamente contagiosa que é produzida por uma bactéria. frutas frescas. ferro. 55. banhos de sol. complexo B. fígado e os vasos sangüíneos. frutas frescas . bem como tomar banhos de sol. E. Ela afeta mais comumente os pulmões.218 BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. ferro e zinco • Outras: Leite. Usar toalhas descartáveis para secar-se procurando queimá-las depois. os rins. Lavar suas roupas separadamente. afetando os ossos. fósforo. por isso se recomenda: Isolar a pessoa acometida dessa enfermidade. Além do mencionado. ainda: • Vitaminas: A. além de proteínas. além das vitaminas A. Sintomas: a) Gripe e tosse. D. D e C. b) Excreção com mucosidade e sangue c) Fadiga crônica d) Perda de peso e) Febre f) Dor no peito g) Falta de ar As causas são por contágio. bem como dos minerais cálcio. os intestinos. Tratamento: Ingerir fortes quantidades de um antibiótico natural contido na própolis e no alho. Recomendações: Recomenda-se ingerir muito leite. zinco e manganês. porém se propaga para outras partes do corpo. fósforo. C. E • Minerais: cálcio. e do complexo B. recomenda-se.

47. • “Propriedades da Própolis para combater a tuberculose ”. 54. Além disso. • “Tuberculose pulmonar e própolis” .219 • Própolis de abelha (6 a 8 por dia) • Alho com tomilho (4 a 6) • Beta-caroteno com vitamina E (2) • Vitamina C (3) • Suco de Aloe Vera (180 ml ao dia) • Geléia real (3) • Multiminerais (6) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 2. ler: • “Substâncias bacteriológicas ativas nas plantas para combater o bacilo da tuberculose”. XVII International Beekeeper Congress. Colite e Úlcera) ÚLCERAS BUCAIS “AFTAS” . 53. 36. 55. 3. 46. 32. Pchelovodstvo. Y. Feueresis. TUMORES (Ver Abscesso e Câncer) ÚLCERA ESTOMACAL (Ver Gastrite. 1958. 1963. 31. R. American Review of Tuberculosis. Gottshal R. 44. 171.

. Vitaminas: C. As causas mais comuns são infecções virais do tipo herpes benigno. Se uma bolha se romper. Creme de Aloe com Jojoba 5.220 As ÚLCERAS BUCAIS . Falta de vitamina A e cálcio produzem ressecamento e tornam as unhas quebradiças. 56. Tratamento: Enxaguar a boca com Extrato Ativador de Aloe várias vezes por dia. 2. 10. 3. 6. queratina e sais minerais. Creme de Aloe com Própolis BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 1. 5. São compostas de proteínas. quando a pessoa tem febre. 71. ou então usar pomada para os lábios com Aloe Vera e JoJoba. Minerais: zinco. Falta de vitamina B causa fragilidade e rachaduras. Os sintomas são: inflamações com bolhas. Apresentam-se na parte interna dos lábios e da boca. Recomendações: Além do anterior. Extrato Ativador de Aloe (para gargarejos) 4. recomenda-se: 1. que ocasiona dor e algum desconforto. As bolhas também se formam devido à febre que é provocada por alguma infecção. UNHAS PROBLEMAS VÁRIOS As UNHAS protegem de danos e golpes as sensíveis terminações nervosas dos dedos. germânio 3. Normalmente desaparecem depois de 8 a 15 dias.AFTAS são chagas que se produzem depois de alguns dias. E 2. sai um pouco de líquido e forma uma chaga com crosta. Sintomas: As deficiências nutricionais acarretam os seguintes problemas: 1.

) 4. ajuda no tratamento dos fungos das unhas. Recomendações: Recomenda-se ingerir diariamente iogurte. friccione-as com alho e deixe-as assim de 10 a 15 min por dia. 5. Para se obter unhas sáudáveis. O Extrato Ativador de Aloe e o gel de Aloe. 4. Suco de Aloe Vera (1120 a 180 mi) 2. Loção umectante de Aloe Vera 5. Beta-caroteno (vit. A) . Tratamento: A Aloe é um elemento que tem a propriedade penetrar profundamente e serve de veículo para transportar outros elementos.221 3. 3. quando se colocam as mãos muito tempo no sabão comum. recomenda-se um creme umectante. Multiminerais (6 comp. A deficiência de proteínas se manifesta com manchas brancas nas unhas. escurece as unhas e as deixa demasiadamente curvadas. como o ácido salicílico (aspirina) e algumas gotas de acetona. sozinhos ou combinados com outros elementos.2 comp. difícil de ser eliminado devido à dificuldade encontrada pelos fungicidas para penetrar até a raiz da unha. para suavizar as unhas e evitar que se curvem ou ressequem. que pode ser o causador do fungo que se encontra debaixo das unhas. . Fungo nas unhas: O fungo é uma moléstia comum. Deficiência da vitamina B12 causa ressecamento. porque os bacilos lácteos destroem o fungo Candida aibicans. Tratamento: Ingerir os nutrientes indicados no parágrafo anterior de acordo com o problema. A Aloe por si mesmo tem propriedades fungicidas e comumente se combina com outros elementos ativos para se obter um resultado ótimo. recomenda-se o seguinte: 1. Para corrigir unhas fracas. A deficiência de ferro produz unhas em forma de colher e pontas levantadas. Além disso.

complexo B. 3. Suco de Aloe Vera (180 mi) 6. 4. VARICELA . Sintomas: 1. magnésio e zinco 3. 4. Vitaminas: A. é a inflamação da vagina.222 VAGINITE A VAGINITE. Tratamento: Descanso.) 5. Irritação. Dor. ter urna meticulosa higiene pessoal e ingerir vitamina A e Aloe Vera para ajudar contra a irritação. 54. Minerais: cálcio. de 500 mg). Própolis de abelha (4 a 6 comp. Causas: Esta infecção ou irritação da vagina se apresenta com mais freqüência em mulheres grávidas ou com diabete. E 2. Beta-caroteno com vitamina E (2 comp. C. ou em mulheres que usam diafragma ou outros anticonceptivos. 4. Recomendações: Além do anterior. Multiminerais (6) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 1. Outra causa importante é a falta de higiene. 2. ingestão de própolis e alho. Secreção vaginal exagerada de cor branca ou amarela. 3. Calor. recomenda-se: 1.

223 (CATAPORA) A VARICELA é uma enfermidade da infância e é produzida por um vírus. recomenda-se o seguinte: 1. Beta-caroteno (2 comp. Recomendações: Além disso. recomenda-se a ingestão de própolis de abelha para reforçar o sistema imunológico e eliminar as infecções. Extrato ativador de Aloe e gel de Aloe friccionados nos pontos-jeerupção. 6. Elas aparecem no abdômen para logo depois sair no rosto. 4.) 6. com a finalidade de eliminar a comichão a ajudar a cicatrização da chaga. Vitaminas: A. C 2. Tratamento: Geralmente desaparece sozinha. 56. Vitamina C (4 comp. 5. Sintomas: Produz coceira. 55. VARIZES . 71. ficando incubado durante 2 a 3 semanas após o contágio. Própolis de abelha (6 comp. Alho (6 comp. É uma enfermidade leve. Chá de ervas (para provocar o suor) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 1. 10. Além disso. e apresenta pequenas bolhas avermelhadas. braços e pernas.) 7. 3. as quais se rompem ocasionando chagas e crostas. porém é recomendável esfregar-se extrato ativador de Aloe ou gei de Aloe em cada bolha.) 8. As causas são o contágio com outras crianças ou pessoas.) 5. Minerais: magnésio e zinco 3.

bem como a ingestão de alimentos com alto conteúdo de fibras. D. D. Recomendações: Além do anterior. Tratamento: O tratamento recomendado é: 1. A. Usar meias de descanso que apertem as pernas (meias elásticas). Se a válvula não trabalha adequadamente. Se a pessoa se descuidar das varizes. 4. 5. B6. 2. Caminhar no mínimo uma hora por dia. A idade. ainda que possam aparecer no reto causando hemorróidas. as veias podem arrebentar e ocasionar chagas. A falta de exercício. Como nutrientes para reforçar as veias. 3. As varizes se apresentam principalmente nas pernas. C. recomenda-se: vitaminas A. 3.224 Veias varicosas As VARIZES são veias inchadas devido ao fato de estarem danificadas as válvulas em seu interior. A imobilidade e. que permitem a passagem do sangue que regressa ao coração. complexo B. E . 4. Não fique de pé ou sentado com as pernas para baixo durante muito tempo. A gravidez. As causas principais são: 1. recomenda-se: 1. 2. A prisão de ventre crónica. 6. Vitaminas: multivitaminas. o sangue se acumula nas veias causando varizes. C. B12. A obesidade. Dormir com os pés sobre uma almofada.

Gel de Aloe Vera misturado com Loção Baisâmica de Aloe com Eucalipto (para esfregar na perna até que penetre) 4. principalmente nas crianças.225 2. Tratamento: Geralmente elas desaparecem sozinhas depois de 12 meses. 5. Uma técnica que tem dado resultado é o uso do Extrato Ativador de Aloe misturado com Gel e Própolis de abelha. com tamanho aproximado de 6 mm e com superfície rugosa. Suco de Aloe Vera (180 ml). de cor cinzenta. VERMES INTESTINAIS (Ver Parasitas e Amebas) VERRUGAS (Mesquinos) As VERRUGAS são produzidas por um vírus e se apresentam geralmente nas mãos. Causas: Contágio por outras pessoas. Para se eliminar essas verrugas. nas plantas dos pés ou no rosto. esfregado sobre a verruga e coberto com um pano para que não se esparrame. Vitamina C (3 comp. Minerais: magnésío e zinco 3. 55. Beta-caroteno com vitamina E (2 comp.) 6. cirurgia e resfriamento com nitrogênio. Sintomas: Formações definidas na pele. se usam diferentes substâncias como: nitrato de prata (uso local). 71.) BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 54. .

Vitaminas A e E: 3 comp. no qual se encontram os atólitos. 4. 4. Earl Mindell recomenda que sejam ingeridas grandes quantidades de vitamina E. VERTIGEM. avião ou navio com muito movimento. Quando essa sensação vem acompanhada de um zumbido insuportável. E 2. com o tempo. Quando o enjôo é muito freqüente. a perda de audição. que são receptáculos cheios de colulas pilosas. Minerais: magnésio e zinco 3. Esse movimento pode chegar a ocasionar náuseas. Essa enfermidade de Menieri pode causar. 47. Recomendações: Além do anterior.226 O Dr. . 71. que servem para detectar o movimento que lhes ocasionam pequenos cristais que se encontram no local. Extrato Ativador de Aloe 5. Causas: Quando essa sensação de vertigem ou enjôo é esporádica deve-se a vários fatores como a íngestão demasiada de bebida. as causas podem ser ocasionadas por um problema no ouvido interno. Sintomas: Sensação de movimento giratório. 52. que se chama labirinto. Própolis de abelha com Aloe Vera ou Gel de Aloe com vitamina E BIBLIOGRAFIA: Referências Bibliográficas: 3. 79. Vitaminas: A. recomenda-se: 1. andar de ônibus. chama-se síndrome de Menieri e é produzido pelo acúmulo gradual de fluido no ouvido interno. ENJÔOS E LABIRINTITE VERTIGEM ou ENJÔO é o nome dado à sensação de movimento giratório.

incline seu corpo e sua cabeça para o lado esquerdo. acerca da posição em que se encontra a cabeça. Posteriormente. Recomenda-se como preventivo ingerir vitamina B1. Recomendação: Recomenda-se como preventivo ingerir vitamina B1. Tratamento: O tratamento correto é fazer uma série de movimentos que farão com que os cristaizinhos que estão colocados no lugar errado voltem a se colocar no lugar certo. Atenção: Se depois de realizar a técnica descrita. Uma técnica que alguns médicos recomendam é: sentado na cabeceira de sua cama. endireite-se lentamente e agora incline seu corpo e sua cabeça para o outro lado. até que sua cabeça encoste na cama. continuar com os enjôos e os zumbidos. essa técnica dá resultado. Uma técnica que alguns médicos recomendam é: sentado na cabeceira de sua cama. Repita essa operação de 10 a 15 vezes durante 10 dias. essa técnica dá resultado. assim como todo o complexo B. . Procure um médico especialista em ouvido que movimentará sua cabeça até conseguir colocar os cristaiszinhos em seus devidos lugares. a transmissão de uma mensagem errônea ao cérebro. Permaneça nessa posição por 30 segundos até que passe o enjôo.227 Quando esses pequenos cristais forem parar em outra parte desse canal detector do movimento provocarão. endireite-se lentamente e agora incline seu corpo e sua cabeça para o outro lado. e isso provocará a vertigem. Posteriormente. B6. Repita essa operação de 10 a 15 vezes durante 10 dias. B6. até que sua cabeça encoste na cama. Na maioria dos casos. assim como todo o complexo B. Permaneça nessa posição por 30 segundos até que passe o jôo. incline seu corpo e sua cabeça para o lado esquerdo. Procure um médico especialista em ouvido que movimentará sua cabeça até conseguir colocar os cristaiszinhos em seus devidos lugares. Na maioria dos casos. com sua pressão.

óleo de peixe e PABA 3. 2. Ocorre no sul do México. As áreas onde aparecem primeiro são: 1. VITILIGO O VITILIGO é uma enfermidade produzida pela falta de coloração da pele em certas regiões do corpo. Nas mãos e no pescoço e. Controlar o estresse . Os sintornas do vitiligo são presença de pequenas manchas brancas. Geléía real (3 de 250 mg) 4. porém o mais provável é que sejam de origem psicossomática ou nervosa. Tratamento: Recomenda-se controlar o estresse. Protetor solar à base de Aloe Vera 5. que vão crescendo pouco a pouco. Nas axilas. ingerir geléia real e pôr um protetor solar nas áreas esbranquiçadas quando estas ficam expostas ao sol. Vitaminas: complexo B e B5 2. Existe uma enfermidade parecida que se denomina “mal de pintas” (manchas). 4. Podem invadir todo o corpo. Outras: ômega-3.228 consulte seu médico. que se apresenta em somente 2 a 3% dos casos. As Causas não são conhecidas. Não é contagiosa. recomenda-se: 1. Recomendações: Além do anterior. 3. tendo como causa uma infecção. No abdômen.

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