9 al t er n at v meg o l d s

1. Mshova teszed az gyat

Nha bevlik, hogy egyszeren tkltzteted a babt mshova. Ha veletek alszik, akkor a sajt szobjba (vagy msik szobba), ha egyedl alszik, akkor bekltzhet hozztok. De nha az is elg, ha trendezed a gyerekszobt s mshova kerl a kisgy. Olyan ezoterikus megkzeltst is olvastam, mely szerint a kisgy rossz ertrben ll vagy a Feng Shui szablyainak nem megfelel helyen, s ezrt alszik rosszul a baba. Egy prbt mindenkppen megr!

2. Nem j mr a kisgy
ltalban 1 ves kor utn szokott elkvetkezni egy olyan korszak (de nha mr korbban is), amikor a baba egyszeren megutlja a kisgyat s brhol szvesebben alszik, mint ott. Kaphat kishevert legurulsgtlval, egy matracot a fldn, egy kis strat, ahova bekuckzhat a macijaival aludni, brmelyik megoldst jelenthet.

3. Kabalallatka
Egy maci, egy baba, ami mostantl a baba lmra vigyz. Ezt el is mondhatod neki a sajt szavaival. Elsre mg biztosan nem fogja megrteni, de ha kitartan adod neki minden alvs eltt, nhny nap alatt megtanulja, hogy a kabalallat az elalvs nlklzhetetlen kellke s knnyebben elalszik, ha az llatka is ottvan.

4. Apa bemegy
J bevlt mdszer, fknt cicifgg gyerekeknl, hogy Apa (vagy nagymama) vllalja t nhny napra az jszakai mszakot. Este is fekteti le a kicsit s jszaka is megy be hozz. A kicsi els alkalommal mg tiltakozik az j rendszer ellen, de Apa megnyugtatja. 2-3 nap alatt elmaradnak az jszakai felkelsek, hiszen Apnak nincsen anyatej illata, miatta nem rdemes felkelni.

5. Redny le
Gyakran a kvlrl rkez zajok s fnyek zavarjk meg a baba lmt, illetve neheztik meg a visszaalvst, ezrt rdemes lehzni a rednyt jszakra s a nappali alvshoz is a lehet legnagyobb csendet teremteni.

6. Anya prnja
Szeparcis szorongs idejn (kb. 8 hnapos kortl) segthet, ha jszakra a kicsi megkapja anya prnjt, amin rzdik az illata, ettl sok baba megnyugszik s magtl visszaalszik.

7. Schssler-sk
A Dr. Wilhelm Heinrich Schssler-fle 12 lets tulajdonkppen 12-fle homeoptis szert takar, amelyeket alkatilag rnak fel, ebbl kett olyan van, amit alvszavarokra ajnl. A Calcium phosphoricum D6 azoknak a kicsiknek a szere, akik kezdettl fogva rosszul alszanak, akiket megviselt a szlets, a Magnesium phosphoricum D6 pedig a nehzkes fjdalmas fogzsra s a szeparcis szorongs miatti flelmekre val.

8. Htsimi, htsimi...
Az nll alvsra szoktats j mdszere, ha nem hagyod srni a babt, hanem mellette maradsz s a htra teszed a kezedet, amg el nem alszik. rkmozg gyerekeknl kezdetben ez nehzkes lehet, de nhny visszafektets utn megszokjk s megszeretik a mdszert.

9. rkmozgknak
Vannak olyan babk, akik llandan forgoldnak, mszklnak az gyban. Szmukra lehet j egy hlzsk, amiben kevsb tudnak mozogni lmukban, gy nem brednek fel a sajt mozgsukra. De az ellenkezje is bevlhat: egy nagyobb gy (a kisgy kicserlse jrkra), amiben kedvkre mozgoldhatnak jszaka is.