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PROJETO Mobilizao em Educao Ambiental e Prticas Sustentveis

APOSTILA de

PLANTAS MEDICINAIS

Outubro/2007 Apoio:

Associao Holstica de Participao Comunitria Ecolgica

O QUE SO PLANTAS MEDICINAIS


Planta medicinal uma planta que contm substncias bio-ativas com propriedades teraputicas, profilticas ou paliativas. Muitas destas plantas so venenosas ou pelo menos levemente txicas, devendo ser usadas em doses muito pequenas para terem o efeito desejado. Existe um grande nmero de espcies em todo o mundo, usadas desde tempos pr-histricos na medicina popular dos diversos povos. As plantas medicinais so utilizadas pela medicina atual (fitoterapia) e suas propriedades so estudadas nos laboratrios das empresas farmacuticas, a fim de isolar as substncias que lhes conferem propriedades medicinais (princpio ativo) e assim, produzir novos frmacos. A fitoterapia pode ser definida como uma prtica teraputica na qual utilizam-se plantas medicinais em suas diferentes formas teraputicas. Essa prtica no contempla a utilizao de substncias ativas isoladas, mesmo que de origem vegetal. Essa considerada uma prtica que incentiva a participao social e a solidariedade, alm de baixar o custo na compra de medicamentos alopticos. O uso das plantas medicinais uma forma de tratamento de origem muito antiga e fundamenta-se no acmulo de informaes milenares. O Brasil, com a maior diversidade vegetal do mundo e com rica sociodiversidade, tem vocao para utilizar-se, de maneira eficaz e inclusiva, deste tipo de prtica.

COMO PREPAR-LAS PARA CONSUMO


CUIDADOS COM A MANIPULAO DAS ERVAS MEDICINAIS Colheita e seleo * A colheita das plantas deve ser realizada nas horas menos quentes do dia. * Retira-se as partes que sero utilizadas com tesoura ou faca de inox. * Deve-se selecionar, retirando-se as partes danificadas por insetos, ou doenas, ou com sintomas de deficincia. * Deve-se retirar todos os contaminantes, como: larvas e ovos de insetos, pedras, restos de outras plantas,etc. Lavagem * Coloca-se uma colher de sopa de gua sanitria (ou vinagre) para cada litro de gua,deixando as partes da planta nesta soluo por dez minutos. * Em seguida lava-se as partes das plantas em gua corrente. Secagem e armazenamento * As plantas devem ser desidratadas sobre panos limpos, guardanapos de papel ou papelo para que a umidade seja absorvida. * Tambm podem ser desidratadas em forno de microondas ou em desidratador prprio para vegetais. * Podem ser secas tambm, amarradas em feixes e penduradas em varal, sombra. * As plantas no devem ser secas sob o sol, pois a ao dos raios solares destroem o princpio ativo dos vegtais. * Ao armazenar as plantas desidratadas em sacos de polietileno ou vidros, deve-se adicionar uma ou duas gotas de clorofrmio para eliminar possveis contaminaes por insetos.

CNPJ: 02.371.608/0001-58 OSCIP: 08071.008932/2006-72 Rua Henry Ford, 494 Presidente Altino Osasco SP - CEP: 06210-103 Tel. 55 11 2867-2773 - falecom@ahpce.org.br - www.ahpce.org.br

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FAZER DECOCTOS Razes, casca, raminhos e frutos precisam, habitualmente, dum tratamento mais energtico do que folhas ou flores, at se lhes extrair os constituintes. Um decocto exige que se faa ferver em fogo brando essas partes mais duras. Podem-se usar plantas frescas, ou secas, que se cortam ou partem em bocadinhos. Os decoctos ingerem-se quentes ou frios. Uma dose-padro a 3 a 4 pores dirias (500 ml). 1 - Ferver a Erva Coloque 20gr de ervas secas, ou 40gr de frescas numa panela. Cubra-as com 750 ml de gua fria e coloque no fogo, at o ponto de ebulio. Deixa-as ferver 20 a 30 minutos , at o liquido se reduzir cerca de um tero. 2 Coar e Guardar Por um coador, coe o liquido para dentro dum jarro. Transfira para uma xcara a quantidade necessria. Tape o jarro e guarde-o na geladeira, ou num local fresco, durante 48 horas no mximo. D 3 a 4 pores (500 ml). FAZER INFUSES Trata-se da maneira mais simples de preparar as partes areas mais delicadas das plantas, principalmente folhas e flores. Faz-se como se fosse um ch, usando uma erva ou vrias, juntamente, e pode-se beber quente ou frio. A dose-padro de 3 a 4 pores (500 ml) por dia e tem de ser preparada diariamente. 1 - Colocar a Erva - Coloque uma colher de ch de ervas secas, ou duas de ervas frescas, ou vrias ervas misturadas, num coador para tisanas e coloque-o na xcara. Encha esta com outra xcara de gua acabada de ferver. 2 - Infundir e Coar - Ponha a tampa da xcara e deixe infundir a erva 5 a 10 minutos, antes de retirar o passador. Acrescente-lhe uma colher de ch de mel como adoante, se quiser, e beba imediatamente. D 1 dose. 3 - Infundir no Bule Coloque no bule 20 g de ervas secas, ou 30 de frescas. Acrescente-lhe 500 ml de gua acabada de ferver, tape e deixe repousar 10 minutos. Coe parte da infuso para uma xcara e adoce-o com mel, se quiser. FAZER TINTURAS Obtm-se impregnando a erva em lcool para que exera uma ao mais forte do que as infuses ou decoctos. As tinturas duram 2 anos - no mximo - se guardadas num local escuro e fresco. O lcool ideal a vodka de 35 a 40 , mas o rum disfara o gosto das ervas mais amargas, podendo ser usado tambm o lcool de cereais. Uma dose padro de 5 ml, dluidos em 25 ml de gua, 2 a 3 vezes por dia. 1 - Acrescentar lcool coloque 200 g de ervas secas, ou 300 g de frescas, cortadas num jarro de vidro. Acrescente-lhes 1 litro de lcool. Tape o jarro e rotule-o. Agite-o 1 a 2 minutos e guarde-o em local fresco, durante 10 a 14 dias, agitando-o diariamente.
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2 - Extrair o Lquido - Monte o espremedor de uvas e ponha-lhe um saco de rede, bem preso. Coloque a mistura, esprema-a e apare o lquido do jarro. 3 - Engarrafar e guardar - Feche lentamente o espremedor para extrair todo o lquido e jogue fora o que restou da erva. Com um funil, decante o lquido para frascos de vidro escuro. Tape-os com uma rolha de cortia, ou uma tampa de rosca, rotule-os e guarde-os.

FAZER UNGUENTOS Os unguentos so feitos de leos ou gorduras, aquecidos com ervas. Ao contrrio das pomadas, no contm gua e formam uma camada independente superfcie da pele. Protegem-nos de feridas ou inflamaes e concedem zona afetada constituintes medicinais - como leos essenciais. So teis em problemas como as hemorridas ou quando se precisa de hidratao - lbios gretados. Podem-se fazer partindo de dezenas de bases, embora as mais simples sejam o gel de petrleo ou a cera de parafina branda. Os leos essenciais misturam-se mesmo antes de coar. Guarda-se o unguento em potes de vidro escuro durante 3 meses - no mximo. Aplicar um pouco, na rea lesionada, 3 vezes por dia, uma dose padro. 1 - Ferver e Coar - Derreta 500 g de gel de petrleo numa tigela de vidro, metida numa caarola de gua a ferver. Acrescente-lhes 60 g de ervas secas, ou 150 de frescas, picadinhas, e deixe fervilhar 15 minutos, sempre a mexer. 2 - Espremer - Deite para dentro dum saco de pano fino, preso a um jarro. Deixe o lquido filtrar-se atravs de do saco e, com luvas de borracha, esprema do saco para o jarro o mais que puder do unguento. 3 - Envasilhar e Guardar - Rapidamente, coloque o unguento derretido em frascos esterilizados, antes que solidifique no jarro. Ponha as tampas nos frascos, sem apertar. Quando esfriar, aperte ento as tampas, rotule e guarde. FAZER EMPLASTROS Um emplastro uma mistura de ervas frescas, secas ou pulverizadas que se aplica a uma rea afetada. Leva muito pouco tempo para preparar um emplastro e serve para acalmar as dores nervosas ou musculares, de entorses ou de fraturas, bem como para drenar furnculos. 1 - Ferver a gua - Ferva 2 minutos uma poro de erva que cubra a rea afetada. Esprema-lhe a gua da fervura, esfregue um leo no local da aplicao, para evitar que a erva se pegue, e aplique-a a, enquanto quente. 2 - Segure o Emplastro - Prenda bem a erva no seu lugar, com faixas ou ataduras de gaze. Deixe atuar 3 horas e ponha um novo emplastro de 2 em 2 ou 3 em 3 horas - conforme for preciso. FAZER POMADAS Trata-se de um processo em que se combina leo e gordura, e gua, numa emulso. Mas, se acelerar o processo, os ingredientes so capazes de se separar. Ao contrrio dos unguentos, as pomadas penetram e tm a vantagem de serem refrescantes e calmantes permitindo, contudo, que a pele respire
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e transpire naturalmente. No entanto, as pomadas podem-se deteriorar depressa e melhor guard-las em potes estanques e escuros, na geladeira - duram 3 meses. Pode-se adicionar a uma pomada pequenas quantidades de outros ingredientes - tinturas, ps, leos essenciais - antes ou depois de colocar nos frascos. possivel fazer pomadas com infuses, tinturas ou leos infundidos. A maneira comum de usar esfregar um pouco na rea afetada - 2 a 3 vezes por dia. 1 - Ferver Cera e Ervas - Derreta 150 g de cera emulsionante numa tigela de vidro, em banho-maria. Acrescente-lhe 70 g de glicerina, 80 ml de gua e 30 g de ervas secas ou 75 g de frescas. V mexendo e deixe ferver durante 3 horas. 2 - Coar e Mexer - Passe a mistura por um espremedor de uvas, ou um saco de pano fino, para filtrar. Mexa-a lentamente, sem parar, at esfriar e a pomada estabilizar. 3 Envasar e Guardar - Com uma faquinha - ou esptula - de metal, coloque a pomada em potes de vidro escuro. Aperte as tampas bem e rotule. Guarde a pomada na geladeira logo que puder - dura 3 meses. FAZER COMPRESSAS E LOES As loes so preparados de ervas com uma base de gua - como infuses, os decoctos ou as tinturas diludas - que usam para banhar pele irritada. As compressas so panos ensopados numa loo e seguros contra a pele. Podem-se guardar loes no frigorfico 2 dias - no mximo -, em frascos esterilizados e tapados. Prepare outra compressa assim que a anterior esfriar ou secar na epiderme. 1 - Impregnar Compressas - Prepare 500 ml de uma infuso, ou decocto, ou dilua 25 ml de gua, para fazer uma loo. Lave as mos e ensope na loo um pano macio ou de flanela - limpos, claro. Tora o pano. 2 - Aplicar Compressas - Esfregue a rea afetada com o leo, para evitar que a compressa se agarre, e depois coloque-a a. Se houver dores e inchao, enrole a compressa com pelcula e deixe-a por 1 a 2 horas. FAZER XAROPES Como conservantes, o mel e o acar mascavo so eficazes e possveis de se combinar com infuses ou decoctos para obter xaropes, mas estes tambm se podem obter da tintura - 1 parte para 3 de xarope. Ou, ento, acrescentam-se pequenas pores de tintura a um xarope frio, para lhe aumentar a eficcia. Os xaropes tm a vantagem adicional duma ao apaziguante e, por conseguinte, so um veculo perfeito nas misturas para tosses e gargantas irritadas. Com o seu gosto doce, os xaropes disfaram o das ervas desagradveis ao palato e as crianas apreciam-nos grandemente. Guarde-os num local fresco e escuro - 6 meses, no mximo. A dose-padro 5 a 10 ml, 3 vezes por dia. 1 - Preparar uma Infuso - Faa uma de 500 ml - ou decocto - aquecido durante o mximo de tempo para incrementar a ao da erva. As infuses precisam de fervilhar 15 min e os decoctos 30. 2 - Acrescentar Mel e Calor - Coloque o produto numa panela, ponha-lhe 500 g de mel ou acar mascavo, mexendo e aquecendo devagarinho at o adoante se derreter e a mistura ficar xaroposa. Tire do fogo e deixe arrefecer.
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3 - Enfrascar e Rotular - Com um funil, deite o xarope frio em frascos esterilizados e guarde-os em stio fresco e escuro. Tape-os com uma rolha de cortia : os xaropes tm propenso para fermentar e explodir, se tiverem tampas de enroscar.

FAZER LEOS INFUNDIDOS A QUENTE Infundir uma erva em leo permite extrair-lhes os ingredientes oleosos e solveis para os leos infundidos a quente as ervas levam uma fervura e podem-se conservar 1 ano - embora sejam mais potentes quando utilizados logo. Tantos os leos infundidos a quente como a frio so usados para massagem, ou acrescentados a pomadas e unguentos, pode-se acrescentar um leo essencial a um leo infundido, antes de o enfrascar, para lhe aumentar a eficincia. Muitas ervas do bons leos infundidos a quente, principalmente as que servem para temperar - pimenta, gengibre, caiena. Esses leos esfregam-se na pele para aliviar dores reumticas e artrticas, melhorar a circulao sangunea e relaxar os msculos. 1 - Ferver Ervas em leos - Misture 250 g de ervas secas, ou 500 g de frescas, picadas, 750 ml de azeite, ou leo de girassol, numa tigela de vidro, em banho-maria. Tape e deixe ferver durante 2 a 3 horas. 2 - Coar o leo - Quando a mistura esfriar, deite-a num espremedor de uvas, onde montou um saco de rede. Apare o leo num jarro, extraindo-lhe todo o lquido. 3 - Engarrafar e Guardar - Com um funil coloque o leo infundindo em frascos limpos, de vidro escuro. Tape-os com rolhas de cortia, ou tampas de enroscar, e rotule-os. Duram 1 ano, mas obtm-se melhores resultados se s utilizados nos primeiros 6 meses. FAZER LEOS A FRIO Usam-se como os anteriores. A infuso a frio o melhor mtodo para plantas frescas, principalmente se tratar das partes areas mais delicadas, como as flores. O azeite particularmente bom para este mtodo, visto ser raro ranar. estes leos guardam-se durante 1 ano, embora se obtenha melhores resultados se utilizarem nos primeiros 6 meses. 1 - Infundir Ervas em leo - coloque 250 g de ervas secas, num jarro de vidro transparente. Despeje-lhes por cima 750 ml de azeite, para cobrir, tape o jarro e agite-o bem. Coloque-o num local que bata sol, como um peitoril, e deixe-o por a por 2 a 6 semanas. 2 - Coar e Engarrafar - coloque a mistura num saco de pano fino, preso borda dum jarro, e deixe o leo filtrar-se. Esprema o resto do leo, no fim. Deite-o em frascos de vidro escuro, rotule-os e guarde-os.

ALGUMAS PLANTAS E SUAS FUNES

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ABACATEIRO "Persea Gratssima": Rico em vitaminas e protenas, diurtico, combate a gota, o cido rico e elimina clculos renais e biliares. prefervel usar as folhas secas, pois as verdes so estimulantes e aumentam as palpitaes cardacas. A massa do abacate fortificante dos cabelos e tem alto poder cicatrizante. ABTUA "Chododendron Platyphyllum": A raiz e o tronco so as partes usadas. Muito til nas dificuldades da menstruao atrasada, clicas e nas febres intermitentes. ABSINTO "Artemisia absinthum": Um timo estimulande, em pequenas doses. Ameniza a anemia e descarrega a blis. Uma boa receita fazer um ch com hortel e canela. Evitar na gravidez e na lactao, emenagogo. AGONIADA "Plumeria lancifoliata": Calmante das histerias, ameniza clicas, menstruaes dificeis e dolorosas e febres intermitentes. Substitui o quinino. AGRIO "Sisymbrium nasturtium": Com enxofre em grande quantidade um timo anti-caspa, diminui e queda de cabelos, tambm um tnico estimulante, cicatrizante, depurativo, anti-inflamatrio, descongestionante, digestivo, diurtico e antiescurbtico. ALCACHOFRA "Cynara sculymus" timo diurtico e eliminador do cido rico, reumatismo, atua nos distrbios hepticos e digestivos, aumenta a secreo biliar e faz baixar a presso arterial. Evitar na lactao. ALCAUZ "Glycyrhiza glabra" De sabor adoicado, emoliente empregado na bronquite e tosses crnicas. ALECRIM "Rosmarinus officinalis" Muito til da debilidade cardaca, excitante do corao e do estmago. Combate a flatulncia, males do fgado, rins e intestinos. O ch bom para combater a tosse, asma, gripe. Em banhos alivia o reumatismo e cura feridas. Dose normal: De 5 a 10 gr. por litro. ALFAFA "Medicago sativa" Suplemento alimentar, rica em vitamnas (K), minerais, contm potssio, magnsio, fsforo e clcio. Age nas anemias e hemorragias. Revigorante nos casos de fadiga e alimentao insuficiente. ALFAVACA "Occimum basilicum" Tem poder antissptico, cura feridas e hematomas. A INFUSO forte pode ser usada em gargarejos e bochechos contra dor de garganta, mau hlito e aftas. Serve ainda contra queda de cabelos (deixe agir por cinco minutos e enxgue). ALFAZEMA "Lavandula officinalis" Poderoso antissptico, cicatrizante, estimula a circulao perifrica, anti-depressiva, sedativa e analgsica. ainda desodorante, purificante e timo repelente de insetos. ALGODOEIRO "Gossypium herbaceum" A parte usada a casca da raiz recente e tem propriedade diurtica e emenagoga. Ameniza clicas e dores do parto. Deve ser evitada na gravidez. ALHO "Alium sativum" Poderoso depurativo do sangue, expectorante, antisptico pulmonar, antinflamatrio, antibacteriano, tnico, vermfugo, hipoglicemiante, antiplaquetrtio, antioxidante, diminui o colesterol e a viscosi-dade sangunea. altamente indicado em diabetes, hipertenso, bronquites, asma e gripes. AMEIXEIRA "Prunus Domstica" Tanto as folhas como o fruto, servem para soltar o intestino e regularizar as funes digestivas. Como consequncia melhoram a pele. AMOREIRA "Morus Nigra" As folhas so empregadas no combate ao diabetes, pedras nos rins e limpar a bexiga. Recentemente descobriu-se ser util na reposio hormonal.
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ANDIROBA "Carpa guaiananensis" Semente amaznica que serve como repelente e como reconstituite celular da derme, eliminando inflamaes e dores superficiais. Tem ao purgativa na eliminao de vermes. ANGLICA "Angelica Officinalis" Planta aromtica procedente do Hemisfrio Norte. Muito indicada no trato digestivo e na insuficincia de suco gstrico e problemas estomocais. No recomendado a diabticos ANIZ "Pimpinella anisum" A semente de aniz favorece as secrees salivares, gstricas e a lactao. indicado em dispepsias nervosas, enxaquecas de origem digestiva, clicas infantis, deficincias cardiovasculares (palpitaes e angina), asma, espasmos brnquicos e aumenta o leite materno. EVITE USO PROLONGADO, pode causar intoxicao e confuso mental. ARNICA "Arnica do Campo" Poderoso antinflamatrio, tnico estimulante, antissptica e analgsica. Um fitocom-plexo que bloqueia a inflamao causada por traumatismos e reabsorve as clulas necrticas. Indicado em contuses, entorses, hematomas e traumatismos, flebites, furnculos e at mesmo afeces bucais. APERTA RUO/PIMENTA DE FRUTO GANCHOSO " Piper aduncum" Diurtico, adstringente e tnico digestivo. A raiz em uso externo combate a Erisipela. AROEIRA "Schinus Terebinthifolius" Balsmico e adstringente empregada nas doenas de vias urinrias, como cistite. Nas bronquites, gripes e resfriados, combate a febre e secrees. ARRUDA "Ruta Graveoleons" A RUTINA (principio ativo) aumenta a resistncia de vasos capilares sanguneos, evita a ruptura, provoca uma leve contrao do tero, estimula as fibras musculares. Indicado especialmente nos reumatismos, nevralgias, verminoses e problemas respiratrios, sua inalao abre os brnquios. emenagoga, antiespasmdica e estimulante. ARTEMISIA "Artemsia vulgaris" Planta feminina que tem ao estimulante sobre o tero e deve ser evitada por mulheres grvidas, por ser emenagoga. O CH combate problemas de ovrios, ciclo menstrual irregular, lombrigas e anemia (2 xcaras/dia no mximo). ASSA PEIXE "Bohemeria caudata" Muito eficaz contra a gripe, tosse forte e bronquite, aliviando dores no peito e nas costas. Estanca o sangramento. AVENCA "Adiantum capillus-veneris" Tem ao protetora sobre peles sensveis e age contra queda de cabelos. Combate males respiratrios como bronquite e tosse com catarro. BANCH "Thea sinensis" Originria da China, acompanha a cultura a milnios como digestiva de fino paladar, diurtica e levemente tnica. BARBATIMO "Stryphnodendron barbatiman" Rica em tanino. Usa-se externamente reduzindo a p e aplicado sobre lceras, impingens e hrnias (20 gramas cozidas em meio litro da gua, em banhos e lavagens). Internamente como tnico, cozinhando a casca para combater hemorragias uterinas, catarro vaginal e diarreias. BARDANA/FOLHA "Arctium lappa" Indicada principalmente para a pele e como antibitico, ainda diurtica, hipoglicemiante, anti-inflamatria, bactericida, depurativa e cicatrizante, alm de agir no couro cabeludo nas dermatites descamantes. BOLDO CHILENO "Peomus boldus" Poderoso digestivo e heptico, com propriedades tnicas e estimulantes, ativa a secreo salivar, biliar e gstrica em casos de hipoacidez e dispepsias. Muito utilizado em hepatite crnica e aguda.
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BORRAGEM " Borago officinalis" Planta medicinal e alimentcia que lembra o cheiro do pepino, por isso se torna uma salada muito nutritiva. Possui vitamina C, alcaloides. antinflamatria, expectorante, adstringente e altamente diurtica. Muito indicada em casos de inflamaes de bexiga e pedras nos rins ou bexiga. Auxilia na eliminao de toxinas e melhoria da pele. CABELO DE MILHO "Zea Mays" Poderoso diurtico, regula as funes dos rins e da bexiga removendo areias e pedras. Ch dos cabelos de milho baixa a presso e desintoxica o sangue. No se recomenda o uso em casos adiantados de inflamao nos rins ou bexiga. CACTO/MANDACARU "Cactus grandiflorus" Estimulante do corao, similar a "Digitlis", utilizado nas perturbaes cardacas, circulatrias, reumatismo e angina peitoral. No se acumula no organismo. CAJUEIRO "Anacardium occidentale" estimulante do organismo, combate o Diabetes e antihemorrgico. Em gargarejos cura inflamaes da garganta, aftas. Ameniza irritaes vaginais. CALNDULA "Calendula officinalis" Famoso por ser antialrgica e cicatrizante, ainda cura e diminui a gastrite e a lcera duodenal, pois tem ao antitumoral. O cido oleanico suaviza e refesca peles sensveis e queimadas pelo sol. Favorece a regenerao de tecidos danificados e antissptico. CAMOMILA "Matricaria chamomilla" De origem egipcia, tem propriedades calmantes, digestivas em casos de inflamaes agudas e crnicas da mucosa gastrointestinal, colites, clicas, tambm antialrgico e anti inflamatrio, podendo reconstiuir a flora intestinal. CANA DO BREJO "Costus spicatus" Excelente diurtico, ajuda a eliminar pedras na bexiga, sfilis e inflamaes nos rins. Ainda combate a arteriosclerose. A raiz em p serve de cataplasma para hrnias, inchaos e contuses. CANELA "Cinnamomum zeylanicum" Originria do Sri Lanka, sudeste da ndia, aromtico, estimulante da circulao, do corao e aumenta a presso. Provoca a contrao de msculos e do tero, por isso hemenagoga. CARAMBOLEIRA "Averhoa carambola" timo diurtico, elimina pedras nos rins e da bexiga, combate febres e ameniza o diabetes. CARAPI "Dorstnnia arifolia" Depurativo, estimulante digestivo e age contra anemia. A raiz empregada como cataplasma para apressar a cicatrizao de ossos fraturados. CARVO VEGETAL: O carvo vegetal de madeira mole e no resinosa, utilizadas desde o antigo Egito com fins mediciniais. Por ser altamente absorvente, empregada na eliminao de toxinas, em casos de envenenamento ou intoxicao. Por sua rapidez na ao era utilizado pelos ndios em picadas de cobras e aranhas. Uso interno e externo. CAPIM CIDRO "Cymbopogon citratus" Originria da ndia, sedativa, analgsica e anti-trmica, promove uma diminuio da atividade motora e aumenta o tempo de sono. Combate o histerismo e outras doenas nervosa. CARDO SANTO: "Cirsium vulgare" Tnico amargo, adstringente, diurtico, expectorante e antissptico. Indicado em problemas gstricos, indigesto, asma e catarro nos brnquios. CAROBINHA: "Jacarand copaia" Um dos melhores depurativos do sangue, contra sfilis, doenas de pele, doenas reumticas e amebas intestinais. CARQUEJA: "Baccharis triptera" Exerce ao benfica sobre o fgado e intestinos, limpa as toxinas do sangue, alm de ser um timo hipoglicemiante. Indicado em casos de gastrite, m digesto, azia, clculos biliares e priso de ventre.
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CASCARA SAGRADA: "Rhamnus purshiana" Forte laxante, que reestabelece o tnus natural do clon do intestino e normaliza as funes do intestino. CASTANHA DA INDIA: "Aesculus hippocastanum" Excelente tnico circulatrio, isso percebido 15 a 30 minutos aps sua ingesto, amenizante a dor nas pernas e costas. Ativa a circulao, prevenindo acidentes vasculares. CATUABA: "Erytroxylon catuaba" Afrodisaco e tonificante, contm um alcalide semelhante a atropina, que opera lentamente dando energia ao organismo. Indicado em casos de fadiga ou impotncia sexual. CAVALINHA: "Equisetum arvensis" Anti-inflamatrio, adstringente, e revitalizante. Indicado no trato de problema genital e urinrio, menstruao excessiva. Age nos brnquios, limpando secrees dos pulmes e do sangue. Repe o silcio perdido no emagrecimento. CENTELLA ASITICA: "Hidrocotile asitica" O bioqumico francs Jules Lpine descobriu que esta planta tem um alcalide que pode rejuvenecer o crebro, os nervos e as glndulas endcrinas. Os chineses atribuem a ela um valor igual ao ginseng. Com propriedades tonificantes ela normaliza a produo de colgeno e liberando clulas adiposas. Por isso to indicada para terapias de emagrecimento e da pele. CHAPU DE COURO: "Equinodorus macrophyllus" Depurativo muito conhecido nas terapias de pele, tem efeito laxativo e estimulante da blis. Pela ao nos rins e fgado reduz o cido rico e o reumatismo. CIPO CABELUDO: "Mikania hirsutssima" Indicado em clicas menstruais, nefrites, reumatismo e inflamaes da bexiga. CIP MIL HOMENS: "Aristolochia brasiliensis" Estimulante dos rins, fgado e bao, ameniza clicas intestinais e a febre. Tem ao emenagoga, por isso no indicado na gravidez. Cura picadas de cobras, ingerindo e aplicando a planta moda sobre o ferimento. COMPOSTO/BRONQUITE: Combinao das ervas mais indicadas para combater os sintomas da bronquite: Assa Peixe + Bardana + Malva + Menta + Tanchagem. COMPOSTO CALMANTE: Combinao das ervas mais indicadas para combater o nervosismo: Capim Cidro + Camomila + Melissa + Hiprico + Maracuj. COMPOSTO/CIRCULAO: Combinao das ervas mais indicadas para melhorar a circulao sangnea: Arnica + Erva de Bicho + Ginkgo Biloba + Hamamelis. COMPOSTO/CLICAS MENSTRUAIS: Combinao das ervas mais indicadas para amenizar clicas menstruais: Artemsia + Agoniada + Aroeira + Carapi + Tlia. COMPOSTO/COLESTEROL: Combinao das ervas mais indicadas para diminuir o colesterol: Erva de Bugre + Alcachofra + Carobinha + Dente de Leo + Pedra Ume Ca. COMPOSTO DEPURATIVO: Combinao das ervas mais indicadas para limpar o sangue: Alcachofra + Capim Cidro + Carobinha + Porangaba + Sene Indiano. COMPOSTO/DIABETES: Combinao das ervas mais indicadas para combater o diabetes e diminuir a taxa de acar no sangue: Pata de Vaca + Pedra Ume Ca + Ip Roxo + Gervo + Graviola + Carqueja. COMPOSTO/CLCULOS RENAIS: Combinao das ervas mais indicadas para combater os males dos rins: Alcachofra Capim Cidro + Quebra-Pedras + Cabelo de Milho + Cana do Brejo.

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COMPOSTO EMAGRECEDOR: Combinao das ervas mais indicadas para ajudar no emagrecimento: Alcachofra + Boldo do Chile + Camomila + Capim Cidro + Carobinha + Graviola + Sene Indiano + Carqueja + Centella Asitica + Erva de Bugre. COMPOSTO EQUILIBRIUM: Combinao das ervas mais indicadas para acalmar sem sentir sono: Capim Cidro + Melissa + Guaran da Amazonia + Hibisco + Ginkgo Biloba + Jasmim. COMPOSTO ENERGTICO: Combinao das ervas mais indicadas para combater os Stress e o desgaste fisico/mental: Catuaba + Guarana da Amazonia + Pfaffia + Marapuama. COMPOSTO/ESTMAGO: Combinao das ervas mais indicadas para combater dores de estomago e m digesto cronica: Artemsia + Bardana + Camomila + Carqueja + Erva de So Joo + Pico + Tansagem. COMPOSTO/FGADO: Combinao das ervas mais indicadas para combater os males do fgado: Espinheira Santa + Carqueja Doce + Boldo do Chile + Camomila + Dente de Leo. COMPOSTO/GRIPE: Combinao das ervas mais indicadas para combater os sintomas da gripe ou resfriado, como coriza, dores no corpo e baixa energia: Assa Peixe + Alfavaca + Guaco + Erva Cidreira + Guaran da Amazonia + Pariparoba. COMPOSTO/MENOPAUSA: Combinao das ervas indicadas para combater os suores e acalmar o sistema nervoso: Carobinha + Calndula + Mileflio + Melissa + Tlia. COMPOSTO/PROBLEMAS DE PELE: Combinao das ervas mais indicadas para limpar o sangue e eliminar a Acne e a oleosidade da pele: Chapu de Couro + Carobinha + Douradinha + Erva Maca + Erva de Bugre + Bardana. COMPOSTO CONTRA PRESSO ALTA: Combinao das ervas mais indicadas para baixar a presso e amenizar dores de cabea: Arnica + Capim Cidro + Erva de Bugre + Passiflora + Mileflio + Pitangueira + Sete Sangrias. COMPOSTO CONTRA REUMATISMO: Combinao das ervas mais indicadas para combater os sintomas do reumatismo, cido rico e dores lombares: Alecrim+Chapu de Couro+Garra do Diabo+Salsaparrilha+ Tayui. COMPOSTO/SINUSITE/ASMA: Combinao das ervas contra a sinusite e dificuldade na respirao nos quadros de bronquite asmtica: Arruda + Eucalipto Aromtico + Salvia. CONFREI "Symphytum asperrimum" timo cicatrizante, que no convm ingerir, pois contm propriedades txicas. A INFUSO forte deve ser usado em COMPRESSAS, para acabar com irritaes e espinhas na pele, ajuda na cicatrizao de queimaduras e feridas. CORDO DE FRADE "Leonotis nepetaefolia" timo diurtico, que ameniza dores de estomago e fortelece convalescentes. D um bom xarope para tosse e problemas respiratrios. CRAVO DA INDIA "Syzygium aromaticum" Excitante e aromtico, alivia dor de dente. Facilita a menstruao. DENTE DE LEO "Taraxacum officinalis" Tnico heptico, diurtico e depurativo do sangue, age no fgado e nos rins, indicado para diabticos. Fortifica os nervos, mas sua ingesto diria no pode ultrapassar tres xcaras, sem adoantes. DOURADINHA "Waltherea douradinha" Diurtico eficiente na dificuldade em urinar, inflamaes da bexiga eliminando pedras. Contra problemas pulmonares, bronquite e tosse.

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EMBABA "Cecropia palmata" Poderoso diurtico, que ameniza a presso e regula as batidas do corao. No fazer uso contnuo. EMBURANA "Torresea cearensis" Broncodilatador que provoca um relaxamento. Indicado nas manifestaes de bronquite, tosse e asma. Ameniza clicas intestinais e uterinas. ENDRO "Anethum graveolens" Combate nsias de vmitos, cura inflamaes de garganta. Ameniza flatulncia, clicas intestinais e de estmago. ERVA BALEEIRA/SALICNIA "Cordia verbencea" Anti-inflamatria, cicatrizante, tem a propriedade de remover hematomas. ERVA CIDREIRA "Melissa officinalis" Tranquilizante e sedativa, induz ao sono e permite o controle das emoes. Indicada em crises nervosas, taquicardia, histerismo e depresso. O mirceno o responsvel pelo seu papel analgsico, no alvio de dores e da presso alta. ERVA DE BICHO "Polygonum acre" Tem efeito circulatrio, ameniza hemorragias, hemorridas e varizes. Melhora o desempenho cerebral e o raciocnio. ERVA MACA "Leunurus sibiricus" Indicada nas doenas de pele e erisipela, combater o colesterol e a presso alta. ERVA SANTA MARIA/MENTRUZ "Chenopodium ambrosioides" Cura indigesto, hemorridas, varizes, facilita a menstruao, a circulao e combate doenas nervosas. ERVA DE BUGRE "Casearia sylvestris" Emagrecedor, diurtico, anticolesterol, diminue inchao das pernas, estimula a circulao e o corao. til em doenas de pele, mordidas de cobras e aranhas. ERVA DE SO JOO "Agerathum conyzoides" Anti-febril, muito eficiente contra dores de estmago, clicas e gases. No confundir com "Herb San John"(Hiprico). ERVA DOCE "Pimpinella anisum" Calmante, combate insnia, nuseas, clicas e vmitos. Reestabelece a menstruao e aumenta o leite materno. ESPINHEIRA SANTA "Maytenus ilicifolia" Seu uso indicado no tratamento de vrias doenas do aparelho digestivo, especialmente lceras. Atua ainda sobre as fermentaes anormais do intestino, normalizando as funes gastrointestinais, ainda antissptica e cicatrizante. No final da dcada de 80, a Central de Medicamentos (Ceme) divulgou um estudo oficial em que comprova as propriedades teraputicas desta erva. EUCALIPTO AROMTICO "Eucaliptus globulos" Poderoso aintisptico, indicado para uso em inalaes, para problemas pulmonares, bronquite, asma, inflamaes da garganta. FFIA Pfaffia Paniculata: GINSENG BRASILEIRO: Tem uma longa lista de indicaes medicinais. tida como rejuvenecedora, revitalizante e inibidora do crescimento das clulas cancergenas. Afirma-se que ativa a circulao do sangue. Tida ainda como estimulante das funes sexuais e como agente de combate ao stress, tem grande sucesso no Japo. H quinze anos vem sendo alvo de extrao predatria. A reposio difcil pois o princpio ativo encontrado unicamente na raiz. Estima-se que o perodo entre coletas deva ser de, aproximadamente, cinco anos. o tempo necessrio ao amadurecimento da planta e ao desenvolvimento de seu princpio ativo. FENOGREGO "Trigonella foenum-graecum" Semente altamente nutritiva, que estimula o apetite, engorda. Indicado nas fraquesas tpicas de gripes, anemia ou convalescncia. Melhora a pele e evita rugas.
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FUCUS(alga): "Fucus vesiculosos" Indicado para casos de hipotireoidismo, obesidade e disfunes da tireide com baixa taxa de iodo. Contra indicado em casos de hipertireoidismo, problemas cardacos, gravidez e lactao. GARRA DO DIABO "Harpagophytum procumbens" Anti-inflamatrio de origem africana, nasce apenas nos desertos, indicada contra reumatismo, diabetes, arteriosclerose (melhora a flexibilidade das artrias) e doenas do fgado. GENCIANA "Gentiana lutea" Estimulante digestivo, depurativa, indicada na falta de apetite, anorexia, problemas gastrointestinais. contra indicado em casos de lcera gstrica. GENGIBRE "Zingiber officinalis" Estimulante gastrointestinal, ainda um bom anti-inflamatrio que apresenta resultados contra o reumatismo e artrites. GERVO "Verbena bonariensis" Indicada nas dores do fgado e do estmago, febres, priso de ventre, diurtico e emenagogo. GINKGO BILOBA: rvore considerada um fssil vivo, ancestral do carvalho, mencionada nos escritos chineses de 2800 anos A.C. e considerada sagrada no Oriente. Tem ao preventiva e curativa na oxidao das clulas e no envelhecimento. Estimulante da circulao, diminui a hiperagregao plaquetria, evitando tromboses. Indicado ainda contra micro varizes, artrite e cansao nas pernas. GINSENG COREANO "Panax Ginseng" Estimulante, pode elevar a presso arterial. Portanto, no recomendada para hipertensos. Dose mxima, duas colheres pequenas ao dia. GUACO "Mikania glomerata" Dissolve catarro dos brnquios, expele secrees tpicas de resfriados e bronquite, amenizando inflamaes de garganta. GUAATONGA "Casearia sylvestris" Emagrecedor, diminue o colesterol, o cansao das pernas. Estimulante da circulao, usada em doenas de pele, picadas de cobras e aranhas. GUARAN "Paullinia cupana" Os ndios Maus a chamam de Paullinia cupana, da Amaznia, um extraordinrio estimulante, que d energia fsica ao organismo. Contm muita cafena. Indicado para casos de esgotamento fsico, atividades intelectuais, e afrodisaco. GUIN "Petiveria tetrandra" Indicada para dor de cabea, enxaqueca, falta de memria e problemas nervosos. Eficaz antdoto ao veneno de cobra e abortivo. GRAVIOLA "Anona muricata" O ch das folhas um timo emagrecedor, diminui o colesterol e baixa a presso. Poderoso hipoglicemiante muito indicado em diabete. Ainda analgsico em nevragias e reumatismo. HAMAMELIS "Hamamelis virginica" Contendo essencialmente tanino, tem ao adstringente e vasocostritora, diminui as secrees e ativa a circulao. Muito utilizada como shampoo, pois ativa a circulao da pele e evita queda de cabelos. HERA "Glechoma hedercea" Planta trepadeira, comum em muros, contm importantes propriedades teraputicas, contm semente txicas, suas folhas so analgsicas, vasodilatadora, descongestionante. A HederosaponinaC tem efeito inibidor de fungos, com ao antibitica. Por conter muito Iodo contra indicado em casos de hipertireoidismo. HIBISCO "Hibiscus sabdarifa" Flor avermelhada, com sabor semelhante ao morango, tem efeito laxante sem clicas, melhora a digesto, aumenta a diurese e acalma os nervos.

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HIPRICO "Hipeycum perfloratum" Famoso calmante e anti-depressivo, tambm anti-inflamatrio e cicatrizante. a hipericina a responsvel pela ao calmante, que tambm age na insuficincia heptica, m digesto, gota e reumatismo. HORTEL JAPONESA "Mentha arvensis" Calmante, antissptico e descongestionante. Elimina gases e sedativo do estmago (faz cessar os vmitos). A TINTURA alivia enchaquecas e irritaes da pele, em aplicaes locais. A INFUSO feita com 20 grs. para meio litro de gua, em forma de INALAO, descongestiona as vias respiratrias. IPECACUANHA(PAPACONHA): "Cephaelis ipecacuanha" Raiz do nordeste indicada contra a bronquite e tosse com catarro. IP ROXO "Tabebuia impetiginosa" Antibitico natural, ficou famoso por suas propriedades analgsicas e anticoagulante ainda indicado em casos de bronquite, asma e arteriosclerose. O Ip-Roxo tido como um poderoso auxiliar no combate a determinados tipos de tumores cancergenos. usado tambm como analgsico e como auxiliar no tratamento de doenas estomacais e da pele. No passado, foi largamente utilizado no tratamento da sfilis. A rvore do Ip-roxo alta e tem como caracterstica as flores tubulares arroxeadas. A substncia com propriedades teraputicas encontrada na casca. JABORANDI "Pilocarpus jaborandi" Tem como princpio ativo o alcalide Pilocarpina, que age nas glndulas salivares e sudorferas. Estimula as secrees gstricas, por isso um timo digestivo. Tem efeito semelhante ao da Espinheira Santa. encontrado em uma regio de solo e clima bem caractersticos. Seu princpio ativo j largamente usado pela indstria de medicamentos no tratamento do glaucoma. Era utilizado no passado para aguar o faro de ces de caa. Tambm indicado no tratamento de doenas do aparelho respiratrio. Vrios xampus trazem o Jaborandi em sua frmula, tido como um poderoso aliado na luta contra a queda de cabelo. H anos, a planta vem sendo extrada em grandes quantidades para uso de laboratrios estrangeiros. No existem planos para reposio dos exemplares retirados da regio. As poucas reas de cultivo regular so controladas por laboratrios estrangeiros. JAMBOLO "Syzygium jambolanium" Adstringentes e poderoso hipoglicemiante indicado em diabetes, pois ameniza a formao de fermentos sacarificantes. JASMIM "Gardenia jasminoides" Diurtico e estimulante indicado como xarope contra tosse e gripe. timo colrio contra inflamaes dos olhos. JATOB "Hymenaea courabril" Fortificante usado contra doenas pulmonares. Cura cistite (no infecciosa). JU "Solanum viarum" A casca utilizada como dentifrcio, os frutos so calmantes dos nervos e da azia. A raiz diurtica, ajuda a emagrecer,melhora as funes do fgado e bexiga. JURUBEBA "Solanum paniculatum" Estimulante das funes digestivas, do fgado e bao. Indicado em casos de insuficincia heptica e priso de ventre. LARANJEIRA "Citrus aurantium" timo contra gripes e refriados, pois depurativo e sudorfico, tem vitaminas e sais minerais. LOURO "Laurus nobilis" Santo remdio contra m digesto e ressaca alcolica, doenas de fgado e estmago. LOSNA "Artemisia absinthum" Amargo estimulante gstrico, aumenta o apetite e afrodisaco. Mas em doses altas pode se tornar um psicoestimulante. Indicado contra doenas nervosas e falta de apetite.
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LUPULO/FLOR "Humulus lupulus" A lupulina, um p dourado que cobre as flores um poderoso sedativo e hipntico, indicado em casos de insnia. ainda digestiva e antibitica. MACELA/FLOR "Achyzocline satureoides" Planta aromtica com inflorescncias usadas em travesseiros com finalidades calmantes. Em ch indicado para problemas digestivos, azia e para acalmar clicas abdominais. MALVA "Malva sylvestris" Hortalia muito indicada para problemas respiratrios, favorece a cicatrizao e processos gastrointestinais, com benefcios pele. MAMICA DE CADELA "Zanthoxylon rhoifolium" Indicado contra problemas de pele, contra picadas de insetos e cobras. MANJERICO: "Ocimum basilicum" Digestivo que elimina gases. MARACUJ "Passiflora alata" A Passiflora tem ao tranquilizante, antiespasmdica e diurtica. Indicada em dores de cabea de origem nervosa, ansiedade, perturbaes nervosas. Contra-indicado em presso baixa. MARAPUAMA "Ptychopetalum olacoides" De origem amaznica afrodisaco. Seu alcalide, tem ao estimulante do sistema nervoso central, anti-depressivo e indicada em casos de esgotamento fsico e impotncia sexual. MASTRUO "Lepidium sativum" Depurativo muito empregado em doenas pulmonarias, como pneumonia, bronquite e raquitismo. Tira hematomas e cura feridas. MIL FOLHAS/NOVALGINA "Aquila millefolium" Uma das ervas mais importantes e poderosa da farmacopia. O ch bom para baixar febre, aliviar dores, reumatismo, varizes, insnia, presso alta, m circulao, males do estmago e fgado. A infuso forte transformada em cubos de glo, deve ser aplicado sobre hemorridas. Em temperatura morna em banhos de assento contra problemas ginecolgicos. MORANGUEIRA "Fragaria vesca" Contra inflamaes dos rins e bexiga, desobstruindo os rins, liberando a urina. Em consequncia ameniza a gota, o cido rico e reumatismo. MULUNGU "Erytrina verna" Calmante poderoso, analgsico e muito usado em manipulao, contra presso alta. NOGUEIRA "Juglans regia" O ch das folhas limpa e fortalece o sangue, as nozes so timo alimento para os nervos, crebro e crescimento. Embeber os cabelos em infuso das cascas das nozes escurece os cabelos brancos. NZ MOSCADA "Myristica fragans" Digestiva e anti-reumtica, muito utilizada contra presso alta. OLIVEIRA "Olea europaea" Estimulante do apetite, o ch das azeitonas tambm so usado para subir a presso, dilata as veias, desinflama a boca e garganta. PALMA CHRISTY: "Ricinus comunis" Famoso laxante de onde se origina o leo de rcino. PARIETRIA "Parietria officinalis" Muito usada em males dos rins, inflamaes da bexiga, dissolve clculos e alivia dores. PARIPAROBA/JAGUARANDI "Piper umbellatum" Polivalente, age contra resfriados e asma e tambm contra os males do figado e bao, aliviando azia, lceras e hemorridas. Mastigar a raiz alivia dor de dente.
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PATA DE VACA: "Bauhinia forficata" Poderoso hipoglicemiante, indicado em diabetes e elefantase, com muito sucesso. PAU PRA TUDO "Cinamodendron axilare" Afrodisaco, muito indicado contra diabetes. PAU TENENTE "Quassia amara" Indicado em males do estmago e diabetes, baixa a taxa de acar no sangue, tambm age contra a malria e febre amarela. Lavar a cabea com o ch elimina piolhos. PEDRA UME CA "Myrcia sphaerocarpa" De origem amaznica, goza da fama de Insulina Vegetal, empregada no tratamento do diabetes baixando a taxa de acar e colesterol. PICO BRANCO "Galinsoga parviflora" Digestivo muito usada em dores de estmago, males do fgado, ictercia e outras infeces do aparelho disgestivo. PICO PRETO "Bidens pilosa" Digestivo que tambm ajuda a remover pedras na vescula e rins, dores de barriga. Ameniza o diabetes. PITANGUEIRA "Stenocalys michelli" Muito utilizada contra diarria em crianas, bronquite, febre e ainda abaixa a presso. calmante infantil e bom para os nervos. POEJO "Mentha pylegium" Bom para gripes e resfriados mas seu limite de consumo de duas xcaras ao dia. PORANGABA "Cordia salicifolia" Poderoso emagrecedor que diminue o colesterol. No confundir com a Erva de Bugre. PULMONRIA "Pulmonaria officinalis" Como diz seu nome indicado nas doenas do pulmo, um eficiente expectorante, misturado com mel de abelhas. Facilita a respirao. Indicado a pessoas que trabalham com p. QUEBRA PEDRA "Phylantus niruri" Famoso por sua ao diurtica, ainda hipoglicemiante, antibactericida e anticancergena, age principalmente no fgado. Obteve sucesso em testes contra a hepatite tipo B. Dissolve clculos renais, promove a desobstruo da uretra e a eliminao do cido rico. Contra indicado na gravidez. QUINA-QUINA "Chincona sp" De origem andina esta rvore possui raizes e cascas contendo o quinino, um alcalide que permite agir como anti-sptico, adstringente. Indicada para gripe, febre, em casos de malria e anemias. ROM/CASCAS "Punica granathum" Adstringente, contra inflamaes de garganta, amigdala e clicas. Elimina vermes e lombrigas. SABUGUEIRO "Sambucus nigra" Poderoso sudorfero nos processos gripais, resfriados, tosse, sarampo e caxumba. Elimina o cido rico, calculos renais e toxinas do sangue. SALVIA "Salvia officinalis" Erva hipoglicemiante, que no to amarga como outras e ainda tem ao antisptica, adstrigente e estimulante. Usada como desodorante, tem a capacidade de fechar os poros e reter a sudorese. contra indicado em gravidez e lactao. SALSSAPARILHA "Smilax salsaparrilha" Depurativo do sangue, combate a gota, cido rico e reumatismo. Diminui a dificuldade em urinar, elimina pedras nos rins e bexiga. SASSAFRZ "Ocotea preciosa" Elimina dores sseas. Ajuda a eliminar intoxicao por metais. SENE INDIANO "Cassia augustifolia" Um bom laxante, mas no usar contnuamente. Indicado em casos de priso de ventre, tomar no mximo uma xcara por dia e no mximo dez dias seguidos.Usar infuso no mximo 2 gramas por xcara de gua. CONTRA INDICADO A GESTANTES E LACTENTES.
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SETE SANGRIAS "Cuphea ingrata" Tem efeito sedativo do sistema nervoso central . indicado no tratamento da arteriosclerose, hipertenso e palpitaes no corao. No aconselhado uso para crianas. STVIA "Stevia rebaudiana" Um doce presente da Natureza, que analizado em laboratrio mostrou ser 300 vezes mais doce que acar de cana. No tem calorias e ainda diurtica. Muito indicada aos diabticos. SUCUPIRA "Dilotropis incexis" Semente depurativa, oleosa, contra manchas de pele, eczemas, feridas na pele. Antireumtica e antihemorrgica. TAYUI "Cayaponia tayuia" Depurativo poderoso, desintoxica o sangue. Tem ao laxativa e desobstrui o fgado. TANCHAGEM "Plantago major" Uma das plantas de maior valor medicinal e veterinrio. Age como bactericida sobre as vias respiratrias em casos de inflamaes, destruindo microorganismos e limpando secrees. Indicada tambm em casos de diarrias e hemorragias ps-parto. Usar infuso de 30 gramas para cada litro de gua. TLIA "Tilia cordata" rvore sagrada das antigas civilizaes germnicas. Sudorfica, descongestionante e relaxante indicada em casos de febres, resfriados e dores estomacais. Alivia a dor de cabea, enxaqueca e tenses nervosas. Usar 10 gramas para cada litro de gua. UNHA DE GATO "Acacia plumosa" Famoso antireumtico, ameniza dores nas costas e nas pernas. Tambm usada contra doenas venreas. URTIGA "Urtica dioica" Utilizada no passado na indstria txtil, foi descoberta como medicamento no incio do sculo 20. De ao vasocostritora e depurativa, a urtiga revitalizante, hipoglicemiante e tnico capilar. Melhora a circulao sangunea. Pode provocar irritaes na pele ao contato. no utilizar as sementes. UVA URSI "Arctostaphylos urva ursi" Devido a hidroquinona que tem propriedades antibacterianas, anti-sptica e antibitica, indicada em casos de inflamaes renais e diarrias. A hidriquinona d uma colorao marrom esverdeada na urina. No se recomenda usar na gravidez ou lactao. VALERIANA "Valeriana officinalis" Poderoso calmante, tem ao antiespasmdica e anestsico. Depressora do SNC, atenua a irritabilidade nervosa, a ansiedade e a cefalia de origem nervosa. Externamente indicado na cicatrizao de feridas. VELAME DO CAMPO "Croton campestris" Um dos melhores depurativos do sangue, combate doenas nos ossos e o reumatismo. VERBASCO "Verbascum thapsus" Combate doenas dos pulmes, timo expectorante, nas tosses com catarro, bronquite e asma. cicatrizante tpico. VERBENA "Verbena officinalis" Indicado contra doenas do fgado e do estmago. ZEDORIA: "Curcuma zedoaria" Poderoso depurativo do sangue, ativa a circulao provocando a dilatao dos vasos sanguneos. timo digestivo, normaliza as funes do fgado, estmago e duodeno. Elimina o mau hlito e limpa as vias respiratrias em casos de inflamaes da garganta. ZIMBRO: "Juniperus communis" As bagas contm glicose e o efeito de aumentar a filtragem dos rins, um timo depurativo eliminando lquido do organismo, inclusive o excesso de cido rico, aumentando a quantidade de urina. A infuso de 15 gramas de bagas para meio litro de gua, tomar at 3 xcaras ao dia. No utilizar durante a gravidez e a nefrite manifestada.
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INDICAES DOENAS/ERVAS
Artrite Arroto Anemia Arteriosclerose Asma Bao Bexiga Boca (mau hlito) Bronquite Cabea (dores de) Cabelo Clculos Calmante Cancer Cansao Catarro Caxumba Cistite Coceira (urticria) Caatinga de Mulata, Malva, Sabugueiro. Poejo Artemsia, Cavalinha, banhos de Manjerona e Alecrim, Cereflio, Manjerico, Dente de Alho. Cavalinha Cereflio, Hortel, Funcho. Salsa, Dente de Leo. Artemsia, Beldroega, Cavalinha, Cereflio, Malva, Mil Ramas. Hortel, Erva Cidreira, Manjerico, Tanchagem. Beldroega, Cavalinha, Sabugueiro, Bardana. Alfazema, Boldo, Camomila, Confrei, Hortel, Losna. Alecrim, Alfazema, Babosa, Camomila, Manjerico, Slvia, Bardana. Salsa, Bardana, Dente de Leo. Alecrim, ALfazema, Camomila, Manjerico, Funcho. Confrei (leucemia), salsa. Mil em Rama. Mil em Rama. Erva Cidreira. Cavalinha. Babosa.

CNPJ: 02.371.608/0001-58 OSCIP: 08071.008932/2006-72 Rua Henry Ford, 494 Presidente Altino Osasco SP - CEP: 06210-103 Tel. 55 11 2867-2773 - falecom@ahpce.org.br - www.ahpce.org.br

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Clica Heptica Clica Menstrual Clica de Ventre Colite Convulso Contuso Corao Cortes Coqueluche Dentes Depresso Depurativo do Sangue Diabetes Digesto difcil Doenas Venreas Dores em Geral Eczema Enxaqueca Epilepsia Estmago Feridas Fgado Erva Cidreira, Hortel. Artemsia, Losna. Cavalinha, Hortel, Losna, Manjerona, Funcho. Malva. Artemsia Blsamo Alecrim, Confrei, Slvia, Bardana. Cavalinha, Confrei. Alecrim, ALfazema. Hortel, Caatinga de Mulata, Erva Cidreira, Malva, Slvia, Funcho Alecrim. Cavalinha, Cereflio, Confrei, Tanchagem,Bardana, Dente de Leo. Mil em Rama, Salsa, Tanchagem, Poejo, Funcho. Alecrim, ALfazema, Boldo. Mil em Rama, Salsa, Tanchagem. Camomila, Confrei, Slvia. Babosa. ALfazema, Erva Cidreira, Salsa. Artemsia. Boldo, Camomila, Cereflio, Erva Cidreira, Manjerico, Mil em Rama, Poejo, Tanchagem. Alecrim, Arruda, Belgroega, Mil em Rama, Tanchagem, Bardana. Boldo, Beldroega, Mil Rama, Salsa, Dente de Leo.

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Fraqueza Frieira Furnculo Garganta (amigdalite) Gases Gastrite Gota Gripe Hemorragias Hemorrdias Hepatite Histeria Ictercia Impotncia Insetos (picadas de) Insnia Intestinos Intoxicao Lactao Nusea Obesidade Olhos Ossos Quebrados Ouvidos Ovrios Pncreas Alfazema, Boldo, Losna, Manjerico, Mil em Rama, Dente de Leo. Saio, Babosa. Babosa, Malva, Sabugueiro, Tanchagem, Bardana. Alfazema, Cavalinha, Manjerico, Malva, Slvia, Tanchagem. ALfazema, Boldo, Manjerona, Poejo, Funcho. Confrei, Bardana. Alfazema, Mil em Rama, Sabugueiro, Bardana, Dente de Leo. Camomila, Cebolinha, Erva Cidreira, Manjerona. Cavalinha, Confrei, Mil em Rama, Tanchagem. Mil em Rama, Bardana. Boldo, Confrei. Alecrim, Erva Cidreira, Manjerona. Artemsia, Erva Cidreira, Salsa. Tanchagem. Cebolinha, Salsa, Slvia. Boldo, Hortel, Mil em Rama, Poejo. Erva Cidreira, Malva. Nir. Beldroega, Cereflio, Hortel, Salsa (secar o leite), Dente de Leo. Caatinga de Mulata, Hortel, Losna, Poejo, Funcho. Losna, Sabugueiro, Malva, Salsa. Alecrim, Caatinga de Mulata, Arruda, Beldroega, Cavalinha, Sabugueiro, Camomila, Cereflio, Erva Cidreira, Salsa. Confrei. Caatinga de Mulata, Arruda, Funcho. Tanchagem. Dente de Leo.

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Pele (acne, manchas, espinhas, cravos) Pesadelos Piolho Presso Alta Priso de Ventre Pulmo(problemas respiratrios) Queimadura Resfriado Reumatismo Rins Sarna Seios Tonturas Torcicolo Tosse Tuberculose lcera Urina tero Vermes Confrei, Cereflio, Malva, Sabugueiro, Bardana. Erva Cidreira Cnfora, Salsa. Salsa. Baldroega, Malva,Sabugueiro, Bardana. Poejo, Slvia, Tanchagem. Babosa, Beldroega, Confrei, Bardana. Manjerona, Slvia, Poejo, Sabugueiro. Alfazema, Artemsia, Boldo, Cereflio, Erva Cidreira, Manjerona, Mil em Rama, Bardana, Dente de Leo. Beldroega, Artemsia, Cavalinha, Manjericao. Alecrim, Arruda. Cereflio, Salsa. Alfazema. Manjerona. Alfazema, Erva Cidreira, Hortel, Manjericao, Malva, Poejo, Slvia, Funcho. Cavalinha, Confrei. Blsamo, Cavalinha, Confrei. ALfazema, Beldroega, Cavalinha, Cereflio, Confrei (sangue na urina), Manjericao, Salsa, Bardana, Funcho. Tanchagem. Arruda, Artemsia, Caatinga de Mulata, Camomila, Hortel.

LEGISLAO DAS PLANTAS MEDICINAIS


A partir da dcada de 80, diversos documentos foram elaborados, enfatizando a introduo de plantas medicinais e fitoterpicos na ateno bsica no sistema pblico brasileiro. Merecem destaque os seguintes documentos:

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a Resoluo Ciplan n 8/88, que regulamenta a implantao da fitoterapia nos servios de sade e cria procedimentos e rotinas relativas a sua prtica nas unidades assistenciais mdicas; o Relatrio da 10a Conferncia Nacional de Sade, realizada em 1996, que aponta no item 286.12: "incorporar no SUS, em todo o Pas, as prticas de sade como a fitoterapia, acupuntura e homeopatia, contemplando as terapias alternativas e prticas populares" e, no item 351.10: o Ministrio da Sade deve incentivar a fitoterapia na assistncia farmacutica pblica e elaborar normas para sua utilizao, amplamente discutidas com os trabalhadores em sade e especialistas, nas cidades onde existir maior participao popular, com gestores mais empenhados com a questo da cidadania e dos movimentos populares; a Portaria n 3916/98, que aprova a Poltica Nacional de Medicamentos, a qual estabelece, no mbito de suas diretrizes para o desenvolvimento cientfico e tecnolgico: "...dever ser continuado e expandido o apoio s pesquisas que visem ao aproveitamento do potencial teraputico da flora e fauna nacionais, enfatizando a certificao de suas propriedades medicamentosas; o Relatrio do Seminrio Nacional de Plantas Medicinais, Fitoterpicos e Assistncia Farmacutica, realizado em 2003, que entre as suas recomendaes, contempla: integrar no Sistema nico de Sade o uso de plantas medicinais e medicamentos fitoterpicos; o Relatrio da 12 Conferncia Nacional de Sade, realizada em 2003, que aponta a necessidade de se investir na pesquisa e desenvolvimento de tecnologia para produo de medicamentos homeopticos e da flora brasileira, favorecendo a produo nacional e a implantao de programas para uso de medicamentos fitoterpicos nos servios de sade, de acordo com as recomendaes da 1 Conferncia Nacional de Medicamentos e Assistncia Farmacutica. a Resoluo n 338/04, do Conselho Nacional de Sade que aprova a Poltica Nacional de Assistncia Farmacutica, a qual contempla, em seus eixos estratgicos, a definio e pactuao de aes intersetoriais que visem utilizao das plantas medicinais e de medicamentos fitoterpicos no processo de ateno sade, com respeito aos conhecimentos tradicionais incorporados, com embasamento cientfico, com adoo de polticas de gerao de emprego e renda, com qualificao e fixao de produtores, envolvimento dos trabalhadores em sade no processo de incorporao dessa opo teraputica e baseada no incentivo produo nacional, com a utilizao da biodiversidade existente no pas 2005 - Decreto Presidencial de 17 de fevereiro de 2005, que cria o Grupo de Trabalho para elaborao da Poltica Nacional de Plantas Medicinais e Fitoterpicos.

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