Agrupamento de Escolas Pedro Jacques de Magalhes

Escola Bsica Pedro Jacques de Magalhes

1 Mini Teste de Avaliao de Cincias Naturais 6Ano
Nome: _________________________________________________________________ N _____ Turma ____
Data ___/___/ 2012

Professora: LIA SANTOS

1. Observa o quadro seguinte e responde s questes:

Quadro I Composio aproximada de alguns alimentos por 100g
Alimentos
100g
Leite
Po
Ma
Frango
Laranja

Alface

Prtidos

Lpidos

Glcidos

(g)

(g)

(g)

3,0

3,0

6,3

Vitaminas
B1
C

Minerais

gua

Fibras

Clcio

Ferro

(g)

(g)

(g)

(mg)

4,6

54

1,0

126

0,1

88,2

0,4

54,4

280

23

1,5

31,3

0,5

0,2

0,8

14,0

0,3

81,9

0,6

19,6

6,8

0,2

180

20

2,0

73,4

0,7

0,2

10

0,4

50

50

90

0,2

1,8

0,2

0,8

57

70

1,5

95,9

0,6

Nota: g: microgramas (1 g = 0,001 mg); *: vestgios.

1.1. Refere a designao dada aos constituintes dos diferentes alimentos?
_____________________________________________________________________________________
1.2. Indica quais os constituintes do leite e do po.
_____________________________________________________________________________________
1.3. Identifica o alimento que tem menor quantidade de prtidos.
_____________________________________________________________________________________
1.4. Indica qual o alimento que apresenta na sua composio menos lpidos.
_____________________________________________________________________________________
1.5. Identifica o alimento com maior quantidade de glcidos.
_____________________________________________________________________________________
1.6. Dos alimentos representados no quadro, indica os que so considerados reguladores/protetores.
______________________________________________________________________________________
1.7. Identifica o alimento menos rico do ponto de vista alimentar. Justifica com base nos dados do quadro.
______________________________________________________________________________________
1.8. O Joo constipa-se com facilidade. Indica que alimento deve ingerir para lhe dar proteo.
______________________________________________________________________________________

2. L com ateno as seguintes ementas.

Ementas
A

Sopa de legumes com massa

Sopa de espinafres

Sopa de ervilhas

Arroz com salada de alface

Peixe cozido com batatas

Bife com batatas fritas

laranja

Ma

Arroz-doce

2.1. Atendendo s necessidades dirias do organismo, indica qual das ementas aconselharias a uma
criana da tua idade.
___________________________________________________________________________________
2.2. Explica a razo da tua escolha.
___________________________________________________________________________________
3. A roda dos alimentos serve para pr em evidncia algumas regras da alimentao racional.
3.1. Indica duas regras para uma alimentao equilibrada.
______________________________________________________________________________________
3.2. Indica a razo pela qual, o setor G tem menor rea que os outros.
______________________________________________________________________________________
3.3. Refere em que setores da roda predominam os alimentos ricos em protenas.
______________________________________________________________________________________
3.4. Explica a principal funo das protenas.
______________________________________________________________________________________

Bom Trabalho!

Questes
Cotao

1.1

1.2

1.3

1.4

1.5

1.6

1.7

1.8

2.1

2.2

3.1

3.2

3.3

3.4

Total

15

15

10

10

100%

2/2