Sistema Cardiovascular y Mangostán

Quiero compartir con Usted esta información sobre cómo el jugo de fruta entera de
Mangostán está ayudado a personas a recuperar su salud, mejorar su calidad de vida
y recobrar las ganas de seguir disfrutando de la vida.

Adriana Aguilar,
Química Fármaco Bióloga,
Miembro de la Asociación Mexicana de Médicos Investigadores del Mangostán,
aas99@prodigy.net.mx

ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES (COLESTEROL), CIRCULACIÓN, VARICES, HIPERTENSIÓN

ARTERIAL E INFARTO. QUÉ ES Y COMO FUNCIONA EL APARATO CARDIOCIRCULATORIO

Nuestro cuerpo precisa para su funcionamiento de oxígeno y sustancias que

proporcionan energía (azúcar, proteínas). El aparato cardiocirculatorio es el
encargado de realizar la distribución de estas sustancias por todo el organismo y
está constituido fundamentalmente por el corazón y un conjunto de tubos elásticos
a los que llamamos arterias y venas. El corazón es una bomba que con su acción
impulsora, proporciona la fuerza necesaria para que la sangre y las sustancias que
transporta ésta, circulen adecuadamente a través de ese conjunto de tubos. En cada
latido, el corazón expulsa una determinada cantidad de sangre hacia la arteria más
gruesa (aorta); por sucesivas ramificaciones que salen de ella, esta sangre llega
a todo el organismo. La sangre cuando ha cedido el oxígeno y los nutrientes
(proteínas, azúcar) a las células del organismo se recoge en otros tubos llamados
venas que la devuelven nuevamente al corazón.

El corazón tiene cuatro cámaras o cavidades, dos aurículas y dos ventrículos. La

sangre que vuelve al corazón por las venas entra por la aurícula derecha (AD).
Desde la aurícula, a través de una válvula (tricúspide) la sangre pasa a otra
cámara del corazón, ventrículo derecho (VD) y de aquí por la arteria pulmonar
llega a los pulmones, donde incorpora el oxígeno que tomamos en la respiración. La
sangre, ya oxigenada, vuelve al corazón, concretamente a la aurícula izquierda
(AI), por las venas pulmonares. Desde aquí, pasando por la válvula mitral, llega
al ventrículo izquierdo (VI), que es el principal motor impulsor de la sangre
hacia el resto del cuerpo.

El sistema circulatorio tiene una gran capacidad para adaptarse a las distintas
necesidades del organismo. El volumen de sangre que impulsa el corazón en reposo
es de unos 5 litros por minuto; esta cifra puede elevarse hasta cuatro veces más
durante el esfuerzo, fundamentalmente aumentando el número de latidos por minuto.
El corazón es un órgano muscular (miocardio); como todos los músculos necesita
para su funcionamiento oxígeno y nutrientes, que obtiene, como el resto del
cuerpo, de la sangre. Ésta le llega a través de las arterias coronarias que salen
de la aorta. Las arterias coronarias recorren la superficie externa del corazón en
todo su contorno, formando una especie de corona (de aquí su nombre) y dan ramas
que hacen llegar la sangre a todo el músculo cardíaco. Las arterias coronarias son
dos: derecha e izquierda. La coronaria izquierda se divide en dos grandes ramas:
descendente anterior y circunfleja. Tenemos así tres grandes arterias: coronaria
derecha, descendente anterior y circunfleja

Las necesidades de oxígeno del músculo cardíaco no son siempre las mismas, se
modifican con el ejercicio, el trabajo y el estrés, entre otras circunstancias.
Cuando el organismo precisa más aporte de energía, el corazón responde
adecuadamente aumentando su trabajo. Este aumento hace que se eleven también las
necesidades de oxígeno del propio músculo cardíaco, necesidades que son resueltas
mediante un mayor aporte de sangre a través de las arterias coronarias.
ENFERMEDAD CORONARIA
Llamamos "enfermedad coronaria" a la incapacidad de las arterias coronarias para
llevar el oxígeno necesario a un determinado territorio del músculo cardíaco, lo
que dificulta el funcionamiento de éste. Así pues, el corazón enferma por la mala
función del sistema de irrigación (arterias coronarias)

La causa más frecuente de alteración de las coronarias es la arterioesclerosis

(endurecimiento de las arterias), proceso natural al que se añade en algunas
personas el depósito de sustancias como colesterol o calcio, en la pared de los
vasos. A estos depósitos se les llama placas de ateroma. La formación de placas de
ateroma no tiene relación directa con la edad, como hemos dicho de la
arterioesclerosis, de tal manera que en algunos aparece muy pronto y en otros no
lo hace nunca.

Probablemente hay alguna causa hereditaria que explique este hecho, pero no cabe
duda de que existen factores (tabaco, colesterol elevado, hipertensión, diabetes
etc.) que favorecen el desarrollo de las placas de ateroma, son los llamados
«FACTORES DE RIESGO»de esta enfermedad y de los que luego nos ocuparemos.

Al crecer las placas de ateroma, se reduce el calibre de las arterias en su

interior y disminuye la cantidad de sangre que puede pasar a su través. Como
consecuencia la cantidad de oxígeno que llega es insuficiente para el trabajo que
tiene que hacer el corazón. Cuando una parte del corazón no recibe sangre
suficiente decimos que está isquémico y en este momento se manifiesta la
enfermedad coronaria, también llamada cardiopatía isquémica.

La enfermedad coronaria o cardiopatía isquémica se manifiesta principalmente como:

- Angina de pecho.
- Infarto de miocardio (se suele llamar de forma abreviada I.A.M.)

En los dos casos hay una reducción en la llegada de oxígeno a una parte de músculo
cardíaco. En la angina de pecho la falta de riego es pasajera y no deja daño,
mientras que en el infarto, la falta de oxígeno es tan prolongada que se produce
la muerte de células musculares (necrosis).

¿Cómo es la angina de pecho?

Es una sensación de dolor, opresión o malestar que generalmente se inicia en el
centro del pecho, que puede extenderse principalmente a los brazos, el cuello, la
espalda y la mandíbula; es de intensidad progresiva y duración limitada. Muchas
veces este dolor coincide con el ejercicio, el trabajo, la actividad sexual y las
emociones, situaciones todas ellas que aumentan las necesidades de oxígeno del
miocardio; recordemos que la arteria con placas de ateroma en su interior no puede
aportar la cantidad precisa de oxígeno. La angina desaparece cuando cesa la
circunstancia que la desencadenó.

En otras ocasiones, el dolor o crisis de angina, aparece en reposo; en este caso

lo que ocurre es la rotura súbita de una placa de ateroma o bien un estrechamiento
o espasmo de la pared de la arteria, dificultándose así el
paso de sangre.

¿Cómo es el infarto de miocardio?

Es un dolor semejante al de la angina de pecho, aunque de mayor intensidad y
duración, y suele ir acompañado de sudoración, náuseas y vómitos. El infarto se
produce cuando una arteria se obstruye totalmente, en la mayoría de los casos por
un coágulo de sangre que se forma sobre una placa de ateroma que se ha roto. El
infarto es habitualmente un evento inesperado, no asociado a ninguna situación
determinada que permita predecirlo. La gravedad del infarto depende de la cantidad
de músculo que se destruye y está en relación con la arteria obstruida y el lugar
en el que se produce la obstrucción.

Por fortuna el corazón tiene una capacidad de reserva importante y después de la

mayoría de los infartos de miocardio el músculo cardíaco que permanece sano
realiza el trabajo de bomba necesario, de tal forma que el paciente puede llevar
una vida perfectamente normal.

SÍNTESIS DEL COLESTEROL

El colesterol es una sustancia que se encuentra en los tejidos corporales y en el
plasma sanguíneo de los vertebrados. Se presenta en altas concentraciones en el
hígado, médula espinal, páncreas y cerebro. El nombre de «colesterol» procede del
griego kole (bilis) y stereos (sólido), por haberse identificado por primera vez
en los cálculos de la vesícula biliar por Michel Eugène Chevreul quien le dio el
nombre de «colesterina».

El metabolismo del colesterol

Fuentes de colesterol
Los organismos mamíferos obtienen colesterol a través de dos vías:
1. Vía exógena o absorción de colesterol pre-existente en los alimentos. El
colesterol se encuentra exclusivamente en los alimentos de origen animal,
mayoritariamente la yema de huevo, hígado, lácteos, cerebro (sesos) y músculo
esquelético (carnes rojas).
2. Vía endógena o síntesis de novo, es la síntesis de colesterol en las células
animales a partir de su precursor, el acetato, en su forma activada acetil-
coenzima A

Funciones del colesterol

El colesterol es imprescindible para la vida por sus numerosas funciones:

1. Estructural: el colesterol es un componente muy importante de las membranas

plasmáticas de los animales (no existe en los vegetales). Aunque el colesterol se
encuentra en pequeña cantidad en las membranas celulares, en la membrana
citoplasmática lo hallamos en una proporción molar 1:1 con relación a los
fosfolípidos, regulando sus propiedades físico-químicas, en particular la fluidez.
Sin embargo, el colesterol se encuentra en muy baja proporción o está
prácticamente ausente en las membranas subcelulares.
2. Precursor de la vitamina D: esencial en el metabolismo del calcio.
3. Precursor de las hormonas sexuales: progesterona, estrógenos y testosterona.
4. Precursor de las hormonas corticoesteroidales: cortisol y aldosterona.
5. Precursor de las sales biliares: esenciales en la absorción de algunos
nutrientes lipídicos y vía principal para la excreción de colesterol corporal.
6. Precursor de las balsas de lípidos...

Hipercolesterolemia
El colesterol plasmático sólo existe en la forma de complejos macromoleculares
llamados lipoproteínas. Actualmente se reconoce ampliamente el papel causal del
colesterol presente en las lipoproteínas de baja densidad (LDL) en la patogenia de
la ateroesclerosis. De esta manera, la existencia sostenida de niveles elevados de
colesterol LDL por encima de los valores recomendados, incrementa el riesgo de
sufrir eventos cardiovasculares (principalmente infarto de miocardio agudo) hasta
diez años después de su determinación, tal como lo demostró el estudio de
Framingham iniciado en 1948. De manera interesante, el colesterol presente en las
lipoproteínas de alta densidad (HDL) ejercería un rol protector del sistema
cardiovascular. Así, el colesterol tiene un impacto dual y complejo sobre la
fisiopatología de la arteriosclerosis, por lo que la estimación del riesgo
cardiovascular basado sólo en los niveles totales de colesterol plasmático es
claramente insuficiente.

Sin embargo, y considerando lo anterior, se ha definido clínicamente que los

niveles de colesterol plasmático total (la suma del colesterol presente en todas
las clases de lipoproteínas) recomendados por la Sociedad Norteamericana de
Cardiología son:

Colesterolemia por debajo de 200 mg/dL (miligramos por decilitros): es la

concentración deseable para la población general, pues por lo general correlaciona
con un bajo riesgo de enfermedad cardiovascular.

Colesterolemia entre 200 y 239 mg/dL: existe un riesgo intermedio en la población

general, pero es elevado en personas con otros factores de riesgo como la diabetes
mellitus.

Colesterolemia mayor de 240 mg/dL: puede determinar un alto riesgo cardiovascular

y se recomienda iniciar un cambio en el estilo de vida, sobre todo en lo
concerniente a la dieta y al ejercicio físico.

En sentido estricto, el nivel deseable de colesterol LDL debe definirse

clínicamente para cada sujeto en función de su riesgo cardiovascular individual,
el cual está determinado por la presencia de diversos factores de riesgo, entre
los que destacan:
Edad y sexo
Antecedentes familiares
Hábito tabáquico
Presencia de hipertensión arterial
Nivel de colesterol HDL

EL APARATO CARDIOVASCULAR
El corazón y el aparato circulatorio componen el aparato cardiovascular. El
corazón actúa como una bomba que impulsa la sangre hacia los órganos, tejidos y
células del organismo. La sangre suministra oxígeno y nutrientes a cada célula y
recoge el dióxido de carbono y las sustancias de desecho producidas por esas
células. La sangre es transportada desde el corazón al resto del cuerpo por medio
de una red compleja de arterias, arteriolas y capilares y regresa al corazón por
las vénulas y venas. Si se unieran todos los vasos de esta extensa red y se
colocaran en línea recta, cubrirían una distancia de 60.000 millas (más de 96.500
kilómetros), lo suficiente como para circundar la tierra más de dos veces.

El aparato circulatorio unidireccional transporta sangre a todas las partes del

cuerpo. Este movimiento de la sangre dentro del cuerpo se denomina «circulación».
Las arterias transportan sangre rica en oxígeno del corazón y las venas
transportan sangre pobre en oxígeno al corazón. En la circulación pulmonar, sin
embargo, los papeles se invierten. La arteria pulmonar es la que transporta sangre
pobre en oxígeno a los pulmones y la vena pulmonar la que transporta sangre rica
en oxígeno al corazón.

En la ilustración, los vasos que transportan sangre rica en oxígeno aparecen en

rojo y los que transportan sangre pobre en oxígeno aparecen en azul Veinte
arterias importantes atraviesan los tejidos del organismo donde se ramifican en
vasos más pequeños denominados «arteriolas». Las arteriolas, a su vez, se
ramifican en capilares que son los vasos encargados de suministrar oxígeno y
nutrientes a las células. La mayoría de los capilares son más delgados que un
pelo. Muchos de ellos son tan delgados que sólo permiten el paso de una célula
sanguínea a la vez. Después de suministrar oxígeno y nutrientes y de recoger
dióxido de carbono y otras sustancias de desecho, los capilares conducen la sangre
a vasos más anchos denominados «vénulas». Las vénulas se unen para formar venas,
las cuales transportan la sangre nuevamente al corazón para oxigenar

INSUFICIENCIA VENOSA (VARICES)

Las venas de los miembros inferiores son las responsables de que la sangre
ascienda hasta el corazón, en cantidad adecuada a las necesidades de drenaje de
los tejidos, termorregulación y reserva hemodinámica, con independencia de la
postura y la actividad muscular del individuo (Samsó J, 2002), para lo cual
precisa de la existencia de vías venosas y de bombas que permitan la movilización
de este flujo. Hay dos sistemas venosos diferenciados en las extremidades
inferiores: el Superficial (SVS) y el Profundo (SVP), unidos por las venas
perforantes o comunicantes. Las venas del Sistema Superficial tienen unas paredes
más finas y están rodeadas por tejidos fácilmente distensibles, se distribuyen en
forma de red y presentan una gran variabilidad individual en la localización. El
Sistema Profundo, alberga el 90% de la sangre venosa de los miembros inferiores y
presenta paredes más gruesas y con menor capacidad de distensión. Disponen de un
sistema de válvulas semilunares enfrentadas, que hacen que el flujo sanguíneo vaya
en dirección ascendente y centrípeta (del SVS a SVP). Además, para que la sangre
se mueva en contra de la gravedad, la contracción de los músculos de la pierna
actúa como una bomba exprimiendo las venas a las que rodean (Feied C, 2002).

La Insuficiencia Venosa Crónica (IVC) es un estado de dificultad para el retorno

venoso, con independencia de la postura y la actividad, pero más notoria en una
bipedestación inmóvil, y en el que la sangre venosa fluye en sentido opuesto a la
normalidad (desde el SVP al SVS).

Las Varices son venas que presentan dilataciones permanentes y patológicas, con
alargamiento y flexuosidades. Aparecen mayoritariamente en los miembros
inferiores. Son consideradas la cara visible de la IVC (Villa i Coll MA, 1995; De
Burgos Marín J, 1998)
La Insuficiencia Venosa Crónica es la enfermedad vascular más frecuente, afecta al
20-30% de la población adulta y al 50% de los mayores de 50 años. Es 5 veces más
frecuente en la mujer (Feied C, 2001; Díaz Sánchez S, 2001

¿Cómo se manifiesta?
La insuficiencia venosa crónica, además de la
en mayor o menor grado, se manifiesta con uno
pesadez, dolor, prurito, cansancio, calambres
inferiores; que empeoran con el ortoestatismo
el frío.
asociación a dilataciones varicosas
o varios de los siguientes síntomas:
musculares e hinchazón en miembros
o calor y mejoran con el decúbito y

La gravedad de los síntomas no se corresponde con el tamaño o extensión de las

varices, ni con el volumen de reflujo, y muchos de estos síntomas se hallan
presentes en personas sin patología venosa. Los síntomas se incrementan en
relación directa a la edad del paciente y además existen diferencias entre los
sexos con respecto a la sintomatología, siendo más frecuente el prurito, la
pesadez y el dolor en mujeres, cuyos síntomas pueden empeorar con la menstruación,
el embarazo y con tratamientos hormonales sustitutivos o anticonceptivos orales
(Feied C, 2001; Díaz Sánchez S, 2001; London N, 2000). En el nombre la
manifestación más frecuente es el prurito.

¿Cómo se trata?
Medidas generales (Fronek HS, 2002; Viver E, 2004):
•Obesidad: intentar evitar o corregir el exceso de peso
•Sedentarismo y ortostatismo prolongado: se deben evitar situaciones que supongan
períodos prolongados de bipedestación inmóvil.
•Calzado y vestimenta: evitar prendas excesivamente apretadas que dificulten el
retorno venoso. Recomendar el uso de calzado cómodo y fresco con un tacón de menos
de 3 cm. de altura.
•Temperatura: existe una mejor tolerancia de climas fríos y secos, resultando de
gran alivio el uso de vendas frías y el empleo de hidroterapia. Es recomendable
evitar exposiciones a fuentes de calor.
•Fomentar la actividad física. Resulta favorecedor cualquier tipo de ejercicio que
estimule la bomba muscular. Destacan la natación y deambulación en el agua, ya que
además de estimular la bomba muscular actúa proporcionando una presión
hidrostática progresiva asociada a la hidroterapia previamente citada.
•Estreñimiento: es recomendable corregirlo para prevenir la hipertensión
intraabdominal que conlleva, favorecedor de la aparición y desarrollo de la IVC.
•Tratamientos hormonales: el uso de anticonceptivos orales y tratamiento hormonal
sustitutivo no resultan recomendables en estos pacientes, por aumentar la
sintomatología asociada a la IVC y el desarrollo de trombosis venosa, su
utilización debe individualizarse en cada caso.

Medidas Físico- Posturales

•Reposo con elevación de los miembros inferiores sobre el nivel del corazón
durante 15-30 minutos varias veces al día, para reducir la sintomatología y el
edema
•Elevación de miembros inferiores durante el descanso nocturno entre 20-25 cm,
resultando muy efectivo para reducir el edema, lo que favorece la colocación de la
compresión elástica diaria.
•Masaje: debe realizarse en forma de expresión de los miembros de abajo a arriba.
•Hidroterapia (Cura de Kneipp): duchas y masajes con agua fría o bien alterando
agua fría con tibia para estimular el tono venoso. La inmersión con o sin
deambulación en el agua favorece el retorno venoso.

Compresión
La compresión elástica es la medida conservadora que ha demostrado ser más eficaz
en el tratamiento de la insuficiencia venosa crónica, si se emplea de manera
correcta. Actúa contrarrestando los elementos fisiológicos causantes de la
enfermedad (Viver E, 2004).

Mejora el retorno venoso y reduce el reflujo, disminuyendo la presión venosa.

Mejora la sintomatología y el edema, retardando la evolución de la enfermedad
(Lapiedra O, 2004). Está indicada en todos los pacientes que presenten
sintomatología de IVC o Varices, y que tengan un Índice Tobillo/Brazo >0.9.[A]
Existen una serie de situaciones en las que se encuentra contraindicado su uso
(SEACV, 2003)

EFECTOS FARMACOLÓGICOS DE LAS XANTONAS COMO AGENTES PROTECTORES

CARDIOVASCULARES

Cardiovascular Drug Reviews

Las xantonas y sus derivados han demostrado tener efecto benéfico sobre las
enfermedades cardiovasculares. Este efecto protector estaría mediado por la
actividad antiinflamatoria, antiagregante plaquetaria, antitrombótica y vaso
relajante. Gran cantidad de estudios indica que el consumo de los compuestos
polifenólicos de la dieta es beneficioso para prevenir las enfermedades
cardiovasculares.

La «paradoja francesa» es el mejor ejemplo de ese beneficio. Los franceses

consumen dietas ricas en grasas, se ejercitan poco y fuman más que los
norteamericanos. Sin embargo, su mortalidad por enfermedades cardiovasculares es
mucho menor que en los EE.UU. o en cualquier otra sociedad occidental. Los
constituyentes polifenólicos del vino tinto han probado ser cardioprotectores y su
consumo es probable que explique la mencionada «paradoja francesa». Entre los
numerosos compuestos polifenoles, los flavonoides han recibido la mayor atención y
su farmacología ha sido estudiada extensamente. Un gran número de estudios también
ha involucrado a otros compuestos polifenólicos naturales como las xantonas.

Las xantonas son compuestos polifenólicos que están comúnmente presentes en las
hierbas chinas como la Swetia davidi Franch (Gentianceae), la cual se ha utilizado
para el tratamiento de la inflamación, la alergia o la hepatitis.

Hoy en día, las xantonas y sus derivados son aislados de las plantas o son
sintetizados químicamente. Una gran cantidad de estudios ha demostrado que las
xantonas y sus derivados tienen gran actividad biológica y farmacológica de tipo
antiinflamatoria, antihepatotóxica, antitumoral y antimicrobiana.

Recientemente, los efectos cardiovasculares de las xantonas han atraído el interés

general. Este grupo de sustancias ha demostrado tener efectos benéficos en el
tratamiento de las enfermedades cardiovasculares como la enfermedad cardiaca
isquémica, la aterosclerosis, la hipertensión y la trombosis. Esta revisión se
centra en los efectos protectores y los mecanismos de acción de las xantonas y sus
derivados sobre el sistema cardiovascular. Existen numerosas pruebas que sugieren
que las xantonas y los derivados de las xantonas podrían ser potencialmente útiles
como agentes farmacológicos para el tratamiento y la prevención de las
enfermedades cardiovasculares, como la enfermedad cardíaca isquémica, la
aterosclerosis y la hipertensión.

El efecto protector de las xantonas en el sistema cardiovascular podría deberse a

su actividad antioxidante, antiinflamatoria, inhibidora de la agregación
plaquetaria, antitrombótica y a su efecto relajante sobre los vasos.
Particularmente, el antagonismo de las xantonas hacia los inhibidores del óxido
nítrico sintetasa podría representar la base de la mejor función endotelial y de
la reducción de los eventos asociados con la aterosclerosis. Sin embargo, los
efectos precisos de las xantonas deberían investigarse más a fondo.

NOTA: Las xantonas del mangostán son biológicamente activas y taxonómicamente

restringidas, poseen numerosas capacidades bioactivas tales como acción
antiinflamatoria y agente antioxidante, además de disminuir la oxidación de LDL
colesterol protegiéndonos de afecciones cardiovasculares. La mayoría de las
xantonas naturales se han encontrado en solo 2 familias de plantas superiores
“Gutíferas y Gencianáceas” De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud,
(OMS) la enfermedad cardiovascular (ECV) es la principal causa de muerte en todo
el mundo. Se calcula que en 2005, el 30% de las muertes en el mundo fueron
causadas por las ECV. Un régimen alimenticio no balanceado, inactividad física y
tabaquismo etc. causan el 80% de las ECV.

Aterosclerosis
Se conoce como el engrosamiento endurecimiento y pérdida de elasticidad de las
arterias. Las paredes internas de las arterias se estrechan debido a la
acumulación de depósitos de grasa y colesterol, formando placas fibrosas que
obstruyen el flujo sanguíneo pudiendo provocar ataques cardiacos y derrames
cerebrales. El jugo de la fruta entera de mangostán, puede ayudar a tratar la
aterosclerosis ya que es un poderoso antioxidante, este cúmulo de LDL colesterol
(colesterol de baja densidad) dentro de las arterias es oxidado por radicales
libres induciendo el aumento paulatino de dicha placa provocando la
ateroesclerosis, entre otros factores.

Enfermedad Cardiaca Coronaria

También conocida como enfermedad de las arterias coronarias, afecta los vasos
sanguíneos o las arterias coronarias del corazón. Ocasiona angina de pecho (dolor
de pecho) y ataques cardiacos. El estrés oxidativo es una causa importante en el
desarrollo de esta enfermedad2. El mangostán tiene propiedades antioxidantes que
ayudan a eliminar los radicales libres que causan la oxidación reduciendo el
estrés oxidativo.

Infarto o Ataque Cardiaco

Es cuando existe un flujo sanguíneo insuficiente o nulo al corazón, con daño
tisular (a los tejidos) producido por la obstrucción de una de las arterias
coronarias, provocado por ateromas (placas fibrosas). El efecto preventivo del
mangostán juega un papel importante ya que contribuye a disminuir los daños
oxidativos que dañan los vasos sanguíneos. El consumo de catequinas (polifenoles
que se encuentran en el mangostán) aumenta los niveles de HDL y regula las enzimas
lipasa pancreática.

Hipertensión Arterial
La hipertensión (presión arterial alta) puede ocasionar insuficiencia cardiaca así
como derrame cerebral, insuficiencia renal y otros problemas de salud. Ingerir
mucha sal puede elevar la presión arterial. Así mismo el estrés emocional puede
hacer que la tensión arterial fluctúe. Una de las catequinas encontradas en el
mangostán es un nutriente que puede ayudar a nivelar la tensión arterial. Ha sido
demostrado que el consumo de catequinas inhibe la producción de la enzima
convertidora de angiotensina (ECA) bajando así la presión arterial3. Se han
encontrado también, que el estrés oxidativo contribuye a la hipertensión por lo
que es recomendable tomar el jugo de mangostán ya que contienen altas
concentraciones de antioxidantes

Dosis recomendada
Una mala alimentación, el tabaquismo, obesidad e inactividad física, pueden ser
factores de riesgo en las enfermedades cardiacas. Le sugerimos tomar medidas
preventivas para preservar su salud e incluir diariamente el jugo de la fruta
entera del mangostán. Sugerimos tomar de 1 a 3 oz. (1 oz. = 30 ml.) de jugo de
fruta entera de mangostán 2 o 3 veces al día con los alimentos.

COMENTARIO:
Hay cada vez más evidencia de que un factor crítico para el desarrollo de la placa
de ateromas son las LDL oxidadas. (jialal I y cols 1993) Diversos estudios
epidemiológicos han relacionado una baja ingesta de antioxidante con un incremento
en la frecuencia de enfermedad cardiovascular (Hennekens CH y cols 1993).

El mangostán cuenta con dos poderosas xantonas en su cáscara que han demostrado
experimentalmente su potencia con un doble mecanismo de acción: La gamma mangostán
con una capacidad poderosa de inhibir la COX 2 ( ciclooxigenesa 2) ampliamente
investigada por el Dr. Nakatani, Por otro lado Williams y cols de la Universidad
del oeste de Australia en 1995, publicado en la revista Free Radical Research
demostró que las xantona derivada de la Garcinia mangostana, el mangostín es capaz
de inhibir la oxidación de las LDL . El doble mecanismo de protección es UNICO al
inhibir la inflamación y evitar la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad

Por otro lado podemos mencionar que el oxido nítrico es esencial para el
funcionamiento del endotelio vascular y preserva su capacidad de relajarse al
permitir que los vasos sanguíneos se DILATEN aumentando la capacidad de paso de
volumen sanguíneo. Se han encontrado dos efectos adicionales en el mangostán

EVITAR que el oxido nítrico se metabolice, permitiendo un funcionamiento

endotelial adecuado, y las catequinas y taninos contenidos en la fruta disminuyen
en un alto porcentaje el colesterol sistémico.

DOSIS: En sentido general para este tipo de afecciones cardiovasculares sugerimos

tomar de 1 a 3 oz (1 oz = 30 ml) de jugo de fruta entera de mangostán 3 veces al
día con los alimentos (de 3 a 9 onzas al día dependiendo de la gravedad de sus
síntomas). En el caso de mala circulación y varices puede aplicarse tópicamente en
las noches.

Bibliografía
1 Organización Mundial de la Salud. Página oficial en Internet.
www.who.int/topics/en/
2 www.pubmed.gov
Morrison JA, Jacobsen DW, Sprecher DL, Robinson K, Khoury P, Daniels SR. Serum
glutathione in adolescent males predicts parental coronary heart disease. Criterio
de búsqueda: (Morrison) AND (coronary) AND (serum)
3 TEMPLEMAN, Frederic Dr, “Mangosteen, the gift your body deserves”, Ed. Sound
Concepts, 2006

Publicado por la Asociación Mexicana de Médicos e Investigadores del Mangostán,

AMMIM
(www.ammim.org)