Gripe A (H1N1)

Como se pode proteger a si e aos outros

Sempre que tossir Deite no caixote

ou espirrar tape o do lixo os
nariz e a boca lenços de papel
com lenço de usados
papel

Lave as mãos Se tiver sintomas

frequentemente de gripe, ligue
com água e para a linha
sabão Saúde 24:
808 24 24 24

Se tiver sintomas Se tiver sintomas

de gripe guarde de gripe fique em
1 metro uma distância de, casa, não vá
pelo menos, um trabalhar, nem à
metro, quando falar escola e evite
com outras locais com muitas
pessoas pessoas

Se tiver sintomas Se não tiver as

de gripe, evite mãos lavadas,
cumprimentar com evite mexer nos
abraços, beijos ou olhos, no nariz e
apertos de mão
na boca

Mais informação em:

Direcção-Geral da Saúde http://www.dgs.pt/

Adaptado para a Direcção-Geral da Saúde, pela Direcção de Serviços de Promoção e Protecção da Saúde. Divisão de Saúde no Ciclo de Vida e em Ambientes Específicos