SOPA EMAGRECEDORA INGREDIENTES 2 berinjelas 1 couve flor 2 nabos 1 mao de cebolinha 3 tomates picados 1 mao de aipo 1 repolho 2 cebolas

3 cenouras 1/2 kg de vagem 2 chuchus 1 abobrinha 10 dentes de alho MODO DE FAZER Corte os legumes e verduras em pedaos pequenos ou mdios e cubra de agua. Ferva em fogo alto por 5 minutos, ento abaixe o fogo mantendo o ponto de fervura por aprox imadamente 10 minutos ou at as cenouras ficarem macias. Tempere com pimenta, curr y, salsa, coentro, alecrim, ou com qualquer erva que desejar. Sirva com um fio d e azeite de oliva. Tente se acostumar a tomar esta sopa sem usar sal. Se no conse guir, coloque o mnimo possvel.