Você está na página 1de 5

BADMINTON SERVIS

Service adalah pukulan pertama yang dilakukan untuk memulai suatu set pertandingan / permainan. Pukulan ini cukup mudah dilakukan meskipun begitu masih banyak yang keliru tentang pemahaman tata cara melakukan service. Nama ujian : Kemahiran Permainan Badminton (Ujian French short-serve) Tujuan: Untuk mengukur kemahiran untuk membuat servis secara tepat Alatan: Raket badminton,bulu tangkis, Prosedur ujian : 1. Markah akan diberi sekiranya bulu tangkis melintasi dan net dan mendarat di kawasan yang ditandakan. 2. 1 percubaan diberi dan jumlah skor 0/3/5 . Cara Servis Rendah : 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Berdiri sisi, sebelah kaki di hadapan. Bulutangkis dipegang di depan badan Ayun raket ke belakang. Siku bengkok hampir ke badan Tangan kiri pegang bulu tangkis. Lepaskan bulu tangkis. Ayun raket pantas ke hadapan. Pukul bulu tangkis di hadapan kaki kiri. Pandang ke sasaran

Nama ujian : Pukulan Smash Hadapan

Tujuan: Untuk mengukur kemahiran untuk membuat servis secara tepat Alatan: Raket badminton, bulu tangkis,tali yang direntang di atas net dan ukuran yang dibuat di atas lantai gelanggang Prosedur ujian : 1. Markah akan diberi sekiranya bulu tangkis melintasi net dan mendarat di kawasan yang ditandakan. 2. 1 percubaan diberi dan jumlah skor ialah 0/3/5 Cara Smash Hadapan : 1. Raket dibawa ke belakang dekat badan sebagai langkah bersedia. 2. Sambil membuat ayunan, kaki kanan (sebelah tangan raket) melangkah ke hadapan dan badan direndahkan sedikit. 3. Semasa memukul bulu tangkis, lengan diluruskan dan sentuhan bulu tangkis adalah kuat dan mendatar. Ketika itu, berat badan dipindahkan ke kaki hadapan. 4. Sentuhan raket dengan bulu tangkis berlaku di hadapan sedikit dari kaki hadapan pada aras ketinggian jaring. 5. Ikut lajak mengikut aliran bulu tangkis seberapa lama sebelum mengayun raket di hadapan badan dan seterusnya kembali ke keadaan asal untuk tindakan selanjutnya.

BOLA BALING Hantaran Atas Bahu Kemahiran hantaran ini adalah kemahiran yang sering digunakan dalam permainan. Prosedur Ujian : 1. Markah akan diberi sekiranya murid dapat menghantar bola pada dengan betul. 2. Jarak sebanyak 3 meter. 3. Skor akan diberikan sebanyak 3 dengan 1 kali percubaan.

Menggelecek

Nama : menggelecek Tujuan : untuk mengukur kemahiran menggelecek secara cekap dan pantas. Alatan : Skitel, bola baling, pita pengukur meter (setiap jarak skitel sebanyak 2 meter) Prosedur: 1. Murid perlu menggelecek secara zig zag 2. Skor akan diberikan berdasarkan catatan masa yang diperolehi.

Pemarkahan : Masa Kurang 30 saat 31-35 26-40 46-50 Melebihi 51 saat

Markah 5 4 3 2 1

BOLA TAMPAR Servis Servis merupakan salah satu kemahiran yang terpenting yang perlu dikuasai oleh semua pemain Nama Ujian : Servis Bawah Tangan Tujuan : mengukur kemahiran untuk membuat servis secara tepat. Alat : Bola tampar. Net Prosedur : 1. setiap seorang murid akan membuat servis. 2. Markah akan diberi sekiranya bola melintasi net dan mendarat di kawasan yang ditandakan. 3. 1 percubaan diberi dan jumlah skor ialah 0/3/5 Menghadang

Nama Ujian : Meyangga Tujuan : agar murid cekap menerima bola daripada pihak yang melakukan serangan. Alatan : Bola Tampar

Prosedur Ujian : 1. Seorang rakan akan menjatuhkan bola, kemudian seorang perlu menyangga bola tersebut selama 20 saat sebanyak lantunan yang boleh.

Pemarkahan : 20 ke atas = 5 19-10 = 3 10 1 = 1

Você também pode gostar