Teste do Dosha revista Bons fludos.

Os dois ficaram empatados:

VATA
Quem tem esse perfil tende ansiedade e agitao, e a chave de seu equilbrio a regularidade na rotina. Quando ele a perde, passa a ter um estado de inquietao, nervosismo e fadiga. Vata pode se desequilibrar em funo da intensidade dos estmulos sensoriais que recebe. Os exerccios indicados devem dar nfase ao equilbrio e alongamento por exemplo, com a ioga. Qualquer outra atividade fsica tambm pode ser praticada desde que no seja noite. Nesse perodo, a acelerao mental cresce e vata fica ainda mais agitado, comprometendo o sono.

PITTA
Para pitta, que costuma ser agressivo e intenso, o segredo a moderao. Para reorganizar seu cotidiano, precisa reencontrar sua ligao com a natureza e expressar as emoes ternas que costumam ficar muito bem guardadas. Exerccios com nfase na interiorizao, como as artes marciais e a natao, ajudam em seu equilbrio o que faz mal para pitta a competitividade. Evite ainda malhar na hora do almoo, pois esse o horrio de maior expresso das qualidades pitta e, se elas forem direcionadas para o exerccio, provocam um desgaste fsico excessivo.