Bolinho de queijo zero delciaaaa 1 xic de fibra de soja 3 colheres de sopa de cottage ou creme de ricota zero 1 colher de gordura

de coco 1 pitada de sal 3 gotas de stevia 1 ovo 50gr. De queijo minas ralado 1 colher de sopa de parmeso ralado 5 colhees de leite de coco Fermento quimico Misture tudo e faa bolinhas e leve ao forno 180 graus por 30 min. Mais uma receitinha low Massa:1 ovo, 4 colheres de sopa de fibra de soja, colher de sobremesa de gordura de coco, fermento, sal, e temperos a gosto. Recheio queijo e presunto. faa a massa e coloque a metade em em um refratrio untada, coloque o recheio e cubra, forno por 30min, depois coloque na torradeira para modelar! FLAN completamente light zero zero 2 gelatinas royal zero 1 creme de leite zero carbo light 600ml de agua( 300 quente e 300 fria) bata td liquidificador, 2 horas na geladeira!