nota

EXAMEN ESCRITO DEL AREA EDUCACIN FSICA

Apellidos y Nombres:_________________________________________________________
Grado:

Seccin:________ Fecha:____/____/_____

1. Las pruebas de saltos son pruebas de:

.
2. Cundo los atletas empatan en diferentes pruebas Qu decide el rbitro?
a)efecta otra prueba
b)ambos clasifican
c)a y b

d)ningunos

3. Menciona las tcnicas del salto largo:

4. Cul es la medida de la poza del salto largo:

..
5. A qu medida de la poza de salto se ubica la tabla de despegue para salto largo?
a)1m

b)1.22m

c)1.25m

d)ningunos

6. Cunto mide de ancho la tabla de despegue del salto largo?

7. Su peso de la bala para varones es:

a)7.26 kg.

b)7.22 kg.

c)7.25 kg.

d)7.30 kg.

8. Su peso de la bala para mujeres es:

a)3.20m

b)3m

c)3.10m

d)ningunos

9. La longitud de la jabalina para varones es:

a)2.60m - 2.70m

b)2.60 m - 2.75m

c)2.60m-2.80m

d)2.60m-2.65m

c)2.20m-2.40m

d)2.20m-2.50m

10. La longitud de la jabalina para mujeres es:

a)2.20m - 2.30m

b)2.20 m - 2.35m

EXAMEN ESCRITO DEL AREA EDUCACIN FSICA

nota

Apellidos y Nombres:_________________________________________________________
Grado:

Seccin:________ Fecha:____/____/_____

1. Mencione las 4 etapas a su vez por ciclos del entrenamiento

a)
b)
c)
d)

.
.
.

2. Cules son los ciclos grandes del entrenamiento?

.
.
3. Mencione los periodos de los ciclos grandes de los entrenamientos

.
4. En el periodo competitivo o de creacin Cules son sus 2 fases?
.
.
5. El atleta a qu distancia entrega el testigo a su compaero en la prueba de relevo
a)15m
b)20m
c)25m
d)30m
6. En cuntos tiempos da la partida el juez en la carrera de 1500m y cules son?

..
7. En cuntos tiempos da la partida el juez en la carrera de 200m y cules son?

..
8. Mencione los mtodos del entrenamiento para la preparacin fsica

9. a que llamamos entrenamiento en circuito?

10. a que llamamos entrenamiento en variable?