Acupresin Mat

La opcln de senurse me[or

or que usar Acupresln MaL?
8LLA!AClCn - usa Lu Acupresln para rela[ar el cuerpo y la menLe.
nadle sabe con cerLeza cuanLo uempo se ha uullzado para curar y
para aumenLar la conclencla en los seres humanos, pero esuman
que al menos un par de mlles de anos, los faklres de la lndla
descubrleron los efecLos rela[anLes de acosLarse sobre una cama de
clavos.
Los yogls de la lndla usaban la cama para llberarse de la Lensln
(sufrlmlenLo) y para llegar a una profunda paz lnLerlor. Ln muchas
culLuras en Lodo el mundo se han uullzado los LraLamlenLos con
agu[as o la cama de clavos, de la acupunLura en Chlna hasLa la
cosLumbre del pueblo Saml de acosLarse sobre las ramas de enebro.
Ll8L8AClCn uLL LS18LS - una persona muy esLresada suele esLar
Lensa y rlglda. Los efecLos de la Lensln muscular en los hombros y
el cuello pueden ser [aqueques, lnsomnlo, dolor de cuello,
bruxlsmo, dolor de espalda...
ara llberarnos del esLres de la vlda coudlana, se recomlenda hacer
deporLe. Ll cuerpo se callenLa, la clrculacln sangulnea aumenLa, se
llberan las endornas [unLo con oLras hormonas, los musculos se
llenan de oxlgeno... usar un Acupresln MaL da los mlsmos efecLos
- la presln a los nudos de nervlos y los musculos esumula la
produccln de las endornas y la clrculacln sangulnea aumenLa.
uespues de usar el Acupresln MaL un raLo (40 seg - 1,3 mln) slenLes la
sensacln de calor y la molesua de los clavlLos desaparece. Se
recomlenda resplrar profundo para que los musculos pueden reclblr
ms oxlgeno.
lnSCMnlC - Ll efecLo de una
sesln dura unos 13 - 20
mlnuLos, luego de eso la
clrculacln y los nlveles de las
hormonas lenLo vuelven a lo
normal, los musculos esLn
suelLos y el cuerpo esL
compleLamenLe rela[ado. La
sesln ldeal es de enLre 23 - 40
mlnuLos anLes de dormlr.
Muchas veces la genLe se queda
dormlda en el maL, lo que no
uene nlngun efecLo negauvo.
Cuando desplerLas una o dos
horas ms Larde, esLs
descansad[. 8eure el maL y
slga durmlendo :)
88uxlSMC - CLro efecLo de la Lensln
muscular en el cuelloque produce
el esLres. Aunque parece no Lener
lmporLancla, el bruxlsmo produce
alLernaclones a nlvel mandlbular,
dolor y desgasLe de la placa
denLarla, que luego Lermlna en
carles. LnLre oLros malesLares, el
bruxlsmo produce conLracLuras,
perdlda de la esLeuca faclal,
senslbllldad y fracLuras de los
dlenLes y la dlsfuncln arucular.
Los LraLamlenLos Lradlclonales como
placas y moldes en la boca, slrven
para proLeger los dlenLes. Ll
LraLamlenLo con Acupresln MaL
rela[a los musculos del cuello y asl
reduce y graduamenLe ellmlna LoLal
la causa del bruxlsmo.
Cl8CuLAClCn SAnCulnLA - La sangre LransporLa a los Le[ldos de Lodo
el cuerpo, el oxlgeno y el allmenLo necesarlos para garanuzar la
supervlvencla y el creclmlenLo celular. or medlo del slsLema
clrculaLorlo se produce un enlace dlrecLo o lndlrecLo enLre las
celulas y los rganos homeosLucos prlnclpales con los pulmones
para sausfacer sus necesldades de oxlgeno o para ellmlnar el
blxldo de carbono.
La falLa de e[erclclos en nuesLras acuvldades coudlanas, los hblLos
allmenuclos y un esulo de vlda poco saludable, son las prlnclpales
causas de los problemas del aparaLo clrculaLorlo. Con frecuencla
nos que[amos de las plernas cansadas y de los brazos pesados,
acompanados de una sensacln de hormlgueo general..
Acupresln MaL es de nlnguna manera un susuLuLo de hacer deporLe,
pero para los que por la falLa de uempo u oLras razones
permanecen lnacuvos y sln movllldad nslca duranLe largo uempo,
recomendamos usar maL para acuvar los musculos y la clrculacln
de sangre.
ara los que sl hacen deporLe, el
maL es una herramlenLa
excelenLe anLes (una sesln
corLa de 3 - 3 mlnuLos para
callenLar los musculos) y
despues de un duro
enLrenamlenLo, cuando su
cuerpo ha creado LanLa
adrenallna y las endornas,
que es dlncll dormlr por la
noche. AcuesLaLe en Lu
Acupresln MaL, y despues de
unas cuanLas resplraclones
profundas, duerme como un
bebe.
LlLC1C AnALCLSlCC - La prlmera vez que se recuesLa en el maL, la
mayorla de la genLe slenLe alguna molesua cuando su cuerpo
reglsLra el lmpacLo de los punLos. La sensacln de malesLar senala al
cerebro que llbere endornas y una varledad de oLras hormonas
calmanLes para calmar el dolor, lo que ocurre con sorprendenLe
rapldez. La publlcacln de los resulLados de endornas en una
sensacln de calma exLendlendose por Lodo el cuerpo.
1amblen aumenLa la clrculacln de la llnfa, que uene un efecLo
deslnLoxlcanLe, esumulanLe y curauvo. La llberacln de endornas
desencadena un mecanlsmo de auLo-curacln del cuerpo y bloquea
el dolor. Ll resulLado es una sensacln de profunda rela[acln,
fellcldad y blenesLar, asl que es ldeal para cualquler persona con
problemas emoclonales, depresln, ansledad...
ulcen que las endornas uenen un efecLo slmllar sobre el dolor como
la morna! Cue preeres para el dolor crnlco - usar el maL o la
morna?
CLros beneclos de las
endornas en el sysLema
sangulneo:
- dlsmlnuye la presln arLerlal -
lo que me[ora la clrculacln
- ayuda a boLar cldo del
cuerpo, que es fanLsuco para
cualquler persona con
problemas en las
aruculaclones o problemas
lnLesunales
- me[ora la lnmunldad
ara Lu lnformacln, la
llberacln de endornas
Lamblen ocurre con: chocolaLe
(oscuro es me[or), a[l,
masa[es, la medlLacln y la
rlsa.
Como usar Lu maL?
Lsura Lu Acupresln MaL en la cama o el plso segun Lu preferencla. usa
una almohada cervlcal o una Loalla enrollada deba[o de la alfombra,
en el cuello.
AcuesLaLe lenLo hasLa que la espalda esL reposando cmodo en el
maL. 8el[aLe y resplra profundo. Sl eres muy senslble al dolor,
puedes al prlnclplo, hasLa que Le acosLumbres, poner una Lela
delgada enLre la plel y el maL (lo ldeal es no Lener nada enLremedlo
para poder reclblr el efecLo mxlmo de LraLamlenLo).
una sesln dura ldealmenLe enLre 20-40 mlnuLos. no es pellgroso
esLar ms uempo en el maL sl Le quedas dormld[. usa el maL
cuando uenes uempo y el deseo, de preferencla Lodos los dlas, para
el efecLo pumo.
Al lgual que con Lodo la regularldad es necesarla para dar
los me[ores resulLados. Con uempo, el esLres y la Lensln profunda
desaparecer, y quedars permanenLemenLe ms rela[ad[.
Sl no lo usas dlrecLo anLes de
dormlr, despues de la sesln
se recomlenda una acuvldad
Lranqulla para no lnLerferlr a la
energla llberada.
Sl lo usas por un uempo ms
corLo (3 mlnuLos) Acupresln
MaL Le da nueva energla y
puede ser una rplda
recuperacln en las pausas de
Lraba[o para ser ms eclenLe,
con ms energla y menos
esLres.
Pay que Lener culdado al
momenLo de recosLarse, de no
apoyar los codos nl las manos
sobre el maL, ya que con el
peso de Lodo el cuerpo una
supercle chlca reclbe
demaslada presln y senurs
una sensacln de dolor.
Llmpleza
1u maL puedes lavar a mano,
con agua ubla con un poco de
deLergenLe. Luego cuelgalo a
escurrlr y secarse. LvlLa la
lavadora y secadora
ya que pueden danar el maL.
usos especlcos
Ll maL se puede uullzar en
prcucamenLe Lodo el cuerpo.
ue la columna verLebral salen
nervlos a Lodas las parLes del
cuerpo y al hacer el
LraLamlenLo en la espalda le da
efecLo en Lodo el cuerpo.
Sln embargo, aqul esLn las
descrlpclones de las reas
especlcas:
!"#$$%&
Coloca una Loalla enrollada o una
almohada cervlcal deba[o de
la alfombra para que se
amolda a Lu cuello. Ll maL
debe llegar hasLa la mlLad de
la nuca.
LsLa posLura reduce la Lensln en
los hombros, el 1rapeLzlus yel
cuello.
Ayuda con los dolores de cabeza,
lnsomnla y el esLres.
()#*&
Los punLos ree[os en
nuesLros ples esLn
conecLados con varlos organos
y afecLan el cuerpo enLero.
1amblen en las +,-%* Lenemos
zonas ree[as.
.,-/01"$,&
8educlr el esLres y la Lensln
en la mandlbula, y para
conLrarresLar el rechlnar de
dlenLes. ua un nuevo lusLre a
la cara enLera.
Se puede uullzar con una Lela
muy na enLre el maL y la plel
debldo a la plel del rosLro es
ms senslble.
Se recomlenda usar Acupresln
MaL LlghL.
21/%+#-&
usar el maL en el
abdomen es una
sensacln muy lnLenslva.
uebes Lener el hblLo de
usar el maL en oLras parLe
del cuerpo.
Me[ora el meLabollsmo y el
lnLesuno lrrlLable
."*$%* 3 4$"5#%*&
Al aumenLar la
clrculacln sangulnea y
la mlcroclrculacln en
esLas zonas, Acupresln
MaL ofrece un
LraLamlenLo a medlo-
largo plazo conLra
celullus y se
recomlenda comblnar
con allmenLacln sana,
e[erclclo nslco y la vlda
al alre llbre.
Craclas por lnLeresarLe por Acupresln MaL - la
opcln naLural para me[orar la calldad de vlda
Lsperamos que Le slrva para rela[ar Lu cuerpo y
la menLe
Sl uenes alguna duda por favor conLcLanos:
conLacLo[acupreslonmaL.com