STRESS: SAL OU TEMPERO DA VIDA

UMA REAO DO ORGANISMO COM COMPONENTES FSICOS/PSICOLGICOS = ALTERAES PSICOFISIOLGICAS QUE OCORREM EM SITUAES DE IRRITAO,MEDO, EXCITAO, CONFUSO, FELICIDADE.

RELACIONADO AO STRESS PROFISSIONAL CRNICO; UM ESTADO DE FADIGA OU FRUSTRAO = DEVOO A UMA CAUSA;ESTILO DE VIDA OU RELACIONAMENTO QUE DEIXOU DE PRODUZIR RESPOSTA ESPERADA

Compromisso em excesso; Emoes exacerbadas; Exausto que afeta a energia fsica; Desintegrao; Perda de combustvel e energia;

Defesa: Descompromisso;

Emoes embotadas;
Exausto afeta motivao; Desmoralizao; Perda de ideais e de esperana;

Depresso pela necessidade do corpo se proteger e conservar energia; Sensao de urgncia e hiperatividade; Causa distrbios do pnico, fobias e ansiedade.

Depresso pela mgoa gerada pela perda de ideais e esperana; Sensao de desamparo e desesperana; Causa parania, despersonalizao e desligamento.

ANSIEDADE; IRRITAO; TRISTEZA;

IMPOTNCIA; FADIGA; AUTO-DESVALORIZAO;

INQUIETAO; SADE RUIM; DIFICULDADE DE

CONCENTRAO; DEPRESSO; FRUSTRAO;

REDUO DO INTERESSE PELO TRABALHO E

FORA DELE; ANGSTIA; DESMOTIVAO;

Do contexto organizacional:
Inadequao profissional; sobrecarga de trabalho; pouca ou nenhuma participao nas decises; pouco ou nenhum reconhecimento no trabalho; relaes negativas com os colegas; excesso de trabalho; insatisfao; falta de desafios; falta de autonomia; estressores econmicos.

Lugar de controle external; Indefesa aprendida; Sexo; idade; Demandas emocionais; Estratgias inadequadas de enfrentamento; Percepo da falta de eficcia; Personalidade Tipo A; Frustrao das expectativas pessoais; Auto conceito negativo; Personalidade frgil;

PSICOLGICAS:
PROBLEMAS PSICOSSOMTICOS; ATITUDES NEGATIVAS CONSIGO MESMO

CONTEXTO ORGANIZACIONAL:
DIMINUIO DO RENDIMENTO; FALTA DE MOTIVAO; ATITUDES NEGATIVAS; INSATISFAO E DESEJO DE ABANDONAR TUDO; ABSENTESMO; DIMINUIO DO COMPROMISSO;

DEPRESSO
SENTIMENTOS DE CULPA ANSIEDADE RAIVA BAIXA TOLERNCIA FRUSTRAO ABUSO DE DROGAS

STRESS
O STRESS PODER MATAR DE
MODO PREMATURO, SEM QUE A PESSOA POSSA COMPLETAR O QUE COMEOU...

BURNOUT
O BURNOUT PODE NO
MATAR MAS SUA VIDA LONGA PODE NO VALER A PENA SER VIVIDA