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Conhea as 4 piores comidas industrializadas que voc anda comendo

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Conhea as 4 piores comidas industrializadas que voc anda comendo

Conhea as 4 piores comidas industrializadas que voc anda comendo

on 29 novembro, 2013 at 01:45

Black Friday na Vivo

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A correria do dia a dia leva as pessoas a buscarem refeies rpidas, que no demandem muito tempo de preparo e sejam prticas. Por isso, alimentos industrializados, prontos para o consumo, fazem muito sucesso. Quem nunca matou a fome com um miojo?

Mas nem tudo so flores. Esses alimentos so verdadeiros viles da vida saudvel, contm inmeras substncias que podem no s engordar, mas tambm, colocar em risco a sua sade. Para se ter uma ideia, nos EUA, 1 em cada 10 adultos tem diabetes, so 1,6 milhes de casos so diagnosticados por ano. Alm disso, 70% da populao considerada acima do peso. Acredite, ns brasileiros

no estamos to bem assim. Hoje 50% da populao brasileira est acima do peso. Fique atento e conhea alguns dos piores alimentos industrializados:

NUGGETS

Os Nuggets esto no topo da lista dos alimentos industrializados mais consumidos em todo mundo. Muito embora alguns defensores de comida saudvel j tenham provado seus males, a maioria das pessoas ignora os fatos e continua comendo esse tipo de gordura. Mas, vamos a realidade: os nuggets so compostos de boa parte de gordura e carboidratos, alm do glutamato monossdico, substncia que d aquela vontade de comer sem parar. Alm disso, so processados com a pior parte do frango: olhos, patas, midos, bicos, tudo muito rico em gorduras e amnia (sim, amnia!), para evitar a contaminao por bactrias, corantes e aromatizantes. Acompanhe a experincia frustrante do chef britnico Jamie Oliver ao tentar, involuntariamente, convencer criancinhas a no comerem mais nuggets:

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MIOJO

Criado pelos japoneses aps a Segunda Guerra Mundial, o miojo um dos viles da vida saudvel. Para que o macarro fique desidratado, daquela forma que encontramos no pacote, ele pr-cozido e frito. Por isso, possui o triplo de calorias do que o macarro convencional, alm de gorduras trans. Se no bastasse, pesquisas recentes mostraram que o macarro instantneo faz mais mal do que se imaginava. A Associao Brasileira de Defesa do Consumidor (Pro Teste), recentemente, analisou dez marcas de macarro instantneo e chegou a uma concluso assustadora: o tempero em p de algumas marcas do produto contm mais sdio do que a quantidade indicada para o consumo em um dia inteiro. Miojo, sinnimo de sobrevivncia: ser?

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LASANHA DE MICROONDAS

Os adeptos da comida congelada precisam ficar mais atentos, pois esse tipo de alimento semi pronto rico em gordura saturada, ou seja, eleva os nveis do colesterol ruim e aumenta o risco de desenvolver doenas cardiovasculares. Tais refeies tambm so ricas em sdio que, em excesso, pode ocasionar aumento da presso arterial. Alm disso, so extremamente calricos, uma lasanha de microondas possui em mdia 900 Kcal, quase a metade de calorias que voc deve ingerir por dia.

TEMPERO INSTANTNEO

Temperar a comida fica muito mais fcil com caldo de carnes ou legumes, no mesmo? Mas esses cubinhos so quase um veneno para sua sade. Eles contm elevada concentrao de sdio e de aditivos qumicos como o glutamato monossdico, responsvel por realar o sabor. Esses aditivos estimulam o paladar, fazem com que as pessoas demorem ainda mais a ficarem satisfeitas, aumentando o prejuzo. Pior ainda, tambm h uma suspeita de que o glutamato monossdico pode causar cncer no trato intestinal, alm de inmeros danos presso arterial. Alimentar-se bem essencial para sua sade, evite os alimentos citados acima e procure fazer refeies ricas em protenas, legumes e frutas. Tudo uma questo de equilbrio.
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172 comments Lincon Martins

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se eu parar de comer,no final eu morro,se eu continuar comendo,no final eu morro, vou comer pra caralho Reply 235 Like Follow Post November 29 at 8:43am Leticia Ribeiro Arnaud e se a gente no comer nem um nem outro a gente morre do mesmo jeito ento foda-se a vida krai kk Reply 48 Like November 29 at 9:23am Top Commenter FATENE

Celio Cunha

O negcio no que morre e sim como morre. Continua comendo porcaria para ver se no pega um diabetes e da pode ficar cego, aleijado, entrevado numa cama ou coisa pior. Reply 134 Like November 29 at 9:48am Follow Top Commenter Universidade So

Arm ando Jos De Oliveira Junior Judas Mas da fica gordo igual a mim kkkkkkkk Reply View 37 more Mara Assuno Works at LexContabil

1 Like November 29 at 9:53am

S quero saber o que esse treco rosa? s entrei pra ler por isso! kkkk Reply 71 Like Follow Post November 29 at 8:54am Caio Csar Follow Top Commenter Upe

Isso minha cara, a massa de nuggets crua. Sim, "carne" de frango moda com corantes e aromatizantes, em forma de pasta. :) Reply 42 Like November 29 at 9:00am Follow Top Commenter Assistente Administrativo at Casa Das

Josue Silva Capotas Reply

Deve ser o nugget antes de ser pr-cozinhado ou algo do gnero 4 Like November 29 at 9:00am Follow Assistente Jurdico at Marcos Simor Pani & Advogados

Robson Eugnio Associados kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Reply View 27 more

2 Like November 29 at 9:05am

Sergio R. Bonatti Representante Comercial at Norpack Embalagens Especiais Ltda No caso dos Nuggets, vcs esto mal informados, esse produto feito basicamente com CMS (Carne mecanicamente Separada de ave) que nada mais do que a centrifugao da carcaa do frango depois que desossada para retirada dos fils...........outra coisa Glutamato monossdico um produto natural que todas as plantas tem que se volatiliza em poucos segundos depois que a fruta retirada do p, ele to somente um realador de sabor nada mais que isso, mais uma informao, para mim isso no frigorifico, pois o cano a tras ta pintado e em frigorifico s pode ao inox, a roupa do funcionrio azul e em frigorifico no pode usar outra cor a no ser branca e por fim a pazinha de conduo da massa parece de alumnio e em frigorifico s pode ter ao inox.......... Reply 23 Like Follow Post Edited November 29 at 8:46am Luciane Brito Works at ENFERMEIRA COM PS EM UTI Gostei , muito bem explicado. Reply Like November 29 at 9:03am Caio Csar Follow Top Commenter Upe

Cara, reveja isso a em... O nugget ser feito dos restos da carcaa no novidade, mas o glutamato no natural. o cido glutmico , mas todo o glutamato que usado, tanto na indstria quanto o seu Aji-no-moto de casa feito por via biotecnolgica, ento esse seu "natural" j ta errado. E tipo, cicuta tambm natural, mas pergunta pro Scrates se ele curtiu o sabor... Mas como eu disse, vou seguir feliz com minha vida de gordo! :) Reply 11 Like November 29 at 9:27am

Sergio R. Bonatti Representante Comercial at Norpack Embalagens Especiais Ltda Caio Csar Eu disse que o Glutamato muito voltil e quando vc tenta extrair na natureza ele volatiza muito rpido, isso que diz diser, faltou somente esse complemento, e ele um produto natural por isso que o que usado na industria alimentcia industrializado a partir de cana de acar na Aji-no-moto em Americana-SP, vou seguir sua filosofia tambm vou viver feliz com a minha gordura comendo Nuggets, tomando coca e tudo mais, pois tambm sou gordo kkkkkkkkkkkkk Reply View 3 more Vinicius Vieira Nossa, e eu que comia o caldo de carne puro Reply 14 Like Follow Post November 29 at 8:43am 1 Like Edited November 29 at 9:34am

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Kathelyn Alves Machado hahahaha fazia isso tambm

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Follow Secretaria Administrativa at Clnica Crescit

Reply Like November 29 at 9:20am Arm ando Jos De Oliveira Junior Judas kkkkkkkkkkkkkk puutss!! Reply Like November 29 at 9:54am Leandro Boeira UCDB/Psicologia como assim, vi? hahahah Reply View 6 more Caio Csar Follow Top Commenter Upe 5 Like November 29 at 9:57am Follow Top Commenter Universidade So

Caras, pra encontrar uma alimento 100% saudvel, a negada vai ter que rodar muito. E nem venham com essa de comer "verduras" e ponto, elas tambm so prejudiciais devido quantidade de agrotxicos, presentes at em alimentos naturais (em menor quantidade, bvio, mas esto l), fora os solos/guas contaminados que fodem tudo... Continuarei feliz da vida levando minha rotina de gordo, terminando minha vida aos 40 anos. :D Reply 12 Like Follow Post November 29 at 9:04am Laise Ayres Follow Ufrj

Num tem pra onde correr /o\ Reply Like 20 hours ago Maria Betnia Cursando Psicologia Que coisa triste! reveja seus conceitos e procure um bom tratamento psicolgico. Existe gordura saudvel? terminando a vida aos 40? Reply Like 13 hours ago Rh Kanade Meei Follow Top Commenter Curitiba

Se miojo fosse to ruim assim japons n vivia tanto. u_u Foda-se, fico com meu miojo msm. Reply 9 Like Follow Post November 29 at 10:10am Carlos Alexandre Souza Works at A&D Foods Japons no come mijooo meu caro, e esse coda-se que vc mencionou para vc mesmo, que come esse lixo. Reply 1 Like Yesterday at 9:27am

Maria Luiza Cruz Works at BOLSISTA CAPES J viu Japa usar algo que produz? Japa no come Miojo, minha cara, eles vendem! Tipo o alisamento japons: j viu japons de cabelo crespo? Eles criam e produzem, ns consumimos! Reply Adeliany Rodrigues Reply 6 Like 22 hours ago Follow Colgio Integrao

Os nuggets so os mais nojentos :P 9 Like Follow Post November 29 at 8:36am Flvio Rennan Reply Top Commenter

Mas bom. Vai me dizer que no? rsrsrs.. 9 Like November 29 at 8:40am Follow Works at Circo Stankow ich Oficial

Victor Hugo Lotito mais os mais gostosos

Reply Like November 29 at 10:03am Will Oliveira Ufv Depois de frito, desce que uma beleza!!!! Reply Shigue Legion Drift Tanto lixo txico exposto a venda e no h nenhum tipo de fiscalizao ou interveno dessas empresas??? A tem muita grana de suborno !! Apesar do CDEX ALIMENTARIUS QUEM NO SO SABE VAI AQUI A DICA !! Pesquisem se informem !! No sejam mais vtimas deles !!! A indstria fica feliz quando se ver uma populao doente manipulada DESINFORMADA alienada !!! A IGNORNCIA E A PIOR DAS BURRICES !!!! Reply 7 Like Follow Post November 29 at 8:54am Leonardo Petri blablabla Reply 2 Like November 29 at 11:50am Follow Top Commenter Estudante at IFET - Sudeste de Minas Follow Top Commenter Florianpolis 5 Like November 29 at 2:54pm

Thiago De Battisti Campus Rio Pomba Reply

J comeu coisa pior e pagou! 5 Like November 29 at 12:11pm

Carlos Alexandre Souza Works at A&D Foods

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Carlos Alexandre Souza Works at A&D Foods Em que mundo vc vive ? Esses lixos rendem muita grana, vc acha mesmo que vo brigar para tira-Los? No mundo todo o que vale o dinheiro, o resto que se dane, infelizmente assim. Reply Like Yesterday at 9:30am Gabriel Castelani Follow Top Commenter Unifeob

De manha aveia mel e granola! nem 3 minutos pra fazer... No almoo... 1/3 de abacate...atum em lata (pequena) ou 2 ovos cozidos, verduras frescas, queijo, gengibre... (em 5 minutos fao tudo)... de sobremesa uma laranja....a tarde uma maa ou banana....na janta... algum peixe com salada (ou un algum marisco) morango de sobremesa, 30 minutos ta tudo pronto! Uma colher de mel antes de dormir...ahhhh outra coisa, bastante agua! Foi assim que me livrei das dores de cabea...melhorei meu astral... pele... cabelo...dentes...sono! uma opcao de cada um comer o quiser, durante anos nao me importava...bebia muito e comia mais ainda...hoje vejo o qunato estava errado, estou com 32 e quero viver alguns anos mais com qualidade, se possivel. Se pudesse voltar no tempo faria tudo diferente! Como disse Helio Gracie, um senhor que viveu quase 100 anos, os males entram pela boca! Reply 29 Like Follow Post Edited November 29 at 3:18pm Silviane Gusm an Erdm ann UEPG - Universidade Estadual de Ponta Grossa Muitos comentrios que li acima do seu, mesmo dos "conhecedores" de glutamato e blblbl , se mostraram totalmente desnecessrios, apenas servindo de desculpa para continuarem gordos, por no quererem mudar os hbitos, pois essa mudana demanda de garra e fora de vontade imensa. Ento Gabriel Castelani, li seu comentrio e adore, pois voc se apresentou de forma clara, combateu toda a ignorncia lida acima e provou como consegue fazer sua alimento de forma rpida e saudvel. Parabns! Reply 7 Like November 29 at 5:40pm Follow Professor do Curso de Nutrio at

Alexandre Barros Nutricionista Faculdades INTA Gabriel Castelani, segura meu like a!!!!! Reply Marlene Curtis 2 Like 19 hours ago

Follow PUC-RIOde JANEIRO BRASIL

A questo no morrer ou no morrer, mas "qualidade de vida", isto , uma vida razoavemente livre de doenas provocadas pela m alimentao. Continue a comer crap (shit) e espere at chegar aos 60 anos... Reply 4 Like Follow Post November 29 at 11:44am Sergio Fernandes Works at ISA CTEEP angelica fernandes Reply Like 23 hours ago View 61 more
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