Voleibol

A REGRAS DO VOLEIBOL

O QUE O VOLEIBOL - Objetivo

O Voleibol, um desporto no qual duas equipas se enfrentam sobre um terreno de jogo plano separados por uma rede central, procurando passar a bola por cima da rede em direo ao solo do campo contrario. A bola pode ser tocada ou impulsionada com golpes limpos, mas no pode ser parada, agarrada, retida ou

transportada.

DURAO DO TEMPO DE JOGO

A DURAO ILIMITADA. Disputa-se melhor de 5 sets. Exp.: S.L. Benfica: 3 - Moura V. C. : 2

O CAMPO DE VOLEIBOL
O campo onde se joga o Voleibol um retngulo de 18 m. de comprimento por 9 m. de largura, dividido na linha central por uma rede que separa as dos equipas.

O CAMPO DE VOLEIBOL
A 3 m da rede, existe uma linha que delimita, em cada campo a zona de ataque, zona onde esto restringidas as aes dos jogadores que se encontram nesse momento em papeis defensivos. Estas linhas, estendem-se ao exterior do campo com traos descontnuos, e a limitao que representam projeta-se igualmente em toda a linha, inclusivamente para alm dos traos desenhados no cho. linhas tm todas 5 cm de largura. As

O CAMPO DE VOLEIBOL
Na realidade o jogo desenvolve-se tambm no exterior, na zona livre, na condio de que a bola no toque no cho nem nenhum outro objeto.

A zona livre deve ser pelo menos de 3 m, mnimo que nas competies internacionais aumenta a 5 m sobre as linhas laterais e 8 m para as linhas de fundo.

O espao livre sobre o campo deve ter uma altura mnima de 7 m que em competies internacionais aumenta para 12,5 m.

O CAMPO DE VOLEIBOL

Eu assinalo, toques na rede!

O Campo e os rbitros

Eu assinalo bola fora ou dentro!

Eu marco os pontos!

Eu posso assinalar tudo!

A BOLA
A bola esfrica e flexvel ; Tem cm de circunferncia, 260-280 grs de peso e presso interior de 0,3-0,325 kg/ cm. Pode ser feita de vrios materiais embora o mais cmodo e utilizado seja o couro. Tambm h bolas de plstico que se utilizam na aprendizagem do jogo e em treinos.

NUMERO de JOGADORES
Cada equipa tem no mximo 12 jogadores; 6 jogadores de campo. O treinador informa o rbitro da formao inicial e do n. do libero.

A REDE
Na zona central do campo situa-se uma rede de 0,91 m de largura e 9,75 m de comprimento, com duas bandas e duas varetas verticais salientes sobre a linha lateral do campo. O bordo superior da rede, as varetas e o prprio tecto do pavilho delimitam o espao pelo qual deve passar a bola para o campo contrrio. A altura superior da rede varia nas diferentes categorias, sendo nas categorias seniores - adultas de 2,43 m para homens, e 2,24 m para as seniores mulheres. Para jovens, a altura de 2,15 m.

INICIO DO JOGO
Sorteio para escolha de campo e servio. Ao servir a bola deve ser largada e batida sem o apoio da mo.

PONTUAO
Cada set tem 25 pts; Ganha-se um set com diferena de 2 pts; Sistema de pontuao continua; Em caso de empare a 2 sets o 5. set tem apenas 15 pts (com diferena de 2pts) ponto sempre que: - a bola bata no cho adversrio - a equipa adversria comete falta - bate objeto exterior ao campo -

POSIO DOS JOGADORES

Jogadores avanados e jogadores defesas. Posies dos defesas em relao aos avanados e em relao aos jogadores com o mesmo estatuto ver exemplos

POSIO DOS JOGADORES

As posies 4, 3 e 2 so de ataque, portanto, somente os jogadores que as ocupam podem atacar e bloquear dentro da zona de ataque.

A posio n 3 chama-se meio de rede

A posio n 4 chama-se entrada de rede

A posio n 2 chama-se sada de rede.

A posio n 5 chama-se defesa esquerda

A posio n 1 chama-se defesa direita, e a posio do servio

A posio n 6 chama-se defesa central.

POSIO DOS JOGADORES

A posio n 4 chama-se entrada de rede A posio n 3 chama-se meio de rede A posio n 2 chama-se sada de rede.

As posies 4, 3 e 2 so de ataque, portanto, somente os jogadores que as ocupam podem atacar e bloquear dentro da zona de ataque.
A posio n 5 chama-se defesa esquerda A posio n 6 chama-se defesa central. A posio n 1 chama-se defesa direita, e a posio do servio

As posies 1, 6 e 5 so de defesa, os jogadores que as ocupam no podem bloquear, e s podem atacar se estiverem posicionados atrs da linha de ataque, na zona de defesa

POSIO DOS JOGADORES

ROTAES DOS JOGADORES

Roda-se sempre que a equipa ganha servio No sentido dos ponteiros relgio

ROTAES DOS JOGADORES

A Rotao dos Jogadores faz-se no sentido do ponteiro dos relgios, e sempre que a equipa ganha o servio.

N. DE TOQUES/ FORMA DE JOGAR A BOLA

Cada equipa dispe de um nmero limitado de toques (3 toques) para devolver a bola ao campo contrrio. Por norma a bola jogada com as mos e os braos, mas tambm o pode ser feito com qualquer outra parte do corpo.

BOLA NA REDE
A bola que enviada para a rede pode continuar a ser jogada O jogador ao fazer BLOCO pode tocar a bola do outro lado da rede desde que no interfira no jogo adversrio.

SERVIO
A zona de servio tem 9 m. A bola batida com a mo aps ter sido lanada ao ar. No momento do batimento o servidor no pode tocar o terreno de jogo.

BOLA FORA/ BOLA DENTRO

FORA QUANDO: -Toca fora dos limites do campo -Toca num objeto exterior ao campo - Atravessa o plano vertical da rede passando pelo exterior do espao de jogo/ passagem. -Toca nas varetas

BLOCO
S os atacantes podem fazer O contato da bola com o bloco no conta como 1. toque. A equipa pode dar mais 3 toques. FALTA NO BLOCO QUANDO: - Se faz bloco ao servio -Um defesa faz bloco -Bloco ao 1./ 2. toque adversrio

FALTAS DO JOGADOR NA REDE

Um jogador toca a bola ou um adversrio no espao contrrio, antes ou durante o ataque do adversrio. Um jogador penetra no espao contrrio por baixo da rede, perturbando o jogo do adversrio. Um jogador penetra no campo contrrio. Um jogador toca a rede ou a vareta durante a sua ao de jogar a bola ou esse contato interfere com o desenrolar do jogo

ATAQUE
Um jogador defesa pode efetuar ao atacante desde que no momento da chamada os seus ps no toquem na linha 3 m.

Um jogador defesa pode efetuar ao atacante desde que no passe o bordo superior da rede.

INTERRUPES DE JOGO
Cada equipa tem direito a dois tempos (30) e seis substituies. No pode pedir 2 tempos seguidos.

ACES DO RBITRO

Os gestos do rbitro
Autorizao para o servio

Equipa a servir

Deslocar a mo para indicar a direco do servio

Estender o brao do lado da equipa que dever servir

Os gestos do rbitro
Bola fora Bola transportada

Levantar os antebraos na posio vertical com as mos abertas e as palmas viradas para o corpo

Levantar lentamente o antebrao, com a palma da mo virada para cima

Os gestos do rbitro Dois toques Quatro toques

Levantar dois dedos afastados

Levantar quatro dedos afastados

Os gestos do rbitro
Mudana de campo
Tempo Morto

Levantar os braos frente e atrs e rod-los volta do corpo

Colocar a palma da mo sobre os dedos estendida verticalmente (em forma de T)

Os gestos do rbitro

Bola tocada

Bola dentro dentro dentro

Tocar com a palma de uma mo os dedos da outra, colocada na posio vertical

Estender o brao e o dedo em direco ao campo

Advertncia por demora Penalizao por demora

Os gestos do rbitro
Advertncia por conduta incorrecta Penalizao por conduta incorrecta

Apontar o pulso com o carto amarelo (advertncia) ou com o carto vermelho (penalizao)

Exibir o carto amarelo para a advertncia e o carto vermelho para a penalizao

Os gestos do rbitro
Fim do SET (ou encontro)
Bola no levantada na execuo do servio

Cruzar os antebraos frente do peito com as mos abertas

Levantar o brao estendido com a palma da mo para cima

Os gestos do rbitro
Rede tocada por um jogador
Transposio por cima da rede

Tocar o bordo superior da rede ou a parte lateral, consoante a falta

Colocar uma mo por cima da rede, com a palma virada para baixo

Os gestos do rbitro Substituio

Rodar as mos / antebraos sobre si

Os gestos do rbitro
Demora no servio Cortina

Levantar cinco dedos separados

Levantar verticalmente os dois braos com as palmas das mos para a frente

Os gestos do rbitro
Falta de ataque
Interferncia devido a penetrao de campo adversrio ou bola que atravessa o espao inferior da rede

Efectuar um movimento de cima para baixo, com o antebrao, com a mo aberta

Apontar a linha central com o dedo

Os gestos do rbitro
Falta dupla ou repetio

Levantar verticalmente os dois polegares