PLANOS Y EJES DEL MOVIMIENTO

Lic. TM Gabriel Valcarcel

PLANOS
Existen tres planos corporales que sirven para definir una serie de movimientos. Estos planos son el sagital, frontal y transverso.

PLANOS Y MOVIMENTOS
Cada plano corporal se asocia con unos movimientos determinados pero en la prctica, los movimientos corporales se realizan en planos mixtos.

ANATOMIA FUNCIONAL
FLEXIN : Disminucin del ngulo entre dos segmentos continuos EXTENSIN: Aumento del ngulo entre dos segmentos continuos ADUCCIN: Aproximacin de dos segmentos contigos ABDUCCIN: Separacin de dos segmentos contigos.

Plano sagital
Es aquel plano que divide al cuerpo en mitad derecha e izquierda. En este plano se realizan los movimientos de perfil. Como tales se entienden la flexin, extensin y otros dos especficos que son la antepulsin y retropulsin. La flexin es el movimiento hacia delante de la posicin anatmica. Sin embargo, hay excepciones como la flexin de la rodilla que es contraria a esta definicin.

Plano sagital
La extensin es un movimiento que desplaza una parte del cuerpo hacia atrs de la posicin anatmica. Los movimientos de antepulsin y retropulsin son propios de la articulacin del hombro. La antepulsin es la proyeccin hacia delante del hombro y la retropulsin hacia atrs.

Plano frontal
El que divide al cuerpo en mitad anterior y mitad posterior. Es el plano en el que se realizan los movimientos de cara que son la abduccin, la aduccin y la inclinacin lateral. La abduccin es la separacin de un miembro desde la posicin anatmica. La aduccin por el contrario es la aproximacin de un miembro hacia la lne media corporal. El movimiento del tronco y cuello en este plano es la denominada inclinacin lateral.

Plano transverso
Divide al cuerpo en parte superior e inferior. En este plano se realizan los movimientos vistos desde arriba o abajo. Estos movimientos son los de rotacin, tanto externa como interna y, la supinacin y pronacin en el caso del antebrazo. La rotacin externa es un movimiento en el plano transversal que desplaza una partedel cuerpo hacia fuera. La rotacin interna es aquel movimiento del plano transversal que desplaza una parte del cuerpo hacia adentro. Estos movimientos se denominan supinacin (rotacin externa) y pronacin (rotacin interna) cuando hablamos del antebrazo.

Los ejes cortan a los planos de forma perpendicular. Estos ejes pasan a travs de las articulaciones y en torno a ellas se producen los movimientos, dando lugar a los planos. En las articulaciones veremos que los movimientos posibles sern: Flexin-extensin, en torno a un eje transversal y en un plano sagital. Abduccin-addduccin, en torno a un eje anteroposterior y un plano frontal.
Rotacin externa e interna, alrededor de un eje vertical y en un plano transversal.

ESPECIFICOS
Se puede diferenciar en el codo la pronacinsupinacin, y en el tobillo, que hace movimientos asociados, eversin (flexin dorsal con pronacin y abducccin fibular) y la inversin ( flexin plantar con supinacin y abduccin tibial ). Las amplitudes de los movimientos sern diferentes en las distintas articulaciones e incluso entre individuos.