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A Cura Atravs das Mos Richard Gordon PREFCIO Este livro uma introduo ao equil !

!rio da ener"ia #olari$ada% E destaco a #alavra introduo& '( que o sistema de #olaridade vasto como um continente no e)#lorado& ou como um novo ramo da ci*ncia& #ois h( muito mais teoria e in+ormao so!re este assunto do que #oderia ser a#resentado nestas #oucas #("inas% O o!'ectivo deste te)to +amiliari$ar curador e e)#andir as +ronteiras que n,s mesmos vivenciamos% -O..A. M/O. ./O 0MA 11I2A Atravs de nossas mos& #odemos canali$ar o amor e)istente em nossos cora3es no sentido de aliviar o so+rimento daqueles que nos rodeiam% I-4RO105/O Certa ve$ um menino se de#arou com uma #equena semente em sua mo% Ele #lantou a semente e ela "erminou% Passadas al"umas semanas& ele disse6 7Olhem& aquela semente se trans+ormou numa videira verde7% Poucos dias mais tarde a videira comeou a a#resentar !rotos "raciosos% Ento o menino comentou6 7Ah& ento esta uma vinha verde com lindos !rotos7% Ele acreditou nisso at che"ar o vero& quando a #lanta +e$ a#arecer centenas de +lores douradas& amarelas& a$uis& vermelhas e laran'a% 7A"ora eu sei o que isto7& disse o menino% 7E uma vinha verde com lindos !rotos #rodu$indo muitas +lores de cores !rilhantes%7 -a estao das chuvas& #orm& a vinha estava co!erta de +rutas de cor #8r#ura& de sa!or esquisito% A #olaridade& #ara mim& como aquela vinha6 cada ve$ que eu a redescu!ro ela se torna mais maravilhosa% 1escrev*9la a #essoas que nunca a vivenciaram como descrever #edras raras a #essoas que nunca tiveram contacto com elas% E como tentar descrever cores a um homem ce"o% Essas #essoas #odem ter uma va"a ideia do que dito& mas at que elas entrem em contacto com os o!'ectos& no com#reendero% .a!er que h( al"uma coisa que eu #osso dar& al"uma coisa que +l8i atravs das minhas mos e que a'uda outras #essoas a e)#erimentar vida e sa8de mais am#lamente& tem sido uma +onte de enorme +elicidade #ara mim% Por isso eu nunca me sinto im#otente #erante um ami"o com dor% Olhar #ara tr(s e #erce!er como +iquei sur#reso quando aquela #equena semente que eu #lantei comeou a crescer& !rotar e +lorir to ra#idamente not(vel% -a #oca de col"io eu sentia que meus estudos eram muito a!stractos #ara nutrir directamente minha vida% Eu queria ser ca#a$ de #ersonali$ar o que estava a#rendendo e e)#ressar o meu #otencial criativo& e no sim#lesmente e)teriori$ar +atos com a +inalidade de #assar nos e)ames% Minhas inten3es eram criar um estilo de vida sim#les e "rati+icante #ara e)#ressar minha vida com amor e honestidade& dei)ar os meus medos #ara tr(s e e)#lorar os mistrios dentro e +ora de mim% Com esse o!'ectivo dei)ei o col"io #ara cursar um estudo inde#endente e& nestes 8ltimos de$ anos& tenho estado #ro+undamente envolvido no movimento de crescimento #essoal% Mas meu interesse na cura natural e no equil !rio de ener"ia #olari$ada comearam somente quando eu me conscienciali$ei com#letamente da minha #r,#ria sa8de% 1a Cali+,rnia mudei9me #ara as montanhas do M)ico& acima da cidade de 4e#o$tl(n% O #ovo dali tinha um es# rito encantador& livre da velocidade neur,tica e da #aran,ia com as quais eu tinha crescido #or mais de duas dcadas em :os An"eles% 1urante esse tem#o eu estudei io"a& nutrio& ervas& 'e'uns e escritos es#irituais% Para com#lementar minha educao& +ui #ara a Escola Christos de
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Cura -atural& em 4aos& -ovo M)ico& e estudei com o 1r% ;illiam :e.assier& -1% Estudamos ervas medicinais e tcnicas tera#*uticas& tais como acu#ressura& re+le)olo"ia& shiat$u& massa"em muscular #ro+unda& massa"em lin+(tica e ada#ta3es seleccionadas quiro#r(ticas& assim como mtodos de rela)amento& visuali$ao e meditao #ara cura% <uando nos +oi a#resentada a #olaridade no sur"iu em mim nenhuma es#erana es#ecial& '( que todas aquelas di+erentes tcnicas eram +ascinantes% A#,s tr*s dias de estudos so!re a #olaridade acordei muito +raco& quando ento& naquela mesma manh& minha ami"a 2alerie se o+ereceu #ara me dar uma sesso com#leta de #olaridade% 2alerie tra!alhou em mim #or quarenta minutos& e a #olaridade trans+ormou o meu des=nimo em total !em9 estar& +ato que me dei)ou #ro+undamente im#ressionado% A#rendi& ento& que o sistema de #olaridade tem uma viso inte"ral #ara com a sa8de e #ara com o curar% Isto si"ni+ica que a #olaridade lida com o todo da #essoa6 #ensamentos e atitudes& necessidades de nutrio& e)erc cios es#eciais conhecidos como 7io"a #olari$ada7 e& claro& a sesso #olari$ada #ara condicionar o cor#o em sua auto cura% 1evo admitir que& lo"o que comecei a dar sess3es de #olaridade& encontrei di+iculdades em acreditar que& #elo sim#les +ato de #ousar minhas mos so!re al"um& #oderia ser 8til a essa #essoa% Estava certo que somente uma #essoa dotada #oderia curar outras com suas mos% E a#esar do meu ce#ticismo& que durou mais de ano& e+ectivamente o!tive !ons resultados% 0ma semana a#,s com#letar a sesso "eral de treinamento de #olaridade& encontrei uma mulher com uma +orte dor& que o mdico dia"nosticara como resultante de "ravide$ tu!(ria% Ento disse a ela que eu aca!ara de a#render um mtodo chamado #olaridade& que #oderia a'ud(9la a rela)ar% 7<ualquer coisa7& ela res#ondeu% 7Eu tentarei qualquer coisa>7 Meia hora mais tarde ela di$ia6 7Eu no #osso acreditar que estas se'am as minhas mos> Eu no #osso acreditar que estes se'am meus #s> Eu me sinto maravilhosa>7 -aquela mesma semana assisti a demonstra3es do 1r% :e.assier so!re tratamentos no #escoo% Porm& o tratamento no estava #odendo ser +eito numa mulher& '( que ela tinha muita tenso no #escoo% -essas condi3es um tratamento com#leto requereria al"umas semanas de massa"em #ro+unda% O #escoo dela do a a#,s a demonstrao& e #or isso a#liquei9lhe #olaridade% <uin$e minutos mais tarde chamei o 1r% :e.assier% Ele con+irmou que os ossos do #escoo tinham voltado ao lu"ar e #er"untou9me o que eu havia +eito% 7Eu a#liquei a #olaridade7& disse% 1esde ento tenho testemunhado muitos e)em#los onde ossos deslocados voltaram literalmente a#,s uma sesso de #olaridade% Certa ve$ uma mulher veio a uma aula que eu estava comeando% Ela disse que& a#esar da assist*ncia mdica com#etente rece!ida nos 8ltimos quin$e anos& sua condio + sica #ro"ressivamente tinha se tornado #ior% Ela estava deses#erada #or uma a'uda% 1e#ois de dar ao "ru#o uma !reve introduo so!re #olaridade& seleccionei cinco dos novos estudantes e +ormamos um c rculo de #olaridade em volta da mulher% Ao terminarmos& sua a#ar*ncia era de ter remoado de$ anos% .ua +ace estava rela)ada% .uas mos #araram de tremer% Ento& ela nos disse que nos 8ltimos trinta anos no havia sentido tal #a$& tal calma% Pela #rimeira ve$& que se lem!rasse& estava #odendo deitar de costas sem #?r os 'oelhos #ara cima& no ar% E ela havia trans#irado& sem o uso de remdios& #ela #rimeira ve$ desde a in+=ncia% 0ma semana mais tarde ela voltou #ara contar que um e)ame com raios @ revelara que de#ois da sesso de #olaridade metade da curva du#la em .& que ela tinha na es#inha& tinha se corri"ido% Muitas ve$es eu +icava sur#reso e im#ressionado #ela e+ici*ncia do mtodo de #olaridade% 0ma mulher que estava com a menstruao atrasada em tr*s semanas tinha o dia"n,stico de in+eco uterina% Comecei a a#licar9lhe #olaridade e& enquanto tra!alhava nos seus #s& quatro crianas quiseram me a'udar% Coloquei9as& ento& nas v(rias #osi3es do c rculo de #olaridade% 2inte minutos mais tarde sua menstruao comeou& e ela se levantou muito aliviada% E contou que cada ve$ que uma das crianas a tocava ela sentia uma onda de lu$ dourada +luindo #elo seu cor#o% 1urante uma #alestra& eu estava +a$endo demonstra3es do movimento do ventre numa senhora de meia9idade% <uando #arei o movimento senti uma ener"ia enorme movendo9se atravs das minhas mos% Ento #er"untei9lhe se ela sentira um +ormi"amento no cor#o% 7-o7& +oi sua res#osta% Porm& como a #olaridade #ode ser muito im#revis vel mas sem#re +a$ al"uma coisa& #er"untei se havia al"uma #arte do seu cor#o onde ela sentia ener"ia% 7.im7& ela disse& 7estou sentindo um
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+ormi"amento em minhas mos7% 7A( al"uma ra$o #ela qual suas mos #recisem de ener"iaB7& #er"untei9lhe% Ela sacudiu a ca!ea ne"ativamente% 1e$ minutos mais tarde ela interrom#eu a minha +ala e)citadamente #ara e)clamar6 7A dor da artrite em minhas mos sumiu>7 E ela no mencionara essa dor quando lhe #er"untei& de to acostumada que estava% Com es#anto& a#rendi que a #olaridade #ode ser !oa tam!m #ara transtornos emocionais% 0m e)em#lo e)tremo +oi o de um homem que tomara :.1 e comeara a se sentir como um total +racasso na sua vida% Ele estava #ro+undamente con+uso e #r,)imo da histeria% 1e#ois de uma #equena #olaridade& ele se sentou e disse que estava se sentindo muito melhor% 7Eu estava e)a"erando a #ro#oro das coisas7& ele comentou% A #olaridade o rela)ou e o centrou& tirando a sua mente das +antasias m,r!idas nas quais estava& so! a in+lu*ncia daquele #oderoso alucin,"eno% Em outra ocasio em testemunhei o +ato de um sim#les movimento de #olaridade& o movimento do ventre& +a$er maravilhas numa criana hi#eractiva& quando usado diariamente% 4oda manh& mais ou menos C mesma hora& esse menino #erdia todo o controle a #onto de a tera#euta descrever o seu com#ortamento como histrico% Ento ensinei C tera#euta o movimento do ventre6 #rimeiro teria que a"arrar o menino e +or(9lo a se deitar #ara que ela #udesse +a$er o movimento% A#,s al"uns minutos de #olaridade o menino dormia #ro+undamente #or uma ou duas horas% 1e#ois de acordar& ele estava rela)ado e a#to #ara se relacionar normalmente com outras crianas% Al"umas ve$es ele at se descul#ava com os outros #or seu com#ortamento rude% A tera#euta +icou to im#ressionada que ensinou #ara a me do menino o uso do movimento do ventre com resultados "rati+icantes% Os e+eitos da #olaridade& #orm& nem sem#re so instant=neos& ou to radicais% Pessoas com condi3es cr,nicas muitas ve$es #recisam de uma srie de sess3es em con'unto com uma dieta a#er+eioada& e)erc cios e& o mais im#ortante& atitudes e emo3es #ositivas% Al"umas ve$es uma #essoa #ode sentir9se #ior tem#orariamente antes de sentir uma melhora% Outras ve$es #ode a#arentar no ter sido a'udada de maneira al"uma% 0m de meus vi$inhos +oi um ,#timo e)em#lo disso% 0m dia ele deu um mau 'eito nas costas ao +a$er e)erc cios% A dor +oi to "rande que ele no #odia se virar% Ento& dei9lhe uma com#leta sesso de #olaridade& mas que aca!ou sem ele sentir al vio% 0m #ouco inquieto& entrei em contacto com uma das minhas #ro+essoras e contei o ocorrido% 7Oh& eu no te +aleiB7& ela riu% 7:eva mais ou menos vinte e quatro horas #ara a #olaridade +a$er e+eito nas costas%7 E na manh se"uinte meu vi$inho estava em +rente de sua casa& cortando lenha% O que eu contei aqui a#enas um #equeno resumo das muitas e)#eri*ncias que tive% Cada ve$ mais os e+eitos da #olaridade su#eravam as minhas e)#ectativas& aumentando assim a minha con+iana nela% A"ora reconheo que todos n,s temos o #oder de assist*ncia na cura no atravs de ma"ia& mas atravs de uma sim#les ci*ncia am#liada #elo nosso amor% RECEDE-1O 0m +ilme e)#osto& revelado e +i)ado no mais ser( sens vel C lu$% Ento& dei)e de lado conceitos e)#ostos& revelados e +i)os& e rece!a esta d(diva% -o momento& esva$ie sua taa a +im de que ela #ossa ser enchida% .EC5/O I PO:ARI1A1E O equil !rio de #olaridade ener"tica um mtodo sim#les e e+iciente usado #ara causar um #ro+undo rela)amento curador% E +(cil de a#render& su!til& #oderoso& se"uro e ale"re% Em#re"ando as correntes de +ora vital que naturalmente +l8i atravs das mos de todos& #odemos aliviar e equili!rar a ener"ia de outra #essoa% Enquanto essa ener"ia est( +luindo livremente& e)#erimentamos #a$& ale"ria& amor e sa8de%

Fora 2ital A +ora vital uma +orma su!til de ener"ia electroma"ntica% E a corrente animadora da vida e uma realidade +isiol,"ica no cor#o% Atravs dos sculos& a +ora vital tem sido rotulada com di+erentes nomes #or muitos #ovos% -o se trata de uma desco!erta recente% Cristo a chamou 7lu$7F os russos& em suas #esquisas #s quicas& chamaram9na ener"ia 7!io#l(smica7F ;ilhelm Reich re+eriu9se a ela como 7ener"ia or"one7F os 'o"ues da Gndia Oriental chamam9na de 7#ran7 ou 7#rana7F Reichen!ach +alou dela como 7+ora ,dica7F #ara os Haunas& ela 7mana7F Paracelso chamou9a 7munia7F o termo comum chin*s 7chi7 ou 7Ii7F manuscritos alquimistas +alam de 7+luido vital7F Eeman descreveu9a como 7+ora )7F Druner chamou9a ener"ia 7!ioc,smica7F Ai#,crates chamou9a 7vis medicatri) naturae7 J+ora vital da nature$aK% Ela tam!m tem outros nomes& como !ioener"ia& ener"ia c,smica& +ora vital& ter do es#ao& etc% E estou certo de que h( in8meros outros% Para sim#li+icar& re+erir9nos9emos a ela como +ora vital& ou sim#lesmente 7a ener"ia7% A +ora vital +l8i atravs do cor#o como se estivesse se"uindo um sistema circulat,rio invis vel& carre"ando toda clula no seu caminho% Esta corrente de ener"ia #ode tornar9se en+raquecida e #arcialmente !loqueada devido ao cansao% A ci*ncia da acu#unctura envolve a locali$ao dos #ontos e)actos onde o !loqueio ocorre e& usando a"ulhas& estimula aqueles #ontos #ara restaurar a corrente% -o equil !rio de ener"ia atravs da #olaridade& as tcnicas de toque + sico e no9+ sico so usadas #ara mandar ener"ia atravs de todo o or"anismo #ara a!rir os #ontos !loqueados% Isto resta!elece o +luir natural e o alinhamento da +ora vital atravs do cor#o% Ener"ia ener"ia% -o h( ener"ia m( 9 somente ener"ia !em diri"ida ou mal diri"ida% A #olaridade direcciona a +ora vital ao lon"o do seu caminho natural #ara diluir os 7n,s7 de ener"ia causados #or e)cessos emocionais e + sicos% A #olaridade & #ois& um rela)amento curador em todos os n veis% E)#erimentando a Fora Muitas #essoas ima"inam #orque elas nunca +oram conscientes da +ora vital no #assado% Ima"ine um "ru#o de #essoas que& olhando #ara as cores laran'a e vermelha& sem#re as chamaram de 7vermelho7% .e um dia a#arece al"um que demonstra a di+erena entre as duas cores& de re#ente todo mundo #assa a ver a di+erena% Dem& a +ora vital tem sido sem#re uma #arte de nossas vidas& mas& como no e)em#lo hi#ottico das cores& n,s no temos nos im#ortado em di+erenci(9la de todas as sensa3es + sicas que estamos acostumados a e)#erimentar% Mas a +ora vital #ode ser +acilmente e)#erimentada% Friccione suas mos vi"orosamente uma na outra #or um minuto% A"ora& dei)e9as se#aradas al"uns cent metros uma da outra% Mova as suas mos 'untas e se#aradas& entre tr*s cent metros a do$e cent metros de dist=ncia& e ve'a onde voc* sente a ener"ia mais +orte% Ela #ode ser sentida como um +ormi"amento& vi!rao& sensao do ti#o +rio ou quente& ou como um cam#o ma"ntico% Faa com que um ami"o +riccione as mos tam!m& e ento #onha uma delas entre as suas% Mova as suas mos #ara dentro e #ara +ora& tr*s a do$e cent metros das dele% 1entro de #oucos se"undos a um minuto quase certe$a que voc* estar( sentindo al"uma coisa% .e& #or e)em#lo& voc* sente um +ormi"amento num lu"ar C volta dos seus #ole"ares& quando a #alma do seu ami"o est( directamente entre as suas& seu ami"o #rovavelmente sentir( o +ormi"amento e)actamente naquela #arte da mo& !em entre os lu"ares onde voc* sente% <uando voc* comea a usar a #olaridade nos ami"os ou nos mem!ros da +am lia& a e)#eri*ncia de +ormi"amento e vi!rao em suas mos ser( muitas ve$es mais #oderosa do que os e+eitos que voc* #ossa ter e)#erimentado% Por diversas ve$es tenho #osto minhas mos so!re outra #essoa em um dos movimentos de #olaridade quando& de re#ente& sinto em minhas mos incr vel ener"ia em ondas e +ormi"amentos% Minhas sensa3es corres#ondem Cs sensa3es da outra #essoa& que simultaneamente sente a ener"ia em ondas e +ormi"amentos atravs do seu cor#o% <uanto mais rela)ado voc* est(& mais +(cil sentir a +ora vital quando ela #assa atravs de salas mos% <uanto mais rela)ado seu ami"o estiver& quando voc* estiver canali$ando& mais e+ectiva ser( a #olaridade& e a sua #r,#ria e)#eri*ncia da +ora vital ser( am#liada% -o +ique desencora'ado se voc*

no sente a +ora vital no comeo& #ois ela nem sem#re sentida de maneira destacada% A medida que voc* continua tra!alhando com a +ora vital& voc* +icar( aos #oucos mais consciente dela% Como Aca!ar com uma 1or de Ca!ea Aca!ar com uma dor de ca!ea causada #or tenso to +(cil que qualquer um #ode +a$*9lo> .e voc* est( com al"um que tem dor de ca!ea& eis aqui o #rocedimento6 Friccione suas mos vi"orosamente e sinta sua #r,#ria ener"ia% Em se"uida& delicadamente toque atr(s do #escoo da #essoa com a #alma da sua mo direita% Ponha a sua mo esquerda a quatro cent metros da testa da #essoa% Pea ao seu ami"o que +aa de$ res#ira3es #ro+undas& +a$endo com que cada uma saia com um sus#iro% A res#irao #ro+unda do seu ami"o aumentar( a sensao de +ora vital que voc* sentir( nas suas mos% Mas se isso no acontecer& +aa9o re#etir a res#irao novamente% 1ei)e a sua mo no lu"ar enquanto voc* #uder sentir uma +orte trans+er*ncia de ener"ia% 1entro de tr*s ou quatro minutos a maior #arte das dores de ca!ea dissi#ar9se9o& ou estaro "randemente aliviadas% .e a dor de ca!ea #ersiste& ser( necess(rio +a$er uma #olaridade mais com#leta 9 como demonstrado na sesso de #olaridade um9a9um& #("ina LM% <uando voc* terminar& sacuda as mos com +ora 9 como se voc* estivesse !orri+ando ("ua% Ento& lave as suas mos na ("ua +ria #ara remover a ener"ia esta"nada% Aist,rico da Polaridade O +undador do sistema moderno de #olaridade& 1r% Randol#h .tone& nasceu na ustria& em NOPM% Mais tarde emi"rou #ara a Amrica com seu #ai& +i)ando9se em Chica"o e naturali$ando9se% O 1r% .tone tornou9se um mdico em osteo#atia& um doutor de naturo#atia assim como um quiro#r(tico& mantendo uma cl nica #articular de NPNL a NPQR% A#esar de todo este treinamento& o 1r% .tone no estava satis+eito com a viso ocidental de cura e sentiu uma necessidade de e)#lorar outras tcnicas% -a China e na Frana estudou acu#unctura e her!olo"ia% -o Oriente& a#rendeu re+le)olo"ia e outras tcnicas de massa"ens orientais% -o decurso de seu tra!alho cru$ou seu caminho com a arte anti"a es#a" rica de curar& como +oi ensinada #elo "rande 1outor Paracelsus von Aohenheim& que estudou na Ar(!ia% Isto #ro#orcionou ao 1r% .tone o conhecimento essencial dos cam#os su!tis electroma"nticos do cor#o% -o decurso de sessenta anos& o 1r% .tone inte"rou esta rique$a de conhecimentos num sistema que ele denominou 4era#ia de Polaridade% Com a idade de OL anos& o 1r% Randol#h .tone retirou9se #ara viver na Gndia& desi"nando Pierre Pannetier& um doutor naturo#(tico& como seu sucessor #ara o +uturo crescimento da tera#ia da #olaridade% O intento deste livro& #orm& no a#resentar os ensinamentos do 1r% Randol#h .tone% A in+ormao a#resentada neste livro demonstra as inova3es !em sucedidas e varia3es do equil !rio da ener"ia de #olaridade que tem evolu do desde as aquisi3es do #ioneirismo do 1r% .tone% O Princi#io da Polaridade Assim como a terra e o sol t*m #,los ma"nticos norte e sul& tam!m nossos cor#os os t*m% 1e +ato& tudo o que +ica na #arte de cima do #laneta tem uma car"a #ositiva em cima e uma car"a ne"ativa na !ase% A #arte alta do cor#o tem car"a #ositiva% Os #s t*m car"a ne"ativa% O lado direito tem car"a #ositiva% O lado esquerdo tem car"a ne"ativa% JEstas car"as so comummente avaliadas usando9se volt metros sens veis%K <uando os #,los #ositivo e ne"ativo de ma"netos so #ostos 'untos& h( uma corrente de atraco entre eles% I"ualmente& a ener"ia de #olaridade diri"ida ma"neticamente ao lon"o de uma das linhas de +ora #ara alinhar e esta!elecer as #olaridades vitais do cor#o% reas !loqueadas no cam#o natural de ener"ia do cor#o so um desequil !rio que o #r(tico de #olaridade trata& li"ando6 a mo JSK direita ao lado J9K esquerdo do cor#o& e li"ando6 a mo J9K esquerda ao lado JSK direito do cor#o% Re#etindo& se voc* est( tra!alhando com al"um& sua mo direita vai #ara o lado esquerdo da #essoa& e sua mo esquerda vai #ara o seu lado direito%

.e voc* est( tra!alhando na linha vertical central do cor#o& a mo J9K esquerda sem#re #osta acima de uma (rea relativamente mais #ositiva& e a mo direita JSK colocada numa (rea relativamente mais ne"ativa% -ovamente& quando tra!alhando a linha vertical central do cor#o& sua mo esquerda vai acima& e sua mo direita& a!ai)o% Resultados Ao a#licar uma #olaridade& voc* o!ter( maiores resultados quando a #essoa estiver muit ssimo necessitada% 0ma #essoa saud(vel e +eli$ que e)#erimenta a #olaridade #rovavelmente se sentir( muito rela)ada e em #a$& enquanto que al"um que este'a muito +ora de equil !rio se sentir( quase sem#re com#letamente re'uvenescido% O equil !rio de ener"ia com #olaridade recarre"a de +ora vital uma #essoa% Isto equili!ra os cam#os de aura su!tis eletroma"nticos C volta do cor#o% <uando a aura est( equili!rada& os nervos esto rela)ados% E '( que os nervos controlam os m8sculos& e os m8sculos se"uram os ossos& no de maneira al"uma sur#reendente ver ossos voltarem literalmente ao lu"ar de#ois da #olaridade% Aqui est( um 'eito de voc* com#rovar isso #or voc* mesmo% <uando seu ami"o estiver deitado de costas& note a #osio de cada # antes da #olaridade comear% Eles esto equili!rados ou +icam #ara +ora em =n"ulos di+erentesB Em muitos casos uma sesso de #olaridade alinhar( de maneira a#ro#riada os ossos e os dois #s +icaro visivelmente mais uni+ormes% Porque a #olaridade +unciona em n veis to #ro+undos& no +ique sur#reso ao ver "randes mudanas na #essoa na qual voc* est( tra!alhando% Pessoas emocionalmente transtornadas #odem comear a se soltar& #erdoar e rela)ar% .e uma #essoa tem vontade de chorar& ela deveria ser "entilmente encora'ada% Outras #essoas #odem mer"ulhar num estado muito #ro+undo de sono consciente% Permita C #essoa descansar #or quanto tem#o ela queira% .e estiver +rio& no dei)e de co!rir a #essoa% Al"umas ve$es a #essoa se sente como se necessitasse de uma noite de descanso a#,s a #olaridade% Outras ve$es& sente como se tivesse aca!ado de acordar de#ois de uma noite de sono% Al"umas ve$es #ode sentir muito calor& ou tremer& #ois o san"ue vai directo na #ele ou nos ,r"os internos% Al"umas ve$es #essoas entram em estado de !*no ou *)tase% <ualquer coisa que acontea& tenha certe$a de que e)actamente isso que a #essoa est( #recisando naquele momento% A +ora vital ir( somente onde ela necess(ria #ara causar as trans+orma3es que so necess(rias% Ela +a$ as #essoas se sentirem melhor% A +ora vital no v* di+erena entre dor emocional ou dor + sica% Am!as so sim#lesmente e)#ress3es de +ora vital !loqueada% Atravs dos anos& tenho o!servado a #olaridade a'udar 'ovens e idosos so+rendo de muitos #ro!lemas di+erentes% Em muitos casos& a #olaridade o+erece al vio e+iciente #ara a dor& sem remdios% Pessoas a#licando sess3es de #olaridade esto circulando +ora vital e& assim& elas #odem e)#erimentar !ene+ cios% Condi3es Cr,nicas Em condi3es cr,nicas ou em situa3es "raves& uma srie de #olaridades altamente recomendada% -o es#ere resultados imediatos da #olaridade& #ois talve$ tenha levado de$& vinte ou cinquenta anos #ara o or"anismo #erder o equil !rio% Assim& #ode ser necess(ria uma srie de #olaridades& somadas a uma melhora em termos de atitude& e)erc cios e h(!itos nutricionais& #ara +a$er sur"ir as necess(rias mudanas% 2oc* #ode& entretanto& o!ter resultados instant=neos em +orma de al vio de dor ou melhor +uncionamento do or"anismo% 0ma sesso de #olaridade tr*s ou quatro ve$es #or semana #ode conse"uir maravilhas% <uando se #erce!em sinais de+initivos de melhora& duas #olaridades #or semana so su+icientes% Para aqueles que a#arentam estar curados& uma #olaridade #or semana& como um t,nico& uma e)celente ideia at que todos os sintomas este'am com#letamente eliminados% E sem#re !om #er"untar #ara a #essoa que est( rece!endo as #olaridades o que elas sentem de !en+ico em relao C +requ*ncia% :em!re9se que muito melhor dar uma srie de #olaridades do que uma ocasional%
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Pessoas Idosas 1ando #olaridade Cs #essoas mais velhas& h( es#eciais considera3es% Polaridades curtas e +requentes so mais a#ro#riadas e !en+icas% 0ma #olaridade +orte& #or si mesma& #oderia #reci#itar um #rocesso de lim#e$a e cura& li!erando to)inas lon"amente acumuladas& as quais a #essoa mais velha #ode no ter +ora vital su+iciente #ara eliminar% E muito melhor ir deva"ar e naturalmente% Tunto com sess3es +requentes& isto & tr*s ve$es #or semana& uma dieta #uri+icadora ideal #ara idosos% In+orma3es !em #esquisadas e claras so!re este assunto encontram9se em livros que eu recomendo ao leitor na #("ina NUN% Crianas Crianas adoram dar e rece!er #olaridades% 1amos o nome de 7dar amor7 como uma e)#licao Cs crianas& e o c rculo de #olaridade chamado um 7c rculo de amor7% Os 'ovens #odem sentir instantaneamente a +ora vital% Eles "eralmente so mais sens veis e t*m muito menos condicionamentos #ara !loquear a e)#eri*ncia% A #olaridade e)tremamente e+iciente em crianas #orque esto a!ertas #ara dei)ar o amor +luir atravs delas% Alm do mais& no +alta muito equil !rio de ener"ia nos seus #equeninos cor#os% O c rculo de #olaridade & de muitas maneiras& ideal #ara crianas% E +(cil de ensinar e #ro#orciona Cs crianas uma o#ortunidade de amar e servir aos outros de uma maneira no ameaadora& alm de no causar dor e ser ale"re% 1e#ois de dar uma #olaridade& certi+ique9se de que as crianas tenham lavado suas mos em ("ua +ria% Os movimentos +inais da sesso um9a9um tam!m +uncionam muito !em #ara as crianas% Al"uns #equenos toleraro movimentos com #resso suave% Ento& dei)e a e)#eri*ncia de #olaridade ser a"rad(vel #ara elas& se'a o que +or que voc* +aa% 1esde que a hora de ir #ara a cama um +requente #ro!lema #ara muitas crianas #equenas 9 e #ara seus #ais 9& o se"uinte e)em#lo #ode ser #osto em uso% 0m dia um ami"o meu iniciou sua +ilha de tr*s anos de idade na #olaridade& quando a criana estava num estado !em calmo% 0sando o movimento do ventre& a me de .ara chamou9o de 7dar amor7& e .ara "ostou demais% Al"umas noites mais tarde& quando sua +ilha estava de mau9humor& meu ami"o #er"untou9lhe6 72oc* "ostaria que a me$inha lhe desse um #ouco de amorB7 <uando tudo aca!ou& .ara estava dormindo% 1esde aquele tem#o a hora de ir #ara a cama nunca mais +oi um #ro!lema% 4oda noite .ara insiste que sua me lhe 7d* um #ouquinho de amor7 antes que v( dormir% Este movimento de #olaridade sim#les e e+iciente no somente a'uda .ara a ir #ara cama sem con+uso& mas tam!m altamente !en+ico #ara sua sa8de num n vel #reventivo& #ois alinha sua +ora vital todas as noites% FICA-1O MO:AA1O -o #reciso que voc* acredite que este sistema v( +uncionar& a +im de e)#eriment(9lo #ro+undamente% 2oc* no #recisa acreditar no oceano #ara +icar molhado& no entanto voc* #recisa #ular nele% .E5/O II PO:ARI1A1E 0M9A90M Esta seco do livro descrever( como uma #essoa #ode dar uma sesso com#leta de #olaridade em outra #essoa% Mais tarde e)#loraremos como um "ru#o de seis #essoas& no usando #resso ou toque como tcnicas de #olaridade& #odem e+ectuar "randes mudanas + sicas no cor#o% Eu recomendo que voc* leia cuidadosamente toda a #rimeira seco deste livro antes de continuar% 4i#os de 4oque A #olaridade um9a9um usa tr*s ti#os de toque6 massa"em #ro+unda& toque leve sem #resso e toque no9+ sico& quando as mos so #ostas levemente lon"e do cor#o% A +ora vital +l8i num sistema circulat,rio su!til atravs do cor#o% <uando h( es"otamento #or causa de #reocu#ao ou medo& e)cesso de tra!alho ou #ro!lemas #essoais& o +lu)o de +ora vital tende a se tornar con"estionado em v(rios lu"ares& dei)ando o resto do cor#o sem ener"ia su+iciente #ara
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+uncionar !em% 0ma #resso #ro+unda #ode li!erar +ora vital !loqueada% 1e#ois que a ener"ia estiver li!erada e +luindo de maneira livre& as tcnicas de toque leve e no9toque #odem #olari$ar a ener"ia& isto & or"ani$ar e alinhar a +ora vital atravs dos seus caminhos correctos% Atitudes A#licando uma #olaridade& a melhor atitude a rela)ada e amorosa% Em!ora a +ora vital se'a a+ectada #or nossos #ensamentos& no essencial concentrar& meditar ou tentar de al"uma maneira +a$er um !om tra!alho% A ener"ia +l8i #or si mesma& +a$endo o seu #r,#rio tra!alho% E 8til que voc* se centre% Isto & que voc* re8na sua ateno e que este'a alerta ao que voc* est( +a$endo% .e voc* se es+ora muito #ara +a$er um !om tra!alho& no se sentir( rela)ado e somente !loquear( o +lu)o de +ora vital% A melhor maneira sim#lesmente 7estar7 com a #essoa que est( rece!endo% 2oc* #ode "ostar da #essoa& amar a #essoa ou sim#lesmente sentir9se !em #or dentro% Com qualquer dessas atitudes a +ora vital +luir( livremente% -o d* uma sesso de #olaridade se voc* se sente ne"ativo em relao C #essoa que a rece!er(& se voc* est( atravessando um severo a!alo emocional ou se voc* est( doente% -o entanto& estas so ,#timas ocasi3es #ara rece!er #olaridade> O equil !rio de ener"ia com #olaridade no uma cura #ela + e +unciona muito !em #ara os c#ticos% -o acreditar na #olaridade no alterar( sua +ora vital de maneira si"ni+icativa& contanto que voc* se sinta !em enquanto tra!alha% A #olaridade +unciona de acordo com #rinc #ios universais da +ora vital e atraco electroma"ntica& no #or causa de nossas o#ini3es% Auto#roteo Ao se tra!alhar com a ener"ia su!til da +ora vital torna9se necess(rio que se tomem #equenas #recau3es #ara asse"urar que voc* no se contamine com a ener"ia esta"nada de outra #essoa% Primeiro& sai!a que no voc* o curador% Isto se torna evidente #ara mim quando eu estou usando uma tcnica no9+ sica como o !alano ou o !alana9!arri"a% Vs ve$es minhas mos se aquecem de re#ente& e ento sinto um cam#o de ener"ia a #oucos cent metros delas& como um rio de ener"ia vi!rando entre mim e meu ami"o% -o sei aonde ela est( indo ou o que est( +a$endo% E a +ora vital que est( curando& no eu como #essoa% 4udo o que +ao #?r as minhas mos em #osio e o!servar o que acontece% O amor dentro de n,s& em +orma de +ora vital& +a$ a cura% Ento& uma atitude correcta 7dei)ar acontecer7 ou& se voc* #re+erir& 74u +ar(s7% .im#lesmente assumo a #osio de um o!servador% At mesmo um o!servador c#tico ter( sucesso% Pensar 7Eu sou um curador7 evidencia uma vi!rao carre"ada de 7Eu7& 7Eu7& 7Eu7& que #ode atrair a ener"ia acumulada da #essoa que est( rece!endo a #olaridade #ara a #essoa que a est( dando% .e"undo& sacuda suas mos e lave9as em ("ua +ria% <uando voc* aca!a de dar uma #olaridade& necess(rio sacudir suas mos al"umas ve$es com +ortes im#ulsos& como se voc* estivesse 'o"ando ("ua% Em se"uida& lave suas mos em ("ua +ria% Estes dois #assos removem e atraem #ara a terra a ener"ia est(tica& ener"ia no direccionada que #ossa estar em suas mos% A ener"ia est(tica #ode ser sentida como uma sensao de #eso& volume ou inchao% 4erceiro& no d* uma sesso de #olaridade se voc* est( muito cansado ou so! o e+eito de al"uma dro"a% Estar so! o e+eito de uma dro"a uma condio na qual voc* no se sente 7#resente7& sentindo o seu cor#o& com o sentimento de estar com#letamente aqui% .o! estas condi3es voc* ser( mais susce#t vel Cs ener"ias do seu ami"o& trans+er*ncia essa que indese'(vel e que deve ser evitada% <uarto& tenha um senso de con+iana no #rocesso% -o se #reocu#e se al"uma coisa di+erente acontece% 0ma #essoa #ode se sentir #ior antes de se sentir melhor& ela #ode dormir #ro+undamente de re#ente& #ode sentir muito +rio& ou ter sensa3es que nunca sentiu antes #or todo o cor#o% .ai!a que a +ora vital est( li"ada com a inteli"*ncia do cor#o #ara +a$er o que +or #reciso% Em raras ocasi3es& durante a#lica3es de sess3es de #olaridade& #ode at acontecer de voc* sentir os sintomas da outra #essoa no seu #r,#rio cor#o% -o +ique com medo> .im#lesmente o!serve o que est( acontecendo e a e)#eri*ncia #assar( atravs de voc* dentro de minutos% E+eito Ma"ntico -ormalmente voc* se sente muito !em de#ois de dar uma sesso de #olaridade% A( ocasi3es& entretanto& em que voc* #oder( se sentir cansado% Isto quer di$er que voc* no estava rela)ado durante a sesso% Mas a +ora vital que #assou #ara a outra #essoa ser( de "rande a'uda% Portanto&

rela)e& tenha um descanso e d* al"umas res#iradas% Al"uns e)erc cios vi"orosos e um chuveiro +rio #odem ser 8teis& e a sua +ora voltar( lo"o% Atmos+era <uando a#licar uma #olaridade& cuide que o a#osento este'a quente& silencioso e con+ort(vel& com es#ao su+iciente #ara que se #ossa ter movimentos% .e #oss vel& evite que ocorram +atos que #rovoquem distrac3es% 1esli"ue o tele+one& retire animais e #onha um aviso de 7no #ertur!e7 na #orta& etc% Como entretenimento& #onha uma m8sica suave% 2estimentas 0se rou#as lar"as e con+ort(veis% A #essoa que rece!e a #olaridade deveria tirar seus sa#atos e meias% Isto #ermite um contacto directo com a ener"ia #elos #s% 4irar os sa#atos tam!m con+ort(vel #ara quem a#lica a #olaridade% E aconselh(vel remover todo metal da rou#a e do cor#o quando voc* d( ou rece!e uma #olaridade& #ois o metal #arece inter+erir levemente no +lu)o de +ora vital% 4ire ',ias& cintos com +ivelas& chaves& moedas& rel,"ios e quaisquer outros o!'ectos de metal antes de comear% Mesas de 4ra!alho A#licar uma #olaridade em uma mesa de massa"em constitui o meio mais con+ort(vel% 2oc* #ode +a$er todos os movimentos e #osi3es estando rela)ado e C vontade% 0ma mesa #rovis,ria #ode ser to sim#les quanto uma t(!ua com uma es#uma so!re ela& colocada so!re dois cavaletes% Mesas de massa"ens comerciais so e)celentes e #odem ser +acilmente com#radas em lo'as que vendem arti"os hos#italares ou coisas usadas% <uando escolher uma mesa& certi+ique9se de que ela satis+a$ suas necessidades% Al"uns requisitos que devem ser o!servados so uma !oa altura Jassim ela se torna con+ort(vel #ara voc* e outros #odem us(9laK& lar"ura satis+at,ria J#ara que um homem "rande #ossa deitar de costas sem que seus !raos caiam de ladoK& +irme$a su+iciente e de #ouco #eso& #ara que #ossa ser #ort(til% Comeando uma Polaridade Antes de comear uma sesso& e)#lique #ara seu ami"o Jou ami"aK que tudo que ele Jou elaK #recisa dar umas res#iradas +undas& rela)ar e "ostar da e)#eri*ncia% .eu ami"o #ode discutir o que est( e)#erimentando& rir& chorar ou +icar em sil*ncio% <uanto mais voc* #uder a'udar seu ami"o a +icar rela)ado& mais +acilmente a +ora vital +luir( atravs do cor#o% Faa o que voc* sentir a#ro#riado no momento% Res#irao 2oc* #ode aumentar muito o #oder da #olaridade se encora'ar a #essoa que a rece!e a +a$er umas res#ira3es #ro+undas durante a sesso% A +ora vital est( no ar& e ela #ode a'udar a recarre"ar o cor#o% A res#irao #ro+unda tam!m ca#acita a #essoa a rela)ar e aliviar a tenso emocional% 2oc* desco!rir( que quando seu ami"o est( res#irando #ro+undamente voc* #ode e)#erimentar mais intensamente o +ormi"amento de +ora vital nos movimentos no9+ sicos% O #oder da #olaridade #ode tam!m ser aumentado #elo seu #r,#rio modo de res#irar% 4ente voc* mesmo res#irar #ro+undamente enquanto a#lica uma #olaridade% -o necess(rio que a res#irao se'a sincroni$ada com a da outra #essoa% Enquanto voc* tra!alha& #reste ateno #ara ver se o seu ami"o ainda res#ira #ro+undamente% A res#irao deveria comear a!ai)o do um!i"o e caminhar #ara cima& at os om!ros% A inalao deve ser +eita #u)ando o ar #ara dentro& enquanto que a e)#irao deveria ser uma li!erao da res#irao totalmente rela)ada e sem es+oro6 Mas estar( tudo !em se o seu ami"o res#irar com a !oca ou com o nari$ durante a #olaridade% A#rendendo as Posi3es A( uma srie de #osi3es na sesso "eral de #olaridade um9a9um% Elas sero mais e+icientes se voc* us(9las #ela ordem dada% Essas #osi3es so descritas em tr*s li3es desi"nadas #ara a'udar voc*& dividindo a in+ormao em #artes +(ceis de a#render% Recomendo que cada lio se'a sentida e #raticada antes que se #asse #ara a #r,)ima% 1esta maneira& voc* ser( ca#a$ de a#render ra#idamente toda a sesso%
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Antes de comear& leia o t tulo do movimento& sua descrio e o coment(rio% Ao #raticar& voc* #ode #ular a sesso de coment(rio% Mais tarde voc* sa!er( o que o movimento s, #elo +ato de ler o t tulo% Com #r(tica continuada voc* vai lem!rar a sesso toda de #olaridade sem olhar no livro% 4ome seu tem#o e tenha #aci*ncia% O tem#o e o es+oro des#endidos sero !em recom#ensados% A sesso de #olaridade um9a9um o+erece uma o#ortunidade #er+eita #ara se amar uma #essoa de uma maneira a lhe #ro#orcionar a'uda& e sem a a"redir% :I5/O 0M Posio N 9 O Em!alo Friccione suas mos vi"orosamente uma na outra e !alance a ca!ea sem usar #resso% 4orna9se melhor quase sem tocar a #essoa% Conserve suas mos rela)adas% Os dedos indicador e mdio +icam em !ai)o& nos lados do #escoo& enquanto que os #ole"ares +icam #erto das orelhas% Coment(rio6 o em!alo uma #osio muito con+ort(vel% Pode ser de enorme a'uda no al vio de tens3es& dores de ca!ea e nervosismo% 4enha a certe$a de que o seu cor#o est( con+ort(vel nesta e em todas as outras #osi3es da sesso de #olaridade% -o se es+orce se suas costas comearem a +icar doloridas% Faa um descanso& volte rela)ado e continue% Conserve esta #osio at que voc* sinta uma +orte troca de ener"ia em suas mos% -o h( uma re"ra quanto C #erman*ncia em qualquer uma dessas #osi3es% E melhor que voc* con+ie em suas intui3es e sentimentos% Em al"uns casos& o em!alo #ode ser +eito #or meia hora ou mais% Mais +requentemente& tem a durao de al"uns minutos% Faa com que seu ami"o res#ire #ro+undamente% E mais +(cil e)#erimentar a +ora vital quando voc* no est( tocando seu ami"o% Posio R 9 Estiramento do P,lo -orte 1escanse a ca!ea do seu ami"o so!re a #alma da sua mo direita& de +orma que o seu dedo mdio e #ole"ar #ossam se"urar com +irme$a o osso occi#ital% .ua mo esquerda dever( +icar #ousada so!re a testa% Com uma #resso +irme& #u)e directo #ara tr(s& somente com a mo direita% Fique assim uns dois ou tr*s minutos% Coment(rio6 Faa com que seu ami"o rela)e e dei)e voc* +a$er todo o tra!alho% .e voc* tactear os lados da #arte traseira do seu #escoo& encontrar( a !ase do osso occi#ital% .e #ressionar so! o osso& #rovavelmente sentir( um #ouco mole% 0ma ve$ que voc* encontrou este lu"ar em voc*& ser( +(cil encontr(9lo em outra #essoa% <uando voc* sentir que o #ole"ar e o dedo mdio da sua mo direita t*m um s,lido mane'o na !ase do osso occi#ital& #ode sa!er que est( no lu"ar certo% 0se tanta #resso quanto +or #oss vel& na medida do con+orto de seu ami"o% .e sua mo direita +icar cansada& #asse #ara o #r,)imo movimento% Encora'e o seu ami"o a res#irar #ro+undamente& se assim ele no estiver res#irando% Posio U 9 Movimento do 2entre Friccione suas mos vi"orosamente e #elo lado direito do seu ami"o& #onha sua mo esquerda na testa dele e sua mo direita na re"io so! o um!i"o% A"ora !alance a #essoa ritmicamente com a mo direita% Dalance #or al"uns minutos e ento #are e dei)e suas mos no lu"ar% Conserve suas mos a todo o tem#o que voc* estiver sentindo aquele +ormi"amento da troca de +ora vital J#elo menos um minutoK% A"ora& er"a a sua mo a uns tr*s ou cinco cent metros do cor#o e sinta novamente o +ormi"amento de +ora vital em suas mos% Coment(rio6 Preste ateno #ara que o movimento se'a delicado e !rando& como o !alanar uma criana% 1urante o !alano o dorso se move de tr*s a cinco cent metros% .i"a o momentum do cor#o #ara conservar uma velocidade delicada e suave% Preste ateno #ara que sua mo direita no escorre"ue #ela su#er+ cie enquanto o cor#o #ermanece quieto% A mo e o dorso deveriam mover9se 'untos% .e o seu ami"o no !alana& tente #ressionar mais #ro+undamente com a mo direita% <uando

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voc* #arar o !alano e dei)ar sua mo no lu"ar& #oder( acontecer que seu ami"o sinta ener"ia +ormi"ando e correndo #or todo o cor#o% Este movimento sim#les e e)tremamente #oderoso% E recomendado como um tratamento se voc* tem a#enas al"uns minutos% E maravilhoso #ara as crianas antes de irem #ara a cama% -ovamente& res#irao #ro+unda e !randa muito im#ortante% .u"esto6 Pare aqui e tente o que voc* aca!ou de ler% Os Ps Com#lete todos os movimentos em um # antes de comear no outro% As instru3es so #ara que voc* comece no # direito do seu ami"o% <uando voc* aca!ar o direito& comece o esquerdo& somente invertendo as instru3es% Posio L 9 :im#e$a Faa am!as as mos desli$arem #ara !ai)o& #ela #erna& comeando a!ai)o do 'oelho& e mova #ara as e)tremidades dos artelhos% Ento& sacuda as suas mos vi"orosamente como se voc* estivesse 'o"ando ("ua +ora% Re#ita este movimento al"umas ve$es% Coment(rio6 Este movimento #u)a #ara +ora a ener"ia est(tica& no direccionada% .uas mos #odem sentir9se #esadas& densas& inchadas% E a hora de mandar em!ora esta ener"ia num +orte arremesso% Posio W 9 Inclinar e Pu)ar O calcanhar direito do seu ami"o +ica nos dedos da sua mo esquerda% A !ase da sua mo direita colocada na #arte "orda da sola do #% A"ora& #onha no # o #eso da mo direita& inclinando9o #ara +rente& usando o #eso do seu cor#o #ara dar no tendo de Aquiles um !om estiramento% Em se"uida& #onha a sua mo direita so!re o meio do #eito do # e #u)e #ara !ai)o at que o 'oelho levante uns quatro cent metros da mesa% Pu)e suavemente% Re#ita isso al"umas ve$es% Coment(rio6 2oc* #ode usar !astante +ora no movimento #ara +rente% -o entanto& no movimento #ara !ai)o se'a !em suave% 2eri+ique com seu ami"o como ele se sente% Posio X 9 Presso na Parte Interior do Calcanhar .e"ure o calcanhar do # direito com os dedos da mo direita% Com o #ole"ar direito& encontre um #onto sens vel na #arte interna do calcanhar% Pressione de maneira +irme& delicada e ininterru#ta% -o massa'e este #onto% .ua mo esquerda deve se"urar levemente o # em #osio vertical% Coment(rio6 Pontos que so sens veis e doloridos Jno #or lesoK nos #s ou em outras #artes do cor#o re+lectem !loqueios no +lu)o de +ora vital atravs dos v(rios ,r"os e sistemas% A#licar #resso nesses #ontos sens veis estimular( o +lu)o de ener"ia atravs dos seus ,r"os corres#ondentes% JIn+orma3es mais detalhadas de como tra!alhar com #ontos sens veis e suas (reas corres#ondentes encontram9se na sesso de movimentos es#ec +icos%K 4enha o cuidado de manter as unhas do #ole"ar curtas% 4alve$ se'a necess(ria uma !usca sistem(tica #ara que se locali$e correctamente o #onto sens vel% JPrecauo6 2e'a #("ina PN%K Muitas #essoas t*m um ou mais #ontos sens veis% Por isso& investi"ue a (rea e tra!alhe cada um deles% 2oc* #ode ter que em#re"ar uma #resso #ro+unda #ara encontrar #ontos doloridos% <uando seu ami"o reconhece um #onto que d,i& #ressione somente com a intensidade que ele #ossa tolerar% Encora'e seu ami"o a rela)ar e res#irar #ro+undamente& dei)ando que as sensa3es do # vo #elo resto do cor#o% V medida que a dor diminui voc* #ode& sem medo& aumentar a #resso dentro de #oucos minutos% .e voc* sente #ulsar o seu #ole"ar& mova #ara outro #onto dolorido& -o #onha #resso directa so!re uma veia% Este movimento #ara equili!rar a (rea #lvica !ai)a no centro do cor#o& e !om es#ecialmente #ara mulheres com c,licas menstruais% Posio Q 9 Rotao do Calcanhar #ara o :ado de Fora

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Mova o # direito num =n"ulo de LWY% .e"ure o calcanhar do # direito com os dedos da mo esquerda% Com o seu #ole"ar esquerdo& #rocure um #onto dolorido no lado de +ora da (rea do calcanhar% .e'a sens vel& +aa uma #resso +irme& no massa'e% Com a mo direita se"ure as #ontas dos #s e +aa rotao% Coment(rio6 4enha o mesmo cuidado que voc* teve no 8ltimo movimento com os #ontos delicados% 4ra!alhe os #ontos delicados tantas ve$es quantas voc* encontrar no lado de +ora do calcanhar% Mova o seu cor#o #ara uma #osio mais con+ort(vel& se voc* no conse"uir +a$er a rotao no #% Este movimento tam!m tem in+lu*ncia so!re as (reas #lvicas !ai)as& mais na direco dos lados do cor#o& do que a Posio X% Posio O 9 Estiramento do 1edo do P Comece #elo dedo menor% A !ase deste dedo descansa so!re o dedo indicador da mo direita% O #ole"ar colocado levemente a!ai)o de onde o dedo se li"a com o #% .ua mo esquerda colocada so!re a direita como re+oro% Pu)e directo #ara tr(s& enquanto levanta e !alana o # ritmicamente al"umas ve$es% Os dedos #odem ou no estalar% Faa isso em cada dedo% .e'a suave% -ota6 -o #u)e os dedos se a #essoa so+rer de artrite ou se tiver #ro!lemas nas costas% Coment(rio6 .e"ure cada dedo su+icientemente +irme #ara que ele no escorre"ue dos seus dedos% .e ele estiver suado& voc* #ode usar uma meia so!re os dedos e ento #u)(9los% -o se #reocu#e se os dedos no estalarem% E o #u)o que im#ortante% 2( com cuidado no dedo6 Enquanto voc* !alana o #& ondas de ener"ia vo atravs do cor#o% E como sacudir um es"uicho de 'ardim% 2oc* sacode uma #onta& e uma onda vai #ela !orracha at a outra e)tremidade% .e este movimento +or +eito a#ro#riadamente& no ser( doloroso& e voc* #erce!er( a ca!ea do seu ami"o mover9se com a sacudida% Posio P 9 Frico com os -,s dos 1edos Feche a mo direita e massa"eie #ro+undamente toda a sola do # direito com os n,s dos dedos da sua mo direita% 4ra!alhe um tem#o em qualquer #onto delicado que voc* descu!ra% .u"esto6 Pratique a :io 0m antes de continuar% :io dois Posio NM 9 Presso que +le)iona o 4endo M #unho da mo esquerda em#urra #ara tr(s a #arte su#erior do # direito& #ara que o "rande tendo so! o dedo se'a +le)ionado% Enquanto o tendo estiver estirado& #ressione9o #ara dentro com o #ole"ar direito% Comece no alto do tendo e v( #ressionando #ro+undamente at em !ai)o% Faa isto al"umas ve$es& #ondo ateno e #resso es#eciais nos lu"ares sens veis% Coment(rio6 -este movimento os dedos no so #ressionados #ara tr(sF somente a #arte "orda do # vai #ara tr(s a +im de que o tendo se'a estirado% 0ma srie de #ress3es r(#idas no tendo no sero to doloridas quanto movimentos muito va"arosos% Z .e voc* colocar os dedos da sua mo direita so!re a #arte "orda do #& seu #ole"ar ter( mais +ora de alavanca e #oder #or tr(s dele% .e o seu #ole"ar +icar cansado ou se voc* quiser #ressionar #ro+undamente& com !astante cuidado +eche a mo e use a do!ra dos dedos nos #ontos sens veis% Posio NN 9 Presso no Cu!,ide& Rotao do Calcanhar Coloque9se no =n"ulo de LW "raus em relao ao #% -o meio do #& entre o calcanhar e os dedos& do lado de +ora do #& voc* encontrar( um #equeno osso% Este osso o cu!,ide% Ponha seus #ole"ares so! os dois lados desse osso% O resto dos seus dedos devem envolver o #eito do #% Pressione com seus #ole"ares enquanto voc* +a$ rotao no calcanhar% Coment(rio6 Endireite a sua #osio #ara que voc* +ique con+ort(vel enquanto +a$ a rotao do calcanhar% O tra!alho nos #s #retende !asicamente li!erar ener"ia !loqueada% Como estamos somente tra!alhando no #,lo sul do cor#o& no nos #reocu#aremos aqui com #olari$ao da +ora
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vital% -o tem im#ort=ncia que mo voc* use& e)ce#to #ara o seu #r,#rio con+orto% Com#lete todos os movimentos no # direito da #essoa& e de#ois todos os movimentos no # esquerdo% .e voc* conhece re+le)olo"ia& ou qualquer outra massa"em #ara o #& seria uma hora ideal #ara inclu 9la% .u"esto6 Pare aqui e tente o que voc* aca!ou de ler% Posio NR 9 Presso nos :ados 1ireito e Esquerdo do Occi#ital 2ire a ca!ea da #essoa #ara a esquerda& inclinada num =n"ulo de LW "raus% Coloque a sua mo esquerda de tal maneira que ela a+irme a ca!ea nessa #osio& so!re a testa% M dedo mdio da mo direita #ressiona a !ase do lado direito do osso occi#ital% Mantenha a #resso #or al"uns minutos& e ento vire a ca!ea #ara a mesma #osio no outro lado& com as mos inversas% Coment(rio6 Fa$endo a #resso& seu dedo mdio deveria sentir a !ase do osso occi#ital% A mo que est( so!re a testa no deve +a$er #resso% Para maior intensidade no dedo mdio& use a #osio da mo que est( na ilustrao% Posio NU 9 Est mulo do Ante!rao e do 4ecido entre o Pole"ar e Indicador Estando ao lado direito do seu ami"o& tome sua mo direita e a#erte o tecido entre o #ole"ar e o indicador% 0se o #ole"ar e o Indicador da sua mo direita e #rocure a um #onto sens vel% Com a sua mo esquerda& use #resso #ara encontrar um #onto dolorido !em em !ai)o do cotovelo& no lado de +ora do !rao% Alternativamente& estimule as (reas doloridas na mo e no ante!rao% Coment(rio6 Para encontrar o #onto dolorido no ante!rao& olhe mais ou menos tr*s cent metros a!ai)o da #re"a no cotovelo& e tr*s cent metros do lado de +ora do !rao% .er( mais con+ort(vel #ara o seu ami"o se voc* colocar os dedos da mo esquerda so! o cotovelo #ara a#oi(9lo enquanto voc* estimula o ante!rao% Posio NL 9 Estiramento do 1edo .e"ure solidamente a !ase de cada dedo com sua mo direita% Pu)e o dedo at que o !rao +ique com#letamente esticado& +ora da mesa& e em#urre de volta o !rao com a mo esquerda% Pu)e cada dedo uma ve$% Coment(rio6 Este movimento leva a#enas al"uns se"undos% -o se im#orte se os dedos estalam ou noF a#enas d*9lhes um !om #u)o% A"ora +aa as #osi3es NR& NU e NL no lado esquerdo do seu ami"o% Posio NW 9 Movimento no Ple)o .olar e Clav cula Ficando do lado direito do seu ami"o& coloque a #alma da sua mo direita so!re o #le)o solar& !em so! o centro da cai)a tor(cica% .ua mo esquerdaZ deve +ormar um #unho& com o #ole"ar a#ontando #ara !ai)o% Pressione seu #ole"ar no lado de !ai)o da clav cula do seu ami"o% A"ora& oscile com as duas mos% Gradualmente mova seu #ole"ar esquerdo ao lon"o de toda a (rea das clav culas& em am!os os lados& direito e esquerdo% Por causa da sua mo esquerda estar em cima e a direita em !ai)o& no centro do cor#o& sua mo esquerda est( livre #ara tra!alhar am!as as clav culas& direita e esquerda& e #ode ainda #olari$ar ener"ia% Coment(rio6 A maior #arte da #resso e da oscilao +eita com a mo esquerda% V medida que voc* !alana& a+irme o seu dedo esquerdo #ara que ele no escorre"ue so!re a clav cula% <uando voc* encontrar lu"ares doloridos so! as clav culas& tra!alhe9os #or um #ouco mais de tem#o% 1e#ois de voc* ter tra!alhado um lu"ar muito dolorido a & #are de oscilar e dei)e suas mos no lu"ar& e sinta a +ora vital sur"indo entre suas mos% .u"esto6 Pratique a :I5/O 1OI. antes de continuar% :io 4r*s MO2IME-4O. FI-AI. A"ora que o tra!alho de al vio #ro+undo li!erou a +ora vital que estava !loqueada& usaremos tcnicas de toque sutil #ara #olari$ar a ener"ia% Friccione suas mos activamente antes de cada

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movimento& e 'o"ue +ora a ener"ia est(tica antes de cada movimento& sacudindo as mos& como se voc* estivesse es#irrando ("ua% Posio NX Mo e P Estando do lado direito& sua mo direita deve se"urar o # esquerdo da #essoa& e sua mo esquerda& a mo direita da #essoa% Pelo lado esquerdo& sua mo esquerda deve se"urar o # direito da #essoa& e sua mo direita& a mo esquerda da #essoa% Coment(rio6 Antes de comear& +riccione suas mos vi"orosamente% 1ei)e suas mos no lu"ar enquanto nelas sentir qualquer +ormi"amento de ener"ia% .eu ami"o ainda est( res#irando +undoB Esta #osio a mesma que as #osi3es W e X do c rculo de #olaridade% Posio NQ 9 Dalano do <uadril e Mo no Om!ro Fique do lado direito da #essoa% 1escanse sua mo direita so!re o osso do quadril esquerdo& e sua mo esquerda no om!ro direito% Dalance os quadris #ara +rente e #ara tr(s ritmicamente #or al"uns minutos& e ento #are% 1ei)e suas mos no lu"ar enquanto a ener"ia estiver +orte% Em se"uida& +aa o mesmo movimento do lado esquerdo da #essoa% Inverta as #osi3es da mo& +icando a sua mo direita so!re o om!ro esquerdo& e sua mo esquerda so!re o quadril direito% Coment(rio6 Asse"ure9se de que movimenta a#enas os quadris e no os om!ros% <uando o movimento terminar& voc* e seu ami"o sentiro um +luir enorme de ener"ia vital% 2oc* a sentir( em suas mos e seu ami"o& #or todo o cor#o% Eu comummente e)#erimento o +ormi"amento nas mos #or um a cinco minutos% Esta #osio a mesma que as #osi3es U e L do c rculo de #olaridade% Posio NO 4esta e 0m!i"o Fique do lado direito do seu ami"o& +eche as mos e a#onte am!os os #ole"ares #ara !ai)o% 1elicadamente toque o #ole"ar direito num #onto um #ouco a!ai)o do um!i"o% O #ole"ar esquerdo& tam!m a#ontando #ara !ai)o& no entra em contacto + sico e colocado no centro da testa& a um cent metro acima das so!rancelhas% Fique com suas mos no lu"ar #or al"uns minutos% Coment(rio6 Preste ateno #ara que a mo esquerda no toque a testa% A ener"ia melhor contactada quando o #ole"ar est( a al"uns mil metros da testa% 2oc* #ode sentir um +ormi"amento a"udo no seu #ole"ar esquerdo% -o di+ cil #ara as #essoas que esto rece!endo este toque ver cores !onitas e dormir% Fique to con+ort(vel quanto #oss vel nesta #osio% Posio NP 9 E)#anso do Alto da Ca!ea 1e maneira suave& a!ra seus dedos #or so!re a testa& enquanto seus #ole"ares devem estar so!re o to#o da ca!ea% Os #ole"ares no se tocam e no h( contacto + sico neste movimento% Coment(rio6 Fique numa #osio con+ort(vel% Este um movimento muito rela)ante e #oderoso% Permanea com as mos no lu"ar enquanto & voc* sentir uma +orte troca de ener"ia% :em!re9se de +riccionar suas mos antes de comear e de #?r +ora a ener"ia est(tica quando voc* aca!ar% Posio RM Carre"ar a Es#inha Faa seu ami"o +icar deitado de !ruos% Friccione suas mos vi"orosamente e ento #onha sua mo direita na !ase da es#inha da #essoa& e sua mo esquerda no comeo do #escoo% Faa movimentos suaves com a sua mo direita durante al"uns minutos& dei)ando ento suas mos no lu"ar enquanto voc* sentir a ener"ia vital& Coment(rio6 Este movimento es#ecialmente im#ortante nesta srie se seu ami"o tem #ro!lemas nas costas% Movimente do mesmo modo que no movimento da !arri"a% 1e#ois de um ou dois minutos com suas mos nessa #osio& levante9as levemente acima das costas da #essoa e #ermanea com elas assim no lu"ar em que voc* sentir maior car"a% Posio RN 9 Carre"ar o Centro Faa seu ami"o deitar de costas% Friccione suas mos vi"orosamente e& quando voc* sentir uma car"a +orte em suas mos& #onha sua mo direita so!re o corao a uns tr*s ou cinco cent metros de
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dist=ncia do cor#o e sua mo esquerda levemente acima da testa% Fique nessa #osio durante todo o tem#o em que a troca de ener"ia se'a +orte% Coment(rio6 Conserve as suas mos no n vel em que voc* sentir a maior car"a de ener"ia vital% 1ei)e que seu ami"o descanse quanto quiser% Esta uma !oa hora #ara voc* lavar suas mos em ("ua +ria% <uando voc* sentir que seu ami"o est( #ronto& v( #ara as #osi3es RR e RU% Posio RR 9 :im#e$a das Costas A'ude seu ami"o a se sentar quando voc* sentir que ele est( #ronto% 1elicadamente& #asse os dedos nas costas se"uindo este modelo6 Comece com a mo direita no om!ro direito& e a mo esquerda no om!ro esquerdo% Passe os dedos atravessando as costas de maneira que as mos se cru$em na !ase do #escoo e continue nos om!ros% A"ora& leve a sua mo direita a!ai)o do lado esquerdo do cor#o& enquanto sua esquerda vai do lado direito& #ara !ai)o% .uas mos se cru$am novamente de!ai)o da cintura% Faa isto umas de$ ve$es% Coment(rio6 Comece com +irme$a at que o toque +ique cada ve$ mais leve& at que voc* quase no toque% Continue +a$endo esse movimento sem tocar% Ponha +ora a ener"ia est(tica cada ve$ que voc* +i$er o movimento% Este um movimento que voc* #ode +a$er em ami"os quando dis#3e de a#enas al"uns minutos% Posio RU :im#e$a da Fronte :im#e$a da testa& comeando do alto da ca!ea% .ua mo direita desce #elo lado esquerdo e sua mo esquerda desce #elo lado direito do seu ami"o% Faa isso umas de$ ve$es% Coment(rio6 0se as mesmas tcnicas de toque usadas nos movimentos anteriores% -este #onto& dei)e que seu ami"o descanse o quanto ele quiser% :ave as suas mos em ("ua +ria #ara remover a ener"ia est(tica% 1* ao seu ami"o um co#o de ("ua& suco ou ch( de ervas% Recomendo que voc* #ratique as tr*s li3es da sesso de #olaridade "eral antes de #rosse"uir com os movimentos es#ec +icos% Os movimentos es#ec +icos +uncionam melhor quando +eitos 'untamente com a sesso "eral de #olaridade% .IMP:ICI1A1E A( muito tem#o que e)iste a su#osio #o#ular de que o !om remdio tem que ser amar"o& que um tratamento tem que ser doloroso #ara ser e+iciente& e que um sistema inteli"ente tem que ser com#licado% M sistema de equil !rio atravs da ener"ia #olari$ada que!ra essa tradio& #ois ela sim#les e& ainda assim& e+iciente% -o se im#ressione mal #or causa da sim#licidade do sistema% Ao mesmo tem#o em que ele #ossa #arecer to sim#les quanto uma ma na (rvore& to misterioso quanto a #r,#ria vida dentro de uma clula% M sistema de #olaridade& um mtodo #ara restaurar o +lu)o natural de ener"ia vital& #ro#orciona novas +erramentas #ara cura e trans+ormao #essoal& e #oderia +acilmente criar um im#acto revolucion(rio na consci*ncia da sa8de% .eco III Movimentos es#ec +icos 1e#ois que voc* dominou a sesso "eral de #olaridade& est( #ronto #ara comear com os movimentos es#ec +icos% A sesso "eral de #olaridade e)celente #ara movimentar a +ora vital atravs do cor#o e #ara modi+icar #adr3es anti"os de ener"ia est(tica% Os movimentos es#ec +icos so destinados a concentrar o +lu)o de +ora vital atravs daquelas #artes do cor#o que a#resentam maior !loqueio% 0se movimentos es#ec +icos de#ois da Posio NW& que est( antes do trmino dos movimentos da sesso "era[ um9a9um% Aarmonia Re+le)iva Em nosso dia9a9dia tendemos a #ensar que a ci*ncia '( desco!riu tudo% Esquecemo9nos que as +oras mais !(sicas em nossas vidas so ainda mistrios ine)#lic(veis% Por e)em#lo& no conhecemos as !ases
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+undamentais cient +icas do ma"netismo& "ravidade ou mesmo electricidade 9 e nem #recisamos conhec*9 las a +im de +a$er um uso e+ectivo delas% A +ora vital um mistrio to "rande quanto M ma"netismo& "ravidade ou electricidade% 1o mesmo modo que a#rendemos a usar essas +oras& #odemos a#render a usar a +ora vital& a nossa +onte natural dis#on vel% Cada clula no cor#o um re+le)o do cor#o todo e contm a in+ormao "entica necess(ria #ara +a$er um cor#o com#leto% -um certo sentido de relao& uma intrincada aco harm,nica re+le)iva li"a (reas es#ec +icas da anatomia%\ M Cor#o #arece ter uma rede de comunicao invis vel% Isto o que Randol#h .tone chamou de -ota6 re+le)o6 res#osta involunt(ria a um estimuloF re+lectir6 mandar de volta uma ima"em% 7Anatomia .em Fio7% Como no caso do ma"netismo& voc* no #recisa entender #or que ela est( l( #ara us(9la% 2amos e)aminar como isso se a#lica aos movimentos es#ec +icos% -ossos cor#os #odem ser divididos hori$ontalmente em $onas electricamente carre"adas #ositivas JSK& neutras JMK e ne"ativas J9K% ]onas carre"adas #ositivamente re+lectem harmonicamente a condio de outras $onas carre"adas #ositivamente% O mesmo verdade #ara $onas carre"adas neutra e ne"ativamente% A a#licao de uma #resso estimuladora ou introduo de +ora vital numa $ona #ositiva& ne"ativa ou neutra ser( transmitida e harmonicamente re+lectida em outras $onas carre"adas de maneira similar% ]onas de Polaridade Aori$ontal 4oda #oro do cor#o #ode ser dividida hori$ontalmente em $onas carre"adas #ositiva& neutra e ne"ativamente% A (rea que vai dos om!ros at o to#o da ca!ea #ode ser dividida em $onas carre"adas #ositiva& neutra e ne"ativamente% A re"io que vai da #lvis aos om!ros e dos #s aos quadris #ode ser classi+icada da mesma maneira% As #almas das mos e as solas dos #s esto tam!m divididas nessas mesmas tr*s $onas% ]onas carre"adas #ositivamente harmonicamente re+lectem Jdo uma res#osta involunt(riaK outras $onas carre"adas #ositivamente% O mesmo verdade #ara $onas carre"adas neutra e ne"ativamente% :inha Central O cor#o #ode tam!m ser dividido verticalmente% Podemos desenhar uma linha recta que vai do nari$ C !ase da !arri"a& e cham(9la linha central do cor#o% .e voc* +icar em #& com os #s 'untos& ver( que os dedos "randes esto #erto da linha central do seu cor#o& enquanto que os dedinhos esto do lado de +ora do cor#o% Os ded3es re+lectiro as (reas #r,)imas ao centro do cor#o& enquanto que os dedinhos re+lectiro as (reas a+astadas da linha central% :ocali$ando Pontos 1oloridos 9 Princ #ios PRI-CGPIO N6 Pontos doloridos sero encontrados em corres#ond*ncia C locali$ao de $onas carre"adas% 2oc* #ode usar as $onas verticais e hori$ontais #ara +ormular movimentos es#ec +icos% 1i"amos que& quando massa'ando o # do seu ami"o& voc* encontrou um #onto dolorido no lu"ar marcado com um @ no #% Este lu"ar est( a dois teros do caminho acima da seco carre"ada #ositivamente do #& #erto da linha central do cor#o% A"ora& vamos ver o #eito que tem tam!m uma car"a #ositiva& e marcaremos um @ dois teros acima #erto da linha central do cor#o% .e voc* investi"ar essa (rea& #rovavelmente encontrar( tam!m um #onto !em dolorido no #eito% Aaver( um #onto !em dolorido na #erna dois teros acima na $ona #ositiva& em direco C linha central& e um lu"ar na testa& assim como na mo tam!m% 4odos os #ontos marcados com @ devem ser doloridos% PRI-CGPNM R6 M que verdadeiro #ara o lado esquerdo muitas ve$es verdadeiro #ara o lado direito% <uando voc* encontrar um #onto dolorido do lado esquerdo do cor#o& #rovavelmente encontrar( outro #onto dolorido no lado direito do cor#o% 4odos os lu"ares marcados com 9 corres#ondem a lu"ares que sero doloridos no lado esquerdo& re+lectindo aqueles #ontos doloridos '( encontrados no lado direito do cor#o%

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PRI-CGPIM U6 O que verdade #ara a +rente muitas ve$es verdade #ara as costas% <uando voc* encontra um #onto dolorido na +rente de uma #essoa& #rovavelmente encontrar( outro #onto dolorido nas costas da #essoa% PRI-CGPIM L6 Pontos doloridos muitas ve$es sero encontrados C volta das 'untas #rinci#ais do cor#o% As 'untas #rinci#ais so os torno$elos& 'oelhos& quadris& #ulsos& cotovelos& om!ros e #escoo% As 'untas #rinci#ais so como cru$amentos #ara a +ora vital e muitas ve$es tornam9se con"estionadas% Comummente voc* encontra (reas sens veis #erto dessas 'untas #rinci#ais% Identi+icando os Pontos 1oloridos Pontos doloridos esto muitas ve$es relacionados com desequil !rios na #ele& m8sculos& ossos& ,r"os& san"ue e lin+a% Olhando no quadro +isiol,"ico dos ,r"os& voc* #ode ver suas locali$a3es no cor#o& e #ode associ(9los com os lu"ares doloridos corres#ondentes% Por e)em#lo& #ara encontrar onde o + "ado re+lecte& olhe no quadro +isiol,"ico e ver( que o + "ado est( do lado direito do cor#o& !em atr(s da #arte mais !ai)a da cai)a tor(cica% Olhe em relao C linha central do cor#o% -ote que a sua locali$ao est( ao # da $ona do #eito que est( carre"ada #ositivamente% A"ora& olhe o quadro do #& e voc* #oder( ver claramente #or que o + "ado re+lectido naquela #arte do #% 2oc* #ode encontrar #ontos onde a +ora vital est( !loqueada& e sa!er que al"uma coisa est( acontecendo nessa (rea% Porm& a menos que voc* se'a um mdico& no ter( in+orma3es su+icientes #ara di$er mais que isso% 4odas as ve$es evite +a$er dia"n,sticos% <uando al"um est( numa condio de en+raquecimento& #ode ser altamente susce#t vel C su"esto% ^ #eri"oso di$er a al"um o que voc* #ensa que h( de errado com ele% Pode ser que ele acredite em voc*% Al"umas #essoas esto es#erando #or uma o#ortunidade #ara se atirar em al"um sintoma e am#li(9lo numa com#leta doena ou ina!ilidade% A su"esto de doena #ode +a$er uma #essoa #reocu#ada e a crena de que se est( doente #ode ir lon"e e criar mesmo uma doena%\ -ota6 Pela lei& em todos os WM estados& voc* no deve reivindicar o direito de tratar& +a$er dia"nose& receitar ou dar tera#ia de cura% 1e acordo com a lei& #essoas doentes devem ser in+ormadas que elas deveriam consultar um mdico es#ecialista no caso necess(rio% 2oc* #ode recomendar que elas consultem um mdico que este'a envolvido com #r(ticas de cura inte"ral& como um mdico naturo#(tico& um quiro#r(tico ou osteo#(tico que se'a e)#eriente em tera#ia nutricionalK ou 'e'um% 0ma !oa su"esto escrever #ara a Associao Americana de Medicina Inte"ral& Estrada R& ;elch Coulee& :a Crosse& ;isconsin 9 WLXMN& solicitando uma recomendao #ara al"um na sua (rea% 2oc* #or dar sess3es de #olaridade com +inalidade educacional& recreativa ou de #esquisa& ou como #arte da sua reli"io% Por motivos le"ais& no anuncie que voc* trata& dia"nostica& receita& d( tera#ia ou cura% Os Princ #ios dos Movimentos Es#ec +icos A nota #rinci#al a ser lem!rada quando se a#licam movimentos es#ec +icos encontrar #ontos doridos em um ou am!os os lados do !loqueio& e #olari$ar a ener"ia atravs dele% Eis como se +a$6 N% 1etermine onde o !loqueio de +ora ener"tica acontece% Primeiro& encontre o #onto dolorido no #& e ento olhe no <uadro de ]onas de Polaridade e determine qual ,r"o ou (rea "eral do cor#o que ele re+lecte% R% Plane'e #olari$ar a ener"ia #elas linhas de +ora vertical ou dia"onal% .e voc* #erce!e o cor#o como sendo um m& ver( que h( uma car"a #ositiva no to#o e uma car"a ne"ativa em!ai)o% A maior di+erena em car"as #olares entre o to#o e a e)tremidade o#osta% 2oc* #ode #olari$ar a ener"ia #ela linha central verticalmente ou atravs do cor#o em dia"onal& com sucesso% As correntes de linhas hori$ontais no so to e+icientes% Precauo6 -o #ressione os #ontos que esto machucados ou in+eccionados% Isto si"ni+ica que se al"um que!rou o #ulso ou tem um #onto in+eccionado& no o #ressione% -o entanto& voc* #ode +a$er tr*s coisas6 Primeiro& #ode a#licar na #essoa a sesso "eral de #olaridade% .e"undo& #ode canali$ar ener"ia atravs de lu"ares sens veis sem toc(9los% 4erceiro& se e)iste um #ulso que!rado& #ode massa'ar #ro+undamente M outro #ulso que est( !om #orque um re+lecte o outro% 4am!m no
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#ressione #ro+undamente ,r"os internos& isto & intestino "rosso& intestino del"ado& !e)i"a& etc% A#lique #resso somente em tecido muscular e ossos% A#licando os Princ #ios 2e'amos como #odemos a#licar os #rinc #ios dos movimentos es#ec +icos% N% Identi+ique os #ontos doloridos com seus ,r"os corres#ondentes ou (reas do cor#o% Comeamos enquanto estamos massa'ando o #% Preste ateno em qualquer #onto dolorido no #% Marque onde eles esto e que outra (rea eles re+lectem% Como e)em#lo& di"amos que encontramos um #onto dolorido na #arte su#erior da $ona neutra na sola de um ou dos dois #s% Olhe no quadro e voc* ver( que esse #onto re+lecte a (rea do colo transverso% R% Identi+ique e locali$e os #ontos doloridos re+le)os corres#ondentes% Os #ontos doloridos corres#ondentes em nosso e)em#lo sero no outro # e na #arte su#erior da $ona neutra da !arri"a da #erna% Em se"uida& voc* #ode i"ualmente encontrar #ontos doloridos na #alma da mo na direco da #arte su#erior da $ona neutra% 0m #onto dolorido tam!m #oderia ser encontrado na #arte su#erior da $ona neutra do ante!rao% Procure #ontos doloridos nos ossos da +ace e nas costas% 4odas essas (reas so i"ualmente su'eitas a #ontos doloridos% U% Polari$e os #ontos doloridos #ara des!loquear a +ora vital% 2oc* #ode ser muito criativo canali$ando a ener"ia entre os #ontos doloridos% Aqui esto al"umas das #oss veis varia3es6 .ua mo direita se"ura o #onto re+le)ivo dolorido no # esquerdo& e sua mo esquerda se"ura o #onto re+le)ivo dolorido do intestino na mo direita% -este movimento h( uma !oa corrente cru$ada que se mover( atravs da #erna e de todo o dorso& incluindo o intestino& at os om!ros& descendo at as mos% Em se"uida& +aa isso do outro lado& #ara conservar am!os os lados em equil !rio% 4ra!alhe os lados direito e esquerdo do cor#o i"ualmente #ara conservar a +ora vital em equil !rio% Outra variao seria a #essoa deitar so!re o est?ma"o& com os 'oelhos do!rados& de modo que os #s +iquem #ara cima& no ar% .ua mo direita estimula os #ontos doloridos nos #s direito e esquerdo& enquanto sua mo esquerda tra!alha os #ontos re+le)ivos doloridos no lado de !ai)o do #?mulo% Isto +a$ com que as correntes lon"as do cor#o se'am tra!alhadas% Elas so chamadas lon"as #orque co!rem lon"as dist=ncias% Movimentos de corrente curta so !en+icos em uma (rea #equena& enquanto que movimentos de corrente lon"a t*m um !ene+ cio mais "eral so!re todo o cor#o% E uma !oa ideia& quando voc* estiver criando movimentos es#ec +icos& incluir am!os os movimentos de corrente lon"a e curta% .eu ami"o est( deitado de costas% Ponha sua mo esquerda so!re os intestinos Jno use #ressoK e com a sua mo direita locali$e e estimule #ontos doloridos no ventre% Ponha tanta #resso quanto seu ami"o #uder su#ortar% J-ota6 sua mo esquerda est( so!re o centro do cor#oF ento sua mo direita est( livre #ara #olari$ar am!os os lados esquerdo e direito%K .ua mo esquerda no est( a#licando #resso& #ortanto #reste ateno e +riccione suas mos antes de +a$er contacto com o cam#o de ener"ia da #essoa% <uando voc* aca!ar com qualquer movimento sem #resso& asse"ure9se de sacudir suas mos #ara remover a ener"ia est(tica% Estimule os #ontos doloridos no lado esquerdo da +ace com sua mo direita& enquanto sua mo esquerda contacta os #ontos doloridos na #erna direita de!ai)o do 'oelho% Isso +eito& +aa o mesmo no outro lado do cor#o #ara conservar am!os os lados equili!rados% Cada uma das varia3es acima canali$a ener"ia atravs de centros re+le)ivos im#ortantes #ara os intestinos% L% Canal entre #ontos doloridos de di+erentes ori"ens% .e voc* encontra #ontos doloridos relacionados com outros ,r"os ou (reas do cor#o& voc* #ode tra!alhar #ontos no relacionados entre si% Faa com que as correntes de ener"ia vo #elas #artes do cor#o onde ha'a maior !loqueio% Por e)em#lo& voc* #oderia #olari$ar o #onto re+le)o do intestino que est( na !arri"a com os #ontos re+le)os dos #ulm3es& no #eito% A ideia #rinci#al tra!alhar os #ontos doloridos e #olari$ar a ener"ia atravs dos lu"ares que a#resentam maior !loqueio%

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.um(rio Em qualquer hora que suas mos este'am #olari$ando +ora vital atravs de (reas que e)#ressam !loqueio& o movimento ser( de !ene+icio% Os meios !(sicos de canali$ar +ora vital nos movimentos es#ec +icos so6 N% Procure e tra!alhe os #ontos re+le)os que esto acima e a!ai)o da (rea que mani+esta !loqueio% R% Procure e tra!alhe um #onto re+le)o acima do !loqueio& enquanto voc* canali$a directamente na (rea !loqueada com sua mo sem usar #resso% U% Com uma mo encontre e tra!alhe um #onto re+le)o a!ai)o do #onto de !loqueio& enquanto que a outra mo canali$a directamente no !loqueio% L% 4ra!alhe dois #ontos re+le)os 'untos que esto directamente no caminho do !loqueio% W% Com!ine #ontos re+le)os no relacionados que esto em cima e em !ai)o das (reas de !loqueio% Centros 1in=micos A( certos centros do cor#o que so altamente rece#tivos ao +lu)o de +ora vital% Esses centros #odem ser usados com qualquer outro #onto re+le)o dolorido% Esses centros so6 _ M c,cci) _ M um!i"o _ A !ase do osso occi#ital O C,cci) O c,cci) Je)tremidade do osso do ra!inhoK um dos mais im#ortantes centros de #olaridade% .eu valor no #ode ser dimensionado Por causa da sua locali$ao !em no +im da es#inha& o c,cci) tem a #olaridade ne"ativa maior do que qualquer lu"ar da es#inha% 2oc* #ode #?r o dedo mdio da sua mo direita\ !em na e)tremidade do osso +inal da es#inha& e li"ar sua mo esquerda a qualquer #onto dolorido acima do c,cci)% Este movimento ,#timo #ara #ro!lemas das costas& +acilitar #artos& rela)ar tenso relacionada com doena e uma "rande a'uda #ara as sess3es "erais% -ota6 Cada um dos seus dedos tem uma car"a% O dedinho tem car"a #ositiva% O anular tem car"a ne"ativa% O mdio tem car"a #ositiva% O indicador tem car"a ne"ativa% O #ole"ar tem car"a neutra% 2oc* #ode mandar uma corrente carre"ada #ositivamente ao m()imo atravs de uma $ona ne"ativa& como o c,cci)& usando o dedo mdio da mo direita% I"ualmente& use o dedo indicador da mo esquerda quando estiver tra!alhando uma $ona carre"ada #ositivamente ao m()imo& como a ca!ea% Para o!ter mais teoria& #rocure o livro do 1r% .tone% -o use este #onto em #essoas que tem #resso muito alta& ou naquelas que t*m #ro#enso #ara e#ile#sia% Aqui esto al"uns !ons movimentos "erais que voc* #ode +a$er usando o c,cci)6 Posio N6 Faa o seu ami"o deitar do lado esquerdo% A #onta do seu dedo mdio da sua mo direita estimula delicadamente e massa"eia a #onta do c,cci)% 2oc* #ode usar uma massa"em delicada e vi!rante com seu dedo direito% .ua mo esquerda +ica na #arte de tr(s do #escoo% Dalance a #essoa !em delicadamente& usando as #almas das suas mos% 2oc* #ode !alanar um lon"o tem#o& dei)ando suas mos no lu"ar #or tanto tem#o quanto voc* sentir a +ora vital% Coment(rio6 Este movimento e)celente #ara aliviar tenso na es#inha% ^ um !om movimento #ara se incluir como #arte da sesso "eral% Para dor nas costas& muitas ve$es leva vinte e quatro horas #ara que os resultados totais se tornem a#arentes% A +im de alcanar a #onta do c,cci) necess(rio que a #essoa que rece!e a #olaridade este'a #arcialmente vestida% M !ene+ cio m()imo o!tido no movimento do c,cci) se o dedo mdio estiver !em na #onta do c,cci)% Porque o c,cci) est( #erto do =nus& muitas #essoas "ostam de co!rir o dedo com um tecido #or ra$3es de hi"iene% E comum que esse #onto se'a dolorido& #ortanto se'a !em delicado no comeo%

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Posio R6 Com seu ami"o deitado so!re o est?ma"o& o dedo mdio da sua mo direita toca a #onta do c,cci)% M resto da sua mo direita +ica co!rindo #arte das n(de"as% .ua mo esquerda #ode estar estimulando #ontos re+le)os doloridos nas costas% Faa o !alano com a mo direita% Coment(rio6 Muitas ve$es voc* encontrar( #ontos re+le)os doloridos cerca de meio cent metro em am!os os lados da es#inha% Pressione esses #ontos usando o #ole"ar e o indicador da sua mo esquerda% Dalance de maneira r tmica e suave como nos outros movimentos de !alano% <uando voc* #arar o !alano& #ermanea com suas mos no lu"ar enquanto voc* sentir a troca de +ora vital entre elas% Este movimento a'uda a aliviar tens3es e equil !rios corres#ondendo aos ,r"os re+le)ivos% Posio U6 -ovamente #onha o seu dedo mdio direito na #onta do c,cci)& e sua mo esquerda #ode estimular os #ontos doloridos C volta da #arte mais alta do occi#ital% Fica o#cional o !alano com a sua mo direita% Coment(rio6 Aqui n,s estamos li"ando dois centros din=micos& o que cria um e+eito muito #oderoso% Este movimento !om #ara equili!rar a +ora vital atravs da es#inha e todos os ,r"os re+le)ivos% 4oda ve$ que suas mos esto mandando ener"ia atravs da es#inha& como aqui& ela ser( de a'uda #ara as dores nas costas% .e voc* !alana o cor#o neste movimento& !alance somente com a #alma da mo direita% Posio L6 Fique do lado esquerdo do seu ami"o& que est( de !ruos& com a +ace voltada #ara a esquerda% 4oque o dedo mdio da sua mo direita na e)tremidade do c,cci)& e #onha seu indicador esquerdo em contacto de ener"ia um cent metro e meio a+astado do centro da testa& Coment(rio6 Permanea com seu dedo indicador a cerca de um cent metro da #ele com seu #ole"ar tocando a !ase do indicador& e todos os outros dedos 'untos +rou)os& a mo um #ouco +echada% Esta #osio aumenta o #oder de canali$ar atravs da mo esquerda% O Centro do 0m!i"o M centro do um!i"o tam!m tem um es#ecial valor% 2oc* #ode #olari$ar e li"ar esse centro a in8meros #ontos ou a outros centros9chave do cor#o% :em!re9se de que #ara atin"ir qualquer ,r"o #articular ou (rea do cor#o o essencial mandar ener"ia atravs daquela #arte do cor#o% M um!i"o central #ara o dorso e altamente rece#tivo ao +lu)o de +ora vital% Aqui vo al"uns e)em#los de movimentos "erais usando o centro do um!i"o6 Posio N6 A #essoa se deita de costas& com as solas dos #s 'untas e os 'oelhos do!rados% .ua mo direita se"ura os ded3es de am!os os #s& enquanto sua mo esquerda descansa so!re o um!i"o% Coment(rio6 Este movimento manda um +orte +lu)o de ener"ia #ara o centro do cor#o e ser( 8til #ara qualquer dist8r!io na #arte !ai)a #lvica central% Posio R6 0sando sua mo direita& #ressione a #arte interna ou e)terna do calcanhar do # esquerdo ou direito% .ua mo esquerda +ica no centro do um!i"o% Coment(rio6 Este outro movimento e)celente #ara dist8r!ios na #arte !ai)a da #elve% Acomode9se #ara que a #osio da sua mo se'a con+ort(vel% Posio U6 Friccione suas mos& e #onha sua mo direita so!re o centro do um!i"o de maneira que o #ole"ar +ique no um!i"o Jno use #ressoK& Ponha a sua mo esquerda so! a #arte traseira do #escoo% Coment(rio6 Este movimento muito con+ort(vel e rela)ante& !ene+iciando totalmente todos os ,r"os entre suas mos% Posio L6 Faa seu ami"o +icar no lado esquerdo% Ficando atr(s da #essoa& voc* #3e seu dedo mdio direito no c,cci)& e sua mo esquerda levemente acima do centro do um!i"o% -o use #resso% Coment(rio6 Este movimento !om es#ecialmente #ara a (rea #lvica atravs da qual a +ora vital est( sendo canali$ada% Esta #osio #ode ser e)tremamente !en+ica #ara mulheres "r(vidas ou mulheres que tra!alham& assim como #ara #essoas com #ro!lemas urin(rios ou outros dist8r!ios #lvicos%

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A Dase do Osso Occi#ital A !ase do osso occi#ital& n, alto da es#inha& tem uma car"a #ositiva muito #oderosa% 2oc* #ode usar este #onto de li"ao #ara tra$er rela)amento #ara a es#inha e ,r"os do cor#o% :i"ue a !ase do osso occi#ital& ou mesmo a #arte de tr(s do #escoo& a outros #ontos doloridos que voc* desco!rir% Posio N6 Com seu ami"o deitado de !ruos& +riccione suas mos e #onha sua mo esquerda so!re a !ase do osso occi#ital& atr(s do #escoo% Com a sua mo direita +aa o !alano do ventre% Coment(rio6 Este movimento de "rande !ene+ cio #ara o a#arelho res#irat,rio e di"estivo& assim como #ara o corao e #arte su#erior das costas% 4odos os ,r"os entre suas mos tiraro #roveito atravs da #olaridade% Posio R6 Com seu ami"o de !ruos& #onha sua mo esquerda atravessando a !ase do osso occi#ital% Com sua mo direita estimule quaisquer #ontos doloridos nos #s& !arri"a da #erna& #ernas& costas ou C volta das 'untas #rinci#ais do cor#o% Coment(rio6 A( muitas maneiras #oss veis de canali$ar ener"ia de maneira #olari$ada% Cada #onto dolorido& quando #olari$ado& li!era mais ener"ia !loqueada no or"anismo% A ener"ia #olari$ada ir( onde +or necess(rio e +ar( o que +or #recisoF tudo o que voc* tem a +a$er li!erar a +ora vital% Posio U6 Com seu ami"o deitado de !ruos& coloque sua mo esquerda so!re o occi#ital& e com sua mo direita #rocure #ontos doloridos nas n(de"as% Coment(rio6 .e voc* a#al#ar os lados dos ,r"os "enitais& encontrar( uma sali*ncia ,ssea que a !ase do osso #8!ico% Muitas ve$es h( muitos #ontos doloridos nessa sali*ncia% -o se atra#alhe com o "rande tendo que se locali$a em cima do osso #8!ico% Pode ser mais con+ort(vel tra!alhar esta (rea com seu ami"o deitado de costas% Este movimento muito #oderoso #orque voc* est( tra!alhando uma corrente entre uma +orte $ona #ositiva e uma ne"ativa do cor#o% Reviso dos Movimentos Es#ec +icos N% :ocali$e os #ontos doloridos% R% 4race seus #ontos re+le)os% U% 4ra!alhe os #ontos9doloridos #rinci#ais% L% Polari$e9os com correntes verticais e dia"onais% W% Mande ener"ia atravs daqueles ,r"os e (reas do cor#o que re+lectem o maior !loqueio% X% 0se os centros din=micos e li"ue9os aos #ontos doloridos es#ec +icos% Q% Finali$e a #olaridade com os movimentos +inais da sesso um9a9um .e'a criativo e sinta9se livre #ara usar sua intuio% O% 1* ao seu ami"o um co#o "rande de ch( de ervas& suco ou ("ua de#ois de sess3es +ortes% :em!re9se6 0ma srie de sess3es muito mais valiosa do que uma sesso ocasional& a +ora vital no seu estado natural +lui atravs de caminhos !em de+inidos% 4udo o que voc* tem a +a$er circular atravs dessas (reas que revelam maior !loqueio& e a +ora vital +ar( o resto% O AMOR E O ME:AOR C0RA1OR Por sculos& muitos disseram que o `amor o melhor curador% Amor o #oder da +ora vital% .e o amor se torna !loqueado& a +ora vital ser( !loqueada& e o cor#o re+lectir( isso% -o #recisamos& #orm& tentar criar amor& #ois o amor nossa nature$a verdadeira e natural% .eco I2 O CIRC0:O 1E PO:ARI1A1E O c rculo de #olaridade uma inovao no sistema de #olaridade% 4em a vanta"em de no usar #resso e toque + sico como tcnicas& sendo totalmente sem dor% As crianas adoram o c rculo de #olaridade& e to sim#les de se a#render que uma criana de seis anos #ode +a$*9lo #er+eitamente

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em a#enas al"uns minutos% Em termos de al vio& o c rculo #ode ser to ou mais #oderoso que a sesso de #olaridade um9a9um% O c rculo de #olaridade com#osto de seis #essoas que +ormam um circuito #ara canali$ar sua ener"ia amorosa numa stima #essoa% A #essoa que rece!e a #olaridade o centro do c rculo& e no tem nada a +a$er seno rela)ar& +a$er al"umas res#ira3es #ro+undas e estar dese'ando e)#erimentar um crescente sentido de !em9estar% Para maior comodidade #ode ser 8til usar uma mesa de massa"em #ara o c rculo de #olaridade& que tam!m #ode ser +eito no cho% O som s=nscrito 7OM7 tem sido usado na Gndia #or milhares de anos& criando um !en+ico e+eito de harmonia& vi!rao e rela)amento% 1urante o c rculo de #olaridade& de a'uda se cada um cantar o som 7OM7% <uando cantado& o 7M7 lon"o e o 7M7& curto& assim6 7MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM OOOMMM7% M e+eito #arece maior se houver harmonia nas vo$es% A #essoa que rece!e& #orm& s, ouve% Posi3es do Circulo de Polaridade Pessoa na N6 Dalance a ca!ea sem usar #resso% E melhor quase no tocar a #essoa& enquanto dei)a suas mos rela)adas% O dedo indicador e mdio +icam #ara !ai)o& ao lado do #escoo& enquanto O #ole"ar +ica ao lado da orelha% J2e'a #("ina LM%K Pessoa na R6 Fique do lado direito da #essoa% 1elicadamente #onha sua mo esquerda na testa e coloque sua mo direita no comeo da cai)a tor(cica no centro do cor#o% -o use #resso% Pessoa na U6 Fique do lado direito da #essoa% Ponha sua mo direita no osso do quadril esquerdo e sua mo esquerda no om!ro direito% J2e'a #("ina QU%K Pessoa na L6 Fique do lado esquerdo da #essoa% Ponha sua mo esquerda no quadril direito da #essoa e sua mo direita no om!ro esquerdo% J2e'a #("ina QU%K Pessoa na W6 Fique do lado direito da #essoa% .ua mo direita se"ura o # esquerdo da #essoa e sua mo esquerda se"ura a mo direita% J2e'a #("ina QM%K Pessoa na X6 Fique do lado esquerdo da #essoa% .ua mo esquerda se"ura o # direito& e sua mo direita se"ura a mo esquerda da #essoa% J2e'a #("ina QM%K Procedimento no C rculo de Polaridade N% 1i"a C #essoa que rece!e a #olaridade que rela)e% Faa9a reali$ar do$e res#ira3es lentas e #ro+undas& rela)ando um #ouco mais em cada uma% R% <uando se a#lica a #olaridade& im#ortante #ara todos +riccionai suas mos vi"orosamente #or meio minuto% A"ora& #onha9as a al"uns cent metros de dist=ncia da #essoa #erto de voc*& com as #almas de +rente uma #ara a outra% <uando a ener"ia estiver +orte& comece% U% Ponha as mos nas #osi3es indicadas tocando somente a #essoa que rece!e a #olaridade% L% As #essoas em #osio n8mero tr*s e quatro !alanaro os quadris da #essoa #ara +rente e #ara tr(s& ritmicamente% 4ra!alhe 'unto #ara !alanar suave e delicadamente% -o !alance os om!ros% W% Comece o 7OM7% :em!re9se de enviar seu amor% Continue com o !alano #or cinco a quin$e minutos% As sess3es lon"as so muitas ve$es as melhores% Ento& use sua #r,#ria intuio como "uia% X% Pare o 7OM7 e o !alano e dei)e suas mos no lu"ar% Continue vi!rando amor% -este #onto& a ener"ia deve estar circulando atravs da #essoa que est( rece!endo a #olaridade& enquanto aqueles que esto dando a #olaridade #odem sentir a ener"ia +luindo atravs das suas mos% Enquanto a sensao de ener"ia +or +orte& todas as #essoas devero dei)ar suas mos no lu"ar% <uando a +ora vital no +or mais sentida& o tra!alho estar( +eito% Q% A"ora retire as suas mos da #essoa& conservando9as de dois a quin$e cent metros acima da #osio ori"inal% .inta o es#ao no qual a ener"ia mais +orte e conserve suas mos nessa #osio at que a ener"ia tenha #raticamente se dissi#ado% O% 4ire suas mos e dei)e a #essoa descansar #or tanto tem#o quanto ela queira% .acuda suas mos como se estivesse !orri+ando ("ua& e ento lave9as com ("ua +ria% Isto elimina e remove ener"ia est(tica% A ener"ia est(tica #ode ser sentida como um #eso ou inchao em suas mos% P% 1* C #essoa que rece!eu a #olaridade um co#o de ("ua& suco ou ch( de ervas%
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A I-4EGRI1A1E 1A -A40RE]A At que o homem #ossa co#iar uma +olha de "rama& a -ature$a #ode rir de seu assim chamado conhecimento cient +ico% Remdios da qu mica nunca estaro em n vel de i"ualdade com os #rodutos da -ature$a 9 as clulas vivas das #lantas& o resultado +inal dos raios do sol& me de toda a vida% 9 4homas Edison .eco 2 C0RA -A40RA: COM FOR5A 2I4A: A Clula 4oda vida constitu da de clulas% 7Cada clula da corrente san"u nea& cada cor#8sculo um universo total em si7& escreveu Ed"ar Cabce em seu livro 1ieta e .a8de% O cor#o humano contm mais de NMM trilh3es de clulas% Cada clula tem a#ro)imadamente NMM%MMM "enes di+erentes% Esses "enes so +eitos das cadeias es#iraladas de 1-A& que contm em c,di"o "entico uma c,#ia de todo o cor#o% Isto si"ni+ica que cada clula microsc,#ica tem um ma#a "entico de todo o cor#o humano& que contm NMM trili3es de clulas vivas& re#rodutoras auto curadoras% Essas molculas de 1-A so to incrivelmente enroladas estreitamente que se elas +ossem desenroladas& emendadas e esticadas& co!ririam a dist=ncia de QL !ilh3es e URM milh3es de milhas& dist=ncia su+iciente #ara ir da terra ao sol e voltar LMM ve$es% Ainda assim este 1-A #ode ca!er no es#ao do tamanho de um cu!o de "elo% A todo momento h( milhares de mudanas acontecendo a n vel molecular dentro de cada clula& sendo que muitos desses acontecimentos se #rocessam num milionsimo de se"undo% 4entar com#reender a com#le)a e intrincada #reciso de uma 8nica clula humilhante #ara o intelecto% Eu su"iro que voc* #are e #ense so!re isto% Medicina Moderna e Consci*ncia Inte"ral de .a8de A medicina moderna a ci*ncia e a arte de dia"nosticar e tratar doenas% Mais de WM%MMM doenas '( +oram catalo"adas% O cuidado da sa8de inte"ral !aseado no estudo da sa8de e da totalidade% A viso inte"ral a de que quando todas as #artes da #essoa cor#o& intelecto& emo3es e es# rito 9esto em equil !rio& a #essoa est( e)ternando sa8de% E #ara a#render tudo so!re sa8de& o melhor a se +a$er estudar #essoas saud(veis% A inteno do curador inte"ral est( +ocada no cuidado #reventivo& tratamentos naturais e a res#onsa!ilidade #essoal de cada #essoa #or sua #r,#ria sa8de% <uando uma #essoa tem um res+riado& a #er"unta t #ica 6 7Como voc* elimina esses sintomas desa"rad(veisB7 Os sintomas indicam uma condio que est( +ora do equil !rio e e)#ressam a tentativa do cor#o de corri"ir a si mesmo% A su#resso dos sintomas #ode ser uma 7cura7 su#er+icial e #eri"osa& #or tratar os e+eitos e #assar #or cima da verdadeira causa% <ue tal #er"untar assim6 7Por que o cor#o escolheu eliminar mucosa ou ter +e!reB Como #oderemos restaurar a sa8de #ara as clulasB7 A in+inita com#le)idade do cor#o e)#ressa uma sa!edoria acima da com#reenso intelectual% As dro"as #odem somente estimular quimicamente ou su#rimir a aco das clulas% E nosso conhecimento so!re dro"as !aseado em evid*ncias em# ricas& isto & #ela tria"em e o!servao do e+eito de cada dro"a% As dro"as no curam as #essoas& somente a clula ca#a$ de curar a si mesma% M melhor que #odemos +a$er res#eitar a sa!edoria da clula% .e criarmos o meio correcto #ara nossas clulas& elas se curaro a si mesmas> 1e qualquer +orma& a medicina moderna merece "rande res#eito% Conse"uiu "rande sucesso a'udando as #essoas em tem#os de crise% Em casos de de+eitos con"nitos& doenas in+ecciosas& danos traum(ticos e muitas outras condi3es& a medicina e cirur"ia alo#(ticas +a$em mila"res% A lon"o #ra$o& entretanto& cuidado #reventivo mais +(cil& menos doloroso& mais !arato e muito mais e+iciente do que o tra!alho em crise%

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Entremos em Concord=ncia E a nature$a do cor#o que cura a si mesmo% O im#ulso de auto#reservao !iolo"icamente muito +orte& e o cor#o humano +ar( todo o #oss vel #ara manter e curar a si mesmo% A sa8de e a cura #recisam acontecer a um n vel celular% Portanto& #ara se ter um tecido saud(vel necess(rio ter clulas saud(veis% As clulas sararo e se re"eneraro ra#idamente se lhes +or dado um meio +avor(vel Assim como uma #lanta #recisa da lu$ do sol& de solo !om e de ("ua& nossas clulas t*m necessidades es#ec +icas% 0m meio +avor(vel #ara nossas clulas tem6 #ensamentos e sentimentos de alta qualidadeF alimento de alta qualidadeF e)erc cio vi"oroso re"ular% A <ualidade de Pensamentos e .entimentos A #olaridade um mtodo e+iciente #ara recarre"ar a +ora vital e #ara equili!rar os nossos estados + sico e emocional% Conservar9se saud(vel& no entanto& requer mais% Para que se o!tenham resultados duradouros& tam!m #recisamos lidar com as causas do desequil !rio que #odem muitas ve$es ser desco!ertas #ara que se tra!alhe as condi3es& rela3es #essoais ou estilo de vida% Rela)ar uma #essoa tensa !en+ico% Mas #ara ser curada& aquela #essoa deve tam!m corri"ir as causas do desequil !rio% Em #rimeiro lu"ar est( nosso equil !rio emocional% -ossos #ensamentos e sentimentos a+ectam nossa sa8de% A medicina #sicossom(tica mostrou que a maior #arte das doenas auto9indu$ida mentalmente% 1urante um trauma emocional& comum que as #essoas adoeam% Es#osos idosos muitas ve$es morrem um lo"o a#,s o outro% 1e#ois de dei)arem seus tra!alhos& #essoas que no encontram al"uma nova actividade que as interesse tornam9se a!orrecidas e de#rimidas& e #odem morrer de al"uma doena% Por outro lado& voc* '( #restou ateno como as #essoas 7tornam9se vivas7 quando elas esto sentindo !astante amorB As indis#osi3es + sicas desa#arecem& a #essoa !rilha& re+lectindo sentimentos mais !rilhantes% <uando as #essoas esto +eli$es e entusiasmadas& as #ossi!ilidades de adoecerem so muito li"eiras% As atitudes e emo3es a+ectam no somente nossa sa8de #essoal& mas tam!m a durao da vida% Portanto& necess(rio cultivar a mais alta qualidade de atitudes e emo3es% A questo sur"e6 7Por que o es"otamento emocional a+ecta adversamente nossa sa8deB7% Primeiro com#reendamos que nossos #ensamentos ocasionam mudanas de+initivas em nossas clulas% Isto #orque os e+eitos de cada #ensamento e sentimento ressoam dentro de cada clula% A doena causada #ela mente uma realidade + sica% O amor o #oder da +ora vital% 1i$9se muitas ve$es que estar amando +a$ uma #essoa se sentir toda hilariante e radiante #or dentro% Este sentimento de hilariedade um estado de a!ertura no qual a +ora vital sur"e livremente atravs do cor#o% O amor tido como o melhor curador% .e o amor se torna !loqueado& o cor#o re+lectir( esse !loqueio% Pensamentos #ositivos e rela)ados #ermitem que o m()imo de +ora vital circule& resultando em melhora de sa8de& ener"ia e +elicidade% .entimentos de de#resso ou ,dio o!struem o +lu)o de +ora vital% <uando seus #ensamentos e sentimentos so de amor ou ,dio& so!re o #assado& o #resente ou o +uturo& so!re outras #essoas ou so!re voc* mesmo& suas clulas e)#erimentam #essoalmente a qualidade vi!rat,ria que re#ercute como resultado& e isso a+ecta directamente o seu !em9estar% -,s& naturalmente& acreditamos que o que nossa mente nos di$ verdade% -o entanto& as mensa"ens da mente so muitas ve$es coloridas #elos condicionamentos que rece!emos durante nosso crescimento% 4emos a ha!ilidade de su#erar esse condicionamento se escolhermos e)ercitar nossa vontade% A( muitos instrumentos #ara nos a'udar% Aqui esto al"umas indica3es6 Pensamentos Positivos6 Preste ateno em cada um dos seus #ensamentos& como se voc* estivesse assistindo a um #ro"rama de televiso% 2oc* no com#ra tudo o que v* na tela% Assim& no h( necessidade de com#rar tudo o que a#arece na sua mente% O modo como n,s sentimos a n,s mesmos molda dinamicamente nossas vidas& e nossas crenas estruturam nossa realidade% .e um homem acredita que atraente e merecedor de amor& ele #ro'ectar( isso e as #essoas o con+irmaro% 1a mesma +orma& o o#osto verdadeiro% 2oc* no tem que se identi+icar ou se sentir v tima das suas
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+ormas '( "astas de #ensamentos% 2oc* #ode escolher seus #ensamentos% Per"unte a si mesmo6 7Este #ensamento me tra$ amor e harmoniaB7 .e tra$& ,#timo% .e no& reconhea que os #ensamentos #odem ser 8teis ensinando a voc* mais so!re voc* mesmo 9 incluindo o que #recisa ser mudado% <uanto mais voc* se identi+ica com um #ensamento& mais #oder ele tem e mais li"ado a voc* ele se torna% 1i"amos& #or e)em#lo& que o #ensamento 7eu no sou atraente7 entre na sua mente% .e voc* acreditar nesse #ensamento& estar( li"ando uma car"a de NMM volts de desa#ontamento nele% 0ma maneira alternativa de lidar com o ne"ativo dei)ar que voc* e)#erimente "ratido e di"a6 O!ri"ado #ensamento& #or me mostrar o que eu estava sendo treinado #ara acreditar% O!ri"ado #or me #rote"er das situa3es sociais que me amedrontavam no #assado% O!ri"ado #or me a'udar a sa!er o que no amar a mim mesmo& #ois a"ora eu #osso ter mais com#reenso& amor e #erdo #ara mim e #ara os outros% Mas a"ora eu no #reciso mais de voc*% O!ri"ado e adeus%7 Gratido um ant doto #ara o es"otamento% -o mais se identi+icar com um #ensamento #ode +a$er voc* livre dele% 1esacredite das +i"uras ne"ativas que voc* tem so!re voc* mesmo% Elas s, so verdadeiras se voc* acredita que elas assim o se'am% 2oc* no os #ensamentos que voc* tem& #or que voc* tem o #oder de conservar um #ensamento ou de dei)(9lo ir% -o se'a escravo dos seus condicionamentos e treinamentos de in+=ncia% Conscientemente crie um #ensar #ositivo% :o"o seus #ensamentos #ositivos sero mais reais do que os ne"ativos% As di+iculdades que e)#erimentamos ho'e nos a'udam a crescer& #ois elas nos ensinam com#ai)o e #erdo% -ossas di+iculdades nos o+erecem uma #reciosa o#ortunidade de escolher o amor novamente% Podemos tirar car"a de nossas vidas ousando sintoni$ar nossas mentes numa estao #ositiva% T( #odemos assumir o #onto de vista de que n,s '( amamos a n,s mesmos& e sem#re o +aremos& incondicionalmente% -,s amamos quem n,s somos& onde estamos& as #essoas com as quais convivemos e o que estamos +a$endo% 2oc* se torna o que voc* #ensa% Ento& #or que no se sentir cora'oso& ins#irado& !em9 sucedido& +eli$& saud(vel e amorosoB Consciente e activamente crie #ensamentos #ositivos% A vida no di+ cil& desa+iadora% -o h( erros ou #ro!lemas& somente o#ortunidades #ara a#render% .er #ositivo uma escolha e n,s temos o #oder #ara ver toda situao como uma e)#eri*ncia de a#rendi$ado& que contri!ui #ara nosso crescimento #essoal% Falar Positivo6 A #alavra +alada muitas ve$es mais #oderosa do que o #ensamento% Oua o que voc* e os outros +alam% Com #r(tica& voc* #ode criar um +alar totalmente #ositivo #ara caminhar 'unto com #ensamentos e atitudes #ositivas% Companhia Positiva6 As #essoas com as quais intera"imos t*m uma in+lu*ncia im#ortante em nossas vidas% Para #rovar isso #or si mesmo& a#enas o!serve como voc* muda ao lado de #essoas muito #ositivas ou ne"ativas% E nossa escolha se queremos ser #ositivos& ins#irados& entusiasmados e +eli$es 9 e tam!m nossa escolha se conservamos a com#anhia de #essoas que re+oram ou ini!em essas qualidades em n,s% Ambiente Positivo6 A atmos+era em que vivemos nos a+ecta% 0sando decora3es atractivas& o humor de uma cala #ode ser mudado% E)iste uma sensao !oa quando se vive num am!iente que a"rad(vel a voc* e aos outros convidativo% -osso am!iente #essoal muitas ve$es um re+le)o dos nossos sentimentos mais ntimos% E !om que se tra!alhe em todos os n veis% Aces Positivas6 A'udar aos outros sem e"o smo +a$ com que todos se sintam melhor% <uando voc* se v* #raticando !oas ac3es& voc* se sente melhor consi"o mesmo% M meio mais se"uro de #arar de #ensar so!re sua #r,#ria situao a'udar al"um que realmente necessite de a'uda% .e voc* usar sua criatividade& in8meros meios de servir aos outros v*m C sua mente% Por e)em#lo& voc* #ode levar +lores& !aralhos& m8sica ou mesmo um sorriso e conversa #ara casas de re#ouso% 2oc* #ode o+erecer& voluntariamente& seu tem#o #ara al"uma or"ani$ao !ene+icente% 2oc* #ode escrever mensa"ens #ositivas em cart3es U ) W e entre"(9las nas imedia3es de escrit,rios& de casas ou em su#ermercados% 2oc* #ode di$er al? e enviar amor a todo mundo que voc* v*& ou com#rar livros que lhe do ins#irao e d(9los a ami"os% As #ossi!ilidades so sem limites% E muito divertido +a$er isso% 2oc* #ode criar uma vida #ositiva atravs dos seus #ensamentos& do seu +alar& da com#anhia& do meio am!iente e de a3es% Para a'ud(9lo estes livros so altamente recomend(veis6 I 1E.ER2E :O2E& #or .ondra Rab :es Femmes Pu!lishin" AA-1DOOH 4O AIGAER CO-.CIO0.-E..& #or Hen Hebes Tr% :ivin" :ove Center 4AE :A]d MA-Z. G0I1E 4O E-:IGA4E-ME-4& #or 4hadeus Galas 4he .eed Center
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-utrio e Atitudes Para que se #ermanea com +ora vital& necess(rio comer alimentos de alta qualidade natural e ter atitudes #ositivas% E mais +(cil manter uma !oa dieta quando ela alicerada em !oas atitudes% I"ualmente& mais +(cil manter atitudes #ositivas enquanto se mantm uma !oa dieta% Mudar h(!itos alimentares anti"os em al"uns casos #ode causar es"otamento e o es"otamento #ode anular os !ene+ cios de uma dieta a#er+eioada% A melhor maneira na mudana de h(!itos dietticos caminhar suave e calmamente nos novos modelos de sa8de e de vida% .e a mudana da sua dieta lhe causa desequil !rio emocional ou + sico& v( mais deva"ar e dei)e a mudana acontecer numa velocidade que voc* #ossa controlar% .inta #ra$er em cada #asso do caminho% Os tr*s #rimeiros #rinc #ios da !oa nutrio esto relacionados com as #r,#rias atitudes% N% Coma quando voc* estiver num estado de mente rela)ado% A +im de o!ter o m()imo valor do alimento que voc* in"ere& no coma quando estiver cansado ou muito e)citado% .e voc* #recisa in"erir al"uma coisa& tome um suco ou um ch( de ervas% R% Goste do que voc* come e nunca critique seu alimento% Para a maioria das #essoas& o alimento satis+a$ al"umas necessidades emocionais% .e voc* vai comer al"uma coisa que voc* acredita que no vai ser !oa #ara voc*& #elo menos sinta no que voc* come% .e voc* sente m()imo #ra$er& o alimento tem maior #ossi!ilidade de ser di"erido% Ainda mais& voc* no +ar( "ulodice& nem se sentir( cul#ado #or com*9lo% U% Permita9se comer aquilo que voc* dese'a e quando quer% <uando voc* comea um novo #ro"rama diettico& im#ortante no se #rivar das coisas es#eciais que voc* #ossa dese'ar% .e voc* se condena #or al"uma coisa& ela ser( mais dese'ada% -,s atra mos as coisas das quais mais resistimos% Como e)em#lo& su#onha que uma #essoa queira tomar sorvete& mas sente que no deveria +a$*9lo% Ento& toda ve$ que ele di$ no ao seu dese'o #or sorvete& esse dese'o aumenta% Em n veis emocionais ele sente como se estivesse se #rivando daquilo que ele quer% Finalmente& quando o dese'o vence& ele #ode aca!ar comendo sorvete e)cessivamente e com sentimentos de cul#a% A cul#a #rovavelmente #ior do que o sorvete% .e voc* sa!e que #ode ter o que quiser& quando quiser& no haver( sentimentos de cul#a que #ossam +a$er al"uma coisa% .inta9se !em consi"o mesmo& inde#endente do que voc* +aa& e a moderao vir( +acilmente% L% Inclua alimentos naturais "radualmente na sua dieta% .e voc* est( #ensando em acrescentar alimentos naturais que voc* a#reciaria em sua dieta& no haver( necessidade de se sentir #re'udicado ou #rivado de al"uma coisa% 4oda ve$ que voc* acrescenta al"uma coisa de que "osta na sua dieta& voc* tem uma !oa sensao& sem sentir +alta de coisas que comia anti"amente% Ainda& coisas saud(veis acrescentadas automaticamente si"ni+icam que voc* no comeu outra coisa de qualidade #rovavelmente in+erior% Isto a'uda na se"urana de que novas mudanas #odem acontecer% Outro modo de usar su!stitui3es em situa3es de muita +ome% .e voc* dese'a de maneira muito +orte um alimento que voc* #ensa que no deveria comer& eis aqui uma o#o% Primeiro& sai!a que voc* #ode t*9lo no momento em que voc* quiser% 1e#ois& veri+ique consi"o mesmo e ve'a se h( al"uma coisa a mais de melhor qualidade que voc* #re+eriria mais% Por e)em#lo& se al"um dese'a intensamente sorvete& mas #(ra e #ensa #or um momento& #oderia #?r no lu"ar do to dese'ado sorvete um +orte dese'o #or moran"o com io"urte% Adicionando alimentos de qualidade su#erior& satis+a$emos as necessidades emocionais e + sicas num n vel mais alto de satis+ao% W% O alimento #recisa ser di"erido #ara ser assimilado% O alimento #recisa ser di"erido em #rimeiro lu"ar& antes que ele se'a de valor #ara as clulas% Amidos no9di"eridos #odem +ermentar e #rote nas no9 di"eridas #odem se #utre+a$er% Isto #ode ser #esado #ara o + "ado e #ode #oluir o cor#o% Aqui vo al"umas su"est3es !(sicas #ara a +(cil di"esto6 Coma quando voc* estiver com +ome% <uando seu cor#o lhe di$ #ara comer& seu or"anismo est( #re#arado #ara in"erir comida% .eu sucos di"estivos esto #rontos #ara a"ir% Es#ere at voc* ter +ome #ara +a$er uma re+eio% Os alimentos in"eridos quando voc* tem +ome so mais satis+at,rios e mais di"er veis e& #ortanto& mais nutrientes e mais "rati+icantes% Comer um s,lido des'e'um antes de sentir +ome no !en+ico% Coma moderadamente% Moderao essencial #ara uma di"esto e+iciente& !oa assimilao e !oa sa8de% .e o seu or"anismo est( so!recarre"ado& ele no #ode +uncionar num alto n vel% 4ente comer um #ouco menos a cada re+eio& no #rinc #io% <uando voc* se sente entusiasmado #ela vida& comer #ode ser

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divertido& mas no o centro da actividade% Alimentos altamente nutritivos so mais satis+at,rios% Ento& suas clulas no mais lhe mandaro aquela mensa"em de 7sem#re com +ome7% X% Coma alimentos naturais de alta qualidade% Os alimentos da mais alta qualidade so aqueles que v*m a n,s na sua +orma mais natural% Como assinalamos& h( um universo de com#le)idade dentro de uma clula% <uando o homem ousa modi+icar seu alimento& ele corre o risco de mudar coisas que ele no entende% Atravs dos tem#os& os animais e seus alimentos t*m9se desenvolvido 'untos num equil !rio delicado% -enhum outro animal que no se'a o homem modi+icou radicalmente a nature$a do seu alimento com +o"o& #rocessos& #reservativos& etc% Os animais comem o que est( dis#on vel em seu meio& na sua +orma crua& natural% Para muitos& a dieta muito sim#les% A ci*ncia da nutrio ainda est( na in+=ncia% .a!emos que h( car!ohidratos& #rote nas& "orduras& vitaminas& minerais& en$imas e +i!ras& mas a maior #arte do alimento #arece ter sido ne"li"enciada% Esta a essencial +ora vital no alimento% <uase todos os animais in"erem seus alimentos em estado vivo% Os her! voros comem ca#im& sementes& ar!ustos% Os carn voros matam sua carne e a comem +resca e crua% Fa$endo isto& os animais asse"uram #ara si a o!teno da m()ima +ora vital do seu alimento% A +ora vital um +actor essencial na alta qualidade da nutrio% A( uma di+erena #rinci#al entre alimentos naturais e os arti+iciais% E comum os cientistas di$erem que no h( di+erena entre o (cido asc,r!ico sinttico e aquele encontrado naturalmente nas +rutas% 4alve$ eles este'am dei)ando de ver o #onto #rinci#al% Os nutricionistas inte"rais diriam que h( al"uma coisa a mais a desco!rir% Por e)em#lo& os mtodos comuns de deteco no encontraram nenhuma di+erena qu mica entre uma #essoa viva e uma imediatamente a#,s a morte% A di+erena est( na +ora vital& no na qu mica% Comer alimentos +rescos& ricos em +ora vital& di+erente de comer comida enlatada& em!ora elas #ossam ser quimicamente id*nticas% Co$er& #rocessar e #reservar alimentos muda a estrutura com#le)a do alimento que comemos& de muitas maneiras6 _ a +ora vital destru da% _ as en$imas delicadas so destru das% _ a +i!ra Jnecess(ria #ara uma eliminao saud(velK destru da% _ a8cares sim#les no alimento so muitas ve$es convertidos em amidos mais com#licados% _ muitas vitaminas so destru das% _ os minerais #odem ser #erdidos% _ ,leos naturais tornam9se "orduras saturadas% 0m #rimeiro #asso #ara melhorar a sua dieta aumentar a quantidade de +rutas e ve"etais +rescos e crus que voc* come% Pelo menos uma ve$ #or dia coma uma !oa salada de ve"etais variados% Enquanto +a$ isso& diminua a quantidade de a8car& mel e (lcool& assim como alimentos em conserva e re+inados% Para maior in+ormao& recomendo ler os tra!alhos de Paavo Airola e Dernard Tensen% Estes homens contri!u ram muito no cam#o da nutrio% 1OC4OR9PA4IE-4 AA-1DOOH& #or Dernard Tensen 1%C%& -%1% Route N& Do) WR& Escondido& Cali+,rnia PRMRW ARE dO0 CO-F0.E1& #or Paavo Airola -%1%& Ph% 1% AO; 4O GE4 ;E::& #or Paavo Airola Aealth Plus Pu!lishers& Do) RRMMN& Phoeni)& Ari$ona OWMRO REPAR4IR A 11I2A A"ora que voc* teve a o#ortunidade de tra!alhar com a +ora vital 9 de e)#eriment(9la& de a'udar e de amar A"ora que voc* sa!e%%% %%% voc* #ode comear a re#artir% A"ora voc* tem as +erramentas #(ra +a$er o que nunca +oi +eito antes atravessar a #onte do es# rito #ara a ci*ncia%

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Ci*ncia e +ora vital O uso da +ora vital conhecimento anti"o& mas at recentemente a ci*ncia moderna i"norou ou se a+astou desse +en,meno #or causa da sua associao com a reli"io ou es#iritualismo esotrico% A + sica de -eeton estava li"ada com o com#ortamento mec=nico da su!st=ncia material e mesmo o #r,#rio -eeton no se sentia C vontade so!re as im#lica3es es#irituais da +ora invis vel da "ravidade% Contudo& a viso mecanicista +oi ado#tada #ela #ro+isso mdica% As aulas de anatomia& na maior #arte das escolas de medicina& v*em o cor#o humano como uma m(quina altamente so+isticada% <uando Al!ert Einstein desenvolveu sua +amosa +,rmula E f mcR e mostrou que a matria #oderia ser convertida em ener"ia& a dominante viso materialista comeou a mudar na comunidade cient +ica% Mas a ci*ncia mdica +icou atrasada& atada ao conceito mec=nico do cor#o humano e i"norando a interaco da ener"ia do cor#o% A ideia de +ora vital +oi levada a srio somente #elos mdicos #raticantes do movimento de sa8de inte"ral no esta!elecido& um "ru#o tolerado mas di+icilmente reconhecido #ela maior #arte dos mdicos% -os 8ltimos anos mudanas radicais de atitudes comearam a acontecer #or causa de #oderes e)traordin(rios revelados #or al"uns indiv duos% Os +eitos telecinticos de 0ri Geller& que ca#a$ de mentalmente mover ou entortar o!'etos como chaves ou colheres de metal& t*m sido investi"ados #or #esquisadores do Instituto de Pesquisas .tan+ord& do Hin"Zs Colle"e& em :ondres& da 0niversidade de Hent .tate e o do 1e#artamento de 1e+esa Americano% Ol"a ;orrall& a curadora es#iritual& internacionalmente conhecida& #rovou num certo n8mero de la!orat,rios cient +icos de universidades que ela #ode criar ondas de tur!ul*ncia dentro de quartos enevoados& sem toc(9los% Fora de d8vida& +icou #rovado que al"umas #essoas t*m a ha!ilidade de +a$er uso da +ora vital de um modo que a+ecta a matria + sica% E tam!m interessante que desde que 0ri Geller comeou a +a$er a#ari3es #8!licas& muitas #essoas desco!riram que t*m a mesma ha!ilidade% A tradio de curar #or 7im#osio das mos7 remonta #elo menos desde os tem#os ! !licos% Isto no sur#resa& #ois a +ora vital tem estado a h( tanto tem#o quanto a #r,#ria vida> E s, #orque os cientistas ocidentais tem estado #reocu#ados em ver as #ro#riedades da matria que eles su!estimaram as qualidades mais sutis da +ora vital% 7-o h( ZcoisasZF h( somente interli"a3es7& di$ Frit'o+ Ca#ra& Ph% 1%& um + sico que tra!alhou nos la!orat,rios de #esquisa da 0niversidade da Cali+,rnia e da 0niversidade de .tan+ord% -o seu livro 7O 4ao da F sica7& o 1r% Ca#ra discute como os relacionamentos da ener"ia so a !ase do +en,meno tanto + sico como mental% A"ora que os cientistas reconheceram e comearam a +a$er e)#eri*ncias com a +ora vital& no demorar( muito #ara que a #ro+isso mdica comece a olhar #ara esta o#ortunidade e)celente% Os entendidos di$em que a #ro+isso de cuidado com a sa8de neste #a s est( numa encru$ilhada cr tica% Os altos custos com os cuidados com a sa8de e o aumento da #r(tica descuidada esto #reocu#ando am!os& mdicos e #acientes& e nenhum dos "ru#os #arece sa!er o que +a$er a res#eito% Aistoricamente& as crises t*m servido #ara a!rir caminho #ara novas desco!ertas% 1esde que muitos mdicos so #ra"m(ticos& #essoas #r(ticas querendo encontrar solu3es #r(ticas #ara os #ro!lemas& #ode9se es#erar que eles eventualmente ado#tem seriamente #rocessos e+icientes como o equil !rio de ener"ia #olari$ada% A +ora vital uma +onte inestim(vel e ines"ot(vel 9 e est( livre% Os mdicos #ro+issionais que a usam 'untamente com a tera#ia convencional esto e)#erimentando um maior "rau de satis+ao entre seus #acientes ao mesmo tem#o que uma diminuio nos #eri"os dos #rocessos mal #raticados% Os doentes deveriam certamente #oder es#erar que os cuidados com a sa8de diminu ssem drasticamente de #reo em casos de doenas "raves ou +erimentos% 4odos seriam !ene+iciados% 7Os #rinc #ios de #olaridade como um inteli"ente +actor +undamental de concord=ncia e mtodo em todos os cam#os de tera#ia7 escreveu o 1r% Randol#h .tone& o +undador do sistema moderno de #olaridade% Porque a #olaridade alivia so+rimentos tanto + sicos como emocionais& e seu #otencial #arece quase que ilimitado% A#lica3es Ima"inando um #ouco& +(cil su"erir #oss veis a#lica3es da #olaridade que !ene+iciariam am!os& sa8de e sociedade% Eis aqui al"uns e)em#los de a#lica3es que me v*m C mente6

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Para as +am lias usarem como um cuidado #reventivo& ou antes da ateno do mdico em crises ou emer"*ncias% -os consult,rios mdicos antes e de#ois do tratamento com remdios% -os hos#itais #ara aliviar so+rimento e rela)ar tenso% -as cadeias e institui3es mentais& onde os residentes #oderiam #raticar uns nos outros a +im de resta!elecer e manter um sentido de !em9estar% -as escolas& como educao !(sica& con'untamente com os mtodos de #rimeiros socorros% Mais ainda& quando uma criana est( se com#ortando mal& o #ro+essor #oderia su"erir uma #olaridade% Em ve$ de #unio& a criana deveria rece!er o amor de seus cole"as% 1emonstrao Para demonstrar a #olaridade e seus e+eitos de +ora vital aos descrentes& aos curiosos ou Cqueles sim#lesmente interessados em e)#eriment(9la& as tcnicas que no envolvem #resso ou toque + sico so as melhores% Eu su"iro as se"uintes6 O em!alo Jve'a #("ina LMK% O !alano do ventre Jve'a #("ina LLK% O movimento da dor de ca!ea Jve'a #("ina RLK% Os movimentos +inais Jve'a #("ina QMK% O c rculo de #olaridade Jve'a #("ina NNLK% Para aumentar os resultados da sua demonstrao ao m()imo& aqui esto tr*s #al#ites valiosos6 N% 4ra!alhe em #essoas que esto com dores% Aqueles que esto +ortes e saud(veis #odem sentir +acilmente a +ora vital& mas as #essoas com dores esto #rontas #ara ter al vios dram(ticos das a+li3es + sicas ou emocionais% R% Para resultados ,#timos& d* sess3es de #olaridade quando voc* estiver se sentindo +orte e saud(vel% U% -o a#lique uma #olaridade de#ois que voc* ou a outra #essoa com a qual est( tra!alhando tenha +eito uma re+eio #esada% Al"uma +ora vital usada na di"esto de alimentos& #or isso a e+ici*ncia da sesso #oderia ser redu$ida% A #olaridade e o estudo da +ora vital so cam#os relativamente novos #ara investi"ao% Muitas novas desco!ertas esto es#erando #or aqueles que decidam +a$er a #esquisa% Assim& tam!m& h( in8meras #er"untas !(sicas a serem res#ondidas% Aqui esto al"umas que eu sinto que merecem e)ame6 .er( que o c rculo de #olaridade a'udar( #essoas que esto morrendo a ter #a$ nas suas horas +inaisB 0ma srie de #olaridades #ode controlar o c=ncerB Por que al"umas #essoas so mais rece#tivas C tera#ia da #olaridade do que outrasB <uais as mudanas +isiol,"icas que ocorrem durante uma sesso de #olaridadeB <uo e+iciente seria um #ro"rama de #olaridade total e cont nuo #ara conservar uma sa8de e)celente 9 #articularmente aqueles com dores cr,nicas e doenas +requentesB 1urante anos& quando Den'amin FranIlin +e$ seu #a#a"aio voar e teve sua +amosa e)#eri*ncia com iluminao& a +ora da iluminao sem#re esteve #resente 9 mas nin"um anteriormente tinha sido ca#a$ de ca#t(9la% <uando ele o +e$& as #essoas disseram6 7Dem& !em& mas de qualquer +orma& #ara que serve esta electricidadeB7 A +ora vital #arece ser uma +orma sutil de electricidade que tem o mesmo n vel de com#reenso que a electricidade em !ruto teve& h( du$entos anos atr(s% Os #oss veis usos da +ora vital #oderiam +acilmente remodelar a consci*ncia da humanidade nos #r,)imos cem anos& mais #ro+undamente do que o uso da electricidade 'amais ser(% Para mais in+orma3es so!re #olaridade& as se"uintes or"ani$a3es e indiv duos so su"eridos6 PIERRE PA--E4IER PO:ARI4d 4AERAPd CE-4ER LMN -% Glassell% Oran"e% Cali+,rnia PRXXX JPannetier o sucessor do 1r% Randol#h .tone& +undador da& tera#ia da #olaridade%K
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Os se"uintes livros do 1r% .tone& #odem ser o!tidos com Pierre Pannetier6 Para o leitor amador& que dese'a in+ormao so!re manuteno da sa8de6 E1IFICA-1O A .Ag1EF .0M/RIOF 1IE4A P0RIFICA1ORA e PO.40RA. F<CEI. 1E E.4IRAME-4O JL livrosK% As #u!lica3es restantes so livros tcnicos% :ivro I& E-ERGIA& um tra!alho introdut,rio que di$ res#eito C +iloso+ia da #olaridade% :ivro III& 4ERAPIA 1E PO:ARI1A1E& so!re a #r(tica da tera#ia de #olaridade% F0-1A5/O I-4ER-ACIO-A: 1E PO:ARI1A1E WNN Main .treet& Fort :ee& -ee Terseb MQMRL 1R% E1 TAR2I. Jliderando a #r(tica de #olaridadeK WQR Gi!son& Paci+ic Grove& Cali+,rnia PUPWM O autor& Richard Gordon& #ode tam!m ser contactado atravs da 0nitb Press #or aqueles que dese'arem mais in+orma3es% -ossas mos so uma d(diva Atravs delas #odemos canali$ar o amor 1os nossos cora3es #ara aliviar O so+rimento daqueles que esto V nossa volta% -O4A DIOGRFICA Richard Gordon um e)#lorador criativo no cam#o da sa8de inte"ral& tra$endo uma d(diva em conceitos #ouco conhecidos e a'udando as #essoas a ter e)#eri*ncias de seu #r,#rio #otencial como curadores% Como #essoa que #ratica o equil !rio #ela ener"ia #olari$ada& Richard desenvolveu mtodos tradicionais de #olaridade& com!inando9os com tcnicas inovadas como o 7Circulo de Polaridade7& a"ora lar"amente aceito desde a sua introduo #elo .r% Gordon% Richard via'ou muito +a$endo #alestras #ara #ro+issionais no cam#o da medicina& sa8de mental& educao e consci*ncia inte"ral% Actualmente& ele est( #artici#ando de um #ro'ecto de dissertao de Ph% 1% #ara demonstrar as a#lica3es tera#*uticas da +ora vital usando as tcnicas de dia"n,stico% Este livro +oi transcrito #ara o !raille #or6 Fl(vio Emerson 1ias Ferreira DillF 2almir de Darros%

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