GRELHA DE REGISTOS DE OBSERVAO 1. O QUE APRENDI? 2. O QUE FOI DESCONHECIDO PARA MIM?
3. COM QUE DVIDAS FIQUEI?
1-Hoje aprendi/reforcei que qualquer pessoa deve frequentar
estas aulas do Programa 60+ do IPL, uma vez que para alm de evitar o sedentarismo (bastante comum nestas idades) proporciona uma maior qualidade de vida aos idosos, boa disposio no dia-a-dia, melhora o bem-estar dos mesmos. Em suma fiquei fascinado com as suas energias, boa disposio que mostraram no decorrer de toda a sesso, visto que j no so adolescentes, no entanto fica a expresso sejam ativos como os alunos do 60+.
O QUE FIZ OBSERV EI HOJE?
2- Apesar de ter ouvido falar destas aulas do 60+, nunca
esperei que houvesse tanta energia nestes praticantes durante toda a sesso, o que supreendente. 3- Como estes idosos conseguem realizar com preciso estes passes picados e de peito?