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3 Formaes Modulares Certificadas

Ambiente, Segurana, Higiene e Sade no Trabalho Construo Civil

Armindo Brochado

3909

50H

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AMBIENTE ..........................................................................................................................................................................................4 A. Boas Prticas para o Meio Ambiente.......................................................................................................................................4 1. Enquadramento ...............................................................................................................................................................................4 1.1 A ameaa do homem ...................................................................................................................................................................4 2. Principais problemas ambientais................................................................................................................................................4 B. Gesto de Resduos .......................................................................................................................................................................8 C. Estratgias de actuao: reduzir, reutilizar, reciclar, recuperar e racionalizar .............................................................9 SEGURANA, HIGIENE E SADE NO TRABALHO .................................................................................................... 10 A. Sinalizao de Segurana ......................................................................................................................................................... 10 1. Tipos de sinais .............................................................................................................................................................................. 10 2. Riscos Elctricos.......................................................................................................................................................................... 11 3. Trabalho com mquinas e equipamentos.............................................................................................................................. 13 4. Movimentao manual e mecnica de cargas ..................................................................................................................... 14 5. Organizao e dimensionamento do posto de trabalho .................................................................................................... 16 6. Trabalhos com equipamentos dotados de visor .................................................................................................................. 18 B. Gesto do Risco........................................................................................................................................................................... 21 1. Consequncias dos acidentes de trabalho ............................................................................................................................. 21 13. Avaliao do Risco Profissional ........................................................................................................................................... 22 C. Procedimentos de emergncia................................................................................................................................................. 23 D. Conceito de acidente de trabalho ........................................................................................................................................... 26 1. Regime jurdico dos acidentes de trabalho........................................................................................................................... 26 E. Gnese dos acidentes ................................................................................................................................................................. 27 F. Preveno de acidentes e doenas profissionais ................................................................................................................ 28 1. Enquadramento Legal ................................................................................................................................................................ 28 G. Sade, doena e trabalho .......................................................................................................................................................... 29 2 / 34

1. Regime jurdico das doenas profissionais .......................................................................................................................... 29 2. Conceito de contaminao e intoxicao.............................................................................................................................. 29 3. Contaminantes qumicos, fsicos e biolgicos .................................................................................................................... 29 4. Vigilncia Mdica ....................................................................................................................................................................... 30 5. Principais doenas profissionais ............................................................................................................................................. 31 H. Organizao da segurana e sade no trabalho ................................................................................................................. 32 1. Regras bsicas de higiene ......................................................................................................................................................... 32 2. Enquadramento legal dos servios de segurana, higiene e sade no trabalho ......................................................... 32 I. Bibliografia .................................................................................................................................................................................... 34

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AMBIENTE A. Boas Prticas para o Meio Ambiente


Se voc tem metas para um ano. Plante arroz. Se voc tem metas para 10 anos. Plante uma rvore.

Se voc tem metas para 100 anos ento eduque uma criana. Se voc tem metas para 1000 anos, ento preserve o meio ambiente. [Confcio]

1. Meio Ambiente
O meio ambiente de um ser vivo representado por tudo aquilo que o rodeia e influi sobre ele. constitudo por factores biticos e factores abiticos. Os factores biticos so os outros seres vivos com quem compartilha o meio ambiente, tanto da mesma espcie como de outras espcies. Os factores abiticos so os factores do ambiente fsico que influem sobre o ser vivo: a temperatura, a humidade o relevo do terreno, etc.

A. Principais problemas ambientais da actualidade 1. Enquadramento


1.1 A ameaa do homem

Antes de o homem ser uma ameaa:


Tudo vivia em sintonia. A Terra conseguia manter o equilbrio ecolgico. Ou seja, qualquer ameaa que sofresse conseguia dar a volta e manter o ecossistema equilibrado, de maneira, a proporcionar as condies necessrias vida.

1.2 Quando o homem transformou-se numa ameaa:


O Homem o ser mais destruidor. No tem conscincia das consequncias das suas aces O Homem est a traar o caminho da sua prpria extino.

2. Principais problemas ambientais


Os principais problemas ambientais derivados da actividade do homem so:

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Poluio A poluio pode ser definida como a degradao da qualidade ambiental resultante de actividades que prejudiquem a sade, a segurana e o bem-estar das populaes, que causem dano fauna e flora, que afectem as actividades sociais e econmicas e as condies estticas ou sanitrias do meio ambiente. Poluio das guas As principais fontes de poluio dos rios, lagos, ribeiros e toalhas de gua - guas superficiais e subterrneas, so os fertilizantes agrcolas, esgoto domstico e industrial compostos orgnicos sintticos, plsticos, petrleo e metais pesados. As guas residuais esto carregadas de sais minerais, substncias no bio-degradveis, fertilizantes, pesticidas, detergentes e micrbios. Tornam a gua imprpria para abastecimento pblico e pe em causa a vida dos seres vivos que habitam os rios, ribeiros e lagos.

Tambm os oceanos e mares so afectados pela poluio - os acidentes com petroleiros que derramam petrleo para o mar e provocam as mars negras, a queima de resduos no alto mar, a lavagem de pores dos cargueiros e petroleiros, os derramamentos txicos das indstrias feitos directamente para as praias ou costas, o despejo de lixo radioactivo das centrais nucleares, o funcionamento dos barcos a motor

Poluio dos solos A poluio do solo qualquer alterao das suas caractersticas naturais atravs da deposio, descarga, infiltrao ou acumulao no solo de produtos poluentes.

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As principais fontes de poluio do solo so resduos (lixos domsticos e industriais) deitados no solo sem qualquer tipo de tratamento, os pesticidas e fertilizantes utilizados na agricultura e os detritos da criao de animais.

As lixeiras constituem um grave problema ambiental. Nelas so acumulados diferentes tipos de resduos: vidros, latas, plsticos, pneus, electrodomsticos, mobilirio, etc..

Desflorestao Para ter espao para construo, cultivo ou apenas para ter um combustvel natural (madeira), o Homem destri milhares de hectares. Designamos esta destruio por desflorestao. A desflorestao tem efeitos negativos: Os animais perdem os seus habitats, e por isso, muitas das espcies acaba por se extinguir, ou seja: Perda de biodiversidade; Maior eroso do solo; Aumento dos nveis de CO2; Alterao das condies climticas (humidade). Deslizamento de terras Construes nas zonas de encosta, onde o solo ainda no est consolidado, provocam vrios estragos e at mortes.

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Explorao de recursos naturais Com o aumento da populao existe uma maior necessidade de explorao; Recursos geolgicos tais como os combustveis fsseis esto a ser excessivamente explorados; Estes no conseguem ser repostos na natureza ao mesmo ritmo a que so consumidos;

Certas actividades de extraco levam movimentao de pores de terra, que podem levar a derrocadas.
Resduos slidos urbanos (RSU) Embora no haja solues para o problema dos RSUs que sejam isentas de riscos e inconvenientes, aquelas que passam pelo simples abandono dos resduos num qualquer lugar sem mais cuidados apresentam perigos especialmente relevantes.

Os Perigos do Deficiente Acondicionamento: Lixeiras No Controladas 1. Poluio da terra e dos aquferos subterrneos 2. Disperso do lixo devido a condies meteorolgicas propcias 3. Libertao de metano que, escapando-se para a atmosfera, contribui para o efeito de estufa e, ficando retido, pode dar origem a exploses e incndios 4. Incinerao selvagem (fortuita) nas lixeiras, que liberta para a atmosfera gases txicos 5. Degradao da paisagem Poluio atmosfrica A poluio atmosfrica qualquer alterao da composio qumica do ar, seja pela variao importante na proporo dos seus constituintes ou pela presena de substncias estranhas, que possa prejudicar a sade, provocar perturbaes nos seres vivos e no meio ambiente.

Factores que poluem a atmosfera: 1lugar na poluio atmosfrica:

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Actividade industrial Circulao rodoviria


Poluio do ar: presena ou lanamento no ambiente atmosfrico de substncias em concentraes suficientes para interferir directa ou indirectamente na sade, segurana e bem-estar do homem, ou no pleno uso de suas propriedades.
Um dos principais problemas derivados da mesma:

AQUECIMENTO GLOBAL:

Devido elevada acumulao de gases na atmosfera, e ao efeito de estufa, o planeta est a aquecer demasiado. Denominamos este fenmeno por aquecimento global. Este consiste em sucessivas alteraes climticas, que esto associadas no s temperatura, mas tambm composio da atmosfera.

B. Gesto de Resduos A ameaa dos resduos


A deposio descontrolada de resduos leva contaminao dos solos e da gua (fonte de gua potvel para a maioria das populaes).

Resduo:
Materiais ou objectos de que o detentor tem inteno ou a obrigao de se desfazer. Conjunto de materiais que engloba o que resta de matrias-primas aps utilizao, e no pode ser considerado subproduto ou produto, de que o detentor tem inteno ou necessidade de se desfazer, nomeadamente os identificados na Lista Europeia de Resduos (LER).

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Perigosidade dos Resduos

Tipologia dos Resduos

C. Estratgias de actuao: reduzir, reutilizar, reciclar, recuperar e racionalizar


RECICLAGEM DE RESDUOS NO PERIGOSOS

A gesto dos resduos no perigosos deve passar sobretudo pela reciclagem e valorizao de alguns desses resduos, sempre e tanto quanto possvel. Os materiais mais habitualmente reciclados so: vidro papel e carto metais plsticos

RECICLAGEM PAPEL/CARTO

RECICLAGEM DO VIDRO

RECICLAGEM DE PLSTICO

RECICLAGEM DO METAL

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SEGURANA, HIGIENE E SADE NO TRABALHO

A. Sinalizao de Segurana 1. Tipos de sinais


Objectivos

A sinalizao de segurana tem por objectivo chamar ateno das pessoas, de forma rpida e inequvoca, para as situaes que, nos espaos onde elas se encontram, comportem riscos para a sua segurana e dever existir em todos os locais de trabalho, qualquer que seja a actividade, para abranger quer os trabalhadores quer todos aqueles que temporariamente a se encontrem (exemplo: visitas, fornecedores, prestadores de servios externos, mas tambm nos locais que habitualmente se encontram abertos ao pblico. Tem tambm como objectivo dar a conhecer o risco com antecedncia suficiente, para que o trabalhador possa actuar. Os sinais devem ter uma nica e clara interpretao, no se prestando a confuses de interpretao

SINAIS DE PERIGO

SINAIS DE EMERGNCIA OU SALVAMENTO

SINAIS DE OBRIGAO

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SINAIS DE PROIBIO

SINAIS DE INFORMAO E COMBATE A INCNDIOS

2. Riscos Elctricos
A electricidade um recurso essencial para a realizao de inmeras tarefas, contudo fundamental reconhecer os riscos que lhe esto associados para que o seu uso se torne seguro. Esta fonte de energia tem trs caractersticas muito particulares: No se v, No tem cheiro e raramente se ouve. Assim, a competncia do pessoal, a ateno e a prudncia constituem princpios de preveno contra os acidentes pe aco da corrente elctrica.

2.1 Efeitos da corrente elctrica no corpo humano


Estudos recentes mostram que o perigo, para os seres vivos no resulta da tenso aplicada mas sim da intensidade de corrente que atravessa o corpo humano e da durao da sua passagem. Paragem cardaca: Quando a corrente elctrica passa pelo corao e o seu efeito uma paragem circulatria por paragem cardaca.

Asfixia: Quando a corrente elctrica atravessa o trax, impedindo a movimentao do diafragma.

Queimaduras: Passagem da corrente elctrica pelo corpo.

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Tetanizao: Imobilizao dos msculos, que impede a separao voluntria do ponto de contacto.

Fibrilhao ventricular: Quando a corrente elctrica passa pelo corao e interrompe o ritmo cardaco.

Leses permanentes: Passagem da corrente elctrica provoca a destruio da parte afectada do sistema nervoso (paralisia).

2.3 Medidas de preveno

- S um electricista qualificado e designado para o efeito pode instalar, modificar, reparar, fazer a manuteno das instalaes elctricas. - Todo o improviso fonte de acidentes graves: electrocusses. - Nunca se devem fazer ligaes ou arranjos provisrios, nem modificar instalaes elctricas. - Deve assinalar-se imediatamente qualquer anomalia ou qualquer defeito ao chefe directo, ou electricista responsvel. - No deixar cabos em contacto com arestas vivas. Os isoladores dos cabos elctricos so o que nos garante segurana. necessrio proteger o mais possvel as canalizaes elctricas contra riscos de esmagamento, corte, etc. Todos os cabos danificados devem ser substitudos.

- As junes, as fichas, etc., devem ser manipuladas com prudncia. Devem utilizar-se fichas e tomadas de correntes normalizadas. - Para se retirar uma ficha de uma tomada de corrente deve puxar-se pela ficha e no pelo cabo de alimentao - Antes de qualquer trabalho corte a energia; - Feche o quadro elctrico, guarde a chave; - Ponha o aviso de manuteno; - Use as fichas e as tomadas normalizadas.

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- No utilize gua na limpeza junto de instalaes elctricas - No utilize aparelhos elctricos com as mos e os ps molhados e descalos - Prefira tomadas com alvolos protegidos

3. Trabalho com mquinas e equipamentos


O que um equipamento de trabalho?
considerado equipamento de trabalho todo e qualquer mquina, aparelho, ferramenta ou instalao utilizado pelo trabalhador para o trabalho, onde se incluem: Ferramentas portteis, como berbequins, rebarbadoras, serras de disco, etc. Equipamento e acessrios de elevao de cargas como plataformas elevatrias, porta-paletes, empilhadores, pontes rolantes, cintas, estropos, cabos de ao, etc.

Mquinas-ferramentas, prensas, mquinas injeco, etc.

O que entende por utilizao de um equipamento de trabalho?


Qualquer actividade em que o trabalhador contacte com um equipamento de trabalho, nomeadamente a colocao em servio ou, fora dele, o uso, o transporte, a reparao, a transformao, a manuteno e a conservao, incluindo a limpeza. Zona perigosa: qualquer zona dentro ou em torno de um equipamento de trabalho onde a presena de um trabalhador exposto o submeta a riscos para a sua segurana ou sade. Trabalhador exposto: qualquer trabalhador que se encontre, totalmente ou em parte, numa zona perigosa. Segurana de uma mquina: aptido de uma mquina para desempenhar a sua funo, para ser transportada, instalada, afinada, sujeita a manuteno, desmantelada, e posta de parte em sucata, nas condies normais de utilizao especificadas no manual de instrues (e em certos casos aqum do limite fixado no manual de instrues), sem causar uma leso ou dano para a sade. Proteco: devem ser utilizados protectores e/ou dispositivos de proteco para proteger as pessoas contra os riscos que a aplicao das tcnicas de preveno intrnseca no permite, razoavelmente, nem evitar, nem limitar suficientemente. Informaes para utilizao: as informaes para utilizao so mensagens que podem consistir em textos, palavras, pictogramas, sinais, smbolos ou diagramas, utilizados separadamente ou associados entre si. Pessoa competente pessoa individual ou, colectiva, com conhecimentos tericos e prticos e

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experincia no tipo de equipamento a verificar, adequados deteco de defeitos ou deficincias e avaliao da sua importncia em relao segurana na utilizao do referido equipamento.

4. Movimentao manual e mecnica de cargas


4.1 Movimentao manual de cargas
A movimentao manual de cargas consiste na execuo de qualquer operao de transporte ou suspenso de uma carga, incluindo levantar, colocar, empurrar, puxar, transportar e deslocar que, devido s suas caractersticas ou a condies ergonmicas desfavorveis, comporte riscos para a segurana e sade, podendo ser levada a cabo por um ou diversos trabalhadores com a ajuda das mos ou da fora corporal.

Exemplos de ms posturas Condies de Trabalho Espao insuficiente para a movimentao Pavimento irregular, instvel ou escorregadio Pavimento plano de trabalho com desnveis Excesso de calor, frio, humidade ou vento Insuficiente iluminao ou ventilao Cargas Demasiado pesadas Demasiado grandes Difceis de agarrar Desequilibradas ou instveis Mal posicionadas ou difceis de alcanar Com forma ou dimenso que limite a viso Trabalhadores do trabalhador Insuficincia de experincia, formao ou familiaridade com a tarefa Sexo, idade e anos de trabalho inadequados Caractersticas (altura e peso) e condio fsicas desfavorveis Vesturio e calado inapropriado ou falta de EPIs Inaptido fsica, incluindo antecedentes de certificando-se que: Antes de movimentar uma carga o trabalhador deve planificar e preparar a tarefa, leses lombares

o o

O objecto estvel e no demasiado pesado para ser levantado. Conhece o percurso at ao destino.

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o o o o

As portas esto abertas, o caminho est desimpedido de obstculos e no h nada no pavimento susceptvel de provocar acidentes. O local de destino est preparado para receber a carga. Consegue segurar firmemente a carga. Se vai elevar a carga com um colega, ambos sabem o que esto a fazer antes de comearem.

Para elevar uma carga, o trabalhador deve utilizar uma tcnica adequada: o o o o
o

Aproximar-se da carga o mais possvel. Colocar os ps em torno da carga e o corpo sobre a mesma. Utilizar os msculos das pernas enquanto eleva a carga. Dobrar os joelhos e manter as costas direitas. Levantar e transportar a carga com os braos esticados.

10 Princpios para elevar uma carga

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5. Organizao e dimensionamento do posto de trabalho


5.1 Ergonomia
A abordagem ergonmica consiste essencialmente em considerar cada sistema de trabalho centrado no prprio operador humano. Esta abordagem clssica pode esquematizar-se como ilustra a figura. Nela se representam, em crculos concntricos, os diversos nveis a que se processa a interseco entre o operador e o sistema e que condicionam a forma de execuo das tarefas, partindo dele para o exterior, isto , considerando o elemento humanos, ou utilizador, como a componente essencial do sistema.

Posturas no trabalho
Tipos de Trabalho: 1) Trabalho sentado; 2) Trabalho semi-sentado; 3) Trabalho em p; 4) Uso Ferramentas manuais.

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1) Trabalho sentado

Vantagens: Apoio em diversas superfcies. Inconvenientes: Impossibilidade de exercer grandes esforos. Pescoo e costas submetidos a longas tenses, assim como o dorso (movimentos rotativos).

Altura da superfcie da trabalho versus tarefa 1- Superfcie de trabalho baixa: Vantagens Facilidade na aplicao de foras. Desvantagens Flexo do tronco para a frente, com presso dos discos inter-vertebrais.

2-Superfcie de trabalho alta: Vantagens Melhor visualizao do trabalho; Evita curvatura para a frente. Desvantagens Abduo exagerada dos braos e elevao dos ombros; Fadiga muscular dos ombros e pescoo.

2) Trabalho semi-sentado: Pretende diminuir a fadiga postural e relaciona-se com: tarefas com alguma mobilidade; incompatibilidade com a postura de sentado.

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3) Trabalho em p:

Recomendada para funes com: Deslocaes frequentes no local de trabalho; Quando h necessidade de aplicar grandes foras.

Deve ser alternado com a posio de sentado ou a andar.

As bancadas de trabalho devem permitir regulao em altura em pelo menos 25 cm.

No se devem usar plataformas de trabalho, porque: Exigem espao adicional; So difceis de limpar; So incmodas para transportar; So causa de tropeamentos

6. Trabalhos com equipamentos dotados de visor


6.1 O nosso Posto de Trabalho composto por

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Mesa ou Superfcie de Trabalho

A mesa ou superfcie de trabalho deve ter as dimenses suficientes para o correcto posicionamento dos materiais e equipamentos de trabalho; O plano de trabalho deve fazer um ngulo aproximado de 90 com a coluna do trabalhador As superfcies devem ser anti-reflexas (mate); Os rebordos devem ser arredondados, pelo menos 2 milmetros de raio; O espao disponvel, incluindo o destinado ao trabalhador, deve ser suficiente para adoptar uma posio cmoda.

Cadeira Ajuste da altura do assento da cadeira para o conforto e descanso das pernas. Altura do encosto da cadeira regulvel para permitir que a parte inferior das costas seja correctamente suportada. Apoios de braos da cadeira ajustveis em altura para facilitar a circulao e evitar o contacto com a mesa de escritrio. Ajuste da cadeira em altura deve ser pneumtico e no mecnico, de forma a que a cadeira se ajuste com facilidade sua altura e ao seu peso corporal. Inclinao do encosto ajustvel de forma a aliviar a tenso corporal e a permitir a cada utilizador da cadeira definir a posio correcta para o seu caso

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Monitor

O brilho e o contraste do ecr deve ser regulado consoante o nvel de iluminao: Uma regulao muito forte provoca a cintilao dos caracteres; Uma regulao fraca exige um maior esforo visual. Ao regular a inclinao do visor, ter em ateno que: Deve ser localizado abaixo da linha horizontal de viso; O ngulo de inclinao dever ser determinado de modo a minimizar os reflexos emitidos pela incidncia de fontes de luz (sempre que necessrio, utilizar os estores para regular a entrada de luz natural). O monitor uma fonte de radiao, pelo que, quanto maiores forem as suas dimenses, maiores sero as radiaes libertadas.

7-Arrumao e Limpeza

Vantagens da arrumao e Limpeza


Eliminam ferimentos e causas provveis de incndios Evitam desperdcio de energia Melhor aproveitamento do espao Boa aparncia do local de trabalho Encorajam melhores hbitos de trabalho

Atuaes fundamentais
Eliminar o desnecessrio e classificar aquilo que til. Cada ferramenta deve possuir um local apropriado de arrumao e de fcil acesso. Periodicamente deve-se disponibilizar tempo manuteno, ordem e limpeza de cada posto de trabalho e respectivos equipamentos. O espao de trabalho deve manter-se limpo, ordenado e livre de obstculos. Delimitar as zonas de armazenagem e de circulao. Dar instrues para nunca circular fora das zonas sinalizadas. No permitir (nem momentaneamente) a colocao de materiais nas vias de circulao. Recolher imediatamente as sobras depois de efectuar um determinado trabalho, nomeadamente: tbuas com pregos, bocados de chapa, etc

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D. Gesto do Risco 1. Consequncias dos acidentes de trabalho


Morte Acidentes mortais Incapacidade Permanente Acidente de que resulte para a vtima, com carcter permanente, deficincia fsica ou mental ou diminuio da capacidade Incapacidade Temporria Acidente de que resulte para a vtima incapacidade de, pelo menos, um dia completo alm do dia em que ocorreu o acidente, quer se trate de dias durante os quais a vtima teria trabalhado, quer no; Neste ltimo caso temos o habitualmente designado por Incapacidade Temporria Absoluta (ITA); Outros casos Acidentes de que resulte incapacidade para o trabalho por tempo inferior ao considerado em ITA, sem incapacidade permanente.

Segundo a forma: Queda de pessoas Queda de objectos Choque contra ou pancada por objecto Esforo excessivo ou movimentos em falso Exposio a ou contacto com temperaturas extremas Exposio a ou contacto com corrente elctrica Exposio a ou contacto com substncias nocivas ou radioactivas

Segundo a agente material: Mquinas Meios de transporte e manuteno Outros materiais (fornos, recipientes sobre presso) Materiais, substncias e radiaes (explosivos, poeiras, gases, radiaes)

Segundo a natureza da leso: Fracturas, luxaes, entorses e distenses Envenenamentos e intoxicaes agudas Asfixia

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Comoes e outros traumatismos cerebrais Efeitos das intempries e outros factores externos Amputaes e nucleaes Traumatismos superficiais Efeitos nocivos das radiaes Queimaduras Leses mltiplas Outras feridas e outros traumatismos

Segundo a localizao da leso: Cabea Olhos Pescoo Membros Superiores Mos Membros Inferiores Ps Tronco Localizaes mltiplas Leses gerais

13. Avaliao do Risco Profissional


Todas as organizaes, independentemente do sector econmico em que desenvolvem a sua actividade, dimenso ou estrutura, parte as obrigaes legais, devem estabelecer um sistema de gesto dos riscos profissionais e dos seus prprios bens patrimoniais, devendo esta assentar num plano aceite por todos e convenientemente organizado.

A tarefa de avaliar o risco dever ser sequencial, ou seja, deve obedecer a uma ordem lgica. Normalmente alicerada em 5 etapas: 1 Identificar os Perigos Anlise dos aspectos do trabalho que possam causar danos Identificao dos agentes que so possveis causadores de riscos Identificao dos trabalhadores que podem estar expostos ao perigo

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2 - Avaliar os Riscos Analisar e avaliar os riscos existentes em funo da sua - Gravidade - Probabilidade - Grau de importncia Escolha do mtodo de avaliao de riscos

3 - Decidir as Medidas Preventivas/Construtivas Escolha das medidas mais adequadas a cada situao Deve-se ter em conta: Segurana dos trabalhadores Factores econmicos Factores produtivos e organizacionais 4 - Adoptar Medidas Implementao das Medidas Preventivas e de Proteco Plano de prioridades Importante saber quem faz o qu e quando se tem de fazer 5 - Acompanhar e Rever A avaliao deve ser revista e atualizada A avaliao deve ser alterada sempre que se verifiquem mudanas relevantes (ex: acidente anormal ou no previsto)

E. Procedimentos de emergncia 1. Procedimentos em casos de incndio/sismo/acidente de trabalho grave


Em caso de Incndio

Informar o Responsvel de Emergncia da ocorrncia; Dar o sinal de Alarme; Alertar os Bombeiros; Combate ao incndio; Prestao de 1s socorros; Corte de energia; Evacuao.

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Em caso de Sismo O 1 indcio de um sismo de grandes propores poder ser: Um tremor ligeiro perceptvel pela oscilao de objectos suspensos e pelo abanar de objectos em prateleiras; Um bang violento semelhante passagem de um avio supersnico; Um rudo surdo e prolongado que poder ser bastante alto; Um ou dois segundos depois surgir o verdadeiro sismo. importante agir imediatamente; No espere at ter a certeza de que est a realmente a ocorrer um sismo; medida que a vibrao do solo aumenta o perigo tambm aumenta: Armrios e prateleiras podem cair, Objectos suspensos no tecto oscilaro e podero soltar-se, Tectos falsos, seus componentes e equipamentos nele instalados podero cair, Caixilhos das portas podero arquear, fechando as portas violentamente; Caixilhos das janelas podero encurvar, quebrando os vidros e lanando estilhaos.

No interior do edifcio No tentar sair do edifcio; No tentar sair por janelas; Afastar-se de janelas e painis de vidro; Afastar-se de armrios, prateleiras, objectos pesados e outro mobilirio que possa cair; Procurar refgio debaixo de mveis resistentes, como secretrias de escritrio, ou junto a um pilar de uma parede mestra; ajoelhando-se colocando a cabea junto aos joelhos, apertando as mos firmemente por trs do pescoo e protegendo os lados da cabea com os cotovelos.

No exterior, em zonas de circulao que no haja possibilidade de se cobrir No deve reentrar no edifcio, mantendo-se no exterior; Deve afastar-se de edifcios, muros, vedaes, rvores, postes e cabos elctricos; Deve agachar-se ou deitar-se no cho; Se estiver numa zona aberta, deve afastar-se dos edifcios danificados - depois de um grande abalo ssmico, seguem-se outros mais pequenos denominados rplicas, que podem ser suficientemente fortes para provocar danos materiais adicionais.

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O que fazer aps o sismo Deve proceder-se evacuao das salas, naves e dos edifcios em geral sob a vigilncia da equipa de evacuao; Todas as sadas devem ser abertas e todas as alimentaes principais de gua, energia elctrica e gs devem ser cortadas; Todas as pessoas que se encontram no exterior no momento do sismo devero dirigir-se para o Ponto de Encontro.

Os trabalhadores devem:

No regressar ao edifcio. Manter-se a uma distncia de pelo menos 5 metros das fachadas, muros e vedaes; Evitar beber gua das torneiras ou de recipientes abertos;
Evitar qualquer contacto com cabos elctricos ou vedaes metlicas.

Em caso de Acidente de Trabalho ou Mal Sbito Alertar e informar o Coordenador; O Coordenador dever solicitar de imediato a interveno dos elementos de 1s Socorros, e providenciar o Alerta aos Meios de Socorro Externos; Prestar as seguintes informaes aos Meios de Socorros Externos Identificao; A morada do local; Descrever o acidente: Nmero de feridos e tipo de acidente (queda, atropelamento, soterramento, corte,...); Providenciar para que o acidentado fique o mais confortvel possvel, tendo em ateno as seguintes regras: No deslocar o acidentado se no souber como faz-lo correctamente; O acidentado no poder ingerir qualquer tipo de alimento, slido ou lquido; Afastar todas as pessoas que no sejam necessrias; Manter o acidentado quente, utilizando uma manta ou casaco; Desimpedir os acessos de modo que o socorro externo possa chegar e sair no mais curto espao de tempo possvel; Em caso de acidente com corrente elctrica, NO TOCAR NO ACIDENTADO, antes de se ter assegurado de que a corrente elctrica est desligada; Solicitar aos socorristas instrues para ajudar o acidentado. Ajudar os socorristas em tudo o que lhe for possvel.

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Acidentes mortais ou com leso grave de trabalhadores: Suspender todos os trabalhos susceptveis de destruir ou alterar os vestgios deixados, sem prejuzo da assistncia a prestar s vtimas; Permitir o acesso a zonas de risco grave, unicamente a trabalhadores com aptido e formao adequadas; Adoptar as medidas que permitam aos trabalhadores, em caso de perigo grave e iminente, cessar a sua actividade e afastar-se de imediato.

F. Conceito de acidente de trabalho 1. Regime jurdico dos acidentes de trabalho


A definio de acidente de trabalho est estipulada na Lei n. 98/2009, de 4 de Setembro, que regulamenta A sade, como direito universal e dever do Estado, uma conquista dos trabalhadores e est considerada na Constituio da Republica portuguesa, no seu Artigo 64. A Lei n 98/2009, de 4 de Setembro, nos termos do artigo 284 do Cdigo do Trabalho, aprovado pela Lei n 7/2009, de 12 de Fevereiro, vem regulamentar o regime de reparao dos acidentes de trabalho e das doenas profissionais (LATDP), incluindo a reabilitao e reintegrao profissionais.

considerado acidente de trabalho: No trajecto de ida para o local de trabalho ou de regresso deste, nos termos referidos no nmero seguinte; Na execuo de servios espontaneamente prestados e de que possa resultar proveito econmico para a entidade empregadora; No local de trabalho e fora deste, quando no exerccio do direito de reunio ou de actividade de representante dos trabalhadores, nos termos previstos no Cdigo do Trabalho; No local de trabalho, quando em frequncia de curso de formao profissional ou, fora do local de trabalho, quando exista autorizao expressa da entidade empregadora para tal frequncia; No local de pagamento da retribuio, enquanto o trabalhador a permanecer para tal efeito; No local onde o trabalhador deva receber qualquer forma de assistncia ou tratamento em virtude de anterior acidente e enquanto a permanece para esses efeito; Em actividade de procura de emprego durante o crdito de horas para tal concedido por lei aos trabalhadores com processo de cessao de contrato de trabalho em curso;

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Fora do local ou do tempo de trabalho, quando verificado na execuo de servios determinados pela entidade empregadora ou por esta consentidos.

Como trajecto de ida e volta para o local de trabalho, compreende tambm o acidente de trabalho que se verifique nos trajectos normalmente utilizados e durante o perodo de tempo habitualmente gasto pelo trabalhador: Entre qualquer dos seus locais de trabalho no caso de ter mais de um emprego; Entre a residncia habitual ou ocasional e as instalaes que constituem o seu local de trabalho; Entre qualquer dos locais referidos na alnea b) do Artigo 9 da LATDP Na execuo de servios espontaneamente prestados e de que possa resultar proveito econmico para a entidade empregadora e o local onde ao trabalhador deva prestar qualquer forma de assistncia ou tratamento por virtude de anterior acidente; Entre o local de trabalho e o local da refeio; Entre o local onde por determinao do empregador presta qualquer servio relacionado com o seu trabalho e as instalaes que constituem o seu local de trabalho habitual ou a sua residncia habitual ou ocasional;

G. Gnese dos acidentes 1. Factor humano


Fisiolgicos Idade; Diminuio fsica para as funes; Falhas sbita de um rgo ou funo; Fadiga, impossibilidade de concentrao; Habituao a txicos. Psicolgicos Emotividade; Negligncia ou distraco; Falta de motivao; Rotina; Falta de domnio social; Predisposio para o risco; Zelo excessivo.

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2. Factor material
Factores Materiais Trabalho de risco evidente e perigosidade elevada; Instalaes mal concebidas; Ferramentas inadequadas s funes; rgos de comando dos equipamentos no adaptados s caractersticas do operador; Dispositivos tcnicos ou mecnicos complexos; Inexistncia de proteco de mquinas.

3. Factor organizacional
Conflito de metas Erros e sistemas complexos

4. Factor ambiental
Factores Ambientais Insalubridade dos locais de trabalho; Iluminao deficiente; Elevada sobrecarga de rudo; Ventilao no adequada; Stress trmico;

H. Preveno de acidentes e doenas profissionais 1. Enquadramento Legal


A definio de acidente de trabalho est estipulada na Lei n. 98/2009, de 4 de Setembro, que regulamenta A sade, como direito universal e dever do Estado, uma conquista dos trabalhadores e est considerada na Constituio da Republica portuguesa, no seu Artigo 64. A Lei n 98/2009, de 4 de Setembro, nos termos do artigo 284 do Cdigo do Trabalho, aprovado pela Lei n 7/2009, de 12 de Fevereiro, vem regulamentar o regime de reparao dos acidentes de trabalho e das doenas profissionais (LATDP), incluindo a reabilitao e reintegrao profissionais.

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I. Sade, doena e trabalho 1. Regime jurdico das doenas profissionais


As doenas profissionais e a respectiva proteco esto consideradas no Captulo III da Lei n 98/2009, de 4 de Setembro, que regulamenta o regime de reparao de acidentes de trabalho e de doenas profissionais, incluindo a reabilitao e reintegrao de profissionais (LATDP), nos termos o Artigo 284 do Cdigo de Trabalho, aprovado pela Lei n 7/2009, de 12 de Fevereiro. A proteco da eventualidade de doenas profissionais integra segurana social dos trabalhadores vinculados por contrato de trabalho e dos trabalhadores independentes e dos que sendo apenas cobertos por algumas eventualidades efectuem descontos nas respectivas contribuies com vista a serem protegidos pelo regime das doenas profissionais. Podem, ainda, ser abrangidos pelo regime previsto no presente captulo os trabalhadores aos quais, sendo apenas cobertos por algumas eventualidades, a taxa contributiva que lhes aplicvel integre o custo da proteco nas doenas profissionais. Lista de doenas profissionais artigo 94 da LATDP refere que: A elaborao e actualizao da lista de doenas profissionais prevista no n 2 do artigo 283 do Cdigo do Trabalho realizada por uma comisso nacional, cuja composio, competncia e funcionamento so fixados em legislao especial. A leso corporal, a perturbao funcional ou a doena no includa na lista, so os indemnizveis desde que se prove serem consequncia necessria e directa da actividade exercida e no representem normal desgaste do organismo. A lista nacional das doenas profissionais foi publicada em anexo ao Decreto Regulamentar n 6/2001, de 5 de Maio, com alterao dos Captulos III e IV atravs do Decreto Regulamentar n 76/2007, de 17 de Julho:

2. Conceito de contaminao e intoxicao


As causas das doenas profissionais so a exposio continuada dos trabalhadores presena de contaminantes nocivos. Por isso, a higiene no trabalho tem por objectivo a preveno destas doenas, sendo imprescindvel dispor de amplos conhecimentos acerca dos efeitos nocivos para a sade de tais substncias que compem normalmente o ar ambiente de trabalho.

3. Contaminantes qumicos, fsicos e biolgicos


Contaminantes Qumicos: os contaminantes qumicos classificam-se tendo em ateno a forma em que se apresentam: Gases e vapores; Fumos;

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Fibras e partculas.

Contaminantes Fsicos: os contaminantes fsicos so de diferentes formas de energia: mecnica, trmica e electromagntica que se geram no ambiente de trabalho e podem afectar a sade dos trabalhadores expostos. So contaminantes fsicos: Rudo; Vibraes; Ambiente trmico; Radiaes ionizantes e no ionizantes.

Contaminantes Biolgicos: os contaminantes biolgicos so seres vivos microscpicos que podem estar presentes no ambiente de trabalho e tm a capacidade para originar doenas nos trabalhadores expostos. Os contaminantes biolgicos podem classificar-se em: Vrus; Bactrias; Fungos; Parasitas.

4. Vigilncia Mdica
Actualmente a Medicina no Trabalho regulamentada pela Lei n 102/2009, de 10 de Setembro (Lei Quadro), que define os princpios e os moldes em que estas actividades devem ser organizadas e concretiza ainda algumas obrigaes especficas dos Servios de Sade no Trabalho. Promover a realizao de exames de sade, tendo em vista comprovar a aptido fsica e psquica do trabalhador para o exerccio da actividade, bem como a repercusso desta e das condies em que prestada na sade do mesmo, devendo se realizados os seguintes exames de sade: Exames de admisso; Exames peridicos;

Exames ocasionais.

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5. Principais doenas profissionais


Exemplos de Doenas Profissionais no que diz respeito a trabalhos de tanatologia:

Doenas infecciosas e parasitrias Lista limitativa dos trabalhos Factores de Risco Doenas ou outras manifestaes susceptveis de provocar a doena Bacilos da tuberculose e outras micro bactrias Tuberculose cutnea ou subcutnea Sinovites Osteoartrites Tuberculose pleural Tuberculose pulmonar Tuberculose renal Tuberculose ganglionar Meningite ..... e trabalhos de tanatologia

Doenas Cutneas e outras

Aldedo frmico e seus polmetros

Ulceraes cutneas Dermite de contacto alrgica Dermite de contacto irritativa ou traumtica Urticria Rinite Asma Brnquica

..... Tanatologia

Aminas alifticas e alicclicas

Dermite de contavto irritativa Dermite eczematiforme Rinite Asma brnquica

... Tanatologia

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J. Organizao da segurana e sade no trabalho 1. Regras bsicas de higiene


A organizao dos Servios de Segurana e Sade no Trabalho (SSST) da responsabilidade do empregador, assentando num conjunto de actividades tcnicas e organizacionais com vista preveno dos riscos profissionais e promoo da sade dos trabalhadores. A Lei n 102/2009, de 10 de Setembro (Lei Quadro), que estabelece o regime jurdico relativo organizao e funcionamento das actividades do Servio de Segurana e Sade no Trabalho tem por objectivo. A preveno de riscos profissionais A promoo e a vigilncia da sade dos trabalhadores. Em termos gerais, a Lei Quadro determina que o empregador est obrigado a organizar e a manter um sistema de preveno que permita avaliar e prevenir os riscos profissionais, segundo princpios, politicas, normas, procedimentos que visem a segurana e a sade dos trabalhadores. De acordo com o Artigo n 73 da Lei Quadro, as actividades de Segurana e de Sade no Trabalho, devem ser asseguradas regularmente no prprio estabelecimento, podendo o empregador, de acordo com o artigo 74 da Lei Quadro, adoptar uma das seguintes modalidades: Servio interno; Servio comum; Servio externo.

2. Enquadramento legal dos servios de segurana, higiene e sade no trabalho


Lei n 7/2009, de 12 de Fevereiro, aprova a reviso do Cdigo do Trabalho, Captulo III, Artigo 284 Regulamentao da preveno e reparao, a ser regulado em legislao especfica; Lei n 98/2009, de 4 de Setembro, regulamenta o regime de reparao de acidentes de trabalho e de doenas profissionais, incluindo a reabilitao e reintegrao profissionais, nos termos do artigo 284 do Cdigo do Trabalho, aprovado pela Lei n 7/2009, de 12 de Fereiro;

Lei 102/2009, de 10 de Setembro (LEI-QUADRO), regulamenta o regime jurdico da promoo e preveno da segurana e da sade no trabalho, de acordo com o previsto no artigo 284 do Cdigo do Trabalho, no que respeita preveno;

Decreto-lei n 220/2008, de 12 de Novembro, estabelece o regime jurdico da segurana contra incndios em edifcios (Regulamento Geral de Segurana Contra Incndios (RGCI));

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Portaria n 1532/2008. de 29 de Dezembro, ao abrigo do disposto do Artigo 15 do Decreto-lei n 220/2008, de 12 de Novembro aprova o Regulamento Tcnico de segurana contra incndios em edifcios; Decreto-lei n 141/95 de 14 de Junho alterado pela Lei 113/99 de 3 de Agosto prescries mnimas para a sinalizao de segurana e sade no trabalho; Portaria n 1456-A/95 de 11 de Dezembro, prescries mnimas para a sinalizao de SST (Regulamenta o Decretolei n 141/95 de 14 de Junho); Decreto-lei n 330/93, de 25 de Setembro, prescries mnimas de segurana e de sade respeitante movimentao manual de cargas; Decreto-lei n 347/93, de 1 de Outubro, prescries mnimas de segurana e de sade nos locais de trabalho; Portaria n 987/93, de 6 de Outubro, prescries mnimas de segurana e de sade nos locais de trabalho (Regulamenta o Decreto-lei n 347/93, de 1 de Outubro); Decreto-lei n 348/93, de 1 de Outubro, prescries mnimas de segurana e de sade dos trabalhadores ma utilizao de equipamento de proteco individual; Decreto-lei n 349/93, de 1 de Outubro, prescries mnimas de segurana e de sade respeitantes ao trabalho com equipamentos dotados de visor; Portaria 702/80 de 22 de Setembro - Regulamento geral de segurana e higiene do trabalho nos estabelecimentos industriais; Decreto-lei n 243/86, de 20 de Agosto, aprova o Regulamento Geral de Higiene e Segurana do Trabalho nos Estabelecimentos Comercias, de escritrio e servios; Decreto-lei n 182/2006 de 6 de Setembro - prescries mnimas de segurana e de sade respeitantes exposio dos trabalhadores ao rudo.

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C. Bibliografia
Eurisko, S.A - Manual de boas prticas Indstria da Madeira e do Mobilirio - Segurana, Higiene e Sade no trabalho, 2007 S., Miguel - Manual de Higiene e Segurana do Trabalho, 7 Edio, Porto Editora, Porto, (2004) Franco, Maria Helena - Utilizao de produtos qumicos perigosos, Lisboa, EDICT, 1999 Manual de Formao, Segurana e Sade e condies de Trabalho, EDICT, Lisboa, 1996 Moreira, Arlindo Segurana e Sade no Trabalho, Manual Prtico Lidel, Legislao nacional e comunitria de higiene e segurana no trabalho. Normas portuguesas e internacionais de higiene e segurana no trabalho http://www.ishst.pt http://osha.europa.eu/en http://negocios.maiadigital.pt/hst http://www.diariodoverde.com/2010/05/definicao-de-meio-ambiente-e-ecologia.html#ixzz14ExzHM1Q http://www.wikipedia.pt

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