Charles Bohris Ferster (1973) A functional analysis of depression

Peter M. Lewinsohn (1974) A behavioral approach to depression

Incremento de actividades reforzantes

Bloqueo de la evitacin

Recuperacin de interacciones sociales

Intervencin conductual de la depresin

Trastorno psicolgico
Contexto de las circunstancias personales del individuo

Sntoma

Conducta que emite el sujeto

Terapia psicolgica Consultora conductual

Terapeuta

Paciente

Asesor o consultor

Cliente o consultante

Terapias de conducta fundamentadas en una filosofa contextual

Terapia de Aceptacin y Compromiso (Hayes, McCurry, Afari y Wilson, 1991)

Psicoterapia Analtica Funcional (Kohlenberg y Tsai, 1991)

Terapia de Conducta Dialctica (Linehan, 1993)

Terapia Conductual Integrada de Pareja (Jacobson y Christensen, 1996)

Activacin Conductual (Jacobson, Martell y Dimidjian, 2001)

Se puede entender como un modelo que gua a la seleccin e instrumentacin de procedimientos para incrementar la actividad del paciente y ganar mayor acceso a reforzamiento; lo cual produce mejoras en los pensamientos, el humor y la calidad de vida (Salinas, 2010)

nfasis en el contexto ambiental de la vida de los clientes

Modificacin del ambiente, no del pensamiento

Insistente aliento al cliente para comprometerse en actividades que puedan entrar en contacto con reforzadores naturales

Focalizacin en el patrn de evitacin conductual

Entendimiento contextual e ideogrfico de la conducta humana, sin suponer de entrada ningn dficit de conducta o de pensamiento

nfasis en las contingencias naturales ms que en la conducta gobernada por reglas

Perturbaciones en la duracin y calidad del sueo; por lo tanto el insomnio genera la percepcin de tener un sueo insuficiente e insatisfactorio.

Intrnseco

Extrnseco
Factores que desembocan en insomnio y desaparecen con su causa

Causa inherente en el organismo

Afecciones psiquitricas neurolgicas y somticas

Las teoras cognitivas asumen que en los pensamientos y sentimientos dentro del individuo estn las causas de la conducta depresiva

Teoras psicolgicas
Creencias irracionales Pensamientos negativos Emociones Autoestima

Psiquitricas / biolgicas
Conflictos internos Dficit neurotransmisores Alteraciones sistema lmbico

La depresin es una forma posible de estar-en-elmundo, dadas las circunstancias (Prez, 2007)

Circunstancias personales: prdida, conflicto, estrs interpersonal, agobio, etc.

Disminucin de alicientes, de intereses, de valores, de reforzadores, de sentido; condiciones negativas, etc.

Problemas Sntomas: tristeza, desnimo, fatiga, etc.

secundarios:
evitacin, inactividad, rumia de pensamientos, etc.

Despertar somtico

Despertar emocional

Ansiedad por lograr resultados

Control de estmulos

Despertar cognitivo

Principios a tener presentes a lo largo de la terapia

Las personas son Los clientes susceptibles de Las conductas deberan reparar La AC no consiste depresin por una para afrontar una en la situacin en simplemente en variedad de situacin la que estn y en aumentar las razones: depresiva juega las consecuencias actividades de las conductas La depresin tiene un papel decisivo agradables. sobre su estado razones vitales no en la depresin. de nimo. causas biolgicas.

Fundamentos sobre los que se asiente la aplicacin teraputica

La terapia tiene como foco central las conductas del cliente y el contexto en el que stas ocurren La terapia trata de ensear al cliente a ser activo a pesar de sus estados emocionales La terapia necesita identificar los patrones de respuesta que puedan estar manteniendo la depresin La terapia ensea al cliente a hacer anlisis funcionales de sus propias conductas , identificando sus antecedentes y consecuentes

Evitacin Conductual

El afrontamiento pasivo

Objetivos a tener en cuenta para el procedimiento

El contexto teraputico

La disrupcin de rutinas

Evaluacin

Monitorizacin

ACTION (accin)

TRAC (camino)

TRAP (trampa)
Establecimiento de una relacin teraputica colaboradora.

Intencin paradjica Higiene del sueo Hbitos de conducta que nos facilitan el comienzo y mantenimieno del sueo Relajacin Progresiva Relajarse antes de dormir ayuda a tener menos dificultades antes de dormir El empearse en dormir conduce a ansiedad y tensin que impiden el sueo y esta situacin lleva a intentarlo todava ms y as sucesivamente

Control de estmulos Pretende ensear a la gente a asociar la cama y el dormitorio con un comienzo rpido del sueo, por la reduccin en el dormitorio de todos los comportamien tos incompatibles con el mismo Control Cognitivo

Control de pensamientos desbocados y preocupacione s que asedian a quienes tienen insomnio

Referencias
Barraca, J. (2009). La activacin conductual (AC) y la terapia de activacin conductual para la depresin (TACD). Dos protocolos de tratamiento desde el modelo de activacin conductual. Tomado el 6 de abril de 2012, de http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=3040305 Gaillar, J. (2004). El insomnio una explicacin para comprender un ensayo para reflexionar. Siglo XXI. Lejuez, C. (2001). A brief behavioral Activation Treatmenr for depression. Tomado el 8 de abril de 2012 de, http://www.personal.kent.edu/~dfresco/CBT_Readings/BM_ Lejuez_BATD_Manual.pdf Maas, I. (s.f.) Nuevas terapias psicolgicas: La tercera ola de terapias de conducta o terapias de tercera generacin. Gaceta de psicologa. 40, p. 26-34.

Prez, M. (2006). La terapia de conducta de tercera generacin. eduPsykhe. 5 (2) 159-172.

Prez, M. (2007). La activacin conductual y la desmedicalizacin de la depresin. Papeles del psiclogo. 28 (2) p. 97-110. Valero, L. (2009). Terapia de activacin conductual principios y aplicaciones. Tomado el 6 de abril de 2012, de http://www.conducta.org/articulos/congresos /jornadas3/exposiciones/PDF/05%20%20Valero%20-%20TAC.pdf