Campo de accin uso Indebido de alcohol tabaco u otras

drogas

Nombre del estudiante: Edison Vidal Coello Ortiz Curso: 1ero de bachillerato J Institucin: Cbtf.Carlos Cisneros Ao lectivo: 2012-2013 Nombre del coordinador de la brigada: Wilson Valle

Colegio de Bachillerato Tcnico fiscal CARLOS CISNEROS Campo de accin uso Indebido de alcohol tabaco u otras
drogas

Nombre del estudiante: Edison Vidal Coello Ortiz Curso: 1ero de bachillerato J Nombre de la coordinadora distrital del Campo de Accin: Dr.: francisca Ortega Nombre de la coordinadora de la institucin: Dr. Dolores Oleas Coordinador de la brigada: Wilson Valle

3.-ANTECEDENTES EL Instituto Carlos Cisneros se ha visto en la necesidad de realizar el siguiente campo de accin acerca del uso indebido de drogas para as prevenir a los jvenes todo acerca de las sustancias como: el alcohol , el cigarrillo , mariguana , cocana y otras drogas etc. Para as poder comunicar a los jvenes sobre esto y a que ellos se den cuenta de que las drogas nos perjudican nuestra salud mental , psicolgica y fsica de esta manera alejndonos de nuestros familiares causndoles un gran dolor. Por este motivo la institucin se ha visto la necesidad de realizar este campo de accin con el fin de prevenir el riesgo en la salud integral del ser humano y encaminara promover una conciencia social sobre los efectos que ocasiona el uso de estas sustancias y para as poder mejorar la calidad de vida. 4.-JUSTIFICACION Segn el Art 1 todos los estudiantes matriculados en este nuevo ao lectivo 2012 2013 en primero y segundo ao de bachillerato de instituciones pblicas y privadas debern cumplir obligatoriamente en la participacin estudiantil para la cual se ha establecidos algunos objetivos como son: la vinculacin con la sociedad . la generacin de espacios de dialogo entre los saberes comunitarios y los saberes escolares entre otros. Los estudiantes debern alcanzar logros significativos de aprendizaje en el marco del buen vivir y en relacin directa con las necesidades y requerimientos de la comunidad. En estas acciones preventivas encaminadas a promover una conciencia social sobre los efectos que ocasiona el uso y el consumo de alcohol , cigarrillo y otras drogas ; afn de prevenir el riesgo en la salud integral del ser humano con el fin de mejorar su calidad de vida. 5.- MARCO TEORICO

Que es prevencin Bsicamente, la prevencin tiene el propsito de evitar la aparicin de riesgos para la salud del individuo, de la familia y la comunidad. Implica actuar para que un problema no aparezca o, en su caso, para disminuir sus efectos. Prevenir es anticiparse, adelantarse, actuar para evitar que ocurra algo que no queremos que pase,

en este caso, que se consuman drogas. Pero si ya se estn tomando, prevenir es intentar evitar que el problema vaya a ms y, en caso de existir alguna situacin de dependencia, ayudar a las personas a recibir tratamiento para superarla y salir de ella. Se puede hacer prevencin de varias maneras: Disminuyendo la presencia de drogas en la calle. Es decir, se acta sobre la oferta de drogas Interviniendo sobre el inters, el deseo o la necesidad de las personas de tomar drogas y sobre el ambiente que facilita su consumo. Se trata de ayudar a desarrollar en las personas recursos y capacidades que las alejen del inters y la necesidad por tomarlas y, al mismo tiempo, de crear un ambiente saludable en el cual exista una informacin realista y objetiva sobre las drogas, libres de mitos y significados positivos sobre ellas. En este caso, se acta sobre la demanda de drogas. En prevencin no existen soluciones mgicas, sino que se van realizando un conjunto de actuaciones en diversas direcciones. En nuestra sociedad existe y existir oferta de drogas, legales e ilegales, y es imposible eliminarlas todas, por lo que controlar la oferta es una forma de hacer prevencin, pero no la nica ni la ms eficaz.

La disponibilidad de drogas es slo una parte del problema. Tenemos que pensar que hay drogas porque hay demanda, as que la prevencin sobre esta demanda es la que puede hacer cualquier persona y adems, es la que da mejores resultados. La prevencin es una labor de todos y todas, en la que cada persona puede aportar algo. Se trata de que vayamos reduciendo los factores de riesgo y creemos un estilo de vida saludable, tanto individual como colectivo. Prevencin universal Es el conjunto de actividades que se disean para abarcar a la poblacin en general, sin contemplar si algunos presentan mayor nmero de riesgos individuales que los puedan llevar al inicio y abuso de drogas. En esta intervencin preventiva, se considera que los miembros de la poblacin pueden compartir los mismos factores de riesgo relacionados con las drogas, pero que el riesgo puede ser variable para cada individuo. Su objetivo es posponer o prevenir el inicio del consumo de drogas a partir de la presentacin de informacin especfica y actualizada y promover el desarrollo de habilidades necesarias que contrarresten el problema de las adicciones. Bsicamente, los programas de prevencin universal se enfocan al mejoramiento ambiental, al establecimiento de habilidades de resistencia personales y al fortalecimiento de otros aspectos positivos en la poblacin participante. Son programas abiertos, es decir, promueven la participacin de todas las personas en general. Se considera que los factores de riesgo y proteccin que se integran en los programas de prevencin universal reflejan, principalmente, las influencias del medio, ms que las caractersticas individuales o de ciertos subgrupos. Los efectos o resultados derivados de la intervencin presentan limitaciones en lo que respeta a su medicin Prevencin selectiva

Los programas de prevencin selectiva se dirigen a grupos de la poblacin con mayor riesgo de consumo de drogas. El objetivo principal es evitar el inicio del consumo de drogas a partir del fortalecimiento de los factores de proteccin de los miembros de esos grupos de riesgo (por ejemplo, autoestima, solucin de problemas...), de forma que stos sean empleados como recursos efectivos contra los factores de riesgo (como la asociacin que se establece con gente que abusa de las drogas) El conocimiento de los factores de riesgo especficos para cada grupo favorece el diseo de programas preventivos que enfocan sus objetivos a la reduccin de riesgos particulares vinculados con las drogas. Frecuentemente, los factores de riesgo que son evaluados y considerados en los programas de prevencin selectiva muestran tanto las caractersticas individuales y del grupo, como las influencias ambientales, por ejemplo: abuso de sustancias en miembros de la familia, desempleo, altos ndices de criminalidad, etc.. Prevencin indicada Conjunto de actividades dirigidas a aquellas personas que han experimentado con drogas y muestran conductas problemticas asociadas al consumo de sustancias. Los objetivos de estos programas suelen ser reducir el consumo de sustancias, la frecuencia o la cantidad y los problemas asociados al mismo. Se selecciona de forma especfica a los participantes para el desarrollo de las actividades que, bsicamente, pretenden modificar sus conductas. Las actividades se enfocan, principalmente, a los factores de riesgo asociados con el individuo y a sus conductas-problema (por ejemplo, baja autoestima; problemas de conducta; alejamiento de la familia, la escuela o el grupo de amigos positivos). En este tipo de intervenciones, es de gran importancia realizar una evaluacin precisa sobre el riesgo personal en el que se encuentran los individuos, as como

del nivel de conductas problemticas relacionadas, en lugar de centrar la atencin en la pertenencia de un individuo a cierto grupo de alto riesgo. Los programas de prevencin indicada tienen una duracin mayor que los de prevencin universal y selectiva. El nmero de participantes es menor en comparacin con los programas universales y selectivos. Su desarrollo requiere de profesionales especializados. Tiene como objetivo evitar los para la salud del individuo , prevenir es actuar pronto para evitar que ocurra algo que no queremos que pase , como podra ser el prevenir el consumo de las drogas Factores protectores

Familiares:

Desorganizacin familiar

Conflicto familiar Violencia domstica Falta de disciplina y supervisin familiar Normas y castigos relacionados con el consumo de drogas poco estrictos, ambiguos o incoherentes

Aislamiento social de la familia Elevado estrs familiar El nivel de exigencia familiar no se adecua a las capacidades del hijo/a Poco reconocimiento de logros Pocas expresiones de afecto Ausencia de respeto y disciplina

Factores familiares de proteccin

Familia integrada, sentimientos de pertenencia Presencia de valores Lmites claros y explcitos Implicacin en la familia Hbitos de vida saludables Dinmica familiar positiva Buenas relaciones paterno-filiales: comunicacin estable, fluida y reflexiva Fomento de la autoestima, Desarrollo de actividades enriquecedoras y satisfactorias Reconocimiento de logros Aceptacin de los problemas internos y bsqueda de soluciones Escolares

Haber llevado un arma a la escuela previamente. Comportamiento agresivo en los grados K-3, aislamiento social o hiperactividad

Ausencias repetidas sin excusa, peleas o mal comportamiento en el saln de clase

Problemas serios de disciplina Suspensiones o expulsiones previas por comportamiento agresivo Manifestaciones de coraje o frustracin en trabajo escolar escrito o de arte Fracaso acadmico desde la escuela elemental (la experiencia de fracaso aumenta el nivel de riesgo en lugar de la habilidad) Sociales

Factores

sociales

de

riesgo

Crisis de valores Pocas oportunidades educativas Desempleo y empobrecimiento creciente de la poblacin Redes de produccin, distribucin y consumo Insuficientes programas de prevencin

Factores sociales de proteccin

Polticas y programas efectivos de prevencin del trfico y consumo de drogas Red de apoyo de organizaciones gubernamentales y no gubernamentales Existencia de oportunidades educativas y laborales Promocin del desarrollo humano y social

Factores laborales de riesgo

Jornadas excesivamente prolongadas

Jornadas por turnos Horarios nocturnos Alto grado de responsabilidades y exigencias Descanso no reparador Tendencia a utilizacin de frmacos Uso adecuado del tiempo libre El tiempo es como una gota de agua que se evapora. No podemos fsicamente, capturarlo ni encerrarlo para hacerlo nuestro. La administracin del tiempo es una ilusin, porque Es el arte de hacer que sirva para el beneficio de las personas y de las sociedades. Como el tiempo no existe en s, la administracin del tiempo es la

administracin de s mismo; el manejo adecuado de los recursos en todo orden, ya que no hay una sola realidad que se sustraiga al tiempo. nadie puede realmente administrar el tiempo. El tiempo es una constante. Una medida de intervalos. Independientemente de quines somos o qu estamos tratando de lograr, el tiempo contina movindose al mismo ritmo. Nosotros continuaremos usando la expresin Administrar el tiempo para identificar nuestros e sfuerzos, para usar nuestros momentos disponibles con algn significado. Administrar el tiempo realmente significa administrarnos nosotros mismos, de tal manera que podamos optimizar el tiempo que tenemos. Significa conducir nuestros asuntos dentro del tiempo disponible para que podamos lograr resultados ms eficaces. Debe tenerse en cuenta que la eficacia es ms importante que la eficiencia. La meta debe ser el logro de objetivos, no simplemente estar ocupado.

Mucha gente opera bajo la errnea creencia de que tendran tiempo para todo, si

solo pudieran organizar sus horas ms eficientemente. El resultado es a menudo un intento por realizar sus tareas con ms rapidez, razonando que si pudieran ser suficientemente rpidos, podran tener tiempo sobrante. Por supuesto, esto raramente funciona y como estrategia para usar el tiempo es muy pobre.

Muy a menudo, trabajar con rapidez produce problemas. Trabajando bajo presin se cometen ms errores, hay menos tiempo para pensar, planificar y reflexionar antes de tomar decisiones para solucionar problemas. Como resultado, los das comienzan a parecer frenticos.

Cuando la presin no funciona, a menudo se adopta una segunda estrategia: trabajar ms horas. Todos hacemos esto eventualmente, pero cuando se convierte en rutina, se generan otros problemas: las horas semanales se alargan a 50, 60, 70, 80 o ms. El tiempo personal va desapareciendo a medida que se incrementa el tiempo de trabajo. El juicio es menos claro y problemas que podran ser resueltos en minutos por una mente fresca, se resuelven en horas.

Trabajar ms rpido y trabajar ms horas son estrategias pobres para administrarnos a nosotros mismos. Sin embargo, mucha gente contina creyendo que esos enfoques les permitirn conseguir todas las cosas que necesitan ser hechas. No se dan cuenta que no importa cuanto hagan, siempre hay ms por hacer, y deben tomar duras decisiones de prioridades y tener el coraje de seguir las decisiones con acciones, responsable y estudiar mucho Comunicacin
La comunicacin es el proceso mediante el cual se puede transmitir informacin de una entidad a otra. Los procesos de comunicacin son interacciones mediadas por signos entre al menos dos agentes que comparten un mismo repertorio de signos y cas comunes. tienen unas reglas semiti-

Tradicionalmente, la comunicacin se ha definido como "el intercambio de sentimientos, opiniones, o cualquier otro tipo de informacin mediante habla, escritura u otro tipo de seales". Todas las formas de comunicacin requieren un emisor, un mensaje y un receptor destinado, pero el receptor no necesita estar presente ni consciente del intento comunicativo por parte del emisor para que el acto de comunicacin se realice. En el proceso comunicativo, la informacin es incluida por el emisor en un paquete y canalizada hacia el receptor a travs del medio. Una vez recibido, el receptor decodifica el mensaje y proporciona una respuesta. El funcionamiento de las sociedades humanas es posible gracias a la comunicacin. Esta consiste en el intercambio de mensajes entre los individuos. Desde un punto de vista tcnico se entiende por comunicacin el hecho que un determinado mensaje originado en el punto A llegue a otro punto determinado B, distante del anterior en el espacio o en el tiempo. La comunicacin implica la transmisin de una determinada informacin. La informacin como la comunicacin supone un proceso; los elementos que aparecen en el mismo son:

Cdigo. El cdigo es un sistema de signos y reglas para combinarlos, que por un lado es arbitrario y por otra parte debe de estar organizado de antemano.

Canal. El proceso de comunicacin que emplea ese cdigo precisa de un canal para la transmisin de las seales. El Canal sera el medio fsico a travs del cual se transmite la comunicacin.

Ej: El aire en el caso de la voz y las ondas Hertzianas* en el caso de la televisin. La radiocomunicacin es un sistema de telecomunicacin que se realiza a travs de ondas de radio u ondas hertzianas*.

En tercer lugar debemos considerar el Emisor. Es la persona que se encarga de transmitir el mensaje. Esta persona elige y selecciona los signos que le convienen, es decir, realiza un proceso de codificacin; codifica el mensaje.

El Receptor ser aquella persona a quien va dirigida la comunicacin; realiza un proceso inverso al del emisor, ya que descifra e interpreta los signos elegidos por el emisor; es decir, descodifica el mensaje.

Naturalmente tiene que haber algo que comunicar, un contenido y un proceso que con sus aspectos previos y sus consecuencias motive el Mensaje.

Las circunstancias que rodean un hecho de comunicacin se denominan Contexto situacional (situacin), es el contexto en que se transmite el mensaje y que contribuye a su significado.

LA FAMILIA La base para conocerse, entenderse y ayudarse dentro de una familia es la comunicacin entre todos los miembros que la componen. Es necesario dedicarse tiempo, escucharse y transmitirse mutuamente cmo nos sentimos, qu hemos hecho, qu nos gustara hacer Pero esta comunicacin no debe ser unidireccional, es decir, los padres preguntan y los hijos responden, sino que tambin los padres deben transmitir cmo se sienten. A los hijos les gusta saber de sus padres y tienen que conocerles. Adems, los padres ensean a los hijos a comunicarse al transmitir sus experiencias y sentimientos, puesto que la comunicacin familiar tambin se trabaja y se educa. Comunicar significa que hay un emisor y un receptor. Los dos debern actuar correctamente. La comunicacin es una ciencia y un arte. Una ciencia porque se puede aprender a comunicarnos mejor, y un arte porque todos, en casa, somos diferentes y cada uno necesitar que se le hable de forma personal. Es importante conocernos bien y conocer bien a nuestros hijos. Las diferencias enriquecen, no son obstculos para entenderse bien. El cario es el principal factor que facilita la comunicacin, y el gran obstculo suele ser la falta de tiempo. Quines son los ladrones de nuestro tiempo? El trabajo? Las aficiones? Ser que no sabemos organizar nuestras agendas? Cules son de verdad nuestras prioridades? Otro obstculo podra ser el ruido: televisin, radio, msica a tope, gritos Es necesario buscar tiempos de tranquilidad. Tener tiempos familiares planificados, porque corremos el riesgo de no encontrarlos de forma habitual.

La familia favorece un ambiente de intimidad que facilita la comunicacin, pues cada uno se muestra como es, con total confianza. La comunicacin tambin es un arte, el arte de expresarse bien, pero lo importante no es la riqueza de lenguaje, sino la apertura que se genera en el otro. Por ello, la comunicacin se mide por la seguridad de que el mensaje emitido ha sido entendido y recibido con empata.

Para que se d una buena comunicacin es necesario: - Respeto mutuo - Acogida hacia el otro - Amistad - Sinceridad - Naturalidad - Sencillez -Generosidad

Existen ciertos aspectos que pueden facilitar la comunicacin familiar: - Superar el egosmo. - Estar atento a las necesidades ajenas. - Elogiar las cosas bien hechas. - Fomentar la alegra y las celebraciones. - Fomentar las tradiciones familiares. - Pedir las explicaciones siempre con cario. - Tener a mano una solucin positiva ante los problemas.

- Respetar como secreto lo que un hijo nos cuenta en la intimidad. -Saber escuchar. -Conviene evitar: - Estar siempre ocupados. - Caras largas. - Rencores. - Televisin sin lmites, incluso durante las comidas. - Uso incorrecto de ordenadores, mviles, videojuegos... - Comparar a los hijos. - Dar indicaciones a nuestros hijos mientras estn distrados en otra cosa. Existen diferentes niveles de comunicacin familiar:Nivel superficial. Se da en los que podemos llamar hogares fonda.La familia vi ve bajo el mismo techo.Habitualmente sus miembros no coinciden en las comidas.Ven juntos la televisin, pero no comentan lo que ven.Los padres trabajan para ganar dinero para su familia y dedican poco tiempo a sus hijos.Los hijos tienden a hacer los que les apetece. Falta unin entre todos.Cuando hay dilogo familiar, ste gira entorno a generalidades. Poco tiempo disponible para los dems. Nivel intermedio:En este nivel de comunicacin se sitan los hogares aparentemente unidos, pero sin una conexin real.Hay una comunicacin ms personal.No se entrega la intimidad; se comparten conceptos y opiniones, pero cada uno se reserva su parcela.

En ocasiones se tienen conversaciones familiares, con cierto inters por los dems. Nivel profundo: Son hogares en los que se hace vida de familia.Generalmente comparten juntos, al menos, una de las comidas del da.Suelen tener tertulia familiar, en la que se cuentan sus actividades diarias.Se escuchan entre s y se ayudan mutuamente con sus opiniones y su colaboracin. Ten paciencia, hasta encontrar el momento oportuno y no terminar en discusin.Piensa antes de hablar. Expresa bien lo que quieres decir.No te dejes aturdir por la falta de serenidad del otro. Conserva la calma.

Valora a los miembros de tu familia por lo que son; no te dejes influir por tus impresiones del primer momento espera hasta comprender por completo lo que el otro quiera decirte. No hagas juicios sobre su actuacin o conducta. Aprende a bajar la guardia, y deja la agresividad a un lado cuando surjan t emas que, por ser opinables, pueden resultar conflictivos.Acepta los puntos de vista de los otros, sin imponer siempre los tuyos.Acepta con buen humor las razones de los dems.Reconoce los aciertos de los dems, y algrate con ellos.Perdona, y pide perdn cuando haga falta. Rectificar es de sabios.Olvida la lista de agravios.No pases factura por lo mucho que haces y lo poco que se te devuelve.Piensa siempre que TU FAMILIA SE MERECE LO MEJOR. Valores En sentido humanista, se entiende por valor lo que hace que un hombre sea tal, sin lo cual perdera la humanidad o parte de ella. El valor se refiere a una excelencia o a una perfeccin. Por ejemplo, se considera un valor decir la verdad y ser honesto; ser sincero en vez de ser falso; es ms valioso trabajar que robar. La prctica del valor desarrolla la humanidad de la persona, mientras que el contravalor lo despoja de esa cualidad (Vsquez, 1999, p. 3). Desde un punto de vista socio-educativo, los valores son considerados referentes, pautas o abstracciones que orientan el comportamiento humano hacia la transformacin social y la reali-

zacin de la persona. Son guas que dan determinada orientacin a la conducta y a la vida de cada individuo y de cada grupo social. "Todo valor supone la existencia de una cosa o persona que lo posee y de un sujeto que lo aprecia o descubre, pero no es ni lo uno ni lo otro. Los valores no tienen existencia real sino adherida a los objetos que lo sostienen. Autoestima

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carcter. En resumen, es la percepcin evaluativa de nosotros mismos.1 La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra vala personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los dems. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.1 Abraham Maslow, en su jerarqua de las necesidades humanas, describe la necesidad de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que se tiene uno mismo (amor propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y estimacin que se recibe de otras personas (reconocimiento, aceptacin, etc.). La expresin de aprecio ms sana segn Maslow es la que se manifiesta en el respeto que le merecemos a otros, ms que el renombre, la celebridad y la adulacin.2 Carl Rogers, mximo exponente de la psicologa humanista, expuso que la raz de los problemas de muchas personas es que se desprecian y se consideran seres

sin valor e indignos de ser amados; de ah la importancia que le conceda a la aceptacin incondicional del cliente.1 En efecto, el concepto de autoestima se aborda desde entonces en la escuela humanista como un derecho inalienable de toda persona, sintetizado en el siguiente axioma: Todo ser humano, sin excepcin, por el mero hecho de serlo, es digno del respeto incondicional de los dems y de s mismo; merece estimarse a s mismo y que se le estime.1 En virtud de este razonamiento, incluso los seres humanos ms viles merecen un trato humano y considerado. Esta actitud, no obstante, no busca entrar en conflicto con los mecanismos que la sociedad tenga a su disposicin para evitar que unos individuos causen dao a otros sea del tipo que sea. El concepto de autoestima vara en funcin del paradigma psicolgico que lo aborde (psicologa humanista, psicoanlisis, o conductismo). Desde el punto de vista del psicoanlisis, la autoestima est ntimamente relacionada con el desarrollo del ego; por otro lado, el conductismo se centra en conceptos tales como estmulo, respuesta, refuerzo, aprendizaje, con lo cual el concepto holstico de autoestima no tiene sentido. La autoestima es adems un concepto que ha traspasado frecuentemente el mbito exclusivamente cientfico para formar parte del lenguaje popular. El budismo considera al ego una ilusin de la mente, de tal modo que la autoestima, e incluso el alma, son tambin ilusiones; el amor y la compasin hacia todos los seres con sentimientos y la nula consideracin del ego, constituyen la base de la felicidad absoluta. En palabras de Buda, no hay un camino hacia la felicidad, la felicidad es el camino.3 Drogas Es toda sustancia que introducida en un ser vivo, por cualquier va (esnifada, oral o tragada, fumada, inyectada o inhalada), es capaz de modificar una o ms funciones del organismo relacionadas con su conducta, comportamiento, juicio, per-

cepcin

estado

de

nimo.

Dentro de esta definicin se encuentran tanto las sustancias legales (alcohol, tabaco, medicamentos...) como las ilegales (cannabis, cocana, herona, speed, etc.). CLASIFICACIN: Hay muchas clasificaciones de las drogas, hemos elegido dos o tres porque nos parecen ms claras y representativas; son stas:

1.Drogas legales- drogas ilegales: Parece que la sociedad donde vivimos y nuestro entorno slo consideraban como "droga" a las ilegales, cuando las sustancias legalizadas, segn la definicin anterior, tambin las consideran "drogas".

- Drogas legales: cualquier sustancia que se encuentra legalizada en nuestro pas, que introducida en un ser vivo es capaz de modificar una o ms funciones del organismo. - Drogas ilegales: cualquier sustancia que se encuentra en nuestro pas de una forma ilegal, que su consumo, su compra, su venta y su cultivo o fabricacin no est legalizado, que introducida en el ser vivo es capaz de modificar, una o ms funciones del organismo. Entre estas sustancias se encuentran: el cannabis y sus derivados, la cocana, las anfetaminas y sus derivados, las drogas de sntesis, la herona,el extasis el liquido GHB. 2.Segun el efecto: Otra clasificacin muy clara es la que se basa en el efecto que producen las sustancias en el cerebro de las personas que las consumen, as nos encontramos: - Drogas depresoras del Sistema Nervioso Central: acta sobre el cerebro entorpeciendo y adormeciendo, ralentizando el propio funcionamiento y el proceso cognitivo de la persona. Entre stas se encuentran: el alcohol, los derivados opiceos, como son la herona, la metadona, la morfina, etc. Los tranquilizantes y los hipnticos (pastillas o medicamentos para calmar la ansiedad, o para provocar el sue-

o).

- Drogas estimulantes del Sistema Nervioso Central: actan sobre el cerebro acelerando su funcionamiento habitual, y provocando un estado de activacin que va, desde una mayor dificultad para dormir hasta un estado de hiperactividad despus de su consumo. Entre stas estn: anfetaminas, cocana, nicotina, cafena, teobromina,etc.

- Drogas perturbadoras del Sistema Nervioso Central: actan sobre el cerebro trastocando su funcionamiento y provocando distorsiones perceptivas y alucinaciones visuales y acsticas. Entre stas se encuentran: los alucingenos (LSD, mezcalina, diversas clases de hongos, y de cactus y algunas variedades de hierbas silvestres), los derivados del cannabis (hachs, marihuana, resina...), y las drogas. QU ES LA TOLERANCIA Y LA DEPENDENCIA? Un uso regular y continuado de estas sustancias puede dar lugar a diversos procesos, entre ellos se encuentran la tolerancia y la dependencia.

1. Tolerancia: es la adaptacin que va haciendo nuestro organismo a la sustancia que se consume, de forma que vayamos necesitando ms cantidad de esta sustancia para producir los mismos efectos, es decir, lo que en un primer momento conseguamos con poca cantidad ahora vamos a ir necesitando mayores dosis para conseguir lo mismo, porque nuestro cuerpo se ha ido "acostumbrando".

2. Dependencia: es la necesidad de una persona de consumir una determinada sustancia de una forma habitual, nuestro cuerpo necesita esa dosis para funcionar con normalidad y no presentar sntomas de abstinencia o malestar fsico ante sus falta (dependencia fsica); o como en el caso de la dependencia psicolgica para afrontar con normalidad las tareas de su vida cotidiana (ir a trabajar, salir y divertirse el fin de semana o asumir responsabilidades de cada da).

3. Sndrome de abstinencia o "mono": es un conjunto de sntomas dolorosos y desagradables de carcter psquico y fsico que produce una gran angustia y malestar, que slo parece remediarse con otra ingesta de la sustancia a la que hemos creado adiccin. Sustancias adictivas Alcohol , Tabaco , Cocana , Speed , Drogas de sntesis , Nuevas drogas de sntesis , Tripis , Cannabis , Ketamina, Cloretilo , GHB , Inhalantes , xtasis vegetal , Hongos alucingenos , Estramonio

Tipos de drogas

Alcohol

Tipo de droga: Depresivo. Forma de consumo: Oral. Efectos: Adiccin (alcoholismo), mareos, nausea, vmitos, resacas, dificultad de expresin, sueo interrumpido, problemas motores, conducta agresiva, problemas al embarazo, depresin respiratoria y muerte (en dosis altas). Anfetaminas

Tipo de droga: Estimulante. Forma de consumo: Oral, inyectado, jalado o fumado. Efectos: Adiccin, irritabilidad, ansiedad, presin alta, paranoia, psicosis, depresin, agresin, convulsiones, pupilas dilatadas, mareos, falta de sueo, falta de apetito, malnutricin, altos riesgos al VIH, hepatitis y otras enfermedades contagiosas si es inyectado. Meta-anfetaminas

Tipo de droga: Estimulante. Forma de consumo: Oral, inyectado, jalado o fumado. Efectos: Adiccin, irritabilidad, agresin, hipertermia, derrames cerebrales, paranoia, psicosis, convulsiones, toxicidad en el corazn y los vasos sanguneos, alucinaciones, arritmia, fornicacin (la sensacin de que insectos andan por debajo de la piel). Ecstasy

Tipo de droga: Estimulante. Forma de consumo: Oral. Efectos: Disturbios psiquitricos como el pnico, la ansiedad, la depresin y la paranoia. Tensin muscular, nusea, visin borrosa, transpiracin, palpitaciones elevadas, estremecimientos, alucinaciones, desmayos, escalofros, problemas para dormir y falta de apetito. Ritaln

Tipo de droga: Estimulante. Forma de consumo: La pastilla es reducida a polvo y es jalada o inyectada. Efectos: Falta de apetito, calenturas, convulsiones y dolores de cabeza severos. Alto riesgo al VIH, hepatitis y otras infecciones. Paranoia, alucinaciones, repeticin de movimientos y tareas sin sentido excesivos, estremecimientos y tics musculares. Herbal Ecstasy/Efedrina

Tipo de droga: Estimulante. Forma de consumo: Oral. Efectos: Palpitaciones elevadas y presin alta. Ataques epilpticos, infartos, derrames cerebrales y muerte. Designer Drugs

Tipo de droga: Estimulante. Forma de consumo: Inyectado, jalado o fumado. Efectos: Parlisis respiratoria instantnea. Alta posibilidad de sobredosis por su potencia. Muchos de los mismos efectos de la herona. Cocana

Tipo de droga: Estimulante. Forma de consumo: Jalado o disuelto en agua e inyectado. Efectos: Adiccin, dilatacin de las pupilas, presin y latidos del corazn elevados. Respiracin elevada, ataques epilpticos, infartos, insomnio, ansiedad, inquietud, irritabilidad, temperatura elevada, muerte de una sobredosis. Crack

Tipo de droga: Estimulante. Forma de consumo: Fumado. Efectos: Igual que la cocana. Herona Tipo de droga: Opiceos. Forma de consumo: Smack. Suele ser inyectada. Efectos: Adiccin. Vocalizacin poco clara, paso lento, pupilas contradas, prpados perezosos, problemas con la visin nocturna, adormecimiento, depresin respiratoria o falta de respiracin, resequedad de la piel, infecciones epidrmicas. Alto riesgo a VIH, hepatitis y otras enfermedades contagiosas, si se inyecta. PCP

Tipo de droga: Alucingeno. Forma de consumo: Jalado, fumado, oral o inyectado. Efectos: Alucinaciones. Experiencias de desdoblamiento, problemas con la coordinacin motriz, inhabilidad de sentir dolor, ataque respiratorio, desorientacin, temor, pnico, agresin, alto riesgo al VIH, hepatitis y otras enfermedades contagiosas si se inyecta. Muerte.

LSD (Lysergic Acid Diethyl amide)

Tipo de droga: Alucingeno. Forma de consumo: Oral como gelatina/ lquido puesto en los ojos. Efectos: Temperatura y presin elevada, falta de apetito, falta de sueo, estremecimientos, alucinaciones crnicas. Hongos

Tipo de droga: Alucingeno. Forma de consumo: Masticados o hervidos y tomados como t. Efectos: Presin elevada, transpiracin, nusea, alucinaciones. Inhalantes Forma de consumo: Los vapores son inhalados.

Efectos: Dolor de cabeza, debilidad muscular, dolor en el abdomen, cambios drsticos en el humor, agresin, nausea, sangra la nariz, dao al hgado, el rin y los pulmones, desequilibrios qumicos peligros, falta de coordinacin, fatiga, falta de apetito, se disminuye la capacidad de or y la respiracin, hepatitis o la neuropata perifrica por uso constante. Marihuana

Forma de consumo: Fumada o consumida. Efectos: Ojos rojos, boca seca, uso de razn limitado o afectado, razn del tiempo alterado, habilidades que requieren concentracin o coordinacin son afectadas, como manejar un auto; paranoia, ataques de ansiedad intensificados, percepcin alterada, se dificulta el asimilar informacin nueva, problemas con el aprendizaje, la memoria, la percepcin y el criterio, problemas con el habla, con escuchar, pensar, atencin de informacin y resolucin de problemas. Asteroides

Forma de consumo: Oral o inyectado al msculo. Efectos: Cncer del hgado, esterilidad, rasgos masculinos en mujeres, y femeninos en hombres, agresin, depresin, acn, cambios de humor. 6.- OBJETIVOS Conocer mas de las drogas cuales son sus efectos, causas y consecuencias que producen las mismas , para asi evitar que ocurra algo como es el consumo de drogas, pero si ya se esta consumiendo evitar que el problema vaya a mas y asi poder ayudar teniendo los conocimientos claros acerca de estas sustancias que son perjudiciales para la salun mental , psicolgica, y fsica. ESPECIFICOS Analizar bien a fondo sobre este tema. Saber bien sobre cada uno de los efectos que produce el consumo de drogas. Conocer las causas de el porque lo consumen los jvenes.

7.- CONCLUSIONES Este campo de accin nos ayuda a saber mas sobre las drogas. Que uno de los motivos por lo que los jvenes se entran en las drogas es por la falta de comunicacin. Las drogas son sustancias que perjudican nuestro cuerpo. las drogas son malas por que perjudican nuestra salud mental , psicolgica , y fsica. Las drogas no alejan de nuestro hogar y de nuestros familiares. Las drogas es un camino hacia la esclavitud ya que la droga se apoderara de la persona. Todas las capacitaciones sobre este tema son excelentes para asi poder informara mas personas y as que ellos tambin sepan cuales son los problemas que les traen al consumir droga.

8.- RECOMENDACIONES Que este campo de accin debe seguir ayudando a los jvenes a saber mas sobre las drogas. Dar a conocer mas acerca de las drogas. Hacer otra cosa en su tiempo libre y no meterse en drogas. Hacer campaas para informarles a los jvenes sobre que causa las drogas en nosotros. Tener comunicacin con nuestros adres para que asi ellos nos ayuden. Ayudar a los jvenes a concienciar sobre sus propios actos. Tanto en instituciones como en el hogar tenemos que dar a conocer sobre este tema