POHRVZ TECHNIKA

Csillag s Angyal 2005.10.09. 19:24 Gyakran vagyunk gy, hogy egy fontos krdsre keressk a vlaszt, esetleg dntst kell hoznunk. Ezt a technikt ilyenkor ajnljuk.

Ahhoz viszont, hogy valban j dntst tudjunk hozni, rdemes minden oldalrl elemezni a krdst. A technika lersa: Este elalvs eltt egy poharat megtltnk vzzel. Az gy szln lve, ellazulva megisszuk a vz FELT s kzben behunyt szemmel, kiss felfel nzve mondjuk magunkban: Mindssze ennyit kell tennem, hogy megoldst talljak arra a problmra, ami foglalkoztat. (s gondold vgig a krdsedet, illetve a megoldand feladatodat!) Azutn nyitott szemmel tedd le a poharat s aludj el! Reggel breds utn azonnal idd meg a maradk vizet ugyangy, mint este, vagyis behunyt szemmel kiss felfel nzve mondjuk magunkban: Mindssze ennyit kell tennem, hogy megoldst talljak arra a problmra, ami foglalkoztat. (s gondold vgig a krdsedet, illetve a megoldand feladatodat!) Azutn nyitott szemmel tedd le a poharat s indtsd a napodat jkedven! A vlasz ltalban 72 rn bell rkezik meg. Hopp, AHA rzst kell figyelni, valami, amire rcsodlkozol, ami magra vonja a figyelmedet. Legtbbszr lom, vagy valamilyen hirtelen tlet formjban, esetleg megpillantasz egy jsgcikket, meghallasz valahol valamit, vagy valami klnleges trtnik az letedben. Ne figyelj grcssen, de amit vlaszknt kapsz, azt fogadd el! Nem mindig az a vlasz, amit hallani szeretnl. A technika nagyon egyszernek tnik, de mkdik. S hogy mirt? Ivs kzben az agy jobban figyel (hogy nehogy flrenyeljen, esetleg megfulladjon az ember) s mivel akkor teszem fel a krdst, gy klnsen rzkeny. A techniknl nagyon mlyrl jn a vlasz (a lelked vlaszol) gy nem csaldhatsz benne! Tovbbi tancsok: 1. A pohrvztechnikt rdemes naponta hasznlni, esetleg egy bizonyos vegpoharat csakerre a clra hasznlni. gy a tudatalattid mginkbb koncentrl a feltett krdsre. 2. A pohrvztechnika utn mr csak az bredskontrollt vagy az alvskontrollt hasznld!

A technika felhasznlsi lehetsge ms terleten: Nhny kiltl knnyen megszabadulhatsz a pohrvztechniknl megismert mdszerrel. n pl. ha tehetem a kvt mindig behunyt szemmel kiss felfel nzve iszom, (ekkor az agy automatikusan egyes szinten van) s kzben arra gondolok, hogy a forr kv leolvasztja a hjamat. Mivel az agy ivs kzben jobban figyel (hogy nehogy flrenyeljen), ezrt jobban programozhat, gy a fenti apr trkk hatsos lesz, ha csak 1-2 kil slyfelesleged van. Sigurr tancsa, amit egy tovbbkpz tanfolyamon hallott:: Ha 3 csepp citromlevet is cspgtetnk a vzbe, akkor az agyunk mg jobban rfkuszl, mert amivel ennyit vacakolunk, hogy pont 3 cseppet tesznk bele, az biztosan nagyon fontos. (Kszi Sigurr!)