Apa itu Nutrisi ?

Nutrisi adalah zat-zat makanan yang dikonsumsi atau apa yang dimakan dan bagaimana tubuh menggunakannnya. Apa prinsip gizi bagi ibu menyusui ? Makan dengan gizi seimbang dapat diperoleh dari karbohidrat sebagai sumber zat tenaga. Protein sebagai sumber zat pembangun diperoleh dari daging, ikan, telur dan kacangkacangan. Vitamin dan mineral sebagai zat pengatur dapat diperoleh dari buah-buahan dan sayursayuran.

Sumber zat besi contohnya : hati, kacangkacangan (kacang hijau, kedelai, dan kacang merah), teri kering, telur, daging dan sayuan hijau. Sumber zat kapur contoh ikan, kacang kedelai, kacang panjang, bayam dan daun pepaya. Apa hal penting yang perlu dilakukan ibu menyusui ? Makanan sumber tenaga, contoh biji-bijian, beras, jagung, padi dan kentang. Anjuran makan ibu menyusui bayi sampai dengan umur 6 bulan Bahan Makanan Banyak Makan Nasi 5 piring Ikan 2,5 potong Tempe 5 potong Sayuran 3 mangkok sayuran hijau dan berkua Buah 2 potong Gula 5 sendok makan Susu 1 gelas Air 8 gelas Anjuran makan ibu menyusui bayi umur 7 sampai dengan 12 bulan Bahan Makanan Banyak Makan Nasi 4,5 piring Ikan 2 potong Tempe 4 potong Sayuran 3 mangkok Gula 5 sendok makan Susu 1 gelas Air 8 gelas

Makanan penunjang atau protein. Apa saja manfaat nutrisi ? Memulihkan atau mempertahankan kesehatah ibu sendiri. Pembentukan air susu yang bernilai gizi tinggi, karena makanan bayi selama beberapa bulan bergantung pada ASI. Meningkatkan kadar vitamin A, karoten dan vitamin dalam ASI. Membantu pembentukan tulang dan otak agar tubuh menjadi kuat. Contoh, mentega, minyak sayur, keju, kelapa, kacang-kacangan. Mineral yang penting bagi ibu menyusui : Zat besi mencegah anemi, contoh bayam. Kalsium contoh susu, padi, sayuran hijau. Yodium mencegah gondok contoh ikan laut yang segar, ikan air tawar.

Anjuran makan ibu menyusui bayi umur 13 s/d 24 bulan Bahan Makanan Banyak Makan Nasi 4 piring Ikan 2 potong Tempe 4 potong Sayuran 3 mangkok Buah 2 potong Gula 5 sendok makan Susu 1 gelas Air 8 gelas

Apa pengaruh status gizi bagi ibu menyusui ? Pengaruh bagi ibu Dengan menyusui ada kedekatan antara ibu dan bayinya. Pengaruh bagi bayi Bayi jarang menderita infeksi dan bayi tidak kekurangan gizi. Pengaruh negatif pada ibu Produksi ASI berkurang. Kualitas ASI dalam hal ini bahan-bahan yang mengandung gizi dalam ASI menurun. Anemia Pengaruh negatif bagi bayi Malnutrisi Pertumbuhan dan perkembangan terhambat. Bayi mudah tertular penyakit akibat daya tahan tubuh menurun. Apa bahaya kekurangan nutrisi pada ibu

menyusui ? Produksi ASI berkurang Pertumbuhan dan perkembangan bayi terhambat Ibu anemia Bayi malnutrisi

OLEH

KRISTINA B RESI
POLITEKNIK KESEHATAN KUPANG JURUSAN KEPERAWATAN 2008

Apakah pengertian Gagal Ginjal Kronik

Gagal ginjal kronik merupakan kegagalan fungsi ginjal (unit nefron) yang berlangsung perlahan-lahan sehingga ginjal tidak dapat berfungsi

Bagaimana Tanda dan Gejalanya

Kurang nafsu makan Sariawan Gusi bengkak diare, sembelit, tengorokan, sakit pembesaran hati Bengkak

radang lambung,

Apa Penyebabnya
Penyebab dari gagal ginjal kronik antara lain : Infeksi Tekanan darah tinggi Keturunan Keracunan (pemakaian obat terlalu lama) Penyumbatan saluran kemih

Kencing sedikit-sedikit, kencing darah Nadi cepat Kurang darah Jantung berdebar, hipertensi Napas bau, sesak napas Kulit kering, gatal-gatal Kuku rapuh Lemah letih, lesu

Diet Yang Dianjurkan

Rendah garam yaitu tidak boleh makan ikan asing, makanan kaleng, boleh makan garam tetapi seujung sendok teh. Rendah purin yaitu jerohan, usus, hati, bayam. Rendah protein yaitu kacangkacangan, tahu, tempe, telur, susu.

Untuk menunjang gizi yang ditentukan pasien harus menjaga yaitu : Kebersihan perorangan. kebersihan lingkungan Diet harus ditaati. Menjaga kestabilan emosional.

APA ITU DIABETES MELLITUS ?

APA SAJA GEJALA PENYAKIT DIABETES MELLITUS? a. Polidipsi atau banyak minum. b. Polyphagia atau banyak makan

BAGAIMANA CARA PENANGANAN PENYAKIT DIABETES MELLITUS ?

MUSUH UTAMA PENYAKIT ORANG DM adalah

MULUTNYA

Diabetes mellitus atau penyakit gula adalah ketidak seimbangan antara tuntutan dan suplay insulin dalam tubuh. APA PENYEBAB DIABETES MELLITUS ? a. Gen b. I nfeksi c. Pola diet/ kegemukan

c. Polyuria atau banyak kencing. d. Penurunan berat badan

MAKA IA HARUS BERPERANG MELAWAN MULUTNYA SENDIRI

1. Penatalaksanaan primer a. Perencanaan makan/Diet. Misalnya : Kurangi makan yang mengandung kalori, jeroan,santan dan makanan ringan yang banyak mengandung kalori Sering mengkonsumsi sayursayuran dan buahan berserat.: pepaya, kedondong, tomat, apel, semangka Kurangi makan makanan berlemak Kurangi garam terutama bila ada hipertensi. b. Latihan Fisik / olahraga c. Pemberian obat hipoglikemik dan insulin 2. Penatalaksanaan sekunder adalah cangkok pancreas.

SIAPA SAJAKAH YANG DAPAT TERSERANG PENYAKIT DIABETES MELLITUS?

Penyakit diabetes mellitus dapat menyerang semua orang terutama mereka yang mempunyai Riwayat keluarga menderita Diabetes mellitus, mereka dengan pola diet yang buruk, kurang berolahraga,Orang-orang yang kegemukan dan orang-orang alkoholisme serta orang-orang yang biasa mengkosumsi obat-obatan tanpa resep dokter.

d. Penyakit lain pada pancreas. Misalnya : pancreastitis e. Kelainan insulin f. Gangguan sistem imunitas g. Kelainan sel beta pancreas

DAPATKAH PENYAKIT DIABETES MELLITUS

DICEGAH?
Ya.. Penyakit diabetes mellitus dapat dicegah
Bahan Nasi Daging Tempe Sayuran Minyak Buah papaya Nasi Daging Tempe Sayuran Minyak Buah pisang rebus Nasi Daging Tempe Sayuran Buah (apel) Minyak Buah (pisang rebus) Takaran 1900kal 100gr 3/4 lgls 25 gr 1 ptg kecil 50 gr 2 ptng sedang 100gr 1 gls sdk makan 100gr 1 ptg sedang 150 gr 1 gelas 50gr 1 ptg sedang 50 gr 1 gelas 100gr 1 gelas 5gr sdk mkn 100gr sdg 2 bh Jam 07.00

meningkatkan konsumsi sayuran dan buah. Membatasi makanan berlemak dan berkabohidrat sederhana : nasi, roti. mempertahankan berat badan normal. Sering berolah raga yang teratur. Menghindari oabt-oabatan yang bersifat diabetagenik, termasuk alcohol. Konseling genetic bagi yang masih berusia muda.

10.00 13.00

OLEH 16.00

19.00

PENUKAR SAYURAN YANG BOLEH DI KONSUMSI

Tipe a (1 gelas 50kal) Daun talas Daun katup Daun pepaya Daun singkong Nangka muda Tipe b (1gelas-25 kal) Bayam Buncis Kol Kangkung Kacang panjang Wortel

MIGUEL CORBAFO
POLITEKNIK DEPKES R.I JURUSAN KEPERAWATAN KUPANG JALUR KHUSUS 2008

100gr gls 50gr 1 ptg sdg 50gr 2 ptg sdg 100gr 1 gls 75gr bh 5gr sdk mkn100gr 2 bh

21.00

APA ITU ? STROK NON HEMORAGIK

Mempertahankan pola makan yang sehat dan seimbang, yaitu

WASPADALAH

Gangguan fungsi saraf disebabkan oleh terhentinya aliran darah ke otak akibat adanya trombus dan emboli dalam pembuluh darah.

jantung kiri, endokarditis, jantung rematik, infark moikard dan infeksi pulmonal)

Kulit lembab. Kelumpuhan

APA FAKTOR PENCETUSNYA ?

Merokok Minum Kopi Banyak minum alkohol Stress Penyakit tekanan darah tinggi. BAGAIMANA TANDA DAN GEJALANYA ?

BAGAIMANA PENCEGAHANNYA ?
Hindari sterss. Aktifitas fisik yang teratur dengan olah raga Hindari faktor resiko, yaitu : Merokok Minum Alkohol Konsumsi kopi yang Diet rendah garam. berlebihan

Sakit kepala, pusing,

APA PENYEBABNYA ? Trombosis serebral (bekuan darah didalam pembuluh darah otak atau beku) Embolisme serebral (bekuan darah atau material lain yang dibawah keotak dari bagian tubuh lain seperti: pada

Kejang, gelisah Kesadaran menurun Kehilangan bicara sementara Hemiplogia (akibat lesi diotak) Parestesia Daya ingat menurun

Oleh

Welhelmus F.L Henukh

BAGAIMANA PENANGANANNYA ?
Berobat / kontrol secara teratur di dokter atau sarana kesehatan. Istirahat yang cukup. Kurangi aktifitas yang berat.

POLITEKNIK KESEHATAN DEPKES JURUSAN KEPERAWATAN KUPANG 2008

WASPADALAH

2008