HIPERACIDITATEA SI PREVENIREA EI PRIN ALIMENTATIE Tabel cu pH-ul alimentelor Foarte Mult Mijlociu Alcaline Alcaline Alcaline Slab Alimente

Alcaline piersici, nuca de cocos mere struguri, curmale banane, Fructe alune pere capsuni papaya citrice, pepene rosu ananas Slab Aci e Mijlociu Aci e Mult Aci e Foarte Aci e

smochine stafide, caise masline pepene mango verde

prune

coacaze merisor banane verzi

Gemuri dulceturi

broccoli ceapa verde, telina soia boabe

sfecla rosie varza cartofi varza de gulii, castraveti, Bruxelles spanac, salata morcovi usturoi

Le!ume

rosii spanac gatit lapte de soia malai, orz

bulion de rosii

samburi dovleac

alune

fasole branza de alba, soia linte orez grau incoltit ovaz Cereale grau, orez brun ulei ulei presat la rafinat ulei de peste rece de #lea!inoa"e de ulei de nuci floarea Seminte floarea primula soarelui soarelui, masline masline unt, lapte de lapte de iaurt Lactate vaca nefiert mama orez cu smantana lapte oua de oua de oua de #ua prepelita rata gaina carne de Carne peste miel mezeluri Le!uminoa"e din soia plante otet de mere Plante Con imente sulfit Con"er$ante %auturi Dulciuri miere vanilie

paine, patiserie

arahide prajite

branzeturi branza cazeina, topita lapte fiert inghetata

praf de copt sare marina apa minerala

condimente piper

carne de carne de porc vita, stridii puding jeleuri muscat sare rafinata otet drojdie, bere zahar, cacao ciocolata

benzoat alcool

aspartam cafea zaharina

ceaiuri melasa

ceai verde

Coada soricelului Cretusca

Lemn dulce

As aganda !pirulina Me icamente !hatavari

antisedative inflamatoare antibiotice tranchiliantiaspirina zante histaminic

FR&CTE mere si cidru caise, piersici avocado struguri banane coapte

ALCALINE grape-fruit mango pepeni nectarine masline papaya

FR&CTE ACIDE toate conservele, gemuri, dulceturi fructe zaharisite, glazurate fructe uscate, conservate cu sulfura fructe proaspete cu zahar banane verzi merisor

capsuni cirese stafide curmale smochine

pere ananas prune lamai

masline verzi murate

LE'&ME ALCALINE LE'&ME ACIDE supe vegetale ciuperci asparagus copt leguminoase "in afara de broccoli, conopida alune si linte# varza rosie si alba patrunjel, pastarnac morcovi, rosii, cartofi ardei fasole alba anghinare dovleac, asparagus varza de Brussel castraveti ridichi linte marar soia boabe rubarbar vinete, andive extract de soia usturoi, praz, ceapa bostan salata verde, spanac nap, sfecla LACTATE ALCALINE LACTATE ACIDE lapte smantanit, $efir, zer unt, smantana, branzeturi lapte proaspat "vaca, capra# inghetata iaurt cu acidophilus lapte fiert, lapte praf PR#D&SE DIN CARNE ALCALINE PR#D&SE DIN CARNE ACIDE toate tipurile de carne de mamifere, pasari, peste, nu sunt gelatina, grasime, icre, oua de gaina albe CEREALE ALCALINE CEREALE ACIDE produse de patiserie paste fainoase cereale proaspete, paine, toate tipurile galusti grau incoltit, prajituri, biscuiti faina de ovaz, orez, orz, orz verde amidon, aluaturi secara, fulgi de cereale DIVERSE - ALCALINE DIVERSE - ACIDE sifon toate bauturile alcoolice ceaiuri de plante, neindulcite aditivi alimentari dulciuri, sosuri produse din lucerna sintetici & arome, cacao, ciocolata ghimbir coloranti conservanti ca& coca-cola, cafea drojdie de bere "calup# % benzoat, otet, saramura, racoritoare sintetice, sare de mare fum sare rafinata, curry, condimente cu glutamat #LEA'IN#ASE ALCALINE #LEA'IN#ASE ACIDE migdale toate celelalte fructe oleaginoase si semintele castane, nuca de cocos coapte sau prajite #%ICEI&RI ALCALINE #%ICEI&RI ACIDE fumatul, aromatizanti si parfumuri sintetice somnul, relaxarea, somn insuficient sauna, exercitiul fizic suprasolicitarea, medicamentele buna dispozitie, bucuria, fericirea, calmul supararea, mania, revolta Citeste mai mult despre HIPERACIDITATE si vezi cum se poate trata.