Você está na página 1de 6

Dieta Atkins

http://www.sportpro.it/diete/atkins_tab.htm

TABELLA DEGLI ALIMENTI PER LA DIETA ATKINS


CIBI PERMESSI Periodo della dieta ACETO AGLIO AGNELLO ALICI ANATRA ANGUILLA ARAGOSTA ARINGA ASPARAGI BACCALA' BEL PAESE BIETA BIRRA A BASSO CONTENUTO ALCOLICO (MAX. 4%) BIRRA ANALCOLICA BROCCOLETTI BROCCOLI BURRO CACIOCAVALLO CACIOTTA TOSCANA CAFFE' CALAMARI CAPPONE CARCIOFI CASTRATO CAVALLO CAVIALE CIBI AMMESSI CON CIBI TOTALMENTE RISERVA VIETATI Ammessi solo in Vietati in periodo di periodo di transizione dieta e di transizione con moderazione ALBICOCCHE ALBICOCCHE SECCHE ANANAS ANGURIA ARANCE AVOCADO BANANE BARBABIETOLE BIRRA CACHI CAROTE CILIEGIE COCA-COLA COCOMERO COCCO CONSERVA DI POMODORO FICHI D'INDIA FORMAGGI CAPRINI FRAGOLE LAMPONI MANDARINI MELE MELAGRANE MELONE MORE NESPOLE ARACHIDI BASTONCINI DI MERLUZZO BIRRA DOPPIO MALTO BISCOTTI BRIOCHES CACAO CARAMELLE CASTAGNE CECI CIOCCOLATO CRACKERS CROSTATA CORN-FLAKES DATTERI FAGIOLI SECCHI FARINA DI GRANTURCO FARINA DI FRUMENTO FARINA DI RISO FAVE SECCHE FECOLA DI PATATE FICHI SECCHI FIOCCHI D'AVENA

1 di 6

2008-06-09 00:29

Dieta Atkins

http://www.sportpro.it/diete/atkins_tab.htm

CAVOLFIORE CAVOLO CEFALO CERTOSINO CERVELLO CETRIOLI CICORIA CIPOLLE COCA COLA ZERO CONIGLIO COPPA CORATELLA COTECHINO CRAUTI CRESCENZA CUORE DADI PER BRODO DENTICE EMMENTHAL FAGIOLINI FAVE FRESCHE FEGATO DI VITELLO FEGATO DI MAIALE FINOCCHI FONTINA FORMAGGINI FUNGHI FRESCHI GAMBERI GORGONZOLA PICCANTE GROVIERA

NOCI SECCHE OLIVE DI GAETA OLIVE DI GRECIA PATATE PERE PESCHE PISELLI FRESCHI POMPELMI PREZZEMOLO PROVOLA PRUGNE SECCHE RAPE SCAROLA SUSINE TARTUFO UVA VINO

FUNGHI SECCHI GALLETTE GELATINA DI FRUTTA GRISSINI LATTE CONDENSATO LATTE IN POLVERE LENTICCHIE MAIONESE COMMERCIALE (CON ZUCCHERO) MAIS MARMELLATA MARMELLATA DIETETICA MIELE MOSTARDA OLIVE ASCOLANE PANE PANE INTEGRALE PANGRATTATO PASTA PISELLI SECCHI POLPA DI GRANCHIO RISO RISO INTEGRALE SEMOLINO SENAPE COMMERCIALE (CON ZUCCHERO) SFOGLIATELLE SOFFICINI SOIA TORRONE

2 di 6

2008-06-09 00:29

Dieta Atkins

http://www.sportpro.it/diete/atkins_tab.htm

INDIVIA LARDO LATTE LATTUGA LIMONE LINGUA DI MANZO MAIALE MAIONESE FATTA IN CASA MAIONESE CALVE' (SENZA ZUCCHERO) MANDORLE FRESCHE MANZO MANZO IN SCATOLA MARGARINA MASCARPONE MELANZANE MERLUZZO MILZA MITILI MORTADELLA MOZZARELLA DI MUCCA MOZZARELLA DI BUFALA NOCCIOLE FRESCHE OCA OLIO OLIVE VERDI ORATA OSTRICHE

TORTE UVA PASSA YOGURT NON NATURALE ZUCCHERO

3 di 6

2008-06-09 00:29

Dieta Atkins

http://www.sportpro.it/diete/atkins_tab.htm

PALOMBO PANCETTA DI MAIALE PANNA DA CUCINA PARMIGIANO PECORA PECORINO PESCE SPADA PICCIONE PINOLI POLIPO POLLAME POLMONE POMODORI FRESCHI POMODORI PELATI PROSCIUTTO COTTO PROSCIUTTO CRUDO PROVOLONE RAVANELLI RENE RIGAGLIE RICOTTA PECORINA RICOTTA VACCINA RUCOLA SALAME SALMONE SALSICCE SARDINE SCAMORZA SCAROLA SEDANO SELVAGGINA

4 di 6

2008-06-09 00:29

Dieta Atkins

http://www.sportpro.it/diete/atkins_tab.htm

SEPPIE SGOMBRO SOGLIOLA SOTTACETI SPIGOLA SPINACI STOCCAFISSO STRACCHINO STRUTTO SUCCO DI POMODORO TACCHINO THE TONNO TRIGLIE TRIPPA TROTE UOVA VITELLO VONGOLE ZUCCA GIALLA ZUCCHINE YOGURT NATURALE WURSTEL Copyright La riproduzione totale o parziale de "Come perdere 11 chili in un mese" vietata anche citando la fonte. Sono espressamente vietati links a queste pagine che non siano stati autorizzati per iscritto da SportPro

5 di 6

2008-06-09 00:29

Dieta Atkins

http://www.sportpro.it/diete/atkins_tab.htm

6 di 6

2008-06-09 00:29