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1. 2. 3. 4. 1.2
Usar o esforo das pernas deixando-as com abertura adequada Centralizar a carga Estender os braos Mant-la prxima ao corpo. LEVANTAMENTO DE SACOS
1. 2. 3. 4. 5.
Manter a cabea e costas em linha reta; Segurar o saco com a palma da mo; Levantar com esforo das pernas, deixando-as com abertura adequada; Apoiar o saco sobre o ombro, e; Segurar com firmeza e iniciar o transporte com as costas reta.
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Observar: Peso, Forma, Volume, Tipo, Condies gerais Trajetos: Distncias, Adversidade, Portas, Escadas, Local da reposio Posicionar-se sempre prximo a carga; No torcer o corpo para pegar ou movimentar cargas; Usar sempre a musculatura das pernas; Aproximar bem a carga do corpo; Centralizar a carga em relao as pernas; Observar quais Equipamentos de Proteo Individual que a carga exige; Jamais tentar transportar quando a carga tiver peso, tamanho ou forma adversas; Lembre-se que outros colegas de trabalho, podero auxili-lo quando necessrio, e; Existem limites para o deslocamento, levantamento e transporte de CARGAS MANUAIS. Existem outros meios e mquinas disponibilizadas para o transporte de cargas.
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