AVALIAO DE POSTURA CORPORAL

AULA 5
PROFESSORA: Cecilia Toledo Hernndez

POSTURA CORPORAL

A postura pode ser definida como a posio e a orientao espacial global do corpo e seus membros relativamente uns aos outros, sendo necessria para execuo bem sucedida de um determinado movimento. Qualquer desvio na forma da coluna vertebral, pode gerar solicitaes funcionais prejudiciais que ocasionam um aumento de fadiga no trabalhador e leva ao longo do tempo a leses graves.

Mtodos de avaliao de postura

1. Mtodo RULA (Rapid Upper-limb Assessment)

-Instrumento gil e veloz que permite obter uma avaliao da sobrecarga biomecnica dos membros superiores e do pescoo em uma tarefa ocupacional - As posturas avaliadas so as adotadas pelos membros superiores, o pescoo, o tronco e os membros inferiores. -A avaliao feita analisando as posturas, frequncia e fora dentro de uma escala que varia de 1 (risco mnimo) a 9 (risco mximo).

Mtodos de avaliao de postura

1. Mtodo RULA (Rapid Upper-limb Assessment) Nvel de interveno para os resultados do mtodo Rula
Nvel de Pontuao ao 1 2 3 4 12 34 56 >= 7 Interveno A postura aceitvel se no for mantida ou repetida por longos perodos So necessrias investigaes posteriores, intervenes podem ser necessrias necessrio investigar e mudar em breve necessrio investigar e mudar imediatamente algumas

Mtodos de avaliao de postura

2. MTODO REBA (Rapid Entire Boby Assessment) - uma ferramenta para avaliar a quantidade de posturas foradas nas tarefas onde manipulado pessoas ou qualquer tipo de carga animada. - Apresenta grande similaridade com o mtodo RULA. -Foi concebido inicialmente para ser aplicado nas anlises de posturas foradas adotadas pelo pessoal da rea mdica e hospitalar. - dada uma pontuao a cada grupo de risco analisado. A pontuao final se compara com uma tabela de nveis de risco e ao em escala que varia de 0 (zero), correspondente ao intervalo de movimento ou postura de trabalho aceitvel e que no necessita de melhorias na atividade at ao valor 4 (quatro) onde o fator de risco considerado muito alto sendo necessrio atuao imediata.

Mtodos de avaliao de postura

3. MTODO OWAS (Ovako Working Posture Analising System)

-So consideradas as posturas relacionadas s costas, braos, pernas, ao uso de fora e a fase da atividade que est sendo observada. -Para a avaliao so atribudos valores usando um cdigo. O primeiro dgito do cdigo indica a posio das costas, o segundo indica a posio dos braos, o terceiro a posio das pernas, o quarto indica o levantamento de carga ou uso de fora.

Mtodos de avaliao de postura

3. MTODO OWAS (Ovako Working Posture Analising System)
CDIGOS 3 Dgito PERNAS

1 Dgito DORSO 1 Reto 2 Curvado 3 - Torcido 4 Torcido Curvado e

2 Dgito BRAOS

4 Dgito ESFORO 1 Menor que 10 kg pernas 2 - Entre 10 e 20 kg 3 Maoir que 20 kg

1 Ambos abaixo do 1 Sentado ombro 2 Um acima do ombro 2 Duas esticadas

3 Ambos acima do 3 Uma perna esticada ombro 4 Duas flexionadas 5 Uma flexionada 6 - Ajoelhado 7 - Caminhando pernas perna

Mtodos de avaliao de postura

3. MTODO OWAS (Ovako Working Posture Analising System) Verificao dos nveis de risco e ao mtodo REBA
Nvel ao 0 1 2 3 4 de Pontua o 1 23 47 8 10 11 - 15 Nvel risco Baixo Mdio Alto Muito alto de Interveno e anlise No necessrio Pode ser necessrio Necessrio Prontamente necessrio Atuao imediata

Inaprecivel

Mtodos de avaliao de postura

4. MTODO SUZANNE RODGERS. -Tem a finalidade de avaliar o risco da atividade realizada a partir da anlise de trs componentes: esforo, durao do esforo e frequncia do esforo. -A durao do esforo dividida por segundos e a frequncia do esforo por minutos. Para cada segmento corporal avaliado, este relacionado com a tarefa realizada, atribuindo-se a durao e a frequncia do esforo. -Um nmero com trs dgitos formado, onde o primeiro representa o esforo, o segundo representa a durao do esforo e o terceiro representa a frequncia do esforo. A anlise dos resultados nos mostra uma cor, que reflete a prioridade das mudanas no trabalho. -A cor verde reflete prioridade baixa de mudanas; a cor amarela tem prioridade mdia; a roxa reflete prioridade alta e a cor vermelha, prioridade muito alta de mudanas.

Mtodos de avaliao de postura

4. MTODO SUZANNE RODGERS. Prioridade de mudanas no ambiente de trabalho

Mtodos de avaliao de postura

EXISTEM OUTROS MTODOS DE AVALIAO E DIFERENTES SOFTWARES QUE PODEM SER UTILIZADOS

SOFTWARE ERGOLNDIA

Verso DEMO disponvel em http//:www.fbfsistemas.com

ERGOLNDIA

EXEMPLO
TRABALHO APRESENTADO POR ESTUDANTES

ESTUDO DAS CONDIES ERGONMICAS DO POSTO DE TRABALHO DO MECNICO DE AUTOMVEIS

Grazielle MartinsGuedes
grazielle_guedes@hotmail.com

IsabellaAlves dosSantos
santos.bellaalves@gmail.com

Isabela Esteves Aun

isa_esteves_@hotmail.com

MarcosVincius deFreitas Curty

mvfcurty@hotmail.com

ESTUDODASCONDIESERGONMICAS DOPOSTODETRABALHO DOMECNICO DEAUTOMVEIS

Objetivo
Oestudo aborda uma anlise ergonmica noposto detrabalho dos mecnicos automotivos na troca debaterias,partindo da observao deum colaborador deuma empresa multinacional dosetor automobilstico. z

ESTUDODASCONDIESERGONMICAS DOPOSTODETRABALHO DOMECNICO DEAUTOMVEIS

Tarefa
Atrocadebateriafoidecompostaem10atividades,soelas: Retiraraproteo Desconectaroterminalnegativo Desconectaroterminalpositivo Desparafusarabateria Levantarabateriaeremovla Colocarabaterianova Parafusarbaterianova Conectaroterminalpositivo Conectaroterminalnegativo Colocaraproteo z

Figura Esquemtica

ESTUDODASCONDIESERGONMICAS DOPOSTODETRABALHO DOMECNICO DEAUTOMVEIS

Metodologias
Astcnicas metodolgicas utilizadas para aanlise ergonmica domecnico automotivo foram: Z RULA REBA CLCULODEFORA OWAS SUZANNERODGERS

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Resultados |Owas
Foiregistradoumtotaldedezposturas,sendoque,oitodelassocategoria 2,eduasdelassocategoria3. Asposturasenquadradasnacategoriadeao3 so:levantarabateriae removla,cujacodificaofoi4172,indicandoumaposturacomascostas torcidasecurvadas,ambososbraosabaixodoombro,caminhandoecom esforoentre10e20kg,bemcomo,aposturaadotadanacolocaoda novabateria,cujacodificaoficou4172,aqualindicaumapostura semelhante anteriordiferindoapenasnoretirareposicionaroobjetono veculo.

Owas

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Resultados |Owas
umtrabalhobastantedelicado,constituindoseumpotencialdedanoao trabalhador,casonosejaevitadoprincipalmentesehouverrepetibilidade numcurtoperododetempo. Almdisso,aavaliaodotempodeacordocomcadaposturamostrouque oposicionamentodascostasinclinadaetorcidadeversercorrigidotologo quantopossvel,j queest classificadocomocategoria3,eo posicionamentodaspernasdep comopesodeumadaspernasesticadas requerumaatenoespecialporhavernecessidadedesercorrigidonum futuroprximo.

Owas

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Resultados |Reba
Das10atividadesrelacionadas,6apresentaramcomoresultadorisco insignificante,soelas:retirarecolocarproteo,desconectareconectar terminalnegativo,desconectareconectarterminalpositivo.Outras4 apresentaramnecessidadedehaverinterveno,comumapontuaode nota8paraatarefadedesparafusareparafusarbateria enota9para levantareremoverabateria,sendonecessriomudanaoquantoantes.

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Resultados |Reba
Oprocessodedesparafusareparafusarabateria realizadocomopescoo entre0 20,troncoentre20 60,suporteemumaperna,cargamaior que10kg,braoentre20 45 eapoiado,antebraoente60 100, punhocom15 oumais,pegarazovel,emudanasposturaisgrandes duranteaatividade. Oprocessoderetirarabateria,levantandoaetransportandoat abancada realizadocomopescoocommaisque20,troncoentre20 60, suportedaspernasestvelandando,cargamaiorque10kg,braoentre20 45 eapoiado,antebraoente60 100,punhocom15 oumais,pega razovel,emudanasposturaisgrandesduranteaatividade.

Reba

Reba

Reba

Reba

Reba

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Resultados |Rula
Aodesconstruiraatividadedetrocadeumabateriaemumveculo, concluiusequeaatividademaiscrticaeraadescritacomoremooe levantamentoeacomodaodoobjetonabancada,eestasequnciaser objetodeestudoparaomtodoRULA,deformaaverificarquala intensidadedacriticidade destatarefa.

Rula

Brao

Antebrao

Punho

Rotao dopunho

Pescoo

Tronco

Pernas

Rula

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Resultados |Rula
Aclassificaoparaestatarefa nvel4,compontuaofinaliguala7,ou seja,devemsertomadasmedidascorretivasoquantoantes.

Rula

Rula

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Resultados |SuzanneRodgers
Das10atividadesanalisadas,todasapresentaramresultadocomprioridade baixademudanasemtodosositensabordados,exceto deremooe transportedabateria.Obtevesecomoresultadofinalanecessidadecom prioridademdiademudanasemrelao ergonomiaparaombros, troncoepernas,enecessidadecomprioridadealtademudanaspara braos,antebraos,mos,punhosededos.

SuzanneRodgers

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Resultados |Clculo deFora

Aforadesprendidanecessriapararemoveretransportarabateria de 176,58kg,j queamassadacarga deaproximadamente18kg. Asdemaistarefassoinsignificantesemrelaoaocarregamentodepeso

Clculo deFora

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Discusso
Diantedosresultadosapresentados, possvelidentificarqueexistem posturasmaiscrticasdentrodoconjuntode10tarefasquecompema trocadeumabateria.

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Discusso
OWAS Identificouqueoprocessodelevantamentoetransportedabateria omaisproblemtico.Aatividadegeraumacargadesconfortvelparaas costaseparaaspernas.

RULA Foiconfirmadooqueseesperavaemrelao criticidade das tarefasequemedidascorretivasdevemsertomadasoquantoantes.As principaispartesdocorpoafetadasporestaatividadeforamopescoo,o troncoeaspernas.

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Discusso
REBA 40%dastarefasforamclassificadascomoderiscoinsignificante, 20%dastarefasforamclassificadascomoderiscobaixo,40%dastarefas foramclassificadascomoderiscoalto.

SuzanneRodgers Obtevesecomoresultadofinalanecessidademdiade mudanasnapostua emrelaoaombros,troncoepernas,eprioridadealta demudanasparabraos,antebraos,mos,punhosededos.

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Discusso
Omtododeclculodefora mostrouqueopesocarregadode18kg equivaleaolevantamentodecargade176,58N.Mdicosortopedistasno tmdvidasemdizerqueumdospioresinimigosdacoluna carregarpeso. Opesoidealparaadultosecrianas entre10e15%dopesocorporal.As pessoascomumbomcondicionamentofsicopodemsuportarat 20%do pesocorporal.Partindodasrecomendaescitadas,tomandocomobase umapessoacompesode70kg,amximacargaqueelaestariaaptaa carregarseriaentre7kga10kg,podendochegara14kgemalgunscasos. Umabateriadeautomvelpesaaproximadamente18kg,estandoportanto foradoslimitespreconizados.

ESTUDODASCONDIESERGONMICAS DOPOSTODETRABALHO DOMECNICO DEAUTOMVEIS

Discusso
Acrescentando,deacordocomaNR17,quetratadelevantamento, transporteedescargaindividualdemateriais,algunstrabalhadores, acostumadosalevantarcargasquevariamde10a15kg,apresentaram hrniadedisco,ououtraslesesnacolunaoumembrosnolongoprazo,o queconfirmaaindamaisqueascondiesergonmicasparaestetipode tarefapodeestarinadequado.

ESTUDODASCONDIESERGONMICAS DOPOSTODETRABALHO DOMECNICO DEAUTOMVEIS

Concluso
Apartirdasanlisesedosmtodosutilizados possvelconcluirque omecnicoautomotivoest expostoaalgunsriscosergonmicos quepodemcomprometersuasadeacurtoelongoprazo.

ESTUDODASCONDIESERGONMICAS DOPOSTODETRABALHO DOMECNICO DEAUTOMVEIS

Concluso
Medidasquepodemseradotadasvisandominimizarosriscos: Bancadasmveis,comrodinhasquefacilitamaaproximao; Bateriascomalas; Automveis posicionados em altura mais adequada realizao da atividade; Trabalhadorinstrudosobreasmelhoresposturasaseremrealizadas; Estudo da viabilidade de substituio dos parafusos, muitas vezes em local dedifcilacessoporalgumdispositivodeengate.