Sequilho diet Ingredientes 1 2 1 de xcara (ch) de margarina light (150 g) gema e colheres (sopa) de adoante culinrio (5 g) xcara (ch)

ch) de coco ralado (34 g) e 1/2 xcara (ch) de amido de milho (170 g)

Modo de preparo Em um vasilha misture a margarina, a gema, o adoante e o coco ralado, formando um creme. Acrescente o amido aos poucos e misture com uma esptula at a massa ficar homognea e fcil de trabalhar. Faa bolinhas e pressione-as com as costas de um garfo. Distribua os sequilhos em uma assadeira untada com margarina. Leve ao forno mdio pr-aquecido (180C) por cerca de 45 minutos ou at ficarem firmes e duros. Sirva acompanhado de caf ou ch. Rendimento: 60 unidades Tempo de preparo: 20 minutos Sugesto: Sugesto Gold