ALTURA (m)

1'55 1'60 1'65 1'70 1'75 1'80 1'85 1'90 1'95

110
105
100
95
90
85
80
75
70
65
60
55
50
45
P
E
S
O

(
K
g
)
SOBREPESO: Se recomienda hacer ejercicio fsico y vigilar su peso.
OBESIDAD: Debe hacer ejercicio fsico y controlar las caloras.
Los profesionales sanitarios le pueden ayudar.
BAJO PESO
PESO NORMAL
<18.5
18.5-24'9
25-29'9
Conozca su
NDICE DE ASA ORPORAL I M C
PIan para Ia Promocin de Ia Actividad Fsica
y Ia AIimentacin EquiIibrada
(IMC PARAADULTOS)