PNL - Programao Neurolingstica Metodologia sobre mente e inteligncia com ampla aplicabilidade Voc certamente j ouviu alar de muitos

modelos! psicologias e metodologias relacionados " mente# tem $reud! %ung! &eic'! (dler! Piaget! )ro e tantos outros* +em a ,nteligncia -mocional! ,nteligncias M.ltiplas! ,nteligncia Multi ocal! -motologia! /ondicionamento Neuro-(ssociativo! isso para no mencionar as 0ue no oram bati1adas* - por alar em multiplicidade! voc sabe a di erena entre Psicologia e Psi0uiatria2 Pois 3! nem a cincia acadmica est integrada nesse aspecto* +odas tem em comum o prop4sito de ornecer con'ecimentos sobre a mente para obter resultados pessoais! seja com en o0ue de problema! como terapia! seja com um en o0ue mais generativo* ( PNL j oi descrita de vrias maneiras5 n4s pre erimos entender 0ue a PNL 3 uma metodologia de inteligncia* +amb3m tem princpios sobre a mente! tamb3m tem procedimentos teraputicos! mas a PNL tem elementos muito mais pr46imos de algo 0ue podemos veri icar por n4s mesmos! muito mais pr46imos do nvel concreto* Voc talve1 nunca ten'a visto! ouvido ou sentido um 7id7 ou uma 7anima7! mas certamente pode comprovar por si mesmo 0uando est gerando uma imagem interna ou ouvindo uma vo1 vindo l de dentro di1endo o 0ue voc e1 de errado* ( PNL usa nossas capacidades naturais! como a de imaginar! para obter resultados precisos! bem de inidos no 0ue se re ere " mente! e em muitos casos com e eitos comprovados no nvel sico* 8 outras di erenas entre a PNL e 7as outras7* /omo conv3m a uma metodologia! a PNL tem seus conceitos e princpios undamentais bem de inidos! sendo bastante estruturada* +amb3m so bem trabal'ados os objetivos a serem atingidos! o 0ue torna o trabal'o veri icvel# se voc or a um terapeuta 0ue usa 9bem: PNL! uma das primeiras etapas 3 de inir 0uais objetivos sero trabal'ados* ; resultado 3 0ue os recursos e m3todos da PNL tm sido usados em terapia! ensino! aprendi1agem! comunicao e relacionamento! vendas e in.meras outras reas 9mais na seo (plicabilidade:* <ma interessante lin'a possibilitada pela PNL 3 a modelagem de 'abilidades de pessoas competentes e seu ensino a outros* -ste site tem por base a PNL! embora isso 0uase sempre no seja tornado evidente devido ao p.blico-alvo a 0ue se destina* Nesta mat3ria voc ter a oportunidade de con'ecer um pouco da 'ist4ria da PNL! sua ampla aplicabilidade! obter indica=es para saber e aprender mais e! no inal! uma perspectiva crtica 0ue conv3m ter em mente ao buscar esse camin'o* >reve 8ist4ria da PNL ; 0ue 3 a PNL

(plicabilidade ?uas primeiras e6perincias com a PNL $ormao Pap3is e oportunidades ,ndica=es Perspectiva crtica

>reve 8ist4ria da PNL -6trado do livro# PNL @ ( Nova +ecnologia do ?ucesso - ?teve (ndreas e /'arles $aulAner -0uipe de +reinamento da NLP /ompre'ensive - -ditora /ampus ( 'ist4ria da PNL 3 a 'ist4ria de uma sociedade improvvel 0ue criou uma inesperada sinergia 0ue resultou em um mundo de mudanas* No incio dos anos BC! o uturo coundador da PNL! &ic'ard >andler! estudava matemtica na <niversidade da /ali 4rnia! em ?anta /ru1* No princpio! ele passava a maior parte do seu tempo estudando computao* ,nspirado por um amigo de amlia 0ue con'ecia vrios dos terapeutas inovadores da 3poca! ele resolveu cursar psicologia* (p4s estudar cuidadosamente alguns desses amosos terapeutas! &ic'ard descobriu 0ue! repetindo totalmente os padr=es pessoais de comportamento deles! poderia conseguir resultados positivos similares com outras pessoas* -ssa descoberta se tornou a base para a abordagem inicial de PNL con'ecida como Modelagem da -6celncia 8umana* Depois! ele encontrou outro co- undador da PNL! o Dr* %o'n )rinder! pro essor adjunto de lingstica* ( carreira de %o'n )rinder era to singular 0uanto a de &ic'ard* ?ua capacidade para aprender lnguas rapidamente! ad0uirir sota0ues e assimilar comportamentos tin'a sido aprimorada na $ora -special do -63rcito (mericano na -uropa nos anos EC e depois 0uando membro dos servios de inteligncia em operao na -uropa* ; interesse de %o'n pela psicologia alin'ava-se com o objetivo bsico da lingstica - revelar a gramtica oculta de pensamento e ao* Descobrindo a semel'ana de seus interesses! eles decidiram combinar os respectivos con'ecimentos de computao e lingstica! junto com a 'abilidade para copiar comportamentos no-verbais! com o intuito de desenvolver uma 7linguagem de mudana7* No comeo! nas noites de tera- eira! &ic'ard >andler condu1ia um grupo de terapia )estalt ormado por estudantes e membros da comunidade local* -le usava como modelo o seu undador iconoclasta! o psi0uiatra alemo $rit1 Perls* Para imitar o dr* Perls! &ic'ard c'egou a dei6ar crescer a barba! umar um cigarro atrs do outro e alar ingls com sota0ue alemo* Nas noites de 0uinta- eira! )rinder condu1ia um outro grupo usando os modelos verbais e no-verbais do dr* Perls 0ue vira e ouvira &ic'ard usar na tera* ?istematicamente! eles comearam a omitir o 0ue ac'avam ser

comportamentos irrelevantes 9o sota0ue alemo! o 'bito de umar: at3 descobrirem a essncia das t3cnicas de Perls - o 0ue a1ia Perls ser di erente de outros terapeutas menos e ica1es* 8aviam iniciado a disciplina de Modelagem da -6celncia 8umana* -ncorajados por seus sucessos! eles passaram a estudar um dos grandes undadores da terapia de amlia! Virginia ?atir! e o il4so o inovador e pensador de sistemas! )regorF >ateson* &ic'ard reuniu suas constata=es originais na sua tese de mestrado! publicada mais tarde como o primeiro volume do livro ( -strutura da Magia* >andler e )rinder tin'am se tornado uma e0uipe! e as suas pes0uisas continuaram a ser eitas com determinao* ; 0ue os di erenciava de muitas escolas de pensamento psicol4gico alternativo! cada ve1 mais numerosas na /ali 4rnia na0uela 3poca! era a busca da essncia da mudana* Guando >andler e )rinder comearam a estudar pessoas com di iculdades variadas! observaram 0ue todas as 0ue so riam de obias pensavam no objeto de seu medo como se estivessem passando por a0uela e6perincia no momento* Guando estudaram pessoas 0ue j 'aviam se livrado de obias! eles viram 0ue todas elas agora pensavam nesta e6perincia de medo como se a tivessem vendo acontecer com outra pessoa! semel'ante a observar um par0ue de divers=es " distHncia* /om esta descoberta simples! mas pro unda! >andler e )rinder decidiram ensinar sistematicamente pessoas 4bicas a e6perimentarem seus medos como se estivessem observando suas obias acontecerem com uma outra pessoa " distHncia* (s sensa=es 4bicas desapareceram instantaneamente* <ma descoberta undamental da PNL 'avia sido eita* /omo as pessoas pensam a respeito de uma coisa a1 uma di erena enorme na maneira como elas iro vivenci-la* (o buscar a essncia da mudana nos mel'ores mestres 0ue puderam encontrar! >andler e )rinder 0uestionaram o 0ue mudar primeiro! o 0ue era mais importante mudar! e por onde seria mais importante comear* Por sua 'abilidade e crescente reputao! rapidamente conseguiram ser apresentados a alguns dos maiores e6emplos de e6celncia 'umana no mundo! incluindo o Doutor Milton 8* -ricAson! M*D*! undador da ?ociedade (mericana de 8ipnose /lnica! e amplamente recon'ecido como o mais notvel 'ipnoti1ador do mundo* ; Dr* -ricAson era uma pessoa to e6cntrica 0uanto >andler e )rinder* %ovem e robusto a1endeiro de Iisconsin! na d3cada de JKLC! ele oi atacado pela poliomielite aos de1oito anos* ,ncapa1 de respirar so1in'o! ele passou mais de um ano deitado dentro de um pulmo de ao na co1in'a da sua casa* -mbora para uma outra pessoa 0ual0uer isso pudesse ter signi icado uma sentena de priso! -ricAson era ascinado pelo comportamento 'umano e se distraa observando como a amlia e os amigos reagiam uns aos outros! consciente e inconscientemente* -le construa comentrios 0ue provocariam respostas imediatas ou retardadas nas pessoas a sua volta! o tempo todo aprimorando a sua capacidade de observao e de linguagem* &ecuperando-se o su iciente para sair do pulmo de ao! ele reaprendeu a andar so1in'o! observando sua irm1in'a dar os primeiros passos* -mbora continuasse precisando de muletas! participou de uma corrida de canoagem antes de partir para a aculdade! onde acabou se ormando em medicina e depois em psicologia* ?uas e6perincias e prova=es pessoais anteriores o dei6aram muito sensvel " sutil in luncia da linguagem e do comportamento* (inda estudando medicina! ele comeou

a se interessar muito por 'ipnose! indo mais al3m da simples observao de pndulos e das mon4tonas sugest=es de sonolncia* -le observou 0ue seus pacientes! ao lembrarem de certos pensamentos ou sensa=es! entravam naturalmente em um breve estado semel'ante a um transe e 0ue esses pensamentos e sensa=es poderiam ser usados para indu1ir estados 'ipn4ticos* Mais vel'o! ele se tornou con'ecido como o mestre da 'ipnose indireta! um 'omem 0ue podia indu1ir um transe pro undo apenas contando 'ist4rias* Na d3cada de JKBC! o Dr* -ricAson j era muito con'ecido entre os pro issionais da medicina e era at3 assunto de vrios livros! mas poucos alunos seus conseguiam reprodu1ir seu trabal'o ou repetir seus resultados* Dr* -ricAson re0entemente era c'amado de 7curandeiro erido7! visto 0ue muitos colegas seus ac'avam 0ue seus so rimentos pessoais eram responsveis por ele ter se tornado um terapeuta 'abilidoso e amoso mundialmente* Guando &ic'ard >andler ligou pedindo uma entrevista! aconteceu de o Dr* -ricAson atender! pessoalmente! o tele one* -mbora >andler e )rinder ossem recomendados por )regorF >ateson! -ricAson respondeu 0ue era um 'omem muito ocupado* >andler reagiu di1endo! 7(lgumas pessoas! Dr* -ricAson! sabem como ac'ar tempo7! en ati1ando bem 7Dr* -ricAson7 e as duas .ltimas palavras* ( resposta oi! 7Ven'a 0uando 0uiser7! en ati1ando tamb3m as duas .ltimas palavras em especial* -mbora! aos ol'os do Dr* -ricAson! a alta de um diploma de psicologia osse uma desvantagem para >andler e )rinder! o ato de esses dois jovens talve1 serem capa1es de descobrir o 0ue tantos outros no 'aviam percebido o dei6ou intrigado* ( inal de contas! um deles 'avia acabado de alar com ele usando uma de suas pr4prias descobertas de linguagem 'ipn4tica! 'oje con'ecida como um comando embutido* (o en ati1ar as palavras 7Dr* -ricAson! ac'ar tempo7! ele 'avia criado uma rase separada dentro de uma outra maior 0ue teve o e eito de um comando 'ipn4tico* >andler e )rinder c'egaram no consult4rioMcasa do Dr* -ricAson em P'oeni6! no (ri1ona! para aplicar suas t3cnicas de modelagem! recentemente desenvolvidas! ao trabal'o do talentoso 'ipnoti1ador* ( combinao das legendrias t3cnicas de 'ipnoti1ao do Dr* -ricAson e as t3cnicas de modelagem de >andler e )rinder orneceram a base para uma e6ploso de novas t3cnicas teraputicas* ; trabal'o deles junto com o Dr* -ricAson con irmou 0ue 'aviam encontrado uma orma de compreender e reprodu1ir a e6celncia 'umana* Nesta 3poca! as turmas da aculdade e os grupos noturnos condu1idos por )rinder e >andler estavam atraindo um n.mero crescente de alunos ansiosos por aprenderem esta nova tecnologia de mudana* Nos anos seguintes! vrios deles! inclusive Leslie /ameron->andler! %udit' DeLo1ier! &obert Dilts e David )ordon dariam importantes contribui=es pr4prias* ;ralmente! esta nova abordagem de comunicao e mudana comeou a se espal'ar por todo o pas* ?teve (ndreas! na 3poca um con'ecido terapeuta da )estalt! dei6ou de lado o 0ue estava a1endo para estud-la* &apidamente! ele decidiu 0ue a PNL era uma novidade to importante 0ue! junto com a mul'er e s4cia! /onnirae (ndreas! gravou os seminrios de >andler e )rinder e os transcreveu em vrios livros* ; primeiro! ?apos em Prncipes! se tornaria o primeiro best-seller sobre PNL* -m JKBK! um e6tenso artigo sobre PNL oi publicado na revista PsFc'ologF +odaF! intitulado 7People I'o &ead People7* ( PNL deslanc'ava*

8oje! a PNL 3 a essncia de muitas abordagens para a comunicao e para a mudana* Populari1ada por (nt'onF &obbins! %o'n >rads'aN e outros! partculas de PNL se inseriram nos treinamentos de vendas! seminrios sobre comunicao! salas de aula e conversas* Guando algu3m ala de Modelagem da -6celncia 8umana! icar em orma! criar rapport! criar um uturo atraente ou 0uo 7visual7 3! est usando conceitos da PNL* -stamos encantados 0ue a PNL esteja inalmente se tornando mais con'ecida* ; ato 3 0ue! um pouco de con'ecimento pode ser perigoso! ou pode no signi icar nada* ?aber sobre a Modelagem da -6celncia 8umana 3 muito di erente do 0ue ser capa1 de a1er isso* ?aber um pou0uin'o de PNL 3 di erente de ter a c'ance de a1-la sua* O por isso 0ue escrevemos este livro*

; 0ue 3 a PNL 7PNeuroP 9derivado do grego neuron para nervo: representa o princpio undamental de 0ue todo comportamento 3 o resultado de processos neurol4gicos* PLingsticaP 9derivado do latim lingua 0ue signi ica linguagem: indica 0ue processos neurais so representados! organi1ados e se0enciados em modelos e estrat3gias atrav3s da linguagem e sistemas de comunicao* PPProgramaoP re ere-se ao processo de organi1ar os componentes de um sistema 9representa=es sensoriais neste caso: para alcanar resultados espec icos7* 9Dilts! )rinder! >andler e DeLo1ier! Neuro-linguistic Programming Vol* ,:* 7( PNL 3 uma erramenta educacional! no uma orma de terapia* N4s ensinamos "s pessoas algumas coisas sobre como seus c3rebros uncionam e elas usam esta in ormao para mudar*7 9&ic'ard >andler: 7( PNL 3 prtica* +rata-se de um conjunto de modelos! 'abilidades e t3cnicas 0ue nos permitem pensar e agir com mais e icincia no mundo* ; objetivo da PNL 3 ser .til! o erecer mais op=es de escol'a e mel'orar a 0ualidade de vida* (s perguntas mais importantes deste livro so# P-le 3 .til2 D resultados2P* Descubra o 0ue 3 .til e o 0ue unciona atrav3s da e6perincia* -! o 0ue 3 mais importante! descubra o 0ue no unciona e modi i0ue-o at3 0ue d resultado* -sse 3 o esprito da PNL*7 9;P/onnor e ?eFmour! ,ntroduo " PNL:* 7( Programao Neurolingstica 3 a arte e a cincia da e6celncia! ou seja! das 0ualidades pessoais* O arte por0ue cada pessoa imprime sua personalidade e seu estilo "0uilo 0ue a1! algo 0ue jamais pode ser apreendido atrav3s de palavras e t3cnicas* - 3 cincia por0ue utili1a um m3todo e um processo para determinar os padr=es 0ue as pessoas usam para obter resultados e6cepcionais na0uilo 0ue a1em* -sse processo c'ama-se modelagem! e os padr=es! 'abilidades e t3cnicas descobertos atrav3s dele esto sendo cada ve1 mais usados em terapia! no campo da educao e pro issional! para criar um nvel de comunicao mais e ica1! um mel'or desenvolvimento pessoal e uma aprendi1agem mais rpida* Voc j e1 algo com tal e icincia a ponto de icar impressionado2 % l'e aconteceu de se admirar do 0ue e1 e icar pensando como conseguiu a0uilo2 ( Programao Neurolingstica nos ensina a entender e a modelar nossos sucessos! para 0ue possamos repeti-los*7 9idem:

7( Programao Neurolingstica 3 a disciplina cujo domnio 3 a estrutura da e6perincia subjetiva* -la no tem compromisso com a teoria! mas ao contrrio tem as caractersticas de um modelo @ um conjunto de procedimentos cuja utilidade! e no veracidade! 3 a medida do seu valor* ( PNL apresenta erramentas espec icas 0ue podem ser aplicadas e etivamente em 0ual0uer interao 'umana* -la o erece t3cnicas espec icas por meio das 0uais um praticante pode organi1ar e reorgani1ar de orma .til sua e6perincia ou a e6perincia de outra pessoa para de inir e subse0entemente assegurar 0ual0uer resultado comportamental7* 9Dilts! )rinder! >andler e DeLo1ier! Neuro-linguistic Programming Vol* ,:*

(plicabilidade ;s in.meros modelos de PNL desenvolvidos at3 o momento permitiram! entre outros resultados# J* /ura rpida de obia 9at3 JC minutos:* L* /ura rpida de vcios e maus 'bitos! como tabagismo e roer un'as* Q* Modelagem de estrat3gias e capacidades de pessoas e ensino a outras! incluindo# - Deciso - (prendi1agem - Leitura - Memori1ao - Motivao - Vendas - -stabelecimento de empatia com as pessoas &obert Dilts modelou as estrat3gias de criatividade de grandes gnios como -instein! Mo1art! Leonardo da Vinci! NiAola +esla! Ialt DisneF e at3 ?'erlocA 8olmes! publicando-as nos trs volumes de ( -strat3gia da )enialidade 9tradu1idos# Vol* ,# (rist4teles! ?'erlocA 8olmes! Ialt DisneF! Mo1art e Vol* ,,# -instein:* <sando t3cnicas de PNL! voc tamb3m pode modelar as estrat3gias de algu3m 0ue con'ea* R* &esoluo de con litos* S* /ura de traumas intensos! como de estupro* E* /ura de alergia sem medicamentos* B* /ura de cHncer 9contada por &obert Dilts no livro /renas:*

T* Mudana de crenas e convic=es limitantes* K* (per eioamento de estrat3gias de de inio de objetivos e aumento da le6ibilidade de comportamento para atingi-los* JC* (per eioamento do uso da linguagem na comunicao e na representao de in orma=es* JJ* Padroni1ao da 'ipnose para uso prtico! voltado para resultados* VocU pode ter uma id3ia ainda mel'or da aplicabilidade da PNL con'ecendo os temas tratados no ,,, /ongresso Latino-(mericano de Programao Neurolingstica! de LCCS 9segundo a divulgao! a lista 3 parcial:#

PNL na -mpresa e nos Neg4cios PNL aplicada em Negociao e Vendas PNL como erramenta de /oac'ing PNL aplicada " (prendi1agem PNL na -ducao PNL na -scola P.blica Projeto da PNL para Pro essores PNL na /omunicao e no &elacionamento PNL no MarAeting PNL na Mediao PNL e a -spiritualidade PNL aplicada " Liderana PNL e a Modelagem PNL e a /onstelao ?istmica $amiliar e ;rgani1acional PNL aplicada " &esoluo de /on litos PNL e a +erapia da Lin'a do +empo PNL aplicada " ?a.de PNL e o Vamanismo PNL e a Neurocincia PNL aplicada " Motivao PNL aplicada " (uto--stima PNL para )erentes PNL para )erentes de >anco PNL e os Nveis Neurol4gicos da /onscincia PNL e Noologia PNL no +reinamento -sportivo PNL no +ratamento do +abagismo PNL na +erapia PNL e a 8ipnose PNL na Preveno de (cidentes PNL e a >iodana P'oto&eading - (prendi1agem (celerada pela Leitura PNL e -motologia PNL aplicada " +imide1 PNL aplicada ao ?tress e " Gualidade de Vida

Pap3is e oportunidades ; 0ue algu3m pode 7ser7 no universo da PNL 9os pap3is descritos no esgotam todas as possibilidades:# Praticante <sa modelos e t3cnicas da PNL para soluo de problemas e para apoiar prop4sitos pessoais* Praticantes podem ser alunos! pro essores! lderes! praticamente 0ual0uer pessoa* Terapeuta ,ndependentemente da modalidade teraputica! a PNL ou parte dela pode ser incorporada ao repert4rio de op=es de praticamente 0ual0uer terapeuta* ;utros pro issionais m3dicos tamb3m podem enri0uecer-se com t3cnicas de comunicao e ajuste de estado de pacientes! por e6emplo com 'ipnose ericAsoniana* Paciente (lgu3m 0ue usa dos servios de um terapeuta 0ue adota PNL* Coach ;u Personal /oac'* <ma esp3cie de personal trainer 0ue usa a PNL para aconsel'amento e direcionamento individual* Instrutor Ministra cursos de PNL e para ormao de instrutores* "Anjo" (lguns cursos acultam a e6-alunos serem assistentes ou monitores de turmas! "s ve1es c'amados de 7anjos7* O uma boa oportunidade de aprender e praticar* Aventureiro Muita gente a1 um curso inicial e se disp=e a aplicar PNL com outras pessoas! tipo a0uele piloto 0ue tirou brev de teco-teco e se sentiu capa1 de pilotar 0ual0uer avio* >em! se voc or se aventurar! lembre-se 0ue um >oeing no um teco-teco* Editor de livros ( bibliogra ia de PNL em portugus 3 vasta! mas ' ttulos bsicos 0ue no oram ainda tradu1idos! como Neurolinguistic Programming vol. I. 8 muita repetio de conte.do na rea*

?uas primeiras e6perincias com a PNL Para ter uma pe0uena 7prova7! um gostin'o inicial da PNL! voc pode a1er o descrito a seguir* ?e puder a1-lo com vagar! em um local tran0ilo! talve1 a1endo uma ve1 s4 para ver como 3 para depois a1er pra valer! mel'or* Pense em uma e6perincia agradvel como se osse um ilme* +alve1 0ueira ec'ar os ol'os para a1er mel'or* Voc se v l nas cenas! a e6perincia acontece 0uase como se osse com outra pessoa* (gora entre no ilme* Veja o 0ue estava vendo! oua o 0ue estava ouvindo! sinta como acontecendo agora* (lguma di erena2 (bra os ol'os e ol'e em volta para apagar sua tela mental* (gora pense em um inseto! como uma aran'a ou ormiga* (umente seu taman'o! pon'a cores reais nesta imaginao* (umente ainda mais o taman'o* (lguma di erena2 (gora diga para si mesmo# 7,sto 3 uma iluso7* Muda algo2 $aa o inseto voltar ao normal e a aste-o ou simplesmente apague-o* Voc teve oportunidade de entrar em contato com alguns de seus processos internos* -sses processos esto relacionados aos sentidos# vemos! ouvimos! sentimos e alamos com n4s mesmos 9dilogo interno:* (o visuali1ar internamente! podemos estar lembrando ou construindo imagens! o mesmo ocorrendo com os sons* <m dos recursos mais usados em PNL 3 a descoberta da relao entre processos internos de uma pessoa e o movimento dos ol'os* ( indicao e6terna do 0ue estamos a1endo 3 a posio dos ol'os* +ipicamente! ao construirmos imagens! movemos os ol'os para o alto! " direita* (o captar uma sensao! tipicamente ol'amos para bai6o! " direita* Veja na igura a posio dos ol'os correspondente a cada tipo de acesso* 9(& @ auditivo recordado5 V/ @ visual construdo5 / @ cinest3sico ou sensao! "s ve1es representado por W! e assim por diante:* -stas posi=es correspondem ao padro de apro6imadamente KCX das pessoas! e nas demais aparecem invertidos lateralmente*

Para veri icar esses padr=es! pea para algu3m responder "s perguntas abai6o e observe seus ol'os* a: Visual recordado @ De 0ue cor 3 a porta da rente da sua casa ou seu apartamento2 De 0ue cor so os ol'os da sua me2 Gual a altura do edi cio onde voc mora2

b: Visual construdo @ /omo voc se pareceria! do meu ponto de vista2 /omo voc icaria de cabelo ro6o2 -m um mapa de cabea para bai6o! em 0ue direo icaria o ?ul2 c: Auditivo recordado @ Gual 3 o seu tipo pre erido de m.sica2 /omo seria sua vo1 debai6o dPgua2 Gual seria o som de uma serra el3trica cortando uma c'apa de ao2 d: Auditivo construdo @ Voc consegue ouvir um papagaio di1endo seu nome carin'osamente no seu ouvido direito2 - no es0uerdo2 /omo 3 apertar uma tecla de um piano e ouvir um latido2 e: Cinestsico @ Gual 3 a sensao da gua no seu corpo 0uando voc nada2 /omo 3 a sensao de apertar o dedo na porta2 /omo 3 o pelo de um gato2 Gual de suas mos neste momento tem mais sensa=es2 : Dilogo interno 9auditivo digital: @ -m 0ue tom de vo1 voc di1 algo a si mesmo 0uando veri ica 0ue e1 um bom trabal'o2 ; 0ue di1 para si mesmo 0uando algo d errado2 Guando ala consigo mesmo! de onde vem o som2 ;s sinais visuais e outros! c'amados pistas de acesso! so usados por e6emplo para se detectar o 0ue uma pessoa est a1endo e no 0ue ela est prestando ateno! ou seja! as estrat3gias de pensamento 0ue ela est aplicando* -sses pe0uenos e6perimentos evidenciam o campo de trabal'o da PNL! 0ue 3 a sua e6perincia subjetiva! o seu mundo interior! com toda a ri0ue1a e potencial em boa parte ine6plorados* Di erenas undamentais da PNL para outras disciplinas e metodologias so a viso da mente como constituda de processos em andamento! nos 0uais se pode intervir! a integrao corpo-mente e uma abordagem sistmica e ecol4gica! em 0ue ' um pro undo respeito aos objetivos das pessoas e "s suas crenas* Neste conte6to! a PNL se insere justamente como uma atitude e uma erramenta para apoiar as pessoas na de inio e consecuo de seus pr4prios objetivos*

$ormao ( ormao em PNL 3 constituda basicamente de trs cursos# - Practitioner 9praticante: - inicial! ocado em aplicao pessoal de PNL* - Master Practitioner - para aplicao em outras pessoas* - +rainer 9instrutoria: - ormao de instrutores Podem ser encontrados tamb3m o +rainer +rainer 9 ormao de instrutores: e o mais recente P4s-+rainer* +amb3m ' cursos de aplicao! como para de inio de objetivos! auto-estima e para pro essores* Para ver mais op=es! consulte o site da ?>PNL 9NNN*pnl*com*br:*

-mbora 'aja uma estrutura! no ' rigide1! e voc pode encontrar outros ormatos! como >sico e ,ntermedirio*

,ndica=es Pginas e sites Gol inho 9NNN*gol in'o*com*br: Divulgao de PNL# livros! artigos! linAs! orum! cursos! pro issionais e mais* <m e6celente local para obter in orma=es! discutir solu=es e conversar sobre PNL* Artigo na !"Press on line ,nteressante introduo e viso geral da PNL por Yaira &amos >ente1! da <$?/* #ite "apas "entais Mapas mentais de PNL# pressuposi=es! submodalidades! metamodelo! e outros 9veja &ecurso de inteligncia# Mapas Mentais:* ;s originais 9para edio: esto no site NNN*intelimap*com*br*

- se voc lMouve ingls! con ira materiais introdut4rios gratuitos em NNN*easFnlp*comM reeZdoNnloads*'tm*

Pu$lica%&es ?ugest=es para iniciao " PNL 9os linAs vo para o ?ubmarino:# ,ntroduo " PNL - %osep' ;P/onnor e %o'n ?eFmour 9?ummus:* )uia de PNL - /aFrol e >arrere 9&ecord:* <sando ?ua Mente - (s /oisas Gue Voc No ?abe Gue No ?abe - &ic'ard >andler 9?ummus:* Poder ?em Limites - (nt'onF &obbins 9>est ?eller:

Treina'ento #ociedade (rasileira de P)*

/ursos de ormao e aplicao* -6istem muitas institui=es e pessoas ministrando treinamentos de PNL* No os con'ecendo! pre erimos no indic-los* Perspectiva crtica Peter ?enge tem uma rase clssica para preparar pessoas para o Pensamento ?istmico# 7(ntes de mel'orar! piora7* -le alude ao ato de muitas ve1es! 0uando aprendemos novas ormas de en6ergar e pensar o mundo! como o P? e a PNL! ' o risco de descobrirmos problemas onde antes no 7e6istiam7* (c'amos 0ue 0uem envereda pelo camin'o da PNL deve se preparar para isso# de repente voc pode descobrir 0ue est usando a linguagem de maneira pobre e pouco objetiva! 0ue perdeu oportunidades! 0ue oi co-responsvel onde antes ac'ava 0ue era s4 o outro! en im! 0ue vrios dos problemas oram causados pelas suas pr4prias limita=es* ,sso no c'ega a preocupar! j 0ue voc s4 estar en6ergando assim por0ue tem em mos as op=es para lidar com o 0ue en6erga* <m outro aspecto 3 0ue! sendo uma metodologia! a PNL est sujeita aos riscos de 0ual0uer metodologia* <m 0ue costuma causar danos 3 a aplicao deficiente da metodologia* /omo em toda pro isso! ' mel'ores e piores alunos 0ue se tornam piores e mel'ores pro issionais* O comum se ver pessoas aplicando 4timas metodologias de maneira super icial ou mesmo errada! o 0ue obviamente prejudica os resultados* Guanto maior o poder! maiores os riscos* Pessoalmente! tivemos contato com uma pessoa 0ue resolveu um problema de depresso! mas nunca mais 0uis saber da PNL* +amb3m con'ecemos um dentista 0ue usava o consult4rio para a1er psicologia com PNL* <m agravante 3 0ue os treinamentos de PNL no a1em avalia=es e no se pode simplesmente garantir 0ue algu3m 3 competente s4 por0ue e1 um treinamento! nem mesmo no e6terior* (l3m disso! e como a PNL tem muito conte.do! alguns treinamentos muitas ve1es sobrecarregam os alunos com JLC 'oras de novidades* /omo a PNL tem coisas muito novas para a maioria de n4s! ac'amos 0ue os cursos e6tensivos proporcionaro mel'or rendimento* ; universo da PNL portanto 3 como 0ual0uer outro# sero encontrados bons pro issionais e outros nem tanto! bons instrutores e outros ruins mesmo* ; ato de um terapeuta 9por e6emplo: no usar PNL no signi ica 0ue ele 3 menos competente! assim como o ato de um terapeuta usar PNL no signi ica 0ue ele 3 mais competente* /ada caso 3 um caso! e um bom pro issional saber trabal'ar sua pr4pria credibilidade antes de buscar resultados* Virglio Vasconcelos Vilela

/omo e6pandir sua inteligncia 9(P;?+,L( -M (N-V;: Possibilidades e lin'as de atuao

/on orme descrito na seo ?uas /apacidades! nossa inteligncia! como a en6ergamos! consiste essencialmente nas capacidades inatas! nos modelos mentais e nas 'abilidades de pensamento! 0ue esto inter-relacionados* (s capacidades inatas proporcionam possi$ilidades para atuao no sistema corpoMmente no sentido de ajuste! mel'oria ou inovao* ,sso 3 anlogo a um aparel'o! cuja estrutura 3 0ue nos permite interagir com ele# um computador tem teclado e mouse! eletrodom3sticos tm seus controles* ( partir das possibilidades disponveis voc seleciona as op=es 0ue potencialmente podem l'e condu1ir aos seus objetivos* Dispondo de canais de interao! a atua%+o pode ser no nvel dos modelos mentais ou no de pensamento! caracteri1ando duas lin'as de ao distintas e portanto com abordagens pr4prias* <ma terceira lin'a surge atrav3s da percep%+o! 0ue 3 a interao da nossa capacidade de ateno com os modelos mentais* Veja a seguir detal'es sobre as possibilidades relacionadas "s capacidades inatas e cada lin'a de ao! ec'ando com uma nota sobre modelos e6istentes sobre inteligncia*

Possibilidades derivadas das capacidades inatas ?e temos capacidade de lidar com conceitos e deles e6trairmos possibilidades de ao! ento podemos in luenciar nosso sistema com conceitos e possibilidades de ao relacionadas* ?e temos a capacidade de imaginar de certas maneiras e isso a eta nossas escol'as e assim nosso comportamento! ento esse recurso pode ser usado para algum prop4sito* /ada capacidade identi icada se torna uma erramenta de atuao! por si ou! mais provvel! integrada com outras*

,$jetivos e estratgias - a partir de um ou mais objetivos! de inimos as a=es para concreti1-las* -ssencial! por0ue ter objetivo 3 o mobili1ador das 'abilidades* ;bjetivos e estrat3gias ( base de tudo -6perimente pensar sobre uma pessoa 0ue no tem nen'um objetivo! prop4sito! projeto! desejo! son'o! nada* ; 0ue ela ar2 -la ar nada ou assistir televiso* Guando n4s temos objetivos! ento n4s estamos agindo para alcan-los# um curso ou treinamento! um novo carro ou casa! um compan'eiro! beber gua! rela6ar! ad0uirir algum con'ecimento ou desenvolver alguma 'abilidade* Para alcanar nossos objetivos! n4s usamos se0ncias de a=es c'amadas estrat3gias# estudar desta ou da0uela maneira! praticar algum tempo! ir a0ui e ali! pes0uisar na internet! e6istem virtualmente in initas op=es e combina=es* ;utra alternativa 3 combinar uma estrat3gia principal com algumas de apoio! 0ue no so essenciais mas nos a1em ir mais rpido ou de maneira mais pra1erosa*

(ssim! a essncia da inteligncia 3 imaginar 0ue a situao presente pode ser di erente! isto 3! os objetivos ou resultados desejados! e! usando con'ecimentos e 'abilidades! escol'er a=es combinadas 0ue materiali1aro o 0ue oi imaginado! 0ue aro a trans ormao da situao atual na desejada* (s outras de ini=es de inteligncia esto contidas nesta# o G,! por e6emplo! se re ere a estrat3gias de raciocnio l4gico-dedutivo5 a inteligncia emocional se re ere ao gerenciamento de emo=es para*** atingir objetivos* ,nteligncias lingstica! interpessoal! intrapessoal e outras como de inidas por )ardner tamb3m tm implicto o uso das capacidades 'umanas para atingir resultados* ; mais importante a notar a0ui 3 0ue temos essa capacidade de de inir objetivos e as estrat3gias para atingi-los* No undo! o ato de termos objetivos indica 0ue 0ueremos 0ue algo seja di erente no mundo ou em n4s mesmos e estamos agindo para 0ue essa di erena se concreti1e* Mas algumas ve1es a estrat3gia 0ue adotamos no 3 apropriada para o objetivo ou no 3 compatvel com nossas capacidades do momento* ;u talve1 n4s no saibamos 0ue estrat3gia usar* Pode ser simplesmente 0ue algo possa ser eito mas no sabemos isto* Pode acontecer tamb3m 0ue n4s j conseguimos e no notamos* +odas essas possibilidades so oportunidades de mel'oria! oportunidades de e6pandir a inteligncia# descobrir uma nova estrat3gia! adaptar uma e6istente! parar de tentar uma e tentar outra! usar uma estrat3gia di erente* Mas 0ue tal as estrat3gias 0ue usamos para pensar2 ?er 0ue temos escol'as nesta rea2 (ntes de voc ser um 'omem ou mul'er! um pai ou uma me ou 0ual0uer outra coisa! voc 3 um pensador* -6istem muitas alternativas a0ui! tamb3m* Mude o 0u! 0uando e como voc pensa e estar mudando sua e6perincia! seu comportamento e como voc se sente sobre tudo isso* Neste site voc vai encontrar muitas alternativas de como pensar para obter resultados espec icos* (lguns deles oram inspirados por pessoas 0ue sabiam pensar bem sobre algo e oram modeladas por outros 9usando PNL:* - eu espero 0ue suas estrat3gias de pensamento e deciso atuais l'e dem a opo de considerar as novas[ Neste site voc encontrar muitas possibilidades de estrat3gias para de inir e alcanar objetivos! aprender e memori1ar! criar! estrat3gias para sua percepo e muitas mais* Mais e mel'ores estrat3gias podem l'e proporcionar mais liberdade e e etividade de pensar! de decidir e de agir! o 0ue resulta em maior pa1! competncia! 'armonia e mel'or 0ualidade de vida em geral* -ssencialmente isto 3 tudo 0ue n4s precisamos# objetivos atraentes e estrat3gias e etivas para c'egar l* /omo e6presso no livro Neurolinguistic Programming 9Dilts e outros:# "A mgica do sucesso questo de empregar as estratgias mais efetivas. A maioria das estratgias podem ser facilmente aprendidas ou modificadas para alcanar os ob etivos que voc escol!er".