Seleo Regional Sub 16 Masculinos

2013-2104

Conceitos do Motion Offense
Regras Gerais
- Respeitar espaos e ngulos 1:3:1 ou 2:3;
- Jogadores distanciados 4/5 m entre si;
- Ler constantemente o jogo jogar com o que o jogo nos d;
- Respeitar o espao do outro jogador para jogar dar/abrir espaos e zonas de penetrao,
obrigar a defesa a reagir/decidir e aproveitar tudo o que a defesa nos d;
- Jogadores constantemente em movimento; trabalhar sem bola fundamental no mais
de 2 parado;
- Antes de haver lanamento:
- no h drible drible serve melhorar ngulos de passe, para ir para o cesto, sair de
situaes dificeis;
- mnimo de cinco passes;
- bola tem de mudar de lado sempre que possvel;
- bola tem de ir dentro a cada trs passes.

Jogadores exteriores
Fazer o campo grande para a defesa - sempre em movimento/trabalho sem bola;
Nunca ficar mais de 2 parado;
Aps passar
- Corta;
- Hand-off vai buscar mo;
- Troca com jogador lado contrrio;
- Se sobremarcado, backdoor corte nas costas;
- Passe ao poste mdio, corta por baixo para o lado contrrio;
Drible e aclaramento;


Jogadores Interiores
- Jogadores interiores poste alto e mdio sempre opostos;
- Se um recebe procura imediatamente jogar com o outro corte, high-low;
- Poste mdio com bola ataca 1x1 o meio para lanar, jogar com o outro poste e
procurar o lanador lado contrrio;
- Sempre que um jogador exterior passa bloqueado pelo jogador interior mais
prximo;
- Bloqueio a jogadores exteriores Pickn Roll;
- Bloqueio entre si.