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Cualquiera que sea la ocupacin que uno tenga, la memoria tiene una gran
importancia. En el proceso de estudio, es la consolidacin de los conocimientos,
por tanto si lo anterior no se ha aplicado adecuadamente fallar.
Como punto de referencia, lee atentamente el siguiente texto y responde a las
preguntas que encontrars a continuacin.
MEMORIA
El jueves me encontr con Isabel y me cont que la hermana de su madre tiene una floristera;
dos das despus fui all.
Haba cuatro docenas de lirios, tres docenas y media de rosas, cien geranios y el doble de
margaritas. Tambin haba gran variedad de flores exticas: orqudeas entre otras. Desde el
pequeo invernadero se podan contemplar diversos bonsaits y otras especies de plantas tra-
das de Oriente.
Su ta no pudo atendernos porque estaba muy preocupada preparando un ramo para una
fiesta de cumpleaos. Era un ramo precioso, tres lirios amarillos sobresalan de una
docena de rosas rojas rodeadas de ocho margaritas, cuatro blancas y otras cuatro azules.
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Respondiendo las preguntas anteriores habrs comprobado que tenemos tenden-
cia a retener los detalles perdiendo en algn caso la comprensin de las ideas
bsicas. Con ello se demuestra la idea comentada inicialmente (suele fallar el pro-
ceso de estudio, no la capacidad memorstica).
No obstante, siendo la memoria una capacidad, es entrenable. Existen una serie
de tcnicas, denominadas mnemotcnicas que permitirn que la capacidad memo-
rstica se fomente.
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Preguntas
1) Cundo fui a la floristera?____________________________________________________
2) De quin es la floristera? _____________________________________________________
3) Haba claveles? ____________________________________________________________
4) Qu tipo de flores abundaba ms?_____________________________________________
5) Cules eran las flores que estaban preparando para la exposicin?__________________
Definicin
La memoria puede definirse como la facultad de evocar hechos del pasado e
identificarlos como tales. El hecho de reconocer algo como pasado es lo que distin-
gue la memoria de la imaginacin.
Caractersticas
La memoria trabaja de acuerdo con unas leyes asociativas como:
- La semejanza: recordamos ms fcilmente cosas que tienen un cierto pareci-
do entre s.
- Contraste: los hechos o conceptos muy diferenciados con ms fciles de
recordar: el color blanco nos hace recordar el color negro, por contraposicin.
-
Proximidad: tanto en el espacio como en el tiempo.
Principios bsicos de una buena memoria
1. Facilidad de registro; el inters jugar un papel importante.
2. Constancia en la retencin.
3. Rapidez en evocar.
4. Fidelidad en la representacin.
5. Fidelidad en reconocer y localizar.
Tipos de memoria
Por su procedencia Memoria sensorial
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Por su forma de aplicacin
Memoria a corto plazo
Memoria a largo plazo
Facilitadores de la memoria
1. Aumentar la percepcin del estmulo (la toma de apuntes debe hacerse
siguiendo un modelo).
2. Inters : facilita la escucha : potencia la atencin.
3. Asociar e integrar la informacin en los conocimientos ya adquiridos.
4. Utilizar el nmero mximo de sentidos para captar la informacin.
Tcnicas Mnmicas
a) Mtodo simblico
Nmero Smbolo
1 Lpiz o cualquier otro objeto alargado
2 Pato o cualquier otro objeto similar
3 Triciclo o cualquier otro objeto con tres partes
4
Coche o cualquier otro objeto con 4 partes
5 Mano o cualquier otro objeto con 5 partes
6
Dado o cualquier otro objeto con 6 partes
7 Bastn o cualquier objeto similar
8 Gafas o cualquier otro objeto con dos crculos
9 Sartn o cualquier otro objeto de forma anloga
0 Pelota o cualquier otro objeto redondo
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b) Mtodo herigoniano
Nmero Smbolo
1 t , l
2n
3m
4d
5s
6b
7r
8f
9
g , q
0c
c) Acrsticos
Formar nuevas palabras o frases de fcil retencin con aquellas que debemos
memorizar. Por
ejemplo:
Inters =
capital x renta x tiempo
100
Inters = c a r ret e
d) Mtodo LOCI
Asociar palabras con lugares cuyo recorrido hagamos frecuentemente (paradas
de autobs, paradas de metro, calles por las que pasamos de casa al trabajo, distri-
bucin de la casa, etc...) para que al pensar en el lugar evoquemos inmediatamen-
te el contenido a l asociado.
e) Comparacin sucesiva
Asociar, relacionar la primera palabra con la segunda, la segunda con la terce-
ra, etc..., y la ltima con la primera. Relacionamos pares de palabras asociando las
Factores Memoria
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imgenes mentales que nos evocan (grotescas, aisladas, humorescas, jocosas, ...),
hacindolas rimar, etc.
f) Rima
Se relacionan palabras mediante la rtmica:
Treinta das trae septiembre
con abril, junio y noviembre;
veintiocho slo hay uno,
los dems a treinta y uno.
Recordar las cosas ponindoles msica:
Por ejemplo, las tablas de multiplicar que cantbamos en la escuela para memori-
zarlas.
g) Asociacin
Asociar los datos a recordar con cosas familiares (nombres clebres para noso-
tros, fechas de cumpleaos, onomsticas, fechas importantes, etc.).
En los siguientes ejercicios intenta utilizar alguno de estos mtodos para memori-
zar las palabras. Intenta recordarlas a las 24 horas y repite el intento a los 7 das.
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MEMORIA 1
Intenta memorizar los siguientes datos: Intenta memorizar las siguientes palabras:
1. Ao fundacin PSOE (1879) 1. Broma
2. Revolucin Francesa (1789) 2. Tablas
3. II. Repblica (1931) 3. Fbrica
4. Cortes Cdiz (1812) 4. Gorrin
5. (1754-1817) Menndez Valds 5. Maleta
6. 3,1416 (nmero pi) 6. Tabaco
7. Muerte Franco (1975) 7. Sabores
8. II. Guerra Mundial (1939 - 1945) 8. Tela
9. 1567 9. Sal
10. 3.31.12.31 Telfono 10. Tal
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MEMORIA 2
A continuacin te presentamos una lista de palabras. Lela atentamente dos veces. Debers
recordar qu palabras iban emparejadas. Para ello, despus de leerla dos veces, tapa
con
un papel la segunda parte de cada pareja, ya que se trata de comprobar si la
recuerdas.
Puerta Llave
Tejado Casa
Letra Luz
Color Papel
Viento Antes
Hablar Camisa
Paraguas Ventana
Reir Vaso
Manzana Lpiz
Nmero Mechero
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MEMORIA 3
Roble Cbito Picasso
Paloma Danubio Halcn
Goya Fmur Peral
Tajo Bho Omplato
Ciprs Gaviota Vlezquez
Mio Gaviln Pino
Greco Rhin Tibia
Rubens Carpio Olivo
Sena Albatros Clavcula
Olmo Cezanne Elba
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Factores Memoria
MEMORIA 4
Emcom
aAbeto
Naranjo
Almendro Peron
Caoba Rtula
Haya Radio
Tardo
Pelvis
Hmero Murillo
Mir
Dal
Van Gogh
Gris
guila
Buitre
Cndor Volga
Gorrin Tmesi
Lechuza Ebro
Golondrina Duero
Guadiana
Turia
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Utiliza una de las reglas nemotcnicas para memorizar las siguientes columnas de palabras.
Utiliza una de las reglas nemotcnicas para memorizar los siguientes grupos de palabras.
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MEMORIA 5
Memoriza en un minuto el mayor nmero posible de imgenes.
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MEMORIA 6
Memoriza en un minuto el mayor nmero posible de imgenes.
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MEMORIA 7
Lea durante dos minutos el texto. Intente memorizar algunos de sus
datos.
Salvador Gijon, nacido en Barcelona (1934) se licenci en Derecho en la misma ciudad
en 1957. Tras realizar estudios de Sociologa en la Universidad de Colonia, se licenci y
se doctor en esa disciplina en la de Chicago (1959-1963). Ha profesado en las universi-
dades de Puerto Rico, Barcelona, Cambridge, Lancaster y Yale. Uno de sus mejores artcu-
los es el publicado en la revista "Empresa 2000", titulado "La Sociedad Coorporativa".
Colabora con regularidad en estudios y trabajos realizados en Espaa. Entre sus publi-
caciones figuran: "La sociologa en nuestros das" (1966, 3 ed. revisada, 1982), "El pro-
greso de la conciencia" (1975), "Capitalismo y Morfologa urbana" (1985, trad. castella-
no), etc.
La claridad, rigor y precisin de sus conceptos y la originalidad de su enfoque han con-
tribuido a su prestigio internacional. "Sociologa" ha sido traducida a varios idiomas, en
algunos de los cuales ha sido reeditada. Representa una orientacin crtica de la sociedad.
Ms que nunca, el autor pone al alcance del lector un valiossimo instrumento de reflexin y
trabajo.
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Intenta escribir en los espacios subrayados los datos que has ledo en el texto anterior.
Salvador _______, nacido en Barcelona (1934) se licenci en Derecho en la misma ciu-
dad en _____Tras realizar estudios de Sociologa en la Universidad de ________se licenci
y se doctor en esa disciplina en la de Chicago (1959-______). Ha profesado en las uni-
versidades de Puerto Rico, ________, Cambridge, _________ y Yale. Uno de sus mejores
artculos es el publicado en la revista "_________________", titulado "La
____________________".
Colabora con regularidad _____________________ realizados en Espaa. Entre sus
publicaciones figuran: "La sociologa en nuestros das" (1966, _______ revisada, 1982), "El
progreso de la ______________" (1975), "Capitalismo y ______________
_________________" (1985, trad. castellano), etc.
La _______________, rigor y precisin de sus conceptos y la originalidad de su enfoque
han _____________________________________. "Sociologa" ha sido traducida a varios
idiomas, en algunos de los cuales ha sido _______________.
Representa u___________________________________________________
Ms que nunca, el autor pone al alcance del lector un valiossimo instrumento de reflexin y
_______________________.
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MEMORIA 8
A continuacin te presentamos unas cifras. Lee normalmente una lnea y escribe las cifras le-
das en una hoja aparte, en el mismo orden. Despus lee la segunda lnea; escribe las
cifras, y as sucesivamente.
4 - 6 - 8 - 7
7 - 4 - 3 - 9 - 2
9 - 2 - 6 - 5 - 3 - 4
5 - 4 - 9 - 7 - 3 - 2 - 8
MEMORIA 9
A continuacin te presentamos otras series de nmeros. Lee una lnea y escribe esos nmeros
al revs en una hoja aparte. Ejemplo: si lees 4 - 6 - 8, debers escribir 8 - 6 - 4. Haz lo mis-
mo con la segunda lnea y as sucesivamente.
3 - 7 - 4
7 - 4 - 3 - 8
1 - 3 - 4 - 2 - 5
7 - 4 - 3 - 8 - 6 - 9
2 - 3 - 6 - 5 - 7 - 9 - 1
6 - 9 - 2 - 4 - 8 - 9 - 2 - 3
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Contesta a las siguientes preguntas:
MEMORIZACION
1) Generalmente, memorizas ms las asignaturas de ciencias o de letras?______________
_________________________________________________________________________
2) Sueles memorizar "de carretilla" o intentas comprender antes de recordar? ___________
_________________________________________________________________________
3) El proceso de memorizar lo llevas a cabo cuando estudias o unas horas antes del exa-
men?
__________________________________________________________________
___
_________________________________________________________________________
4) Qu olvidas con mayor facilidad: lo memorizado y aprendido el da antes del examen o
lo que has trabajado a fondo?
________________________________________________
_________________________________________________________________________
Parecen preguntas obvias, pero si somos sinceros muchas veces no hemos estu-
diado correctamente y hemos abusado del ltimo momento para estudiar.
Trabaja con nosotros tu memoria y utilzala en el estudio de una manera eficaz.
La memorizacin permite fijar unos contenidos en nuestra mente (Adquisicin),
retenerlos (Consolidacin) y evocarlos (Utilizacin).
Confa en tu memoria.